篮球体育课总结
体育篮球课总结

体育篮球课总结体育篮球课总结篇5篮球课:体验、技能与团队合作的炼金石在过去的几周里,我们的学生和教师一起投入到了篮球这项富有挑战性的运动中。
篮球不仅仅是一项运动,更是一种生活态度,一种团队合作和竞技精神的体现。
*将回顾篮球课程的主要内容,分享我们的发现和体验,以及探讨篮球课程对个人和团队的影响。
篮球课程开始于对规则和基本技巧的介绍。
我们了解到篮球是一项需要精准理解和执行的运动,其规则涉及到场地、设备、比赛形式等。
而基本技巧包括投篮、传球、运球、防守等,这些技能将在随后的课程中得到强化训练。
在课堂上,我们看到了学生们的热情和专注。
他们不仅学习篮球技巧,还学习到了团队合作的重要性。
通过团队活动,他们学会了如何与他人协作,如何处理冲突,以及如何共同达成目标。
篮球课程也培养了他们的时间管理、压力管理以及决策制定能力。
在课程进行到一半的时候,我们进行了一次团队建设活动。
这次活动让学生们更加深入地了解了团队合作的重要性,同时也提高了他们的团队凝聚力和协作能力。
通过这次活动,我们发现,篮球不仅仅是一项运动,更是一种团队精神。
回顾整个篮球课程,我们深深感受到了篮球带来的变化。
学生们不仅在篮球技巧上有了显著的提高,更重要的是,他们在团队合作和领导能力方面有了很大的提升。
他们学会了如何在团队中发挥自己的作用,如何处理与他人的冲突,以及如何领导团队。
总的来说,篮球课程是一个充满挑战和乐趣的过程。
它不仅提高了学生的运动技能,更让他们在团队合作和领导能力方面有了很大的提升。
我们期待在未来的篮球课程中,学生们能继续以积极的态度和专业的技能参与到这项运动中,享受篮球带来的快乐和挑战。
篮球课总结(精选6篇)

篮球课总结篮球课总结(精选6篇)总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,为此我们要做好回顾,写好总结。
那么你真的懂得怎么写总结吗?以下是小编为大家整理的篮球课总结(精选6篇),欢迎大家分享。
在大一的第二个学期,我选修的体育课是篮球,一方面是我自己本身就对篮球这项运动非常喜爱;另一方面我自己打篮球打得并不专业,通过篮球课希望自己能够系统的学习一些篮球的基本技巧。
时间飞逝,一转眼已经临近学期末了,在这一个学期里面,我们学会了很多很多关于篮球方面的知识和技能,同时我认识到了很多朋友。
我喜欢NBA,但是我更欣赏欧洲风格的篮球,欧洲篮球,同样的投篮,同样的突破,同样的传球,没有太多个人动作变化,只有团队的配合变化,不断的跑动,不断的传球,集体进攻,集体防守,这样的球队应该更加有合作意识,这也是我更喜欢欧洲篮球风格的原因。
老师上课安排了很多训练和活动都是需要两个或以上的同学一起完成,比如每节课让三个同学带着我们跑步,做操,玩游戏,三个人就需要分工合作,这些活动就锻炼着我们的分工合作意识。
但是我觉得老师可以安排更多的同学间的友谊赛,实践出真知嘛,而且通过不断的实战经验才能让我们更好的运用所学的技巧。
其实篮球是一项体能运动,不仅能够锻炼身体而且还能锻炼意志,任何一项体育运动都对我们身心健康有益。
在每次课前,老师总是让我们先跑几圈,起先我觉得那很辛苦,每次都要跑步,心中有些抱怨,不过在考试的时候发现大家都跑得很快,速度比上学期有明显的进步,可见每次上课前的锻炼对我们是非常有益的,可以锻炼我们的耐力,而且是阶段性的练习,让我们每次都有进步,所以我发现我的耐力也有所提升。
大学的体育课不再只是运动项目的简单重复,大大提高了体育运动学习的专业性。
它不仅使我在思想认识上,从过去跑、跳、投上升到一个广泛体育的理论高度,更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。
篮球实践心得总结(通用22篇)

篮球实践心得总结(通用22篇)(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球实践活动总结(精选6篇)

篮球实践活动总结篮球实践活动总结(精选6篇)经历了有意义的活动后,想必你会开拓了视野,这时候,最关键的活动总结怎么能落下。
我敢肯定,大部分人都对这个活动总结很是头疼的,下面是小编为大家整理的篮球实践活动总结(精选6篇),欢迎阅读与收藏。
本学期的"乡村学校少年宫"篮球活动有序开展。
篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,提高了学生的篮球活动积极性,通过比赛让学生们在活动中充分发挥了自己的特长。
篮球活动的开展是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。
由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。
对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。
篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。
现将本学期的活动总结如下:首先,采用自由报名参与的形式让学生报名,确定队员后根据学生的实际情况进行分组,采用五人制的方式进行比赛练习,学生在比赛的过程中会把自己的一些不良的习惯动作表现出来,老师要注意观察每一个学生存在的一些不足之处,在休息或者比赛结束以后及时的对每一个学生进行指导,纠正他们的一些不好的动作或者行为习惯,让他们知道这些习惯会对自己的运动水平会有那些影响,怎样去进行调整,比如:什么时候传球?传给谁?可不可以投篮?怎样去防守?等等一系列的不足,学生只有通过比赛才能够提高,才会慢慢的积累经验,才会不断的进步。
其次,因为学生的年龄不同,对篮球技能技巧的掌握程度不同,所以在运动训练过和比赛的程中,老师要适当的进行安排,针对不同学生要求可以不一样,不能急于求成,学生的成长是有一定的过程,那么对一项运动技能的掌握也是需要时间的,只要学生积极的参与,达到锻炼身体的目的,同时能够掌握一定的运动技能就可以了。
体育课篮球心得8篇

体育课篮球心得8篇为了更好地应对变化和挑战,我们需要总结和吸取过去的心得体会,经常写心得对于提高我们的逻辑思维能力是有帮助的,以下是本店铺精心为您推荐的体育课篮球心得8篇,供大家参考。
体育课篮球心得篇1或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课格外的用心,比之前几个学期上网球课的时候认真多了。
因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候,没少丢丑。
我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。
体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。
不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。
第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去。
尴尬。
到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。
通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。
因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。
这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。
在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。
这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!体育课篮球心得篇2不知不觉,学习篮球课已经有快一年了。
在这一年的学习过程中,我不仅学到了许多有用的篮球技巧,从最初的运球、投球到现在的三步上篮、转身、防守等等。
体育篮球课总结[精选5篇]
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体育篮球课总结[精选5篇]体育篮球课总结[精选5篇]体育篮球课总结要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的体育篮球课总结样本能让你事半功倍,下面分享【体育篮球课总结(精选5篇)】相关方法经验,供你参考借鉴。
体育篮球课总结篇1篮球课之体验与成长:激情四溢,挑战未来在这篇文章中,我将回顾我所参与的体育篮球课程,分享学习成果,提出改进建议,并展望未来。
在篮球课程开始时,我们的教练明确了课程目标:提高投篮准确性,提升传球技巧,强化运球能力,以及锻炼团队配合能力。
在学习过程中,我们按照以下四个阶段进行:基础技能学习、实践应用、团队对抗和反思提高。
在基础技能学习阶段,我们重点学习了运球、传球和投篮等技术动作。
通过反复练习,我熟练掌握了这些基本技能。
实践应用阶段,我们通过模拟比赛场景,将所学技能付诸实际应用,从而提高了比赛应变能力。
在团队对抗阶段,我们进行了分组比赛,进一步提升了团队协作和沟通能力。
反思提高阶段,我们不断总结经验教训,找出自身的不足,并制定改进计划。
学习成果方面,我不仅在篮球技能上取得了显著进步,如在投篮命中率上有所提升,而且团队协作能力也得到了提高。
在实践中,我深刻体会到了团队配合的重要性,并学会了如何在团队中发挥自己的作用。
在学习过程中,我也遇到了一些挑战,如体能不足、犯错时心态失衡等。
然而,通过不断克服挑战,我逐渐认识到篮球不仅是一项运动,更是一种精神,一种团队合作和勇往直前的精神。
对于篮球课程,我认为,教练的耐心指导使我受益匪浅。
他们用专业而细致的讲解,使我对篮球技术有了更深入的理解。
同时,团队的竞争和合作氛围,使我明白了协作的重要性。
从课程中,我得到的不仅仅是篮球技巧的提升,更重要的是在面对困难和挑战时,我学会了如何调整心态,以积极的态度去解决问题。
对于未来,我计划将篮球运动作为我日常生活的一部分,继续提升自己的篮球技能,并积极参与团队活动。
同时,我也将篮球运动作为一种精神力量,将其带入日常生活,以此提高自己的抗压能力,培养坚韧不拔的精神。
篮球课程教学总结范文(精选5篇)

篮球课程教学总结篮球课程教学总结范文(精选5篇)光阴如水,忙碌而又充实的工作又将告一段落了,回顾过去的教学,我们的收获和感动是弥足珍贵的,不如来个总结以对过去教学工作做个分析和借鉴。
相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧!下面是小编为大家整理的篮球课程教学总结范文(精选5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
篮球课程教学总结1本学年我校的篮球特色教学在学校的统一部署下,在全体体育教师的共同努力下,有序地得到了普遍开展,特色活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。
相对于其他体育活动,篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动,也是深受我们学生喜欢的一项体育运动,使篮球有了广泛的群众基础,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动,篮球水平不断提高。
现将本学期的活动总结如下:一、工作及取得的成绩:第一学期我们严格按照学期初制定的计划,同时保证了以良好的纪律来规范学生,让学生学有所得,保证了活动的稳定性,使得学生对篮球的认识、基础掌握要领都已熟悉;学生初步掌握了高、低运球的动作要领及急起急停高、低运球,运球急起急停接原地肩上投篮,双手胸前传接球及反弹传接球,行进间运球单手高手投篮,原地跳起肩上投篮的动作要领。
校篮球队的队员经过一学期的训练,已掌握了基本的技术动作、战术运用和各种传切配合,篮球水平有了很大的提高,在市区中学生篮球中获得了全市第三名的好成绩。
第二学期是在衔接基础动作的基础上,努力发展其战术意识,充分强化技术的组合的综合训练。
同时针对我校部分学生体质较差,有计划地进行了体能强化训练,增加体能储备。
校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。
特别是加强防守技术方面的训练,我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。
在训练中先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。
篮球训练总结(7篇)

篮球训练总结(7篇)篮球训练总结(精选7篇)篮球训练总结篇1这个学期的篮球训练工作即将结束。
虽然今年没参加什么比赛,但是队员们训练还是很认真和刻苦的。
这学期开始,我就组队每天训练这批队员,大部分队员们也都准时来参加训练。
今年带队训练小结如下:一、训练的安排要有一个通盘的阶段考虑。
本年度的训练计划虽然有许多不甚完善的地方(如各种技战术的教学在时间允许的条件下,应提前进行,后期再训练提高),但总的来说,今年的训练目标比较明确,针对性更强;二、队员有一定的身高,充沛的体力是参加训练的物质基础,因此耐力训练每堂课都没少;三、投篮是篮球运动的核心技术,是篮球运动的魅力点,是学生最感兴趣的练习,行进间运球投篮在中学女子学生篮球比赛中尤为关键,今年我校女子篮球队通过突出强化了投篮技术练习,使全队的投篮命中率较高;四、打小比赛时教练员的临场指挥往往决定着比赛的成败,如球队采用的战略战术是否对头,教练员的用人是否恰当,教练员的指挥和临场情绪是否有利于队员的发挥等等;五、对队员的思想动员工作关键时刻显威力,“两军相逢勇者胜”,士气高昂、斗志旺盛、求胜欲强的球队常常可以弥补实力上的不足,战斗力得到较大的提高。
今年我队的不足之处在于:一是阵容还不够整齐,每次总会有队员有各种理由来不参加训练,我认为在我们学校里,如何培养和激发女生打篮球的兴趣是个重要的环节,希望以后个别队员要加强集体荣誉感的培养。
二是有2-3名主力队员基本功还不扎实,在比赛时会明显吃亏,应该有针对性加强指导。
三是队员球风还不够泼辣,拼抢不够凶狠,可能与队员自身性格有关。
四是在个别战术演练时,队员还不太适应,失误有所增加,反映了平时这方面训练的欠缺。
五是队员尤其是前锋快攻意识不强,速度较慢,无法打出像样的快攻战术,阵地进攻时战术变化少,持球突破能力不强。
这些教训都需要在以后组织篮球队训练时认真吸取。
篮球训练总结篇2我校小学部女子篮球队自组建以来,经过近四个月的训练,队员在思想作风、身体素质、基本技术、战术方面有了不同程度的提高,现将工作总结如下:一、思想作风思想作风是球队思想教育的一个很重要的部分,只有严格管理和科学训练相结合,才能培养出技、战术、身体素质良好的球队。
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14050002 罗洋
篮球课程总结
跟着周老师学了一学期的篮球,感觉收获挺多的。
首先,自己的篮球水平有了很大程度的提升,对篮球运动中的许多规则有了更为清楚了解。
篮球一直是我比较钟爱的体育运动。
因为我感觉它的协调性、节奏性和对抗性能够让人很好的舒展自己。
但我从未真正的去学过篮球,于是这学期我改变了主义和想法。
经过一学期的篮球学习我基本上对篮球了解了一点,我感觉篮球不仅可以培养我们坚强的意志品质、团结协作的精神,良好的心理素质、公平竞争的意识而且还可以培养我们的体育文化修养和做人素质修养。
篮球课有时候是有点累,但我感觉并不枯燥。
在帅老师的教导下,使我的课程不是包袱,而是一种享受,让我们感觉很轻松,很活跃。
虽然只有十几节课的课程,尽管是选修课,学不到什么专业技能,但我还是受益匪浅。
总之,一个学期的学习下来,无论是身体素质、运动技能,还是思想,我都确实得到了很大的进步。
各项技术动作相比开学更加标准了,投篮命中率有了很大的提高。
只是运球还是不太灵活,无法让球离开自己的视线,速度提不上去,还需要以后的时间里多加练习。
一学期的篮球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。
一学期的篮球课即将告一段落,但我想体育锻炼却不应因此而结束。
特别是现在考期将至,学习紧张的我们更需要体育锻炼,以保证一个健康的身体。
虽然因为天气寒冷,不适合打篮球,但我们可以选择其他锻炼方式,比如说跑步等等。
而我们的体育锻炼更不能仅仅指望于每周只有一节的体育课,那样的运动量是远远不够的。
我想,我们应该在平时给体育锻炼抽出更多的时间。
这样做虽然表面上看起来是减少了学习时间,但却可以提高学习效率,还能确保一个健康的身体,实际上对学习是很有帮助的。
除此之外,可以说篮球道这门体育课还是比较锻炼体力的,每节课上首先要做一定的准备运动,然后便是篮球动作的练习,确实有一定强度。
我们的体能在一学期之内普遍提高了很多,为我们今后更好的学习和工作打下了一个好基础。
更重要的是,我体会到了篮球运动中队员之间的默契合作是多么的重要,这也必将对自己生活的其他方面产生积极的影响。
通过这次体育课,自己在篮球方面有了更多的进步,今后还要勤加练习,不断感受篮球运动的独特魅力。
总之,自己在一学期的体育课中收获了很多,在这里感谢老师对我们认真负责的辅导,陪我们度过了一学期很有意思的体育课!!。