七年级道法上册知识点汇总
七年级上册道德与法治知识点总结
七年级上册道德与法治知识点总结
一、道德要求
1、遵守宪法，尊重人权，尊重他人，爱护社会公共财物，爱护少数民族权益。
2、面对公共危机，要协助抢险救灾，发挥公民的责任精神。
3、尊重礼节，保持文明礼仪，不发表不正当言论和行为。
4、懂得分辨是非，能正确处理朋友关系，尊重师长教育，且爱护动植物，尊重劳动者权益。
二、法治知识
1、认识法律：法律是行使国家权力的规则，是国家强制性规范公民、法人和其他社会组织行为的规则。
2、法治思想：要求社会各级政府和公民守法，服从国家保障公民权利法律制度，实现法治。
3、服从国家权威：要服从国策，尊重国情，要接受党，政府，行政机关和法院的决定。
4、遵守公序良俗：要养成文明礼仪的好习惯，学会做人处事的道理，以求和谐公共秩序。
七年级上册道法知识点归纳总结
七年级上册道法知识点归纳总结一、道法的概念1. 道法的含义道法是指治理世界和社会的方法和规律，包括道和法两个方面。
道指的是治国理政的基本原则和方法，而法则是指规定和约束人们行为的法律法规。
2. 道法的作用道法的作用主要是为了维护社会秩序和促进社会发展。
通过道法，可以规范人们的行为，提高社会的公平和正义。
二、古代的道法观念1. 天命观念在古代，人们普遍认为国家的兴衰和君王的得失是由天命决定的，因此君王要遵循天命来治理国家。
2. 仁义观念古代儒家提出了“仁义礼智信”的观念，强调君臣之间的仁义之道，认为只有君臣之间相互尊重、忠诚和公正才能维护社会稳定。
3. 法家思想法家强调依法治国，主张用法律来约束人们的行为，强调法律的权威和效力。
三、我国现代的道法观念1. 社会主义法制观念我国现代强调依法治国，主张以法律为准绳来治理国家，倡导公正、平等和法治的社会秩序。
2. 法治国家建设我国致力于建设法治国家，不断完善法律体系，推进依法治国，加强法治意识，维护社会稳定和秩序。
四、道法的教育意义1. 培养正确的道德观念通过道法教育，可以培养学生正确的道德观念和行为规范，提高他们的道德素质。
2. 培养法治观念通过法治教育，可以培养学生遵纪守法、尊重法律的意识，提高他们的法治素养。
3. 培养公民意识通过道法教育，可以培养学生公民责任感和参与社会管理的意识，提高他们的社会责任感和社会参与能力。
五、七年级上册道法知识点的学习方法1. 理论学习学生应该深入理解道法的概念和意义，掌握古代和现代的道法观念，了解我国法治国家建设的现状和意义。
2. 实践学习学生应该通过参与社会实践和社会实践活动，加深对道法的理解，增强法治观念和公民意识。
3. 通联实际学生可以通过案例分析和班级活动等形式，将所学的道法知识通联到生活实践中，提高道法观念的实际应用能力。
六、七年级上册道法知识点的思考题1. 你认为什么是道？什么是法？它们之间有什么关系？2. 我国古代的道法观念对现代社会有何启示？3. 你认为如何才能更好地培养学生的道法观念和法治意识？七、结语通过七年级上册的道法知识学习，学生可以增强对道法概念和我国古代、现代道法观念的理解，同时培养正确的道德观念和法治意识，为其今后的学习和生活打下良好的基础。
七年级道法上册知识点汇总-七年级上册道法知识归纳
七年级道法上册知识点汇总-七年级上册道法知识归
纳
七年级道法上册主要包括以下知识点：
1. 道法基础知识：道法的概念和本义，道法的分类和特征；
2. 道家思想：道家的起源、主要代表人物和主要思想，如老子、道德经、自然无为等；
3. 道家修行方法：道家修行的目的和方法，如静心修身、尊道达德等；
4. 儒家思想：儒家的起源、主要代表人物和主要思想，如孔子、仁义礼智信等；
5. 儒家修身养性：儒家修身养性的方法和原则，如修身齐家治国平天下等；
6. 佛家思想：佛家的起源、主要代表人物和主要思想，如释迦牟尼、般若波罗蜜多心
经等；
7. 佛家修行方法：佛家修行的目的和方法，如禅定、般若定等；
8. 道德观念和行为规范：修身齐家治国平天下的内容和要求，常见的道德观念和行为
规范，如诚实守信、尊重他人等；
9. 道德故事和寓言：道德故事和寓言中传达的道德观念和价值观，如《小石潭记》、《小狗钻井》等；
10. 道德心理和情感教育：正面情感和负面情感的区别，培养良好情感的方法和重要性。
以上是七年级道法上册的主要知识点归纳，希望对你有帮助！。
道德与法治七年级上册必背知识点
道德与法治七年级上册必背知识点一、道德与法治的基本概念1. 道德的含义和作用：道德是人们在社会生活中遵循的基本行为准则和规范，是维护人类社会秩序和稳定的道德规范。
2. 法治的含义和作用：法治是指国家运用法律手段来管理社会，保障公民的合法权益，维护社会秩序和稳定。
3. 道德与法治的关系：道德是社会生活的基本准则，而法治是在道德的基础上形成的具有强制力的规范。
道德和法治相辅相成，相互促进，共同维护社会的正常秩序。
二、公民道德的基本要求1. 爱国主义：爱国主义是公民应具备的基本道德品质，要热爱祖国，维护祖国的利益和尊严。
2. 守法守纪：公民应遵纪守法，尊重法律，自觉遵守社会公德和职业道德。
3. 礼貌待人：在日常生活中，公民要尊重他人，礼貌待人，培养良好的人际关系。
4. 诚实守信：公民应该讲实话，做实事，诚实守信，树立良好的信用和诚信意识。
三、学校纪律和规章制度1. 学校纪律：学生应该服从学校纪律，遵守校规校纪，保持良好的学习和生活习惯。
2. 班级规章制度：班级是学生学习生活的重要场所，学生应遵守班级规章制度，维护良好的班级风气。
四、家庭生活中的道德修养1. 尊敬父母：孝顺父母是中华民族的传统美德，孩子应该尊敬父母，体贴关心他们。
2. 家庭和睦：家庭是人生的第一所学校，家庭和睦是每个人应该努力维护的幸福基石。
3. 礼貌待人：在家庭中，孩子应该学会尊敬长辈，礼貌待人，培养良好的家风。
五、维护社会和谐的责任1. 尊重师长：学生应该尊重老师，听从老师的教导，努力学习，不做捣乱闹事的事情。
2. 保护环境：保护环境是每个公民的责任，要不乱扔垃圾，保护环境卫生，积极参与环保活动。
3. 帮助他人：在生活中，要帮助身边的人，尽自己力所能及的力量，帮助他人解决困难。
六、法律意识和法律常识1. 了解基本法律知识：公民应该了解一些基本的法律知识，知道自己的权利和义务，不因为无知而违法。
2. 遵守法律：遵守法律是每个公民的基本责任，不得有违法行为，不得触犯法律红线。
七年级上册道法知识点全部
七年级上册道法知识点全部道法，即道德法律，是指规范全社会人们的行为准则。
道法知识点是指在道法方面应该掌握的基本知识点，下面将在七年级上册的道法学习中列出所有的知识点，以供参考。
一、法律基础知识
1. 法律概念及作用
2. 法律的种类
3. 国家法律的修缮过程
4. 基本法律术语
二、社会道德知识
1. 社会道德的含义
2. 社会道德的来源和形成
3. 社会道德的核心
4. 社会道德和法律的区别和联系
5. 讲文明、树新风
三、法律意识
1. 法律意识的概念
2. 法律意识的重要性
3. 法律意识的形成和发展
4. 常见的违法行为及其危害
四、合法权益保障
1. 民事权益的保护
2. 刑事法律制裁
3. 管理行政活动的法制保障
五、法律与健康
1. 法律与健康的关系
2. 法律规定的保健义务
3. 法律规定的防疫义务
六、合同法律知识
1. 合同法律定义
2. 合同基本原则
3. 合同订立和履行的基本要求
4. 合同的种类和效力
5. 合同权利和义务的转移
七、劳动与社会保障法律知识
1. 劳动法律定义
2. 劳动合同的种类和劳动纠纷处理
3. 工伤保险和医疗保险的规定
4. 养老、失业和生育保险的规定
总体来说，七年级上册道法知识点涉及的范围相当广泛，包括了法律基础知识、社会道德知识、法律意识、合法权益保障、法律与健康、合同法律知识以及劳动与社会保障法律知识等方面。
有效的掌握这些知识点，有助于提高我们的法律意识，增强我们的法制观念，对维护法律秩序和社会公平正义也有着非常重要的作用。
初一道德与法治必背知识点上册
初一道德与法治必背知识点上册初一道德与法治的必背知识点主要包括道德理论、法治基本概念、道德与法治的关系、法治社会主义、公民的权利和义务等方面的内容。
下面是详细的解释。
一、道德理论1.道德的定义：道德是人们在生活中所追求的正确行为准则和生活方式。
2.道德的来源：道德的来源包括自然和社会环境，个体与社会之间的相互影响。
3.道德的特点：道德具有普遍性、客观性、长期性、自觉性和规范性等特点。
二、法治基本概念1.法治的定义：法治是指依法治理，依法行政，依法执法的治国理政原则。
2.法律的定义：法律是由国家制定、公布和实施的行为规范，是国家力量的象征。
3.法律的特点：法律具有普遍性、强制性、规范性和适用性等特点。
三、道德与法治的关系1.相互关系：道德与法治相互渗透、相互促进，道德是法治的基础，法治是道德的重要保障。
2.不同层次：道德是个人的行为准则，法治是社会的行为规范。
3.互相促进：道德的遵守有助于法治的有效实施，法治的存在和发展又有力地促进了道德规范的普遍遵从。
四、法治社会主义1.社会主义法治的定义：社会主义法治是在马克思主义和中国特色社会主义理论指导下，以民主法治为保障，以公平正义为目标，建设现代化法治国家的制度体系。
2.特点和优势：法治社会主义强调人民当家作主，维护人民的合法权益，坚持依法治国的原则，推动社会主义事业的不断发展和完善。
五、公民的权利和义务1.公民的权利：公民享有人身权利、政治权利、经济权利、社会权利和文化权利等各种权利。
2.公民的义务：公民应当遵守宪法和法律，履行自己的社会责任，维护社会秩序，促进社会发展。
以上是初一道德与法治必背的知识点。
通过学习和掌握这些知识，能够深入了解道德和法治的基本概念、特点以及两者之间的关系。
这些知识对于培养学生正确的道德观念、法律意识以及公民责任感具有重要意义。
在今后的学习和生活中，学生应当不断提升自己的道德品质和法律素养，为建设一个和谐、公正、法治的社会作出积极贡献。
七年级上道法知识点归纳大全
七年级上道法知识点归纳大全第一章道法概述道法，即道德法规，是社会行为规范、道德标准和文明礼仪的总称。
道法的基础在于尊重他人、保护自己、遵守规则。
它是人类社会不可缺少的基础，是人类行为规范的重要组成部分。
第二章道德礼仪道德礼仪是道法的核心内容，包括个人行为规范、社交礼仪等方面。
1. 个人行为规范（1）尊敬长辈，关爱弱者，自觉执行公共秩序，维护社会稳定；（2）树立正确的人生观、世界观和价值观，做一个有道德感、有责任心的人；（3）不违反公序良俗，不从事不良行为和活动，坚守道德底线。
2. 社交礼仪（1）言礼、行礼，包括问候、道歉、感谢、欢迎等礼仪；（2）注意自身言行举止，遵守交往礼仪，礼尚往来；（3）尊重对方人格尊严，不歧视他人，不攻击他人隐私。
第三章规则意识规则意识是道法教育中非常重要的一部分，它是培养学生的合法意识、规范意识和自我约束能力的重要途径。
1. 学会尊重规则（1）认识规则的作用和价值，理解规则与自由、权利的关系；（2）遵守校内规章制度、网络安全规则和法律法规，培养遵守规则的自觉性。
2. 培养自我管理能力（1）掌握自我调节技巧，培养自我意识和自我约束意识；（2）建立正确的自我评价，肯定自己，发挥自己的潜力；（3）虚心听取他人的建议和批评，及时反省自己，不断进步。
第四章环保意识环保意识是现代社会道法教育中的一个重要方面，其主要目的在于引导学生形成环保、低碳、绿色消费等正确的生活方式和消费观念，从而达到绿色生活的目标。
1. 理解环境保护的重要性（1）认识新时代生态文明建设的重要性和迫切性，积极响应国家、社会等要求；（2）具有环保意识，参与环保行动，发挥个人的正能量。
2. 建立绿色消费观念（1）理性消费，不盲目追求时尚，尊重自然和环境资源；（2）提高环保知识和技能，培养环保习惯，减少浪费，保护环境。
第五章安全意识安全意识是社会生活中不可缺少的一部分，它既是学校教育的重点，也是社会的基本要求。
1. 学习安全知识（1）学习基本的消防知识、急救知识和自救互救知识；（2）了解交通、网络、环保等方面的安全知识，提高预防和自救能力。
七年级《道德与法治》上册全册知识点提纲
第一单元：认识法律与法治
1.法律的概念和作用
3.中国的法律体系
4.国际法与国内法的关系
5.法治的基本内容和内涵
第二单元：宪法与公民的权利与义务1.宪法的概念与特点
3.公民的基本权利和义务
4.守法与违法的后果及处理措施
5.具体案例分析：如何保护我的权益第三单元：法律与生活
1.公民的平等和自由权利
2.公民的劳动权益保护
3.协商与民主的重要性
4.遵守交通规则，维护交通秩序
5.法律与网络安全
第四单元：社会治理与法律实施
1.社会治安维护与法律的作用
2.公共秩序和社会安全
3.学校安全和法律意识
4.社会公德和文明礼仪
5.紧急情况下的法律救助
第五单元：道德与法律
1.道德与法律的关系
2.道德与法律的共同基础
3.法治思维与道德修养
4.道德与法律的相互促进
5.学习法律知识，树立正确的法律观
第六单元：道德修养与自我保护
1.预防违法犯罪的基本方法
2.做人做事的道德规范
3.按规矩办事，遵纪守法
4.知识产权保护与合理使用
5.个人信息的保护与利用
以上提纲仅涵盖七年级《道德与法治》上册的主要知识点，具体教材内容可作为参考进行详细拓展。
该提纲旨在帮助学生系统地理解和掌握法律和道德知识，培养正确的法律观念和道德修养，以提高学生的法律素养和自我保护意识。
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部编版全册丨初一道德与法治知识汇总第一课中学时代中学序曲1.新的起点（初中生活有什么新体验？）(1)中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。
(2)成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
(3)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2.成长的礼物(1)生命给了我们哪些成长的礼物？①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
②中学生活提供了发展自我的多种机会。
集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
“苟日新，日日新，又日新。
”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。
④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
(2)理想的“我”是怎样的？越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我(3)我们如何对待成长的礼物？“千里之行，始于足下。
”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
少年有梦1.有梦就有希望（为什么少年要有梦想？）(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。
有梦想，就有希望。
(2)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
(3)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
(4)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
2.努力就有改变(1)对待梦想有什么不同的态度？少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。
(2)我们怎样才能实现梦想？•①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。
不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。
努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
③努力，需要立志。
志向是人生的航标。
青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
④努力，需要坚持。
如果努力不落实在每一天的具体行动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。
只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
⑤努力也有方法。
分清轻重缓急，合理规划和管理时间。
劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作，【易错点拨】1.进入初中对我们来说意味着一个新起点。
新起点不仅是指新环境、新老师、新同学，更重要的是我们从一个小学生成长为初中生，有新的学习任务，在这个阶段度过青春期，为今后的升学和就业奠定基础，这是我们发展的新阶段，必须要好好珍惜。
2.少年要有梦想，梦想是对生活的盼望，梦想或许不是生活的必需品，却可以使生活更有色彩；梦想的内容或许会有变化，但梦想的激情可以一直在身体里流淌。
有梦想的日子，就有希望在生长。
但少年的梦想不是空想，把梦想变成现实，需要付出努力。
梦想带给我们动力，而努力才会带来改变。
努力，让我们拉近梦想和现实的距离。
第二课学习新天地一、学习伴成长1.打开学习之窗（如何正确认识学习？）(1)中学阶段，学习是我们的重要任务。
初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
譬如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处，等等。
(2)学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。
学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则……(3)学习需要自觉、主动的态度。
假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多。
带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。
(4)学习伴随着我们的成长。
人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。
(5)学习没有终点。
我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。
只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
2.学习点亮生命（我们为什么要学习？）(1)学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。
学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。
(2)学习就是给生命添加养料。
如果不学习，人的生命将会枯萎。
(3)学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。
二、享受学习1.体味学习（如何体味学习中的苦与乐？）(1)学习中有快乐。
对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。
(2)学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。
(3)学习中也有辛苦。
尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。
学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
(4)我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
2.学会学习(1)如何学会学习？①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。
”有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。
②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。
不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
好记性不如烂笔头。
③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习等。
(2)学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。
即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。
【易错点拨】1.学习并不是多余的，学习，让我们能够生存，让我们有更好的生活：学习，打开了生命的视窗，让面前的世界变得更大、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。
如果不学习，人的生命将会枯萎。
今天的学习，正是为明天的发展积蓄力量，我们要珍惜当下，把握好现在学习的机会。
2.学习过程有苦有乐，学习过程中我们会出现科目多、作业难、成绩不理想等问题，从而感受到学习的压力，让人苦恼。
但正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。
第三课发现自己一、认识自己1.人贵自知（我们为什么要认识自己？）①正确认识自己，可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2.多把尺子量自己(1)我们通过什么途径认识自己？①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己：A对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
B 他人评价是我们认识自己的一面镜子。
他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
(2)自我评价的方法有哪些？①自我观察和分析。
可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。
例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。
②与他人比较。
比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。
尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。
(3)我们应如何正确对待他人的评价？①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
②用心聆听，虚心接受。
重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
③勇于面对。
在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。
④平静拒绝。
有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。
我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。
二、做最好的自己1.接纳与欣赏自己(1)我们为什么要接纳自己？如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。