2我眼中的心理学
我眼中的心理学
我眼中的心理学当初选择了心理学这个专业，可以说，只对心理学有一个模糊的懵懂的认识，在大学里的这么多天里，我有时候也会想，这个专业，到底是干什么的，它有着自己的哪些独特的地方？对我来说：由于深受电视节目的影响，让我以为心理学似乎拥有着神鬼莫测的力量，可以催眠、读心等等；而且因为一些其他原因，我对于能够解决人们心理方面的问题也有着很浓厚的兴趣，所以在我报考学校的时候，我优先考虑了与心理学有关的专业。
不过，在大学刚开始与学长交流和开课时老师传授之后，我发现我关于心理学的想法有些偏差，她和我想的不是太一样。
现在看来，这个学科有着各个学科的影子，但是，“孕育”她的时期却有些长。
引用艾宾浩斯的一句话，“心理学虽有一个长期的过去，但却仅有一个短暂的历史”。
就我们中国来说，我们可以认为，先秦诸子的各种学派，就是我们心理学的前生；在西方社会上来看，心理学是由生理学、伦理学、认识论等学科独立出来的一门专门科学的研究生物心理过程的学科，也有人说，心理学是从哲学和神学中孕育出来的，不过，无论怎么说，提出“心理学”这个名词，却一直到十九世纪的七、八十年代。
心理学是一门服务人类的学科，虽然她是一门中间科学，但是，在目前看来，物理、化学、生物、医学等等都已经应用到了这门学科上，她已经逐渐的脱去了伪科学的外衣，而正在步入真正的、被人所接受的范畴。
学习心理学一段日子了，我已经知道，她不是可以让你读懂人心的超能力，也不是在仅靠一段似乎“忽悠”的说教里，就让你云里雾里，而是靠正确的、有依据的理论来为你排忧解难。
她可以为你解答一些心理上的疑问，但也不是全能的，没有哪一样东西可以一劳永逸的解决你所有的困惑和心理障碍，如果一定要说一种的话，那只能是死亡了。
我们心理学主张的是，正确的了解你自己，分析出你性格上的弱点，从而100%的发挥出你的潜力，而不是像求神拜佛那样，聊以自慰。
她不会有求必应，也不可能立即改变你的现状；她不是占星、算命，没有预知未来的神奇能力，我们靠的是实验和测量并且通过你自身的努力来帮助你。
选修心理学演讲：我眼中的心理学
宽心
• When there's no expectation, losing won't bring hurt, gaining makes you
• 不去期望 ，失去了 不会伤心 ，得到了 便是惊喜
1920Biblioteka 明天• Perhaps you get worse today, but tomorrow will always be new.~~~
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• 纵使生活很 开心的笑 艰难，前面 • Though life is 路途很阴霾 rough and the road is tough, ，你还可以 you can still 坚持爱，大 laugh and carry on your 大方方笑出 love. 来。
11
拥有
• Sometimes God doesn't give you what you want, not because you don't deserve it, but because you deserve more.
你又是怎样 看待的呢？
5
• 至少在我看来，我 们的心理学是这样 子的：
6
简单 生活
拥有
关于 幸福
方向
微笑
开心 地笑
驻足
勇敢 向前 宽心
快乐 生活
笑看 一切 明天
幸福 风景
成长 经验 希望
7
• Life is really simple, but we insist on making it complicated.
• 有时候，上 天没有给你 想要的，不 是因为你不 配，而是你 值得拥有更 好的。
12
• 虽然，人生 会有很多岔 路口，有时 会走错，但 依然可以选 择正确的方 向。
你眼中的心理学
你眼中的心理学心理学是一门研究人类心理过程和行为的科学。
它涉及到了我们个体的认知、情感、行为以及人际关系等方面。
而在我眼中，心理学是一门充满着智慧与启发的学科。
首先，心理学对于个体的认知过程有着重要的研究意义。
作为一个人，我们的思维方式以及对信息的处理方式都会直接影响到我们的行为和决策。
而心理学通过研究人类的注意力、记忆、思维和学习等认知过程，可以帮助我们更好地了解和优化我们的思维模式。
例如，研究发现，人们往往会在面临决策时受到情绪的影响，常常做出带有情绪色彩的决策。
这个发现告诉我们，我们在决策时需要注意调节自己的情绪，以免被情绪所左右。
其次，心理学还研究人类的情感过程。
情感对我们的生活有着重要的影响，它可以调节我们的行为，影响我们的决策，并影响我们与他人的互动。
心理学通过研究人类的情绪和情感，可以帮助我们更好地理解和管理自己的情绪。
例如，心理学家发现情绪的调节有助于人们更好地处理压力和情绪困扰。
这表明，我们可以通过学习情绪调节的技巧，来增强自己的心理韧性，更好地应对生活中的挑战。
同时，心理学也关注个体的行为。
人类的行为是我们与世界互动的方式，它可以反映我们的动机、意图和价值观等方面。
通过研究人类的行为，心理学可以帮助我们更好地理解人类的行为模式，并提供相应的干预措施。
例如，研究发现，行为决策往往受到社会认同和潜意识偏见的影响。
这个发现提醒我们，需要在行为决策中保持客观和理性，不被外界的影响所左右。
此外，心理学还关注个体之间的相互关系和社会行为。
人类是社会性动物，我们的行为和心理状态往往受到他人的影响和期待。
心理学通过研究人际关系和社会行为，可以帮助我们更好地理解人际互动和群体行为的原理。
例如，研究发现，他人的赞扬和支持对我们的积极性和自尊心产生重要影响。
这个发现告诉我们，在与他人相处时，我们需要给予积极的反馈和支持，以促进积极的人际关系。
在我眼中，心理学是一门充满智慧和启发的学科，它不仅仅是对人类心理的研究，更是为人们提供了实用的方法和技巧，帮助我们更好地理解自己和他人，以及改善我们的生活质量。
我对心理学的认识
41204013 外国语学院刘阳心有所思，行以随之凡是伟大的人都“心有所思”，强烈的精神意识能帮助他们摒除外界走向的干扰，在他们心中，自己选择的走向是通向精神殿堂的捷径，不论世殊事异，他们在自己选择的路上奋斗拼搏，不轻言言弃。
现如今，“思”可理解为心理活动，只有了解心理学，才得以“行”。
未接触心理学以前，我以为心理学是门神秘的学科，对现实的指导意义一般。
然而经过半年的学习，我终于对它有了比较清晰的认识，并逐渐将它应用到生活中。
概括的说，心理学是一门研究心理现象和规律的学科。
它的最终目标是要提高人的活动效率，提高人的生活质量，就是帮助人获得成功。
主要任务是描述心理事实，揭示心理规律，指导实践。
认真分析心理活动，可以让我们正确认识自我，拥有和谐的人际关系，并对师范生的我们未来的教育工作具有非常重要的意义。
心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域，也与日常生活的许多领域---家庭、教育、健康等发生关联。
心理学往往能够洞察人的内心，分析人的性格，使我们更清楚的认识自己和他人。
首先，心理学研究的是人的心理现象及其活动规律，个体的心理活动包括心理过程和个性心理，而我们的认识过程、情感过程、意志过程属于心理过程，个性倾向、个性心理特征属于个性心理即人格。
从这一点上我发现心理学其实与我们的距离很近，而且所研究的内容与我们的生活息息相关。
了解、学习心理学对于我们更好地认识自我、完善自我具有重大意义。
第二，人的心理是人脑对客观现实的反映，心理是人脑的机能，脑是心理的器官，客观现实是人的心理内容的源泉，因此，科学心理学的发展是依赖于生理学的发展的。
而神经系统是产生心理活动的重要物质基础，在学习了心理学基础后，我认识到了即使是很简单的心理活动都要经历复杂的神经系统的活动。
第三，由于心理学是研究心理活动的学科，通过对其所涉及的各个方面的学习，我们可以掌握一系列知识，如感觉、知觉与观察力的培养，记忆与记忆力的提高，思维、想象与问题解决，注意和注意力的培养，情绪、情感及其调控，意志及其品质的培养，能力的结构与培养，气质的类型及其应用，性格及其培养,交往心理与良好人际关系的形成等。
我眼中的心理学
我眼中的心理学我眼中的心理学1.简介1.1 心理学的定义1.2 心理学的发展历程1.3 本文主要内容概述2.心理学的研究方法2.1 实验方法2.2 观察方法2.3 问卷调查方法2.4 认知实验方法2.5 病例研究方法3.心理学的主要流派3.1 结构主义心理学3.2 功能主义心理学3.3 行为主义心理学3.4 心理动力学3.5 认知心理学3.6 人本主义心理学4.感知与知觉心理学4.1 感知的定义与分类4.2 知觉的过程与影响因素4.3 注意力与意识的关系4.4 面孔识别与模式认知5.学习与记忆心理学5.1 条件反射与经典条件作用 5.2 操作性条件作用与行为塑造 5.3 人类学习的认知过程5.4 记忆的过程与遗忘现象5.5 提高记忆力的方法和技巧6.情绪与动机心理学6.1 情绪的理论与分类6.2 情绪与认知的相互作用6.3 动机的定义与分类6.4 动机驱动的行为模式6.5 情绪调节与动机激励的方法7.发展心理学7.1 婴儿期的身体发展与认知发展7.2 幼儿期到青少年期的社会与情感发展 7.3 成人期的心理发展与自我认同7.4 老年期的心理变化与应对策略8.人格心理学8.1 人格的定义与理论8.2 个体差异和人格特质8.3 人格与行为的关系8.4 强迫症、抑郁症与人格障碍8.5 强调人格发展的理论附件：1.心理学实验方法的详细步骤2.调查问卷范本3.认知实验材料示例4.病例研究报告范例法律名词及注释：1.心理学实验伦理委员会：负责审核和监督心理学实验的伦理合规性的组织。
2.保密原则：在心理学研究中，保护被调查者的个人信息和隐私的原则。
3.知情同意书：被调查者应签署的一份文件，详细说明研究目的、方法、风险和利益，以获得其知情同意参与研究。
4.安全保护措施：针对心理学实验可能产生的身心伤害，采取的保护和应对措施。
我眼中的心理学
与完美型人进行沟通的策略
完美型: 完美型
对别人要求严格,对自己要求也很 内向 思考者 悲观 对别人要求严格 对自己要求也很 严格.贡献自己牺牲自己的精神 严格 贡献自己牺牲自己的精神
1）要知道他们非常敏感和容易受伤害。 ）要知道他们非常敏感和容易受伤害。 2）认识到他们天生是悲观。（他们确实可以 。（他们确实可以 ）认识到他们天生是悲观。（ 预见到其他性格没有注意的问题.） 预见到其他性格没有注意的问题 ） 3）帮助他们处理忧郁的情绪。 ）帮助他们处理忧郁的情绪。 4）诚恳亲切地与他们沟通，并认可他们。 ）诚恳亲切地与他们沟通，并认可他们。 5）接受他们的意见。 ）接受他们的意见。 6）接受他们有时需要安静。 ）接受他们有时需要安静。 8）习惯他们的时间表。 ）习惯他们的时间表。 北京信息科技大学 9）认识到整洁是必须的BLK制作 ）认识到整洁是必须的。 。
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心理学的研究对象
心理学是研究心理现象的科学
——《普通心理学》，彭聃龄
心理学是关于个体的行为及精神过程的科学
——《心理学与生活》，理查德.格里格
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心理和行为的关系
支配
心理
表现
行为
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个体心理包括哪些内容？ 个体心理包括哪些内容？
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我们的收获： 2.调整和控制行为
心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性 解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展 变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性, 但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在 一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调 整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为 的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设 有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当 我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯 时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为 的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影 响,实现自身行为的改造。
我眼中的心理学
我眼中的心理学有人说心理学就是玄学，有人说心理学就是治疗神经病的，还有人说心理学就是骗子伎俩。
心理学到底是什么呢？下面我先给你讲个小故事。
有个老妇人，她有两个儿子，其中一个卖雨伞，一个卖衣服。
每当晴天的时候，她就会为大儿子担心，因为大儿子的雨伞就卖不出去了。
每当阴天的时候，她就会为小儿子担心，因为小儿子的衣服又不好卖了。
渐渐的，老妇人生病了。
有人劝她说，每当晴天的时候，你小儿子的衣服会卖的很好，每当阴天的时候，你大儿子的雨伞也会卖的很好。
所以不管晴天雨天，你的儿子都会过的很好。
渐渐的，老妇人的病好了。
其实在我看来，心理学起源于生活，应用于生活的一门科学。
它和物理学化学等一样都是生活的一项技能，蕴含于生活之中的哲理，为我们的生活服务。
如果可能的话，心理学也可以进行教学，教授所有人进行掌握。
首先，在心理学中，大家争论的一个中心问题：行为和意识。
行为主义强调行为，反对研究意识。
格式塔学派强调知觉等方面问题的研究，轻视行为方面的研究。
其实不管行为和意识，都是心理学的研究方向。
他们都可作为心理学的左右手，缺了谁都是残疾的心理学。
其次，心理学中，影响人的最大因素是遗传还是环境?弗洛伊德强调早期经验的决定作用，走入了悲观遗传主义的死胡同之中。
我认为还是环境因素占有了大部分因素，遗传虽然占有部分因素，但不起决定因素。
如果说全是遗传因素，那么就直接否认人的能动作用，彻底打消了人的积极性。
如果说全是环境因素，那就是直接的归咎于外部因素，走入了不负责任。
对于什么叫精神病，心理学就是治疗精神病等等之类的话，我不想说什么。
可能这就是外界对心理学的误解吧。
心理学在中国还没有发展起来，大部分人还不能接受心理学的观点。
例如，有一次，我和同学进行交谈时，他们一听说我是学心理学的之后，立刻瞪大眼睛看着我，好像很惊奇的样子。
其实我们不能看出你有没有精神病，其次心理学不是专门研究精神病，还有就是每个人都可以作为研究对象被我们研究。
人是一个非常复杂的生物，在我看来，人就是一个最智能的最高级的机器，反对拉美特里完全把人等同于机器，但是人又不可能脱离机器一样的性质。
我眼中的心理学
我眼中的心理学在没有接触心理学之前，我对这方面的概念是十分模糊的。
我觉得它仿佛有很神奇的力量，能看透别人的心，像读心术。
总之，在我印象中它是一个非常神秘的领域。
最早接触心理学，应该是在电视上。
当时我十分喜欢看魔术节目，那时最红的是大卫.科波菲尔。
他有个魔术让我记忆深刻，他能猜透人的心思。
这是一个扑克牌的魔术，他邀请了一名观众上台，他先给观众展示六张牌，让他从中默记一张牌，然后让观众和他四目相对，之后，他从中从中抽走一张牌，那张抽走的牌正是观众所记住的牌。
当时觉得神奇不已，他竟然能知道别人在想什么，魔术的效果加上对能掌控心理的能力，不可思议是我对心理学的第一印象，以为学心理学的人有看穿人的心灵的超功能，有占卜未来的法术。
虽然后来，我知道当时大卫的魔术手法，只是悄悄换了新的牌，不存在能看透别人之说，但我仍觉得心理学很神奇。
之后对心理学的接触是在学校里，那时开设了几节心理课，一开始我们都很兴奋，觉得它应该是门很有意思的课，随之，发现它并不是我们想象中的那样。
首先，上课的内容都是以了解自己为主，老师都会先给我们做几道心理题目，然后从我们的选项来分析我们的性格和行为。
虽然它没有想占卜，读心术那样的能力，但是它有时能准确测出人的性格。
心理学是门认识自身，了解自己，指导和训练行为方式的学科。
它既不神秘，也不像我们想象的那样只是猜想和假象，只是一个了解自己了解世界和社会的一个窗口，它提倡的并不是所谓超能，而是人自身的努力，并战胜消极因素，使自己处于积极的状态。
那时便又流行了一段测心理题的时间，大家喜欢搜来许多心理题给别人做，然后像模像样的解释给别人听。
当时觉得心理学就是通过一些特定的情境来分析别人的性格，它不是一种自身的特殊能力，而是借助于观察行为去了解自己和别人，可以帮你找到自己性格中存在的不足，帮你在生活中避免这些因素的负面影响。
在改变对心理学一开始的带有力量的观点后，我接触了更多不一样的心理学。
从电视里的法制节目了解到了犯罪心理学，是什么导致人犯罪的问题，人犯罪后的反应，在逃跑中或在法庭上的表现。
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我眼中的心理学
在没有接触心理学之前，虽然有很多朋友是学这个专业的，但是我对这方面的概念是十分模糊的也很好奇。
我觉得它仿佛有很神奇的力量，能看透别人的心，像读心术。
在我印象中它是一个非常神秘有趣的领域。
最早接触心理学，应该是在电视上。
当时我十分喜欢看魔术节目，那时最红的是大卫.科波菲尔。
他有个魔术让我记忆深刻，他能猜透人的心思。
这是一个扑克牌的魔术，他邀请了一名观众上台，他先给观众展示六张牌，让他从中默记一张牌，然后让观众和他四目相对，之后，他从中从中抽走一张牌，那张抽走的牌正是观众所记住的牌。
当时觉得神奇不已，他竟然能知道别人在想什么，魔术的效果加上对能掌控心理的能力，不可思议是我对心理学的第一印象，以为学心理学的人有看穿人的心灵的超功能，有占卜未来的法术。
虽然后来，我知道当时大卫的魔术手法，只是悄悄换了新的牌，不存在能看透别人之说，但我仍觉得心理学很神奇。
之后对心理学的接触是在高中，那时开设了几节心理课，一开始我们都很兴奋，觉得它应该是门很有意思的课，随之，发现它并不是我们想象中的那样。
首先，上课的内容都是以了解自己为主，老师都会先给我们做几道心理题目，然后从我们的选项来分析我们的性格和行为。
虽然它没有想占卜，读心术那样的能力，但是它有时能准确测出人的性格。
心理学是门认识自身，了解自己，指导和训练行为方式的学科。
它既不神秘，也不像我们想象的那样只是猜想和假象，只是一个了解自己了解世界和社会的一个窗口，它提倡的并不是所谓超能，而是人自身的努力，并战胜消极因素，使自己处于积极的状态。
那时便又流行了一段测心理题的时间，大家喜欢搜来许多心理题给别人做，然后像模像样的解释给别人听。
当时觉得心理学就是通过一些特定的情境来分析别人的性格，它不是一种自身的特殊能力，而是借助于观察行为去了解自己和别人，可以帮你找到自己性格中存在的不足，帮你在生活中避免这些因素的负面影响。
在改变对心理学一开始的带有力量的观点后，我接触了更多不一样的心理学。
从电视里的法制节目了解到了犯罪心理学，是什么导致人犯罪的问题，人犯罪后的反应，在逃跑中或在法庭上的表现。
在社会性的节目中了解了什么是社会心理学，以各种社会现象来了解群众的心理。
就像现在很风靡的拜金心理，在各个相亲节目中可以发现女方的要求就是无房无车免谈，恋爱不再基于感情，而是物质的满足。
又如官二代情结，大家对官二代曲解，以讹传讹的心理，埋没了真相，使个别的案例像药家鑫案走上弯路，大家不再注重于事件本身，而是将注意力过于放在对官二代的品头论足。
还有就是从众心理，依附于群众的庞大，个人的贡献和成就就变小，导致人才的稀缺。
随着对心理学认识的加深，发现人心是十分复杂的。
当看到某一个事件，就会想，他当时为什么会这样做，他是基于怎样的心理。
当有一个案件发生时就会想，他当时的动机是什么，为什么他能做得出这样的事，为什么人的心理有时会失控。
又比如一些心理患者，他们的心理怎么会发生这种变化，有时能依靠什么途径复原等等。
人心很复杂，同样研究人心的心理学也是有很大的研究范围。
但是目前国内对心理学的研究还很薄弱，从心理医生这方面看，普及度就很小。
大家对心理医生的认识也很缺乏。
以为他仅仅只是治疗那些有严重心理疾病的患者，其实心理医生可以适用于普通群众，他可以帮助人们减轻生活上的压力，帮助改善人们心理上的细小缺陷，也可以进行生活上各种问题的咨询。
要正确的对待心理学，首先就要正确理解心理学的涵义，心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的学科，既是理论学科，也是应用学科。
包括理论心理学与应用心理学两大领域。
心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康等发生关联。
心理学一方面尝试用大脑运作来解释个人基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个人心理机能在社会社会行为与社会动力中的角色；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个人的心智。
心理是生活的产物，既然生活在社会里的人，自然就会理解心理活动。
所以一个学习心理学的人，首先是勇于在生活中探索的人，没有这一点，只是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，应该是学习的最大障碍和误解。
生活和社会是最大的“临床”，所以没有应有的生活经验，那么学习心理学将是一个空谈。
即便是研究变态心理学，也需要社会知识，因为人的任何负性情绪都是来自生活和社会。
学习心理学，能有助于了解我们自己，也能同时了解其他人。
这样在我们的生活中，对社交有很多有利的作用，也对于我们以后从事的工作有一定的帮助。
举例来说：我们中的很多学生在以后将会从事教育事业，作为一位老师，对学生应该有足够的耐心和忍耐力，因为在心理学习的方面真的不是很容易，我们可能很急于看到成效，但欲速则不达。
知识积攒不仅需要时间，在心理上的彼此了解也需要时间。
在心理学习方面，老师也曾说过天赋的重要性，当然后天努力也是很有必要的。
其实在学习生活中，不只是心理学上需要一定的天赋，在其他方面也是需要天赋的。
当然也不能夸张天赋的效果，对于生活本身的困境导致的心理问题的人，我们首先要关心他们的生活困境，譬如如何能够更好地改善她的生活。
因为心理永远跟生活联系在一起的。
对于青春期的感情困惑不少是来自个体能量的淤积，这时候一味地做“心理治疗”可能收效不大，我们更应该启动她的青春活力，把青春的活力在活动中有效地利用。
学习心理学贵在精，学习的最大忌就是“蜻蜓点水”，“朝三暮四”。
对一种理论还没有看透就学习另一种理论，这种看似“博览群书”的读书方法是相当害人的。
学习上应系统地学习，学习贵在精。
心理学课程给我们的影响远比简单的了解要深远，对很多学生的今后学习和生活，都会有潜移默化的帮助了。
从当初对于心理学的曲解和幼稚猜想，与读心术，占卜一类的联系，到现在知道它是以科学的方式来研究人们的心理规律。
从小范围的了解自己扩展到整个社会，心理学拥有着宽广的领域。
我想心理学能帮助自己改变心理上的小缺陷，是自己更积极，也使我们看待这个社会时，能更理性，更客观。
每时每刻每天，都能通过自己的观察和感受，不断的锻炼和提高自己，让自己的心理更成熟，更健康，长此以往也会让我们有更好的修养和对环境的适应能力，对我们未来的生活是一种莫大的帮助，虽然不是这门专业的本科生，但是学习这些知识，真的是很有趣也很有益，是我一生的财富。
就像您当初给我们展示的哈佛大学的那门课程改变了那么多人的命运一样，这段时间的心理学学习，也一样会重塑一个新的自我、改变我的命运。
赤峰英语二班姓名：赵青杨学号：X1104173207。