书本、羽绒服、羽绒被竟是“虫窝”？犯困、皮肤红肿的真相要从这里找！
螨虫过敏 消除螨虫防止过敏
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生活常识分享螨虫过敏消除螨虫防止过敏
导语：螨虫是一种微小的生物，我们人类的肉眼无法看见，但是他们却也是生活在我们身边，螨虫过敏的罪魁祸首就是螨虫，当我们被螨虫叮咬的时候，皮
螨虫是一种微小的生物，我们人类的肉眼无法看见，但是他们却也是生活在我们身边，螨虫过敏的罪魁祸首就是螨虫，当我们被螨虫叮咬的时候，皮肤就会发红，发痒，让人讨厌至极。
那么下面就让我们来了解一下螨虫过敏吧！
打喷嚏你觉得不怎么样，可是，如果你次数过多的话，那就要检查检查是不是有了炎症了。
据一组统计数字表明，每年8月份是过敏性鼻炎的高发季节，过敏性鼻炎患者占鼻炎患者总数的40%左右。
超过30%的过敏性鼻炎患者最后都会患上哮喘。
而诱发过敏性鼻炎的最大过敏原就是尘螨。
螨虫的排泄物中含氮，它是一种看不见的化学物质。
在那些有许多螨虫的房子里，有的孩子会得哮喘病。
这就是说，他们对螨虫过敏。
什么是螨虫过敏
潜藏在我们的衣服，地铺，空调，地毯里面的螨虫会引起过敏反应。
室内的螨虫是过敏症患者的主要致病原因之一。
这些用肉眼看不到的微小昆虫，在人们生活的地方却无处不在。
它们主要寄存在居室内的床垫、地毯、枕垫、坐垫等物体上，依靠人体皮肤的脱落表皮为生。
同时，其排泄物最终作为灰尘卷进空气并通过呼吸进入人体呼吸道，还有很多人对螨虫排泄物有过敏反应，尤其会引起过敏症患者的不适反应，如强烈打喷嚏和呼吸不畅等。
如何防螨。
小心,看不见的“房客”
小心，看不见的“房客”自然界中，微生物无处不在，卧室便是这些微生物的理想乐园。
头发、皮屑等这些人体不需要了的代谢产物，却是它们的营养大餐。
无论你是否爱干净，数以百万计的微生物都悄悄地躲在卧室里的每个角落——门把手、作业本、文具盒等等。
可别因为微生物小得看不见，就小瞧它们。
在卧室里，一个庞大的微生物王国正在兴起！支原体：无处不在卧室内数量最多的微生物自然非支原体莫属，不仅如此，它还是目前世界上已发现的微生物中最小的细菌。
和动画片《巴巴爸爸》里的巴巴爸爸和巴巴妈妈一样，支原体也有变来变去的功能。
支原体能变来变去，是因为支原体没有细胞壁。
细胞壁作为植物和大部分微生物的主要组成成分，有保持细胞形状的作用。
支原体没有细胞壁，自然就可以任意变形啦。
虽然大多数支原体不是可恶的致病细菌，但还是有些调皮的“小坏蛋”，比如肺炎支原体，大家熟知的非典型肺炎就是由它们引起的。
葡萄球菌：卧室闺蜜在我们的卧室里，有个好“闺蜜”一直悄无声息陪伴着我们，它就是表皮葡萄球菌。
表皮葡萄球菌，顾名思义就是定居在人体皮肤表面、长得像葡萄串的细菌。
表皮葡萄球菌常在我们身体接触得比较多的地方，比如门把手、遥控器、床单等地方安家。
表皮葡萄球菌还有个好姐妹——金黄色葡萄球菌。
和表皮葡萄球菌不同的是，金黄色葡萄球菌不甘心一辈子只是待在卧室里默默无闻。
于是，金黄色葡萄球菌大修功力。
金黄色葡萄球菌不仅是医院内造成感染的罪魁祸首，登峰造极修炼出的耐药菌株更是打遍天下抗生素无敌手，领人痛恨，可谓“威名远扬”啊。
霉菌：鞋底里的高帅族霉菌可能是大家最熟悉的微生物了，因为在夏天常常能见到它们。
没错，它们就是引起食物变质的“凶手”。
虽然霉菌天天见，但这并不意味着它们有多么平凡，毕竟霉菌是具有完整细胞结构的真核生物，相对于其他没完整细胞结构的原核生物，它们算得上是卧室微生物中的“高富帅”一族。
霉菌喜欢潮湿温暖的生长环境，南方的梅雨季节是其最爱。
卧室里的霉菌，绝大部分都是悄悄潜伏在鞋底跟进来的，要想减少霉菌的污染，经常清洗拖鞋是最有效的方法。
爱书之人也要注意防螨
爱书之人也要注意防螨
书籍是人类进步的阶梯，是个人提高自己能力和素养的踏脚石。
爱书之人不仅热爱知识，喜欢陶冶于阅读的静雅之中，还分外爱护自己的书籍，房间书架上齐齐整整的藏书是每一位爱书之人的得意之作。
不过，你是否知道当你从书架上取下一本书翻开时，会有许许多多的螨虫沾染上你的双手？书柜不通风、相对密闭、阴暗且积尘多的环境非常适合尘螨的生存和繁衍。
因此，书房除螨也是非常关键的。
在此，就为各位爱书之人支上几招书房防螨的招数，希望能帮助爱书之人拥有一个健康清雅的读书环境。
一、螨虫喜湿怕光，所以要经常打开门窗，让书房通风透光，保持室内空气清新干燥。
二、隔一段不长的时间要把书拿出来晾晒，这样可以有效地去除螨虫。
三、勤于打扫书房，而且要用“湿式作业”方式来进行清洁，从而避免扬尘，也就是说打扫地板要先洒水，清洁书桌书柜要用湿抹布。
四、尽量不要在书房里进食，因为留下的食物残渣也是螨虫的大爱，如果在书房里进食了，要及时将食物残渣和饮料瓶子清理干净，不给螨虫留下任何食物。
五、书房里的花草最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨虫和真菌。
若一定要使用花肥，最好是在户外对花草的根部上花肥，这样可以减少感染螨虫的几率，同时花草能吸收的养分也更直接和充分。
书房是一个提升自己、陶冶身心的好场所，但读书之人在享受这种氛围的同时，一定要提防隐藏其中的螨虫。
建议大家在书房里放置一台螨虫天敌除螨仪，它可以轻松高效地杀死大部分螨虫，因此而节省下来的宝贵时间可以让读书之人在书中汲取更多的精神营养。
天气转暖,被子要小心收好以防尘螨-被子螨虫如何除
天气转暖，被子要小心收好以防尘螨-被子螨虫如何除春天已经过去一大半了，天气也越来越暖和，很快炎热的夏天就要来了，许多家庭已经开始收拾好厚厚的被子，准备将它们封存起来，以待冬天来临时再用。
不过，螨虫天敌小编要在此提醒大家一下，收拾被子时要注意做好被子的防尘螨工作。
尘螨是世界上最为强烈的过敏原之一，而且它们的尸体、分泌物和粪便也是强烈的致敏原。
我们家里的被子是尘螨数量最多的地方之一，因为被子温暖保湿，非常有利于尘螨的生存，同时被子上面积攒了大量我们人体脱落的皮屑，为尘螨提供了非常丰富的食物，因此被子成为尘螨的天堂。
当我们不用被子的时候，首先要把被套卸下，用60℃热水烫洗，这样可以有效地烫死里面的尘螨。
同时被芯也要放在阳光下暴晒，使其内部的湿气充分蒸发掉，让被芯保持干燥。
这一切都做好之后，我们不能简单地把被子随便往衣柜里一塞，必须用塑料袋将被子完全密封好再保存，否则尘螨很快就会卷土重来，在被子里面大肆繁殖。
千万不要小看这些步骤，如果没有进行充分的除螨和密封保存，当天气转冷要盖被子时，被子里由于长满了尘螨，你将会在尘螨的轮番攻击下痛不欲生。
螨虫天敌小编接触到这些案例实在太多了，这些患者起初都根本不知道自己为什么会过敏，后来经过详细的询问之后才知道是自己保存被子的方法不对。
除了保存被子的方法要注意以上步骤，天气转凉要用被子时也要注意，被子不可拿出来就用。
为什么按上述方法密封保存了被子，可要用的时候却还是不能拿出来就用呢？原因就在于上述密封保存法只是减少了尘螨的数量，而没有完全将尘螨清除掉。
被芯里的尘螨是无法完全除掉的，因为尘螨躲在被芯深处，阳光中的紫外线无法到达，因此让它们逃过一劫。
尘螨的生存和繁殖能力都极强，只要有一小部分尘螨幸存，它们很快就能重新繁衍出一支大军来。
因此，尘封许久的被子实在是螨虫过敏患者的健康大敌，必须先将被套重新洗过一遍，被芯暴晒几日方可使用。
为了更好的清除被子里的尘螨，我们建议大家使用没螨生活防螨布和螨虫天敌除螨仪。
床上4个迹象说明螨虫
床上4个迹象说明螨虫螨虫是一类微小的寄生性生物，常常生活在人类的床上、家具上和其他温暖潮湿的环境中。
虽然螨虫本身并不会直接对我们的健康造成太大的影响，但它们的存在可能引起过敏反应，并且在一些情况下也可能传播疾病。
因此，了解床上的螨虫迹象是非常重要的。
以下是四个常见的床上螨虫迹象。
1.瘙痒和皮肤刺激：螨虫主要以人类的死皮细胞和其他微生物为食。
当我们睡觉时，螨虫可能会从被子和床垫中爬出来，寻找我们皮肤上的死皮细胞。
螨虫通常会通过咬我们的皮肤来获取食物，这可能导致瘙痒和皮肤刺激。
如果你经常在床上感到瘙痒，而且这种瘙痒在离开床后会减轻，那么这可能是螨虫存在的一个迹象。
2.过敏反应：螨虫的排泄物和尸体可能引起一些人的过敏反应，包括喷嚏、咳嗽、鼻塞、眼痒和皮肤湿疹等。
这些过敏反应通常在床上待的时间越长越明显，因为这时候与螨虫接触的机会更多。
如果你发现在床上过夜后，早上起来的时候出现了上述症状，那么这可能是螨虫引起的过敏反应。
3.螨虫碎屑和粪便：螨虫的粪便和碎屑通常会积聚在床垫和被子中。
这些碎屑和粪便在肉眼下并不容易察觉，但在显微镜下可以看到。
如果你在检查床垫或被子时发现了这些碎屑和粪便，那么很可能存在螨虫回旋的问题。
4.皮屑和死皮的过量：螨虫以人类的死皮为食，因此如果你注意到过多的皮屑和死皮，尤其是在床上，那么很可能是螨虫正在集聚。
螨虫喜欢温暖潮湿的环境，这种环境有利于它们的繁殖和生存。
因此，床上的过多死皮可能成为螨虫大量滋生的一个迹象。
当然，并不是每个人都会对螨虫产生过敏反应或注意到上述的迹象。
然而，特别是对于那些容易过敏的人来说，了解这些迹象并采取相应的防护措施是非常重要的。
以下是一些避免螨虫侵扰的方法：-定期清洗床上用品：将被子、枕头套和床单定期洗涤，以减少螨虫和其它过敏原的积聚。
-降低湿度：保持卧室的湿度在50%以下，可以通过使用除湿器或空调来实现这一目标。
-避免使用厚重的床罩：床罩可能会增加湿度，提供螨虫繁殖的环境，因此尽量避免使用厚重的床罩。
羽绒被除螨清洁方法
羽绒被除螨清洁方法引言羽绒被是冬季保暖的必备之物，由于它的舒适和保暖性能，备受人们的喜爱。
然而，长时间使用后，羽绒被可能会堆积灰尘和螨虫。
螨虫是一种微小的生物，它们喜欢生长在潮湿和温暖的环境中，对人体健康有一定的危害。
因此，为了保持羽绒被的清洁和卫生，除螨是非常重要的。
除螨的重要性螨虫是一种微细的虫类，它们通常在温暖潮湿的环境中繁殖和生长，尤其是在被子、枕头和床垫等寝具中。
螨虫的存在会引起过敏反应，导致打喷嚏、鼻塞、咳嗽和皮肤瘙痒等症状。
此外，螨虫还会引发哮喘等呼吸道疾病。
因此，定期清洁和除螨是非常重要的，特别是对于那些对螨虫过敏的人群。
除螨清洁方法1. 定期晾晒羽绒被使用一段时间后，建议将其取出晾晒。
阳光的照射可以有效地杀死螨虫和细菌，同时也能够帮助羽绒被除去异味。
将羽绒被挂在通风良好的地方，避免阳光直射，让太阳的热量和紫外线发挥杀菌的作用。
每年晾晒2-3次，每次30分钟左右即可。
2. 进行干洗羽绒被清洁时最好选择干洗。
干洗是一种有效去除灰尘和螨虫的方法，能够保持被子的保暖性。
用温和的洗涤剂，按照说明进行干洗。
在干洗之前，可以先使用吸尘器去除灰尘和表面的污渍，然后再进行干洗。
干洗后，记得充分晾晒以确保被子干燥。
3. 使用除螨剂除螨剂是一种专门为了除去螨虫的清洁剂。
在干洗之后，你可以使用除螨剂对羽绒被进行处理。
按照除螨剂的说明，在通风的地方将除螨剂均匀地喷洒在被子的表面，然后进行彻底晾晒。
这样可以有效地杀死螨虫和细菌，保持被子的清洁和卫生。
4. 定期更换被套和枕套被套和枕套是直接接触我们皮肤的部分，它们容易积累汗液、皮脂和螨虫等物质。
因此，定期更换被套和枕套，保持寝具的清洁和舒适是非常重要的。
结论羽绒被是冬季必备的保暖物品，但长时间使用后会积累灰尘和螨虫。
螨虫给人体带来不适，对过敏人群更是有一定的危害。
为了保持被子的清洁和卫生，除螨是非常重要的。
通过定期晾晒、干洗、使用除螨剂以及更换被套和枕套，可以有效地除去螨虫和细菌，保持羽绒被的清洁和舒适。
羽绒被最大的缺点
羽绒被最大的缺点1.排湿透气，需要经常通风悬挂。
每晚睡眠时人体会排出180CC左右的水分，被子使用两三周后会聚集大量的水分，容易形成病菌生长的温床，可能会引起皮肤等身体不适。
怎么办呢？这时候“度娘”会告诉你“羽绒纤维中具有成千上万三角形气孔，并且表层可以防水防油脂，这你可不用担心。
”其实这里面另有真相。
羽绒被与其他棉被相比，其具有“三角形气孔”的天然特性，可以很好的将从外界吸收的湿气，聚集在羽绒被表面。
而棉被由于棉的吸水性，会将湿气充满整张被子，所以为确保被子干爽，羽绒被需要经常通风悬挂60分钟，就能把湿气吹走，而棉被必须烈日下里里外外暴晒透彻。
日常生活经验证实了这一点，棉被、棉服发霉是从里到外的，羽绒被、羽绒服发霉只在外面的布料。
羽绒被保养2.面料怕晒，需要罩起来晾晒物品在太阳下暴晒会老化这是普通常识，一张好的羽绒被一般在3000-4000元左右，只要保养得当能上30年。
棉被的结构是棉丝纵横交错的编织在一起，就算面料有个小洞也不会散难。
但羽绒被里面的羽绒是松散，靠面料聚集在一起，只要有个小孔羽绒就像雪一样飞出来，为防止面料快速老化，延长羽绒被的使用年限，晒太阳前需要先罩起来，只需表面干爽、气味减退即可。
羽绒被工厂3.占地方，不能压缩网上我们可以看到很多衣柜整理达人，教我们用空气压缩胶袋，将衣服的体积减少80%。
但你要记住，羽绒产品可万万使不得，这样一压缩缝松度就会下降100-200，而200缝松度的差距，则是1000元跟2000元羽绒被的差别了。
必须通过实验的“蒸汽还原法”才能恢复，一般家庭普通的拍打根本无法还原。
这件也是客户经常埋怨羽绒被为什么越来越不暖的原因。
哪些人不能睡鹅绒被
哪些人不能睡鹅绒被
羽绒过敏人群或者有过敏性鼻炎、哮喘性支气管炎等人群以及有气管和肺部疾病的人，不宜使用羽绒被。
尤其是婴幼儿，建议最好不要使用。
羽绒被是用天然的鸭绒、鹅绒等羽绒制作而成的，有些对羽绒过敏的人群不能使用羽绒被，如果发现使用羽绒被出现异常情况，要马上就医并停止使用羽绒被，这说明该用户对羽绒过敏，其他羽绒制品也不能接触。
对羽绒过敏的人群使用羽绒被，身上会出现红斑和荨麻疹团块，甚至诱发哮喘和喉头水肿。
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书本、羽绒服、羽绒被竟是“虫窝”？犯困、皮肤红肿的真相
要从这里找！
春天是万物复苏的季节
在经历了一个冬天的寒冷之后
能够感受温暖，享受阳光
是件非常令人高兴的事
不过，对于一些过敏患者来说
春天也有着不少困扰
到底该怎么办？
今天诊君请来专家全方面为您解读
春季过敏究竟该怎么吧？
郭胤仕 | 主任医师
■上海交通大学医学院附属仁济医院过敏科主任
■中华医学会变态反应分会副主任委员
■中国医促会过敏科学分会副主任委员
1
过敏的真相
过敏是因为环境过度卫生而导致免疫系统失调。
过敏不是狭隘的，实际上，皮肤发疹子，流眼泪打喷嚏，眼睛不舒服，皮肤干燥等都是过敏的表现。
温馨提醒：随着年纪的增长，抵抗力变弱，过敏的概率也会变高，所以大家应该重视过敏。
2
探寻过敏源
01无处不在的过敏源—家中
家里以尘螨为主的过敏源引起的症状：流鼻涕、打喷嚏、流泪、皮肤瘙痒等。
这些家中过敏源虽然给我们生活带来了很多不便，但是并不会有致命的危险。
最常见—螨虫
被子：羽绒被最容易滋生螨虫，其次是棉被。
而七孔被九孔被等人造纤维做成的被子，螨虫较难生存。
家中的旧书：侧边的黑点并不是岁月的痕迹，而是蟑螂爬过的痕迹。
地毯：螨虫容易堆积在地毯中。
温馨提醒：过敏患者不建议在家中铺地毯。
除螨虫最佳方法：42度高温洗晒。
最意想不到的过敏源—消毒剂
02无法避免的过敏源—室外
光过敏
不少人一晒大太阳，皮肤上就会起红疹，发痒、疼痛，其实是因为皮肤对强烈的紫外线产生了过敏，医学上称之为光过敏。
解决方法：撑伞、戴帽子、涂防晒霜。
花粉过敏
柳树这类通过空气传播授粉的植物，容易被人们吸入呼吸道，造成过敏。
解决方法：带好口罩，必要时带上花粉阻隔剂。
油漆
油漆也是一种过敏源。
解决方法：应尽量避免，避免不了的情况下，可以携带一些急救药物，以备不时之需。
汽车尾气×
汽车尾气是属于有害物质，对每个人的健康都有影响，因此不属于过敏源。
03最危险的过敏源—食物
水果类：芒果、榴莲、猕猴桃等。
坚果类：杏仁、榛子、腰果等。
食品类：牛奶鸡蛋。
食物过敏的症状：皮肤瘙痒，大多为荨麻疹，严重可能导致休克。
温馨提醒：相对于这个室外室内的过敏源，其实我们更应该重视，
也是更致命的，是对食品过敏源的辨认。
如果发现发现身上出疹子、皮肤瘙痒等。
甚至更加严重可能引起喉头的水肿从而导致呼吸困难，遇到这种情况就要赶紧送医院，如果无法判别对这个食品是否过敏，可以在医生的专业指导下，先少量地品尝，再观察一段时间，无明显反应再放心食用。