2015年国家公务员面试技巧：国家公务员考试面试测评要素之应变能力与自我情绪控制能力
2015国家公务员面试海关系统面试 名师押题卷
野考官冶可以根据结构化面试的九大测评要素袁事先在每套模拟试题的前面设置一个评分 表遥 评分参考标准采用等级制的评分方式袁即设野好尧中尧差冶三等渊也有地区用野优尧良尧差冶三 等冤遥 每一等级下设几条具体的参考标准袁考官根据参考标准在一个幅度内打分袁如院好 8耀10 分袁中 4耀7 分袁差 0耀3 分遥
二尧面试前袁考官要对试题和评分参考进行研讨袁但不允许对试题进行修改或补充遥 在提问题时应尽量口语化袁避免生硬念题遥
三尧每道试题都附有评分参考袁由于考生回答问题具有开放性袁评分参考只是提出一 些原则要求袁考官要以此为参考袁预测可能出现的多种答法袁进一步细化和统一评分标准遥
四尧有的试题附有追问袁要严格按照要求进行袁不得放弃袁不得从新的角度追问遥 五尧言语表达能力和举止仪表要素不单独设题袁考官可根据考生回答问题时的实际表现进行 打分遥 六尧结构化面试成绩采取每个测评要素去掉一个最高分尧一个最低分后综合计算平均 成绩的办法袁确定考生的最后成绩遥 七尧考官要按照叶结构化面试评分表曳中各测评要素的评分标准进行打分遥 八尧根据有关保密规定袁此题本使用前属于绝密材料袁私人不得留存遥 面试结束后袁题 本由人事部门负责收回袁上缴省主考机关遥
押题卷使用方法说明
野纸上得来终觉浅袁绝知此事要躬行冶袁考生在掌握了一定的面试基础知识和一些答题技巧 后袁反复的脱敏训练就至关重要遥 有些考生自我感觉良好袁认为自己的笔试成绩不错袁也基本掌 握了面试题型的作答思路袁面试成功是顺理成章的事遥 殊不知考场如战场袁虽然熟读兵书袁如果 不加以实践演练袁也只不过是纸上谈兵袁面对突发多变的场景袁很容易导致最终落败遥
二尧布置全真模拟考场
结构化面试中一对多的面试场景袁无形中会给考生一定的压力袁有些缺乏锻炼的考生袁即 使生活中特别能言善辩袁初次面对这种压力场景袁也容易出现野茶壶里煮饺子袁倒也倒不出冶的 情况遥 如果考生面试前设置了全真的模拟考场袁且每天在这种场景下加强练习袁有利于考生熟 悉面试环境袁消除紧张感遥
2015年国家公务员考试面试评分标准详解及面试评分表
2015年国家公务员考试面试评分标准详解及面试评分表2015年国家公务员面试备考历年真题：/2015年国家公务员考试的面试工作即将在笔试成绩发布后拉开帷幕，据悉2015年国家公务员考试的笔试成绩将于2015年1月10日公布。
摸清面试打分标准能帮助考生在面试训练中更好地展现自我，根据岗位特点有目的地去彰显自身的岗位匹配性，让自己成为这一岗位不二人选。
国家公务员考试面试的测评要素针对不同岗位有一个动态的组合，那就是从相对固定的十几项测评要素中选出与岗位最匹配的几种要素，一般选6种，按照该要素与岗位的相关性科学分配要素所占分值的比重，一般分值比例为2：2：2：2：1：1。
一、国家公务员考试面试9大核心测评要素下面列举9种常用的测评要素，帮助考生理解这些要素的真正含义，只有如此，才能在考场中有的放矢地去展现自己各方面的真才实干。
1.【计划组织协调能力】：能够根据目标对自己、他人、部门的活动做出计划，调配资源，并对冲突各方进行有效协调。
真题示例：某地区靠船渡方式送孩子上下学，前一段时间，经常发生儿童落水事件，为此单位准备开展“水上交通安全进校园”活动，让你来组织，你怎么做？——2014年2月19日海南、辽宁海事局面试真题2.【综合分析能力】：能够通过归纳、演绎等推理过程，准确理解、把握事物的本质和内在联系，以解决问题。
真题示例：火车站安装摄像头，对此你怎么看？——2014年2月19日黑龙江、武汉、云南、上海铁路公安面试真题3.【沟通能力】：准确地理解他人，清晰地表达自我，有效地影响他人。
真题示例：你是本单位秘书处新进人员，在上一次的单位大会中，由于你的失误，将参会人员名单弄错，遭到了领导批评。
年底单位要举办表彰大会，这次会议的组织领导不打算让你参加，你怎么沟通？——2014年2月19日北京出入境检验检疫局面试真题4.【应变能力】：在有压力的情境下，思考、解决问题时能够迅速而灵活地转移角度、随机应变、触类旁通，做出正确的判断和处理。
国家公务员考试面试的内容、形式及原则
⼀、⾯试的内容 从理论上讲，⾯试可以测评应试者任何素质，但由于⼈员甄选⽅法都有其长处和短处，扬长避短综合运⽤，则事半功倍，否则就很可能事倍功半。
因此，在⼈员甄选实践中，我们并不是以⾯试去测评⼀个⼈的所有素质，⽽是有选择地⽤⾯试去测评它最能测评的内容。
⾯试测评的主要内容如下： （⼀）仪表风度 这是指应试者的体型、外貌、⽓⾊、⾐着举⽌、精神状态等。
像国家公务员、教师、公关⼈员、企业经理⼈员等职位，对仪表风度的要求较⾼。
研究表明，仪表端庄、⾐着整洁、举⽌⽂明的⼈，⼀般做事有规律、注意⾃我约束、责任⼼强。
（⼆）专业知识 了解应试者掌握专业知识的深度和⼴度，其专业知识更新是否符合所要录⽤职位的要求，作为对专业知识笔试补充。
⾯试对专业知识的考查更具灵活性和深度。
所提问题也更接近空缺岗位对专业知识的需求。
（三）⼯作实践经验 ⼀般根据查阅应试者的个⼈简历或求职登记表，作些相关的提问。
查询应试者有关背景及过去⼯作的情况，以补充、证实其所具有的实践经验，通过⼯作经历与实践经验的了解，还可以考查应试者的责任感、主动性、思维⼒、⼝头表达能⼒及遇事的理智状况等。
（四）⼝头表达能⼒ ⾯试中应试者是否能够将⾃⼰的思想、观点、意见或建议顺畅地⽤语⾔表达出来。
考查的具体内容包括：表达的逻辑性、准确性、感染⼒、⾳质、⾳⾊、⾳量、⾳调等。
（五）综合分析能⼒ ⾯试中，应试者是否能对主考官所提出的问题，通过分析抓住本质，并且说理透彻、分析全⾯、条理清晰。
（六）反应能⼒与应变能⼒ 主要看应试者对主考官所提的问题理解是否准确，回答的迅速性、准确性等。
对于突发问题的反应是否机智敏捷、回答恰当。
对于意外事情的处理是否得当、迅速等。
（七）⼈际交往能⼒ 在⾯试中，通过询问应试者经常参与哪些社团活动，喜欢同哪种类型的⼈打交道，在各种社交场合所扮演的⾓⾊，可以了解应试者的⼈际交往倾向和与⼈相处的技巧。
（⼋）⾃我控制能⼒与情绪稳定性 ⾃我控制能⼒对于国家公务员及许多其他类型的⼯作⼈员（如企业的管理⼈员）显得尤为重要。
公务员面试中的应变能力
公务员面试中的应变能力应变能力在公务员面试中的重要性公务员面试是选拔优秀人才进入政府机关工作的重要环节，应变能力是面试中一个特别重要的素质。
应变能力指个体应对突发事件和变化环境的适应能力，这在公务员工作中尤为重要。
本文将从应变能力的定义、应变能力在公务员工作中的意义以及提高应变能力的方法等方面进行探讨，以帮助考生在公务员面试中表现出优秀的应变能力。
首先，应变能力在公务员工作中的意义不容忽视。
公务员的工作职责决定了他们经常面临各种突发事件和变化环境，例如灾害救援、社会事件处理等。
在这些场合中，需要公务员即时做出反应、迅速决策，并有效地行动。
一个优秀的公务员必须具备较强的应变能力，能够灵活应对各种情况，并能在高压环境下保持良好的工作状态。
在面试环节中，考官通常会设定一些突发情况的场景，以考察考生的应变能力。
例如，可能会出现一个紧急情况，要求考生在短时间内制定有效的救援措施。
此时，应变能力就成了考生表现自己能力的重要机会。
考生需要迅速分析问题、合理安排资源，并在有限的时间内做出准确的决策。
只有具备较强的应变能力，考生才能在短时间内做出明智的反应，展现出自己的能力。
那么，如何提升应变能力呢？首先，多练习是提高应变能力的有效途径之一。
考生可以通过模拟面试的方式，自己创设一些突发状况，进行情景应变的练习。
在这个过程中，考生需要注重时间控制，培养迅速分析问题和做出决策的能力。
其次，与他人合作进行团队项目也有助于提升应变能力。
在团队合作中，不可避免地会遇到各种突发情况和各种性格的人。
通过与他人合作解决问题，考生可以培养灵活应变的能力，学会如何在困难的情况下与他人协作，共同找到解决问题的最佳方案。
此外，不断学习和积累知识也能够提升应变能力。
公务员工作涉及到多个领域的知识，只有不断学习和积累才能更好地应对各种情况。
总之，在公务员面试中，优秀的应变能力是获得成功的重要因素之一。
应变能力的培养需要考生平时的积累和努力。
公务员面试礼仪及技巧
面试礼仪留好第一印象在公务员面试中，得体的礼仪是举足轻重的。
据有关专家研究表明，第一印象是由着装、仪容和行为举止构成的，恰当的服饰搭配会给人留下明快、干练、庄重的良好印象。
因此，考试当天考生应该特别注意自己的服装与仪态问题。
公考礼仪面面观要点：简单大方、整洁得体、沉着稳重。
男生夏季可以选择衬杉，以白色、蓝色为主:作为内搭时，最好以干净的浅色，纯色为主衬衫下摆要放入裤腰内。
西装：男性求职者在春秋冬三季般选择西装，西装最好以深色，纯色为主。
长度应该盖过臀部，扣上扣子后。
衣服内要能伸进拳的间距，衣袖定不能太长。
领带和袜子：领带与西装、衬衫相搭配。
袜子请选择深色系，如黑色、蓝色，最好比西服颜色深点，长度以刚到小腿为宜，皮带和皮鞋颜色要协调庄重。
建议黑色。
皮鞋最好不要有鞋带、不要选尖头款式。
着装推荐:在公考面试中男性衣着选取尽量以沉稳款式为主。
公考礼仪面面观要点:淡雅庄重、清新自然、自信从容。
女性面试者在夏季推荐选择套裙，冬季可以选挥套裙或正装，颜色上不特别刺目即可，身上总体颜色不超过三种。
款式自由。
如果穿着正装，丝袜以肉色为雅致，也比较符合正装描配，不可光腿。
切忌带颜色的抹子。
推荐黑色皮鞋，跟高为3.5厘米，走路时不要发出不悦耳的响声。
如果有不适应的。
可以选择平跟。
可以带饰品，但不宜过多，款式要简清大方。
着装推荐:女性面试者穿着裤装、裙装皆可，款式简单大方，展现自己精神面貌即男士仪容:公考礼仪面面观一仪容男性要保持头发整洁清爽，头发的长度以不遮挡视线、不遮耳朵、不碰衣领为宜。
应保持面容干净，如果没有特殊的宗教信仰或民族习惯，求职者应刮干净胡须。
面试中保持手和指甲的干净、不留长指甲，做到鼻毛不外现，口无异味。
仪容应避免眼镜不当、经常下掉、引发小动作。
头发尽量不要染色过多、颜色过浅、过分与众不同，若非必要一般建议不染色为佳。
女士仪容:公考礼仪面面观一仪容女性要选择符合自己气质的发型，要适合自己的脸型，长发尽可能盘起或者扎马尾，额头的头发不要遮住眼睛。
国家公务员面试流程 国家公务员面试要注意什么
国家公务员面试流程国家公务员面试要注意什么国家公务员面试流程1、电话通知面试一般来讲，公务员笔试成绩公布后，进入面试的人员会得到招考单位的电话通知，即通知你去进行资格审查并确认面试。
电话通知是最常用的途径，因此，报考公务员的时候一定要保持手机畅通，并且千万不能在那段时间换号，不然很可能无法通知到你。
除了电话通知外，一些单位还会通过信函、电子邮件以及网上公告的方式通知进入面试的考生，因此，勤上网查询也是很关键的。
2、准备资格复审的相关证件得到面试通知后，考生应该根据招考单位的要求，备齐所有的证件，在规定的时间内到指定地点进行资格复审和确认面试，通过审查的考生缴纳面试费。
一般对通过资格复审并确认参加面试的考生，招考单位都会出具一份面试通知书或者面试准考证，上面会告知你详细的面试时间和地点，以及需要注意的事项。
3、面试日凭证进入考场面试当天，考生需要携带招考单位出具的面试通知书或者面试准考证以及招考单位需要的其他证件准时到达面试地点。
凭面试通知书或者面试准考证以及其他相关证件进入候考区。
4、签到、上交通讯工具进入候考区之后，需要签到。
之后由候考区工作人员宣读考场纪律以及面试后成绩的公布和体检的安排等工作，宣读完毕之后，各考生要上交自己的通讯工具等物品。
5、抽签准备就绪之后，便是组织考生进行面试顺序的抽签。
抽签确定分组和进场顺序，有的地区是先抽分组签，再抽顺序签，有的地区是一次抽取确定分组和顺序，如：三(1)，表示第三组第1个进场。
个别地区采取事先将考生分组和安排好顺序并安排好考场号，这种做法目前多数地区不再采用，因为无法保证公平，容易产生考官和考生事先串通的情况。
6、候考抽到第一的考生将由工作人员带到面试区进行面试，其他考生在候考区内候考。
候考区和面试区是完全隔离的，候考的考生无法得知前面进行面试的考生的任何情况。
在这之中，候考的考生不得离开候考区，如需上厕所，将由同性工作人员陪同前往。
另外，如果面试是全天进行，中午，招考单位将给等待面试的候考考生提供免费的午餐。
公务员面试题整理
1．假如你是小王，你会如何处理下列事情：Ａ．和你一同进单位的小李，突然对你态度冷漠。
Ｂ．老同志对你有意见，认为你工作不踏实，工作态度不认真。
Ｃ．和老同志参加一项调研活动，老同志对你有意见。
（１）遇到Ａ情况，要冷静，不能带有情绪，我会首先对自己进行深刻的自检，进行换位思考，弄清楚小李对我冷淡的原因。
如果是我工作的方式方法不恰当，引起了小李的不满，我会努力改正，并和他诚恳沟通，向他道歉。
在以后的工作中时刻检讨自己，加强和同事的交流，多向他们学习，多帮助他人。
老老实实做人，踏踏实实做事，谦虚谨慎、戒骄戒躁，不争名夺利，不做影响同事关系的事。
相信我和小李的关系一定会改善。
（２）遇到Ｂ情况，我会首先对自己进行深刻的自检，弄清为什么老同志对我有这样的看法，可能是自己某一项工作没有做好，我会多向领导和老同志请教学习，端正工作态度，勤勤恳恳，更加踏实的工作。
在生活上也会对老同事多多照顾，加强和老同志的沟通交流，让老同事了解我。
我相信，假以时日老同事一定会改变对对我的看法。
（３）遇到Ｃ情况，我也会从自身出发，对自己进行深刻的自检，老同志对我有意见的原因。
如果是我对调研工作不是很熟悉，没有经验，我会虚心诚恳地向老同事请教，在不越权和坚持原则的基础上，听老同事安排，紧睁眼，慢张口，绝不自作主张。
如果是我的工作方式方法不恰当，我也会和老同事及时沟通交流，改正自己的缺点和不足。
总之，在工作中，我会谨慎谦虚勤奋，踏实肯干，在不越权的范围内，多承担工作，减轻老同志的负担。
在生活中也要多照顾老同志。
相信我会配合老同志圆满的完成调研任务。
２．性格决定成败。
对此谈谈你的看法。
（１）一个人有他具体的成长环境不同，这就导致了每个人的人生观、价值观都不相同。
正确的人生观和价值观能有效地指导人们日常工作，并引向成功，而错误的人生观和价值观能会起反作用。
从这个角度看，性格的确决定命运。
（２）但我们还应认识到事物的发展是内因和外因共同作用的结果。
【备战2015国考 ● 面试】2015年国家公务员考试面试考官眼中的面试
2015年国家公务员考试面试考官眼中的面试目录一、面试官培训者的经验（一）面试的答题技巧第一、关于面试的第一道题目的回答。
第二、关于语言表达和体态语言的表现。
第三、回答问题的过程当中应该做到要点分明，并且适当举例。
第四、应聘的角色。
第五、关于时间的总体把握。
第六、在面试过程当中要尽量获取考官们的反馈第七、如何应对难题第八、我们要针对考官的心态回答问题。
（二）面试方式的介绍二、考官提醒面试要决（一）考官组成（二）命题（三）仪表举止（四）答题中应注意的事项（五）学会押题。
（六）面试结束时应注意的问题三、考官：什么样的人能考上公务员四、面试考官心理及应对五、面试工作人员对考生的十个忠告六、其他建议（一）讲话停顿时显得像是在思考的样子（二）充分显示你的能量和热情一、面试官培训者的经验首先要从我们面试的注意事项开始。
面试，面试是什么呢？其实很简单，只是一个展现自我的机会。
在公务员考试进入面试环节的时候，目的就是通过筛选以后通过面试对个性特征、心理特征以及方方面面进行评价，因此无论用人单位采用哪种面试方式，对于应聘者人来说都是得到一个展示自我的机会。
在这个展示自我的过程中，大家应该知道对于面试当中每一个问题我们回答时不能长篇大论，也不要过于简单，应该做到突出重点，语言表达清晰，要点分明。
这是面试本身关于面试如何展现自我的一个了解。
（一）面试的答题技巧下面进行第二方面的讲座，就是关于面试的答题技巧，我会从若干方面陈述一些我所认为的答题技巧。
第一、关于面试的第一道题目的回答。
我再举一个概念，刚才我已经讲到了首因效应，现在我要讲月轮效应效应，就是指刮风之前的那天晚上月亮会有大的光环，这个效应指考官对于应聘者某一方面的印象很好，他就会把这个印象放大，于是就不会自觉德人为这个应聘者的其他方面也好，就好像一好遮百丑，这就是月轮效应的含义。
我说月轮效应是什么意思呢？是指在面试开始的第一个问题考生开始回答，如果他第一道题目答的差的话，会使考官在心理上直观认为这个人好像不太怎么样，也不太有兴趣再去集中精力全神贯注这名应聘者下面的回答，可能心里面有些轻视，可能下面某一道题目答得很精彩，但是会错过了。
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在国家公务员面试过程中，录用主管机关在确定测评要素以胜任力与胜任力模型为基本原则，首先根据拟任职位的工作性质、职责任务、难易程度、责任大小和对人员的要求确定要素项目;其次，选择面试测评要素，应当适应和发挥面试功能，避免与资格审查、笔试考核等环节的测评内容重复;最后，根据不同测评要素的可测程度及与拟任职位要求的关联程度，确定其分数权重。
应变能力与自我情绪控制能力
一位老和尚，他身边聚拢着一帮虔诚的弟子。
这一天，他嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。
弟子们匆匆行至离山不远的河边，人人目瞪口呆。
只见洪水从山上奔泻而下，无论如何也休想渡河打柴了。
无功而返，弟子们都有些垂头丧气，惟独一个小和尚与师傅坦然相对。
师傅问其故，小和尚从怀中掏出一个苹果，递给师傅说，过不了河，打不了柴，见河边有棵苹果树，我就顺手把树上惟一的一个苹果摘来了。
后来，这位小和尚成了师傅的衣钵传人。
世上有走不完的路，也有过不了的河。
过不了的河掉头而回，也是一种智慧。
但真正的智慧还要在河边做一件事情：放飞思想的风筝，摘下一个“苹果”。
历览古今，抱定这样一种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。
很多人只盯着奔腾的河水发愁，而看不到河边的苹果树。
在被奔腾的河水阻隔时，能够看到河边的苹果树，并摘下一个苹果，何尝不是体现及一种应变能力?能够不为“目瞪口呆”和“垂头丧气”的情绪所影响，尚有心思去寻找河边的苹果树，又何尝不是体现了一种良好的情绪控制能力?
应变能力是指面对意外事件等压力，能迅速地做出反应，并寻求合适的方法，使事件得以妥善解决的能力，通俗地说就是应对变化的能力。
而自我情绪控制能力则是指在受到较大压力或处于不利的情况时，能保持稳定，恰到好处地表露自己的情感，冷静地处理各种事务，并约束自己行为反应的能力。
衡量应变能力有三个方面：第一，在应急状态下，能够清晰的分析问题，把握住问题的各个不同层面，考虑问题全面;第二，在压力状态下能够做到情绪稳定，思维反应迅速、敏捷;第三，解决问题的措施妥当、有效。
衡量自我情绪控制能力的三个方面是：第一，在较强的刺激情景中，表情和言语自然;第二，在受到有意挑战甚至有意羞辱的场合，能保持冷静;第三，为了长远或更高目标，抑制自己当前的欲望。
应变能力和自我控制情绪能力往往是相辅相成的。
在面对压力时，情绪不稳定，思维就容易混乱，就不容易迅速找到解决问题的办法;同样，如果不能马上找到解决问题的办法，则会使自己的情绪受到影响，导致自己的情绪不稳。
对于公务员来说，应变能力和自我情绪控制能力是极其重要的。
公务员在日常工作中常常会遇到一些预料不到的事情，会遇到各种挫折，受到各种委屈，如果公务员没有较强的应变能力，较好的自我情绪控制，面对突发情况往往会手忙脚乱，不知如何处理，面对挫折便会垂头丧气，遭受委屈便会怨天尤人，使工作不能很好地开展。
在公务员结构化面试中，这两种能力有时各自单独进行测试，有时则揉合在一起进行测试。
无论采取什么方式，这两种能力都是必考的能力。
一般来讲，在面试过程中会出现很多非常急促的事情，要求考生们能在短时间内寻找到较为适当的解决方案，考官们根据考生解决突发事故的能力给考生进行打分。
这种题型相对于社会阅历浅的考生来说比较难，很多题目甚至会涉及到自己并不了解的领域。
如地震等突出事故，如何展开自救和他救?此类题型一般会给考生设定一个场景。
要求考生要把握当时的情况解决问题。
所以考生一定要在题目中找到能够用的有效信息。
这次题型考生经常出现的问题是解决措施缺乏针对性。
近几年，应变能力题在各地的考试中呈现出增加的趋势，如上海公务员招考面试从2008年起引入“情境模拟”等全新模式，通过模拟一系列突发事件，侧重考察面试者的应变处理能力。
在答题技巧方面，有以下建议：
(1)要以平和的心态对待考官提出的问题
根据经验，考生对这类试题回答的质量很大程度上取决于考生的心理稳定性。
保持心态平和的办法是：尽管试题已经限定了考生的身份和处境，但是考生在思考这个问题的时候要把自己超脱出来，不把自己作为其中的当事人，而是从为别人出主意的角度来分析和思考解决问题的办法，然后再用第一人称表述出来。
这样可以排除身份限制带来的压力和紧张，可以使自己的思维更加灵活，思路更加宽阔。
(2)灵活应对各种变化情境
避免用社会称许的“道德标准”和“原则性”作为应对变化的唯一根据。
很多考生在紧张的心态下，误解题意，一味地把道德规范和政治原则作为应对各种变化的惟一选择，这是一个严重的失误。
考生应该在坚持原则的前提下，尽可能地寻求稳妥应对变化情境、解决问题的最佳办法。
所谓最佳办法，就是尽可能减少冲突各方的损失，尽可能地减少因环境、条件变化而产生的干扰，保证工作的顺利开展或人际关系的正常状态。
(3)拟订多个方案，权衡利弊
面对变化的情境，要在头脑中设置几种解决和应对方案，然后对每个方案进行逆向分析，找出每个方案的不足和漏洞，然后再找出其中漏洞最少的、相对稳妥的解决方案。
选择稳妥方案的原则是：如果是具体工作中发生的某种突发性变化，那么一定要以保证工作的顺利进行为原则;如果是人际关系中突然出现的某种变化造成人际关系的紧张，那么一定要以不影响工作、同时尽量缓解矛盾、减少各方伤害为原则。
因为这个测评要素试题的回答受考生自身阅历的影响比较大，所以考生不能仅仅寄希望于某些考试技巧的掌握，而是要在平时查阅一些应急处理的案例和相关资料，从中学习一些间接经验。
(1)功夫在平时，平时要多读书，多看《演讲与口才》、辩论比赛等内容，多看电视中的访谈类节目及各种晚会，注意主持人的技巧。
(2)有意识地进行训练，多在众人面前讲话，课堂上主动发言，就某一问题与同学进行辩论，多参与学校组织的各种活动，在活动中体会各种意外情况的处理。