培养初中女生对田径运动的兴趣

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初中田径训练计划

初中田径训练计划

初中田径训练计划田径是一项综合性的体育运动项目,包括短跑、中长跑、长跑、跳高、跳远、铅球、标枪、跳高、跳远等多个项目。

作为初中生,参与田径训练不仅可以增强体质、培养毅力,还可以提高协调能力和团队精神。

因此,制定一份科学合理的初中田径训练计划,对于学生的身体健康和综合素质的提高非常重要。

首先,我们需要明确初中生的身体特点和生长发育规律。

初中生正处于青春期,身体正处于迅速发育的阶段,骨骼和肌肉都还在不断成长。

因此,在制定田径训练计划时,需要根据学生的生理特点和身体素质来制定具体的训练方案,避免过大的运动强度对学生身体造成负面影响。

其次,针对不同项目的特点,制定相应的训练计划。

比如,对于短跑项目,需要注重爆发力和速度的训练,包括起跑、加速、终点冲刺等方面的训练;对于跳高、跳远项目,需要注重弹跳力和技术的训练,包括起跳、着地、姿势等方面的训练;对于投掷项目,需要注重力量和技术的训练,包括动作、出手、转体等方面的训练。

因此,针对不同项目的特点,需要有针对性地制定训练计划,以达到最佳的训练效果。

此外,合理安排训练时间和休息时间也是非常重要的。

初中生每天需要保证充足的睡眠时间,以保证身体的恢复和生长发育。

在训练计划中,需要合理安排训练时间和休息时间,避免过度训练导致身体疲劳和伤害。

同时,也需要注意饮食的营养搭配,保证学生的能量和营养需求,以支持训练和生长发育的需要。

最后,要注重学生的心理健康和团队精神的培养。

田径是一项需要耐力和毅力的运动项目,需要学生具备坚韧不拔的意志和顽强的毅力。

因此,在训练过程中,需要注重学生的心理辅导和心理素质的培养,鼓励学生勇往直前,战胜困难。

同时,也要注重团队精神的培养,鼓励学生相互协作,共同进步,培养学生的集体荣誉感和团队意识。

总之,初中田径训练计划的制定需要综合考虑学生的身体特点、训练项目的特点、训练时间和休息时间的安排,以及学生的心理健康和团队精神的培养。

只有科学合理的训练计划,才能够有效提高学生的体质和综合素质,为他们的健康和未来发展打下坚实的基础。

培养对体育运动的兴趣

培养对体育运动的兴趣

培养对体育运动的兴趣体育运动对于个人的健康和全面发展起着重要的作用。

然而,在现代社会中,由于电子产品的普及和生活方式的改变,越来越多的人缺乏对体育运动的兴趣。

本文将探讨培养对体育运动兴趣的重要性以及一些有效的方法。

培养对体育运动的兴趣对个人健康有益。

体育运动可以提高心肺功能,增强肌肉力量,改善姿势和平衡能力,并且有助于维持健康的体重。

定期从事体育运动还有助于预防一系列慢性疾病,如心脏病、高血压和糖尿病。

此外,体育运动还可以减轻压力、改善心理状态,并增加社交机会。

那么,如何培养对体育运动的兴趣呢?首先,从小开始培养对体育运动的兴趣非常重要。

学校和家庭应该鼓励孩子参与各种体育活动,如操场上的集体活动、课间操和体育课。

同时,为孩子提供各种体育器材,如球类、自行车和溜冰鞋,让他们有更多机会接触和体验不同的运动项目。

其次,为了培养对体育运动的兴趣,个人的意愿和内在动力起着关键作用。

人们应该找到自己真正喜爱的体育项目,并定期参与其中。

体育运动不只局限于传统的篮球、足球和网球,还包括游泳、瑜伽、攀岩等各种各样的项目。

通过尝试各种运动,人们可以找到适合自己的,从而增加对体育运动的兴趣。

此外,训练伙伴和团队活动可以极大地提高人们对体育运动的兴趣。

与其他人一起参与体育运动,可以增加互动和竞争的乐趣。

加入俱乐部、社团或团队,可以结识同样热爱体育运动的朋友,分享经验和知识,并共同进步。

培养对体育运动兴趣的过程中不可避免会遇到一些挑战。

例如,缺乏时间、缺乏动力或者缺乏适当的场地。

然而,这些都不是无法克服的问题。

我们可以制定合理的时间安排,将体育运动纳入日常生活中。

找到自己的兴趣和动力,并克服困难,坚持下去。

如果没有适合的场地,可以选择户外或室内的公共场所进行运动,或者寻找运动俱乐部和场馆。

总之,培养对体育运动的兴趣对于个人的健康和全面发展非常重要。

通过从小培养、寻找适合自己的运动项目、与他人一起参与以及克服各种挑战,我们可以增加对体育运动的兴趣,并享受运动带来的种种好处。

初中女生立定跳远标准

初中女生立定跳远标准

初中女生立定跳远标准立定跳远是田径运动中的一项重要项目,也是学校体育课程中常见的项目之一。

对于初中女生来说,掌握正确的立定跳远姿势和技巧非常重要,不仅可以提高运动成绩,还能锻炼身体素质。

下面将介绍初中女生立定跳远的标准动作和技巧。

首先,初中女生在进行立定跳远时,需要站在起跳线上,双脚并拢站立,身体保持直立,双臂自然下垂。

在起跳前,需要做好准备动作,双腿稍微弯曲,重心略微向后倾斜,目光注视着目标点。

这个动作既能够增加起跳的力量,又能够提高起跳的稳定性。

接下来,是起跳动作。

初中女生在进行立定跳远时,需要用力蹬地,双臂自然向后摆动,然后向上挥动,整个身体向前跃起。

在起跳过程中,需要保持身体的稳定性,双腿要尽量向前伸展,同时保持双臂的摆动协调。

起跳的力量和角度是决定跳远成绩的关键因素,需要在训练中不断加以练习和调整。

最后,是着地动作。

初中女生在跳远后,需要做好着地准备,双腿迅速向前蹬,双臂向前挥动,身体重心向前倾斜,以减少着地时的冲击力。

双腿着地后,需要迅速做出准备动作,以便稳定身体和准备下一步的动作。

总的来说,初中女生在进行立定跳远时,需要注意起跳前的准备动作、起跳动作和着地动作,这些都是影响跳远成绩的关键因素。

在日常训练中,需要注重这些动作的训练和技巧的掌握,以提高跳远的成绩。

同时,也要注意保护好自己的身体,避免因为不正确的动作而导致受伤。

在学校体育课程中,老师们也应该针对初中女生的身体特点和发育状况,合理安排训练计划,指导她们正确的立定跳远动作和技巧。

只有通过科学的训练和指导,才能够帮助初中女生们更好地掌握立定跳远的技能,提高体育成绩,同时也能够培养她们的体育兴趣和锻炼习惯。

总之,初中女生在进行立定跳远时,需要掌握正确的动作和技巧,通过科学的训练和指导,不断提高自己的跳远成绩,同时也要注重保护好自己的身体,避免受伤。

希望通过这篇文档的介绍,能够帮助初中女生更好地掌握立定跳远的技能,享受体育运动的乐趣。

初中女生体育学习兴趣培养论文

初中女生体育学习兴趣培养论文

初中女生体育学习兴趣的培养探讨年龄决定了初中女生对体育活动有着特殊感情和对体育运动价值观的特殊认识,初中女生对事物分析的能力还较差,对体育的认识水平还较低,当她们面对简陋的设备,狭小的场地,单调的教学内容和教学方法,自然地就会表现出一种厌学体育的思想情绪,对体育课重视程度愈来愈差,使得学生缺乏学习体育的正确动机,缺乏学习积极性,势必造成对体育课的逆反心理。

另外,体育后进生中的一部分女同学由于先天身体素质差,运动能力不强,领略不到体育课学习中的各种乐趣,:极少体验到成功的喜悦,产生心理、生理上的疲劳,随着时间的推移,对体育课变得满不在乎,对体育成绩的优劣麻木不仁。

因此,体育课堂内外应加强女生体育活动的开展。

以下笔者结合自身的教学体会,对初中女生体育学习兴趣的培养问题进行分析。

一、合理安排体育教材是提高初中女生体育学习兴趣的前提选择恰当的教材内容、丰富多样的教法手段和合理的运动量能有效提高体育课教学效果。

初中女生对体育课求趣、求健、求美、喜欢韵律的特点明显,她们对以力量、耐力、技巧为主的田径类、体操类项目不感兴趣。

因此在教材内容、教法手段、运动量的选择、安排上,既要充分考虑她们的心理、生理特点,同时又应考虑要有利于增强体质,有利于教学,有利于提高学习兴趣,有利于与社会体育接轨。

二、组织教法得当是提高初中女生体育学习兴趣的基础在教学中如果一节课教法得当,组织良好,学生的积极性和兴趣会有很大的提高,因此在教学中要注意以下几个方面:第一,注意创设宽松环境,营造良好氛围。

精心设计,布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围,能够诱发学生对学习极大的兴趣,引导学生较快地进入角色。

第二,注意循序渐进,由浅入深。

在教学中,必须遵循由浅到深,由低到高,由易到难的要求。

第三,注意考试的运用。

巧妙地运用考试,也会对技术的掌握起到事半功倍的作用。

第四,给学生充分的自由空间。

教学中不要把学生限制住,而要让学生有自己的活动空间。

趣味田径教案

趣味田径教案

趣味田径教案引言田径项目是青少年体育活动中非常重要的一部分,它能培养学生团队合作、积极竞争和个人技能等方面的能力。

然而,有些学生可能会对传统的田径项目感到无趣或枯燥。

为了激发学生的兴趣并提高他们的参与度,我们可以引入一些趣味元素和创新方法。

本教案旨在介绍一些趣味田径活动,以吸引学生的注意力并帮助他们享受运动的乐趣。

活动一:泡泡足球赛•目标:培养学生的团队合作能力和身体协调性。

•道具:大型充气球、足球场地、护具(可选)等。

•教学步骤:1.将足球场地改造成一个大型充气池。

2.组织学生分组,每个小组有一名门将和几名场上球员。

3.将大型充气球放入比赛场地,学生在球中穿行并尝试射门。

4.比赛开始,每个小组轮流进行比赛,比赛时间可根据实际情况进行调整。

5.提醒学生注意安全,穿戴护具以避免受伤。

6.结束比赛后,组织学生进行简短的讨论,分享他们在比赛中的体验和观察。

活动二:雷达跑步挑战赛•目标:鼓励学生超越自己,提高个人速度。

•道具:跑道、安全锥等。

•教学步骤:1.在跑道上设置起点和终点,以及一定间隔的安全锥。

2.学生按照个人能力选择一个合适的起跑点。

3.学生开始跑步,在终点之前尽可能多地绕过安全锥。

4.以完成绕过安全锥次数最多和时间最快的学生为优胜者。

5.进行多轮比赛以增加竞争和乐趣。

6.结束后,与学生探讨他们在比赛中的策略和体验。

活动三:奇葩接力•目标:培养学生的团队合作和快速反应能力。

•道具:跑道、颜色不同的草坪球等。

•教学步骤:1.组织学生分组,每个小组有4-6人。

2.在跑道上设置起点和终点,以及若干个颜色不同的草坪球。

3.每个小组成员按照顺序排列,站在起点线上。

4.定义一个领队,领队观察草坪球的颜色,并大声告诉第一位队员需要接的球的颜色。

5.第一位队员听到颜色后,立即开始奔跑,并把球接到终点线上后传递给下一位队员。

6.后续队员必须在先前队员到达终点线后才能开始奔跑。

7.第一个将球传递到终点线上的小组获胜。

初中田径队训练计划方案

初中田径队训练计划方案

初中田径队训练计划方案一年一度的市田径运动会以经过去了,显然校运动队的训练又要从紧张的赛前训练转入漫长的日常训练中来,老师苦、学生苦,但我相信通过我们师生共同的努力,明年我们一定能向前迈出喜悦的一步。

下面我们就田经队日常的训练工作安排如下:一、抓好校田径队的梯队建设由于河间市田径比赛的运动员向增多发展,那么我们的运动员甄选对象也必须趋向于中低年级的学生,从而构成一个较好的运动梯队。

做好向上一级学校运送体育人才的准备工作。

二、抓好运动员的思想教育在今后训练中我们一方面必须深入细致把握住“训练和思想教育融合的原则”,有意识地在教学训练过程中,培育学生"爱祖国、快乐学校、快乐吃苦耐劳"的品质,存有计划地精心安排杰出运动事迹的传授,经常和运动员的家长、班主任和任课老师联系、沟通交流,从而去延长彼此之间的距离,增加不必要的矛盾出现,从而并使学生能够放心训练,并无"后顾之忧"。

另一方面在业余训练上严格要求、严格训练,从提升学生身体素质的基础上去培育运动员的运动技术和专项技能。

三、训练要求:1、确保训练时间、确保训练内容、确保训练器材和场地。

2、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

3、训练必须必须存有持久性和合理性。

四、训练任务安排:(一)、准备期:(二周内)1、选拔、招集运动员,召开全队队员会议。

2、正式宣布训练制度纪律。

3、准备训练所需器材。

(二)、第一阶段:身体素质训练阶段,以身体训练居多。

1、以力量训练为主,辅以基本技术。

2、以柔韧性训练居多,配以力量和耐力。

3、以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。

(三)、第二阶段:(20__.12—20__.2月):基本技术训练,稳固及提升阶段1、以基本技术为主,辅以力量训练。

2、以基本技术居多,配以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

3、:基本技术综合练习。

[浅谈我校中学女生体育学习兴趣弱化成因及其对策]

[浅谈我校中学女生体育学习兴趣弱化成因及其对策]

[浅谈我校中学女生体育学习兴趣弱化成因及其对策]一、引言学校体育的目标是有效增进学生的健康,培育学生运动的兴趣、爱好和坚持锻炼的习惯,为终身体育打下基础。

而在教学的过程当中,教师在培育女生的体育兴趣方面往往遇到许多问题,主要存在女生的体育兴趣越来越少,缺乏参加体育锻炼的主动性,体育课的厌学现象。

兴趣是学生学习的动力源泉,而事实上,女生在小学阶段〔特别是低段〕对体育学习的兴趣是深厚的,表如今无论是体育课还是在大课间的活动中。

小学段的女生都能够主动主动的参与体育活动,且能够在体育活动能中收获欢乐。

但女生随着年龄的增长,会渐渐缺少内在的学习兴趣。

学生假如对体育不感兴趣,则简单出现厌恶参与体育的心理倾向。

因此,查找女生体育兴趣渐渐流失的缘由,才能针对性地解决女生体育兴趣少的问题。

本文针对女生体育兴趣的问题,调查并分析了影响我校女生体育兴趣的因素,在此基础上提出了提高女生体育兴趣的对策。

二、调查与讨论〔一〕讨论对象随机抽取XX波东海试验学校中学段七、八年级女生分别160个。

〔二〕讨论方法1.问卷调查法对我校初一初二女生发放调查问卷160份,回收160份,回收率100%,有效率100%。

2.文献资料法通过阅读收集大量资料,进行综合分析。

3.数据统计法对回收的160份问卷进行数据统计分析。

三、讨论结果与分析〔一〕对XX波东海试验学校女生体育学习兴趣分类调查为了比较正确的对我校女生体育兴趣进行调查,将兴趣分为以下四类:1.兴趣深厚。

很盼望参与体育活动,在活动中能够体验到欢乐。

2.兴趣一般。

虽然能参与体育活动,但是没有什么主动性。

3.没有兴趣。

体育活动中比较消极,为了老师的布置的锻炼任务而参与一下。

4.厌烦体育活动。

对各种体育活动抵触。

从调查统计表1中我们看到,在被调查的160名中表现为兴趣深厚的有34个人,兴趣一般的40人,没有兴趣的47人,厌烦体育活动的39人。

〔二〕对我校初中女生体育兴趣弱化缘由调查表上述统计表总被调查人数160人,其中有86人对体育没有兴趣,对这部分学生又进行了一次调查统计,通过统计结果分析体育兴趣弱化的缘由:四、结论与对策〔一〕结论从调查表分析看初中女生对体育本身不感兴趣的比例还是很大的,而形成的缘由则是来自多方面的;个人意志,外部大环境,教学的手段,内容与方法等都简单促使学生对体育的兴趣下降。

初中800米女生标准

初中800米女生标准

初中800米女生标准800米赛跑是田径比赛中的一项长跑项目,对于初中女生来说,800米赛跑是一项具有一定挑战性的项目。

在进行800米赛跑时,女生需要具备一定的耐力和速度,才能在比赛中取得好成绩。

接下来,我们将详细介绍初中女生800米赛跑的标准和技巧。

首先,800米赛跑的标准是指在规定的距离内所需的最短时间。

根据田径比赛规则,初中女生800米赛跑的标准时间通常在2分30秒到3分之间。

这意味着在比赛中,女生需要在规定的时间内完成800米的距离。

因此,要想在800米赛跑中取得好成绩,女生需要具备较强的体能和技术水平。

其次,800米赛跑需要女生具备良好的耐力和速度。

在比赛中,女生需要保持稳定的速度,并且能够在比赛的后半程保持一定的冲刺能力。

为了提高耐力和速度,女生可以通过长跑训练和间歇训练来提升自己的身体素质。

此外,还可以通过有氧运动和力量训练来增强肌肉力量和心肺功能,从而提高800米赛跑的表现。

另外,800米赛跑的技巧也是非常重要的。

在比赛中,女生需要掌握正确的呼吸方法和节奏感,以保持良好的体能状态。

同时,要注意控制好赛跑的节奏,避免过早耗尽体力。

在比赛的后半程,可以适当加快速度,进行最后的冲刺,争取最好的成绩。

最后,800米赛跑也需要女生具备良好的心理素质。

在比赛中,女生可能会面临一定的压力和挑战,需要保持良好的心态和自信心。

要相信自己经过长期的训练和努力,一定能够取得好成绩。

同时,要学会控制情绪,保持专注,全力以赴地完成比赛。

综上所述,初中女生800米赛跑是一项具有一定挑战性的项目,需要女生具备良好的体能、技巧和心理素质。

通过科学训练和不懈努力,相信每位初中女生都能在800米赛跑中取得优异的成绩。

希望广大初中女生能够在800米赛跑中发挥自己的潜力,取得优异的成绩。

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浅谈培养初中女生对田径运动的兴趣
【摘要】本文结合女生生理和心理的特点,分别从教学方法、教师素质、教学硬件设施和考核方式等方面探讨了培养初中女生田径运动兴趣的路径,认为灵活多变的教学方法、专业创新的教师素质、充足较新的场地设施以及多元化结合的考核方式对于培养提高初中女生田径运动的兴趣具有重要的作用。

【关键词】初中女生;田径运动;兴趣培养;途径
一、问题的提出
田径是运动之母,是公认所有运动的基础,所以在中学的体育课程中,田径项目成了学生学习体育的基本技能项目。

但是,由于课程上多数还是将竞技运动项目作为上课和考核主要内容,因此在训练方法上也如同专业运动员的训练。

呆板重复的训练内容和方法导致正处于青春期的初中学生难以有兴趣投入体育课,而生理变化特殊的初中女生更是难以爱上如此田径类课程。

多数业内人士也意识到这一点,国家也是一次又一次地进行课改,突出“健康第一”的指导思想,大大改善了体育课的质量。

不足之处是,大多数学校是理论上可以接受改变后的田径类课程,可是师资力量薄弱、运动设施器材匮乏、不重视体育的一些非重点中学的女生非但不喜欢上体育课,更是讨厌田径运动。

于是,改善普通中学的田径类课程质量和提高中学女生对田径运动的兴趣被提上了日程,也为提高中学体育课程水平提供了新思路。

二、关于教学方法对兴趣的培养作用
教学方法是教师和学生为了实现教学目标,完成教学任务所采用的方式与手段的总称。

同样的教学内容如果采用不同的教学方法所得到的效果则会大大的不一样,正处于青春发育高峰期的初中女生,由于女生有着特殊的生理发育,这就会严重影响其心理发展,此时的女生会明显感觉男女生的差别,胆小、害羞、怕脏成了阻碍她们参加田径运动的主要因素,选择恰当的教学方法成了最关键的一步。

常规的训练方法已经很难激发她们上田径课程的欲望,所以,趣味性和灵活性较强的方法成了首选。

可采用与本堂课程内容和目标相关的小游戏,以运动量小的、反应性、协调性较强的游戏为主。

一开始把女生的兴趣调动起来,在课堂的基本部分就可以更容易地提高她们的参与性。

在热身前,可能会有些女生利用“例假”的理由来逃避上课,教师应该视其情况告知她们,如果不会有太大不适情况是可以参加热身运动的。

在小游戏中,尽量让每个女生都参与进来,一些女生碍于面子,不愿意全心投入游戏中来,此时教师就要利用语言和行为,利用周围同学的正面的影响鼓励女生积极参与。

在使用这些创新教学方法的时候,特别要注意一些方法的弊端。

游戏法,一定要选择好与本次课的内容和目标有关的,以及正确的组织形式和合适的规则要求,否则,即使调动好了她们的积极性也对本堂课的开展没有太大的意义。

是否合理的评判是直接导致女生们对本次课的兴趣的高低,还要尽量少涉及男生女生肌肤接触的游戏,不然,整个活动场面情绪就会很低沉,甚至无法完成游戏。

竞赛法,虽然很能调动学生们的
积极性,但是片面的追求胜利,会让学生们的动作变形,所以最好在她们动作进入稳定阶段再采用这种学习阶段。

三、关于教师角色对培养兴趣的作用
教师是学校教育的组织者、领导者、和参与者。

一位知道如何调动兴趣,让学生积极参与体育课的老师是成功的。

师生之间的沟通交流是很重要的。

此时的学生内心是有很多的秘密,但是其他学科的老师对于学生来说是有很强的威慑力,尤其是开始慢慢学会内敛的中学女学生很难敞开心扉与老师进行交流。

往往体育老师阳光开朗的形象可以打开女生的心房,因为体育老师可以在一个轻松的环境下与学生进行交流。

如果一个体育老师可以与学生进行轻松交流,那么这是一个合格的老师。

如果一个学生能与自己的老师分享秘密,那么这是一个优秀的老师。

教师高尚的道德情操和广博的文化知识、全面熟练的专业能力等素质对于提高处于中学时期有着英雄崇拜主义的女生上课兴趣来说至关重要。

一位体育老师如果可以在日常生活中可以解决学生所遇到的麻烦,对常见事物有着独到见解,谨慎谦虚的言行态度可以大大提高他的魅力。

要让学生认为,体育老师原来也不是只会跑跑跳跳的,这样的老师层次又是不一样的。

当然,最基本的是教师本身的专业技能水平。

一位熟悉自己本专业的教师是很受学生们的崇拜的,尤其是女生。

在课堂上,田径教师可以讲解田径运动的起源、发展和如今奥运会田径场上的有趣故事以及一些体育娱乐话题等,都可以增加学生对田径运动的关注
度,从而提升对于田径课的兴趣。

对于新、难、深的田径教学内容,教师最好因材施教。

中学女生在肌肉和骨骼还未发育完善,心血管功能也不是特别健全,皮下脂肪的增多导致身形开始丰满,一些剧烈的快速力量型和速度型的项目就要降低运动量和运动强度的要求。

所以学生们只有达到低要求体验到了成就感,兴趣才会被大大地激发。

而针对于运动潜力较大的学生可以进行课余时间的指导练习。

这样一来,即照顾到了学习能力一般的学生,也提高了有能力学生的特长水平,在平常课上,能力强的学生就可以发挥榜样的作用,去激发更多学生的上课积极性。

四、关于创新的设施器材对培养兴趣的影响
体育设施器材很大程度决定着学生对体育课程的兴趣。

然而,很多学校的场地器材都会有不同程度的缺乏,当然,在短时间内这个问题是不会解决的。

通过一些小手段来创造、改变器材是一个负责体育老师应该考虑的事情。

而对于挑剔更多的初中女生来说,充足、较新的器材会增加她们的参与度。

初中的女学生,活泼、爱美、讲卫生,如果进行投掷课的新课时,可以让她们自己动手缝制五颜六色的沙包并且在沙包上拴一根漂
亮丝带。

这样锻炼了她们的动手能力,也发挥了女孩子手巧的特长。

轻巧的沙包可以增加她们信心的,彩色的外表可以满足她们追求美的心理。

掷沙包在空中飘扬的丝带则可以反应学生们的投掷技巧,此时教师就可以告诉她们说,当投出的沙包后面可以飘出一道彩虹,那么她们就成功地入门了投掷项目了。

练习跑步的接力棒也可
以通过手工制作出来。

以及障碍跑所需要的各种标志和障碍物都可以在其他运动项目中发掘出来,例如篮球、标枪、跨栏架等等。

其实,只要用心去准备这些器材,针对于初中体育课程是可以做到有丰富的设施材料的。

只要充分了解初中女生心理特点,尽量满足她们的需求,可以很大程度提高田径课的质量。

综上所述,提高初中女生对田径运动的兴趣要从提高教师自身各方面素质做起,只有优秀负责任的教师才能全身心投入教育事业,为学生兴趣着想,为学生未来考虑;提高初中女生对田径运动的兴趣有许多种教学方法,所要采用的方法,要从一节课每一个部分考虑。

还要结合青春期的女生特有的生理和心理的特点选用趣味性大和生动活泼的教学方法;创新的器材往往在调动学生积极性有着意想不到的提高效果,集合教师和学生的智慧去开发田径运动器材,会让每个学生都更投入田径课。

【参考文献】
[1] 王惠文.高校女生兴趣培养[j].湛江师范学院学报,1999.02.
[2] 李敬安,王袅娜.浅谈如何激发女生对田径课的兴趣[j] .电大理工,2009.02.
[3] 潘绍伟,于可红主编.学校体育学[m].北京:高等教育出版社,2008.
[4] 李鸿江主编.田径[m].北京:高等教育出版社,2006.。

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