职业人员的阳光心态-诗平
职场阳光心态学习心得体会(16篇)
职场阳光心态学习心得体会（16篇）职场阳光心态学习心得体会（精选16篇）职场阳光心态学习心得体会篇1通过学习《阳光心态》，我从工作、生活中看到了知足、感恩，让我时刻保持乐观开朗的健康状态。
塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。
一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面。
我们在忙于日常繁杂事务时，往往忽略调节心态。
一个人来到这个世界，在成长的过程中，就会不可避免地遇到这样那样的问题和困难，有顺境也有逆境。
我们希望更多地去经历喜和乐，但是遇到状况时候，我们往往不知所措。
人生中遇到的挫折难以计数，当我们拥有一个阳光般的心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。
如果心态不平衡的话，干工作时就会一味地埋怨、发牢骚，找各种理由不去完成，并且时常会觉得自己得不偿失，贡献大回报少，这也不称心，那也不如意，啥都看不惯，啥都不满意。
工作本身不重要，重要的是你对这个工作的态度。
既然我们改变不了工作，就要改变对工作态度，以平和的心态对待工作，正确认识自己，为自己准确定位，珍惜自己的岗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本职，从而为自己营造一个良好的工作环境。
学会快乐的工作，这不仅能提高工作效率，而且还能给每个接触你的人带去快乐，进而给更多的人带去快乐。
一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢？看一个人是否幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。
幸福由自己的思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。
如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“快乐”里。
生活中，我们要学会感恩、欣赏、给予和宽容。
我们享受生活，要建立积极的心态。
积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。
这对一个人的为人处事至关重要。
因为，人生在世，不如意之事十有八九。
这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活，学会放下。
客服人员职业素养之阳光心态
客服人员应具备良好的沟通能力和团队协作精神，与同事共同解决问题， 提高整体服务水平。
客服人员应尊重客户，关注客户需求，建立良好的客户关系，提高客户 满意度。
不断学习和提升自己的能力
客服工作是一个不断发展和变化的领域，客服人员需要不断学习和掌握新知识、新技能。
在接听电话或面对面的交流中，始终保持微笑， 让客户感受到专业和热情的服务。
即使面对情绪激动的客户，也能保持冷静和微笑， 用平和的态度化解矛盾。
快速解决问题的客服人员
及时回应客户的问题和需求， 不拖延、不推诿。
在解决问题时，能够迅速分 析问题原因，提出有效的解
决方案。
对于复杂或棘手的问题，能够 迅速寻求相关支持和资源，尽
正面思考的习惯
感恩与包容的心态
阳光心态的人懂得感恩，珍惜自己所 拥有的，对他人包容、理解和支持。
阳光心态的人习惯于正面思考问题， 看到事情的积极面，不容易陷入消极 情绪和抱怨中。
阳光心态对客服人员的重要性
提高工作效率
拥有阳光心态的客服人员更容易 保持高昂的工作热情，积极主动
地解决问题，提高工作效率。
主动解决问题的精神
客服工作的核心是解决问题，具 备阳光心态的客服人员通常会积 极主动地解决问题，不推卸责任
或等待指示。
当遇到问题时，具备阳光心态的 客服人员会迅速分析问题原因， 寻找解决方案，并及时向客户反
馈进展情况。
客服人员应具备创新思维和解决 问题的能力，不断寻求更好的解 决方案，提高工作效率和客户满
重复购买行为
具备阳光心态的客服人员 能够让客户更加信任企业， 增加客户的重复购买行为。
职场阳光心态学习心得体会(精选篇)
职场阳光心态学习心得体会（精选篇）职场阳光心态学习心得体会职场是一个快节奏、高压力的环境，每个人在这个环境中都会面临各种挑战和困扰。
作为一名年轻的职场新人，我深感自己在职业发展的道路上还有很多需要学习和提升的地方。
为了更好地适应和应对职场的各种挑战，我开始学习有关职场阳光心态的知识和方法，并通过实践与总结，逐渐取得了一些心得体会。
首先，要拥有一颗积极向上的心态。
职场中充满了竞争和压力，但我们不能因此而放弃积极向上的态度。
无论遇到什么困难和挫折，都要保持积极的态度和乐观的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。
与此同时，要学会调整自己的心态，以平和的心态面对工作中的种种问题，不被困难和挫折击倒，而是通过积极的思考和努力，寻找解决问题的方法和途径。
只有拥有积极向上的心态，才能在职场中不断进步和提升自己。
其次，要保持学习的状态。
职场是一个不断学习的地方，只有不断学习和不断提升自己的能力，才能更好地适应工作的需要和发展的要求。
在职场中，我们应该保持学习的状态，不断学习新知识，掌握新技能，提高自己的专业素养和综合能力。
学习可以通过多种途径和方式进行，如参加培训班、读书、学习网络教程等等。
不管通过何种方式学习，关键在于保持学习的热情和动力，不断追求进步和提高自己。
此外，要善于与他人合作。
职场是一个团队合作的地方，要想在职场中取得成功，就必须善于与他人进行合作。
合作不仅可以提高团队的综合能力和创造力，还可以促进各个个体的成长和发展。
与他人合作时，我们应该保持良好的沟通和协调，学会倾听和尊重他人的意见和建议，积极参与和贡献自己的才能和能力。
通过合作，不仅可以实现共同目标，还可以建立良好的人际关系，为自己的职业发展打开更多的机会和空间。
同时，要具备一定的自我管理能力。
在职场中，我们需要自我管理自己的时间和任务，合理安排和分配自己的工作和学习。
要想做好自我管理，首先要明确自己的工作和学习目标，制定可行的计划和策略，并根据实际情况进行调整和优化。
阳光心态与职业素养提升讲义
阳光心态与自我素养提升第一章专业技术人员如何解码阳台心态第一节专业技术人员阳光心态的意义·一、阳光心态·阳光心态的概念·1、阳光心态的概念·心态，是指人们在面对主客观事物时所形成的，独具个性特色的观察问题的心理视角，以及由此产生的相应看法和感受。
·阳光心态，以积极，乐观理智的态度去对台主客观事物。
·2、阳光心态的内涵第一，不能改变环境就适应环境。
第二，不能改变别人就改变自己。
第三，不能改变事情就改变对事情的态度。
第四，不能向上比较就向下比较。
3、阳台心态的特征(1)理解人和人出生环境不同，对同一件事情的看法和立场不一致是很正常的事情，要能站在他人的立场去理解他们。
(2)勇气目标需要行动，行动需要勇气。
否则目标永远仅仅是目标。
走错一步总比原封不动好些，因为向前走就可以获得矫正前进方向的机会。
(3)宽容宽容是一种强大的力量，不会总是以批判的眼光去看待周围的事物。
(4)自我尊重一个人只有学会自我尊重，别人才会尊重你。
经常说自己是垃圾的人，别人也很难把你当宝贝。
(5)自信通常自信的人，会认为自己更有能力去处理自己的工作和生活，不仅能够给自己带来力量，也会影响周边的人。
(6)承认自我一个人只有在某种程度上承认自我时，他才能得到真正的成功和幸福。
比如说，有的人不承认自己是容易害羞脸红的，非要去改变自己，这个时候他的痛苦就产生了。
·阿里巴巴总裁马云说：“看一个人、一家公司是不是优秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福毕业，不要看它有多少名牌大学毕业生，而要看这帮人干活是不是发疯一样干，每天下班是不是笑眯眯地回家！”·职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争。
·二、阳光心态的心理学背景积极心理学倡导的理念1、积极心理学·心理学自从1879年正式成为一门科学起，就肩负着三项重要使命：治疗心理疾病；帮助所有人生活得更加充实完善；发现并培养人类的卓越才能。
工作理念
21世纪的教师必备的工作新理念快乐工作理念1、把工作看成乐趣，人生即天堂，把工作看成负担，人生即地狱。
2、认真工作是一种自我满足，自我享受。
要想自己快乐，就要用心工作，如果因为荣誉、地位等小的挫折，而对工作失去了兴趣，“当一天和尚撞一天钟”，人活着也就失去了光彩。
3、本本分分做人，踏踏实实工作，轻轻松松做事，开开心心生活。
4、人生是现场直播，没有排练，认真对待每一天，认真对待每件事。
阳光心态理念1、用平平常常的心态，高高兴兴的情绪，快节奏、高效率地多做平平凡凡、实实在在的事情，享受到为社会、为他人、为学校、为亲人尽到责任的快乐。
2、人之所以幸福,不是因为得到的多,而是由于计较的少。
3、埋怨天气恶劣，常常是自己身体虚弱；埋怨别人狭隘，常常是自己不豁达；埋怨学生难教，常常是自己方法太少。
4、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
5、让自己阳光，给学生阳光，让大家阳光。
教师合作理念1、在竞争与合作中保持平和的心境。
2、善待学生、善待同事，等于善待自己。
把身边的人看成天使，你就生活在天堂之中；看成魔鬼，你会生活在地狱之中。
3、不要把别人想太坏，真诚而简单地对待别人，我们会活得平静而精彩。
4、欣赏别人的优点，善待别人的缺点，尊重别人的隐私，快乐自己的人生。
学生评价理念1、我不是最好的，但却是唯一的。
2、多把尺子量学生。
多一把评价的尺子，多一批优秀的学生。
3、每个学生都是潜在的天才，只是表现形式不同不已；发光并非太阳的专利，每个学生都可以发光。
即使是普通孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。
4、成绩评定用等级代替名次，鼓励学生争做“优秀”生，努力考“重点”。
班主任工作理念1、抓纪律是班主任工作永恒的主题，但良好纪律的基础是高尚的品德。
德育工作才是班主任第一要抓的的大事。
不从这里入手，只会一波未平一波又起。
2、老师“降”住学生靠的是：爱心、威严和方法，三者缺一不可。
3、天下大事，必做于细，简单的招式练到极致就是绝招。
职场的阳光心态
职场的阳光心态职场中必需要有良好心理素质才能帮助你走得跟高，接下来带你了解一下职场的阳光心态。
(一)忠心，维护企业利益。
忠心，就是对企业忠诚，有强烈的事业心和责任心，认真履行岗位职责，凡事以“公家”为中心，扎实把“公家”的工作做好。
凡事能从维护企业利益大局出发，全盘棋考虑问题，绝不能只“打小算盘”，更不能以损害企业的利益来换取个人利益。
聪明的雇主绝对不允许雇员有损公肥私的行为，对企业忠诚是员工最基本的职业素质要求。
(二)虚心，主动自我增值。
虚心，就是要有谦虚好学、积极进取的态度，能够勤奋学**，不断提高能力素质。
中层干部在企业管理中承担“承上启下”的重要角色，其能力和水平的高低，影响到企业管理水平。
中层干部不学**提升，不自我增值，就会跟不上时代，影响到工作的质量和效率。
要知道工作成绩永远属于过去，如果对旧成绩念念不忘，容易产生经验主义，工作就难以创新，业绩难以有突破。
(三)专心，基本职业素养。
专心，就是对工作的专注。
专注是一种热情，是一种态度，一个人如果全心投入某一项工作，并为之不断付出，即使工作中受到一些挫折。
中层干部坚定这种信念，坚持这种工作态度，迟早会干出好业绩。
对工作缺少热情，受到挫折，萎靡不振，心绪散漫，得过且过，业绩平庸，这种状态必定被企业淘汰。
(四)恒心，克服急功近利。
恒心，就是能够深得住气，能够克服浮躁心理，培养一种遵循规律、顺序渐进的工作精神。
中层干部要克服急功近利，喜大好功的急躁心理，办事情要做好充分准备，认真分析有可能发生的事情，并做好相应预案措施，有计划，有程序，有步骤地推进工作。
(五)细心，有效激励员工。
细心，就是能够细微观察，工作要细致入微，不容粗心大意。
中层干部要细心观察员工思想动态，主动与不同层次的职工进行沟通，善于掌握职工的性格和心理特点，有针对性地进行引导、激励，调动员工的创造性。
(六)诚心，与员工交朋友。
诚心，就是要真诚待人，坦诚与员工交心、谈心，努力成为知心朋友。
职业化的阳光心态
职业化的阳光心态人们总是希望自己的职业生涯走得更顺利、更成功。
然而，在面对职业上的挑战时，很多人会遇到自我怀疑、焦虑、恐惧等不良情绪。
这些心情的负面影响不仅危及个人的职业发展，更可能导致整个团队的效率和士气下降。
因此，拥有职业化的阳光心态是非常重要的。
什么是职业化的阳光心态？职业化的阳光心态是一种积极、乐观、自信的心态，它可以帮助我们在职业生涯中拥有正确的态度和行为准则，提高个人素质和职业技能，迎接挑战并充分利用机遇，实现个人职业目标和公司的成功。
职业化的阳光心态应包括以下几个方面：1. 积极乐观的心态积极乐观的心态能够帮助我们排除自我怀疑和消极情绪，更好地处理工作中的挫折和失利。
因此，在职业生涯中，我们必须学会关注自己的内心世界，积极调整自己的心态，保持积极乐观的心情。
2. 自信的心态自信的心态是职业化的必备品之一。
只有充满自信，才能充分发挥自己的潜力，实现自己的职业目标。
而在面对重大决策、困难问题和挑战性任务时，自信的心态更是关键。
3. 自我激励的心态自我激励的心态是职业化的阳光心态中的关键要素，它可以激励我们不断进取，挑战自我，不断超越自己。
通过自我激励，我们可以获得更多的信心和动力，在职业生涯中不断前行，实现成功。
如何实现职业化的阳光心态？1. 保持客观、理性的思考在职场中，客观、理性的思考是非常重要的。
我们需要认真分析问题、找出问题的根源，并为解决问题制定出有效的计划和方案，这样才能在职业生涯中更好的表现自己。
2. 保持身体健康保持身体健康同样也是职业化的阳光心态的重要保障之一。
在职场中，我们会遇到各种压力和挑战，这时身体健康和良好的体能更为重要。
因此，我们需要注重锻炼身体，保持良好的作息习惯和饮食健康。
3. 保持学习进取的心态保持学习进取的心态同样也是实现职业化的阳光心态的关键。
我们需要持续关注自己的职业技能和发展方向，了解行业的最新趋势和发展动态，不断学习和掌握新知识和新技能。
4. 拥有良好的人际关系良好的人际关系不仅可以缓解职场压力，还能为自己的职业发展提供帮助。
年轻干部 阳光心态
年轻干部阳光心态
年轻干部拥有阳光心态是指年轻的公务员或组织中的年轻领导者应具备积极向上、乐观开朗的心态和工作态度。
这种心态对于个人成长和职业发展非常重要，也有助于营造一个积极健康的工作环境。
具体来说，具备阳光心态的年轻干部通常表现出以下特点：
1. 积极乐观：面对工作中的挑战和困难，保持积极向前看的态度，不轻易气馁，相信问题总有解决的办法。
2. 开放包容：愿意接受新鲜事物和不同意见，尊重他人，能够在多样性中寻找共识，促进团队合作和谐。
3. 自我激励：具有自我驱动力，能够不断激发自己的潜力，追求卓越，不断学习和进步。
4. 正直诚信：坚守道德和职业操守，诚实守信，公正无私，赢得同事和民众的信任。
5. 强烈责任感：对待工作认真负责，对社会和公众有强烈的责任心，致力于为社会和公众服务。
6. 良好沟通：善于与人交流，能够有效地传达信息和理念，同时也能倾听他人的意见和需求。
7. 心态平和：在面对压力和挑战时保持冷静和理性，能够合理调节自己的情绪，避免过度焦虑或冲动。
8. 善于反思：不断反思自己的行为和决策，从经验中学习，不断改进和提高自己的工作效率和质量。
阳光心态不仅有助于个人的心理健康和职业生涯的发展，而且能够激发团队的活力，提高工作效率，增强组织的凝聚力，对于建设积极向上的社会文化环境具有积极的推动作用。
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生活中最重要的事就是为比你的生命更重要的事而活着。 ——威廉·詹姆斯
诗平总结：
工作不是我们为了谋生才做的事，而是我们要用生命去做 的事；没有卑微的工作，只有卑微的工作态度，而工作态度完 全取决于我们自己。
阳光心态之四 — 付出的心态
什么是价值 在这个岗位上有没有发现你的价值，能力体现在哪里 ，有没有得到别人的认可，上司的认可。我们做任何事只有先付 出你才可能有回报。取钱的故事，我是那里的一块砖哪里需要哪 里搬 三个阶段：第一、付出阶段：刚毕业或者刚进入公司和一个新的 行业，大量的付出，回报相当少，我们现在在这个阶段是学技术 和能力的阶段 第二：付出还在继续：但是回报会比第一个阶段多一些 ，因为我们经过第一个阶段的酝酿和积累。 第三：还要付出但是比第一第二都回报多，工作工资都 有很大提升。因为我们积累、沉淀了成熟了，到了回报的阶段。 三十岁之前为成功的人做事 三十到四十岁你跟成功人在一起 三十岁之后你请成功人做事。 挖井的故事
职业人员需要的七种心态
1、积极的心态 2、学习的心态 3、敬业的心态 4、付出的心态 5、合作的心态 6、可乐的心态 7、感恩的心态
积极的心态
成功学定律第一条:
积极的心态；设定目标，迷人的个性…养成良好的习惯。
希尔认为：积极的心态是事业人的护身符。人与人
之间原本区别很小，但是这种很小的区别可以造成人与人很大 的不同的结果。这种很小的区别就是积极的心态与消极的心态 ，很大的不同的结果就是成功与失败。
大雁飞翔的故事 前面有一只领头 燕 他们不断地更换角色 一起 飞和单独飞相差12% 尊重差异——包 容（每个人的能力都不一样） 世界上最宽广的是海洋 空更宽广的是胸怀 比海洋更宽广的是天空 比天
佛家里面有句话：大肚能容天下难容之事 开口便笑 笑天下可笑之人 所以受天下人的跪拜和敬仰。 六尺巷的故事 千里家书只为墙 让他三尺又何妨 万里长城今尤在 可见当年秦始皇 所以我们要有包容的心态去原谅 理解
阳光心态之三 — 对职业忠诚/敬业
什么是敬业，把工作当做自己的事去做， 用心 一丝不苟，任劳任怨，精益求精。 如果你想在某个行业出人头地，你必须在这个领域奋 斗至少要五年以上，说明一个人在行业里面，你要成 为行业里面的专家，首先 必须要专业，专业的过程 中，你要想成就事业就必须要敬业，多职业忠诚，所 以我们在讲一个人在一生当中是要经历过这些阶段的 。我们一毕业出来以后就要找份工作做，就是要择业 ，要选择，选择大于努力，男怕入错行 女怕嫁错郎 。讲究选择的重要性。当选择好了 我们就要敬业对 职业忠诚，既要热爱自己的本职的岗位，叫爱在一行 ，精一行、专一行。当敬业以后我们就要乐业，我们 要用心的去做，而不是简单的用力去做。乐业后我们 才最终成就自己的事业。
生存压力、工作压力、情绪压力
2、造成工作压力的三大因素
工作量多与工作要求高；
人际关系不良； 工作上的角色冲突与混淆也会造成压力
3、对人杀伤力最大的压力 情绪压力
面对压力的两它咽下去內化 成一种慢性的精神压力
卓越者面对压力的态度 (1)承受必要的压力,变压力为动力 (2)文明地释放压力： 宽宏大量 ；
阳光心态之五 — 合作的心态
人类如果不相互搀扶，一天也活不下去！
个人成功与团体成功的前提——合作
相互信赖信赖别人是你能不能创造辉煌人生的一个大事 能不能获得合作的一件大事。
要学习赞美别人
赞美别人的原因：
1）人内心中深层次的需求就是渴望别人的欣赏 2）因为我们每个人的身上都有值得别人可取的东西 3）赞美别人的过程也是自我提升的过程
积极的心态 积极和消极的区别：只注意自己做的不好的地方 并积极的去想办法去改进 检讨自己的不足 然后加 以改变 相反之只注意别人做的不好的地方 只注意 别人的缺点 看别人的路 不去检讨。 把注意力放在能想办法解决的范围 总把自己注意力 放在不能解决的事情范围内。 说话的不一样 操之在我 受制于人 试试看 没问题我会尽自己最大努力 我一无能为力 我就这 样 你有什么办法呢 你要不要 不要就拉倒 抱 怨这个不好 哪个不好 谢坤山的故事 生命诚可贵 爱情价更高 IQ诚可贵 EQ价更高 看看这组数据有什么不对劲的呢？ 2+5=7 1+6=7 3+4=7 2+4=7
从思想 从你内在去改变 形成这种行为 心态决一切，态度决定一切 心态决定你的思想 思想决定你的行为 行为决定你的性格 你的性格决定你的命运 改变一个人从内在心态方面去改变
计不 较去 一跟 种有 达限 不的 到时 的光 目 的
画一个数轴，横轴是心态，数轴是能力 能力和态度都好 精品 放权 重用 能力差心态好 半成品 培训 提升 能力和态度都差的 废品 淘汰 能力强态度差的 毒品 激励调整 心态的改变
当代企业人士应具备的阳光心态
讲师：诗平
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引 言
思考：
我们怎样才能获得卓越的工作业绩？ 我们怎样才能创造公司的辉煌？
如何做到一个中心 ，两个基本点
一个中心就是感动客户，一客户为中心 案例一： 1994年海尔的故事 总结： 客户永远是对的 两个基本点：1、不断的完善自我 2、经营人心 案例二：孙祥西方踢球回国回来的故事 国外首先教你是用什么心态去踢球。
心态决定你的人生 再烦：也别忘记微笑 再急：也要注意语气 再苦：也要记住坚持 再累：也要爱惜自己 低调做人，你会一次比一次稳健 高调做事，你会一次比一次优秀 失败的时候，不要忘记还有未来 成功的时候，不要忘记过去 ------诗平老师
更多请关注公众微信号：shipingcg6688 个人微信号：995720666
找一個自己所信任的人，开怀倾谈一次
运用幽默、微笑来调节情绪 （3）用积极的理念面对压力 成功要付出代价 天下大事,必成于细;天下难事,必成于易!
只为可行找方法,莫为不行找理
永远也不要说“我气死了” 而要說“太棒了”!
阳光心态之七 — 感恩的心态
感谢伤害你的人，因为他磨砺了你的心志 感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿 感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧 感谢鄙视你的人，因为他觉醒了你的自尊 感谢遗忘你的人，因为他教诲了你的独立
所以我们要用感恩的思路 心态去提醒自己 做事 用感恩的心去做人
用爱心
深切感恩父母的养育之恩，父母只希望你在外面平安
在工作单位上和同事好好相处，希望你的领导和喜欢
你做好工作，做好公司，是回报父母的最好方法。
感恩是一种习惯和态度，一种特质。时常怀有感恩之心， 你会变得更谦和而且高尚。大声地说出你的感谢，可以增强亲和 力和凝聚力，常怀感恩之心，能够增强你个人的魅力，开启神奇 的力量之门，发掘出无穷的智慧。
学的时候兴奋 学到很多 回去后什么都不知道 了。 三分战略 七分执行 战略再好 不执行 也没有用的。如果你强调什么就去检查什么---执行力 学习之后要去改变 有行动 即要改变又要学习 缺一不可 才能成功。 李嘉诚之所以成为华人首富 就是靠不断地学习 。记者采访时 成功秘诀是什么。 一、我跟所有的人做生意，就讲究诚信，诚信就 像我的生命一样重要。 二、就是要不断地去学习 6点起床 7点工作
为什么团队协调不好 你老是去找对方的缺点 到时候疑问不值你看到他就讨厌他 你老是去挖 掘你的优点 想你好的方面的时候 认为你是有价 值的 愿意跟你沟通 所以我们要用放大镜放 大对方的优点 这样才会愿意 对联：心态好 事业好 不成也成 心态坏 事 业坏 不败也败 成败由你 公式：积极的心态+清晰的目标=成功的起点 心态是否平稳 是否积极 世界上没有不好的人 只有不好的心态 只要我们可以改变自己的心态 就可以改变我们 自己的命运 甚至我们自己的一个世界。
阳光心态之二 — 终身学习
一、学习的必要性
1、传统学校的知识缺乏实用性 ——当代大学生走出大 学校门时，
有60%的知识已经过时；
2、走上社会后，没有了专门的学习机会； 3、收入不能满足生活所需。
培训不再是简单的上课，而是与个人收入、机会和发展密切相关， 是一项高回报的投资。
一年不学习，你所拥有的全部知识将折旧为80%。
阳光心态之六 — 永远百事可乐
一、驾驭情绪
人的7种基本情绪 恐惧、惊讶、愤怒、后悔、悲伤、厌恶、喜悦 羊皮卷的好处 真理都不是绝对的!人的痛苦来自太多的自以为是 ——情绪控制的最大问题是自以为是!
整顿情绪,激励\突破自己
自我激励四法: ⑴做你所怕做的事 ⑵积小胜为大胜 ⑶再试一次
二、压力管理
1、现代人压力的种类