关于“时间”的主题班会的资料

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时间管理班会记录高中(3篇)

时间管理班会记录高中(3篇)

第1篇日期:2023年3月15日地点:高中教学楼501教室班级:高一(1)班班主任:张老师参与人员:高一(1)班全体同学---班会主题:高效时间管理,助力学业成长班会目的:1. 提高学生对时间管理的认识。

2. 培养学生合理规划时间的习惯。

3. 通过案例分析,让学生了解时间管理的重要性。

---班会流程:一、班会导入(10分钟)1. 张老师简要介绍班会主题和目的。

2. 引导学生思考:如何合理分配学习、休息和娱乐时间?二、时间管理知识讲解(20分钟)1. 张老师讲解时间管理的概念和重要性。

2. 介绍时间管理的四大原则:ABC分类法、四象限法则、番茄工作法、时间日志法。

3. 结合实例,让学生了解如何运用这些方法提高效率。

三、案例分析(15分钟)1. 张老师分享一位优秀同学的时间管理案例,让学生了解成功者的时间管理方法。

2. 学生分组讨论,分析案例中的时间管理技巧。

四、小组讨论与分享(20分钟)1. 学生分成小组,讨论以下问题:- 你目前的时间管理情况如何?- 你认为影响你时间管理的主要因素是什么?- 你打算如何改进自己的时间管理方法?2. 每组选派代表分享讨论成果。

五、总结与建议(10分钟)1. 张老师总结班会内容,强调时间管理的重要性。

2. 提出以下建议:- 制定详细的学习计划,明确学习目标。

- 合理安排作息时间,保证充足的睡眠。

- 学会拒绝诱惑,专注于学习任务。

- 定期反思自己的时间管理情况,不断调整改进。

六、班会结束(5分钟)1. 张老师宣布班会结束,鼓励学生在日常生活中践行时间管理。

---班会内容详细记录:一、班会导入张老师:同学们,大家好!今天我们召开这次班会,主要目的是帮助大家了解时间管理的重要性,学会合理规划时间,提高学习效率。

那么,在开始之前,我想请大家思考一个问题:如何合理分配学习、休息和娱乐时间?二、时间管理知识讲解张老师:首先,我们来了解一下时间管理的概念。

时间管理是指对时间的有效利用,以提高工作效率和生活质量。

主题班会时间管理

主题班会时间管理

主题班会时间管理一、为什么要进行时间管理1. 咱大学生活啊,那叫一个丰富多彩。

各种社团活动、课程学习、社交聚会,就像一场接一场的派对。

可是呢,如果没有时间管理,那就乱套啦。

比如说,你可能因为参加社团活动,结果作业没写,被老师批评。

或者因为和朋友出去玩,错过了重要的考试复习时间,最后考试成绩不理想。

这就好比你同时在追好几只兔子,结果一只也没追到。

2. 在大学,时间就像手里的沙子,你要是不握紧,它就溜走了。

我有个室友,特别喜欢打游戏,每天一玩就是好几个小时。

本来打算去图书馆看书学习的时间,都被游戏占据了。

结果到了期末考试,他就傻眼了,临时抱佛脚也来不及了。

这就是没有管理好时间的后果呀。

二、时间管理的小技巧1. 做个时间表。

这个时间表可不是那种严格得像监狱作息一样的东西哦。

就像你给自己画一个有趣的地图,把每天要做的事情,像上课、吃饭、参加社团活动、学习时间、休息时间都标记上去。

比如说,你可以把早上9点到11点标记为上课时间,11点半到12点半是吃饭时间,下午2点到5点是学习或者参加社团活动的时间,晚上7点到9点再安排一些轻松的学习或者和朋友聊天的时间。

这样你就清楚地知道每个时间段该做什么啦。

2. 学会拒绝。

咱大学生都很热情,朋友一叫就想去玩。

但是有时候,你得对那些会打乱你计划的邀请说“不”。

比如你已经计划好了晚上要复习明天的考试内容,这时候朋友叫你去看电影,你就得狠心拒绝,说“兄弟/姐妹,我今天晚上得复习呢,不然明天考试要凉凉了,下次再约哈。

”3. 利用碎片时间。

在大学里,有很多碎片时间被我们浪费掉了。

比如等公交车的时间、课间休息的时间。

这些时间虽然短,但是积累起来可不少呢。

你可以在等公交车的时候背几个单词,课间休息的时候回顾一下上节课老师讲的重点内容。

三、时间管理带来的好处1. 成绩变好。

当你合理安排时间,有足够的时间去学习的时候,你的成绩肯定会提高的。

你不再是考试前临时抱佛脚,而是平时就把知识掌握得很扎实。

做时间的主人班会课记录(3篇)

做时间的主人班会课记录(3篇)

第1篇日期:2023年X月X日地点:XX中学教室主讲人:班主任XXX参与人员:全体学生一、班会课背景随着社会的发展,时间的重要性日益凸显。

学生作为未来社会的建设者,合理安排时间、提高效率显得尤为重要。

为了帮助学生树立正确的时间观念,培养良好的时间管理能力,我们特此开展以“做时间的主人”为主题的班会课。

二、班会课目标1. 让学生认识到时间的重要性,树立珍惜时间的观念。

2. 帮助学生掌握时间管理的方法,提高学习效率。

3. 激励学生制定合理的学习计划,实现自我提升。

三、班会课内容第一环节:时间的重要性1. 班主任以“时间就是生命”为主题,结合实际案例,阐述时间的重要性。

2. 学生分享自己对于时间的认识,以及如何珍惜时间的经历。

第二环节:时间管理方法1. 班主任介绍几种时间管理方法,如番茄工作法、四象限法则等。

2. 学生分组讨论,结合自身情况,选择适合自己的时间管理方法。

3. 分组代表分享讨论成果,班主任进行点评和指导。

第三环节:制定学习计划1. 班主任引导学生分析自己的学习情况,找出时间管理中的问题。

2. 学生根据自己的实际情况,制定合理的学习计划。

3. 班主任对学生的学习计划进行审核,提出修改意见。

第四环节:时间管理实践1. 学生分组进行时间管理实践,记录自己的时间使用情况。

2. 分组分享实践成果,分析时间管理中的得失。

3. 班主任总结时间管理实践,强调坚持和改进的重要性。

四、班会课总结1. 班主任对本次班会课进行总结,强调时间管理的重要性。

2. 学生表示在今后的学习生活中,将更加珍惜时间,提高效率。

3. 班主任宣布班会课圆满结束。

五、班会课效果本次班会课取得了良好的效果,学生对于时间的重要性有了更深刻的认识,掌握了时间管理的方法,并制定了合理的学习计划。

相信在今后的学习和生活中,学生们能够成为时间的主人,实现自我提升。

六、课后反思1. 班主任:本次班会课内容丰富,形式多样,学生参与度高。

但在实际操作过程中,部分学生对于时间管理方法的掌握不够熟练,需要进一步加强指导。

时间管理主题班会主题内容

时间管理主题班会主题内容

时间管理主题班会主题内容一、开场白(500字)尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!今天我们开展的主题班会是关于时间管理的。

时间是最宝贵的资源,它对每一个人都是平等的。

然而,有些人却能合理利用时间,在有限的时间内取得卓越成果,而另一些人则总是感觉时间不够用,事情总是拖到最后才完成。

时间管理是一项非常重要的能力,它关系到个人的学习、工作和生活质量。

在今天的班会中,我们将一起学习和探讨时间管理的重要性,以及如何提高时间管理技能,合理利用每一天。

二、时间管理的重要性(800字)时间对于每个人而言是不可逆转的,我们不能回到过去改变已经错过的时光,但我们可以通过合理的时间管理,让我们的人生更有价值,更充实。

时间管理的重要性表现在以下几个方面:1. 提高工作效率:有良好的时间管理习惯能够帮助我们高效地利用时间,避免拖延和浪费时间的现象,从而提高工作效率。

2. 缓解压力:合理安排时间表,把工作、学习和休闲娱乐等活动统筹安排,能够避免因时间不足而导致的压力增加。

3. 培养时间观念:时间管理是一项重要的生活技能,通过时间管理,我们能够培养出良好的时间观念,养成计划和执行力强的习惯。

4. 提高自律能力:时间管理需要我们坚持和执行管理计划的能力,这能够进一步培养我们的自律能力。

自律是成功之路的重要因素。

三、常见的时间管理障碍(1000字)虽然我们都知道时间管理的重要性,但在实践中却经常遇到一些障碍。

以下是一些常见的时间管理障碍:1. 拖延:拖延是一个常见的时间管理障碍,它让我们无法及时开始和完成任务,导致时间的浪费和效率的降低。

2. 缺乏计划:缺乏明确的目标和计划,会使我们的时间安排杂乱无章,无法有效地利用时间。

3. 优先级不清:有时候,我们可能过于纠结于琐碎的事务,无法判断什么是最重要的任务,导致时间没有得到合理的分配。

4. 缺乏自律:缺乏自律意味着无法坚持和执行时间管理计划,容易被外界的诱惑和干扰影响。

四、提高时间管理技能的方法(2000字)1. 制定计划:制定有效的计划是提高时间管理技能的关键。

珍惜时间主题班会(5篇)

珍惜时间主题班会(5篇)

珍惜时间主题班会(5篇)珍惜时间主题班会教育目标:1.通过活动,让学生认识到时间的宝贵和珍惜时间的重要性。

2.教育学生珍惜时间,研究有效地利用时间,合理地安排时间,成为时间的小主人。

活动准备:1.学生搜集名人珍惜时间的故事,准备小品。

2.班主任准备视频阅读材料以及名人名言。

活动过程:一、谜语导入老师:同学们,你们喜欢猜谜语吗?我来出几个谜语吧!你们猜猜这是什么?1.世界上有一样东西,它最长又最短,最伟大而又最渺小,最珍贵而又最易被人忽略。

当它快到极限时,人们才发现它的重要!2.看不见,摸不着,没有脚,却能跑,只见匆忙过,不见奔回头。

同学们,这些谜语说的都是时间。

二、通过活动感受时间的重要性1.讨论1秒钟可以做什么。

老师:(放大秒针走动的声音)听!时间正一刻不停地向前走着。

请你试一试,给你1秒钟的时间,你可以做些什么?学生们谈了自己可以做的事,也谈了自己的困惑。

确实,1秒钟的时间很短,似乎做不了什么事。

但是,就是这短短的1秒钟,人们也可以利用它创造出奇迹。

2.阅读1秒钟可以创造的奇迹。

1) 电脑1秒钟可以完成3万亿次运算。

2) 跳水运动员1秒钟可以完成空中动作。

3) 光1秒钟可以传播30万千米,大约绕地球8圈。

4) 发电厂1秒钟的发电量可供一户家庭用3个月。

老师:看到这些数字,你是不是又重新认识了这短短的1秒呢?要是能抓紧1秒钟,也能做许多事情。

3.通过活动体会1分钟的重要性。

老师:时间就在我们身边,有时你会觉得时间很漫长,有时你又会觉得时间很短暂,我们来做个小实验吧!活动:同样是1分钟的时间,全班5个组,各完成不同的事情:(1)做口算;(2)下棋;(3)玩扑克;(4)跳绳;(5)踢毽子。

你做了些什么?对1分钟有怎样的感觉?(学生汇报,交流体会)三、通过身边浪费时间的现象,体会珍惜时间的重要性。

老师:同学们,现在请你们闭上眼睛,仔细听一听,这是什么声音?(播放时钟走动的画面和声音)时间正一分一秒地从我们身边走过。

珍惜时间班会工作记录(3篇)

珍惜时间班会工作记录(3篇)

第1篇一、会议背景随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,时间对于每个人来说都变得尤为宝贵。

为了提高同学们的时间观念,培养良好的时间管理能力,我校于2022年X月X日举办了以“珍惜时间”为主题的班会。

以下是本次班会的详细工作记录。

二、会议时间及地点时间:2022年X月X日地点:学校多功能厅三、参会人员班主任、各班代表、学校领导四、会议议程1. 主持人开场及班会主题介绍2. 班主任发言,强调珍惜时间的重要性3. 同学们分享时间管理经验4. 学校领导总结发言5. 互动环节:时间管理游戏6. 会议结束五、会议内容1. 主持人开场及班会主题介绍主持人首先对本次班会的主题“珍惜时间”进行了简要介绍,强调了时间对于个人成长、学习、生活等方面的重要性,希望大家能够通过本次班会,认识到珍惜时间的重要性,提高时间管理能力。

2. 班主任发言,强调珍惜时间的重要性班主任结合自身经历,阐述了珍惜时间的重要性。

她指出,时间对于每个人来说都是公平的,但如何利用时间却因人而异。

珍惜时间,就是珍惜自己的青春年华,珍惜生命中的每一个美好瞬间。

她鼓励同学们合理安排时间,养成良好的学习、生活习惯,为实现自己的人生目标而努力。

3. 同学们分享时间管理经验同学们纷纷分享了自己的时间管理经验。

有的同学通过制定学习计划、时间表等方式,合理安排每天的学习、生活时间;有的同学利用碎片时间进行学习,提高学习效率;还有的同学通过参加社团活动、锻炼身体等方式,丰富自己的课余生活,使时间得到充分利用。

4. 学校领导总结发言学校领导对本次班会给予了高度评价,认为同学们能够积极参与,分享时间管理经验,充分体现了珍惜时间的重要性。

他强调,同学们要树立正确的时间观念,学会合理安排时间,做到学习、生活两不误,为实现自己的人生目标奠定坚实基础。

5. 互动环节:时间管理游戏为了使同学们更加深刻地认识到珍惜时间的重要性,主持人组织了一场时间管理游戏。

同学们分为若干小组,通过模拟一天的时间安排,体验时间管理的重要性。

“珍惜时间”主题班会(通用6篇)

“珍惜时间”主题班会(通用6篇)

“珍惜时间”主题班会(通用6篇)“珍惜时间”主题班会篇1活动目的:通过这次活动,让学生知道时间是宝贵的,时间一去不复返,要珍惜时间,讲究效率,做时间的主人,勤奋学习,立志成才;热爱学习,热爱生活。

活动理念:二年级学生的学习习惯不稳定,不会抓紧时间,常常让时间在不知不觉中溜走,自己却一无所知。

为了让他们从小懂得时间是宝贵的,时间一去不复返,必须抓住分分秒秒。

活动环境:在优美的旋律中进行。

参加人员:全体学生。

活动重点和难点:让学生明白为什么要珍惜时间,如何去珍惜时间。

活动准备:1、讲台上摆放一只钟。

2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。

(黑板上写“珍惜时间”;)活动过程:一、请中队长讲话同学们,我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会,是为了让大家珍惜分分秒秒,充分利用时间,加强时间观念,提高做事效率,克服拖拖拉拉的坏习惯,养成珍惜时间的好习惯。

主持甲:大家喜欢猜吗?我请大家猜个谜语:最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最易被人忽视又最令人后悔的是什么?(谜底:时间)主持乙:今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会,请时光老人一起来参加好吗?同学们,“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。

时光老人:同学们,你们好!我是时光老人,今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会,我好高兴。

我们先来感受一下一分钟有多长。

(时光老人喊“开始”同学们闭眼,单脚站立,静听嘀哒声,一分钟后喊“停”再睁开眼睛。

)主持甲:你们感觉一分钟怎样?生(齐答):好长啊!主持甲:那平时你们感受到一分钟有这么长吗?生(齐答):没有!主持乙:是啊!时间一分一秒地过去,我们根本就感觉不到,也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走!主持甲:对于我们学生来说,时间就意味着什么?生:时间就是知识。

主持乙:那么在工农业生产中,一分钟能创造多少财富,请大家看:投影:(一分钟:1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。

1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。

1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。

时间有关的班会主题

时间有关的班会主题

时间有关的班会主题
1. 时间管理的重要性:探讨如何有效利用时间、合理安排日程以提高生活、学习和工作效率。

2. 时间的价值与珍惜:强调珍惜时间、明晰人生目标、提高自律能力、充实每一天的心态和行动。

3. 时间压力管理:介绍时间压力的来源、影响及应对策略,帮助同学们有效缓解和应对学业和生活带来的压力。

4. 互联网与时间管理:探讨互联网对时间管理的影响和挑战,分享有效利用互联网工具和技巧提高时间管理效率的方法。

5. 时间与人际关系:讨论时间管理对人际关系的重要性,分享如何合理安排时间以保持家庭和友谊的平衡。

6. 合理规划空闲时间:探讨如何在繁忙的学习和工作安排之余,合理规划和利用空闲时间,培养兴趣爱好和放松心情。

7. 时间感知力的培养:分享如何提高时间感知力和时间判断能力,帮助同学们更好地估计和掌握时间。

8. 多任务处理技巧:介绍有效的多任务处理技巧,帮助同学们提高工作效率与生产力。

9. 拖延与时间:分析拖延习惯产生的原因,提供战胜拖延的策略和方法,帮助同学们改善时间管理。

10. 时间的平衡与健康:探讨时间管理与身心健康的关系,分享合理规划时间,保持身心健康的重要性和方法。

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关于“时间”的主题班会的资料
古代人计时方法
我国古代,人们发明了很多计时的方法或工具。

圭(读作guī)表是一种既简单又重要的测天仪器,它由垂直的表(一般高八尺)和水平的圭组成。

它利用了立竿见影的道理来测量日影长度。

主要功能是测定冬至日所在,并进而确定回归年长度。

此外,通过观测表影的变化可确定方向和节气。

日晷(读作guǐ)又称“日规”,是我国古代利用日影测得时刻的又一种计时仪器。

通常由铜制的指针和石制的圆盘组成。

铜制的指针叫做“晷针”,石制的圆盘叫做“晷面”。

使用时,观察日影投在盘上的位置,就能分辨出不同的时间。

日晷的计时精度能准确到刻(15分钟)。

铜壶滴漏又名“漏刻”或“漏壶”。

即用一个在壶底或靠近底部凿有小孔的盛水工具,利用孔口流水使铜壶的水位变化来计算时间。

我国发明的铜壶滴漏比外国制作的滴水计时器要早的多,应用也普遍,成为历代计时的重要工具。

除了以上的计时方法之外,我国古代人们还用“沙漏”、“火计时”、“烛光计时”等方法来计时。

古人珍惜时间的故事
中国古代有许多珍惜时间的故事,像“头悬梁”,“锥刺股”,“囊萤映雪”,“凿壁偷光”等等,都是古人抓紧时间发奋苦读的典范。

《聚萤读书》
车胤,生于晋朝,本是富家子弟,后来家道中落,变得一贫如洗。

可是,他在逆境中却能自强不息。

车胤年轻时就很懂事,也能吃苦耐劳。

他因为白天要帮家人干活,就想利用漫漫长夜多读些书,好好充实自己;然而,他的家境清贫,根本没有闲钱买油点灯,有甚么办法可以突破客观条件的限制呢?最初,他只得在夜间背诵书本内容,直到一个夏天的晚上,他看见几只萤火虫在飞舞,点点萤光在黑夜中闪动。

于是,他想出了一个好法子:他捉来许多萤火虫,把它们放在一个用白夏布缝制的小袋子里,因为白夏布很薄,可以透出萤火虫的光,他把这个布袋子吊起来,就成了一盏「照明灯」。

车胤不断苦读,终于成为著名的学者,后来还成了一名深得人心的官员;那时候,每逢举行甚么集会或庆祝活动,如果车胤没有到场,大家就觉得扫兴。

《孙敬悬梁》
孙敬是西汉人,幼年时父亲死去,家里很穷,但他立志发愤读书,抓紧一切时间学习。

孙敬读起书来不分昼夜,十分疲劳,晚上读书时常打瞌睡。

为了预防自己睡过去,他用绳子将自己的头发吊在梁上。

每当他低头打瞌睡时,就会因头
发被紧紧拉住而疼醒。

这样,就不会因打瞌睡而影响学习了。

孙敬凭借艰苦不懈的努力,终于取得了很大的成绩,长大后成了西汉的大学问家。

《凿壁借光》
匡衡是西汉人,幼年时十分喜欢学习,常常手不离书。

可是,他家太穷,连买灯油和蜡烛的钱都没有,晚上无法读书。

为此他十分苦恼。

匡衡的邻居是个富户,他家晚上灯火通明。

他请求到邻居家借光读书,可是被拒绝了。

怎么办呢?这天,小匡衡终于有了主意:在墙上打个洞,灯光不就可以从洞孔里照过来吗?于是,他拿来一把凿子,偷偷在墙壁打了一个洞。

这样,匡衡每天晚上在洞孔下借着照射过来的光线,努力读书学习。

匡衡借着隔壁漏过来的灯光看书,是多么的勤奋好学呀!看看匡衡,想想自己,我们现在有这么好的条件更应该好好珍惜。

只要我们发扬匡衡“凿壁借光”的学习精神,就一定能学有所成,将来为社会做出更大的贡献。

《闻鸡起舞》
晋代的祖逖是个胸怀坦荡、具有远大抱负的人。

青年时代,祖逖和幼时的好友刘琨一起担任司州主簿。

俩人常常同床而卧,同被而眠,希望共同建功立业,复兴晋国一次,半夜里祖逖在睡梦中听到公鸡的鸣叫声,他一脚把刘琨踢醒,对他说:“别人都认为半夜听见鸡叫不吉利,我不这样想,这是在催促咱们起床练剑啊。

”刘琨欣然同意。

于是他们每天鸡叫后就起床练剑。

功夫不负有心人,经过长期的刻苦学习和训练,他们终于成为能文能武的全才,既能写得一手好文章,又能带兵打胜仗。

祖逖被封为镇西将军,实现了他报效国家的愿望;刘琨做了都督,兼管并、冀、幽三州的军事,也充分发挥了他的文才武略。

祖逖为了使自己能够早起练习武艺,就以雄鸡报晓的方式提醒自己起床习武。

后人以“闻鸡起舞”这个成语比喻有志之人,能够及时奋发自励。

人生在世,想要有所成就,就得勤奋苦练。

珍惜时间的名人名言
1、好学近乎知,力行近乎仁,知耻近乎勇。

译:勤奋好学就接近智,做任何事情只要努力就接近仁,懂得了是非善恶就是勇的一种表现。

——《中庸》
2、少壮不努力,老大徒伤悲。

译:年轻时不努力学习,年老了只能后悔、叹息。

3、笨鸟先飞早入林,笨人勤学早成材。


译:飞得慢的鸟儿提早起飞就会比别的鸟儿早飞入树林,不够聪明的人只要勤奋努力,就可以比别人早成材。

——《省世格言》
4、劝君莫惜金缕衣,劝君须惜少年时。

金缕衣:用金线刺绣的华美服装。

泛指华贵的物品。

----唐•无名氏《杂诗》
5、天行健,君子以自强不息。

译:天体运行强健有力,君子应该发奋图强而不停息。

----《周易•乾象》
6、莫等闲,白了少年头,空悲切!
译:不要虚度年华,到老了空自悲叹。

----宋•岳飞《满江红》
7、皇天不负苦心人。

译:上天不会辜负苦心学习的人。

---清•李宝嘉《文明小史》第39回
8、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。

事业或学业的成功在于奋发努力,勤勉进取。

太贪玩,放松要求便会一事无成;做人行事,必须谨慎思考,考虑周详才会有所成就。

任性、马虎、随便只会导致失败。

——韩愈
若要功夫深,铁杵磨成针。

书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。

学如逆水行舟,不进则退。

光阴似箭,日月如梭。

蚕吐丝蜂酿蜜人不学不如物
昔仲尼师项橐古圣贤尚勤苦
长知识多读书身虽劳犹苦读
头悬梁锥刺股有恒心磨铁杵
惜光阴闻鸡舞学无涯不停步
《童年》
池塘边的榕树上,知了在声声叫着夏天
操场边的秋千上,只有蝴蝶停在上面
黑板上老师的粉笔还在拼命叽叽喳喳写个不停
等待着下课等待着放学等待游戏的童年
没有人知道为什么太阳总下到山的那一边
没有人能够告诉我山里面有没有住着神仙
多少日子里总是一个人面对着天空发呆
就这么好奇就这么幻想这么孤单的童年
music.......
总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点
总是要等到考试后才知道该念的书都没有念
一寸光阴一寸金老师说过寸金难买寸光阴
一天又一天一年又一年迷迷糊糊的童年
阳光下蜻蜓飞过了一片片绿油油的稻田
盼望着假期盼望着明天盼望长大的童年
水彩蜡笔和万花筒画不出天边那一条彩虹
盼望着假期盼望着明天盼望长大的童年
什么时候才能像高年级的同学有张成熟与长大的脸
盼望着假期盼望着明天盼望长大的童年
《满江红》岳飞
怒发冲冠,凭阑处、潇潇雨歇。

抬望眼、仰天长啸,壮同激烈。

三十功名尘与土,八千里路云和月。

莫等闲、白了少年头,空悲切。

靖康耻,犹未雪;臣子憾,何时灭。

驾长车踏破、贺兰山缺。

壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血。

待从头、收拾旧山河。

朝天阙。

【译文】
我怒发冲冠,独自登高凭栏,阵阵风雨刚刚停歇。

我抬头远望天空一片高远壮阔。

我禁不住仰天长啸,一片报国之心充满心怀。

三十多年的功名如同尘土,八千里经过多少风云人生。

好男儿,要抓紧时间为国建功立业,不要空空将青春消磨,等年老时徒自悲切。

靖康年间的奇耻大辱,至今也不能忘却。

作为国家臣子的愤恨,何时才能泯灭!我要驾上战车,踏破贺兰山缺。

我满怀壮志,发誓喝敌人的鲜血,吃敌人的肉。

待我重新收复旧日山河,再带着捷报向国家报告胜利的消息。

《明日歌》
明日复明日,明日何其多?
我生待明日,万事成蹉跎。

世人苦被明日累,春去秋来老将至。

朝看水东流,暮看日西坠。

百年明日能几何?请君听我明日歌。

译文
(1)明天又一个明天,明天何等的多。

如果我们一生做事都要等待明天,一切事情都会错过机会。

一般的人苦于被明日牵累,春去秋来衰老将到。

早晨看河水向东流逝,傍晚看太阳向西坠落。

人一生有多少个明天?请你听取我的《明日歌》。

(2)明日又是明日,明日是何等的多啊!如果天天等待明天,那么只会虚度年华,永远一事无成。

世上的人都受“待明日”的害处,明日不是无穷无尽的,而人也会越来越老。

从早到晚,一天天就像这滚滚东流水一样,飞逝而去,从古至今的漫长岁月,就是随着落日西下,慢慢过去。

百年来的明日能有多少呢?请诸位听听我的《明日歌》。

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