2021年个人的仪容仪表礼仪
2021年职场礼仪仪容仪表
职场礼仪仪容仪表是人的外表，包括容貌、姿态、个人卫生和服饰，是人的精神面貌的外在表现，良好的仪表可体现职场的气氛，档次、规格，员工必须讲究仪表，仪表的具体要求如下：①着装要清洁整齐，上班要穿正装或职业装，工服装整齐干净，纽扣要齐全扣好，不可敞胸露怀，衣冠不整，不洁。
工牌或司标要佩戴在左胸前，不能将衣袖，裤子卷起，女工作人员穿裙子，不可露出袜口，应穿肉色袜子。
系领带时，要将衣服下摆扎在裤里，穿黑皮鞋要保持光亮。
②仪容要大方，指甲要常修剪，不留长指甲，不涂有色的指甲油，发式按中心的规定要求，男士不留长发，发脚以不盖耳部及手衣领为宜，女士不留怪异发型，头发要梳洗整齐，不披头散发。
③注意个人清洁卫生，爱护牙齿，男士坚持每天刮胡子，鼻毛不准长出鼻孔，手要保持清洁，早晚要刷牙，饮后要漱口。
勤洗澡防汗臭，上班前不吃异味食品和不喝含酒精的饮料。
④注意休息好，充足睡眠，常做运动，保持良好的精神状态，不要上班是脸带倦容。
⑤女士上班要淡妆打扮，最好不戴手镯，手链、戒指，耳环及夸张的头饰，戴项链不外露，男女均不准戴有色眼镜。
⑥每日上班前要检查自己的仪表，在公共场所需仪表时，要到卫生间或工作间，到顾客看不到的地方，不要当着顾客的面或在公共场所。
是人的面部动态所流露的情感，在给人的印象中，表情非常重要，在为顾客服务时，具体要注意以下几点：①要面带微笑，和颜悦色，给人以亲切感;不能面孔冷漠，表情呆板，给顾客以不受欢迎感。
②要聚精会神，注意倾听，给人以受尊重之感;不要没精打采或漫不经心，给顾客以不受重视感。
③要坦诚待人，不卑不亢，给人以真诚感，不要诚惶诚恐，唯唯诺诺，给人以虚伪感。
④要沉着稳重，给人以镇定感;不要慌手慌脚，给顾客以毛躁感;⑤要神色坦然，轻松，自信，给人以宽慰感;不要双眉紧锁，满面愁云，给顾客以负重感;⑥不要带有厌烦、僵硬、愤怒的表情，也不要扭捏作态，做鬼脸，吐舌，眨眼，给顾客以不受敬重感。
是指人们在交际活动中的举止所表现出来的姿态和风度，包括日常生活中和工作中的举止，具体要求如下：①站立要端正，挺胸收腹，眼睛平视，嘴微闭，面带笑容，双臂自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上，以保持随时向顾客提供服务的状态，双手不叉、不插袋，不抱胸。
2021年个人现代礼仪要求_个人现代礼仪的基本内容
2021年个人现代礼仪要求_个人现代礼仪的基本内容个人礼仪不是简单的个人行为表现，而是个人的公共道德修养在社会活动中的体现，它反映的是一个人内在的品格与文化修养。
若缺乏内在的修养，个人礼仪对个人行为的具体规定，也就不可能自觉遵守、自愿执行。
今天小编在这里给大家分享一些有关于个人现代礼仪要求，供大家参考一下，希望对大家有所帮助。
目录个人现代礼仪要求“礼”就是尊重，尊重自己，尊重别人，尊重社会;“仪”就是仪式，形式。
交往以对方为中心。
个人礼仪：整洁，自然，互动容貌发型：整洁，规范，长度适中，款式合适，长发不过肩，前发不遮额，侧发不掩耳，后发不及领，庄重保守面部：整洁，避免面部多余发毛：胡子，鼻毛，耳毛口部：无异味，无异物化妆：美容，美发，护肤，除味，自然淡妆，化妆品成系列，颜色协调，服饰也妆协调举止：美观，规范，互动表情：眼神，笑容，面部肌肉的动作眼神：目中有人，看人的'角度，看什么部位，时间长短，什么方向，角度中心，摆正自己的位置，有所为，有所不为!学着接受对方，善解人意。
1 看对象讲规矩2 柔声细语3 尊重对方：不打断，补充，纠正，质疑对方良言一句三冬暖，恶言一声六月寒另外注意话题，不要非议党和政府，不要涉及经济国家秘密，不要非议交往对象，不在背后议论领导和同事，另外不询问别人收入，年龄，婚姻，健康，经历等个人隐私。
〈〈〈返回目录个人礼仪知识一.见面礼仪1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。
与他人握手时，目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。
2、鞠躬礼：鞠躬时必须立正、脱帽，西，或是边鞠躬边说与行礼无关的话。
鞠躬前视对方，以表尊重的诚意。
郑重地;后应双6先女士后男表示尊重与能吃任何东目礼貌地注3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招呼。
在社交场合里，人们往往采用招手致意、。
、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。
2021年个人礼仪常识内容_个人礼仪有哪些内容
2021年个人礼仪常识内容_个人礼仪有哪些内容个人礼仪，作为一种社会文化，不仅事及个人，而且事关全局。
若置个人礼仪规范而不顾，自以为是，我行我素，必然授人以柄，小到影响个人的自身形象，大到足以影响社会组织乃至国家和民族的整体形象。
为帮助大家学习方便，小编收集整理了个人礼仪常识内容，希望可以帮助您，欢迎借鉴学习!目录个人礼仪常识内容(一)仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。
一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。
不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。
因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。
不要在人前“打扫个人卫生”。
比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。
与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。
具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。
服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。
如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。
初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教’;麻烦别人称“打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为“拜托”等等。
要努力养成使用敬语的`习惯。
现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。
仪容仪表礼仪(15篇)
仪容仪表礼仪(15篇)仪容仪表礼仪(15篇)仪容仪表礼仪1(一)整体要求1、身体整洁：保持身体整洁无异味。
2、容光焕发：注意饮食卫生，劳逸结合，保持精神饱满。
3、适量化妆：女性必须化淡妆，但应适当不夸张。
4、头发整洁：经常洗头，做到没有头屑，男性不得留胡须。
5、口腔清新：保持口腔清新，无异味。
6、双手整洁：勤剪指甲，经常洗手，保持双手卫生。
7、制服整齐：制服常换洗，穿着要整齐，皮鞋要擦亮。
(二)男性1、服饰：衣装整齐、干净、无污迹和明显皱折;扣好扭扣，结正领带;西服不宜过长或过短;衬衫袖口不宜过肥，穿西服时应穿皮鞋;西装上衣的口袋里不应装东西，上衣领子不要乱别徽章，装饰以少为宜2、头发：头发要经常修剪，发脚长度以保持不盖耳部和不触衣领为宜;不得留胡须，要每天修脸以无胡茬为合格3、装饰：可隔日刮脸，但不得化妆(三)女性1、服饰：女式西服须做得稍微短些，以充分体现女性腰部、臀部的曲线美;如果配裤子则可将上装做得稍长一点，穿西装裙时不宜花袜子，袜口不要露在裤子或裙子之外2、头发：头发要常洗，上班前要梳理整齐，不宜披散发，可加少量头油，保证无头屑3、装饰：女员工要化淡妆，要求坟底不能打的太厚，均匀与其肤色底色协调;忌用过多香水或刺激性气味强香水服务人员基本礼仪——举止言谈(一)站姿1、躯干：挺胸、收腹、紧臀、颈项挺直、头部端正、微收下颌。
2、面部：微笑、目视前方。
3、四肢：两臂自然下垂，两手伸开，手指落在腿侧裤缝处。
特殊营业场所两手可握在背后或两手握在腹前，右手在左手上面;两腿绷直，脚间距与肩同宽，脚尖向外微分。
(二)坐姿1、眼睛直视前方，用余光注视座位。
2、轻轻走到座位正面，轻轻落座，避免扭臀寻座或动作太大引起椅子乱动及发出响声。
3、当客户到访时，应该放下手中事情站起来相迎，当客户就座时自己方可坐下。
4、造访生客时，坐落在座椅前1/3;造访熟客时，可落在座椅的2/3;不得靠依椅背。
5、女士落座时，应用双手将裙子向前轻拢，以免坐皱或显出不雅。
2021年个人形象交往礼仪知识要点_个人形象交往礼仪有什么要点
2021年个人形象交往礼仪知识要点_个人形象交往礼仪有什么要点个人礼仪，作为一种社会文化，不仅事及个人，而且事关全局。
若置个人礼仪规范而不顾，自以为是，我行我素，必然授人以柄，小到影响个人的自身形象，大到足以影响社会组织乃至国家和民族的整体形象。
下面是小编为大家整理的关于个人形象交往礼仪知识要点，希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!目录个人形象交往礼仪知识要点1 .仪态是一种“无声的语言”在日常交往中，人们能通过语言交流信息，但在说话的同时，你的面部表情、身材的姿态、手势和动作也在传递着信息。
对方在接受信息时，不仅“听其言” ，而且也在“观其行” 。
仪态语言是一种极其丰富、极其复杂的语言。
据研究者估计，世界上至少有70 多万种可以用来表达思想意义的态势动作，这个数字远远超过当今世界上最完整的一部词典所收集的词汇数量。
信息的传递与反馈，从表面上看，主要是嘴、耳、眼的运用。
事实上，表情、姿态等所起的作用，却远远超过自然语言交流的本身。
仪态是一种很广泛、很实用的语言，往往比有声语言更富有魅力，可以收到“此处无声胜有声”的效果。
2 .仪态是内在素质的真实表露仪态在表情达意方面也许不像有声语言那么明确和完善，但它在表露人的性格、气质、态度、心理活动方面却更真实可靠。
一个人所说的话可能是真实的，也可能是虚假的，语言可以言不由衷，而人的仪态却总是真实的。
也许你嘴上在说着欢迎客人到来的话语，可你的表情、手势、动作却流露出了你的厌倦、无奈，这才是你真实的态度。
在社会交往中，仪态还是一种无形的“名片” ，也许你没有随身带着档案、介绍信，但人们却可以通过你的一举一动、一笑一颦，判断出你的身份、地位、学识、能力，并因此而影响对你信任的程度、交往的深度等。
只有那些受过良好教育并且在各方面都很出色的人，才可能举止得体、风度优雅。
相比之下，穿着时髦、浓妆艳抹、矫揉造作、刻意表现出来的那种美就肤浅得多。
3 .仪态的习惯性仪态是人们在成长和交往的过程中逐步形成的，因而具有习惯性的特点。
个人仪容仪表礼仪包括什么
个人仪容仪表礼仪包括什么（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2021年个人服饰礼仪要点_个人饰礼仪规范要求
2021年个人服饰礼仪要点_个人饰礼仪规范要求我们强调个人礼仪，规范个人行为，不仅是为了提高个人自身的内在涵养，更重要的是为了促进社会发展的有序与文明。
为帮助大家学习方便，小编收集整理了个人服饰礼仪要点，希望可以帮助您，欢迎借鉴学习!目录个人服饰礼仪要点1、穿着整洁你可能只准备了两三套供接待或旅行之用的服装，而且它们难入高档华贵之列，但只要保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能给人以衣冠楚楚、庄重大方的感觉。
整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，因此这是良好仪态的第一要件。
2、着装要与身份、年龄相符在社交场合，如果忽略自己的社会角色而着装不当，很容易造成别人对你的错误判断，甚至会引来误解。
比如艺术家和作家，即使在正式场合着装也可以尽显自己的独特风格，在选择衬衫和领带的色彩上可以不拘一格，而官方人员代表国家出席某些正规场合，就应该穿得传统或保守些，以示庄重。
3、注意衣着与场合的协调无论穿戴多么亮丽，如果不考虑场合，也会被人耻笑。
如果大家都穿便装，你却穿礼服就欠妥当。
在正式的场合以及参加仪式时，要顾及传统和习惯，顺应各国一般的风俗。
去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装，而听音乐会或看芭蕾舞，则应按当地习俗着正装。
4、遵守不同时段着装的规则这对女士尤其重要。
男士出席各类活动有一套质地上乘的深色西装或中山装足矣，而女士的着装则要随一天时间的变化而变换。
出席白天活动时，女士一般可着职业正装，而出席晚5点到7点的鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾。
出席晚7点以后的正式晚宴等，则应穿中国的传统旗袍或西方的晚礼服——长裙。
〈〈〈返回目录关于仪容仪表的礼仪常识1、仪表——第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。
讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。
在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。
2021年个人形象与礼仪
2021年个人形象与礼仪想知道关于有哪些嘛?都在这里了!从表面看，个人礼仪仅仅涉及个人穿着装扮、举手投足之类无关宏旨的小节小事，但小节之处显精神，举止言谈见文化。
下面是我为大家整理的关于2021年个人形象与礼仪，盼望对您有所关心。
欢迎大家阅读参考学习!名目2021年个人形象与礼仪学习礼仪的重要性外交礼仪的个人形象介绍2021年个人形象与礼仪一、见面礼仪1、握手礼：握手是一种沟通思想、沟通感情、增进友情的重要方式。
与他人握手时，目光凝视对方，微笑致意，不行心不在焉、左顾右盼，不行戴帽子和手套与人握手。
2、鞠躬礼：鞠躬时必需立正、脱帽，西，或是边鞠躬边说与行礼无关的话。
鞠躬前视对方，以表敬重的诚意。
后应先女士后男表示敬重与能吃任何东目礼貌地注3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招唿。
在社交场合里，人们往往采纳招手致意。
欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。
二、公共场合礼仪1. 特定公共场所礼仪影剧院：观众应尽早入座。
假如自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意，合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对，切勿让自己的臀部正对着人家的脸，这是很失礼的。
2、应留意衣着干净，即使天气酷热，袒胸露腹，也是不雅观的。
在影剧院万不行大唿小叫，笑语喧哗，也铁把影院当成小吃店大吃大喝;演出结束后观众应有秩序地离开，不要推搡。
三、旅游观光礼仪1、巡游观光：对公共建筑、设施和文物古迹，甚至花草树木，都不能随便破坏;不能在柱、墙、碑等建筑物上乱写、乱画、乱刻;不要随地吐痰、随地大小便、污染环境;不要乱扔果皮纸屑、杂物。
2、宾馆住宿：旅客在任何宾馆居住展p不要在房间里大声喧哗或进行叫司的聚会，以免影响其他客人。
对服务员要以礼相待，对他们所供应的服务表示感谢。
3、饭店进餐：敬重服务员的劳动，对服务员应谦和有礼，当服务员忙不过来时，应急躁等待，不行敲击桌碗或喊叫。
对于服务员工作上的失误，要善意提出，不行冷言冷语，加以讽刺。
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个人的仪容仪表礼仪
清洁的仪表，得体的修饰，往往影响着工作的效果，不能忽视。
心理学上讲的“首因效应”，即人的知觉的第一印象往往形成顽固
的心理定势，通常在30秒内形成的第一印象，对后期一切信息将产
生指导效应。下面是精心收集的一些资料，想必大家一定很想知道
吧，且随一起来看看吧。
清洁是仪容美的`关键，是个人礼仪的基本要求，也是当今社会与
人交往、取得成功的必要条件
要求每日早晚洗脸，清除附在面部的污垢、汗渍等不洁之物。正
确的洗脸方法有助于保持皮肤的弹性，保持血液循环良好和新陈代
谢的正常运行，因此要注意洗脸的方法。首先用温水先润湿脸部，
然后用适当的清洁剂(洗面奶、香皂、洗面膏等)，用手由下向上揉
搓、打圈。手经过鼻翼两侧至眼眶周围正反打圈，从上额至颧骨至
下颌部位反复打圈，由颈部至左、右耳根反复多次。这是借助于光
滑的洗面材料而起到对皮肤的 ___作用;再用温水冲净面部的洗面用
料;最后用凉水冲洗，令毛孔收缩。为了养护面容，平日多吃水果蔬
菜，多喝水，以保持足够的水分，防止皮肤粗糙干燥。要保证足够
的睡眠，使面部看上去红润。夏季要及时擦去脸上的汗，不要让其
淌在脸上。冬天在外出前要擦好润肤产品，以便保护肌肤。
保持牙齿清洁，要坚持早晚刷牙。常规的牙齿保洁应做到“三个
三”，即三顿饭后都要刷牙;每次刷牙的时间不少于三分钟;每次刷
牙的时间应在饭后三分钟内。
口腔异味影响交际，必要时可以用口香糖来减少口腔异味。但应
指出，在正式场合嚼口香糖是不礼貌的，与人交谈时，也应避免。
每日早晨起床，空腹饮一杯淡盐水，平时多以淡茶鼻子清洁。
在接待客人前，最好检查一下自己的鼻毛是否过长，以免有碍观
瞻。如鼻毛过长应用小剪刀剪短，但不要去拔。保持鼻腔的清洁，
不要用手去抠鼻孔，尤其是在客人面前，这样既不文雅，又不卫
生。
应该养成周期性洗发的习惯，一般每周洗2～3次即可。易出油的
头发应该2天洗1次;干性的头发洗头间隔时间可稍长一些。洗前先
将头发 ___通顺，湿润后用洗发用品轻揉，最后冲洗干净。
初秋，往往会出现头皮屑增多、脱发、断发的现象，主要原因是
因一个夏季强烈阳光的辐射，风吹、汗渍等使头发正常生长受到影
响。所以在入秋前对头发要精心保养。可补充一些营养护发素等。
如发现发尖分岔，就必须及时修剪。在洗发时，洗发剂和肥皂不宜
在头发上停留太长时间，因其性质属碱性，对头发会有损害。梳头
时，一定要留意，上衣和肩背上不应落有头皮屑和脱落的头发。
在交际活动中，手占有重要的位置。接待客人时，我们通常以握
手的礼节来表示对客人的欢迎，然后再伸出手递送名片等，客人总
是先接触到我们的手，形成第一印象。通过观察手，可以判断出一
个人的修养与卫生习惯，甚至对生活的态度。因此，应经常清洗自
己的手，修剪指甲。手的清洁与一个人的整体形象密切相连，应当
引起足够的重视。但在任何公众的场合修剪指甲，都是不文明、不
雅观的举止。
讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，要求身体勿带异味。常常
洗澡是必要的，尤其是参加一些正式活动之前一定要洗澡。如果有
“狐臭”，应及时治疗，避免在公务交往中引起交往对象的反感。
有些人喜欢使用香水，走到哪里香到哪里，这也是不礼貌的，所以
在工作中最好不用香水。
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