国旗下讲话稿
国旗下的讲话演讲稿6篇
国旗下的讲话演讲稿6篇国旗下的讲话演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：带着激动的心情，我一名普通的北师大学子能够站在国旗下演讲，倍感荣幸。
今天，我为大家带来的演讲题目是《向国旗敬礼》。
那如血染般鲜红的旗帜上，闪烁着五颗金星，那耀眼的沉重的美映在每个中华儿女的心头。
如创伤般时刻提醒着我们：中华民族坎坷的历史，付出的是血的代价。
国旗呀，我们向您敬礼！那如血染般鲜红的旗帜上，闪烁着五颗金星，那独特的鲜明的美焊在每个中华儿女的心头。
如烙痕般时刻提醒着我们：中华民族幸福的现在，实现的是梦的追求。
国旗呀，我们向您敬礼！那如血染般鲜红的旗帜上，闪烁着五颗金星，那光明的靓丽的美刻在每个中华儿女的心头。
如雕案般时刻提醒着我们：中华民族幸美好的未来，需要的是新的超越。
国旗呀，我们向您敬礼！曾记否，1949年的10月1日，当鲜艳的五星红旗伴随着庄严的国歌徐徐升起，毛主席向全世界庄严宣告中华人民共和国成立了的时候，全国人民的欢呼是那样的热烈。
从那一刻起，五星红旗呀，全国人民都向您致敬！国旗呀！您是无数革命战士的鲜血染红的，我向您敬礼，向着战士们的亡灵致敬；国旗呀！您是团结友爱的象征，我向您敬礼，向团结一致的中华儿女致敬；国旗呀！您是中华民族希望的源泉，我向您敬礼，向我们的希望与未来致敬。
同学们，此时此刻我们站在迎风招展的国旗下，请大家静下心，带着对祖国的热爱，一起向这美丽的国旗敬礼！我的演讲到此结束，谢谢大家！国旗下的讲话演讲稿篇2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：早上好!秋高气爽，阳光灿烂，在鲜艳的五星红旗下，我的演讲题目是《珍惜自己》。
大家肯定听说过这样的一个故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?院长总是笑而不答。
一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是真实，无论别人出多少钱，绝对不能卖。
第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。
国旗下的讲话演讲稿5篇
国旗下的讲话演讲稿5篇国旗下的讲话演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!大家早上好!我是__班的___。
今天我演讲的题目是?讲文明，树新风?。
大家都知道，中国是文明古国，礼仪之邦。
我们身为华夏民族的一员，在一个讲究文明礼仪的国度里生活，就应该以身作那么，自觉地讲文明，更应该将这文明之花带进校园，带进自己的家。
然而，在我们的校园还存在这样的现象，这样的少数同学，比方：语言不文明，出口成“脏〞;下课起哄，追逐打闹;随地吐痰，乱扔纸屑，乱扔包装袋;以大欺小，以强凌弱等等。
特别令人恼火的是：每天我们的校园刚刚清扫干净，就有家长或者同学吃完早点，把袋子随手一扔，破坏我们的劳动成果。
实际上只要多走几步，就可以把包装袋塞进垃圾桶。
可别小看这几步路，这就是他们与文明的距离。
为了还校园一个洁净的环境，学校开展了专项整治活动，做出了很多新规定。
比方不准带早点和零食进校园，每两周举行一次全校大扫除，对乱扔垃圾的行为进行通报批评等等。
这几天，大多数同学都自觉遵守规定，地上的垃圾明显减少了，校园教室变得干净了许多。
这件事证明：讲文明其实很简单，就像不乱扔果皮纸屑，只不过是举手之劳;这件事还证明：文明不是一个人两个人的事情，而是全校师生共同参与、共同努力的事情。
一那么公益广告上说：“只要人人都为文明迈出一小步，整个社会就会迈出一大步。
〞在此，我向全校同学发出呼吁：大家都行动起来，讲文明，树新风，从点滴小事做起，让文明成为一种习惯!我的演讲完毕，谢谢大家!国旗下的讲话演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!今日我演讲的题目是?做一个有职责的小学生?。
同学们，你们明白什么是职责心吗所谓的职责心就是指每个人对自我和他人，对家庭和团体，对国家和社会承当应有的职责认识，情感和念，以及与之相应的自觉态度。
其实职责心也就是一种良好的习惯行为，是一种很重要的素质，要做一个有职责的小学生，就必须做到对自我负责，对他人负责，对社会负责。
国旗下讲话稿9篇
国旗下讲话稿9篇国旗下讲话稿 (1) 尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好，今天我演讲的题目是“诚信伴我同行。
”站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，眼前顿时展现出一幅雄鸡傲立的画面——我们伟大祖国的版图。
心中不禁感想万千，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国，向国旗默默许下自己的志愿。
新一代的我们身上担负着千斤重担，我们作为祖国最宝贵的财富，首当其冲的一条就是要讲诚信。
诚信是什么？农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实；老师说，诚信是师生间白玉般纯洁的感情；工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品。
简而言之，诚信是个人的立身之本，民族的存亡之根。
翻开我们中华民族五千年的文明史，会发现，以诚实守信为做人根本的故事比比皆是。
同时，我们也看到，因失去诚信导致国破家亡的例子也可信手拈来：商纣失信，加速了国家的灭亡；楚怀王失信，不但亡了国，还使一代贤臣——屈原饮恨汩罗江；吴三桂失信，留下千古骂名……。
所以，以史为鉴，诚信是我们立身、修德、处事的根本。
诚信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。
一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀。
因此，我们小学生更应身体力行，从我做起，这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任。
作为未来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益激烈的信息时代。
要想使自己能够适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须诚实守信。
同学们，诚信做作业，诚信考试，诚信待人，让我们从身边的小事做起，让诚信无处不在。
让我们同声呼喊“诚信伴我同行！”谢谢大家！国旗下讲话稿 (2)敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!今天，我演讲的题目是：《欢欢喜喜迎六一》同学们，再过几天，就是我们期盼已久，永远快乐，永远甜美，永远温馨的“六一”国际儿童节了。
六一是红领巾的节日!六一是世界上最稚嫩，最年轻的节日!六一是全世界儿童共同期待的美好日!六一，也是我们儿童活动最多的日子。
关于国旗下讲话稿(通用15篇)
关于国旗下讲话稿（通用15篇）1. 尊敬的老师、亲爱的同学们，大家下午好！今天，我很荣幸站在这里向大家发表国旗下的讲话。
国旗是一个国家的象征，也是每个公民应该尊重和敬仰的标志。
我们每天都要向国旗致敬，这是对祖国和民族的一种表达。
作为新时代的中学生，我们肩负着祖国未来的重任。
我们要珍爱和守护我们的国旗，从小事做起，用自己的行动来彰显爱国爱校的精神。
让我们在国旗下庄严宣誓，保持良好的品德和行为，努力学习，做一个有担当、有责任感的学生，为建设我们的祖国贡献力量。
谢谢大家。
2. 各位领导、亲爱的同学们，大家上午好！今天我很荣幸站在这里向大家发表国旗下的讲话。
国旗是一个国家的象征，是代表着我们伟大祖国的精神和力量。
国旗下是我们表达爱国情怀的地方。
作为中学生，我们应该树立正确的价值观，加强道德修养，坚守法律底线，不断提高自我素质。
我们要时刻保持对国旗的尊重和敬意，以身边的小事表达对国家的热爱。
让我们一起在国旗下庄严宣誓，做一个守法、爱国的中国中学生。
让我们用实际行动，为我们的祖国添砖加瓦！谢谢大家。
3. 尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们：今天，我们欢聚在国旗下，这是我们表达热爱祖国的时刻。
国旗，是祖国的象征。
她的每一面都寄托着国家的希望，每一面都深深地与我们的心灵相连。
作为中学生，我们要从自身做起，树立正确的世界观、人生观和价值观。
要立志成才、勤奋学习，在各方面都做到尽力而为。
我们要传承和弘扬中华文化，保持对祖国的热爱和对国旗的尊重。
让我们在国旗下庄严宣誓，立下誓言要做一个有理想、有担当、有爱心的中学生，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗！谢谢大家。
4. 尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们：我很荣幸站在这里，向大家发表国旗下的讲话。
国旗下，是我们表达对祖国深情的时刻；国旗下，是我们抒发对繁荣昌盛的祈愿的时刻；国旗下，也是我们进行自我反思的时刻。
作为中学生，我们是祖国的未来和希望。
我们要积极学习，锻炼自己，培养正确的价值观念和良好的道德品质。
国旗下的讲话演讲稿范文10篇
国旗下的讲话演讲稿范文10篇1. 尊重国旗，弘扬爱国精神各位亲爱的同胞们：在这个伟大的时刻，我感到无比的荣幸和激动。
今天，我们相聚在国旗下，共同见证着祖国的伟大和光荣。
国旗是国家的象征，是我们的荣誉和尊严。
在这里，我代表全体人民，向国旗致敬，向祖国表达深深的敬意和感激之情。
我们要以尊重国旗、弘扬爱国精神为己任，不忘初心，砥砺前行。
愿我们永远爱国爱民，齐心协力，共创美好明天！2. 持旗者的责任与担当亲爱的同志们：国旗是国家的象征，是我们的荣耀和尊严。
持旗者肩负着守卫国旗之责，更是体现了自身的责任和担当。
我们要永远尊崇国旗，坚定不移地走好中国特色社会主义道路，为实现中华民族的伟大复兴而不懈努力。
只有将旗帜高高扬起，把握历史机遇，才能为祖国的发展贡献自己的力量。
让我们牢记责任与担当，共同守卫祖国的象征——国旗！3. 国旗宣示爱国情怀，振奋人心各位同胞：国旗是我们民族的骄傲，是祖国的象征。
在这里，我们庄严地进行国旗下的讲话，表达我们的爱国情怀和振奋人心的决心。
祖国是我们的家园，我们要心系祖国，爱护祖国，为祖国的繁荣发展奋斗终身。
在今后的工作和学习中，我们要认真践行爱国主义精神，牢记国旗下的誓言，勇敢踏上新的征程。
让我们携起手来，用我们自己的行动，来诠释爱国的真正意义，让我们的人生蓝图，真正地为祖国的发展谱写出更加辉煌的篇章。
4. 站得更稳，打得更准——对国旗的尊重尊敬的领导，亲爱的同志们：国旗是我们的荣誉和尊严，是我们自豪的象征。
要站得更稳，打得更准，就必须对国旗加倍尊重。
我们需要充分认识到国旗的重要性，保护好国旗是我们每一个人的责任和义务。
我们更需要在树立意识上更加明确，这是文化素质的体现，也是自身道德层面的提升。
让我们纵情展示中国精神，共同守护民族的象征——国旗！5. 不忘初心，砥砺奋进，让国旗在新时代更加鲜艳尊敬的老师，亲爱的同学们：国旗，是代表我们最美好的精神、最强大的力量和最真挚的情感。
在新时代，我们需要不忘初心，砥砺奋进，让国旗在新时代更加鲜艳！我们要坚信自己，要始终以高昂的姿态，迎风扬帆，追求伟大，让我们的国旗在人类的历史长河中永远闪耀！6. 国旗，是我们的爱和荣耀尊敬的同志们：国旗是我们的荣耀和尊严，也是我们的爱和梦想。
国旗下讲话演讲稿(综合7篇)
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尊敬的各位领导、老师们、同学们：大家早上好!新的学期开端了，今天是新学期第一次国旗飘荡的日子，就在今天，祖国的大地上，千千万万个学校在举办升旗典礼，他们国旗下讲话的主题是各不雷同的，而我们九中新学期的第一堂课却是不变的主题：“取舍了九中，就抉择了毕生的义务!”在此，我想用下面这三句话与大家共勉。
第一：做一个永远的读书人。
同学们，生命是打开了再也合不上的画卷。
这幅性命画卷毕竟有多长，你无法把持。
但有一点确信无疑，我们天天都在花费生命。
活一天，我们的生命就减少一天。
既然生命是减法，什么措施可以让我们取得加法?读书!你可以用读书学习来丰盛你的生命画卷的颜色，丰满你生命的宽度与厚度。
第二：做一个永远善良的人同学们，人来到世上是争气的，不是来赌气的;是来升华生命的，不是来埋怨的。
生涯中所用的不满及恼恨实在也都与自己有关，我们不能把自己撇得干清洁净。
人无完人，社会也如斯，无论怎样，学会包容老师、父母的失误，学会容忍同学、同行的触犯，学会宽容他人的错误。
做一个把微笑挂在脸上，把感激挂在嘴上，我把愧疚常怀心中，不见利忘义，而能记住恩情、洗去怨尤的仁慈人!第三：做一个永远有梦想的人同学们，人这一生，能够容许短暂的偷勤、偶然的放荡，但终其终生你不能糊里糊涂、得过且过。
同窗们，前方有很多未知数，未来的你，我们谁都无奈猜测。
但不论怎么，请大家记住这三句话。
我深信，在九中的校园里，我们大家会带着全心的爱，把九中的责任化作使命感，肩并肩、手挽手地心怀、常怀愧疚，出色攀行，就必定会实现我们的梦想。
给你一篇国旗下讲话演讲稿的写作范例，你可以参考它的格式与写法，进行适当修改。
国旗下讲话尊敬老人尊敬老人，关爱老人敬爱的老师、亲爱的同学：大家好！我是五（7）班的，今天我国旗下讲话的题目是《尊敬老人，关爱老人》。
同学们听过一首歌吗？“你静静地离去，一步一步孤独的背影，多想伴着你，告诉你我心里多么地爱你”这是一首深情思念、感恩、疼惜双亲的歌，告诉我们要孝敬父母，而父母的父母，也就是我们年迈的爷爷奶奶和外公外婆，更需要我们的尊敬和关爱。
国旗下的讲话演讲稿18篇
国旗下的讲话演讲稿18篇国旗下的讲话演讲稿1尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！即将到来的10月24日是联合国日。
1947年，联合国大会决定，把10月24日定为联合国日。
联合国的宗旨是维护国际和平与安全，全世界人民也为这一目标进行着不懈地努力。
中国五千年悠久的历史，也深深烙印着一场场战争带来的屈辱。
从鸦片战争到八国联军侵华，从九一八事变到南京大屠杀，一次次战争，一次次屈辱，我们的祖国已是伤痕累累。
走过历史的泥泞，推开现代的大门，我总天真地以为先秦的亲仁善邻，国之宝也是普天下人们共同的和平追求，但1980年的两伊战争，1990年的海湾战争，波黑战争，巴以争端，9.11恐怖事件，美军进攻伊拉克，和最近发生的俄罗斯攻打格鲁吉亚等一场场战争，却使一些国家和地区仍然被笼罩在战火之中。
世界不要战争，人类需要和平。
我们人类拥有共同的家园。
我们每一位成员都有相似的面孔，我们的血管里都涌动着鲜红的血液。
如果地球是母亲，那么黄皮肤、白皮肤、黑皮肤又何尝不是兄弟姐妹？为什么我们可以共同拥有一位母亲，可以共同接受日月光华的沐浴，却不能共同拥有一片安宁而和平的天空呢？虽然我们无法控制世界的`脚步，但我们可以从身边的小事做起，从身边做起，明辨是非，分清善恶，规范自己的行为。
今天要为构建一个文明的校园努力，明天我们要为构建一个和平的世界而付出。
同学们，维护和平，需要宽容，更需要实力。
让我们勿忘国耻，珍惜和平，共同行动起来，共铸和平美好明天！我的讲话完毕，谢谢大家！国旗下的讲话演讲稿2各位老师、同学们：早上好！今天，我讲的题目是《诚信做人、诚信考试》诚信，是中华民族的优良传统。
现在，人们经常讲城信，但什么是诚信？诚信的内涵是什么？这并不是每一个人都知的。
“诚”，就是要实事求是，不扩大，不缩小；是指一个人内在的一种品质信念，代表真诚、诚实、诚恳，正所谓内诚于心。
“信”，就是要一言九鼎，说到做到，是指一个人在与他人交往中表现出来的。
国旗下讲话稿6篇
国旗下讲话稿6篇讲话稿是当下较为普遍使用的文本类型，我们在写讲话稿的时候都是要经过自己深思熟虑的，以下是作者精心为您推荐的国旗下讲话稿6篇，供大家参考。
国旗下讲话稿篇1同学们、老师们：今天是一个特殊的日子，世界地球日。
地球对于我们每个人都只有一个，它是我们赖以生存之地，我们每一个人都理应爱护她，保护她，珍惜她，可是我们是不是都这样做了呢?人类大量的消耗水资源和污染环境，已经把一个美丽的地球毁的不象样了。
人们到处砍伐树木，现在全世界平均一年砍掉1100万公顷森林，这是一个多么大的数字啊!人们还随手丢垃圾，那发臭的河面上漂浮着垃圾、那肮脏的树枝上挂着塑料袋、那黑黑的草地上堆着果皮和纸屑。
环境遭到了很大的破坏，清清的小河、绿绿的森林、蓝蓝的天空都消失的无影无踪了,地球渐渐被毁灭，人类也会渐渐死亡。
人类只有一个可生息的村庄那就是地球。
可是这个村庄正在被人类制造出来的各种环境灾难所威胁：水污染、空气污染、植被萎缩、物种濒危、江河断流、垃圾围城#为了保护我们赖以生存的环境，让我们一起做好以下事：1、减少或不要使用一次性用具，使用可重复利用和可再生物品;2、提倡使用充电电池，回收废电池，集中进行科学处理;3、不乱丢垃圾，把它们丢进垃圾箱里，并积极参与垃圾分类;4、爱护野生生物，注意并提醒他人不吃野生动物;5、积极参加植树造林活动，提倡在庭院内养花种草;6、尽量多次地使用每一滴水，节约每一粒粮食;7、尽量使用绿色交通工具;8、积极宣传环保，协助阻止破坏环境的行为发生;9、倡导绿色消费，积极参与环保科技实践。
让我们行动起来吧!只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，我们完全难够保护好我们的地球，保护好我们自己的家园!国旗下讲话稿篇2尊敬的各位老师、同学们：绿色环境是健康自然的一种象征。
绿色能带给我们生机、带给我们活力。
优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。
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国旗下讲话稿2008年9月尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯益终生》法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。
”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。
鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。
这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。
可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。
我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。
其实，这完全是学习习惯和方法的问题。
大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。
而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。
因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。
它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。
让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！谢谢大家！勤奋学习，实现理想同学们：有这样一句名言：“一勤天下无难事”。
古今中外，凡是有作为者，都有刻苦勤学的经历，都有属于自己的勤学故事。
不努力不勤奋，天资再好也不会取得成就的。
中国古代有个名叫方仲永的人，天资聪慧，很小便会作诗、作画，被称为神童。
后来，由于他父亲贪图富贵，每天带着他四处拜访本县的人，而不再让他学习，使得“神童”竟然成为一个默默无闻的“庸人”。
“神童”由于后天不好好学习而成为“庸人”的，在历史上屡见不鲜；而本来不是“神童”、“天才”，但由于坚持不懈地奋发努力，而成为举世闻名的科学家、发明家的也大有人在。
发明家爱迪生不是神童，他从小家境贫苦，只上了三个月的学，但他努力自学，对于许多自己不懂得的问题，总是以无比坚强的意志和毅力刻苦钻研。
为了研制灯泡和灯丝，他摘写了四万页资料，试验过一千六百多种矿物和六千多种植物。
由于他每天工作十几个小时，比一般人的工作时间长得多，相当于延长了生命，所以当他七十九岁时，他宣称自己已经是一百二十五岁的人了。
东汉时期的孙敬在屋梁上拴一根绳子，每晚读书时，把自己的头发拴在绳子上，每当读书发困，只要头一沉，就会被绳子紧紧拉住，引起一阵头痛，头脑便立刻清醒，再继续读书。
数年之后，他的学问大大提高，成了远近闻名的学者。
头悬梁的苦读精神也从此世代传诵。
聪明出于勤奋，天才在于积累。
成功不是一时努力就能获得，需要长时间的奋斗。
同学们，我们一定要勤奋学习，珍惜分分秒秒的宝贵时光。
每天问问自己：早上到了教室，有没有立刻拿起书本读书？课堂上有没有积极思考老师提出的每一个问题？课余时间有没有好好安排？哪怕一天思考一道难题，一学期下来，你就比别人多学了上百道题，优异的成绩不正是由这点点滴滴积累成的吗？没有学不会的东西，问题在于你肯不肯学，敢不敢学，会不会学。
同学们，让我们抓紧时间，发奋学习，用辛勤的汗水谱写属于你自己的勤学故事。
老师，同学们：早上好今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢？首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。
如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。
俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。
其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入"；在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。
（1）养成良好的卫生习惯勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。
另外勤饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。
同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。
勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。
在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。
这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。
也不要去校门口的摊点上买东西吃。
（2）加强身体锻炼，提高免疫能力眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。
每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。
（3）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。
我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。
但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
（4）调整好心态，形成良好有序的生活规律对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。
形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。
只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。
迎接期末考试光阴荏苒，岁末临近，期末考试也离我们越来越近了。
无疑，这是对我们整个学期学习成果；对我们知识、能力和心态的一次综合检验。
对我们每一个人都是一次巨大的挑战。
是挑战就总有机遇的，期末大考正是一次证明自己实力，实现自己的目标，超越自己的最好机会！面对挑战，只有勇往直前、义无反顾者才能超越自己。
迎接挑战，是一次勇敢的尝试，是对成功的宣言，对理想的追求，对自我的考验。
迎接挑战，就要置身于一种境界，一种勇于攀登不认输、矢志不移不动摇的境界。
迎接挑战，要有战胜它的信念，相信“会当凌绝顶，一览众山小”；相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；相信汇入大海，就应该掀起波浪，掘起泥土，就应该垒成高山，展翅飞翔，就应该搏击风雨，傲视云霄，翱翔于天地之间！面对挑战，只有准备充分、胸有成竹者才能超越自己。
孙子曰：“胜兵先胜而后求战，败兵先战而后求胜”，就是说胜利的军队总是先创造获胜的条件，而后才寻求同敌决战，而失败的军队总是先同敌人交战，而后企求侥幸取胜。
考场如战场，成功者总是准备充分，胸有成竹，在考试中轻轻松松拿高分，而失败者往往是畏畏缩缩，战战兢兢，仓皇应对考试，结果可想而知。
所以，我们大家，不能心存侥幸，要根据自己的情况做好了最充分的准备，才能从容自信走入考场，潇洒地挥笔，微笑着离考场而去。
我们应该记住，充分的准备和超群的实力是一切的资本，自信的背后是实力，成功的背后是实力，幸运的背后还是实力！面对挑战，只有善于把握和驾驭时间者才能超越自己。
从现在到期末大考还有多少时间？两周？或许可以这么说吧，但要知道:一个用分计算时间的人比一个用时计算时间的人，时间会多出59倍！未必是夸张，至少不容置疑的是，一个时刻注意时光流逝的人必定比一个游手好闲者更会利用时间。
期末考试已经迫近，时间不多了，古人云：“凡事预则立，不预则废”，或许我们应该朝自己的目标最后冲刺了吧，或许应该列个复习计划把分分秒秒的时间利用起来了吧，也或许可以考虑把别人喝咖啡的时间用到学习上去吧。
所谓“温故而知新”，复习并不是简单机械地浏览，应该有所悟，有所得，相信必将受用于考场。
面对挑战，有耕耘才能收获，有付出总有回报。
每个人内心里总有那么一股强烈欲望，期盼收获，渴望成功，我们不需要好高骛远，只需要踏踏实实复习，勤勤恳恳努力，只需要多一点投入，少一点观望，多一点实干，少一点浮躁。
滴水能穿石，聚沙可成塔。
我们需要的是锲而不舍，钻之不懈，把空虚变为充实，把遗憾变为慰藉，把流逝的光阴变为天生我材，把有限的时间便为无限的力量！“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，悬梁刺股，凿壁偷光，囊萤印雪，这些千古美谈时刻提醒我们要保持一种坚持不懈、拼搏的精神。
人生不拼不精彩！我们只有拼搏才能感受奋斗的艰辛与成功的喜悦，只有拼搏才能激起内心里那份无穷的力量，只有拼搏才能挖掘灵魂处那份蠢动的潜质，只有拼搏才能在自我挑战中实现生命意义的升华，只有拼搏才能在自我超越中展现人生那华彩的篇章！迎接挑战吧！机遇只青睐那些有准备的人。
直面大考，希望我们每一个人都能做好最充分的准备——把握机会，超越自己！交通安全各位老师、各位同学：大家好！同学们！当你走出家门踏上道路时，你是否注意到你已经与交通打交道了，交通已成为你们生活中不可缺少的组成部分。
不断发展的现代交通既为我们提供了方便、舒适和享受，也给我们带了烦恼和忧愁，并随时可能给我们制造不幸的痛苦。
交通事故是很惨痛的，教训也是十分深刻的，它给我们带来了极大的危害：那么怎样才能保障外出和乘车的安全，预防和避免交通事故的发生呢？下面我就乘车、行走、骑车时应注意的问题跟同学们谈谈。
一、乘车时要遵守哪些规定？为保障乘车人候车、乘车安全，乘车人必须遵守以下规定：①乘坐公共汽车、电车和长途汽车须在站台或指定地点候车，待车停稳后，先下后上。
②不准在车行道上招呼出租汽车。
（示例：发生追尾碰撞连锁反应，四车碰撞，乘车人受伤）③不准携带易燃、易爆等危险物品乘坐公共汽车、电车、出租汽车和长途汽车等。
④机动车行驶中，不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车。
（示例：手伸出车身，在两车交会时，手被折断！）⑤乘坐货运机动车时，不准站立，不准坐车厢拦板上。
⑥集体旅游时要由老师带队，不准超员乘车。
⑦乘坐摩托车时，一辆二轮摩托车只准搭乘一人（满十二岁以上的儿童），要戴头盔，不要侧坐在摩托车上。
⑧乘坐人力三轮车时，不得超过三人。
二、行人横过道路时应该注意哪些事项？①行人横过道路时，应站在路边，看清来往车辆后，选择离自己最近的人行横道通过。
②行人横过道路时，不要突然改变行走路线，突然猛跑，突然往后退，以防驾驶员措施不及发生危险。
③横过同方向有两条以上机动车道路上，要十分注意驶近或停下的车辆旁是否还有车辆驶来，没有看清时，不要冒然行走，以免发生危险。
④横过车行道时，要先看左后看右，不要在车辆临近时通行。