青春期成长过程中的困惑于烦恼——青春期心理活动课方案
关于青春期的心理健康课教案精选7篇
关于青春期的心理健康课教案精选7篇关于青春期的心理健康课教案精选篇1教学目标：1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易产生的心理问题。
3、知道调节心理问题的途径。
教学重点：深入理解青春期的心理健康的特征。
教学难点：知道调节情绪、心理问题的方法。
设计理念：为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。
进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。
教学过程：通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。
良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。
拥有和谐的人际关系。
)一、健康的心理特征：为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。
经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。
针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。
老师点评出健康的心理特征：智力水平——智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。
心理状态——与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理要求，如朝气蓬勃，奋发向上，富于幻想等情绪控制——能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。
人格塑造——具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系——与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。
学习水平——动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。
二、青春期的心理问题及原因青春期常见的心理问题这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。
初中生青春期心理教案设计
初中生青春期心理教案设计一、教学目标：1. 知识目标：让学生了解青春期的心理发展特点，认识青春期的心理困惑及其原因。
2. 能力目标：培养学生学会自我调适青春期心理矛盾的能力，提高心理素质。
3. 情感、态度和价值观目标：帮助学生树立正确的自我观念，培养积极向上的心态，健康成长。
二、教学重难点：1. 教学重点：青春期的心理发展特点，心理困惑及其原因。
2. 教学难点：如何引导学生正确面对和调适青春期心理矛盾。
三、教学方法：1. 采用案例分析法：通过分析典型案例，引导学生了解青春期心理困惑。
2. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享彼此的经验和感受，增进对青春期心理的认识。
3. 指导性咨询法：教师针对学生的具体问题进行指导，帮助学生找到解决问题的方法。
四、教学过程：1. 导入新课：通过一个发生在校园里的案例，引发学生对青春期心理问题的关注，导入新课。
2. 案例分析：呈现典型案例，引导学生分析案例中主人公的心理困惑及其原因。
3. 小组讨论：学生分组讨论，分享自己的经验和感受，教师巡回指导。
4. 总结提升：教师总结学生讨论的结果，引导学生认识青春期的心理发展特点，以及如何调适心理矛盾。
5. 课堂小结：学生总结本节课的收获，明确如何正确面对和调适青春期心理矛盾。
五、课后作业：1. 写一篇关于青春期心理困惑的日记，记录自己的感受和思考。
2. 调查身边的同学，了解他们面临的心理困惑，尝试给出建议。
六、教学反思：本节课通过案例分析、小组讨论等形式，让学生了解青春期的心理发展特点，学会调适心理矛盾。
在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的心理素质。
同时，教师要注重课后跟进，了解学生作业完成情况，及时给予指导和帮助。
青少年心理解读青春期的烦恼实现个人成长
青少年心理解读青春期的烦恼实现个人成长青春期是每个人成长过程中一段重要且独特的阶段，而在这个阶段，青少年常常面临着各种烦恼与挑战。
然而，正确理解青春期的烦恼并以积极的方式促进个人成长是至关重要的。
本文将从心理角度解读青春期的烦恼，并提供一些建议，以帮助青少年实现个人成长。
一、理解青春期的烦恼1.身体和生理变化带来的烦恼青春期是指从儿童进入成年期的过渡期，这一时期伴随着身体和生理的巨大变化。
青少年常常对自己的身体变化感到困惑和焦虑，例如青春痘、嗓子变深、月经来潮等。
这些变化可能会给他们带来自卑感、焦虑和尴尬，造成一定的烦恼。
2.情感和社交关系的困扰青少年在青春期经历身份认同的探索，对自我价值和社会地位的思考变得更加深入。
这个阶段的青少年常常陷入情感的起伏和挣扎，对自己的个性和形象产生疑虑，对友谊和爱情产生浓厚的兴趣。
他们可能会面临朋友关系的变化、爱情的纠葛以及与家庭成员之间出现的矛盾等问题，这些都会给他们带来许多烦恼。
3.学业和未来压力青少年在学业方面面临着更大的挑战和压力，他们开始为未来做出选择和决策，例如选择学科、职业目标等。
同时，来自家庭和社会的期望也会给他们带来压力。
学业压力和对未来的担忧可能导致青少年感到焦虑、失眠以及自我怀疑等情绪问题，增加他们的烦恼。
二、促进个人成长的建议1.接受和理解自己的身体变化青春期的身体变化是正常和自然的，青少年需要学会接受和理解这些变化。
家长和教育者应该鼓励他们正面看待自己的身体，并提供正确的健康知识，帮助他们建立积极的身体形象。
此外，鼓励进行适当的运动和均衡的饮食，有助于提升他们的自信心和身体健康。
2.建立积极的社交关系在青春期，青少年对社交关系的重视程度增加。
家长和教育者应该鼓励他们主动参与社交活动，培养良好的人际交往能力。
鼓励他们培养友谊，并教育他们拥有健康的恋爱观念。
同时，提供情感上的支持，成为他们的倾诉对象，帮助他们解决情感上的困扰。
3.培养积极的学习态度面对学业和未来的压力，青少年需要培养积极的学习态度。
青春期成长过程中的困惑于烦恼——青春期心理活动课方案
1、让学生认识自己慢慢长大了与自己的生理成长和心理健康产生 联系，这种联系是必然的。
2、其次，了解青春期间的心理特点使学生体会到：青春期间，当 遇到成长中的烦恼时，人人都需要关爱，人人都应有关爱的能力，都会 遇到困惑和烦恼。
3、再次，使学生认识和体会到：当我们成长是应该具有的心理准 备，和对事物正确作出分析和判断，年龄的增长，人的素质也随着增 加。
4、最后，使学生认识和体会到：长大以后要对自己对家人对社会 要承担一定的责任
活动方式：班级整体教育 活动步骤：
一、情境设计 二、活动探讨 三、解决方案 四、自己收获与感受
各种支持材料：
1、教案 2、背景音乐歌曲，《生命的意义》。 3、其他教学用具及材料。
活动过程：
一、情境乐园 有一天晚上，爸爸妈妈全都去值班了，我一个人在这“凄凉”的
夜晚里感到又寂寞又害怕、提心吊胆的。我正在大厅认真的做着家庭作 业，写着写着，一阵响亮的吆喝声在我耳边索绕着：“卖牙刷、卖脸 盆......”接着，房门被“咚咚”的敲响了。有人大声问：“家里有人 吗？”我是来卖保健品的！”我正准备开门，突然想起不能轻易给陌生 人开门。于是，我小心翼翼的顺着门镜向外看去。哎呀 ！只见门外的 人穿着件黑色大皮衣，戴着一副墨镜，手里拿着个小筐子，有些保健 品，我隐约看见保健品底下有个闪光的东西 ，糟糕！那是刀！于是我 镇定的说：“我们家不要什么东西，你走吧！”他听后，执意不肯，继 续说 ：你开开门啊，或许你家正需要的东西，我这里有呢！还可以优 惠啊！”我也仍然坚持着，说：我爸爸说不需要了，你快走吧！”他见 形势不好，冲动的说：你再不开门我就......”“你就怎么样啊？莫非 你想让我报警？哎！你可真是自投罗网哦！”我斩钉截铁的说道。那人 听了，不一会儿，便落荒而逃、溜之大吉了。我为我的勇气感到高兴。 2、生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，八次竞选八次 落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。 好多次，他本可以放 弃，但他并没有如此，也正因为 他没有放弃，才成为美何看待自己年龄的增长。心理上的矛盾和需要 吗？
大学青春期的教案设计
教案设计：大学青春期心理健康教育一、教学目标知识与技能：1. 让学生了解青春期的基本概念，认识到青春期是人生中的一个重要阶段。
2. 帮助学生掌握青春期常见的心理和生理变化，提高自我认知能力。
3. 引导学生学会调整心态，正确面对青春期的困惑和挑战。
过程与方法：1. 采用小组讨论、案例分析等方法，提高学生的参与度和思考能力。
2. 运用心理测试工具，帮助学生了解自己的心理状况。
3. 引导学生通过自我反思，找到适合自己的应对策略。
情感、态度与价值观：1. 培养学生的团队协作精神，增强人际交往能力。
2. 帮助学生树立正确的价值观，积极面对青春期的挑战。
3. 提高学生的心态调整能力，促进心理健康发展。
二、教学重难点教学重点：1. 青春期的基本概念及其特点。
2. 青春期常见的心理和生理变化。
3. 应对青春期困惑和挑战的方法。
教学难点：1. 帮助学生理解青春期心理变化的深层次原因。
2. 引导学生找到适合自己的应对策略。
三、教学准备教师准备：1. 准备相关教材、案例和心理测试工具。
2. 设计课堂活动和讨论话题。
3. 了解学生的基本情况，以便进行针对性教学。
学生准备：1. 预习相关教材内容。
2. 积极参与课堂讨论，分享自己的经验和看法。
四、教学过程1. 导入：教师简要介绍青春期的基本概念，引发学生对青春期的关注。
2. 青春期心理和生理变化：教师详细讲解青春期常见的心理和生理变化，帮助学生了解自己。
3. 案例分析：教师展示典型案例，引导学生进行小组讨论，分析案例中的问题及其原因。
4. 心理测试：教师运用心理测试工具，让学生了解自己的心理状况。
5. 自我反思：学生通过自我反思，找到适合自己的应对策略。
6. 小组分享：各小组代表分享自己的经验和看法，促进课堂互动。
7. 总结与展望：教师对青春期心理健康教育进行总结，引导学生树立正确的价值观，积极面对青春期的挑战。
五、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的实际情况进行调整和改进，以提高教学质量。
青春期主题班会教案
青春期主题班会教案一、主题：探讨青春期的身心变化1. 青春期的定义：青春期是指从少年期向成年期过渡的阶段，通常在10至19岁之间。
2. 身体变化：青春期是身体迅速发育的时期，男生会有声音变低、体毛增长等现象，女生则会经历月经初潮、乳房发育等变化。
3. 心理变化：青春期也是心理上的成长期，青少年可能会出现情绪波动、自我意识增强等现象。
4. 青春期问题：青春期是易发生问题的时期，包括挫折、自卑、逆反心理等，需要引导和帮助。
二、活动流程1. 开场：播放关于青春期的视频，引发学生对主题的思考。
2. 分组讨论：将学生分成小组，讨论青春期带来的身心变化，分享个人体验和感受。
3. 小组展示：每个小组进行展示，分享讨论的结果和心得体会。
4. 互动游戏：开展有关青春期的互动游戏，增加活动趣味性。
5. 情感分享：鼓励学生分享自己在青春期时的情感体验，倾听他人的故事。
6. 总结回顾：整理讨论内容，总结青春期教育的重要性，强调身心健康的重要性。
三、教学目标1. 了解青春期的定义和特点，认识青春期的身心变化。
2. 培养学生对青春期问题的关注和重视，增强自我保护意识。
3. 提高学生的情感表达能力，促进情感交流和沟通。
4. 培养学生的团队合作意识，增强集体凝聚力和协作能力。
5. 帮助学生树立正确的人生观和价值观，健康成长。
四、教学方法1. 听力教学法：通过视频和讨论引导学生认识青春期，激发学生思考和探索。
2. 互动教学法：通过小组讨论、展示和游戏等形式，增强学生的参与感和合作精神。
3. 情感教育：鼓励学生表达真实感受，倾听他人心声，促进情感交流和共鸣。
4. 总结归纳法：通过总结回顾，帮助学生全面理解青春期教育的重要性和意义。
五、教学展望通过本次青春期主题班会教案的开展，希望能够引导学生正确认识和理解青春期的身心变化，增强学生对自身的认识和保护意识，培养学生健康的心理素质和人际交往能力，帮助学生顺利度过青春期的挑战，健康成长为社会有用之人。
青春期心理健康教育的主题班会教案
青春期心理健康教育的主题班会教案青春期心理健康教育的主题班会教案（通用6篇）作为一名教师，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
写教案需要注意哪些格式呢？下面是店铺整理的青春期心理健康教育的主题班会教案，欢迎阅读与收藏。
青春期心理健康教育的主题班会教案篇1目的加强青春期心理健康教育宣传，帮助学生了解青春期心理发展的特点，树立正确的异性交往原则和方法，培养对社会生活具有良好的适应能力和良好的个性心理品质。
过程与方法一、导入（放歌曲：《青春舞曲》）鲁迅：青春应该是一盏灯，在漫漫人生路，点燃它，便能照亮前方的路途，让自己奋然前行。
高尔基：要爱惜自己的青春！世界上没有再比青春更美好的，没有再比青春更珍贵的了！让我们奏响青春之弦，唱着青春之歌进入今天的主题班会。
二、主要内容1.请同学说一下自己小学与上了初中有什么变化？（男生、女生各三位）老师总结：智力迅速发展思维的独立性和批判性显著发展情绪发展多变自我意识形成和迅速发展性意识萌发矛盾心理：独立性和依赖性的矛盾；成人感与幼稚感的矛盾；开放性与封闭性的矛盾；渴求感与压抑感的矛盾；自制性和冲动性的矛盾叛逆心理盲目从众心理：求异：攀比2.青春期心理健康案例分析合肥女生周岩毁容案A.去年 9 月，合肥市 16 岁男生陶汝坤因向女同学周岩求爱遭拒，竟然泼打火机油点火将其毁容。
经鉴定，周岩的伤情为深三度烧伤，痛和痒很有可能将伴随她的一生。
B.罗志祥魅力无法挡，内地小粉丝砸 10 万人民币买车送偶像，还说：“我用压岁钱买了这个大玩具给你。
”更扬言如果对方不收，就要把车砸了。
该名小粉丝在贴吧晒出存了10 年的压岁钱照片，表示：“《西游》里小猪哥哥实在是棒惨了。
”为了送上自己所有的新年祝福，把钱都拿去买了一台“大玩具车”当礼物，随后也贴出坐在车上对小猪示爱的影片。
更称自己准备在演唱会上送出这份大礼，更扬言如果对方不收，就要把车给砸了。
C.《变形计》，第二期“美丽加减法”城市主人公李耐阅在对于学校生活，李耐阅从骨子里反感。
青春期心理变化-冀教版七年级全一册教案
青春期心理变化-冀教版七年级全一册教案一、教学目标•了解青春期心理变化；•掌握青春期应对心理变化的方法；•建立积极的自尊心和心态。
二、教学重点•青春期常见心理问题；•青春期心理问题的解决方法。
三、教学难点•如何建立积极的自尊心和心态。
四、教学方法•课堂讲授；•知识解题；•小组讨论。
五、教学内容1、青春期心理变化（1）情感方面青春期的青少年情感比较丰富，情感容易变动，而且不稳定。
他们对事物的看法和感受可能会发生改变，出现情绪波动的情况，表现出情感上比较脆弱和敏感。
（2）认知方面在认知方面，青春期的青少年意识水平比较高，更加关注自己在人际关系中的地位，也更加关注其他人的评价。
同时，由于认知能力还未完全发展，青少年对一些事物的认知并不是很理性，容易产生片面的、不成熟的认识。
（3）社会能力方面在社会能力方面，青春期的青少年把人际关系作为自我实现和满足的主要途径。
然而由于社会经验不够，青少年在人际交往中容易发生误解，受到负面情绪的困扰。
2、青春期常见心理问题（1）学习压力过大在青春期，青少年的学习压力会逐渐增大。
一方面，他们需要面对更复杂的知识体系和难度更大的学习任务；另一方面，他们又需要承受由社会和家庭压力所带来的精神压力，容易出现过度焦虑的情况。
（2）自我认同困难在青春期，青少年对自我的认知和认同发生了重大变化。
他们需要在复杂的社会环境和人际关系中找到自己的定位，建立清晰的身份认同，然而这一过程并不容易。
在这个过程中，有的青少年会产生自我质疑和自我否定的情况。
（3）情绪管理困难在情感方面，青春期的青少年情绪容易波动，表现出情感容易失控的情况。
如果不能够妥善地处理负面情绪，可能出现抑郁、焦虑等问题。
3、青春期心理问题的解决方法（1）合理的调节心态和情绪在面对学习和生活中的各种压力时，青少年要学会放松自己的情绪，避免过度焦虑和紧张，可以通过一些体育锻炼、放松训练、文艺创作等方式来调节心态。
（2）学会倾诉和表达在人际交往中，青少年应该学会倾听和表达，避免情绪累积和不良情感的蔓延。
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心理健康教育辅导与解惑
第一节《烦恼何去何从》教学设计
指导思想与理论基础：应用认知心理学原理、心理咨询中团体辅导原理，结合初中生青春期成长过程中容易出现的情感问题，及相关知识，按照团体辅导原则进行设计。
整个过程按照认知心理学原理逐级推进。
教学效果评价设计：
1、根据教师对教学节奏控制情况进行评价。
2、根据学生的参与面及参与程度进行评价。
3、根据学生讨论分享时与教学的结合程度进行评价。
教案使用要求：最好是以一个班为单位进行教学。
如果是几个班的大型团体辅导，一定要增加助手才能保证效果；如果是几个班的大型讲座，只需按讲座形式进行就可。
特别要强调的是：组织团体辅导时，一定要遵守团体辅导的规则和程序，教师最后的分享和提升是十分重要的环节，最好不要省略。
活动对象：本教案是针对初中学生进行的设计，最好是以一个班为单位进行教学。
如果是几个班的大型团体辅导，一定要增加助手才能保证效果；如果是几个班的大型讲座，只需按讲座形式进行就可。
学生身心发展实际：初中生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强。
在这个真实却又朦胧的季节里，颗颗悸动的心，还未起航，无数的期待，已经随风在远处深深的呼唤；刚绽蓓蕾，果实的冲动已经在心之田园诗一般地吟唱。
应该说这是个敏感的话题，也是一个不容忽视的问题。
尽管教师和家长一再强调初中学生要把精力放在学习上，不要因过早地谈恋爱，耽误了学习。
但早恋现象却时有发生，教师和家长对此现象过分压抑和禁止，反而导致“禁果是最甜的”的效应。
我经常就听到学生这样说“总是想看到他”“我总想和他在一
起”“我和她说话心情总是很兴奋”，甚至于会说“我爱上了我的某某老师”，由此感到“烦躁不安，吃不下，睡不香”，成绩开始下降。
由于走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生种种心理病态反映。
因此中学生的早恋问题是最令家长和教师棘手的问题，也是学生最感困惑的问题。
活动主题：青春期的烦恼与困惑
活动目标：
1、首先让学生从性别和人是怎么来到世间入手，使学生认识自己初中学生产生情感问题与学生的生理成长和心理健康产生联系，这种联系是必然的。
2、其次，了解青春期间的心理特点，懂得早恋是异性间的相互吸引是自然的，适度的异性交往是心理健康的0标志。
使学生体会到：青春期间，当遇到成长中的烦恼时，人人都需要关爱，人人都应有关爱的能力，都会遇到困惑和烦恼。
3、再次，使学生认识和体会到：当爱来临的时候，不要恐慌和害怕，我们必须采用恰当措施处理。
只要措施得当，我们都会健康安全地成长的。
4、最后，使学生认识和体会到：面对烦恼和恐慌，要珍惜同学友谊、谨慎对待爱情，我们应该、必须去选择放弃爱情，会用恰当的方式处理早恋关系，并且能够在生活中力所能及地进行实践，学会保护自己。
活动方式：心理团体辅导
活动步骤：
一、情境乐园
二、合作探讨
三、智慧履带
四、收获驿站
各种支持材料：
1、教案、课件。
2、歌曲，如《一支小雨伞》、《生命的意义》。
3、多媒体、投影、黑板。
4、其他教学用具及材料。
活动过程：
（热身活动：拍掌相互问候，好、你好，大家好）
一、情境乐园
1、导语：同学们，我们已经是初中学生，当青春开始叩响活动，情感的成长就伴随着青春的步履，像芳草连绵崎岖通幽的小径，有的就幻想变成了爱情。
爱情就像一条美丽的彩虹，敏感、羞怯、崇拜、好感、纯洁、陶醉……这些不同频率的情之光线，交相辉映构成了爱情中绚丽多姿的情感体验。
“窈窕少女”与“倜傥少年”们，你们一定有过这样的情感体验吧，说出来吧，这里是我们成就理想的殿堂，进行情感宣泄的地方，是心灵放松的驿站。
请欣赏音乐。
2、歌曲欣赏：《一支小雨伞》
歌曲大意是：那天放学晚了，天正下着雨，我穿行在雨中，她迎面走来，一把撑开的伞象一朵美丽的红莲，“看雨打湿了你，我们一起走吧！”她款款的邀请我。
这时天空闪过一道电闪，我的心也划过一道闪电。
我有一种触电的感觉，这就是爱情吗？她好甜蜜好浪漫，就像我在心里无数次描摹的一样啊，梦幻般的美丽，令我陶醉！
3、（课件显示）图片感悟：七彩青春——你有一支小雨伞吗？你希望有一支什么样的小雨伞？
二、合作探讨（播放课件）
1、你知道初中生的青春期的心理特点吗？
（1）、对青春期的认识。
（2）、青春期有哪些烦恼？
2、看图片：人与环境的关系
看图后，你会想到什么？
3、情景教学与小组讨论
（1）、认识五种情景。
例举生活中的一些情景：男生摸女生脸；推男生撞女生；玩前排女生的头发；把一只手放到同学的腿上；男生与女生拉手等。
（2）、讨论：你会怎么做？课件上三种情景或更多。
（3）、案例分析。
分析一位初中生的《一篇日记》。
4、人到青春期身体和心理都会发生很多的变化。
（见课件）
三、智慧履带：如何权衡利弊。
（继续播放课件）
小组讨论，应如何正确调整好各种心态，如何正确处理青春期间的烦恼和困惑问题。
1、对早恋的认识。
早恋与来往过密的认识。
2、交往中的异性效应。
问题探究：$.某同学对另一个异性同学产生了好感，想发出约会的邀请，你想对这个同学说点什么？
3、对爱情的认识。
1）、正确的认识：
一是费尔巴哈的观点；二是陶行知先生的观点。
4、音乐欣赏：《生命的意义》
5、生命的节奏。
从自己成长的几组数据认识自己成长的不易。
•生命需要资本
•生命需要承担
•生命需要守护
•生命需要(做出正确选择、拼搏、奋斗)…
教师小结
是的，同学们在不耽误学习的同时保持一份美好是很值得珍惜的，毕竟爱是美丽的，但老师要送你们一句话，把美好留在心间，把结局留给未来吧！对于那些多情总被无情恼的同学，我更要说上一句，莫把时光付水流，加内功，修内涵，你会是别人仰视的对象。
无处话衷肠的同学们现在开始就把衷肠跟老师诉诉吧，相信我，我会是你最忠诚的听众。
四、收获驿站（继续播放课件）
1、爱情天平的砝码。
爱情是现在最重要的事情吗？我们让天平称一称。
2、要矫正自己的行为，我的支持星座有那些？
3、再次强调：名人对青春的理解。
鲁迅与高尔基的理解。
4、保护自己，快乐成长！
5、感悟青春：
1）、走入青春期时你还是个懵懂的孩子，但走出青春期的时候，你已经长大成人。
到那时，你将义不容辞地担负起个人、家庭、社会的责任。
只有懂得珍视青春、学会把握青春的人，才拥有无悔的青春和完美的人生。
2）、图片情景感悟。
用“心语”升华对爱情的认识。
3）、看图选择自己的人生。
4）、一封来信的例证：使我找到了做人的真谛，仇恨和嫉妒只会扭曲一个人的脸庞，我要调理好现在的心态，抓紧我所剩不多的时间，弥补之前被荒废的时间，重理学业，抓住生命之舟，小心谨慎地向前行驶，不为遇礁而止步，不为搁浅而放弃，只要努力，绝望将变成希望，启明星虽遥远在天边，我抓不着，摸不到，但他会照着我向前——永不止步！
6、教师寄语：同学们，人生各个阶段有各自的任务，青春期不是播种爱情的季节。
既然在春天，就不要做夏天的事。
同学友谊是最圣洁的灵物，她既会在同性中生根发芽，也会在异性中开花结果。
理智的把握感情的分寸，是我们当下最重要的任务。
1）、祝愿语句，见课件。
2）、做一分钟拍手游戏，证明：理想与现实之间的差距，相信自己一定能行，一定能解决成长中的困惑与烦恼。
3）结束语。
设计意图：根据初中学生的认知水平和初中学生已经基本掌握了简单的生物科学基础知识的情况，结合当前学生早恋的实际情况，本着“从生活中来，到生活中去”的教学思想，按照团体辅导原则进行的设计。