情趣职场“氧”生有道
饮酒其十一赏析
饮酒其十一赏析饮酒·十一·颜生称为仁颜生称为仁，荣公言有道。
屡空不获年，长饥至于老。
虽留身后名，一生亦枯槁。
死去何所知，称心固为好。
客养千金躯，临化消其宝。
裸葬何必恶，人当解意表。
【译文】人称颜回是仁者，又说荣公有道心。
颜回穷困且短命，荣公挨饿至终身。
虽然留下身后名，一生憔悴甚清贫。
人死之后无所知，称心生前当自任。
短暂人生虽保养，身死荣名皆不存。
裸葬又有何不好？返归自然才是真。
【注释】颜生：即颜回，字子渊，春秋时鲁国人，是孔子最得意的弟子。
称为仁：被称为仁者；以仁德而著称。
《论语·雍也》：“子曰：回也，其心三月不违仁。
”《孔子家语》：“回之德行著名，孔子称其仁焉。
”荣公：即荣启期，春秋时隐士。
有道：指荣启期能安贫自乐。
屡空：指颜回生活贫困，食用经常空乏。
枯槁：本指草木枯萎，这里指贫困憔悴。
称（chèn）心：恰合心愿。
固：必。
客：用人生如寄、似过客之意，代指短暂的人生。
裸葬：裸体埋葬。
恶：不好。
意表：言意之外的真意，即杨王孙所说的“以反吾真”的“真”。
【赏析】陶渊明组诗《饮酒二十首》虽冠以“饮酒”之名，却纳入了丰富、复杂的思想内容。
一、对社会现实的关注和批判。
这类诗篇在《饮酒》诗中约占半数。
这个事实雄辩地说明，陶渊明并非像人们通常所说的那样脱略世故、超然物外，忘情于现实。
《饮酒》诗的第一首，就抒发了他对动荡不安、变幻莫测的政局的无限感慨。
衰荣无定在，彼此更共之。
邵生瓜田中，宁似东陵时。
寒暑有代谢，人道每如兹。
达人解共会，逝将不复疑。
忽与一筋酒，日夕欢相持从表面工看，诗人是在感叹时序的变迁推移、人事的荣枯浮沉，骨子里却反映了他对时局的关切和隐忧，梁昭明太子萧统在《陶渊明集·序》里说“语时事则指而可想、论怀抱则旷而且真。
”这是很有见地的。
陶渊明生活在乱世。
他是乱也看惯了，篡也看惯了。
在他生活的那段时间里，东京司马氏统治集团内部的权力之争，此起彼伏，从来没有停息过。
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12 给朋友寄卡片
挑选10—15张别致的卡片，放在包中随 身照顾，在等公共汽车、排队结帐、等 人时，随手拿出一张写上只字片语，然 后邮寄给你的朋友。
当所有的卡片都被逐个写完并邮寄出去 后，一想到朋友们收到卡片时惊喜的表 情，你会露出发自内心的诱人笑容。
2 看悲伤的电影
看一部令人伤感的电影，如《当男人爱 上女人》，情难自禁时，不妨尽情地放 声哭出来，然后安慰自己说，还好这只 是电影情节，并不是真实的生活，心情 便会大有改变。
这是一种反向思考的方法，常运用在心 理学中，协助人们换角度思考问题。
3 在清晨做白日梦
不少能干的主妇，会从星期六一大早起 床开始，马不停蹄地做家务活。这样会 让人在星期六晚上疲惫不堪，影响到星 期日的睡眠。
小时侯,当父母特意为你买了一只与其他 孩子不一样的、漂亮的碗，你会高高兴 兴地吃下比平时多的食物。
7 每星期做一次美甲
当看见自己又长又脏又难看的指甲时， 没人会有好心情。
每星期做一次美甲，不仅能让你的指甲 看起来愈加整洁、漂亮，还能让你有 “一切尽在掌握”的满足感，人也由此 变得豁然开朗。
8 参加集体活动
谢谢 赏!
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5 在水边散步
有研究指出，因为在婴儿时期便置身于 羊水，因此人与生俱来就是亲水的。
在水边散步，能有效地协助人放松身心， 即便烦恼再多，在有绿树有流水的环境 中，你也能暂时抛开一切，为自己“偷” 得顷刻悠闲。
6 偶尔吃一顿大餐
吃一顿大餐，不仅能享遭到美味可口的 食物，还能遭到了特别礼遇。人在得到 与别人不同的照顾时，心情会不知不觉 地变好。
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部编版八年级上册第三单元第11课《记承天寺夜游》阅读专练四篇(含答案)
八上《记承天寺夜游》阅读专练四篇班级_________姓名_________学号_____（一）阅读下面文言文，完成后面小题【甲】元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。
念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。
怀民亦未寝，相与步于中庭。
庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。
何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。
(《东坡志林·记承天寺夜游》) 【乙】余尝寓居惠州嘉祐寺，纵步松风亭下，足力疲乏，思欲就亭止息。
望亭宇尚在木末①，意谓是如何得到？良久忽曰：“此间有什么歇不得处！”由是如挂钩之鱼，忽得解脱。
若人悟此，虽兵阵相接，鼓声如雷霆，进则死敌②，退则死法③，当恁么④时也不妨熟歇。
(《东坡志林·记游松风亭》) 【注】①木末：树梢。
②死敌：死于敌手。
③死法：死于军法。
④恁么：如此，这样。
1.解释下列加点的词。
(4分)(1)怀民亦未寝．( ) (2)但．少闲人如吾两人者耳( ) (3)余尝．寓居惠州嘉祐寺( ) (4)思欲就．亭止息( )2.用现代汉语翻译下列句子。
(6分)(1)庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。
______________________________________________________________________________(2)由是如挂钩之鱼，忽得解脱。
______________________________________________________________________________3.【甲】【乙】两文分别为苏轼被贬黄州、惠州期间所作，虽然时间不同，地点不同，但所展露的胸怀却有共同之处，请写出来。
(5分)______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________ （二）阅读以下两个文言语段，完成下列小题。
职场女人气质的十项修炼大法
职场女人气质的十项修炼大法
1、要有文化，多看书，但不要陷入知识的困局。
2、要自信而不能张狂，
3、善良而不懦弱，谦虚、善良会增加你的女性魅力。
4、不折不挠，用最好的心态去迎接各种挑战。
5、处事稳重，会让你很成熟，在职场中你会赢娶更多的机会。
6、做事果断而不武断，不要感情用事
7、提高审美情趣，这会使你的品位提高，而不仅仅是一个多愁善感的小资派。
8、装扮得体，人靠衣服，马靠鞍吗！
9、注重职场礼仪，培养优雅的品位。
10、强烈要求女人在老公面前表现的温柔贤惠、知书达理
感谢您的阅读。
祝语：一壶老酒，绵香醇厚；一首老歌，情意悠悠；一人段岁月，天长地久；一句祝福，伴随左右；一群朋友，知心牵手；一条短信，伴着春风送去问候！。
重阳节关爱老人的诗句
重阳节关爱老人的诗句
重阳节是中国传统的重要节日，也被称为“老人节”。
这一天，人们会尊敬、关爱老人，表达对他们的敬意和感激之情。
诗歌是表达情感的艺术形式之一，下面为大家带来几首关于重阳节关爱老人的诗句。
1. 清风送好意，老人忆往昔。
梧桐叶已落，重阳心更齐。
2. 秋日红叶舞，共享喜悦时。
老人如花开，关爱永相宜。
3. 高山流水情，四季共温馨。
敬老恩如山，重阳映笑颜。
4. 深秋寒意霜，寿星倍关怀。
重阳节相聚，团圆暖人怀。
5. 风雨人生路，岁月有情趣。
重阳敬老心，真情任飞舞。
6. 白发染霜雪，深情倾天下。
重阳祝福语，幸福与你俱。
7. 老当益壮心不老，秋风吹起重阳韶。
敬老之情表于诗，美好祝福心中绕。
8. 老骥伏枥心犹在，朝辞白帝彩云间。
重阳愿老人安康，康复健康岁月悠远。
9. 庭院无尘花自开，茶香缠绕诗人怀。
重阳围炉柔情在，欢乐时光老人摆。
10. 敬老有道重阳节，花开花落几度秋。
关心老人感恩意，幸福快乐实至尊。
以上就是一些关于重阳节关爱老人的诗句，它们表达了尊重老人、关心老人的情感。
重阳节是我们向老人致以敬意的日子，让我们一起用诗歌的力量，传递出对老人们的关爱和感激之情。
愿老人们在这美好的节日里收到温暖和祝福，度过幸福快乐的时光！。
养鱼:职场降压的情趣妙方
养鱼：职场降压的情趣妙方吴美玉【期刊名称】《健康人生》【年(卷),期】2017(000)011【总页数】2页(P54-55)【作者】吴美玉【作者单位】【正文语种】中文自从在办公室里养起了金鱼，发现它给我工作时带来许多快乐和难以尽述的情趣。
谁曾想到，它们成了我缓解工作压力的最好释放剂。
记得一天早上刚上班，就因工作出点差错，被上司狠批了一顿。
心情一直郁闷不畅，周围的同事也不来宽慰我几句。
眼睛只呆望着窗外，忽见窗台上放着一个鱼缸，只见透明的玻璃缸里，游弋着几尾不同颜色、不同品种的金鱼，个个体态优美，色泽鲜艳。
戏游碧水之中，薄纱轻摇，悠然自得。
有头顶两侧各有一球状水泡，头动泡动，颇具动感；有全身五彩艳丽，不是红底白点，就是黑底蓝点，很是显眼和美丽；还有头部带有浑圆的肉瘤，凹凸不平，身体短小，尾如薄纱。
称它为“狮子头”。
还有一种叫“鹤顶红”，通体银白，仅头顶一块血红；最平常的要数“墨黑”全身除腹部外，乌光墨黑，眼珠外凸，体形圆胖，尾鳍四下张开。
个个形态各异，色彩纷呈。
不知怎的，我的双眼也随着鱼的游动而转动起来了，发现它们在鱼缸里，时而互相嬉戏，时而沿着缸边漫不经心地游着，无比的惬意，无比的赏心悦目。
常使我在情不自禁中，伸手去捉水中欢游的鱼儿，来个最亲密的接触。
我已经彻底忘记工作的烦恼，心情随着鱼的畅游飞到快乐的天地里。
同事们看到我脸呈兴奋状，都争相前来探个究竟，发现是金鱼改变了我的心情，也都喜欢上了这些游动的小精灵。
自此以后，同事间谁遇不顺心的事，都在默默中欣赏金鱼带给她们不同的心理安慰。
大家都争着来喂鱼，每当撒入一点鱼食时，那金鱼立马换了原先的优悠之态，全部投入激烈的抢食大战中，激起的水花常常溅到她们脸上，逗得她们露出开心笑容。
办公室的同事之谊竟在赏鱼的氛围中更加活跃起来，全无往日相互戒备和防范、排斥的冷漠，犹如金鱼丰富的色彩一样有了变化。
同事之间多了理解和支持，受到上司批评时，不再有过激的情绪反应，而是各自从容冷静地去分析问题，实在想不出来，即可眼望金鱼，不消一会，就能找到自己的问题所在。
形容女人好的句子
形容女人好的句子形容女人好的句子女人同男人相对，从生理学上讲，具有XX染色体的人就是女人，在生理、心理上具有区别于男人的特征，如具有女性生殖系统，具有女人的气质和阴柔之美。
从动物学上讲，女人即为雌性的人类。
下面是形容女人好的句子，请参考！1、只有莲花才能比得上你的圣洁，你有月亮才能比得上你的冰清。
2、你是一尊象牙雕刻的女神，大方、端庄、温柔、姻静，无一不使男人深深崇拜。
3、求你不要再打扮了，给其他的女人留点自信吧。
4、你不仅人美而且心更美。
5、在风吹你的散发时，我简直着魔了：在闪闪发光的披肩柔发中，在淡淡入鬓的蛾眉问，在碧水漓漓的眼睛里，你竟是如此美丽可人！6、你的美由内而外活血养颜冰清玉洁惹人怜。
7、你也许没有若隐若现的酒窝，但你的微笑一定是月闭花羞，鱼沉雁落。
8、红玫瑰香紧身袍袍袖上衣，下罩翠绿烟纱散花裙，腰间用金丝软烟罗系成一个大大的蝴蝶结，鬓发低垂斜插碧玉瓒凤钗，显的体态修长妖妖艳艳勾人魂魄。
9、你是我见过的最美最善良的女人。
10、碧水寒潭之上，出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。
一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。
11、温柔的女人是金子，漂亮的女人是钻石，聪明的女人是宝藏，可爱的女人是名画！据考证，你是世界上最大的宝藏，里面藏满了金子、钻石和名画！12、你也许没有水汪汪亮晶晶的眼睛，但你的眼神也应该顾盼多情，勾魂摄魄。
13、当我凝视到你的眼，当我听到你的声音，当我闻到你秀发上的淡淡清香，当我感受到我剧烈的心跳，我明白了：你是我今生的唯一！14、你善解人意，让世间所有的男子为你倾倒。
15、你也许没有一簇樱唇两排贝齿，但你的谈吐也应该高雅脱俗，机智过人。
16、君不见，至古美女排排来到你面前，暗下来。
17、春花秋月，是诗人们歌颂的情景，可是我对于它，却感到十分平凡。
只有你嵌着梨涡的笑容，才是我眼中最美的偶象。
18、世上有两种女孩最可爱，一种是漂亮；一种是聪慧，而你是聪明的漂亮女孩。
职场如何张弛有道
职场如何张弛有道编者按：2012年五一苦逼职业评选出炉，销售与媒体从业者名居榜首，其余位列前茅者均为职场白领。
都市白领之所以夺得苦逼职业“头魁”，皆因职场精神高度紧张工作性质使然。
在中国白领群体中，近一半人不但长期处于亚健康状态，而且都或多或少被失眠困扰。
如何在紧张松弛间空出一片乐土，正如俗语言“张弛有道，方得长远”。
张，即拉开弓弦紧绷的工作状态。
弛，意放松弓弦享受生活。
摆脱失眠的樊篱，工作生活需劳逸结合，有节奏地进行。
本着关爱广大吊丝们的心情，小编在此就怎样平衡工作与睡眠的矛盾，与大家一齐分享职场达人偏爱的一款便携按摩器品牌，迎接五一轻松一刻。
倍轻松曝苦逼职场“潜规则”漂亮时尚的Anna是一名广告公司职员，经常加班赶方案，工作压力之余，还酷爱通宵看剧。
以致精神不支、常常头疼苦恼不堪。
但令其困惑的是，公司同事都状态甚佳，一问之下才知道，原来他们在家备有倍轻松iDream3头部按摩器，同事神秘地告诉她，采用中医按摩来缓解各种职业病，放松神经，已经是行业不必言说的“潜规则”。
人在职场，遭遇潜规则已非新鲜事，犒劳自己的“潜规则”对Anna来说却是第一次。
抱着好奇而迫切的心态，Anna买了iDream3头部按摩器，坚持使用3个月后，不禁对小编感叹，使用倍轻松iDream3头部按摩器缓解疲劳，思路果然明晰很多，失眠状况也有所改善。
据资深中医专家说，按摩、针灸、中药、太极等都是很好的中医调养方式。
如果是修炼内在，专家非常推荐的是中医按摩，并言自己亦用这种缓慢安静的方式来平衡身心，这种体验除了促进经络通畅，平稳波动的情绪，长此以往还会让人更懂得控制自己情绪，并由内产生一种愉悦感。
在销售公司做业务的Andy有个习惯，经过一天疲劳不堪的工作后，喜欢用热毛巾敷额头，放松毛孔。
后来他在实体店看到倍轻松iDream3头部按摩器，发现其有红外热敷功能，在店员的建议下，Andy进行了一次体验，感觉温暖通畅，头脑舒缓许多。
进一步问询后发现，iDream3按摩器应用舒适的红外热敷专利技术，通过“共振”使人体内温度增高，加快毛细血管血液循环，增强物质代谢，帮助深层激活大脑细胞，补充大脑能量，令人精力充沛。
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情趣职场“氧”生有道
作者：马冬
来源：《职业》2008年第07期
新闻背景：
近日，人力资源专业机构“前程无忧”在全国发起了《你的职场是否“缺氧”》大型专题调查，结果显示，高达 96.82%的职场人正处于职场“缺氧”状态。
其中，“讨厌现在的工作，厌职”的症状比率最高，达到48.74%，其次是“无精打采，无所事事”这类症状，比率为39.16%。
值得注意的是，女性的厌职情绪要比男性高 8%以上。
此外，“感觉透支，身心疲惫”是另一种“缺氧”症状，投票率达到了32.34%。
而且随着年龄的增长，人们感到身心疲惫的几率也越来越高，工作 10年后，这一选项的比率排在了第二位，紧跟“厌职”选项之后。
“缺氧”已经成为职场的一种普遍现象，由于女性更加敏感，相对男性，对职业成就的预期要小一些，因此更加容易受到职场环境、个人因素等的影响而导致“缺氧”。
OL正成为职场“缺氧”的主要受害者。
[心态调整蕴含激情空间 ]
毕瑶瑶，新天地购物中心职员
缺氧表现：每天都有没完没了的工作，休息时脑子里想的也全是工作，常常觉得透不过气来。
自救方法：调整心态，放松心情，适时跳槽提升自己。
因觉得原来的工作没有发展的空间，毕瑶瑶跳槽到新天地购物中心。
采访中，毕瑶瑶表示对自己现在的工作状态很满意。
她说，在新天地工作，自己的能力和激情可以得到很好的发挥，她对未来的工作充满信心。
说起职业倦怠，毕瑶瑶说自己也曾很困惑，如今充满激情，只因自己学会了调整。
以前工作一段时间后，毕瑶瑶常常会突然发现自己对工作失去了兴趣，提不起精神，一遇到比较麻烦的事情就变得暴躁，巨大的工作、生活压力让她透不过气来，她也曾为此而放弃过不错的机会。
如今，经历过辞职、跳槽后，毕瑶瑶明白了，“工作压力每个人都会有，关键是看你怎样去处理，如果懂得把压力变动力，那么工作也会变成一种乐趣。
”
现在的毕瑶瑶，每天繁忙而充实，虽然压力仍然很大，但是心情却变得透明起来。
点评：在职场中，女性要想出类拔萃，往往要承担很大的工作压力。
面对高压，女性情绪转移的渠道少，所以要学会自我调整，学会自己缓释压力，合理安排工作与生活，比如多交一些朋友，多培养一些兴趣爱好，让自己的工作压力在生活中得到释放。
同时，要适时充电，只有不断地学习和进步，才能让你保持富有激情的心态。
[兴趣是新鲜感的源泉 ]
辛志艳，天童美语推广教师
缺氧表现：每天从事并不喜欢的工作，提不起任何工作热情，整天无精打采，人生的价值得不到体现。
自救方法：寻找最适合自己的工作。
见到辛志艳时，几个孩子正围着她转，看得出有着亲善笑容的辛志艳很受小朋友们的欢迎。
辛志艳每天的工作就是这样在和孩子、家长的接触中，把自己从事的天童美语推广开来。
辛志艳每天至少要在外面跑 5个小时，这与她之前在办公室的工作相比要辛苦得多，但她却说自己很满意现在的工作状态，“我现在所从事的工作，是一项帮助别人又能提升自己的工作，每天虽然辛苦，却很充实，我实现了自我价值。
”
做这项工作前，辛志艳在家人安排下成为一家电子公司的质量检测员，一干就是 7年。
“那段时间，因为每天重复同样的工作，而且对那份工作也不感兴趣了，整日无精打采。
”
这样的状态持续久了，辛志艳终于厌烦了，觉得自己不适合这份工作，她毫不犹豫地辞了职，最后在现在的这家少儿英语培训机构找到了喜欢的工作。
如今，这份工作辛志艳干了 3个月，每天都在整个长春市内跑，她始终保持着饱满的热情，应变能力和创新能力也在工作中得到了充分的表现。
点评：工作失去新鲜感，没了激情，就容易引发职场倦怠。
初入职场，女性往往比男性更有幻想，一旦工作不如预期，就容易丧失激情，找不准方向，产生倦怠。
这时，女性更需要理智地对工作进行具体分析，如果这份工作还需要发掘你的潜力，就不要轻言放弃，给自己设立目标，提出挑战。
如果真是工作不适合你，没有什么发展前景，应该当机立断，去寻找更大的发展空间。
[老板观点：规划员工的职业生涯 ]
吕燕美，丽引航总经理
任何一个用人单位都不愿自己的员工“缺氧”，但我们得承认职场“缺氧”不可避免。
为了保持员工的工作积极性，我有个原则，就是不要等到员工来辞职时才去寻找原因，要尽早发现员工“缺氧”的苗头。
为此，我经常与员工进行一对一的沟通，深入了解他们的想法，及时帮助他们调整，让他们认清自己目前的职场状态。
此外，女性员工的职业生涯眼光往往受到限制，我们会有针对性地给员工做晋升培训和职业生涯规划。
这样既能保证员工的激情，也能让他们在这个过程中更了解自己，找到最适合的职位。
作为领导者，要多多体谅他们，适时给员工假期放松。
平时也应举行大大小小的活动，来增强员工与公司的互动，增加企业的凝聚力。