小学体育排球正面双手垫球教学设计
水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思

水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思一. 教学设计教学目标:1.学生能够掌握排球正面双手垫球的基本动作要领;2.学生能够正确地进行正面双手垫球的练习;3.学生能够理解正面双手垫球在排球比赛中的作用。
教学内容:教学重点:1. 保持双手平齐、稳定的动作;2. 控制球的力度和方向。
教学过程:Step 1: 引入通过展示一段精彩的排球比赛视频来引起学生对排球的兴趣。
Step 2: 介绍正面双手垫球的基本动作要领教师向学生介绍正面双手垫球的基本动作要领:双脚分开与肩同宽,身体放松但保持稳定,双手并拢,手心朝上,接球时用双手托住球,力量要均匀,球要在身体正前方。
教师向学生示范正确的正面双手垫球动作,并解释动作的每一个细节。
学生按照教师示范的动作,进行正面双手垫球的练习。
教师在一旁观察并及时纠正学生的错误。
教师向学生介绍几种练习正面双手垫球的方法,如用墙壁反复练习,用队友互相传球等。
让学生讨论正面双手垫球在排球比赛中的作用,如接发球、回球等,引导学生认识到正面双手垫球在比赛中的重要性。
教师与学生一起总结学习到的内容,学生进行自我反思,指出自己在学习过程中的不足和需要改进的地方。
二. 反思这节课中,我采用了引导式的教学方法,通过展示视频、示范动作和讨论等方式激发学生的兴趣,提高学习效果。
在教学过程中,我发现以下几个问题:有些学生在练习时容易忽略双手平齐、稳定的要求。
他们常常只关注球的接触,而忽视了整个动作的平衡和稳定性。
为了解决这个问题,我在示范动作时更加注重强调双手的姿势,并在学生练习时及时纠正他们的错误。
有些学生在控制球的力度和方向上还存在一定的困难。
他们常常将球给力过大,导致球的弹跳高度不稳定,或者球的方向不准确。
为了改善这个问题,我采用了逐步练习的方法,先让学生练习控制球的弹跳高度,再逐渐加大力度,最后再进行方向控制的练习。
有些学生在练习方法上存在一定的困惑。
他们不知道如何进行有效的练习,以提高正面双手垫球的水平。
人教版体育与健康三年级《排球正面双手垫球》教学设计

人教版体育与健康三年级《排球正面双手垫球》教学设计一. 教材分析《排球正面双手垫球》是小学三年级体育与健康课程中的一项技能教学内容。
通过学习正面双手垫球,学生可以掌握排球垫球的基本技术,提高身体协调性和灵活性,培养团队合作精神。
本节课的教学内容主要包括正面双手垫球的动作要领、练习方法和比赛。
二. 学情分析三年级学生具有较强的学习兴趣和好奇心,善于模仿和接受新事物。
但同时,他们的注意力容易分散,需要教师通过丰富多样的教学手段和方法来激发学生的学习兴趣。
在学习排球正面双手垫球时,学生需要掌握一定的动作技巧,同时还需要培养团队合作意识。
三. 教学目标1.认知目标:让学生了解排球正面双手垫球的动作要领,理解其在比赛和训练中的重要性。
2.技能目标:使学生能够熟练掌握正面双手垫球的基本技术,提高动作质量。
3.情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作精神,达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点:正面双手垫球的动作要领和练习方法。
2.教学难点:动作的连贯性和稳定性,以及团队合作能力的培养。
五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生展示正面双手垫球的正确动作,让学生直观地了解技术要领。
2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技术动作,提高技能水平。
3.游戏法:通过排球比赛等形式,激发学生的学习兴趣,培养团队合作精神。
4.反馈法:教师对学生的动作进行及时评价和指导,让学生明确改进方向。
六. 教学准备1.器材:排球、排球场地、教学挂图、音响设备。
2.场地:排球场地,划分好进攻线和防守线。
3.教学:提前分组,安排好每个小组的练习顺序。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过讲解和示范,让学生初步了解排球正面双手垫球的动作要领。
引导学生关注正面双手垫球在比赛和训练中的重要性。
2.呈现(5分钟)展示正面双手垫球的挂图,让学生更直观地了解动作细节。
同时,教师进行动作示范,强调动作要领。
3.操练(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导。
排球正面双手垫球教案

排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法,理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习,正确掌握正面下手垫球的动作方法,能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质,进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂,压腕,提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;教学组织:四列横队要求:快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑:绕球场进展慢跑,跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织:一路纵队跑步走要求:队伍保持整齐,慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动;(2)体侧运动(3)体转运动;(4)腹痛运动;(5)踢腿运动;(6)压腿运动;(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动;教学组织:四列横队(体操分散队形)要求:跟随口令节奏进展热身操练习,球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势,由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势:两脚分开与肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边。
手型:两手成掌并叠握,拇指并拢手腕压,用力夹肘不放松;触击部位:腕关节以上10厘米桡骨内侧平面;用力的顺序:两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球,身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点,组织学生进展练习,并对练习提出详细要求。
教学组织:练习队形。
3.两人一组,一人双手持球,一人做垫固定球练习教学组织:刚刚我们做的是无球技术的练习,如今我们进展有球技术的练习,下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习,体育委员双手持球置于腹前,老师做击固定球练习,(老师示范),大家注意,我刚刚并未将球击出,通过这个练习,目的是让大家在练习过程中体会击球感觉,明确垫球部位。
体育五年级下册《排球:正面双手垫球 》教案

体育五年级下册《排球:正面双手垫球》教案一. 教材分析《排球:正面双手垫球》是小学五年级体育课程中的一部分,旨在让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术。
通过学习,学生可以了解排球运动的基本规则,培养团队合作精神,提高身体的协调性和灵活性。
二. 学情分析五年级的学生已经有了一定的体育基础,对排球运动有一定的了解。
但是,他们在技术动作的掌握上还需要老师的耐心指导。
本节课的内容难度适中,通过教师的引导和学生的练习,可以很好地掌握正面双手垫球的技术。
三. 教学目标1.让学生了解排球正面双手垫球的技术要领,掌握基本的动作方法。
2.培养学生的团队合作意识,提高集体协作能力。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和力量。
4.培养学生积极锻炼身体,增强体质的观念。
四. 教学重难点1.教学重点:正面双手垫球的动作要领。
2.教学难点:动作的连贯性、协调性和力量。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解技术动作。
2.纠正法:教师个别指导,纠正学生的动作错误。
3.比赛法:分组比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4.集体讨论法:让学生在练习中相互交流,共同提高。
六. 教学准备1.器材:排球、排球场地。
2.教学资料:教学课件、视频。
3.:将学生分成若干小组,每组4-6人。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简单的排球比赛,引出本节课的主题《排球:正面双手垫球》。
向学生介绍正面双手垫球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师通过课件和视频,展示正面双手垫球的动作要领,让学生对技术动作有一个直观的了解。
3.操练(10分钟)教师亲自示范正面双手垫球的动作,然后引导学生分组练习。
在练习过程中,教师个别指导,纠正学生的动作错误。
4.巩固(10分钟)学生分组进行正面双手垫球的比赛,通过比赛激发学生的学习兴趣,巩固所学技术。
5.拓展(10分钟)教师引导学生进行正面双手垫球的组合练习,提高学生的动作连贯性和协调性。
排球正面双手垫球说课稿(通用3篇)

排球正面双手垫球说课稿(通用3篇)排球正面双手垫球说课稿1各位老师:大家好!今天我说课的题目是:排球正面双手垫球。
一、指导思想:本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,学会学习、学会生存、学会做人,养成终身体育态度和习惯。
以学生发展为中心,采用形散而神不散的组织形式,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。
二、教学目标的确定:学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。
注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。
1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。
使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。
3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
4、社会目标:培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。
三、教材分析:本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要作用,是高中排球教学重要组成部分,垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。
四、学情分析:本次课的授课对象为高二学年。
体育的运动技能虽然有差异,但是高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学过程:(一)激发兴趣阶段让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习,来激活学生的兴趣,调动学生之间相互交流,交往,以及合作进取,快乐学练,主动积极参与,融趣味和兴趣为一体,提高学生想象力、创造力,让学生在练习中,体验感受在快乐中练习的乐趣。
排球正面双手垫球教学设计及反思

排球正面双手垫球教学设计及反思
教学目标:
1. 学生能够掌握正面双手垫球的基本动作要领;
2. 学生能够正确运用正面双手垫球技术,将球传递给队友或将球接住。
教学准备:
1. 排球;
2. 针对每个学生准备一个带有编号的小球。
教学过程:
引入活动:
1. 引导学生回顾之前学习的垫球动作,并让他们用手演示出动作的要领。
示范与讲解:
1. 教师示范正面双手垫球的正确动作,注意重点是眼睛要盯着球,双手合十,用肘关节发力而不是手腕发力,球要垫起来而不是挡住球。
2. 在示范过程中,讲解清楚每个动作要点,并强调这些要点的重要性。
练习与巩固:
1. 学生跟随教师的示范练习正面双手垫球动作,注意纠正学生的错误动作,并给予肯定和鼓励。
2. 将学生分成小组,进行小组练习。
每个小组选出一名学生站在中间,其他队友围成一圈将球传递给中间的学生,中间的学生要用正面双手垫球接住,并将球传给另一个队友。
3. 进行小组比赛,比赛时间为一分钟,看哪个小组能连续完成最多次正面双手垫球。
反思:
1. 教学过程中,由于时间限制,可能无法给予每个学生足够的纠正和指导。
可以考虑增加小组练习时间,让每个学生有更多的练习机会。
2. 可以鼓励学生之间互相观摩和提供意见,培养学生的合作意识和团队精神。
3. 鼓励学生在练习中尝试不同的技术动作和策略,培养学生的创新思维和解决问题的能力。
4. 在反思环节,可以对学生的表现进行评价和总结,让学生知道他们的进步和不足之处,并鼓励他们继续努力。
排球正面双手垫球教案

排球正面双手垫球教案教案-排球正面双手垫球目标学生:初学者所需设备:排球,室内或室外场地。
时间:60分钟教学目标:- 学习正确的正面双手垫球动作。
- 提高垫球的准确性和稳定性。
- 培养团队合作和协作精神。
教学步骤:1. 热身运动:进行适当的热身运动,如跑步、拉伸和酸痛伸展。
这有助于准备学生进行运动训练。
2. 介绍正面双手垫球动作:向学生展示正确的正面双手垫球动作。
确保他们理解正确的动作要领:- 腿部分开与肩同宽,膝盖稍微弯曲。
- 双手放前方,手指略微分开,与肩同宽。
- 眼睛注视球,保持注意力集中。
- 使用双手同时击球,击球点在前端掌心或掌侧。
3. 练习基本动作:让学生以两人一组的形式进行练习。
一个学生抛出球,另一个学生进行正面双手垫球。
每人进行几次垫球后互换角色。
指导学生保持动作的准确性和稳定性。
4. 进行小组练习:将学生分成几个小组,每组3-4人。
让他们在一个较小的区域内进行练习。
教练可以站在中间观察并提供指导。
鼓励学生之间进行合作和互助,以提高球的传递和接球的准确性。
5. 进行比赛:设置两个对立的队伍,让他们进行比赛。
每队轮流进行正面双手垫球,尝试将球传给对方队伍的场地内。
鼓励学生在比赛中积极参与,相互支持和鼓励。
6. 游戏结束和总结:比赛结束后,与学生一起回顾整个训练过程。
让学生分享他们的收获和困难之处。
提醒他们继续练习垫球技巧,并在以后的训练中逐渐提高。
扩展活动:- 添加发球练习:在学生熟练掌握正面双手垫球后,可以添加发球的练习。
让他们学习正确的发球姿势和动作,以提高球的初速度和距离。
- 进行三人组练习:让学生以三人一组进行练习。
一个学生发球,另外两个学生进行垫球和传球。
这有助于培养学生之间的协作和团队合作精神。
注意事项:- 确保场地的安全性,以防止学生因滑倒或撞到其他人而受伤。
- 鼓励学生互相鼓励和支持,不要批评或嘲笑他们的错误。
- 适当调整练习的难度,根据学生的能力和进展情况来决定。
小学体育《正面下手双手垫球》教案

小学体育《正面下手双手垫球》教案一、教学目标【知识与技能】学生能初步建立排球正面双手垫球的概念,80%的学生能准确做出该动作。
【过程与方法】通过分解练习,合作练习,生化对排球技术动作的理解,发展协调、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】养成对体育与健康课的兴趣以及良好的锻炼习惯。
二、教学重难点【重点】夹臂、提肩、压腕,垫球的部位准确。
【难点】判断准确,上下肢协调用力。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中,女排精神给大家留下了非常深刻的印象,我们先来看一看夺冠时的视频,好,视频看完了,哪位学生来说一下你的心情呢?大家说的都非常的不错,里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军,让中国女排重回世界的巅峰,同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢?今天就让我们从排球的最基础的技术正面双手垫球学起!组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分1.传球接力游戏热身方法:以小组为单位成四路纵队站好,排头将排球从头上传给下一位,下一位从胯下传给再下一位,以此类推,先传到排尾的为获胜队。
组织教学:四路纵队。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分1.示范提问:刚刚老师在垫球时手臂姿势是怎样的?垫球的部位在哪里?组织教学:四列横队,前两排蹲下。
2.学生前后两人为以一小组进行讨论。
3.讲解动作要点:要在垫球时用腕关节以上10厘米处击球,做到插、夹、提、移、蹬、跟。
4.练习(1)原地做垫球的徒手模仿练习。
组织教学:四列横队体操队形。
(2)一人持球于腹前,另一人做垫球动作或垫吊球,体会击球点和击球部位。
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《排球正面双手垫球》教学设计
【教学目标】
1、让学生初步了解排球正面双手垫球的动作,基本掌握排球正面双手垫球的练习方法,使85%的学生能独立完成排球正面双手垫球。
2、发展学生上下肢力量及身体的协调能力,及用于挑战自我用于展示自我的能力。
3、培养学生团结协作,互相帮助等优良品质。
【教学重点】
手臂触击球的位置和击球点。
【教学难点】
上下肢协调用力。
【教学准备】
1、场地:篮球场地
2、排球30块
3、标志物4个
4、多功能扩音机1台
5、哨子1个
【教学过程】
排球正面双手垫球课时计划第一课时
教学设计:
指导思想一、.
以“健康第一”为指导思想,以《义务教育课程标准》为依据,以“身体、心理、社会适应”三维健康理念为主线,通过改变教学策略和学生的学习方式,利用发展学生协调能力的各种方法,使学生掌握正确的动作技术。
二、教材分析
排球正面双手垫球是排球运动中最基本的技术,对身体的灵活性以及
上、下肢的协调性等都有较高的要求。
在教学过程中手臂垫击球部位与
击球点是学习的重点,手臂与下肢的协调配合用力是垫球的关键。