第四章 职业适应与发展
职业适应与发展
养成科学的工作方式 （六）职业智能 适应的基本训练 合理进行时间管理 培养智能迁移能力
自己知道
2 隐私我
1 公开我 别人知道
别人不知道
3 潜在我
2 脊背我
自己不知道
（三）加强职业道德修养，深化职业适应
1.职业道德的作用
2.职业道德基本范畴与职业适应和发展
职业义务 职业良心 职业荣誉 职业信誉 职业纪律 职业公正 职业理想 职业精神
职业道德 的基本范畴
3.大学毕业生提升职业道德修养的基本途径
权利
称 呼 同 学
领 导 老 师
爱心
要 求 可 出 错 不 出 错
时 间 有 限
环 境 简 单
学本 领
行使 权利
受关 爱
职 场
员 工
用本 领
挣 钱
承担 责任
同 事
上 司
施关 爱
长 期
复 杂
学生与 职业人 的差别
社会角色的内容不同 生活方式不同 人际关系不同 对社会认识的不同
（二）积极推 进大学生角色 转换，尽快适 应新的职场环 境
1.健康和谐的个性意识 2.独立与协作意识 (一)培养 良好的心 理素质， 提高心理 适应能力 3.创新与竞争意识 4.主人翁精神
责任意识 大局意识 奉献精神
健全的职业心理调适能力 良好的自我控制能力 正确自我评价能力
强化创新意识 培养创造性思维 掌握创新方法 坚守信心，坚定意志，顽强奋斗，不断进取
第十三讲
适者生存 迈好职场第一步
从学生到职业人的过渡 工作中应该注意的因素
学生角色与职业人角色的差异 积极推进大学生角色转换， 尽快适应新的职场环境
从学生到职业 人的过渡
职业适应与发展
职业适应与发展一、青年人从毕业到工作, 从“无领”到“有领”, 在他的生涯过程中是一个关键的分水岭, 标志着一个年轻的生命从“学生人”的角色向“职业人”的角色转变, 标志着一个成年人开始独立担当生存、发展、承诺与责任的为人使命, 标志着他真正走向成熟。
所以在大学生的生涯规划中, 能否在告别校园应对社会的门槛处, 初步确定自己的职业定位, 这将决定着大学生能否顺利毕业, 稳步和社会现实对接, 尽快完成自己向“职业人”的角色转变。
二、角色转换（一）从学生到职业人就业流程: 了解就业政策→接受就业指导→准备求职资料→获得就业信息→落实就业单位→参加使用实习→签定就业协议→办理就业离校手续→领取就业报到证→转递个人档案→报到上班→反馈就业信息。
（二）签定就业协议的程序1.毕业生经双项选择落实就业单位后, 凭就业推荐表回执或单位接受函, 到系里换领《全国普通高校毕业生就业协议》。
2.按协议要求认真填写个人基本情况及应聘意见, 并签署姓名和日期。
3.由用人单位填写“用人单位情况及意见”, 并加盖单位公章或人事劳资章；没有人事权或不接受档案的单位, 毕业生要到人事代理机构或人才服务机构加盖公章, 办理存档手续。
4.毕业生须将已签署好的就业协议书在10个工作日内交回所在的系部, 就业协议正式生效。
协议书由学院就业指导中心、毕业生本人、用人单位各留存一份。
5、就业协签署后毕业生不应违约。
由于用人单位原因或个人特殊原因需要重新择业的, 必须取得用人单位同意解除协议的书面证明或退函, 方可重新办理。
6、凡在学院规定日期前签署就业协议的毕业生《就业报到证》由学院统一到市高校就业指导中心办理。
在此以后签订就业协议的毕业生, 需本人持就业协议书、单位接受证明、本人身份证和手续费自行到北京市高校就业指导中心办理。
（三）签定就业协议时应注意问题1.了解用人单位的基本情况: 单位名称、隶属关系、单位性质、经营规模、业务范围、经营状况、用人机制、发展前景等。
职业指导第四单元 就业后的适应与发展
职业指导
1.在创业之前，要从哪些方面分析自我？
2.创业者需要具备哪些基本素质？ 3.怎样理解“先就业、后择业、再创
业”？
职业指导
第七章
转岗带来的挑战与机遇
下岗的原因很多，有企业的原因，也有自 身的原因。下岗同时也是一个新机遇的开始。 对于下岗者来说，失去赖以生活的工作是痛苦 的，但是，每个人身上所具备的潜能会由此被 激发出来。如果下岗者按照市场经济的需要， 改变自己的择业心理，重新设计自己，不但会 找到新的岗位，而且还能充分实现自身的价值。
职业指导
上班时，要结合岗位认真向师傅请教，使自 己尽快适应岗位的要求。业余时间也要加强学 习，结合工作岗位丰富自己的专业知识，并有 所创新。 遇到难以处理的事情，特别是发生工伤事 故或意外伤害事故，要及时向当班领导以及相 关的人员报告。发生重大伤亡事故后，还要保 护好现场，迅速采取必要的措施，抢救人员和 财产，防止事态扩大。
职业指导
1.如何理解“安全第一”？
2.初入职的职业院校毕业生遵守安全操作 规程要做到哪些方面？
3.列举几部与安全生产相关的法律法规？
职业指导
第六章
积极进取 努力创业
有创业的决心，就要为实现创业梦想作好 准备： 一是学习相关知识 二是培养自己处事能力 三是要有稳定的个人感情 四是要扬长避短 五是建立良好的人际关系 六是作好心理准备
职业指导
1.什么是试用期？按照《劳动法》有关
规定，试用期最长不能超过多长时间？ 2.要做到顺利通过试用期，对于职业院
校的学生来讲，应把握好哪几个方面？
3.什么是顶岗实习。
职业指导
第二章
积累经验 迅速立业
经验是从实践中得来的知识和技能，是人们 在实践中对客观事物的感性认识和体验。尤其 是技能型人才，是没有什么捷径可走的，在学 校学习仅仅是是走向技能的起点，技能提高不 是一两天的事，需要把一个简单的动作反反复 复地练习。 伟大出自平凡，轰轰烈烈的大事业往往寓于 平凡的日常工作之中，只有做好本职工作，爱 岗敬业，才可能成就事业。
(本科)大学生职业生涯规划与就业指导第四章 职业适应与成长教学课件
案例导读
那年，他只有18岁，因为家境贫寒，高中毕业便来到一家演艺经纪公司做杂工。杂工的薪水 微薄不说，而且地位低下，经常被人呼来喝去，但他还是每天都笑着面对生活，把自己的工作做 得井井有条。
一次，他帮着主管在文件堆里找一份演员资料，细心的他发现，很多重要的文件资料都是随 意放置，一旦找起来就要大费周折。他想：“如果这些文件资料能够进行分门别类地整理，岂不 是一件好事？”他一想到这些就立刻付诸行动。他通宵达旦加班加点，花了整整几天的时间，终 于将整个公司存放的演员资料整理妥当，而且还特地在公司计算机里建立了一份数据库，这样在 以后查找资料时，就能以最快的速度提取出来，极大地提高了工作效率。
为其提供工作支持的发展过程称为( )。
A．相互沟通 B.相互接纳
C.组织社会化 D.达成心理契约
2、新员工在适应企业过程中的主要任务包括( )。
A.知己知彼，百战不殆
后来，公司经理发现了这个显著的变化。当得知完成这件好事的竟然是一个刚刚入行的年轻 杂工时，经理大为惊讶。他很快被叫进了经理办公室，经过一番交谈后，经理决定提拔他为演员 联络主任。经理的任命让18岁的他大为不安：自己只是一个初涉职场的愣头小子，怎
敢担此大任？经理拍了拍他的肩说：“不用担心，你完全可以胜任。作为一个年轻人，你刚 刚来到公司就能注意到公司存在的问题，并且能尽全力及时改进工作。这足以证明你的睿智和勤 奋。还有，在整理所有演员资料的过程中，你已经成了公司里最了解演员情况的人了。所以，这 一职位非你莫属。”
（三） 环境适应
职场新人在环境适应中经常出现各种各样的问题，集中表现为浮躁焦虑、自由散漫、呆板、眼 高手低、好逸恶劳等现象。。
课堂 讨论
1、在工作迷茫时，应该怎样调整自己的心态？
职业适应与发展
职业适应与发展职业适应与发展大学毕业生的“蚁族”生活“蚁族”，这是近几年人们广泛热议的一个新兴词汇，这一词语最早是由北大博士后廉思所撰写的同名调查实录《蚁族》而来。
虽然描述的都是踏入社会，在职场中寻求自我的青年人，然而与“北漂”、“夹心层”等这些代名词不同，蚁族这一说法，更带有一份酸楚与无奈。
“蚁族”，指的是毕业后无法找到工作或工作收入很低而聚居在城乡结合部的大学生，是对“大学毕业生低收入聚居群体”的典型概括。
社会常常冠以当代大学生脆弱的一代、经不起打击的一代，特别是当大学生在刚刚离开象牙塔中的纯真生活进入现实社会而产生种种不适应的“病症”时。
事实上，这些“病症”并不代表着新一代青年人的懦弱，很多时候是我们没有真正认识到自己角色的转换，还没能适应崭新的职业与工作而导致的“并发症”。
因而，如何才能在毕业之后第一时间从学生角色转换为一名职业人，更快更好的提升自己的职业适应力，从而在竞争激励的职场舞台上拥有自己的一片天地，这是每一位大学生在制定职业生涯发展规划时都必须要思考的一个重要问题。
在本书的最后这一章节，让我们假设自己是一位即刻将要踏入职场的新人，共同来讨论一下大学毕业生的职业适应与职业发展，希望能为你的职场人生提供帮助与支持。
第一节毕业生角色转换每一位即将或刚刚开始工作的大学毕业生都希望自己能够在崭新的工作岗位上很快就有优秀的表现，做出自己的一番事业与成就。
但是我们所看到的更多现实情况是，很多大学生们会发现自己不能很好的适应与大学生活截然不同的全新环境，不能很好的融入到组织中来，以致工作难于开展。
其实，这些问题的出现都与毕业生的角色转换有关，只有真正认识到自己已经不再是一名生活在象牙塔中的学生，并且重新对自己进行正确的定位，了解作为一名职业人应当做什么和怎样做，才能在新的生活中很好的立足与发展。
一、学生角色与职业角色我们这里的角色，事实上特指的是个体社会角色。
社会角色是由人们所处的特定社会地位和身份所决定的一整套规范体系和行为模式，是人们对具有特定地位的人的行为的一种期望，它是社会群体的基础，并随着社会实践的发展而不断更新内容。
(4)职业适应与发展
细节影响品质， 细节显示差异， 细节决定成败！
8
有责任心
做每一件事情，都是向上司或 同事展示自己学识或能力的机会； 尽管单位开始不会对新人委以重 任，往往让他们做一些比较琐碎 的杂事、小事。但只有做好每一 件事，才能取得上司和同事们的 好感与信任。
9
谨慎言行
新人刚来，什么都 没做，就不应该说三 道四。
• 推荐两本书： • 1、《杜拉拉升职记》 • 2、《我为什么不要应届毕业生》
社会与自然奉行同一条法则： 适者生存！
四、 职业发展中必须保持的良好心态
• 遇事不公如何自疗？ • （人喜欢比较，很容易对任何事都产生不合理、 不公平的心理，如分配工作、晋升、待遇等等） • 不必事事苛求公平； • 设法通过自己的努力来求的公平； • 改变衡量公平的标准。 • ② 同理心态； • ③ 价值第一的心态； • ④ 感恩的心态。
职场启示：要成功就一定有牺牲。
2《永不妥协》
影片取材于发生在美国的一个真 实事件，影片充满激情、动人心 弦。在当今这样一个缺乏英雄的 拜金社会里，本片讲述了一个弱 小女子如何在帮助他人的同时改 变自己命运的动人故事，展现了 人类捍卫正义的可贵精神。经历 了两次离婚并拖着三个孩子的单 身母亲埃琳，在一次十分无奈的 交通事故之后，几乎到了走投无 路的绝境……但是她用执著坚韧 的毅力矢志不移地坚守理想，不 但悍卫了正义，帮助了他人，也 重新认识了自己的价值。 职场启示：有些人并不强大，但 是信仰赋予了他们超人的力量。
三、
职业发展
（三）提升职业能力 5、要有一颗谦虚的心 ※ 空杯心态
6、少发牢骚多干实事
※ 舌头不要跑得比大脑快
▲ 敏于事 慎于言
☆ 上帝给我们两只耳朵，但只给了我们一张嘴
职业适应与发展
启示五：尊重直接领导
积极工作 常汇报 常请教
3、人际关系的处理
案例6 一同事工作没有完成就生病
住院了，老板让你接手。你发 现其中有重要错误，怎么处理？
应对措施: 1、接受工作 2、探望同事，肯定工作 3、探讨工作方案 4、请示领导
启示5六、：着和手谐与工同作事相处
尊重他人，主动随和、热心助人，不见利忘义
究生学历。现就职于三一重型装备有限公司研究院 自动化所，任软件设计室主任及项目经理，主持开 发国内第一套全自动联合采煤机组 控制系统设计，在09年3月温总理视 察沈阳三一时受到接见与高度评价， 曾获三一集团“研发标兵奖“和”研发 功臣奖“，致力于煤矿开采自动化研 究工作，是国内采煤业德才兼备的高 级专业技术人才。
职业适应与发展
1 职业适应
——“大学生”到“职业人”的 转换
2 职业发展
—— 做合格的职业人
人才市场的“两难”
大学毕业生 职场适应不良
大学毕业生 就业难
企业聘到 合适的人才难
职业适应
“大学生”到“职业人” 的转换
一、高职毕业生职场常见不适应症
基
频
本
繁
失素 养
跳
缺
槽
常见不适应症
二、高职毕业生职场常见不适应 症（产一生）职原业因认知缺失
什么样的员工更容易获得晋升？
对公司忠诚度高 专业能力强 责任心强 学习能力强
务实 细节
诚信
职业适应 与发展
谦虚
沟 通
合作
小结：
职业适应的两个基本点
胜任岗位要求 融入企业文化
职业发展
做合格的职业人
一、态度决定高度
案例7：
请问您 在做什
职业适应与发展概论.pptx
如果真正能够注意并做到这六种适应， 那么，虽然你还是新人，但是已经能够胜 任你的工作岗位，并且会给你的上司和同 事留下很好的印象。
三.新起点，新规划，做成功的职业人
（一）. 职业道德与人的职业发展 （二）．管理好自己的职业，做成功的职业人 （三）．有关跳槽
（一） 职业道德与人的职业发展
１ 企业对职业道德的要求 职业道德规范：爱 岗 敬 业
回答 (1)“我”被裁员了，为什么又被留下聘用了； (2)“我”从自己经历中得到的人生启示，对你有什 么启示？ (3)结合案例谈谈“道德与人生的关系”
２ .职业道德的基本原则
（１） 服务原则
内容： 树立顾客第一的服务意识 不断提高服务能力 尊重客户 满足顾客的要求 正确处理自我和客户之间的利益关系
案例分析
化工大学毕业后我被一家橡胶公司聘用，试 用期为六个月。我所在的部门是化验室，清一色的 女同胞。因缺乏实践经验，我便真心诚意的向这些 女师父请教，但得到的总是讽刺。
四个月后公司改革，化验室要精简一人。公司 采取领导与员工评议相结合的方式进行综合打分以 决定取舍，结果不出我所料，我的分数最低。裁员 通知下来了，我在化验室还有三天时间，本来我可 以要公司把工资结清，辞职走人，但我决定：在最 后的三天里，把我的工作做好。最后那一天下午， 我做的一丝不苟，跟第一天上岗一样，把工作台洗
（1）毕业前夕的“半职业化”角色转换 努力向身边从事同类工作的同事学习 努力把所学专业知识应用到实习工作中去 努力从具体工作中积累经验 努力将实际工作中的经验进行总结 （2）见习期（试用期）的角色转换 重视岗前培训这一重要环节 重视身边的资深员工 重视身边入职三年之内的同行 重视身边的“非物质”资源
什么样的人可以得到发展和生迁的机会？
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1.工作态度 2.职业道德
职业发展 影响因素
组织因素
1.一般职业能力 2.专业职业能力 3.综合能力 1.社会环境 2.政治环境 3.经济环境 4.技术环境 5.家庭环境 6.朋友和同龄群体环境
环境因素
第二节 职业发展
二、职业素养的提升
职 业 情 商 修 炼
心态修炼 思维方式修炼 习惯修炼 行为修炼
第一节
二、角色转换的过程
选择职业 确定角色
职业适应
选择职业，确定角色是从大学生角色到职业人角色 转换的第一步。
储备知识 做好准备
储备知识，做好准备是大学生角色顺利转换到职业 人角色的基础。
进入角色 适应环境
进入角色，重视岗前培训 适应环境，实现角色转换
第一节
职业适应
三、初入职场可能面临的问题与解决方式
因职业不同而异， 要求遵守一定的 职业道德和职业 要求，违反就需 要承担相应责任
职业人
依法获得工 作、取得报 酬和社会保 险福利
和单位密切联 系在一起，总 是将其作为身 负重任的工作 人员看待
从大学生到职业人其社会责任感、独立性、行为规范性都大大增强
一、大学环境和工作环境的区别
1.弹性的时间安排 2.你能够逃课 3.更有规律、更个别的反馈 4.长假和自由的节假休息 5.对问题有正确的答案 6.教学大纲提供清晰的任务 7.分数上的个人竞争 8.工作循环周期较短 9.奖励以客观性标准和 优点为主 1.更固定的时间安排 2.不能无故缺工 3.无规律和不经常的反馈 4.没有长假，节假休息很少 5.很少有问题的正确答案 6.任务模糊，不清晰 7.按团队业绩进行评估 8.持续数月或数年的更长时间 的工作循环 9.奖励更多是以主观性标准和 个人判断为基础
4
5
发挥团队力量 学会时间管理
第三节 职业发展
二、职业流动
（一）职业流动的形式
水平流动和上下流动 结构性流动和个别流动
第三节 职业发展
（二）职业流动的形式
二、职业流动
不抱怨、不职责 面对面提交辞职报告
做好最好一件事情
做好工作交接 要慎重设计职业道路
本章思考题
1．学生角色与职业角色有何差异？ 2．职业转换和适应需要注意哪些问题？ 3．影响职业发展的主要因素是什么？ 4. 职场晋升和职业流动类型及基本要求是什么？
第二节 职业发展 二、职业素养的提升 1 职 业 逆 商 培 养 2 3 4 抛弃抱怨的习惯 保持幽默 学会自我安慰 写行为日记
第二节 职业发展
二、职业素养的提升
培养良好生活习惯 进行适度运动 保证充足睡眠 合理调整饮食
职 业 健 康 管 理
Байду номын сангаас
第三节 职业管理
个人职业管理
是以实现个人发展的成 就最大化为目的的,通过对 个人兴趣、能力和个人发 展目标的有效管理实现个 人的发展愿望。个人职业 管理关系到个人的生存质
依恋 大学生角色
畏惧 职业人角色
可能面临的问题
自视清高 眼高手低 浮躁不安 朝三暮四
第一节
职业适应
三、初入职场可能面临的问题与解决方式
热爱本职 安心工作 调整心态 做好准备
虚心学习 提高能力
学会沟通 善于合作
乐于奉献 奋发进取
解决方式
优秀职业人
第二节 职业发展
内在因素
1.职业能力 2.创新能力 3.态度和品德 4.健康身心 1.一般职业能力 2.专业职业能力 3.综合能力
量和发展前景。
第三节 职业管理 一、职场晋升路径
单一纵向职场晋升路径模型
第三节 职业管理 一、职场晋升路径
双重职场晋升路径模型
第三节 职业管理 一、职场晋升路径
横向职场晋升路径模型
第三节 职业管理
一、职场晋升路径
网状职场晋升路径
二、职场晋升要求 1 2 3 先思考再执行
第三节 职业管理
发挥自己优势 勤奋务实尽责
一、大学生和职业人的差异
社会权利 社会责任 行为结果 社会规范
大学生
依法接受教 育，并取得 经济生活的 保证或资助
接受教育， 完成学业， 为今后投身 社会工作储 备能量 完成工作， 努力提高职业 技能，遵守劳 动纪律，讲究 职业道德
关系到本人 知识掌握和 能力培养的 程度
从教育的角度 出发，规范 学生行为， 引导大学生 全面发展， 学有所长
一、大学环境和工作环境的区别
1.鼓励讨论 2.规定完成任务的交付时间 3.期待公平 4.知识导向 1.通常对讨论不感兴趣 2.分派紧急的工作，交付周期 很短 3.有时很独断，并不总是公平 4.结果（利益）导向
1.抽象性、理论性的原则 2.正规的、结构性的和象征性 的学习 3.个人化的学习
1.具体的问题解决和决策制定 2.以工作中发生的临时性事件 和具体真实的生活为基础 3.社会性、分享性的学习
课堂活动:案例讨论
在你未展开翅膀之前， 没有人知道你能飞多高， 甚至包括你自己……
大学生就业创业指导
第四章 职业适应与发展
第四章 职业适应与发展
本章内容
• 第一节 职业适应 • 一、职业角色与学生角色 • 二、角色转换与适应 • 第二节 职业发展 • 一、职业发展影响因素 • 二、职业素养提升 • 第二节 职业管理 • 一、职场晋升 • 二、职业流动
第一节
职业适应
大学文化？工作文化？ 你的老师？你的老板？ 大学中的学习？工作中的学习？