单项教学计划
班组单项作业教案设计模板
一、教学目标1. 知识目标：- 让学生掌握本次单项作业的相关理论知识。
- 理解单项作业在班组工作中的重要性。
2. 技能目标：- 培养学生进行单项作业的操作技能。
- 提高学生分析问题和解决问题的能力。
3. 情感目标：- 增强学生对班组工作的认同感和责任感。
- 培养学生的团队协作精神和沟通能力。
二、教学对象（根据实际情况填写，如：某班组全体成员）三、教学时间（根据作业内容确定，如：2课时）四、教学地点（根据实际情况填写，如：班组活动室）五、教学工具1. 教学课件：用于展示作业内容、步骤及注意事项。
2. 实操设备：根据单项作业内容准备相应的实操设备。
3. 辅助材料：如图纸、工具包、安全帽等。
六、教学过程第一课时1. 导入：- 简要介绍本次单项作业的背景和目的。
- 引导学生思考单项作业在班组工作中的意义。
2. 理论学习：- 讲解单项作业的基本概念、流程和注意事项。
- 通过案例分析，让学生了解单项作业在实际工作中的应用。
3. 实操演示：- 教师进行单项作业的实操演示，详细讲解每个步骤的操作要点。
- 强调安全操作的重要性，提醒学生注意安全防护。
4. 分组讨论：- 将学生分成若干小组，每组负责讨论单项作业的某一部分。
- 小组讨论结束后，每组选派代表进行成果展示。
第二课时1. 回顾总结：- 教师引导学生回顾第一课时的学习内容，总结单项作业的要点。
- 对学生在讨论中的表现进行点评。
2. 实操练习：- 学生分组进行单项作业的实操练习。
- 教师巡回指导，纠正操作中的错误，解答学生的疑问。
3. 成果展示：- 各小组展示实操成果，分享经验教训。
- 教师对学生的实操表现进行评价，指出优点和不足。
4. 总结与反思：- 教师总结本次单项作业的教学成果，强调班组工作中的团队协作和沟通。
- 学生反思自己在单项作业中的表现，提出改进措施。
七、教学评价1. 过程评价：- 关注学生在理论学习、实操练习和小组讨论中的参与度。
- 评价学生的团队合作精神和沟通能力。
体育单项教学计划
体育单项教学计划（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育五年级上册单项教学计划
教
1、 了解单个动作和组合动作的方法和要求。
学
2、 能正确做出单个和成套动作。
目
3、 学生乐于接受教师的指导，并能体验到完成动作的乐趣。
标
序课 号次
教学内容与要求
教学建议
1
内容：前滚翻、后滚翻
（1） 复习前后滚翻动作。
要求：改进滚翻动作，讲究规则， （2） 分组练习前滚翻、后滚翻。
重点：跑完全程。
难点：分配自己的体力。
内容：400 米耐久跑（50 米*8 考 （1）跑的专门练习。
核）
（2）站立式起跑。
要求：根据自己的能力分配好体 （3）宣布考核方法与标准。
10
力，跑完全程。
（4）考核：女生 6-8 人一组，女生游戏
重点：跑完全程。
难点：分配自己的体力。
五年级第一学期跳跃单项教学计划
要求：进一步改进动作，提高质 （2） 对掌握动作有困难的学生作个别辅
量，注意加强动作连贯性。
导。
重点：提高动作质量。 难点：动作连贯。
（3） 相互交流，教师、学生共同评价。
5
内容：同上次课
要求：完成考核任务。
（1） 做好考核前的准备活动。 （2） 单个动作到组合动作的练习。
重点：完成考核任务。 难点：体验成功体育的乐趣。
要求：学会韵律绳操 1-3 节动作。 （2） 随口令节拍进行分解和连贯动作练
1
重点：学会动作。
习。
难点：动作协调。
（3） 随音乐节拍连贯起来练习。
内容：同上次课
（1） 复习上次课已学的内容。
要求：学会韵律绳操 4-6 节。
（2） 讲解示范韵律绳操 4-6 节动作方法。
田径单项教学计划
7、巩固提高完整背越式跳高技术
铅球
1、介绍了解铅球项目的一般知识
2、安全教育
3、学习和掌握原地推铅球的技术
4、学习和掌握侧向滑步推铅球的技术
5、学习和掌握背向滑步推铅球的技术
6、改进完善背向滑步推铅球的技术
跳远
1、介绍了解跳远的一般知识2 Nhomakorabea学习和初步掌握蹲踞式跳远技术
3、学习和初步掌握挺身式跳远技术
4、改进和完善挺身式跳远技术
5、巩固提高完整跳远技术
6、介绍三级跳远技术
跳高
1、学习了解跳高的一般知识
2、学习和初步掌握跳高技术
3、学习跨越式跳高技术
4、学习和掌握俯卧式跳高技术
5、学习和掌握背越式跳高技术
田径单项教学计划
教学模块
教学内容
短跑
1、介绍短跑的一般知识
2、学习直道途中跑技术
3、学习起跑和起跑后的加速跑技术
4、学习终点跑技术
5、学习弯道跑技术
6、巩固和提高全程跑技术
7、接力跑
中长跑
1、了解中长跑的一般知识、学习中长跑的要求和注意事项。
2、学习途中跑技术
3、学习站立式起跑、起跑后的加速跑技术
4、学习终点跑技术和掌握全程跑技术
体育一年级第一学期投掷教学内容单项教学计划
教学目标
⑴能知道肩上屈肘，自然挥臂投掷动作的要领和方法。
⑵能做出肩上屈肘，自然挥臂投掷动作，做到挥臂投掷动作正确。
⑶能在练习中表现出克服困难，积极进取的精神。
序号
课次
教学内容与要求
教学建议
1
13
内容：掷轻物
要求：初步学习正面站立，肩上屈肘、自然挥臂动作。
⑴做徒手模仿练习。
⑵集体持轻物投掷练习。
⑶分组进行投掷比赛。
2
14
内容：各种姿势的投掷
要求:学习多种姿势的自然挥臂投掷动作，注意动作连贯。
⑴学生自抛、互抛轻物。
⑵从身体侧面投掷轻物。
⑶单手、双手抛投轻物。
⑷从体前向前投轻物。
3
17
内容：掷准
要求：能做出正面肩上屈肘，自然挥臂的投掷，动作正确连贯，能掷得准。
⑴原地做肩上屈肘、自然挥臂练习。
⑵分组练习近距离的对标志方向投掷。⑶分组 Nhomakorabea投准练习。
4
19
内容：持轻物掷远
要求：学会肩上屈肘，自然挥臂的投掷，做到动作协调，能用力向前掷出。
⑴徒手模仿练习。
⑵分散持轻物掷远练习。
⑶分组投过一定高度的横绳练习。
体操单项教学计划
教学内容
教学重点
教学要求
1、2
侧手翻
身体沿垂直面翻转，必须经分腿手倒立。
1、正确、熟练地掌握该动作技能。
2、动作协调、幅度大。
3、手脚落地成一直线。
3、4
直腿后滚翻
1、掌握动作各环节技术协调配合。
2、滚翻过程保持屈体、直腿。
3、提高翻转的速度和推掌力量。
1、要求腿始终伸直。
2、要求髋角小、滚动圆滑。
体操单项教学计划
教材内容：侧手翻、直腿后滚翻、肩肘倒立、头手倒立。
教学目的：通过技巧动作练习，培养学生动作的协调性、连贯性，增强关节、韧带的柔韧性和骨骼力量，以促进学生力量、速度、灵敏、柔韧等身体全面发展，增进健康，增强体质。
教学要求：要求学生完成动作连贯、协调、轻松、稳健，动作舒展、幅度大、姿态美、节奏好。
3、要求翻滚后重心稳定。
5、6
肩肘倒立
直腿坐，体前屈及手臂的夹，肘关节的撑和腰背的挺。
1、高标准、严要求。
2、要求学生明确目标，克服各种消极、畏难情绪。
7、8
头手倒立
建立相对稳固的支撑面，控制身体重心的位置，学会自我保护。
1、要求倒立过程明显，身体充分伸直，翻滚过程圆滑，团身充分。
2、克服倒立前倒滚翻的害怕心理，树立完成动作的信心。
体育单项教学计划（精选9篇）
体育单项教学计划（精选9篇）体育单项教学计划（精选9篇）时间流逝得如此之快，我们又有了新的学习内容，我们要好好计划今后的教育教学方法。
为了让您不再有写不出教学计划的苦闷，下面是小编整理的体育单项教学计划（精选9篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育单项教学计划1新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。
为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下:一、指导思想《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。
小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。
培养学生终身体育锻炼的意识与行为。
作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。
二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。
二、学生情况分析学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。
没有自觉体育的习惯。
三、主要目标1、培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。
说出所做简单动作术语。
2、掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。
3、体验参加不同项目运动的心理感受，如、在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。
4、学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。
明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。
四、教学措施体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。
单人舞蹈教学工作计划安排
一、教学目标1. 让学生掌握舞蹈的基本动作和技巧，提高舞蹈表演能力。
2. 培养学生的舞蹈兴趣和审美情趣，激发学生的创造力。
3. 增强学生的身体素质，提高舞蹈协调性和节奏感。
4. 培养学生的团队协作精神，提升学生的自信心。
二、教学对象本计划适用于初学者和有一定舞蹈基础的学生。
三、教学时间1. 课程总时长：12周，每周2课时。
2. 每课时时长：45分钟。
四、教学内容1. 舞蹈基本动作：包括舞蹈的基本站姿、基本步法、手臂动作、跳跃动作等。
2. 舞蹈技巧：包括转圈、旋转、跳跃、翻滚等。
3. 舞蹈组合：根据学生掌握的基本动作和技巧，编排简单的舞蹈组合。
4. 舞蹈理论：介绍舞蹈的发展史、舞蹈风格、舞蹈流派等。
五、教学进度安排第1-2周：舞蹈基本站姿和基本步法训练- 讲解舞蹈基本站姿的要求和注意事项。
- 练习舞蹈基本步法，如踏步、小跑步、滑步等。
第3-4周：舞蹈手臂动作训练- 讲解舞蹈手臂动作的基本要求和技巧。
- 练习舞蹈手臂动作，如手位、手臂摆动、手腕旋转等。
第5-6周：舞蹈跳跃动作训练- 讲解舞蹈跳跃动作的基本要求和技巧。
- 练习舞蹈跳跃动作，如小跳、中跳、大跳等。
第7-8周：舞蹈技巧训练- 讲解舞蹈技巧的基本要求和技巧。
- 练习舞蹈技巧，如转圈、旋转、跳跃、翻滚等。
第9-10周：舞蹈组合编排与练习- 根据学生掌握的基本动作和技巧，编排简单的舞蹈组合。
- 练习舞蹈组合，提高学生的舞蹈表演能力。
第11-12周：舞蹈理论学习和舞蹈表演- 介绍舞蹈的发展史、舞蹈风格、舞蹈流派等。
- 学生进行舞蹈表演，展示所学成果。
六、教学方法1. 讲解法：详细讲解舞蹈动作的要求和技巧。
2. 示范法：教师亲自示范舞蹈动作，让学生直观学习。
3. 演练法：学生分组练习，互相观摩、纠正错误。
4. 评价法：对学生的舞蹈表现进行评价，帮助学生提高。
七、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、纪律性和合作精神。
2. 技巧掌握：评估学生对舞蹈动作和技巧的掌握程度。
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1、分组做直线走到快走到跑
2、沿直线自然快跑
3、分组沿直线逐渐加速跑
6
14
内容：快速跑
要求：进一步学习两臂前后摆动、前脚掌着地的快速跑，动作轻快自然。
1、原地不同节奏的摆臂练习
2、分组做原地高抬腿跑
3、分组做自然快速跑
4、站立式旗袍的30米快速跑
1、原地做两臂摆动、膝关节弹性屈伸练习
2、分组做青蛙跳
3、分组做立定跳远
4
7
内容：双脚连续向前跳
要求：学会前脚掌用力蹬地起跳的技能
1、分散模仿小兔跳
2、示范讲解双脚连续向前跳的动作
3、分组练习，体会连续不停顿向前跳的动作
5
9
内容：立定跳远
要求：双脚用力蹬地迅速向强上方跃起，同学间互相交流
1、原地做两臂摆动同时起踵
3
8
内容：听信号起跑
要求：复习自然站立式起跑动作，学会快速反应和快速起动的动作方法。
1、原地摆臂
2、听信号的快速反应练习
3、听口令做站立式起跑
4
11
内容：直线跑
要求：学习用前脚掌着地的窄道跑正确姿势，动作自然放松，跑成直线
1、集体做前脚掌走
2、分组做自然快跑
3、分组沿窄道跑
5
12
内容：直线跑、加速跑
1
4
内容：大步走
要求：学会动作轻松自然，提高动作的正确性和协调性。
1、练习正确姿势的自然走
2、分组练习加强两臂摆动的走
3、分组练习，进行评比。
2
6
内容：原地高抬腿跑
要求：能初步做出大腿抬高、前脚掌着地的原地高抬腿跑的动作。
1、原地起踵练习
2、原地抬腿练习，抬腿触腰间的手
3、练习原地高抬腿跑，由慢到快
4
22
内容：跳短绳30秒（考核）
要求：完成跳短绳考核任务
1、充分做好跳绳准备活动
2、按考核标准与方法自我改进练习
一年级第二学期走与跑教学内容单项教学计划
教学
目标
1、知道跳短绳的几种动作方法
2、掌握单脚、并脚、加垫和不加垫跳绳的动作
3、乐于参加跳绳练习，并在练习中获得满足感
序
号
课
次
教学内容与要求
教学建议
1、原地做起踵练习
2、做原地两臂向上摆起同时起踵练习
3、原地做蹬地起跳
4、分组跳上、跳下
2
3
内容：双脚跳上、跳下台阶
要求：用前脚掌蹬地向上跳起，两腿尽量蹬直，轻巧落地
1、分散做原地向上摆臂同时起踵练习
2、分组练习双脚跳上、跳下台阶
3、练习中互相帮助
3
5
内容：立定跳远
要求：学习起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，动作需协调一致，并同时用力
2、原地双脚用力蹬地跳起摸高
3、在沙坑边向坑内跳
4、跳过横绳
6
10
内容：立定跳远（考核）
要求：完成立定跳远的考核任务，做到互相学习、互相帮助
1、集体做准备活动
2、分散做跳上台阶、跳过线的练习
3、宣布考核标准和方法
4、分组依次考核，做好成绩记载
一年级第二学期跳绳教学内容单项教学计划
教学
目标
1、知道跳短绳的几种动作方法
7
15
内容：30米跑（考核）
要求：能两臂前后摆动，前脚掌着地，快速跑完30米，完成考核任务。
1、集体准备活动
2、练习原地摆臂、高抬腿跑
3、宣布考核标准和方法
4、两人一组考核
2
20
内容：跳短绳
要求：提高跳短绳动作的熟练程度
1、利用短绳做各种活动性游戏，启发学生想像
2、讲解、示范各种单手摇绳和跳的动作
3、用口令或音乐节拍做各种跳法的练习
3
21
内容：跳短绳
要求：掌握各种加垫和不加垫跳绳的技能，提高跳绳的协调性
1、启发学生想像力
2、自由组合学练小组，自我创编动作
3、相互交流，比赛
2、掌握单脚、并脚、加垫和不加垫跳绳的动作
3、乐于参加跳绳练习，并在练习中获得满足感
序
号
课
次
教学内容与要求
教学建议
1
17
内容：跳短绳
要求：学会单脚、并脚、加垫和不加垫跳绳的方法
1、讲解、示范单脚、并脚、加垫和不加垫跳绳的方法
2、每人一根绳，由并脚加垫过渡到并脚连续跳和由慢到快单脚交换连续跳绳练习
3、练习过程中，不断提示学生手摇绳与脚跳的协调配合
一年级第二学期立定跳远教学内容道立定跳远正确的动作方法
2、能基本掌握立定跳远的技能，提高蹬地起跳和向前上方跃起的能力
3、对教学内容感兴趣，练习中表现出勇敢、果断、积极进取品质
序
号
课
次
教学内容与要求
教学建议
1
2
内容：双脚连续跳上、跳下
要求：初步学习双脚用前脚掌蹬地跳起和跳下的动作