选书犹豫症-五年级日记
关于抑郁症的小作文
关于抑郁症的小作文
朋友们！今天咱们来聊聊抑郁症这个有点沉重，但又不能忽视的话题。
一提到抑郁症，可能很多人会觉得就是心情不好，想太多啦。
但其实，抑
郁症可不是这么简单的事儿。
它就像一个偷偷摸摸的小怪兽，在你不经意的时候，一点点地吞噬你的快乐和活力。
想象一下，你原本开开心心地过着日子，突然有一天，这小怪兽跑出来，
给你的心里蒙上了一层厚厚的乌云。
你开始对以前喜欢的东西提不起兴趣，美
食不再诱人，游戏也不再好玩。
每天早上醒来，都感觉像是背着一块大石头，
怎么都轻松不起来。
而且这抑郁症啊，还特别会捣乱你的脑子。
让你不停地想一些消极的东西，觉得自己这不行那不行，好像整个世界都在和你作对。
其实呢，这都是它在使坏，让你看不到自己的好。
有人可能会说：“别那么矫情，自己调整调整不就好了。
”要是真有这么
容易，那抑郁症也不会成为一个大问题啦。
对于抑郁症患者来说，他们就像是
掉进了一个深深的黑洞，靠自己很难爬出来。
这时候，就需要身边人的理解和
帮助，需要专业的治疗。
所以啊，如果我们身边有抑郁症的朋友，可别对他们说那些风凉话。
多给
他们一些关心和爱，就像黑暗中的一束光，说不定就能把他们一点点地拉出来。
最后我想说，抑郁症虽然可怕，但我们一起面对，总有办法打败它！让我们都多一些温暖，少一些冷漠，让这个世界变得更美好吧！。
抑郁症以及其他作文
抑郁症以及其他作文抑郁症以及其他作文在生活、工作和学习中，大家都写过作文吧，依据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。
信任很多伙伴都对写作文感到特别苦恼吧，下面是我为大家整理的抑郁症以及其他作文，仅供参考，希望能够帮忙到大家。
我再一次做了噩梦，喘着粗气，睁开了眼，从床上坐直了。
我翻身下了床，来到了镜子前，由于做了噩梦而疲乏的眼睛，在镜子中一丝不挂地显露。
而那由于畏惧而不绝放大的瞳孔，也渐渐缩小了。
我回到床上，叹了口气，抱着自身，终于忍耐不住，呜呜地哭了起来。
那是我抑郁症的开始，一个黑暗前的预兆……我愈来愈不爱说话了，总坐在黑暗的房间内，房门反锁。
门外父母的争吵愈吵愈烈，相互责备着不是垃圾没倒就是饭煮得不好吃。
我烦躁不安地听着门外的声音，“啪”，是谁打了谁？我不知道。
我自虐似地拧着自身的手，相像就可以赶忙离开这里。
手上一大片红色的痕迹，我解脱似的笑了。
到现在我还记得，小时候的我，在那黑暗的房间里，嘴角扬着诡异的笑容，我感觉心里似失去了什么。
我不知道……你们是否，听见我的声音。
我攥着自身的衣角，手指弯曲着，“你到底有没有在听？”因发怒而红着脸的老师怒吼着。
“嗯”我淡淡笑了，嘴角中相像有着讥讽，又相像有着哀痛。
“你撞倒lxl很伟大是吧？”老师抬头看着没有一丝情绪的我。
又望着哭得梨花带雨的lxl，说不出的诡异感。
“老师，我……”我鼓起勇气刚想说失事情真相，是lxl 把我的作业本撕了，而老师却摆了摆手，“你不用说了，罚站一天。
”我愕然。
呵，老师还是偏向好学生，对吧？走出办公室，刚刚哭得梨花带雨的lxl竟然冲我一笑，“我赢了。
”她轻声说。
黑暗如蚂蚁噬咬般包裹着我，对面站着一大群人，有同学，有家人，还有我最信任的伙伴。
“放开！”，“走得远远地，不要回来了，生了你真是欠债”，“走开，我和你做伙伴只是为了利用你，跑跑腿罢了，谁叫你像只哈巴狗只会跑腿呢。
”……越来越多的杂言杂语向我涌来。
像是把我的心，踩烂，揉碎……我的嘴角，呈现出诡异的微笑，有一刻竟然觉得，带着一种凄美的感觉。
抑郁患者的日记
抑郁患者的日记
今天又感觉好丧啊。
我也不知道自己咋回事，可能就是抑郁了吧。
早上起来，看着那乱糟糟的房间，心里就莫名地烦躁。
我觉得自己就像那堆乱衣服一样，毫无头绪。
哎呀，这生活咋这么难呢？
去学校的路上，看着别人都开开心心的，有说有笑，我就像个局外人一样。
我也想融入他们，可我就是做不到啊。
也许是我太胆小了，也许是我太奇怪了。
上课的时候，老师讲的东西我一个字都听不进去，脑袋里乱糟糟的。
我在想，我这么差劲，以后能干嘛呢？这书读得有啥用啊？可又一想，不读书又能怎样呢？我不就成了个废人了吗？哎呀，烦死了烦死了！
中午吃饭的时候，面对那些饭菜，一点胃口都没有。
我这是怎么了？连吃饭都不香了。
以前我可是个吃货啊，现在咋啥都不想吃了呢？
下午的课更是难熬，感觉时间过得好慢好慢。
我就像个木偶一样坐在那里，发呆，胡思乱想。
我觉得自己好孤独啊，好像没有人能理解我。
回到家，爸妈又在唠叨，我真想大声喊：“能不能别烦我了！”可是我不敢。
我只能默默地回到自己的房间，躺在床上，看着天花板。
我在想，我这一辈子就这样了吗？我不想啊，可我又能怎么办呢？
晚上，躺在床上翻来覆去睡不着。
脑子里不停地想东想西，一会儿觉得自己好可怜，一会儿又觉得自己太矫情。
哎呀，我这到底是咋了嘛！我这抑郁啥时候才能好啊？我也想开开心心的啊，可为啥就这么难呢？
算了，不想了，也许明天会好一点呢？可能吧。
晚安啦，这个糟糕的世界。
抑郁症亲身经历作文
抑郁症亲身经历作文
心情就是郁闷得很，早上一睁眼就觉得不对劲儿。
窗外的鸟叫
得欢，可在我听来就像是嘲笑。
想挤出个笑脸，但感觉脸部肌肉都
僵硬了，像僵尸一样。
走在街上，感觉自己跟这个世界格格不入。
每个人都忙着自己
的事，谁有空理我这闷葫芦啊？我试着插科打诨，想找找归属感，
但总觉得像个小丑，自己都觉得尴尬。
晚上回到家，一个人坐在窗前发呆。
看着外面的灯光，心里五
味杂陈。
那些灯光好像别人的生活，温暖又明亮，可我这呢，一片
漆黑。
想找个出口，但感觉被困住了，动弹不得。
有时候做梦都梦见自己在一片黑暗中，四面八方都看不到头。
想跑，但腿就像灌了铅一样沉。
那种绝望的感觉，真是让人喘不过
气来。
醒了以后，一身冷汗，心情更是郁闷无比。
但不管怎样，生活还得继续啊。
我得找点开心的事，哪怕只是
暂时的。
告诉自己，再难也要挺过去，不然还能怎么着？只有这样，我才能看到那一点点曙光吧。
得抑郁症作文
得抑郁症作文在大多数人的印象里，抑郁症似乎是一个遥远而陌生的词汇。
但对于我来说，它却曾经是一段无比真实而痛苦的经历。
那是一段黑暗的日子，仿佛整个世界都失去了色彩。
我每天都感到无比的疲惫，从身体到心灵，好像被一种无形的力量紧紧束缚着。
早上醒来，面对的不是新一天的希望，而是沉重的绝望。
我不想起床，不想面对这个世界，只想把自己深深地埋在被子里，仿佛这样就能逃避一切。
出门对我来说成了一件极其困难的事情。
走在街上，看着来来往往的人群，我感觉自己和他们格格不入。
他们的笑容、他们的交谈，都让我觉得自己是个局外人。
阳光明明那么温暖，可照在我身上却没有丝毫温度。
记得有一次，我好不容易鼓起勇气去超市买东西。
我在货架前徘徊了很久，却无法集中精力去挑选商品。
脑子里乱糟糟的，全是负面的想法。
“我这么没用，连买个东西都做不好。
”“别人都能轻松地生活，为什么我不行？”我拿着一包薯片，呆呆地站在那里，眼泪不知不觉地流了下来。
周围的人投来异样的目光，可我已经顾不得那么多了。
回到家，我把自己锁在房间里，放声大哭。
那种绝望和无助，真的无法用言语来形容。
我开始整夜整夜地失眠，躺在床上翻来覆去，脑子里不停地想着那些让我痛苦的事情。
就算好不容易睡着了，也会被噩梦惊醒，然后就再也无法入睡。
我的食欲也变得很差，以前喜欢吃的东西现在看到就觉得恶心。
每天只是机械地吃几口东西，维持着生命。
身体越来越消瘦，精神也越来越恍惚。
我不再愿意和朋友联系，把自己封闭起来。
他们打来的电话我不接，发来的消息我也不回。
我觉得自己是个累赘，不想把这种负面情绪传递给他们。
可内心深处，又渴望着有人能拉我一把，把我从这深渊中拯救出来。
那段时间，我对什么都提不起兴趣。
以前喜欢的电影、音乐、书籍，现在都无法让我感到一丝快乐。
我整天无所事事地坐在窗前，望着窗外的世界，感觉自己的生命就这样在毫无意义地流逝。
我甚至开始有了自杀的念头。
觉得只有这样，才能结束这无尽的痛苦。
有一天，我站在阳台上，望着楼下，心里想着只要迈出那一步，一切就都结束了。
抑郁症小学生记录日常
抑郁症小学生记录日常昨天因为一次聚会，不知不觉中笑了起来，回过神来真的很开心，不过时间过得非常快，一下午一会就过去了。
事实上，截止到昨天，我已经不记得有多久没有感觉到过快乐，开心这种情绪了，刚工作的两年时大多数时间是平淡无味的，那倒是也还好，只是最近一年多，大多数的时间变成了不开心，持续性头疼，脱发，压力很大，无意识的思考死亡的事情，从开始能感觉到恐慌，后来非常平淡的思考，就像是吃饭喝水那样平凡，频繁。
我意识到自己病了，但是会下意识逃避，到后来，身体开始出现疾病，多数是情绪导致的，后悔已经晚了。
老人家常说，我自己的身体，我心里有数，我能感觉到那种说法了，我的身体机能确实在衰减，记忆力在衰退，工作无法集中，睡眠质量不好，持续性头疼，经常哭，全天负能量，我不想承认，我表面也很镇定，但是现实就是，我病了。
然后，我因病回家休养半个月，一方面，我的身体生病了，另一方面，我更严重的病在精神上，我希望能直视自己面临的问题，要么解决，要么，还有一条路，我是不想走上那条路的，现在是休假的末尾了，我的情绪也好了些，我希望回到公司后可以继续保持。
说老实话，我精神上的问题有很多原因，大部分是公司里，还有生活，学习，每当我去工作的城市，我就会渐渐忘记我现在所想做的努力，或者说，那种环境会改变我如今想要好好努力的那点微末生机，有时我会考虑换个工作，但是现实是还需要吃饭。
今天还没到那个环境里，我希望未来的一个多月可以好好运动，看看想看的书，无视不喜欢的人和事，不知道能不能让自己变得健康一点，多一点点快乐，一点点就行。
新年愿望，心理健康一些，家人身体健康2021.1.2一月份快过去了，其实今年有很多计划，但是到现在都还没开始执行，一是时间不太多，二是没有精力生病与正常人的不同，我无法集中注意力，嗜睡，头痛，记忆力衰退，还有不知道什么时候能好起来的心情，不知道该怎么办，无力前进，无法后退，想辞职，生活所迫，无法辞职也许有人会说人都要没了还想那么多，但现实就是现实，我无法处理好如今有生活有工资装作正常的我的生活，我更没办法确定能否处理辞职居家被身边人清楚病情以后的生活进退两难，这不是因为生病，是因为本身性格如此我最近在考虑要不要吃药，因为我发现我可能靠意志力不太靠得住，哎，如果哪天能不头疼该多好，为什么我的头会这么疼前几天上火严重，呼吸也很困难，会咳，有一刻我怀疑是否感染了肺炎下一秒想的是这么去了未尝不是件好事，不被世人发现，而生老病死，又是人之常情，不必负罪朋友前段时间告诉我，他身边熟识的一个男孩子自杀了，大为惋惜悲痛，和我分析离世原因，可能压力过大，也向我表达了经典的一句感慨“死的勇气都有，还怕活着么”，我忽然间感同身受，“像是对我说似的”我心里这样想现在却不一样，我心里的权衡是活着还是比较难，死的勇气我每天都有，但是活着却并非，不过是不同人不同的心理时常会想，为什么别人思考的是人生该如何玩耍，快乐，而我是思考如何能继续活下去，我身边一个女同事，她想并且努力的去积极的生活，并以此为人生目标，我每每和她聊天，都能感受到，而我的信条是人活着没有任何意义我邀请她看了心灵奇旅，我看了网评，适合我这样的人看，有触动，人生的意义是活着的每一秒我是这样告诉自己的，但是身体她有时候不是很听话，频率很高，在阻止我希望能好，不行就退，总还是有最后一条路的。
忧郁症该看的文章范文
第一篇:《有关抑郁症的文章》促使我写下这篇文章的动力，是因为我大学的一个漂亮的小学妹。
她人很漂亮，家庭学业都好，每次学校里遇见我都礼貌的打招呼，我认识她是因为学校的歌手大赛，我得了第六名，她得了第一名，后来，她参加了话剧社，那时候我当了一阵子剧社演员部长之类的职务，因而与她有了不少交集。
她漂亮有礼貌，我身边与她有接触的人都很喜欢她。
她因为抑郁症自杀了。
在宿舍，用衣物上吊自杀。
那应该是冬天的十一月左右，青岛的海风已经十分寒冷，收到消息，我久久无法平缓。
我最后一次见到她，是在学校的路上，匆匆打了招呼，随口问候最近是否都好，她顿了顿，说姐姐我休学了。
当时我应该大学三年级，她应该大二，我当时退出了所有的社团，所以彼时和她的联络确实不多了。
匆匆告别后，我让她有空找我聊聊。
因为我这个时候，隐隐意识到，可能是有些情况。
我没有想到，这是最后一别，愧疚之心无以复加，我也许本可以和她聊聊，本可以帮到她。
如今，将近十年过去了，我亦时常无法释怀。
是她，鼓励我让我想要写下一点东西，去帮助那些可能需要帮助的人。
我曾经把抑郁症比喻为摄魂怪，吸走你所有的快乐，光和热，只有无尽无止的绝望。
刚刚我搜索了一下，原来这就是哈利波特的原作者罗琳，根据自己患抑郁症的经历，写下的真实感受。
我之所以了解这些，是因为我高中时曾经得过抑郁症，因该算是中度的，幸运的是，我早已经从恶魔的阴影中走出来，抑郁症在我的生命中已经渺茫无声无息。
我今天站出来，说出这些，是因为我知道，有更多人，包括抑郁症的患者家属，正在经历这种煎熬，他们需要了解更多，也需要更多的帮助。
在我患抑郁症的时期，应该是2000年初，这个时候抑郁症在群众眼里有时候还等同于精神病，得了会很没面子，那时候大妈眼中的同性恋就根本是“变态”了。
我当时应该买了两三本讲抑郁症的书，来研究自己，包括这之后的很多年来，我对抑郁症的理解，就像我上条转发的微博一样－－＂抑郁症绝不是一时想不开导致的情绪低落，或者自暴自弃，而是有着深刻的生理与生物学根源，它与糖尿病一样真实。
抑郁300字日记精选十三篇
抑郁300字日记精选十三篇
抑郁300字日记
我的忧郁小学生作文300字
篇一：我的忧郁
每次被老师或爸妈责骂的时候，我的忧郁就冒出来了。
这时我会躲到房间里，在被窝里大哭大叫，打着枕头，把眼泪鼻涕通通都擦在枕头被单上，哭完以后，我就跟忧郁拜拜了。
想起我逝去的外公，我的忧郁又跑出来了。
这时我会去客厅，在他的神主牌位前，默默祈祷，跟他说说话，让他知道我好想念他。
讲完以后，我又跟忧郁拜拜了。
偶而感冒中奖，我的忧郁也会跳出来。
这时我乖乖的`在床上休息，乖乖的吃药。
我知道赶快恢复健康，我就不会忧郁了。
我告诉自己：“快快好起来！加油！”我的忧郁当然跟我拜拜了。
当你发现周围有人忧郁着，你只要安静的陪伴他，千万别安慰他，很可能会扫到台风尾巴哦！
篇二：我的忧郁
偶而我会心情不好，情绪很低落，这时我就会很想哭，眼泪一直流出来，我也不知道为什么自己会爱哭。
其实，越哭心情越忧郁，这就好象是一种循环，心情不好就哭，哭了就很忧郁，很复杂的感觉。
只要一忧郁，我的考试成绩马上就变得很烂，不管怎么背书就是被不起来，结果考了烂成绩，妈妈气得冒烟，我就更忧郁了。
所以，我发现要摆脱忧郁的最好办法，就是千万不要哭泣，只要保持轻松的心，随时微笑着，我就不会有机会忧郁。
一个没有忧郁的世界，该有多么美好？我要常常微笑，就从不哭做起。
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选书犹豫症-五年级日记
今天早上，我与妈妈一同去新华书店。
妈妈帮我看住我找的位子，我去选书，而她自己在那里玩手机。
在琳琅满目的书海中，我喜欢的书都想看，而我可没有那么多的时间去看那么多书，也没有那么多的时间去选书，我拿了一本书--《萌侦探纪事1》。
时间过得飞快，一眨眼的功夫，又要去吃饭了。
那本《萌侦探纪事1》也看完了，这本书有204页，我大约看了2个半小时。
到了下午4点钟我让妈妈带我买本书--《萌侦探纪事3》(在下午的时间里看了《萌侦探纪事2》，可是妈妈不给我买这本书，我说：“好吧。
”虽然我嘴上说不买这本书，可是心里还是不服气，还是想买这本书。
我走开妈妈的身边，用手机发了一条短信给妈妈。
我这写：妈妈这套书很好看，你就带我买这本书吗，好不好。
下周我就看另外一套书了。
求求你了。
我的好妈妈。
"发完之后，我在一旁看妈妈的反映。
妈妈打开手机看完消息后喊了我一声，我走了过去。
妈妈说：“那你就去买吧。
”我耶了一声。
选书我选了半小时，最后妈妈说要走时我选了几本书，但妈妈说只能买2本。
我点名点将点了2本书--一本是《萌侦探纪事3》，另一本是《花之小镇》。
其他的书都依依不舍的放回书架上去。
买完书就回家了，我一到家就开始看《萌侦探纪事3》，看得津津有味，很是滋味。
到晚上，妈妈还在爸爸面前说我今天看书很乖。
【作者:朱妍】。