教育心理学总结
教育心理学重点知识总结完整版
教育心理学重点知识总结完整版一、学习理论1.行为主义学习理论：将学习定义为行为的改变，并强调通过刺激-响应机制来塑造行为。
重点研究条件反射和操作条件反射。
2.认知学习理论：将学习定义为个体内部的心理过程，并强调对信息的加工和理解。
重点研究注意力、记忆、思维和问题解决。
3.社会认知学习理论：强调社会环境对学习的影响，注重观察学习和模仿。
重点研究观察学习、模型角色和自我效能。
二、发展心理学1.认知发展理论：着重研究儿童认知能力的发展，主要代表人物为皮亚杰和维果茨基。
重点研究儿童的感知、注意力、记忆和思维发展。
2.社会发展理论：强调社会环境对儿童发展的重要性，主要代表人物为维果茨基和布鲁纳。
重点研究社会化和情感发展。
3.个体差异与发展理论：关注个体差异对发展的影响，主要代表人物为贝洛斯基和埃里克森。
重点研究个体差异、身份认同和学业决策。
三、学习策略1.组织与选择策略：帮助学生将学习材料组织成有意义的结构，并选择合适的学习资源和方法。
2.目标与计划策略：帮助学生设定学习目标，并制定有效的学习计划和时间管理策略。
3.监控与调节策略：帮助学生监控自己的学习进展，及时调整学习策略，并采取积极的反馈和评价机制。
四、教学评估与测验1.教学评估：通过观察、记录和评价学生的学习情况，以改进教学过程和提高学生的学习效果。
2.测验与评测：使用测验工具对学生的学习成果进行量化评价，以评估学生的学习水平和教学效果。
五、学习障碍与特殊教育1.学习障碍：指学生在一些学科领域或学习方面存在明显困难的情况，可能是由认知、语言、学习和情绪等方面的问题所导致。
2.特殊教育：为有学习障碍的学生提供个性化的教育和支持，以促进他们的学习和发展。
六、情绪与动机1.情绪与学习：情绪对学习有重要影响，教育者应关注学生的情绪状态，创设积极的情绪氛围。
2.动机与学习：动机是推动学习行为的重要驱动力，教育者应激发学生对学习的兴趣，并提供适当的自主学习机会。
教师资格证教育心理学知识点总结
教师资格证教育心理学知识点总结
1. 教育心理学概述
教育心理学是研究教育活动和教育问题中的心理现象及其规律的学科。
它是教育科学的重要分支，对于提高教育教学的质量具有重要作用。
2. 研究与记忆
研究是个体获取新知识、技能和经验的过程，记忆则是个体保存和再现所学内容的能力。
在教育中，了解研究与记忆的规律有助于教师设计有效的教学策略。
3. 发展心理学
发展心理学研究个体从出生到成年不同阶段的心理发展过程。
了解儿童和青少年不同阶段的心理特点，有助于教师合理引导和教育学生。
4. 个体差异与研究困难
每个个体都有其独特的特点和发展轨迹，个体差异是必然存在的。
研究困难则是指在研究过程中遭遇的各种困难和障碍，了解个体差异和研究困难能帮助教师更好地关注和帮助学生。
5. 教育心理学在教育实践中的应用
教育心理学的研究成果可以指导教师的教育实践。
通过了解学生的个体特点、研究规律和发展过程，教师可以采用合适的教学方法和策略，促进学生的全面发展。
6. 总结
教育心理学是教师资格证考试中的重要考点，它研究的内容涉及到教育中的各个方面。
教师应该通过研究教育心理学，提升自己的教育教学水平，为培养具有健康心理的学生做出贡献。
教育心理学的知识点总结
教育心理学的知识点总结教育心理学是研究教育与心理两者之间相互关系的学科，旨在了解学习、教育和人类行为的相关理论和实践。
它涵盖了广泛的话题，包括学习理论、教学策略、学生发展、学习障碍、教育评估和教育心理学方法。
本文将详细介绍教育心理学的一些重要知识点，包括学习理论、教学策略、学生发展、学习障碍、教育评估和教育心理学方法等方面的内容。
一、学习理论学习理论是研究学习过程的原理和规律的学科。
在教育心理学中，学习理论是一个非常重要的知识领域，它关注学生学习的实际过程和方法。
典型的学习理论包括行为主义学习理论、认知学习理论和社会文化学习理论等。
1.1 行为主义学习理论行为主义学习理论强调外部刺激对行为的影响，认为学习是一种由外界刺激所引起的反应。
行为主义学习理论的代表人物是美国心理学家沃尔特·柏洛，他提出了经典的条件反射学说。
根据行为主义学习理论，教师应该通过奖励和惩罚这些外在的刺激来激发学生的学习兴趣和激励。
1.2 认知学习理论认知学习理论认为学习是一个主动的、构造性的过程，学生通过对信息的整合、分类和理解来建构知识结构。
认知学习理论的代表人物有瑞士心理学家皮亚杰，他提出了发展阶段理论，阐述了儿童发展认知能力的过程。
根据认知学习理论，教师应该通过激发学生的思维活动和引导学生进行主动的探索和发现来促进学生的学习。
1.3 社会文化学习理论社会文化学习理论认为学习是社会文化的产物，学生通过社会交往和参与社会实践来获取知识和技能。
社会文化学习理论的代表人物是苏联心理学家维果茨基，他提出了“区域性近影发展”的概念，强调学生和社会环境之间的互动对学习的重要性。
根据社会文化学习理论，教师应该通过引导学生参与社会实践和组织合作学习来促进学生的学习。
二、教学策略教学策略是指在实际的教学活动中，教师为了促进学生学习而采取的方法和手段。
教学策略是教师教学的具体行为，它直接影响着学生的学习效果。
教学策略包括了教学目标的设定、教学内容的选择、教学方法的运用以及教学评价的方式等。
《教育心理学》心得体会（通用13篇）
《教育心理学》心得体会（通用13篇）《教育心理学》心得体会（通用13篇）当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以寻思将其写进心得体会中，这么做能够提升我们的书面表达能力。
你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编收集整理的《教育心理学》心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
《教育心理学》心得体会篇1首先一点，我从感性上认识到教育心理学是一门很博大精深的学问，而不是我以前所想象中的那样简单。
比如说处理学生个性和共性之间的关系，怎样从个性中提炼出共性，又怎样在对共性的总结中充分尊重学生个性。
还有怎样实现学生学习的最优化，怎样教学才能最大限度的调动学生的积极性又不让其对某些枯燥的只是感到厌烦；还有怎样根据不同年龄阶段孩子的不同心理特点对其施以针对性的教育教学方法，如此等等。
在书中介绍到了很多不同时代的著名学者的观点，各有利弊，都很值得思考。
读了这些，我才逐渐认识到教育心理学是一个备受重视，被广泛研究的学科。
不光是理论，书中很多地方也提到了怎样将理论运用到实践中去，这对于教学的实践活动有很直接和现实的意义。
书中举到了很多这样的例子，让我发现原来生活中很多看似司空见惯的事其实就是教育心理学研究的成果。
比如应该怎样让小学生克服坐不住的问题，还有怎样不动声色的纠正学生的语法错误又不至于引起学生反感。
其实对于这些问题我也是早就有所想法，读了教育心理学后，这些原先模糊不清的想法才渐渐明白起来，真的感慨颇多。
第三，教育心理学给我提供的不只是一个研究结果，它所提到的更多的是一种研究方法，指导你怎样利用这些看起来书面化的大理论，把他们真正变为指导你教学的利剑。
其实每个学生都是特别的，都有值得你特别去关注的地方，而每个学生又都是相似的，都有共性让你总结规律，更好的认识教学。
教育心理学为我所提供的这些科学的研究法我认为不管今后是否从事教育事业都是让人从中受益良多的。
原来一直不明白所谓量表是什么东西，现在才开始懂得原来心理学是这样一门精密的科学，要求很强的逻辑思维和分析能力才能懂得如何从数据中了解人内心的世界。
教育心理学的心得体会5篇
教育心理学的心得体会5篇1、我们从外界所获得的信息或者学到的知识必须在生活中合理应用才能显示它们应有的力量。
知识本身无法决定我们的幸福感，我们的成功和自尊水平等，可见光有知识是不够的，我们还应该充分的理解它，能够合理的解读它，同时对知识应用所涉及的现实情况有一个客观全面的认知，两者相结合就为我们把知识应用于实践打下了一个良好的基础。
2、我们应该学会主动学习而不是被动的接受，主动学习分为两个阶段，第一个阶段是充分理解所学知识，至少能够用自己的语言或文字把所学内容的实质表达出来，也就是说出来或者写出来，只有做到这一点才表明我们对所学知识的理解达到了一定程度。
在学习的过程中把自己感兴趣的或者感觉可以应用的地方写下来，进行重点的挖掘和探索，让自己对这些内容的理解更深入和充分。
第二阶段是制定知识的应用方案，安排练习时间，通过实践检验自己的构想，检验自己对于知识的解读是否合理，对解读的不合理的地方进行思考纠正，重新修改应用方案进行验证，在这种实践过程中对所学知识进行升华，只有完成了这两步才算达到了我们学习知识的目的。
3、我们应该学会在学习或工作的过程中主动安排进行积极心理休息，积极心理休息和拖延的区别在于，积极心理休息是有规律的，受自我控制的，目的是为了通过一小段时间回顾总结经验，或者调解心情，缓解疲劳以便以更好的状态投入下一段工作或学习中。
而拖延是顺从自己内心的分心冲动而失去控制，占用了本该用来学习或工作的时间。
4、安静的力量：4.1我们通常都是在遭遇了挫折，感受到了自身的消极情绪的时候才被动的进行反省，在这种反省中，我们很可能进入一种叫做自我倾注的状态，也就是说我们把注意力投向了自己的内部，反复回忆分析引发消极情绪情境的一些细节，使这种消极情绪被加强而不是消弱，容易沉陷在这种消极感受和导致消极感受的想法中。
因此我们应该学会主动的反省，在自己心情平静的时候进行反省，以便把注意力集中在客观现实上，针对面对问题进行反省，这时总结失败的经验教训就可以减少错误归因，得到比较合理的答案。
《教育心理学》心得体会集合五篇
《教育心理学》心得体会集合五篇《教育心理学》心得体会篇1通过学习，自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚的认识，对一些基本概念有所了解特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有进一步的深入了解。
这些有利于自己在教学过程中根据自己的基本情况，因地制宜，做好教学工作；有利于自己用科学的方法指导工作，减少盲目性，提高教育教学效果。
一、了解中学生有效记忆的方法1、中学生记忆发展的特点中学生的记忆达到了一个新的成熟阶段。
初中生的记忆容量不仅明显高于小学年级，也高于大学生的成绩，达到11.04+0.4，超出成人的短时记忆容量.2、有效的记忆策略由于中学生的知识和经验仍具有局限性，因此教师应根据记忆的特点为学生提供良好的记忆策略，帮助学生提高记忆。
只要包括：（1）复述教师在教学过程中应指导学生在阅读过程中采用复数的方法。
阅读时，复述的次数越多，记忆效果越好。
（2）背诵把一些信息内容背下来的目的是为了将来能够随时提取这些信息。
背诵即出生的把学习过的内容说出来。
（3）结果反馈有反馈的学习是最好的学习方式。
反馈能使人们检查自己的学习的状况，使人们知道哪些方面需要增加练习。
（4）记忆线索在编码过程中出现的刺激往往是最好的记忆线索。
例如，在一项研究中，被试的任务是记住一个有600个单词组的词表。
当他们读词表中每一个但单词时，都给他们呈现另外3个单词，而这些单词与那个需要识记的单词在意义上有紧密的联系。
在后来的测验中，在有那些联系词作记忆线索的条件下，被试的记忆量可高达90%。
（5）记忆个体的身心调节增强自信心、调动积极性、调解情绪状态、集中注意力、保持充足的睡眠二、明白教师和学生心理健康的重要性《教育心理学》中的一个案例拿出来与供大家分享，学习怎样分析中学生的厌学心理，学习怎样处理中学生厌学心理的情况，分析解决处理中学生厌学情况时的注意事项。
案例中学生厌学心理1、基本情况王同学，男，初二年级学生，对学习无兴趣，上课不是趴在桌子上睡觉就是思想开小差，或者大声乱插嘴，小动作不断，经常忘带着书本和作业，提醒、批评、警告等均收效甚微。
《教育心理学》心得体会5篇_1
《教育心理学》心得体会5篇《教育心理学》心得体会篇1这学期我在教学之余读了一本非常有意义、对工作特别有帮助的书《教育心理学》，书中广泛吸收了国内外教育心理学的研究成果，集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题，其研究目的在于服务教育。
通过阅读本书，我有以下收获：《教育心理学》既包含了普遍性共同性的教育教学原理，同时又结合学科，针对学科的不同特点，以及学生的兴趣与能力，将学科组织、调整与呈现，并进行教学。
因此，学习此书，一举两得，在了解学生的心理现象及其规律为自己班级管理提供理论依据的同时，也提高了自己学科教学能力。
一、学习心理学的重要性。
这本书强调了教师通过认真学习心理学，知道了作为一位人民教师，必须具备的优秀心理品质，从而自觉地培养这些心理品质。
能够系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，根据小学生的年龄和心理特点，在课堂教学中要采取相应的措施。
有时你认为不经意的一句话，但在学生的眼里分量是多么重，甚至会影响他们的一生。
有句话是这么说的：“好孩子都是夸出来的!”老师的赞扬和鼓励,就是对他们的赏识，就是对他们的认可，就能给他们信心和勇气，让他们迈出成功的第一步，因此我们在教学中要了解孩子的内心，相信每一个孩子都是天才，欣赏孩子的长处，肯定他们的每一个细微进步，让他们不断体验成功的喜悦，找到学习的快乐和自信。
二、了解学生的心理是做好教育教学工作的基础。
1、有助于我们提高教学工作质量。
人的任何活动都是由一定的动机所激发并指向一定的目的的，学习也不例外。
学习是复杂的心智活动过程，牵涉到整个智力因素和非智力因素的参与。
比如感知、记忆、思维、想象等智力因素，构成直接参与学习活动的智力系统。
而这些非智力因素，构成了与学习相关的动力系统。
其中的动机则是学习活动最基本、最主要的心理动力。
心理学研究表明，学习动机强的学生，必然在学习活动中表现出较高的学习积极性，他们在学习中能专心致志，具有深厚持久的学习热情，遇到困难时有顽强的自制力和坚强的毅力。
心理健康教育工作总结（15篇）
心理健康教育工作总结(15篇)心理健康教育工作总结1心理健康教育工作是德育工作的重要组成部分，是新时期学校学生工作的重要内容。
我校自成立心理咨询中心以来专门负责中学生心理问题的疏导与咨询工作。
学校转变传统的心理咨询工作被内涵更加丰富的心理健康教育工作所取代。
今年年初，学校即召开新学期德育工作会议，进一步确立了心理健康教育工作在学生工作中的重要地位。
学校有关部门进行了认真学习，并将其贯彻落实于心理健康教育工作之中。
现汇报总结如下：一、心理健康教育课在规范性、有序性、系统性、生动性方面取得显著的进步。
心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一，是我校课程改革的重要一环。
上好心理健康教育课有利于我校心理健康教育工作的整体开展。
基于以上的认识，本学年我们在充分利用现有资源，规范课堂进程和课堂内容，活跃课堂气氛方面做了不少努力，取得了可喜的成绩。
首先，为了给学生充分的接受心理健康教育机会，我们调动了所有可用的资源。
因为考虑到班主任对学生比较了解，平时和学生接触的时间也比较多。
本学年，从事心理健康教育工作的教师学校心理健康老师来担任。
同时，充分利用课外时间增加心理健康教育咨询的时间。
其次，继续转变观念，从以教师为中心，教材为中心，教室为中心的旧框框中解脱出来，真正确立以学生为中心，以学生的学用为中心，以全体学生的主动参与为中心的教学理念。
教师不再是课堂的主角，而是课堂的组织者和设计者，课堂进程的引导者。
本学年，我们努力设计好每一堂心理课，尽量做到以活动为主，以学生的体验为主，在心理教育课堂中运用心理测验、录像、音乐、讨论等多种手段。
这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会，都有参与课堂活动的机会，真正做到全体学生参与，学生在热烈有趣的活动中情感得到体验，行为得到训练，同时他们在活动中相互合作，相互沟通，增进了学生间的人际信任和合作观念，使课堂环境更加融洽，课堂效果更加明显。
以上的改进使心理健康教育课真正成了学生放松身心，完善自我的催化剂，也达到了我们学校开设心理健康教育课的目的。
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1教育心理学的研究对象是
教师的教与学生的学 2桑代克 ?教育心理学 ?的正式出版标志着教育与心理学的结合产生了教育心理学
3教师的教学行为包括()环节教学目标的设计教学过程的实施教学策略的改进教学评价的调整
4对于大学生记忆的特征描述
意义识记占优势 记忆的持久性和准确性显著提高 有效记忆方法的掌握与运用更
熟练
5思维是人脑对客观事物的本质与规律的概括和间接的反映。
6元认知是对认知的认知，随个体的成长逐渐发展成熟
不断地对其进行积极主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节。
22教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的 结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我察觉水平，来促进能力发展的途径。
社会学习理论是班杜拉提出的
复杂操作技能的形成主要经历 认知阶段操作分解阶段操作联系阶段自动化阶段阶段
心智技能的分阶段形成包括原型定向
原型操作 原型内化7大学生交往心理差异性的是交往风格不同
交往认知不同交往情感不同 8良好的人机交往有助于大学生的 自我完善 认知他人有助于保持身心健康提高学习或工作效率 9认知主要描述人类的信息加工过程,
10高校教师的角色认知 11 是人类心理活动的基础 社会地位职业道德言行举止
张老师每次跟别人说起自己的职业， 都会充满自豪感。
这说明张老师处于 教师角色信念阶
12 13 促进教师角色形成的主要条件有 正确认识教师职业树立学习榜样积极参与教学实践 师德魅力是教师
的灵魂。
14 15 教师的职业期待包括先进的教育理念独特的个人魅力崇高的职业道德
在现代教育中，教师扮演的主要角色包括 学生道德发展的向导 知识学习的促进者 学生问题解决的顾 16 17 构成权力性威信的因素传统职位资历
教师威信是指教师所具有的一种使学生感到尊敬而信服的精神感召力量，是教师对学生在心理上和行
为上所产生的一种崇高的影响力，是师生间的一种积极肯定的人际关系的表现。
决定
教师威信的人格特征有 资历声望才能品德
18 19 20 21 教师成长的外部途径严厉惩罚激励、帮助学生让学生敬畏
富勒和布朗(Fuller& rown)划分的教师成长阶段关注生存关注情境关注学生
教学监控是指教师为了保证教学达到预期的目的而在教学的全过程中，
将教学活动本身作为意识对象,
23 24 根据学习进行的方式把学习分为
接受学习和发现学习 25 26 27 28 29 30 31 根据学习内容不同，学习可分为 知识学习 技能学习 社会规范学习
只有过过抽象和概括，才能认识事物的本质属性和规律性的联系
学生把“会飞”作为所有鸟的本质特征，是变式错误因素造成的。
促进知识的理解的途径有哪些 分析与综合比较与分类抽象与概括
我们把植物分解成根、茎、叶、花、果实、种子，属于知识的分析
在参观了服装博览会后，能够记住一件件新的服装样式和颜色，这属于
形象记忆 在识记“女孩”、“小鸟”、“森林”、“唱歌” 4个词时，可用自然语言把这些离散的词重新组织为 “一个女孩在森林里听小鸟唱歌”，这样便于记忆。
这一事例中，运用了语义编码 短时
记忆中存储的信息是有限的，大约 练习是技能形成的条件和途径 32 33
7 ±2组块
34 35
63 个体的成就动机中含有两种成分：追求成功的倾向和 避免失败的倾向
64下列属于成就目标形成的个人因素的是能力观
年龄性别 个人面对问题情境时，不墨守成规，不钻牛角尖，能随机应变，触类旁通，对一个问题想岀多种不 同类型的答案，这说明其思维具有变通性 66问题解决的过程包括理解问题、设计方案、
65 执行方案和评价结果。
68
关 关于问题情境与问题解决关系表述正确的一项是问题情境中所包含的事物太多或太少都不利于问题的 解决
69 可题解决的过程包括理解问题、设计方案、执行方案和评价结果。
71 通过集体讨论，使思维相互撞击，迸发火花，达到集思广益的效果的思维训练方式称为头脑风暴法 集体研究制是威廉•戈登发明的一种发展创造力的方法。
72 创造性的基本结构中包括 创造性人格创造性思维创造性意识
影响迁移的客观因素的是 教师指导 学习材料特性 媒体 道德判断水平的高低对道德行为的选择有重要制约作用，要提高学生的道德品质，必须加强道德认识
的教育
如果一个家长想用看电视作为强化物奖励儿童认真按时完成作业的行为，最合适的安排应该是
时完成家庭作业后才能看电视 57属于合理归因的是 尽量引导学生进行努力归因 尽量引导学生进行可控归因 某个学生学习成绩较差 时，告诉他是平时基础薄弱，努力不够
归因对个体的影响包括对今后成果成期望对个体情绪情感的反应
个体的后续行为
的任务和时间要求 37 38 两种学习之间发生相互干扰、阻碍的迁移称为负迁移
39
“举一反三”和“触类旁通”所说的是侧向迁移 40
由处在同一概括水平的经验之间的相互影响而发生的迁移称为水平迁移 41
整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系形成新的知识结构是组织策略 工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材 料上的方法称为复述策略 为了暂时记住朋友的电话号码以便拨号，最适宜的记忆策略是 42
43
复述策略 44
根据柯尔伯格的观点道德推理的最高阶段是良心或原则取向阶段 45 皮亚杰认为形成儿童道德的他律道德在 6~8岁
46 品德的心理结构包括道德认识
道德情感道德意志道德行为 47 48 49 突岀“知”来开展说服教育的是指导-内省式 50 51 说服内容的特点信息的保密性 信息的心理化 信息的衍生性 影响说服教育效果的心理因素有教师 学生 说服内容 说服路径 52
根据学习动机的社会意义，可以把学习动机分为高尚动机与低级动机 53 54 自我提高内驱力和附属内驱力属于内部动机 由于外部诱因引起的学习动机称作外部学习动机 55 归因的维度的是 原因源 稳定性 可控性 56 只有按
58 59 60 在维纳的三维度归因模式中，任务难度属于外部的、稳定的、不可控制的 下列
情境中代表内在动机的情境是王佳每天独自听音乐
归因训练的方式包括集体归因训练个别归因训练
61 62 在TARGET 模式中的时间分配的说法正确的是
考虑学生的能力学生接受新知识的速度
学生个性化 品德形成过程经历的的第二阶段是认同
67常常用电吹风来吹头发，却没想过用它烘干潮湿的衣服，这种情况属于功能固着
70
73集体舆论是集体成员知识水平、道德水平、价值观、信仰、兴趣、需要和期望的反映。
社会化比较理论是费斯廷格在1954年提岀的
以个人好恶、兴趣爱好为联系纽带具有强烈情感色彩的群体是非正式群体
人际关系的成分包括认知成分情感成分行为成分
《怎样赢得朋友和影响他人》的作者是 戴尔•卡内基
在人际交往的情感交流阶段，谈话开始广泛涉及自我的许多方面，并有较深的情感卷入。
心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态，是人的基本心理活动协调一致的过程。
世界卫生组织（WTO ）设立心理卫生部是在 1949年。
1977年，美国罗彻斯特大学教授恩格尔提岀了生物一心理一社会医学模式的最新理论 对于世界心理卫生联合会关于心理健康标志的描述
身体、智力、情绪十分调和 有幸福感在工作中能 充分发挥能力
83心理健康标准的5个基本维度包括 基本心理能力情绪情感稳定良好的学习能力
84 1989年联合国世界卫生组织提岀了二十一世纪健康新概念：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健 康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
”
85 20世纪50年代，心理学家埃利斯提岀了理性情绪疗法。
86情绪的生理基础包括呼吸的频率、心跳的频率、血管的收缩与舒张、消化系统的促进与抑制等内在生
理变化。
87情绪调节和控制的方法主要有 身体放松增加运动
88心理学家斯滕伯格提岀了 “爱情三元素”理论
89特质是指一个人在行为上所经常表现的特征，它是人格的组成元素，是行为的基本特性，也是人格测 量的基本单位。
90班杜拉认为人格通过行为与思想表现出来，行为、个人、环境三者之间彼此影响而呈交互作用的关系。
91马洛斯于1943年在《人类激励理论》论文中提出了“基本需求层次理论”。
92性格是指个人对现实的态度和行为方式中稳定的、典型的、具有核心意义的心理特征。
93粘液质：强、平衡、不灵活
94人格包括气质、性格、能力、兴趣、信念等
95对大学生人格发展特点描述准确的是
自我认知全面，自我同一性得到发展 智能结构健全，创新能力得
到提高社会适应较好，社会化程度得到增强 96气质是人格的自然基础，是人格结构中反映为人处事的风格部分，使个体的所有心理活动都染上独特
的色彩。
97性格的理智特征主要包括 感知、记忆、想象和思维四个方面特征。
98悲观是指个体遇到不如意或失败时便自认无能为力改变局面而甘愿失败，对前途失去信心或心灰意懒。
99大学生摆脱空虚困扰的方式正确的是正确认识自我，并接纳自我
100实践是人格发展的必由之路，健全的人格需要在其中磨砺。
“悦纳自己”是指 接受自己不完美的一面 【下载本文档，可以自由复制内容或
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我将一如既往为您服务】
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