交通安全和防溺水黑板报手抄报文字
优秀防溺水手抄报内容文字简单大全
优秀防溺水手抄报内容文字简单大全防溺水手抄报含文字内容为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。
4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
5、游泳抽筋的时候可以选择仰泳，，在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，在急救的同时应迅速送往医院救治。
7、遇见突发事件不要惊慌，水性不好不要救别人，会同归于尽的，因为溺水的人一但碰到了东西会不顾一切的死死抓住的。
如果迫不得已救人要先将被救的人击昏，或从后面抓住头发拖到岸上。
爱生命防溺水手抄报文字内容作为一名学生，大家要爱自己的生命，要懂得防溺水的知识和技能。
下面是小编给大家带来的爱生命防溺水手抄报主题文字内容，欢迎大家阅读转发!溺水抢救方法及原则。
1、设法以最快的速度将落水救上岸。
在抢救落水者时，应将患者的头部拉出水面;在水面拖带时，只要有可能，应向落水者口鼻同大口吹气，促使其自动呼吸的恢复。
交通安全和防溺水黑板报手抄报文字
主题可以叫：安全伴我行，可以分成几个板块，我先提供几个板块的内容（如果太多可以挑选一下）：交通安全顺口溜：（1）交通安全很重要,交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。
（2）行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道,横穿马路离不了.(3)一慢二看三通过，莫与车辆去抢道.骑车更要守规则，不能心急闯红灯（4）乘车安全要注意,遵守秩序要排队;手头不能伸窗外,扶紧把手莫忘记。
交通安全宣传警句：1。
行万里平安路做百年长乐人但愿人长久千里路畅通人生美好步步小心路无规不畅国无法不宁狭路相逢“让”者胜处罚违章不留情看似无情最深情爱妻爱子爱家庭无视交规等于零2。
乱穿马路失道无助超载超速危机四伏酒后驾车拿命赌博一秒钟车祸一辈子痛苦遵守交规储蓄安全礼让礼让人车无恙高速公路行驶适速心无交规路有坎坷交通安全手抄报的内容：乘车安全1.所乘车辆靠站停止前，不要向车门方向涌动。
车辆停稳后,先下后上，按顺序上下车。
2。
上车后，扶好或坐好，不故意拥挤。
3.乘车过程中,不把身体的任何部位伸向车外。
不向车外抛洒物品。
4.乘车过程中,保管好自己的财物.5.不在机动车道上等候车辆或者招呼营运汽车；在机动车道上不得从机动车左侧上下车。
6.不携带易燃、易爆、强腐蚀性等违禁物品乘车。
7。
所乘车辆发生交通事故时,要听从司售人员指挥。
防溺水手抄报资料——溺水后如何自救1。
首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。
只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时,人体比重降到0.967，比水略轻,因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,可浮出水面（呼气时人体比重为1。
全民国家安全教育日手抄报文字内容最新4篇
全民国家安全教育日手抄报文字内容最新4篇一、交通安全1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。
走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。
乘坐父母的自行车时，不站在后座上。
3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。
4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。
不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。
车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
二、活动安全1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。
2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。
3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。
4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。
三、防火安全1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。
2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。
低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。
4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。
5、常见的灭火方法：用水灭火；用东西盖住灭火；用沙灭火。
遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。
四、用电安全1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。
喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。
不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。
3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。
在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。
防溺水黑板报内容简单又漂亮
防溺水黑板报内容简单又漂亮
防溺水的标语
1、远离湖水，生活更美好！
2、不要与同龄伙伴下水游泳；不要无父母陪伴下水游泳。
3、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。
4、自己一时的快乐，父母一生的痛苦。
5、湖边之行，慎于足下。
6、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。
7、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
8、安全健康游泳，畅享戏水快乐。
9、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！
10、孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。
11、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
12、游泳设施小心用，成人要照顾儿童。
13、安全第一位，不要让水带走你的生命。
14、水底“一生游”，不售反程票。
15、预防溺水，人人有责！
16、河水因为美丽，让人忘了危险。
17、炎炎夏日水清凉，小孩游泳易溺亡。
18、珍爱生命，远离危险水域。
19、水中非天堂，涉水请慎重。
20、泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。
21、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
22、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
23、不要让珍贵的水带走你可贵的生命！
24、不明水域，请不要下水游泳。
25、敬畏自然，珍爱生命。
26、玩水诚快乐，清凉价更高。
若为生命故，二者皆可抛。
27、未成年人擅自下河玩水、游泳，危险。
28、生命至高无上，学生安全第一。
29、生命只有一次，安全伴君一生。
30、珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
关于防溺水手抄报内容文字资料(6篇)
关于防溺水手抄报内容文字资料(6篇)防溺水手抄报内容文字资料篇11、玩水，迷失在过去，如来生。
2、未经允许不得在池塘内游泳或洗澡。
3、游泳池好玩好玩，照顾孩子不分心。
4、儿童泳池游泳乐趣无穷，与成人同乐避愁。
5、珍惜你我的生命，远离池塘!6、为了远离危险，请不要到地形复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定的斜坡等危险地区玩耍、戏水。
7、游泳是乐趣，生活是最宝贵的，谨慎!8、游泳前的热身很重要，记得要防止溺水!9、大的手握着小的手，安全的游着。
10、加强安全教育，预防溺水事故。
11、安全在心中，健康永远相伴。
12、如果你不想活得太久，那就到水里来吧。
13、水无情人有情，水缘人有情。
14、不要被碧波蒙住眼睛，不要失去判断力，不要因为清凉而溺水，珍惜生命。
15、珍惜家庭幸福，不要在这里游泳。
16、提醒家长和朋友，不要让孩子擅自在水中游泳。
17、为了您的生命安全，请不要擅自与同学游泳。
18、让溺水事故远离校园，让安全快乐的生活伴侣。
19、不要被蓝色蒙蔽，不要因为冷静而失去判断力。
20、河流水下藏杀，玩水游泳一定要注意。
防溺水手抄报内容文字资料篇2现在，青少年小学生溺水事件已经非常多了。
许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。
给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山，譬如前不久就发生了这样的溺水事故：定安县龙门中门学校一名学前班学生和一名一年级学生，在自家荔枝园中玩耍，不幸溺水身亡;20XX年10月29日，海口美兰区塔市小学一名五年级学生与两名伙伴到水库边游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市锦山中学一名九年级的学生以及文昌市华侨中学七年级学生和伙伴到海边游泳，不幸溺水而亡。
还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件，三名十四岁的男孩结伴回家，途中看见湖面上有一位不幸溺水的十三岁女孩，于是，三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
防溺水黑板报内容大全
珍爱生命，预防溺水!远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
1、珍爱生命，远离危险水域。
2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
3、珍爱生命，坚决不下水游泳。
4、增强防溺意识，绽放生命光辉!
5、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
6、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
7、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
8、生命至高无上，学生平安第一!
9、为了你的生命平安，请不要擅自与同学结伴游泳。
10、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
11、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。
12、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!
13、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
14、生命只有一次，平安伴君一生。
15、生命只有一次，溺水只差一念。
16、平安是生命的根底，平安是欢乐的阶梯。
17、水中非天堂，涉水请慎重!
18、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
19、生命第一，预防溺水。
20、平安第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
21、珍爱生命，远离溺水。
22、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
23、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
24、水是生命之源，请远离水源地。
25、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
26、切记：不要去非正规游泳场所游泳!
27、加强领导，切实落实预防溺水平安措施。
28、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
关于防溺水手抄报内容文字2023
关于防溺水手抄报内容文字2023防溺水手抄报内容文字篇1小学生防溺水安全标语1、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
2、生命第一，预防溺水。
3、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
4、生命只有一次，溺水只差一念。
5、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
6、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
7、水是生命的源泉，但也有致命的威力。
8、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
9、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
10、水是生命之源，请远离水源地。
11、珍爱生命，预防溺水。
12、增强防溺意识，绽放生命光芒。
13、强化安全教育，防止溺水事件发生。
14、切记：不要去非正规游泳场所游泳。
15、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
防溺水手抄报内容文字篇2游泳运动是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在父母、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
防溺水的手抄报内容文字
防溺水的手抄报内容文字
防溺水的手抄报内容：
标题：防溺水，爱安全
1. 插图：绘制一个海滩或者游泳池的场景，画上人群闪躲开水面的危险。
2. 溺水的危害：列举溺水可能导致的危害，如生命危险、伤害甚至死亡。
3. 预防措施：
a) 留有足够的安全距离：不要靠近水边或者过深的水域，远离暗流、急流或者漩涡。
b) 学习游泳：了解游泳技巧，并在合适的场地监测下实践。
c) 穿着合适的装备：穿着救生衣、泳圈或其他浮力装备，以提供额外的保护。
d) 不过度自信：避免尝试超过自己水平的游泳技巧，尤其是在陌生的水体中。
e) 遵守安全规则：遵守游泳池或海滩的安全规定，不乱扔垃圾或其他危险物品到水中，遵循救生员的指示。
f) 不单独游泳：尽量和朋友一起游泳，在有救生员或其他人员的监护下游泳。
4. 溺水的急救措施：
a) 拨打紧急电话：如果发现有人溺水，立即拨打当地的紧急救护电话求助。
b) 转移溺水者：如果安全的情况下，使用绳索或其他物品找到离溺水者最近的位置，然后将其拖离水体。
c) 使其呕吐：将溺水者侧向，以保持呼吸道通畅。
如果有需要，清除呕吐物以避免引发窒息。
d) 实施心肺复苏术：如果溺水者没有呼吸或心跳，在拨打紧急救护电话后立即开始心肺复苏术。
5. 给予溺水者鼓励：在手抄报中加入一句鼓励的话语，提醒大家要保持安全、远离水患。
注意：手抄报内容可以根据实际情况进行创作和调整。
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主题可以叫：安全伴我行，可以分成几个板块，我先提供几个板块的内容（如果太多可以挑选一下）：
交通安全顺口溜：
（1）交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。
（2）行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。
（3）一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。
骑车更要守规则，不能心急闯红灯（4）乘车安全要注意，遵守秩序要排队；手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。
交通安全宣传警句：
1.行万里平安路做百年长乐人
但愿人长久千里路畅通
人生美好步步小心
路无规不畅国无法不宁
狭路相逢“让”者胜
处罚违章不留情看似无情最深情
爱妻爱子爱家庭无视交规等于零
2.乱穿马路失道无助
超载超速危机四伏
酒后驾车拿命赌博
一秒钟车祸一辈子痛苦
遵守交规储蓄安全
礼让礼让人车无恙
高速公路行驶适速
心无交规路有坎坷
交通安全手抄报的内容：乘车安全
1.所乘车辆靠站停止前，不要向车门方向涌动。
车辆停稳后，先下后上，按顺序上下车。
2.上车后，扶好或坐好，不故意拥挤。
3.乘车过程中，不把身体的任何部位伸向车外。
不向车外抛洒物品。
4.乘车过程中，保管好自己的财物。
5.不在机动车道上等候车辆或者招呼营运汽车;在机动车道上不得从机动车左侧上下车。
6.不携带易燃、易爆、强腐蚀性等违禁物品乘车。
7.所乘车辆发生交通事故时，要听从司售人员指挥。
防溺水手抄报资料——溺水后如何自救
1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。
只要不胡乱挣扎，不
要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持
仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。
呼气要浅，
吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面（呼气时人体比重为 1.057，比水略重）。
3. 千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出
水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一
定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。
否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可
使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋
消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力
向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
救助溺水者
1.注意：若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。
谨记一点：会
游泳并不代表您会救人。
2.若发现有人溺水，应立刻通知119与当地救难人员协助求援。
3.溺水情形发生时，在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东
西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
4.抢救溺水者需要入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。
游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，才不致于被对方困住。
须知当一个面临死亡的一瞬间，
出劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，不然准死无疑。
如果你状态不佳，不要试
图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。
摆脱法有两种：
(一)握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。
(二)深吸一口气憋住，把对方压下水底，有如同归于尽，但溺水者这时为了吸气，必定踩您肩头上，您
可趁此机会顶住他三至五秒，让其头部露出水面，顺畅换气及观察四周，配合岸上的同伴把木块、木
头、保特瓶等漂浮物投入水中，只要溺水者抓住任何一物都能保命。
5.在水中要拖着伤者的头颈与上背使成直线尽量不动，并维持脸朝上并露出水面，若溺水者呼吸不理
想，即使还在水中仍应开始施予人工呼吸。
防溺水手抄报内容
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游
泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、
杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，
下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下
水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；
镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水
和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋
部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后，要立即清
除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将
溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，
在急救的同时应迅速送往医院救治。
防溺水手抄报内容防溺水安全知识
一、预防溺水的措施：
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；
2、不要独自在河边、山塘边玩耍；
3、不去非游泳区游泳；
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；
二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用
脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3、身体下沉时，可将手掌向下压；4、如果在水中突然抽筋，
又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向
上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然
流出。
但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
我劝爸爸不喝酒
爸爸是个摩托手我劝爸爸不喝酒开车戴上安全帽全家幸福最可靠
给妈妈的一封信
妈妈：
您好！
儿子今天郑重地向您提一个要求，为了你我和他人的安全，请遵守交规，您经常教育我，外出行走时一定要遵守交通规则，可是您自己没有这样做，我不止一次看到您，对面红灯亮时，您也不停下来等候，就在来往车辆中穿梭，险些被车子撞倒，有时您不走斑马线，就横穿公路。
妈妈，爸爸他就是在几年前没有遵守交通规则，导致交通事故而永远离开我们，您千万不能再让悲剧重演了，祝您一生平安幸福！
过马路
过马路，左右看汽车来时靠边站行人要走人行道司机叔叔车开慢
红绿灯
红绿灯，像眼睛。
一只绿来一只红。
红眼瞪你让你停，绿眼看你让你行。