2021中小学生健康教育测试题库及答案

2021中小学生健康教育测试题库及答案健康教育测试题1一．填空题（每空2分，共20分）1．（）是整体健康的有力补充和发展，同时对（）又会产生重要的影响，即会引起一系列（）( )。

2．良好的( )水平，不仅可以使( )产生出发挥个人潜能的，还可以对个人潜能的发挥产生( )和作用，并使这种潜能的发挥保持着健康的（）。

3．保健行为指、（)地利用卫生保健服务，以维护( ）的行为。

4．学生学校生活技能的培养应遵循发展的原则，与()相结合，尊重（）特点和（），相互（）和（）。

二．判断题（每题4分，共20分）1．在中小学学生中，有心理不健康现象的学生约占学生总数的20％～30％。

（）2．对于不良情绪有节制地发泄有助于保持心理平衡。

（）3．学习动机是提高学习有效性的.条件。

（）4．学习很重要，所以看书学习时间越长越好。

（）5．看书时眼睛和书本的距离应保持30～40厘米。

（）三．简答题（每题10分，共60分）1．什么是心理健康？2．心理健康的基本标准是什么？3．如何培养忍受挫折的能力？4．什么是人际关系？5．如何进行人际关系的心理调适？6．什么是健康相关行为？参考答案：一．填空题1．心理健康生理健康心理变化生理变化2．心理健康个体动力维持调节方向3．正确合理自身健康4．全面整体预防发展个体化人格尊严理解协调三．判断题1．√2．√3．√4．X5．√四．简答题1．心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁的态度，并与周围环境保持协调均衡。

2．（1）具有正常的智力。

（2）成为情绪控制的主人。

（3）具有和谐的人际关系。

（4）具有良好的适应和改造现实环境的能力。

（5）具有坚强的意志品质。

（6）具有完整与健康的人格。

3．（1）走出认识误区。

（2）把握自我。

（3）克服依赖思想。

（4）确定目标。

（5）直面挫折。

4．人际关系指人与人之间心理上的距离。

5．（1）改善个性品质（2）调整认识（3）学习交往技能6．健康相关行为是指人类个体和群体与健康、疾病有关的行为。

健康教育测试题2单选题：1、正常人掖下体温为( B )A、35℃-36℃;B、36℃-37℃;C、37℃-38℃;2、成人正常情况下平静时的每分钟呼吸次数为( A )A、16-20次/分B、20-30次/分C、30-40次/分3、成人正常情况下平静时的每分钟脉搏为(A)A、60-100次/分B、80-110次/分C、90-120次/分4、长期摄入下列哪种食品过多容易导致高血压?( A )A、盐B、糖C、醋5、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量应低于( A )A、6克B、8克C、10克D、20克6、吃动物脂肪过多最大危害是( A )A、容易导致动脉血管硬化B、容易发胖影响体形美观C、容易出汗，体力受影响7、1993年世界卫生组织规定成人正常血压是( A )A、收缩压<140 毫米汞柱，舒张压<90 毫米汞柱B、收缩压<130 毫米汞柱，舒张压<80 毫米汞柱C、收缩压<160 毫米汞柱，舒张压<95 毫米汞柱8、高血压最严重的并发症是( B )A、膀胱癌、乳腺癌B、脑中风、冠心病C、痛风、肺心病9、心脑血管患者最安全的运动方式是( C )A、跑步B、慢骑车C、步行10、当前影响我市居民健康和死亡的主要是哪类疾病?( BB )A、急性传染病B、慢性非传染性疾病C、AB两者都是11、高血压患者的服药方法是( C )A、血压高时服，降正常后停服B、情绪波动时服C、终生服药12、肥胖的主要原因是( B )A、膳食中热量摄入过多B、缺乏运动C、学习紧张13、下列三组疾病那一组属于慢性非传染性疾病( A )A、高血压、糖尿病B、麻疹、水痘C、上呼吸道感染、支气管肺炎14、慢性非传染性疾病主要的病因之一是( C )A、没有及时打预防针B、没有经常吃保健药品C、不良生活方式15、冠心病最主要的危险因素是( B )A、高血压、高脂血症、吸烟B、肥胖、缺少体力活动、喝酒C、缺少体力活动、生活节奏快、喝酒16、时间就是生命，抢救迅速是关键。

一般从触电后( A )分钟内抢救效果最好。

A、6分钟B、7分钟C、8分钟17、着火逃生时，火焰夹着浓烟。

辨别逃离方向时，一定要注意朝( A )迅速撤离。

A、有事故照明或明亮处B、室内C、电梯内18、发生火灾时，所有的安全通道均被切断可暂时退到( A )。

A、卫生间B、卧室C、厨房19、CO或煤气中毒后，应该立即如何处理?( B )A、凉水湿敷B、搬到通风处C、多喝水20、能增强心血管系统功能的'运动是( B )A、无氧运动B、有氧运动C、静力运动21、违反《北京市公共场所禁止吸烟的规定》的个人可处以多少元罚款?( A )A、l0元B、20元C、50元22、“世界无烟日”是每年的：( C )A、7月31日B、9月31日C、5月31日23、香烟中使人成瘾的物质是( C )A、一氧化碳B、烟焦油C、尼古丁24、烟草烟雾中导致心脑血管疾病的有毒化合物是( A )A、烟焦油和一氧化碳B、尼古丁和一氧化碳25、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸人烟雾称( C )A、主动吸烟B、偶然吸烟C、被动吸烟26、“世界无烟日”是每年的：( C )A、7月31日B、9月31日C、5月31日27、在我国死亡率最高的前三位疾病均与吸烟有关，这三种疾病是( B )A、心脑血管疾病、癌症、传染病B、呼吸系统病、癌症、心脑血管病C、癌症、心脑血管疾病、地方病28、吸烟与以下癌症有关系的是( E )A、肺癌B、口腔癌C、喉癌D、胃癌E、以上都对29、接种卡介苗能预防什么病?( C )A、小儿麻痹症B、肝炎C、结核病30、随地吐痰可以传播肺结核吗?( A)A、可以B、不可以31、肺结核的传播途径主要是( C )A、通过消化道传播B、通过血液传播C、通过空气传播32、到目前为止，我国有多少个省发现了艾滋病病毒感染者和艾滋病病人( C )A、12个B、22个C、34个33、艾滋病的三种传播途径是( A )A、血液传播，性传播和母婴传播B、性传播，消化道和血液传播C、母婴传播，血液传播和呼吸道传播34、下列哪种行为有传染艾滋病的危险( A )A、共用剃须刀B、共用化妆品C、共用餐具35、你知道肠道传染病是怎么传播的( C )：A、空气传播B、接触传播C、病从口入36、你认为狂犬病是可以防治的吗?( C )：A、可治B、可防可治C、可防不可治37、你认为下列哪组疾病属于肠道传染病?( B )A、麻疹、白喉、破伤风B、霍乱、伤寒、痢疾C、流感、疟疾、乙脑38、你知道打预防针主要是为了预防哪类疾病?( A )A、传染病B、慢性病C、传染病、慢病都可以39、苍蝇能传播( AA )A、霍乱，伤寒B、痢疾，肝炎C、肺结核40、能传播乙肝者(传染源)是( B )A、患丙肝的人B、身体内有乙肝病毒的人C、乙肝表面抗体阳性的人41、肺结核病是由什么引起的? ( A )A。

结核杆菌B。

肺吸虫C。

病毒42、肺结核病是传染病吗? ( A )A。

是B。

不是43、肺结核病主要是通过什么途径传染的? ( C )A。

一般的接触B。

一起吃饭C。

病人咳嗽、打喷嚏的飞沫被别人吸到肺内44、出现以下什么情况就应当怀疑得了肺结核病? ( C )A。

头痛B。

拉肚子C健康教育知识试题及答案健康教育知识试题及答案。

咳嗽、咳痰三星期以上或咳血45、怀疑得了肺结核病最好到哪里去检查和治疗? ( B )A。

大医院B。

结核病防治的专业机构C。

私人诊所46、得了肺结核病能治好吗? ( A )A。

坚持正规治疗可以治好B。

治不好47、到哪里检查和治疗肺结核病能享受国家免费政策? ( B )A。

大医院B。

结核病防治的专业机构或定点医院C。

私人诊所48、邻居得了肺结核病你应当怎样对待? ( B )A和他断绝来往B。

劝他们到结核病防治所或结核病专业机构正规治疗C。

不和他们说话49、服务人员在宾馆饭店预防结核病的宣传活动中应该怎么做?(BC )A。

不管不问B。

主动参与结核病防治知识宣传活动C。

向周围和家里的人宣传结核病防治知识50、宾馆饭店预防结核病的关键措施?(多选ABCD )A。

尽早发现和治愈肺结核病人B。

宿舍通风换气C。

加强体育锻炼D。

发现有结核病症状者要及时报告51、正规治疗肺结核病大约需要长时间?( B )A。

3个月B。

6—8个月C。

2年52、所有的肺结核病人都有传染性吗? ( B )A。

只是痰检查有结核杆菌的病人B。

所有的肺结核病人53、传染性肺结核病人正规治疗多长时间一般就不具有传染性了? ( B )A健康教育知识试题及答案知识竞赛。

2—3天B。

2-3星期C。

半年54、正在治疗的结核病人可以继续在学校学习吗?( C )A不可以B。

凭自己的感觉决定C。

传染性消失后，凭结核病防治机构的诊断证明方可复学55、以下说法哪个是正确的?( C )A。

肺结核在我国已经不是主要的传染病B。

肺结核在我国已经很少见了C。

肺结核病仍然是一种严重危害我国人民健康的重点防治传染病健康教育测试题3一、是非题(请在您认为正确的题目后打√，错误的打×)(30分)1、心理卫生保健要求：一是保持情绪稳定、心情愉快，二是处理好各种人际关系。

( √)2、人体需要的营养素有六大类：蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。

(√)3、与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐、蚊子叮咬、共同办公不会传染艾滋病(√)4、苍蝇主要传播痢疾、霍乱、伤寒、甲肝等肠道传染病(×)5、健康行为一旦形成，便不会改变(×)6、成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱(√)7、控制食盐等咸味食品进食量，可预防心脑血管疾病，每天进食食盐量以6克为宜( √)8、合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉，少吃蔬菜水果(×)9、吸烟对人体的记忆力不会造成影响(×)10、“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀(√)11、肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

(√)12、良好的饮食习惯是：一日三餐定时定量，不挑食偏食，饭前便后洗手( √)13、预防沙眼病和红眼病的有效方法是毛巾、脸盆等每人专用。

(√)14、世界卫生日是4月7日(√)15、心脑血管病的一级预防的重点人群是中青年。

( ×)二选择题。

(30分)1、健康是指( C )A、没有疾病B、精神特好C、身体没有疾病，心理健康，并有良好的社会适应能力2、接种卡介苗，可预防什么病( B )A、百日咳B、结核病C、腮腺炎3、艾滋病主要侵犯人体的' ( C )A、呼吸系统B、消化系统C、免疫系统4、碘缺乏可导致婴幼儿智力损害( A )A、是B、否C、不知道5、肥胖的人是否容易患糖尿病( A )A、是B、否C、不知道6、肺的功能是( B )A、咳嗽B、交换气体C、减肥7、蟑螂躯体携带大量的( C )A、细菌、病毒B、寄生虫卵C、以上均有8、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食，多吃蔬菜水果可预防( A )A、高血压、糖尿病B、甲肝、乙肝C、肺结核、肺炎9、合理营养是指( B )A、吃饱、吃好B、平衡膳食C、适量进补10、劳逸结合，每天需要保证几小时的睡眠?( B )A .6-7 B. 7-8 C. 8-9 D. 9-1011、狂犬病死亡率极高，其病毒主要存在于狗、猫等哺乳动物的( C )A、毛发B、四爪C、唾液和血液12、什么是四害?( A )A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀13、下列关于保健食品的认知哪些是错误的( D )A.是一种食品B.具有调节机体功能的食品C.不以治疗疾病为目的的食品D.适用于所有人的食品14、通常所指三废污染是( C )A废料、废物、废食品B废铜、废铁、废钢材C废水、废气、废渣15、艾滋病的主要传播途径是( A )A、血液、性接触、母婴传播B、食物、餐具C 、共用马桶、毛巾三、健康行为：(在下列你平时的行为习惯上打“√”)(40分)1、你洗手的习惯是：(1)饭前洗(2)便后洗(3)饭前便后和外出回家都洗√(4)偶尔洗2、你刷牙的习惯是：(1)每天早上刷(2)每天晚上刷(3)每天早晚都刷√(4)偶尔刷3、你认为正确使用毛巾和牙刷的方法是：(1)一人一巾一刷√(2)二人一巾一刷(3)多人一巾一刷(4)全家共用一巾一刷4、你认为在公共场所吐痰应该：(1)随便吐(2)吐墙角(3)吐在路边花草中(4)吐在纸巾上，然后扔到垃圾箱√5、你认为家中冰箱是应该：(1)经常清洗√(2)偶尔清洗(3)一年清洗一次(4)不需清洗6、你家中切菜用的案板应该是：(1)生熟食品各一块√(2)只要洗干净就地可以(3)根本就不需要分开7、被狗(猫)咬伤后您会怎么做?(1)打疫苗(2)不必特别处理(3)先用冷水冲洗，再打疫苗√(4)不知道8、您开车时，一般会(1)系安全带√(2)不超速√(3)不酒后驾车√(4)不疲劳驾驶√9、发生火灾时，您会(1)湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生√(2)赶快向楼下跑√(3)拨打火警电话119√10、下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素?(1)膳食不合理√(2)运动不足√(3)吸烟√(4)饮酒健康教育测试题4一、选择题(35题)1.健康的概念(D)。