左旋肉碱饭前还是饭后吃

第 1 页左旋肉碱饭前还是饭后吃

近几年来减肥中出现了很多新的减肥产品，其中就有左旋肉碱减肥的产品，很多人在第一次听说的时候还很诧异，不知道什么是左旋肉碱，其实左旋肉碱在各位吃的蔬菜中都是存在的，只不过含量很少，但是左旋肉碱所具有的功效还是很大的，尤其是对于减肥来说，更是一个热点。在减去体内重量的同时还能不减少自己体内的水和肌肉。那么左旋肉碱是在饭前吃还是饭后吃呢？

左旋肉碱在服用后1--6小时内发挥作用，在这个时间段加大运动量效果最好。目前安全的服用范围是4G/天，服用时不要同时服用大量氨基酸，否则会影响左旋吸收。睡前不要服用左旋肉碱，否则会因兴奋影响到睡眠。在购买肉碱产品时要选购纯度较高的左旋肉碱。

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脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用!把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它进一步氧化!

左旋肉碱只是一种运载工具，至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。这就好比盖楼需要的砖都是用车来运输的，但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少，而是取决于楼的大小和结构。

以上就为大家介绍到这里，希望对各位有所帮助。其实减肥的方法有很多种，有些人选择节食减肥，有些人选择运动减肥。虽然减肥产品能帮助身体快速的减肥，但是容易对人体产第 3 页生副作用，建议各位还是选择健康的减肥方式，制定适合自己的减肥计划，这样才能长期持久的坚持下去。

感冒药饭前还是饭后吃

一、感冒药饭前还是饭后吃二、感冒药吃多了会怎样呢三、感冒了用什么方法治疗

感冒药饭前还是饭后吃1、感冒药饭前还是饭后吃

首先说明,不管是什么样的感冒药都应该严格按照说明,或者遵从医生的嘱咐来服用。至于饭前还是饭后服用,不同的药最佳服用时间不一样。针对饭前饭后吃药这个问题,饭后半小时服用感冒药比较适宜,不建议空腹吃药。而且西药成分的药物对胃粘膜有损伤。特别是儿童,在使用任何药物都应密切注意,因为药物可能对儿童生长发育带来影响,包括早产儿和新生儿用用药时药物较易进入脑组织。感冒药还是饭后吃。2、感冒吃什么食物好

喝鸡汤。喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。

薄荷。薄荷在中药分类中属于常见的解表药,主入肝肺二经,清热疏肝,是治疗风热感冒的常用中药。

枇杷。枇杷历来是润肺止咳的良品,其性平,入肺、胃二经,有滋阴降火、清肺化痰作用,主治感冒咳嗽、咽干口渴等症。

橄榄。橄榄性温,有生津清肺、利咽消肿、解毒的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。

3、感冒了不能吃的水果

梨:味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,还特地买很多梨子,直接削来生吃,反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性,寒性感

胃药饭前还是饭后吃

龙源期刊网

胃药饭前还是饭后吃

作者：

来源：《家庭医药》2018年第06期

家人患有胃病，医生给开了胃得乐等一堆药，有的1天吃2次，有的1天吃3次。胃病这些药具体要什么时间吃呢？是饭前还是饭后？

四川陈先生

陈先生：

胃病是常见病，一般包括胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃酸过多等。治疗胃病的药物种类较多，并且作用机制各有不同，正确的服药时间与联合用药方法对药物疗效影响较大。因此，服用胃药时间有讲究。一般分餐前、餐中、餐后以及餐间4个服药时间。

抗酸药

本类药物多为弱碱性无机盐，如氢氧化铝、氧化镁、三硅酸镁、碳酸钙等及它们的复方制剂，主要作用为直接中和胃酸，可迅速缓解胃痛。

一定浓度的胃酸为食物在胃内进行消化作用所必需，胃病患者服用抗酸药，意在中和过多的胃酸。因而宜待胃内容物将近排空时再充分发挥药物的抗酸作用。故餐后1～1.5小时及临睡前服用最佳。

抑酸药

此類药物降低胃酸的机制是吸收后作用于胃的泌酸细胞（壁细胞），抑制胃酸分泌。所以起效不及抗酸药物迅速，但作用时间长，副作用少，胃酸降低明显，因而疗效突出，是目前抗酸的主要药物。

1.H2受体阻断剂：有西咪替丁（甲氰咪胍、泰胃美）、雷尼替丁、法莫替丁、尼扎替丁等。这些药物对胃黏膜多无明显刺激性，吸收利用基本上不受胃内容物的影响，一般规定在餐后服用，但在餐前或餐时服用也无妨。

2.质子泵抑制剂：抑酸作用更强大而持久，疗效更突出，有奥美拉唑（洛赛克、奥克）、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑（波利特）及埃索美拉唑（耐信）等。

由于这类药物的吸收利用多受到胃内食物的干扰，故在餐前空腹状态下服用最佳。龙源期刊网

另外，由于白天分泌的胃酸，在进餐后会被食物稀释，而夜间分泌的胃酸即直接与胃黏膜接触，起到腐蚀作用，引起胃黏膜糜烂、出血，甚至加剧病情。因此，抑制夜间胃酸分泌，对治疗溃疡病与胃黏膜糜烂出血，显得格外重要，于是临床主张抑酸药晚上顿服。

血糖药饭前还是饭后吃

一、血糖药饭前还是饭后吃二、血糖药的辨别三、血糖的基本概述

血糖药饭前还是饭后吃1、血糖药饭前还是饭后吃

1.1、饭前服磺脲类降糖药要在饭前服,饭前服指必须在饭前30分钟服用。磺脲类降糖药,也可以简记成格列类,它包括格列本脲(优降糖)、格列齐特(达美康)、格列吡嗪(美吡达)、格列喹酮(糖适平)等。这类降糖药的作用要通过刺激胰岛β细胞才能发挥作用,所以这类药宜在饭前30分钟服用。当食物中的糖分解被吸收时,这类降糖药正好发挥作用。

1.2、饭前5～20分钟服用非磺脲类胰岛素促泌剂要在饭前5～20分钟服用。非磺脲类胰岛素促泌剂,它包括瑞格列奈(诺和龙)、那格列奈(唐力)等,它们也是作用于β细胞,刺激胰岛素分泌,但其作用机制不同于磺脲类。它在血糖浓度低时不刺激胰岛素分泌,或血糖浓度恢复正常,作用立即停止。本类药起效快,作用时间短暂,餐前半小时或进餐后给药可能引起低血糖,故应在餐前5～20分钟口服。服药必吃饭,服药不吃饭,起不到降糖作用。2、血糖药的适应症

口服降血糖药主要用于治疗经饮食和运动锻炼2～3个月血糖不能满意控制的2型糖尿病患者,1型糖尿病在用胰岛素的前提下才可酌情合用除磺脲类以外的部分口服降血糖药。

3、口服降血糖药的不良反应

使用口服降血糖药可发生的不良反应:低血糖;皮肤发疹及发痒,肠胃刺激,偶有水肿或轻度肝炎;乳酸中毒;肠胃障碍,如:胃不舒服,胀气,恶心,腹泻,舌头金属味,疲倦等。血糖药的辨别

1、有些中药虽然具备降糖的效果,但其有效剂量到底应该是多少,

最佳休息时间

晚上9—11时为免疫系统〔淋巴〕排毒时刻，此段时刻应宁静或听音乐。

晚间11时—凌晨1时，肝的排毒时刻，需在熟睡中进行。

凌晨1—3时，胆的排毒时刻，需在熟睡中进行。

凌晨3—5时，肺的排毒时刻。此即为咳嗽的人在这段时刻咳的最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废物的排除。

凌晨5—7时，大肠的排毒时刻，应上厕所排便。

凌晨7—9时，小肠大量汲取营养的时段，应吃早餐。疗病者做好早吃，在6：30前，养生者在7：30前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9时吃都比不吃好。

半夜至凌晨4时为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

22:00-6:00

夜间安稳进睡的重点在于始终如一地坚持每日至少8小时的睡眠。有些人讲：那特别好，周末我通常会睡12个小时。然而，要是一周中的某晚，你只睡了5小时，平均计算，你的睡眠数量仍然没有到达最低标准。

尽管大多数睡眠专家认可，午后小睡能够关怀恢复一上午紧张学习和工作而消耗的体力，然而，零星小睡或午睡无法弥补因长期缺少睡眠而造成的损害。一个警告：瞌睡达半小时后，人体进进深度睡眠状态，当醒来时，人体将感受到迟钝懒惰。因此，专家建议将瞌睡、小睡和午睡的时刻缩短至半小时内。

大便——晨起最正确。

开窗换气——8～11时和14～16时，气温升高逆流层现象消逝，利于新奇空气进进。

锻炼——15～16时或晚间。

洗澡——临睡前。

刷牙——进食3分钟以内。因饭后3分钟口腔细菌开始分解齿间残渣中酸性物质，易腐蚀溶解牙釉质。

睡眠——22时左右最正确。

护肤——睡前。

喝茶——饭后1小时，刚吃完饭喝茶，茶叶所含的鞣酸阻碍铁的汲取。

喝牛奶——睡前半小时。

吃水果——饭前l小时。

吃蛋糕甜点——上午10时。

学习——晨起效果最好。

瞧你要如何睡了.21点至1点.和11点到13点一天当中最正确休息时刻.电视上道家讲的.

答复者：泡沫女孩的心情-二级2021-2-1817:31

22:00-6:00

汤臣倍健左旋肉碱教你怎样减肥

本产品不能替代药品使用

汤臣倍健左旋肉碱教你怎样减肥

如今有一个比较奇怪的情况，男性朋友比女性朋友更喜欢夏天的到来。大部分男性朋友认为在夏天可以看到很多妹子“露肉”，感觉会很赏心悦目。但有些女性朋友并不是这么喜欢夏天的到来了，因为露出来的都是让人很烦恼的赘肉！

大部分女性在夏天都会特别忙，忙着减肥，减掉不想要的赘肉，毅然决然走上减肥之路。但还有女性朋友在减肥路上很迷茫，不知道从何下手。小编在这里给各位一心想要减肥的女性朋友推荐几个夏天减肥妙招！

夏天减肥有妙招？汤臣倍健左旋肉碱让你窈窕度夏

妙招一：每天游泳30分钟

根据研究表明，游泳是最有效的减肥运动之一，也是夏季减肥的首选。游泳能帮助快速塑造更加完美的身材曲线，对增加脂肪燃烧也非常有用；

妙招二：慢慢咀嚼食物

慢慢咀嚼食物是减少食量的最好方法之一，人体从开始进食到接收到饱腹的信息至少需要20分钟的时间，吃的太快就会造成吃的过多的后果；

妙招三：多喝水可更窈窕

多喝水能加快体内的新陈代谢，是加快脂肪燃烧的关键，其次，多喝水能增加饱腹感，从而减少卡路里的摄入；本产品不能替代药品使用

妙招四：饭前先吃水果

水果富含增加饱腹感的纤维素和加快脂肪燃烧的果酸，是非常理想的健康减肥食品。

妙招五：增加日常运动量

想要快速减肥的，运动最关键。除了每天要坚持有氧运动之外，平时多站少坐、多走楼梯少坐电梯、饭后多散步可以帮助减少脂肪的堆积。

提醒一下，上面的减肥妙招不是单项选择题，无论你选择那几项，最重要保证足够的运动量。运动前来两粒汤臣倍健左旋肉碱，能够起到加快脂肪燃烧、辅助减肥的效果。

左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解，可以说左旋肉碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，左旋肉碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。

配合运动，左旋肉碱就能发挥最大的效果。而汤臣倍健左旋肉碱为了帮助各位小仙女早日拥有魔鬼身材，除了左旋肉碱之外，还添加了两种种特别的成分：

时尚健康减肥十日食谱

中医健康减肥十日食谱

1．健康减肥第一天食谱：早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个

中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗

晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗2．健康减肥第二天食谱：

早餐红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米），桂圆或大枣5颗

中餐西红柿炒鸡蛋，木耳拌芹菜，清炒油麦菜，米饭半碗

晚餐菠菜猪血豆腐汤，炒土豆丝，凉拌白菜心3．健康减肥第三天食谱：

早餐酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头中餐凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁，米饭半碗

晚餐凉拌青笋，麻婆豆腐，酸辣藕片，小米粥一碗

4．健康减肥第四天食谱：早餐南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜

中餐红烧牛肉，凉拌菠菜，素炒芥兰，半个馒头晚餐冬瓜排骨汤，胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥

5．健康减肥第五天食谱：

早餐一个蒸糯玉米，1个荷包蛋，一杯牛奶中餐西红柿牛肉面(面只吃一半)，凉拌海带胡萝卜丝

晚餐豆苗鱼丸汤，素炒丝瓜，烤甘薯1块热卖减肥产品排行榜TOP10强>>>

6．健康减肥第六天食谱：早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块

中餐豆皮炒青椒，黄瓜拌鸡丝，香菇炒油菜

晚餐蒜泥拌酱牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉丝粉丝汤7．健康减肥第七天食谱：

早餐红枣玉米糊糊一碗，素包子一个中餐素焖扁豆，番茄菜花，虾仁蒸蛋羹，半碗米饭

晚餐麻辣烫，包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗

8．健康减肥第八天食谱：早餐牛奶燕麦粥一碗，肉松1勺，桂圆5个

中餐熏鱼1块，凉拌豆芽胡萝卜海带丝1盘，红豆沙小汤圆1碗，大枣5个晚餐咸蛋1个，凤爪1盘，凉拌绿菜花，紫米粥1碗

9．健康减肥第九天食谱：

早餐黑芝麻红豆粥一碗，茶蛋一个，凉拌萝卜丝小菜中餐清炖胡萝卜白萝卜羊肉1碗，香菜拌豆腐丝1小盘，馒头半个

晚餐红枣枸杞乌鸡汤面1大碗(内含几块鸡肉，50克挂面，青菜1把，蘑菇数朵)10．健康减肥第十天食谱：

早餐绿豆粥1碗，豆腐脑1碗，鸡蛋1只

中餐大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘，糯米藕半盘，炒土豆丝半盘，萝卜炖牛腩1碗晚餐白灼基围虾半盘，三鲜日本豆腐半盘，清炒芥蓝1盘，袖珍小馒头1个或玉米小饼1个食谱说明：在荤食的选材上，注意选用低脂肪的鸡肉、牛肉、鱼类和海鲜类。烹调方式清淡些，蒸煮酱烤等较好。当然，如果只吃一两口的话，就不用特别计较，以免同事和朋友看了觉得你太不

5个征兆说明你正在变瘦

虽然单纯追求瘦是一种审美畸形，但不可否认的是，大概率情况下，瘦的人会穿得更好，人也会更自信。所以减肥是现在很多女性都在做的事情。如果你正在减肥，那么有5个迹象表明你正在减肥。

5个征兆说明你正在变瘦 1

1、肉变硬

有些人减肥后发现自己的体重好像更重了，或者说没有太大的变化。其实是因为肉质变硬了，整个体型和维度变美了，自然线条感就出来了。所以，瘦不瘦，不能只看体重。

2、饥饿感降低

人们常说，减肥就是要管住嘴。很多人因为运动而吃的越来越多，这其实不是一个好现象。一定是饥饿感降低，这是你要减肥的标志。另外，如果有协调运动，运动后一定不能吃。

3、晨便正常

一般来说，肥胖者或多或少都会便秘，这当然与饮食和作息有很大关系。所以如果你早上变正常了，说明你已经是瘦体质了。

4、运动后或者运动时不再疲惫

为什么运动中或运动后会感到疲劳？是缺氧造成的，缺氧意味着脂肪没有燃烧。所以如果你在运动后或运动中没有感觉到累，说明你正在瘦身的路上。

5、吃饭速度的变慢了你不能狼吞虎咽地吃东西。只有细嚼慢咽，才能更好地控制食量。慢慢吃才能有饱腹感，否则只会越吃越多。

以上五种迹象，如果出现，说明已经在变瘦的路上了。当然，减肥是一个持续的过程。只有更好的坚持，才能真正做到健康不反弹的减肥。同时也可以吃一些帮助减肥的产品。比如饭前可以吃一些左旋肉碱荷叶茯苓胶囊。适当的补充可以阻断碳水的吸收，促进脂肪燃烧，代餐。饭前服用可以阻断碳水的吸收，达到减肥的目的。

零饥饿减肥法

1.运动减肥--短期无效

2.节食减肥--必然反弹

3.药物减肥--副作用大

4.其他减肥--花费大，成效小

一、食物

红灯食品：白米白面含大量糖分，不宜食用。各种糖，所有含糖零食，各种含糖饮料，所有含精致淀粉零食（细面包，饼干，薯片）、各种果脯，水果罐头，丸子（含淀粉）、香肠、午餐肉、其他加工包装含肉食品（含糖或者淀粉）、氢化油、人造黄油。起酥油。各种含糖豆制品，甜奶油，甜奶粉，果料酸奶，各类精致米面食品（米饭，面条，馒头）粉丝各种油炸食品（油条、麻花、炸薯条，炸鸡）各类糕点、冰欺凌、果酱、加工蜂蜜、味精，鸡精、糖精、色素、防腐剂等。

黄灯食品：减肥完，维持体重。土豆，红薯，南瓜，莲藕，芋头，山药、香蕉。菠萝、西瓜、荔枝、石榴、枣，柿子，椰子，芒果，各种干果（葡萄干，干枣）、栗子，百合，干银耳，莲子，腰果，牛奶。奶粉。酸奶、杂粮类（玉米渣、麦粒。糙米。。。。）包子，饺子，馅饼，各种豆（黑豆，红豆，绿豆，扁豆）、鲜果汁，橙汁，苹果汁，西柚汁。糖，蒜，咖喱粉，色拉油、调和油，天然蜂蜜。番茄酱。辣椒。精盐等。

绿灯食品：各种鱼（鳞鱼，无鳞鱼）其他海鲜（虾类。蟹类，贝类，海参。。。）肉类（鸡肉，鸭肉，羊肉，猪肉。牛肉、、、）肉皮（猪头皮，牛肉皮）动物内脏（肝、肠、心、脑、胃、肺。血）各种蛋类（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋）动物其他部分（骨头汤，牛蹄筋，猪耳朵）

煮，炖，清炒。所有绿茎叶蔬菜（生菜，菠菜，白菜、、、）各种鲜豆，黄瓜，苦瓜，冬瓜，丝瓜，西红柿，青椒，茄子，豆芽，荷兰豆，西兰花，菜花，各种菌类，各种萝卜，紫菜，还带。草莓，樱桃，柚子，火龙果。葡萄。苹果。梨。桔子。橙子。桃。杏。李子。猕猴桃。可可。核桃。松子，花生，打斗，芝麻。各种瓜子（南瓜子，西瓜子，葵花籽）

柚子，草莓，樱桃。

二、每天所食

吃饭顺序很重要

饭前半个小时喝足水 1-2杯

先吃水果，在吃饭。先吃生的，再吃熟的。

早餐：

手心出汗,阴囊潮湿

六味地黄丸是补肾名方,适用于肾阴虚.

仅从历史医家的主张就可以看出，六味地黄丸以滋补肾阴为主；此外，从药方的组成来看，它可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，比如熟地黄可以补肾阴；山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的；山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。由此可以看出，六味地黄丸只适用于阴虚，阳虚者就不适用了。

如何判断是阴虚、还是阳虚呢？肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。

手心出汗,阴囊潮湿,小腹比较涨,尿黄,白天精神乏力,睡眠不好是什么症状,可以吃龙胆泻肝丸吗.这个药可以和六味地黄丸一起服吗?如果这种症状服药应该服什么药好呢?谢谢

你的症状一般属肾阴虚兼湿热下注引起阳萎，阴囊潮湿并会有出黄汗污染内衣现象，近期内不要喝酒和过多进食温燥助阳之食物，不然适得其反，阳萎与阴囊潮湿更加严重。用龙胆泻肝汤加减治疗，找一位老中医搞定。龙胆泻肝丸和六味地黄丸不能同食，一泻一补没意思。还是先用龙胆泻肝汤加减治疗，阴阳兼顾平衡。然后日常再食六味地黄丸或杞菊地黄丸调理，十天半月会见效的，祝你早日康复。

手心出汗，阴囊潮湿，手脚冰凉怕冷，最近失眠多梦，性欲低下，而且持久时间也不如以前，这样心里压力很大，请知道的朋友帮我看看是什么问题，该如何治疗（吃什么药好），谢谢大家！

你的情况好像是阴虚火亢，建议服用知柏地黄丸和壮腰补肾丸，出现问题最好去看医生，不要盲目用药，以免适得其反。

阳萎的治疗原则疗原则阳痿属虚者宜补，属实者宜泻，有火者宜清，无火者宜温。命门火衰者，阳气既虚，真阴多损，且肾恶燥，因此温补忌纯用刚热燥涩之剂，宜选用血肉有情温润之品。湿热下注者，治用苦寒坚阴，淡渗祛湿，即《素问·脏气法时论》所谓“肾欲坚，急食苦以坚之”的原则。分证论治 ·命门火衰症状：阳事不举，精薄清冷，头晕耳鸣，面色恍白，精神萎靡，腰膝酸软，畏寒肢冷，舌淡苔白，脉沉细。治法：温补下元方药：右归丸、赞育丹。方中既有温肾壮阳的药物，如鹿角胶、菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉、韭菜子、蛇床子、杜仲、附子、肉桂、仙茅、巴戟天、鹿茸等；又配伍养血滋阴的药物，如熟地、当归、枸杞子、山茱萸等，以达到阴阳相济的目的，所谓“阳利阴助而生化无穷”。若火不甚衰，只因气血薄弱者，冶宜左归丸。 ·心脾受损症状：阳事不举，精神不振，夜寐不安，胃纳不佳，面色不华，苔薄腻，舌质淡，脉细。治法：补益心脾。方药：归脾汤。方中党参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草健脾益气，枣仁、远志、桂圆肉养心安神，当归补血，诸药配合，共奏益气补血、养心健脾之功。 ·恐惧伤肾症状：阳痿不振，举而不刚，胆怯多疑，心悸易惊，寐不安宁，苔薄腻，脉弦细。治法：益肾宁神。方药：大补元煎加味。方中熟地、山萸肉、杜仲、枸杞子益肾，人参、当归补益气血。可加枣仁、远志养心安神；因恐则气下，还可加升麻、柴胡以升阳。 ·肝郁不舒症状：阳痿不举，情绪抑郁或烦躁易怒，胸脘不适，胁肋胀闷，食少便溏，苔薄，脉弦。治法：疏肝解郁。方药：逍遥散加减。方中柴胡、白芍、当归疏肝解郁，养血和血；白术、茯苓、甘草健脾助运，实土御木。另可加香附、川楝子、枳壳理气调肝；补骨脂、菟丝子、枸杞子补益肝肾。诸药相配，共奏疏肝解郁、理气和中、益肾助阳之功。 ·湿热下注症状：阴茎萎软，阴囊潮湿、臊臭，下肢酸困，小便黄赤，苔黄腻，脉濡数。治；清化湿热。方药：龙胆泻肝汤。方中龙胆草、黄芩、山栀、柴胡清热泻火，味苦坚肾；木通、车前子、泽泻清利湿热；当归、生地养阴、活血、凉血，与清热泻火药配伍，泻中有补，使泻火之药不致苦燥伤阴。若症见梦中阳举，举则遗精，寐则盗汗，五心烦热心热，腰酸膝软，舌红少津，脉弦细数，为肝肾阴伤，虚火妄动，治宜滋阴降火，方用知柏地黄丸合大补阴丸加减。