小学体育(体育与健康)水平 二 单元教学计划
变速跑中把耐久跑的动作发挥出来.
学生体会活动中的互助的重要性,并体验胜利与失败的喜悦与痛苦。
鼓励学生主动接纳基础不好的同学,把协作的精神感染给学生.提醒学生要运用耐久跑的技术去进行.
联系方式:广东省广州市天河区珠村小学
电话(020)32235823
Email:jia_603@
教学资源
我校拥有较大的场地，而且场地分布较广，而目针对我校将要申报省一级绿色学校的资源。
评价指标
根据学生的动作技术及运动、游戏的参与程度、集体的协作精神来进行评价。
课时
活动目标
活动内容
活动形式
重难点
运动参与
师生互动
第一课时
发展学生耐久运动的能力，并能体验到运动中的快乐培养学生亲近大自然爱护环境的习惯。
师生共做游戏,由学生选择加入他们的组别中去并把正确的动作感染去学生.
第三课时
在掌握一定动作技术的基础去提升挖掘学生的耐久运动的能力,并让他们体会到友伴合作的乐趣及集体协作的重要性.
1、追赶目标跑.
2、定向越野跑.
1、自由选择和自己水平相当的同学组合成组(八人一小组).
2、四人一小组(自由友伴分组),要求共同到达每个点,最快而没犯规的胜组.
小学体育（体育与健康）水平二单元教学计划
学校：天河区珠村小学年级：四年级人数：48执教：杨道佳
教学单元
(有氧耐力)耐久跑
教学目标
师生想象出各种培养耐力跑的游戏并通过戏来发展学生的集体协作的精神和有氧耐力的能力。
班级情况
四年级学生好动贪玩，爱动脑筋，心理生理均有了一定程度成熟，所以有了一定的游戏创作能力了，对动作的模仿及技术的接受有了很大的提高。
第二课时
让学生能掌握耐久跑的一些基本的技术要领，做到能主动创设相关的游戏并积极参与到其中去，培养学生体会合作的重要性。
1、网鱼游戏。
2、变向定时追逐游戏。
男女分成两个小组在半个足球场进行；
自由友伴分组(两人一小组),在指定的范围内进行游戏活动.
体会三步一呼三步一吸的要求
共同参与,体验快乐.
友伴组合,提高活动的兴趣.
绿化（边跑边围地绿化游戏）
采用自由组合分多个小组练习，小组长带头在跑动中做各种模仿种植的动作，后面同学依次模仿。
掌握耐久跑的基本要求,能坚持完成游戏
学生选择自己喜欢的同伴结伴来进行“绿化”的耐力形式的游戏，并从中体会大自然春天的气息。
教师创设情景并参与到其中的小组当中去，和学生共同去进行“绿化”，做到身教。
体育与健康(水平二)《投掷(18课时)》大单元教学计划
水平二投掷大单元18课时学习内容要点与课时分配表（18课时）
二年级投掷大单元教学从内容上主要包括投掷的基础知识、技术与技能，相应的体能练习、上下肢协调性练习等，内容上强调整个大单元的系统与完整，消除技术动作教学的简单叠加。
运用高清慢动作讲解示范、实时投屏纠错练习等信息化技术手段，采用以学、练、赛为一体的教学模式、整个大单元教学以多元的组合教学为主，通过由易到难、由简单到复杂的教学情境设置，构建结构化的知识、技能体系，促进每一名学生的运动能力的提升.2.单元计划投掷大单元共计18个课时，第1・14课时主要学习基本技术及动作的组合，每课时主要以学习活动、练习活动以及游戏活动组织形式，强调学、练、赛一体化，对知识、技能等加以归纳，注重动作的组合学练、提高运用的能力。
第15-18课时主要以考核学生知识，运用技能的水平。
水平二投掷大单元18课时教学计划。
水平二（三年级）体育快速跑单元教学设计
⽔平⼆（三年级）体育快速跑单元教学设计⽔平⼆（三年级）快速跑单元教学设计⼀、指导思想本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第⼀”和“⾝体、⼼理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学⽣的学习⽅式，运⽤丰富的教学⼿段，从学⽣发展的⾓度，来帮助学⽣掌握基本快速跑技能，提⾼快速跑能⼒，培养体育兴趣，发展综合素质。
⼆、学⽣分析⽔平⼆的学⽣，处在长⾝体的时期，⾛和跑习惯和⽅法还没有定型，⾝体发育还不完善，⼼理发育不成熟。
如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使⼉童在活动中掌握跑的正确⽅法，培养学⽣的正确⾝体姿势，形成良好的⾝体形态，发展学⽣的能⼒，结合趣味性强、形式多样的游戏，为⼉童提供展⽰⾃我的条件和机会，让⼉童体验参加体育运动的乐趣，⾝⼼得到发展，⼼理需求得到满⾜，从⽽提⾼学⽣的综合素质。
⼆、教材分析⽔平⼆快速跑的教学，是在⽔平⼀⾛和跑的基础上发展⽽来的。
⾛和跑两部分内容联系紧密，不能⼈为地把它分开，在教学设计上，要与之衔接。
通过多种⽅式的游戏，使学⽣在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等⾝体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能⼒。
游戏的选取以主动参与，激发兴趣，发展灵敏，符合实际，⽬标达成，综合进步为宗旨，以⾝体练习为主要活动，在活动中使学⽣⾝体、⼼理、社会适应三者都得到进步。
三、设计思路本单元的设计思路是“从上⾄下，横向联系”。
“从上⾄下＂是指领域⽬标----⽔平⽬标----单元⽬标------课时⽬标，层层递进，逐步落实的过程；“横向联系”是指根据学校及学⽣的实际所选择的内容，为达成⽬标⽽设计的组织形式、学习⽅法、练习⼿段等。
本单元的领域⽬标是“⾝体健康”，其有四个⼦⽬标。
“发展灵敏能⼒，在游戏中进⾏位移速度的练习”是⼦⽬标（⼆）------“发展体能”下的⽔平⽬标“发展灵敏、协调和平衡能⼒”的⼀个分⽬标。
⽽单元⽬标是从⽔平⽬标拓展⽽来，为⽔平⽬标的达成服务。
小学体育(体育与健康)水平二 柔韧、平衡、协调 教案
学习方式
一
调整情绪，做好上课准备
培养良好的组织纪律，调整学生进入学习的最佳状态
课前准备
集合整队
四列横队
1.精神饱满，注意力集中
2.有序的集队
自主学习
用语言提示学生做好课堂常规
二
篮
分6个小组在规定的区域内练习
统一进行小游戏
认真地、积极地参与
合作学习
教学流程
课前准备→小游戏（编花篮）→静态性的动作练习（燕式平衡、横叉、体前屈等）→动态性的动作练习（接力赛）→拓展（造型展示）→放松运动→课后小结
重点难点
掌握燕式平衡、横叉、体前屈等的技术要领
对柔韧、平衡、协调等练习进行组合与创新
教学流程
达成目标
学习内容
组织形式
学生学习
教师活动
参与、技能、身体健康
心理、社会适应
学习方式
四
发展柔韧、平衡、协调等身体素质。
培养团队合作精神，敢于挑战困难
接力赛
——“送鸡蛋”
分组比赛
1.在组长的带领下，进行接力比赛
2.小组密切配合协作
合作学习
1.语言鼓励和指导
2.师生评价。
五
能够在造型中展示柔韧、平衡、协调的组合动作，
发展想象能力，培养创新能力。乐于参与，努力展示自我，树立团队精神
拓展（造型展示）
分组讨论
小组展示
分组探究小组合作充分发挥想象力，创造造型并展示
自主学习
探究学习
观察辅导，语言引导激励。
六
主动参与，调整情绪，让身心得到放松
调整心态，适应由紧张到放松的过程
放松总结
集体练习
1.根据老师引导进行放松
2.认真听总结
水平二教学计划
水平二教学计划一、指导思想以《小学体育课程新标准》为重点深化体育课堂教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、学生情况分析（一）生理发育的特点1、三、四年级学生通常为8—9岁，属人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处在相对稳定阶段，体重、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆阔等指标男生均自9—10岁已经开始科折粉，女生均自8—9岁已经开始科折粉，女生均早于男生。
四年级学生相对比较就是属身体发育最快的时期。
2、三、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。
灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
3、三、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较太少，可塑性比较小，富弹性，坚固性极差，不难骨折，且难伸展变形、骨折和受损，因此，必须特别注意身体姿势的培育和练前的准备工作活动。
4、三、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。
（二）生心理发展的特点：1、三、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。
身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。
兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2、三、四年级学生注意力比较平衡，难于长久，急于特别注意虽存有发展，但还很不健全。
体育与健康人教四年级全一册水平2《投掷—双手原地前掷实心球》单元教学计划和教案
《投掷—双手原地掷实心球》单元教学计划设计说明一、指导思想：本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。
二、单元教学内容及分析：本课的教学内容是：双手原地向前掷实心球和游戏。
双手原地向前掷实心球作为一个投掷动作，在投掷的教材中起到主要的作用。
因此，本节课的教学，讲解与提示并存，多用激励手段，逐步贯穿本教材重难点的教学。
同时通过游戏练习，培养学生速度、协调等能力，培养学生的团结合作意识，促进学生的身心健康发展。
还能培养自信、勇敢和克服困难的意志品质。
三、学段学情分析：四年级的学生已经基本掌握一些简单的投掷动作，但他们力量小，协调性差，怕重，对投掷掌握还有一定的难度且精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；若结合游戏或者有故事情节的感性思维来进行体育课的教学学生，学习兴趣较高，学习中创设游戏练习，充分调动学生的积极性，消除了学生惧怕的心理，使学生成为学习的主体。
四、单元教学目标1.运动参与目标：能知道双手原地向前掷实心球的动作要领和术语，并且掌握双手原地向前掷实心球的动作。
2.运动技能目标：学生能说出双手原地向前掷实心球动作要领，70%的同学在能完成双手原地向前掷实心球动作，30%的同学能熟练掌握双手原地向前掷实心球动作。
3.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。
4.社会适应目标：培养克服困难等优良品质和团结协作精神。
五、教学重难点重点：肩上屈肘，快速挥臂难点：动作连贯的有效性六、教学建议1.激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。
在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、游戏比赛法等多种教学方法，学练相结合引学生进行练习。
2.规范上好体育课，通过讲解、示范和多媒体视频演示，使学生建立正确的动作概念。
体育与健康(水平二)《花样跳绳一级动作(18课时)》大单元教学计划
3.学生积极参与，学会与他人团结互助
同上
十八
集体花样跳绳汇报表演
1.鼓励学生分组进行自主创编，教师辅助学生完成创编动作或创编队形
2.通过学练，提高学生运用知识的能力
3.激励学生大方自信的进行小组展示，学会与他人团结协作
重点:全员积极参与练习与编排
2.游戏：石头剪刀布
3.徒手练习开合交叉跳后，跨学科融合数学（加减乘除）小游戏，巩固动作
4.丛林营救，根据不同节奏的音乐完成开合交叉跳和一级花样动作
5.分组进行集体斗舞
十五
6.分组创编与练习，巡视指导
7.学生展示，学生互评，教师点评
8.跟音乐巩固练习后进行柔韧拉伸练习
十六
基本交叉跳、左右甩绳、一级动作创编
4.熟练保护与帮助的方法
评价方法
1平时成绩（10%）
2.体育作业（20%）
3.一级花样动作考查成绩（70%）
王者（五颗星）：参与运动兴趣极高，完成动作质量好，一分钟智绳测试在200左右，小组花样创编动作有5种以上且有多摇，动作轻盈，能面带表情、整齐划一且自信的完成展示动作，无断绳；技术动作在游戏和比赛中的应用、遵守规则、礼仪、身体姿态、体育品德方面表现优秀。
黄金（三颗星）：参与运动兴趣高，完成动作质量好，一分钟智绳测试在190左右，小组花样创编动作有5种以上，能较整齐的跟音乐完成动作，动作协调，无断绳；技术动作在游戏和比赛中的应用、遵守规则、礼仪、身体姿态、体育品德方面表现突出。
白银（两颗星）：参与运动兴趣较积极，完成动作质量较好，一分钟智绳测试在170左右，小组花样创编动作有3种，能较流畅的跟音乐完成动作，动作较协调，三次以内断绳：技术动作在游戏和比赛中的应用、遵守规则、礼仪、身体姿态、体育品德方面表现较好。
水平二(四年级)(体操技巧跪跳起)课的设计
福建省中小学体育与健康课单元教学计划授课教师：年级：四年级班级：四（1）人数：40水平二(四年级)（体操技巧跪跳起）课的设计一、指导思想贯彻体育与健康课程标准，树立“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，到教法与学练的基础上，都应遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。
根据四年级小学生的身心特点，以学生活动为主线，充分调动学生学习的积极性，激励每位学生都能主动参与学习，并在学习过程中体现学生之间的相互合作，同时注重学生创造力的培养，不断的启发学生积极思考引出难点。
以学生发展为中心，营造出和谐、互动、探究、创新的良好学习情境和氛围，并且能迅速的解决本课的难点，在教学中师生同时创设各种富于挑战性的游戏让学生一次一次的体会到成功的喜悦，使学生不仅学到了知识与技能，同时也发展了学生的协调配合能力。
二、教材分析主教材“跪跳起”是三四年级技巧教学的一项主要内容，也是水平二必学的内容之一。
跪跳起练习动作新颖、别致，有一定趣味性，学生学习的积极性高。
经常练习对腰腹肌力量和身体的协调性有良好的促进作用，同时发展学生身体的协调性和柔韧性，还可以培养坚强的意志和克服困难的精神。
在动作技术上突出了“摆、压、提、收”四个基本动作要点。
针对该教材以上特点，本教材拟采用2课时教授，本课为第一课时，在教学中采用多种方式的体验练习，主要让学生初步掌握摆臂制动，脚背小腿压垫的动作技术。
三、学情分析本节课教学对象是四年级的学生，年龄大多在10—11岁，正处于活泼好动、好奇心强、善于模仿、参与积极性高的年龄阶段。
但是他们的有意注意时间较短，所以在教学中，采用情境教学为主要手段配合采用游戏的形式，让学生在玩中体验，玩中创造。
让学生初步建立动作表象，保持他们学习的欲望和兴趣，遵循学生学习的发展规律，合理的设计游戏教学，充分调动学生学习的积极性和培养学生创新合作的精神，从而提高学习效果。
四、教学目标跪跳起技术动作新颖、又能学生发展发展学生身体的协调性和柔韧性及四年级同学活泼好动、好奇心强、善于模仿、参与积极性高所以制定以下3个教学目标：1、知识与技能：通过教学，使85％的学生能在保护与帮助下独立完成动作。
《前滚翻》教学设计(水平二)-小学生体育与健康通用教案
小学体育课《前滚翻》教学设计(水平二)学情分析：三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。
她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。
但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。
单元教学目标：通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生初步掌握技巧的基本动作。
通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
一: 指导思想以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
师生共同愉悦的学习，活动氛围。
结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二: 教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。
教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
三:学练过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1,课堂常规:培养良好的教学常规。
2,准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿动物的走与跳.充分活动身体各关节。
水平二发展灵敏、协调和平衡能力单元教学计划（一）
时起跑。5、教师监督，学生组织。
第
检 验 学 生 快速 跑 的能 力 和技 术
六
动作掌握情况，并把考核成绩与之前
内容：考核 50 米。 教法：四人一组，依次进行。
次
成绩对比，了解学生的进步情况，总
课
结经验，为以后的教学提供依据。
单
元 评
价
及
反
思
水平二发展灵敏、协调和平衡能力单元教学计划（二）
学校：
扬顽强的拼搏精神，加强同伴间的友 的 直 辖 市
好合作与交往能力。
配合。
巩固和改进直道快速跑的技术 重点：提高 内容：1、三角形跑。2、争先跑。
动作，培养跑的正确身体姿势，发展 位移速度。 教法：1、把学生按能力分为三人一组，原则上
体能。通过游戏提高学生参与活动的 难点 ：在 能力弱与能力强的学生搭配。2、在距终点 50
次
意识和行为习惯，增强学习和积极性 快 速 跑 中 米的起点线上，能力强的学生分在第一、三跑
课
和自信心，培养竞争意识，发扬顽强 保 持 正 确 道，能力弱的学生在第二跑道，并且设置距起
的拼搏精神和克服困难的意志品质。 的 身 体 姿 跑线为 2、3、4 米三条起点线。3、小组长发令，
势。
三人同时起跑。4、四路纵队进行，相邻四人同
配合协调。 力，克服困难，增强意志，不断地超越自我。3、
引导学生安全游戏。4、教师引导，强化奔跑动
作的意识。
学习“撒鱼网”游戏、“森林脱 重点：在游 内容：1、撒鱼网游戏。2、森林脱险游戏。
险”游戏，培养学生快速跑的兴趣。 戏中，手脚 教法：1、由各组小组长组织进行撒鱼网游戏活
在游戏中增强学生的自信心和责任 协调配合。 动。2、男女同学分组游戏。3、男女同学混合
水平二体育教学计划
水平二体育教学计划注:1.本表以水平二(小学3——4年级)所做得体育教学计划。
2.本计划就是以每周3学时每学期17周制定。
3.体育与健康基本知识不专门设理论课讲授,在两学年体育实践课中贯穿进行。
四年级(水平二)体育教学全年计划注:1、本表以小学四年级(水平二)所做得全年计划。
2、本计划就是以每周3学时每学期17周制定。
3、带“★”表示体能考核项目,带“●”表示技能考核项目。
4、技巧内容有跪跳起、侧手翻组成,测评时由学生任选一项。
“平衡”单元教学计划“平衡”教学课得设计说明(单元第四次课):指导思想与理论依据从学生身体需要出发,按学生心理规律考虑,依据《体育课程标准》得水平目标,“通过多种练习形式发展平衡与协调能力”,围绕与“健康有直接关系得体能”—平衡进行重点教学,真正使学生:仿有童趣、练有情技、学有所得、习有所用。
学习内容与学习过程选择平衡作为学习内容,就是对小学体育教学教材得一种开发、提示与探索;就是对体育教学中单凭竞技运动项目分类得一次挑战;同就是对注重平衡能力培养得一番呵护。
本次课学习得全过程,采用了“模仿平衡→体验平衡→学习平衡→运用平衡→知识归纳”得递进程序,由感性至发散性,再到理性,道理识见、科学犹存、循序渐变。
器材特点与综合特色一、自制、独特得“稳步器”,增添了学生学习得兴趣,有力支持学习目标得达成。
二、创意、挖掘得“钢丝桥”,改变了硬地、硬物得平衡环境,使学生体验到“软着陆”。
三、学生在体验、操练、运用得学习过程中,向她们传授人体平衡器官得健康知识,让每个孩子懂得一个道理:先天得不足,后天努力也可改变。
四、自我评价,教师要引导,即时、即地、即兴地进行“小手掌”记录,较真实地勉励,能正确对待自己与同伴。
主要组织图形、器材、动作说明* *“走钢丝”* *(1)“冲云天”(瑜伽平衡式等)* * 过多” (2)“小飞机”(燕式平衡)* *地”脚 (3)“伦敦桥”(仰身平衡走)* *雷“虫 (4)“梅花桩”(踩点平衡走)* *“区跳 (5)“多脚‘虫’”(多人协作单脚跳)教学重点:平衡觉,即调节肌肉得紧张度,维持动作得稳定游戏:“走钢丝”(循环平衡练习):共两次:第一次先在钢丝上间隔铺垫物体后进行比赛小红旗第二次在比赛中边铺物体边进行比赛游戏:“走钢丝”图示“稳定器”上得练习:(两组钢丝全长约1215M) 1、“比谁立得久”(徒手与单器械得平衡)2、“瞧谁站得稳”(双器械得平衡)“平衡”教学设计水平二:四(1)班 45人 授课教师:呈现,使我们对该学习内容得安排有了较清晰得认识,反映一线教师在体育课程改革中,既尊重教学规律,重视前者经验,又不乏与时俱进,创新立意。