呼啦圈教案.doc
初中呼啦圈教学的体育教案
初中呼啦圈教学的体育教案一、教学目标1. 让学生掌握呼啦圈的基本玩法和技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性、灵活性和耐力。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
二、教学内容1. 呼啦圈的基本动作：转圈、交叉圈、并列圈等。
2. 呼啦圈的游戏：集体转圈比赛、接力比赛等。
3. 呼啦圈的花式动作：双手交叉转圈、单手转圈等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：呼啦圈的基本动作和游戏的玩法。
2. 教学难点：呼啦圈的花式动作和身体的协调性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、慢跑等，提醒学生注意活动安全。
2. 基本动作学习（10分钟）教师示范呼啦圈的基本动作，如转圈、交叉圈、并列圈等，并讲解动作要领。
学生跟随教师一起练习，教师个别指导。
3. 游戏环节（10分钟）教师组织学生进行集体转圈比赛和接力比赛，让学生在游戏中掌握呼啦圈的玩法。
学生分组进行比赛，教师巡回指导。
4. 花式动作学习（10分钟）教师示范呼啦圈的花式动作，如双手交叉转圈、单手转圈等，并讲解动作要领。
学生跟随教师一起练习，教师个别指导。
5. 练习环节（10分钟）学生分组进行呼啦圈的基本动作和花式动作的练习，教师巡回指导。
6. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，学生分享自己的感受和体验。
教师对学生的表现给予肯定和鼓励，并提出改进意见。
五、教学评价1. 学生能够熟练掌握呼啦圈的基本动作和游戏的玩法。
2. 学生的身体协调性、灵活性和耐力得到提高。
3. 学生积极参与体育活动，表现出良好的团队合作意识和集体荣誉感。
六、教学建议1. 教师在教学中注重个体差异，因材施教，使每个学生都能得到合适的锻炼。
2. 鼓励学生创造自己的呼啦圈动作，培养学生的创新意识和创造力。
3. 教师定期组织学生进行呼啦圈比赛，提高学生的竞技水平和竞争意识。
4. 结合其他体育项目，如跳绳、篮球等，进行综合性训练，提高学生的综合素质。
中班户外活动呼啦圈教案40篇
中班户外活动呼啦圈教案40篇这是中班户外活动呼啦圈教案40篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。
第1篇、中班体育游戏活动教案：好玩的呼啦圈教案(附教学反思)活动目标：1.探索呼啦圈的多种玩法，学习滚圈的动作。
2.体验游戏的快乐。
3.提高动作的协调性与灵敏性。
4.锻炼平衡能力及快速反应能力。
5.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：1.数量与幼儿人数相等的呼啦圈。
2.场地中画两条宽50厘米的跑道。
3.音乐、障碍物。
活动重难点：在幼儿进行滚圈游戏时，教师要注意提示幼儿动作要领。
活动过程：一、教师带领幼儿随音乐进入活动场地，并进行热身运动。
二、让幼儿探索呼啦圈的多种玩法并进行展示。
1.师：小朋友你们知道这是什么吗?你们玩过没有?你们是怎么玩的?你们来试一试，玩一玩，看看都有哪些玩法，你们想怎么玩就怎么玩。
2.幼儿进行尝试。
教师巡回观察，并请个别幼儿展示。
3.幼儿再次尝试。
三、玩游戏"汽车司机"，学习在一定距离内滚圈走的动作，并能绕过障碍物。
1.师：小朋友，看老师在干吗呢?(教师做开汽车的动作)引导幼儿回答是在开汽车。
2.师：我们都是小汽车司机，来开一开我们的小汽车吧!(教师带领幼儿做开汽车动作)。
小司机们，快停下来吧，我们的汽车出现故障了。
哦，原来是我们的轮胎坏了，把我们手中的呼啦圈当做轮胎把它们送到修理厂去吧，看看哪个司机运送轮胎的动作最灵活、最熟练。
3.教师示范滚圈的动作，边示范边提示动作要领：小朋友跟在轮胎的后面，双手推动轮胎向前滚动，要尽量让轮胎在跑道内滚动，不要让轮胎离开地面，看到障碍物后慢慢绕过去，运到对面后第二个小朋友接着运。
4.幼儿站两排，进行练习，教师在旁边进行指导。
5.幼儿分两组进行比赛。
四、放松活动。
师：我们的轮胎修好了，小司机们跟我一起做(教师带领幼儿跟随音乐进行放松活动)。
活动反思：本次教学内容的选择比较适合幼儿生活经历，幼儿十分的感兴趣。
幼儿园玩呼啦圈教案(优秀5篇)
幼儿园玩呼啦圈教案(优秀5篇)幼儿园玩呼啦圈教案篇一活动目标：1、探索呼啦圈不同的旋转方式。
2、增进身体转动的灵活度。
运用肢体表现旋转的动作3、体验团队合作的乐趣。
活动准备：呼啦圈若干。
多功能厅活动过程：1、引导幼儿自由探索让呼啦圈旋转的玩法并与同伴互相交流。
（上节课已经学习了一些呼啦圈的转法）老师：（引出呼啦圈）提醒小朋友，请小朋友想一想并讲出或示范：要让呼啦圈旋转，可以怎么玩呢？（如一个人将手举高让呼啦圈旋转，两个人手举高、勾手、手牵手、手搭肩让呼啦圈旋转，三个人手举高、手拉手让呼啦圈旋转等方式。
（1）呼啦圈竖在地上可以怎么旋转？如：滚动、立在地上旋转的方式。
（2）离开地面，呼啦圈还有哪些转动的方式？如：“套在腰上、绕早手臂上、绕在腿上、——呼啦圈竖在地可以怎么旋转？2．鼓励幼儿游戏、尝试各种玩法。
——鼓励团队合作游戏。
3、游戏：旋转大比拼。
首先：分两组围成两个大圈。
每组一个呼啦圈（1）呼啦圈竖在地上旋转的方式。
老师讲解进行比赛——每组请出一个小朋友在围成的'圈内绕一圈回到自己的位置并把呼啦圈交给下一位，（要加上呼啦圈旋转的动作），两组比赛。
----看看哪组最快。
想到的方法niubb 最多。
先完成者为胜。
（2）离开地面呼啦圈旋转的方式。
请出小朋友站在中间，两组进行比赛。
（看看谁转的最多，谁转的最久）（可以一个也可以两个三个）活动评价：（1）能说出呼啦圈的转动方式（2）能用呼啦圈玩转动或滚动的游戏幼儿园玩呼啦圈教案篇二活动目标：1、能开动脑筋，运用多种方法妙玩呼啦圈。
2、培养幼儿相互合作能力。
3、游戏《大家一起变变变》，培养幼儿机智、遵守纪律的品质。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
活动准备：1、幼儿人手一个哗啦圈。
2、韵律操音乐磁带及录音机。
3、鼠妈妈头饰一个、老鼠头饰人手一个。
4、情景器材：独木桥、山洞。
活动过程：一、开始部分1、幼儿入场，做准备运动。
中班呼啦圈教案40篇
中班呼啦圈教案40篇《中班呼啦圈教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班呼啦圈教案40篇！（1）中班体育游戏教案《圈的游戏》含反思活动设计背景在户外活动中，我发现孩子们对玩呼啦圈有着浓厚的兴趣，经常乐此不疲的反复玩，我灵机一动，于是抓住了这一教育契机，设计了此次综合活动——圈的游戏。
活动目标1、幼儿自主探索呼啦圈的各种玩法，尝试创造性地拼摆造型。
2、感受和表现鼓和乐曲的停顿，学会控制身体的动作。
3、体验游戏的快乐，分享合作的乐趣。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学重点、难点重点：自主探索圈的各种玩法，尝试创造性地拼摆造型。
难点：感受和表现鼓和乐曲的停顿，学会控制身体的动作。
活动准备铃鼓、乐曲磁带、呼啦圈若干。
活动过程1、热身运动——圈操2、好玩的呼啦圈。
(1)幼儿自主探索圈的玩法。
(2)听鼓声感知和表现鼓声的停顿。
(3)听音乐感知和表现乐曲的停顿。
3、会变的呼啦圈。
(.教案来自:快思教.案网)(1)呼啦圈变魔术，幼儿自主组合。
尝试创造性地拼摆各种造型。
(2)听鼓声变魔术。
(3)听音乐变魔术。
4、游戏：听音乐找家。
5、放松活动：开汽车教学反思这节课成功的地方是孩子们能自主探索圈的各种玩法，拼摆的造型还可以。
不足之处是在感受和表现鼓声和乐曲的停顿时，幼儿不能很好地控制身体的动作。
如果重新上这节课，我在准备上会先让幼儿多次听鼓声和乐曲的停顿，然后按我这节课的教案来讲授。
（2）中班体育游戏详案教案《圈的游戏》含反思活动设计背景在户外活动中，我发现孩子们对玩呼啦圈有着浓厚的兴趣，经常乐此不疲的反复玩，我灵机一动，于是抓住了这一教育契机，设计了此次综合活动——圈的游戏。
活动目标1、幼儿自主探索呼啦圈的各种玩法，尝试创造性地拼摆造型。
2、感受和表现鼓和乐曲的停顿，学会控制身体的动作。
3、体验游戏的快乐，分享合作的乐趣。
好玩的呼啦圈大班教案(通用5篇)
好玩的呼啦圈大班教案（通用5篇）好玩的呼啦圈大班教案第1篇（一）活动目标：1.对玩圈感爱好，尝试用多种方法玩圈。
2.练习钻、跳、平衡等基本技能。
3.体验合作玩圈的乐趣。
（二）活动准备：物质准备：呼啦圈若干、沙包若干、平衡木、小椅子、纸箱、音乐。
（三）活动过程：1.热身运动，激发幼儿参加活动的爱好（1）老师带幼儿去郊游，通过和幼儿一起仿照各种小动物动作来活动上肢、腰和下肢的肌肉及各个关节。
（2）引导语：“小伙伴，今日天气真好，我们一起去郊游吧!”随音乐入场，放音乐，依次仿照小鸟、小花猫、青蛙、大象、小白兔等动物动作。
2.引导幼儿尝摸索索圈的多种玩法，体验玩圈的乐趣。
（1）供给材料，让幼儿自由探究玩圈。
引导语：小伙伴，这是什么？它是什么形状的？可以怎么玩？现在请每个小伙伴拿一个圈，找一个碰不着别人的地方去玩玩，看看和别的伙伴玩得有什么不一样。
（2）交流尝试呼啦圈的多种玩法。
引导语：请小伙伴来说一说你刚才是怎么玩的，大家一起学一学、做一做。
（3）老师讲解钻、跳。
钻：一个小伙伴手持呼啦圈，另一个小伙伴低头弯腰钻过呼啦圈。
跳：将呼啦圈摆放在地面上，双脚并拢跳进圈内。
（4）幼儿集体练习，老师在旁引导。
重点引导幼儿把握钻、跳等技能。
3.创设情境，拓展游戏，让幼儿进一步体验玩圈的欢乐。
（1）组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
玩法：小伙伴们，今日森林里还来了一位伙伴小猪，它知道小伙伴们都喜爱帮忙人，所以想请小伙伴们帮一个忙，把粮食运回家。
但是去小猪家很难走，要钻过山洞、跨跳小土坑，走过独木桥才能到达，你们怕不拍呀？那我们就帮小猪开始运粮吧!（2）游戏要求：在钻山洞时，应把头低下，身子卷缩成团。
跳越小土坑时，应两腿半蹲，两脚并拢，双脚同时跳。
走过平衡木时，应两个胳膊打开伸平。
（3）幼儿游戏，老师巡回引导。
4.放松运动：师幼一起随音乐做放松运动。
结束语：今日我们和圈玩了那么多好玩的游戏，还帮小猪运粮食了，高兴吗？刚才玩的太累了，现在跟着老师一起听音乐休息休息吧。
大班体育公开课教案《玩呼啦圈》6篇
大班体育公开课教案《玩呼啦圈》大班体育公开课教案《玩呼啦圈》精选6篇（一）教学目标：1. 学生能正确掌握呼啦圈的基本使用方法；2. 培养学生的协作能力和团队意识；3. 培养学生的肢体协调和灵活性。
教学准备：1. 呼啦圈一枚；2. 适当的运动服装和鞋子；3. 运动场地。
教学过程：步骤一：准备活动（5分钟）1. 学生进行适当的热身活动，如跑步、拉伸等。
2. 引入本堂课的主题：“今天我们要一起来玩呼啦圈，看看大家的耐力和协作能力怎么样！”步骤二：基础技巧训练（10分钟）1. 向学生介绍呼啦圈的使用方法：将呼啦圈放在腰部，用力推动腰部或者转动身体，让呼啦圈在腰部绕圈。
2. 让学生按照指导练习呼啦圈的基础技巧，观察并指导他们的动作。
步骤三：呼啦圈协作游戏（15分钟）1. 学生分成若干小组，每个小组站成一个圆形，将呼啦圈放在小组内。
2. 游戏开始时，每个小组成员同时将呼啦圈传递给旁边的队友。
3. 当呼啦圈传到某一位队员手中时，该队员要与队友一同用手指抓住呼啦圈的一部分，继续将呼啦圈传递给下一位队员。
4. 游戏时间限制为一定的时间，观察哪个小组能够在规定时间内传递最多次。
步骤四：呼啦圈比赛（15分钟）1. 学生练习自由使用呼啦圈，尽量保持呼啦圈在腰部旋转的时间最长。
2. 比赛开始时，每个学生单独站在场地上，用力推动腰部或者转动身体，保持呼啦圈在腰部旋转的时间。
3. 观察并记录每个学生的成绩，并评选出最长时间的学生。
步骤五：总结归纳（5分钟）1. 向学生总结本堂课所学的内容和技巧。
2. 与学生一起分享他们在玩呼啦圈过程中的体验和感受。
延伸拓展：1. 可以让学生尝试其他的呼啦圈技巧，比如手指旋转、双脚跳跃等。
2. 可以组织呼啦圈比赛，让学生在时间内站在场地上，保持呼啦圈在腰部旋转的时间最长，看看谁能成为“呼啦圈王”。
教学反思：1. 学生是否能够正确掌握呼啦圈的基本使用方法？2. 学生是否能够积极参与呼啦圈协作游戏，发扬团队合作精神？3. 学生是否能够通过练习提升呼啦圈的使用技巧和耐力？4. 教学过程中是否能够引导学生发现问题并自主解决？大班体育公开课教案《玩呼啦圈》精选6篇（二）教案标题：玩响罐教学目标：1. 学习使用空罐子进行体育活动，培养学生的协调性、灵活性和团队合作精神。
幼儿园体育呼啦圈教案3篇范本
幼儿园体育呼啦圈教案3篇范本幼儿园体育呼啦圈教案篇1活动目标1、培养幼儿手眼协调能力2、训练幼儿协作能力和身体的平衡能力3、体验师生共同活动的快乐，激发幼儿共同学习的愿望，提高活动的能力。
教学重点、难点能准确快速的抓到鱼，在游戏中不能碰到扮演鱼儿的小朋友，只能碰到夹子。
活动准备1、教师提前布置活动的场所，小猫的头饰，小鱼卡片。
2、几十个夹子。
活动过程一、导入1、教师出示准备好的小猫头饰，问：小朋友们，这是什么啊?(小猫)2、"有谁知道小猫最喜欢吃什么?"(鱼)3、"那么我们就来玩一个小猫捉鱼的游戏吧，好不好?"二、基本环节(一)小猫捉鱼1、教师请小朋友们带上小猫的头饰，并扮演猫妈妈的角色。
2、猫妈妈找宝宝了：喵喵喵，孩子们，你们在哪里啊?小猫听到了就回答：喵喵喵，妈妈我们在这里。
"今天妈妈发现一个地方有很多的鱼，我们赶紧去捉吧，好吗?"教师带领幼儿到放有小鱼卡片的活动区域，让小猫去把鱼儿捉回来，放到老师提前准备好的盆子里，看是捕鱼能手，捉的鱼最多。
3、幼儿开始自由的捉鱼。
4、"宝贝们，真棒这么快就把小鱼捉完了，可刚刚我们捉的鱼都不会游，下面我们就去会游的鱼好吗?"(二)捉"活"鱼1、教师首先介绍游戏的方法和规则：在地上圈定一个区域，选几个孩子当鱼，在衣服上夹上十几个夹子代表鱼鳞;其他幼儿当渔夫。
游戏开始，鱼儿可以跑出圈外，这时大家可以去追鱼并设法取下衣服上的夹子，当鱼儿回到圆圈里就不能去夹子了，直到"鱼儿"身上的夹子取完游戏结束，取下夹子最多的就是胜利者。
2、教师选定区域让幼儿扮演小鱼，其他幼儿开始捉鱼活动。
3、幼儿活动是教师提醒幼儿只能取夹子，不能碰到扮演小鱼的幼儿。
4、评出胜利者给予表扬。
5、活动课变换角色反复进行。
三、活动总结1、教师要捉鱼最多的小朋友说说自己的经验，并和其他幼儿交流。
小小呼啦圈体能教案
小小呼啦圈体能教案一、教学目标。
1.了解呼啦圈的基本动作和技巧；2.培养学生的体能和协调能力；3.激发学生对体育运动的兴趣，增强体育锻炼的乐趣。
二、教学重点和难点。
1.呼啦圈的基本动作和技巧；2.培养学生的体能和协调能力。
三、教学准备。
1.呼啦圈；2.教学课件；3.音乐播放设备。
四、教学过程。
1.热身活动（5分钟）。
老师带领学生做一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为后续的呼啦圈体能训练做好准备。
2.呼啦圈基本动作介绍（10分钟）。
老师向学生介绍呼啦圈的基本动作，包括旋转、抛接、颠倒等动作，同时向学生演示这些动作的正确姿势和技巧。
3.呼啦圈体能训练（30分钟）。
（1）基本动作练习，让学生按照老师的示范，分别练习呼啦圈的旋转、抛接、颠倒等基本动作，注意动作要轻松自然，不要用力过猛。
（2）动作组合训练，让学生根据音乐的节奏，进行呼啦圈动作的组合训练，如旋转+抛接、颠倒+旋转等，培养学生的协调能力和体能。
4.小组比赛（20分钟）。
将学生分成若干小组，进行呼啦圈技巧比赛，每个小组派出一名代表，进行呼啦圈技巧表演，评选出最佳表演小组。
5.总结（5分钟）。
老师和学生一起总结今天的呼啦圈体能训练课程，分享感受和体会，鼓励学生在日常生活中多参与体育锻炼，培养健康的生活习惯。
六、教学反思。
通过本次呼啦圈体能训练课程，学生们对呼啦圈的基本动作和技巧有了更深入的了解，体能和协调能力也得到了一定程度的提高。
同时，学生们在体育锻炼中感受到了快乐和乐趣，对体育运动产生了浓厚的兴趣。
希望通过这样的体能训练课程，能够激发学生对体育运动的热爱，培养出更多的体育健将。
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器材
呼啦圈48个、小皮球4个、
录音机一台。
教
学
目
标
1、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣；
2、学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增强竞争意识和创新能力；
3、在宽松、和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间交流与协作。
教学过程
教学内容
目标达成
教师指导
2、教师提示学生注意安全。
3、组织学生分组进行游戏。
1、相互配合，
勇于争胜，
善于表现。
2、情绪高涨，
互相鼓励，
团结友爱。
恢
复
身
心
1、意念放松：
《戏水》
2、师生互评
引景入情，陶冶Leabharlann 操。1、引领学生，愉快放松；
2、引导学生，
进行评价。
1、学生沉浸在情景中进行放松活动。
2、积极畅谈心中所感。
学生活动
愉
悦
身
心
1、课堂常规；
2、戏圈。
1、发展学生的节奏感及表现力；
2、活动踝、膝关节。
1、伴随音乐，教师引导；
2、适时点拨，活动关节。
1、精神饱满，动作舒展；
2、充满活力，富有激情。
增
知
促
技
一、单圈
1、单人立定跳远；
2、双人不同高度的跳进跳出；
二、多圈
1、同一高度的连续跳进跳出；
2、自由选择不同高度的跳进跳出；
3、乐与接受挑战、敢于挑战，勇往直上，战胜困难。
育
心
强
体
游戏：
套圈接力跑
规则：
1、游戏者站在标志线外套圈。2、如果圈没套中，游戏者应在标志线外重新套，直到套上为止。
3、游戏者需拍手接力。
1、在游戏中同伴间合作与竞争培养团队精神及竞争意识。
2、激发学生主动参与的热情。
1、教师示范并讲解游戏的方法、规则及注意事项。
3、挑战极限的跳进跳出。
1、提高跳跃能力，增强腿部力量。
2、发展身体的协调与连贯性。
3、挑战他人及自我的意志品质。
1、教师引导学生利用呼啦圈进行跳跃练习。
2、适时讲解练习的重点、难点及注意事项。
3、教师引导学生提高跳跃能力的方法，参与活动并适时对学生进行鼓励性的评价。
1、学生利用呼啦圈自主练习，
2、自由组合，根据自身能力选择高度和方式