“把握生命精彩,关注心灵健康”心理健康教育活动策划
心灵健康活动策划书3篇
心灵健康活动策划书3篇篇一心灵健康活动策划书一、活动主题呵护心灵，健康生活二、活动背景随着社会的发展和生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，心理健康问题日益凸显。
因此，关注心灵健康，提高心理健康水平，成为了我们每个人都需要关注的问题。
本次活动旨在通过一系列的活动，帮助人们了解心理健康知识，提高心理健康意识，增强心理调适能力，促进心灵健康。
三、活动目的1. 帮助人们了解心理健康知识，提高心理健康意识。
2. 增强心理调适能力，缓解压力，提高生活质量。
3. 促进人际交往，增强团队合作精神。
4. 营造积极向上的心理健康文化氛围。
四、活动时间和地点时间：[具体时间]地点：[具体地点]五、活动对象全体师生六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理健康专家进行心理健康知识讲座，介绍心理健康的重要性、心理健康问题的表现及应对方法等。
2. 心理拓展训练通过各种心理拓展训练活动，如团队建设、心理游戏等，增强参与者的团队合作精神、沟通能力和心理调适能力。
3. 心理咨询与辅导设置心理咨询与辅导摊位，为有需要的参与者提供心理咨询和辅导服务，帮助他们解决心理问题，缓解心理压力。
4. 心灵健康宣传展览在活动现场设置心灵健康宣传展览，展示心理健康知识、心理健康案例等，吸引更多人关注心灵健康。
5. 心灵健康主题晚会举办心灵健康主题晚会，通过音乐、舞蹈、小品等形式，展示心理健康的重要性，营造积极向上的心理健康文化氛围。
七、活动宣传1. 制作活动海报、传单等宣传资料，在学校、社区、企事业单位等场所张贴、发放。
2. 利用学校、社区、企事业单位的网站、公众号等平台进行宣传。
3. 邀请媒体参与活动报道，扩大活动影响力。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 宣传费用：[X]元3. 讲座费用：[X]元4. 心理拓展训练费用：[X]元5. 心理咨询与辅导费用：[X]元6. 心灵健康宣传展览费用：[X]元7. 晚会费用：[X]元8. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动注意事项1. 活动现场要保持安静，不得大声喧哗。
心灵健康活动策划方案
心灵健康活动策划方案一、活动背景与目的心灵健康是当代社会十分关注和重视的问题。
随着生活节奏的加快、竞争压力的增大以及各种社会问题的出现，越来越多的人感受到了心理压力的困扰。
心灵健康活动的目的是提供一个促进心理健康的平台，帮助人们找到和改善自己的情感问题，增强心理韧性，实现自身素质的提升。
二、活动主题与内容主题：探索心灵，提升自我内容：1. 心理健康讲座：邀请心理学专家为参与者讲解心理健康的重要性、心理压力的来源和应对方法等方面的知识。
2. 心理咨询服务：提供心理咨询师的专业服务，为参与者解答心理问题和提供心理支持。
3. 心理健康体验活动：组织一系列心理健康体验活动，如冥想、瑜伽、艺术疗法等，帮助参与者放松身心、调整情绪。
4. 心理健康训练课程：开设一系列心理健康训练课程，培养参与者的心理韧性、应对能力和情商，如自我认知、情绪管理、人际交往等方面的培训。
5. 心理健康交流活动：组织参与者间的心理健康交流活动，鼓励分享个人心理成长经历和心理问题的解决方法，增强参与者之间的互动和支持。
6. 心理健康宣传活动：通过宣传海报、宣传册等形式，向更多的人传递心理健康知识和活动信息，提高公众对心理健康的关注和认知。
三、活动时间与地点时间：持续三个月，包括两次大型讲座、多次小型讲座和训练课程、体验活动和交流活动。
地点：租用大型会议室作为讲座和训练课程的场地；在公园或社区场地进行户外体验活动；在咖啡馆或社区服务中心举办心理健康交流活动。
四、活动组织与推广1. 组织机构：成立一个核心筹备组，负责活动的策划、组织和实施；协调相关资源，包括心理学专家、咨询师、讲师等；与场地管理方和合作伙伴进行沟通与协商。
2. 推广方式：- 利用社交媒体平台进行宣传，如微信公众号、微博等。
- 制作海报、宣传册、宣传视频等宣传物料，分发到学校、社区、企事业单位等相关场所。
- 与相关社区组织、学校、企事业单位进行合作，邀请他们参与活动并进行宣传。
心里健康活动策划书3篇
心里健康活动策划书3篇篇一《心理健康活动策划书》一、活动背景随着社会的发展和进步，人们面临的压力也日益增大，心理健康问题越来越受到关注。
为了提高人们对心理健康的认识，增强心理调适能力，促进身心健康发展，特策划本次心理健康活动。
二、活动目的1. 普及心理健康知识，提高人们对心理健康的重视程度。
2. 帮助人们了解常见的心理问题及应对方法，提升心理调适能力。
3. 营造关注心理健康的良好氛围，促进社会和谐发展。
三、活动主题“关爱心灵，健康同行”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象[具体参与对象]七、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师进行心理健康知识讲座，介绍心理健康的概念、重要性、常见心理问题及应对方法等。
2. 心理测试与咨询设置心理测试区，提供专业的心理测试问卷，让参与者了解自己的心理健康状况。
同时安排心理咨询师现场为参与者提供咨询服务。
3. 心理健康主题展览通过展板、图片、文字等形式展示心理健康知识、心理健康案例等，增强参与者对心理健康的直观认识。
4. 团体心理辅导活动组织参与者进行团体心理辅导活动，如团队建设游戏、压力缓解训练等，帮助参与者提升人际交往能力和心理调适能力。
5. 心理健康宣传资料发放发放心理健康宣传资料，如小册子、宣传单等，内容包括心理健康知识、心理调适方法等，方便参与者随时查阅。
八、活动宣传1. 制作宣传海报，张贴于活动地点周边及相关场所。
2. 利用社交媒体、网站等渠道进行线上宣传。
3. 邀请相关媒体进行报道，扩大活动影响力。
九、活动预算1. 讲座费用：[X]元2. 心理测试与咨询费用：[X]元3. 展览布置费用：[X]元4. 团体心理辅导活动费用：[X]元5. 宣传资料费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动组织与实施1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、实施等工作。
2. 提前与相关单位、人员进行沟通协调，确保活动顺利开展。
心里健康讲座策划书3篇
心里健康讲座策划书3篇篇一《心理健康讲座策划书》一、活动主题“关注心理健康，共创美好未来”二、活动背景随着社会的快速发展，人们面临的压力越来越大，心理健康问题日益凸显。
为了提高大家对心理健康的重视，普及心理健康知识，特举办此次心理健康讲座。
三、活动目的1. 增强参与者对心理健康的认识和理解。
2. 帮助参与者掌握一些应对心理压力的方法和技巧。
3. 营造关注心理健康的良好氛围。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象[具体参与人员范围]七、活动流程1. 签到入场。
2. 主持人介绍讲座目的、流程及嘉宾。
3. 专家进行心理健康知识讲座，包括心理健康的重要性、常见心理问题及应对策略等。
4. 互动环节，参与者可以提问，专家进行解答。
八、前期准备1. 联系并确定讲座专家。
2. 制作宣传海报、传单等宣传材料。
3. 准备讲座所需的设备和道具，如投影仪、音响等。
4. 组织志愿者进行现场服务和引导。
5. 提前布置活动场地。
九、活动预算1. 专家讲座费用：[X]元。
2. 宣传材料费用：[X]元。
3. 设备租赁费用：[X]元。
4. 其他杂项费用：[X]元。
总预算：[X]元。
十、注意事项1. 确保讲座内容的科学性和准确性。
2. 维持现场秩序，保证活动顺利进行。
3. 注意保护参与者的隐私。
4. 活动结束后及时清理场地。
十一、活动评估1. 通过问卷调查收集参与者对讲座的反馈意见。
篇二《心理健康讲座策划书》一、讲座主题“关爱心灵，健康成长”二、讲座目的通过举办心理健康讲座，向广大听众普及心理健康知识，提高他们对心理健康的重视程度，增强自我心理调节能力，促进身心健康发展。
三、讲座对象[具体受众人群]四、讲座时间和地点时间：[具体时间]地点：[详细地点]五、讲座流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人介绍讲座的目的、流程和主讲人。
2. 主题讲座（60 分钟）主讲人进行心理健康知识的讲解，包括心理健康的概念、重要性、常见心理问题及应对方法等。
心里健康活动策划书3篇
心里健康活动策划书3篇篇一心理健康活动策划书一、活动主题关注心理健康，享受美好生活二、活动目的通过本次活动，帮助参与者提高心理健康意识，增强心理调适能力，促进心理健康发展。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动内容1. 心理健康知识讲座：邀请专业心理咨询师或医生，举办心理健康知识讲座，介绍心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法等。
2. 心理拓展训练：通过团队建设、心理游戏等活动，增强参与者的团队合作意识和沟通能力，提高心理调适能力。
3. 心理咨询与辅导：设置心理咨询摊位，为有需要的参与者提供心理咨询和辅导服务，帮助他们解决心理问题。
4. 心理健康宣传展览：在活动现场设置心理健康宣传展览，展示心理健康知识、心理健康案例等，提高参与者对心理健康的认识。
5. 心理电影赏析：播放与心理健康相关的电影，引导参与者从中获得启示和感悟，促进心理健康。
七、活动流程1. 活动开场：主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
2. 心理健康知识讲座：专业人士进行心理健康知识讲座。
3. 心理拓展训练：组织参与者进行团队建设和心理游戏。
4. 心理咨询与辅导：提供心理咨询和辅导服务。
5. 心理健康宣传展览：参观心理健康宣传展览。
6. 心理电影赏析：观看与心理健康相关的电影。
八、活动宣传1. 海报宣传：在学校、社区、医院等场所张贴活动海报。
2. 网络宣传：利用、微博、网站等平台发布活动信息和宣传海报。
3. 传单宣传：发放活动传单，介绍活动内容和时间地点。
九、活动预算1. 讲座费用：[X]元2. 拓展训练费用：[X]元3. 心理咨询费用：[X]元4. 宣传展览费用：[X]元5. 电影播放费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动评估1. 参与者反馈：通过问卷调查、现场访谈等方式，收集参与者的反馈意见和建议。
2. 活动效果评估：根据参与者的参与度、收获感等指标，评估活动效果。
心里健康班会活动策划书3篇
心里健康班会活动策划书3篇篇一《心理健康班会活动策划书》一、活动主题关注心理健康，塑造阳光心态二、活动目的1. 帮助学生了解心理健康的重要性，掌握应对心理问题的方法。
2. 增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作。
3. 营造积极向上的班级氛围，提高学生的心理健康水平。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动安排1. 开场致辞（5 分钟）由班主任介绍活动背景和目的，欢迎同学们参加本次心理健康班会。
2. 心理健康知识讲解（15 分钟）请学校心理健康教育中心的老师或专业人士为同学们讲解心理健康的基本知识，包括心理健康的定义、标准、影响因素等。
3. 心理健康案例分析（15 分钟）通过分析一些实际的心理健康案例，引导同学们思考并讨论如何应对生活中的心理问题，如焦虑、抑郁、压力等。
4. 心理健康主题游戏（30 分钟）（1）“心有灵犀”：将同学们分成若干小组，每组[X]人。
一个同学看词语或图片，用动作和表情表达给下一位同学，依此类推，一位同学说出猜测的词语或图片。
通过游戏，培养同学们的表达能力和沟通能力，增强团队合作精神。
（2）“心灵瑜伽”：请同学们闭上眼睛，深呼吸，放松身心，感受内心的平静和安宁。
通过冥想和放松练习，帮助同学们减轻压力，缓解焦虑。
5. 分组讨论与分享（20 分钟）将同学们分成若干小组，围绕“如何保持心理健康”这一话题展开讨论。
每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果。
七、活动评估1. 设计问卷，了解同学们对本次活动的评价和建议。
2. 观察同学们在活动中的表现，评估活动对同学们心理健康的影响。
八、其他事项1. 提前与学校心理健康教育中心联系，确保活动的顺利进行。
2. 活动期间要注意同学们的安全，确保活动场地的环境舒适、安全。
3. 活动结束后，及时清理活动场地，保持环境整洁。
篇二《心理健康班会活动策划书》一、活动主题关注心理健康，塑造阳光心态二、活动目的1. 帮助学生了解心理健康的重要性，掌握应对心理问题的方法。
心灵健康活动策划书3篇
心灵健康活动策划书3篇篇一《心灵健康活动策划书》一、活动背景在现代社会中，人们面临着各种压力和挑战，心灵健康问题日益凸显。
为了提高人们对心灵健康的重视，促进心灵的健康成长，特举办此次心灵健康活动。
二、活动目的1. 普及心灵健康知识，提高参与者对心灵健康的认识和理解。
2. 提供心灵放松和成长的机会，帮助参与者缓解压力，提升心理韧性。
3. 建立一个交流和分享的平台，让参与者能够相互支持和鼓励。
三、活动主题“关爱心灵，健康成长”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象[具体参与人群]七、活动内容1. 心灵健康讲座邀请专业心理咨询师进行心灵健康讲座，讲解心灵健康的重要性、常见心理问题及应对方法等。
2. 心灵放松工作坊设置瑜伽、冥想、音乐放松等工作坊，让参与者在轻松的氛围中放松身心，减轻压力。
3. 心灵成长小组组织参与者分成小组，通过互动游戏、分享交流等方式，促进心灵成长，增强人际关系和沟通能力。
4. 心灵健康展览展示心灵健康相关的图片、文字、案例等，让参与者直观地了解心灵健康知识。
5. 心理咨询服务安排专业心理咨询师为有需要的参与者提供免费的心理咨询服务。
八、活动宣传1. 制作宣传海报、传单等，在学校、社区、企业等场所进行张贴和发放。
2. 利用社交媒体、网站等平台进行线上宣传。
3. 邀请相关机构、组织进行合作宣传。
九、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 工作坊材料费用：[X]元4. 展览布置费用：[X]元5. 宣传费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动组织与实施1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、实施等工作。
2. 提前联系好讲座嘉宾、工作坊导师等。
3. 确保活动场地的布置和设备的准备工作。
4. 在活动过程中，安排专人负责现场秩序和安全。
十一、注意事项1. 确保活动场地的安全，设置必要的安全警示标志。
2. 尊重参与者的隐私和个人信息，保护其合法权益。
心灵健康活动策划书3篇
心灵健康活动策划书3篇篇一心灵健康活动策划书一、活动主题“呵护心灵，健康同行”二、活动宗旨随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题越来越受到人们的关注。
本次活动旨在通过多种形式的宣传和教育，提高公众对心理健康的认识和重视，促进人们的心理健康和幸福感。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[具体活动地点]五、活动主体[活动主体]六、活动内容1. 心理健康知识宣传制作心理健康知识宣传手册，内容包括心理健康的定义、标准、常见心理问题及解决方法等。
在社区、学校、医院等场所发放宣传手册，提高公众对心理健康的认识和重视。
2. 心理健康讲座邀请专业心理咨询师或医生举办心理健康讲座，内容包括心理健康的重要性、常见心理问题及解决方法等。
组织社区居民、学生、员工等参加讲座，提高他们的心理健康意识和自我调节能力。
3. 心理辅导和咨询设立心理辅导和咨询点，为有需要的人提供免费的心理咨询和辅导服务。
邀请专业心理咨询师或医生到现场坐诊，为来访者提供专业的心理咨询和辅导服务。
4. 心理游戏和体验活动组织心理游戏和体验活动，如心理绘画、心理沙盘、心理剧等，让参与者在游戏中体验和感受心理健康的重要性。
邀请专业心理咨询师或治疗师进行现场指导和解说，帮助参与者更好地理解和应用心理健康知识。
5. 心理健康设立心理健康，为有需要的人提供 24 小时的心理咨询和辅导服务。
招募志愿者担任心理咨询员，为来访者提供专业的心理咨询和辅导服务。
七、活动宣传1. 制作宣传海报：设计活动主题海报，张贴在社区、学校、医院等公共场所。
2. 发布活动通知：通过社区公告栏、学校通知、医院宣传栏等发布活动通知，告知活动时间、地点和内容。
3. 利用社交媒体：利用、微博、抖音等社交媒体平台发布活动信息，吸引更多人参与。
4. 邀请媒体报道：邀请当地媒体对活动进行报道，提高活动的知名度和影响力。
八、活动预算1. 宣传费用：海报制作费[X]元，活动通知印刷费[X]元，媒体邀请费[X]元，共计[X]元。
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“把握生命精彩，关注心灵健康”
心理健康教育
活
动
策
划
河北工程大学
机械与装备工程学院
大学生心理健康教育活动策划书
一、活动背景：
大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要环节。
为深入贯彻落实上级教育部门和学校的有关文件精神，推动我校大学生心理教育工作的深入开展，促进大学生健康成长，进一步提高我校大学生整体素质水平。
我院特此开展系列大学生心理健康教育活动。
二、活动目的：
凭借系列精彩有趣而富有意义的活动，进一步普及心理健康知识，提高大学生的心理健康水平；让同学们关注心理健康，懂得心理健康，重视心理健康；同时让同学们锻炼心理品质，提高心理素质，感悟生活的美好，并以乐观自信的人生态度和感恩的心态对待生活。
三、活动主题：把握生命精彩、关注心灵健康
四、活动时间：2017年10月23日——2017年11月7日
五、主办单位：学生（处）工作部
承办单位：机械学院学工办
机械学院心理健康教育站
六、活动对象：我校全体大学生
七、活动形式：
以PPT展示结合表演艺术（对PPT所展示的剧情进行角色扮演、情景对话等）的形式，向大家推介自己最喜欢的书或电影，并分享该书或电影中自己最喜欢的一句话或一个片段。
八、活动要求：
1、本次活动以“把握生命精彩、关注心灵健康”为主题，可以在感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育等方面进行展示。
2、内容要求健康向上，能积极营造学生身心健康，活动应注重主题的展现与宣传，能给参与者、观看者以启迪。
3、内容力求新颖、有创意，结构严谨，语言丰富，故事新颖，内容或感人深切或诙谐幽默富有层次感。
4、活动所涉及的内容应积极健康，符合道德伦理规范。
九、活动规则：
1、各学院认真组织学生参赛，学院进行初赛，从参赛团队中选出3-5个团队作品于10月31日前报机械学院学工办(电话：8578728；邮箱：837369918@），集中参加决赛。
2、决赛参赛选手按事先抽号顺序出场。
选手上场迟到者，安排在最后一名展示者展示之后展示，仍按序号由小到大的顺序出场，选手在结束前未到场视为自愿放弃。
3、每个作品展示时间在5—10分钟。
4、报送的现场展示用PPT演示文稿必须为Microsoft PowerPoint 格式（*.ppt文件），大小不超过50MB。
5、采用百分制评分办法。
分展示内容、语言表达、角色扮演、综合印象、加分项目五部分对作品进行评分。
（1）展示内容：要求展示内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。
（20分）
（2）语言表达：要求脱稿展示，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，动作恰当。
（20分）
（3）表演过程：创造鲜明的人物性格，体现栩栩如生的人物形象。
对故事情节的结构、场景的转换、气氛的渲染、人物心理的刻画、声调的把握、节奏的快慢有很好的把握。
（30分）
（4）综合印象：由评委根据展示者及角色扮演者的临场表现作出综合素质的评价。
（20分）
（5）加分项目：道具、情景设置、配乐、灯光等说明能丰富舞台效果、烘托剧情发展。
（10分）
6、奖项设置：本次比赛设一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名，由机械学院颁发证书和奖品。
（1）一等奖：嘉宾为其颁发证书及奖品，奖品为保温杯。
（2）二等奖：嘉宾为其颁发证书及奖品，奖品为U盘。
（3）三等奖：嘉宾为其颁发证书及奖品，奖品为日记本。
十、活动过程
1、前期准备：
（1）宣传：线上通过我院微博、微信等进行宣传，线下通过心理健康知识条幅、海报宣传，校广播宣传，学生社区心理健康知识宣传单宣传等。
（2）通知：发放各类请柬，统计、收集好参赛团队信息及作品。
（3）其它：准备好比赛所用物品。
2、中期流程
（1）邀请各位嘉宾入场。
（2）由主持人致开场词，介绍各位嘉宾，宣布比赛开始。
（3）参赛人员依次上场，并在场中休息期间穿插其他才艺表演。
（4）由评为嘉宾进行评分，并去掉最高分与最低分，取得平均分，进行排名。
（5）由主持人宣布最后结果，由各位嘉宾进行相应获奖人员的颁奖活动。
（6）由主持人致结束词，并请嘉宾进行总结。
（7）嘉宾先行退场，其余有序退场。
3、后期宣传总结
（1）网络渠道进行宣传，在我院官网、微信公众号等进行相应报道。
（2）完成系列活动的书面总结。
十一、活动预期
经过本次活动，有效推动我校大学生心理教育工作的深入开展，促进大学生健康成长，对进一步提高我校大学生整体素质水平起到了积极作用。
十二、活动经费预算
共计：1306元。
机械与装备工程学院
2017年10月20日
十三、其它
1、附件1：
评委打分表
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2、附件2：
参赛者名单
- 7 -。