大班健康教案：起床啰
大班健康活动教案：起床喽
大班健康活动教案：起床喽一、活动简介清晨起床活动，是一项旨在促进儿童身体健康和生理发展的日常教育活动。
在本次活动中，我们将引导学生培养良好的起床习惯，带给他们愉悦的起床体验，增强他们的体力、精力和学习动力，更好地为整个学习日程做好准备。
二、活动内容1. 运动热身为了调动学生的身体和注意力，我们将为学生设计一系列简单、有趣的运动热身活动，帮助他们逐渐从沉睡中醒来，准备好一天的学习和活动。
•举手、摇手、蹦蹦跳跳•简单的伸展动作，如旋转、下蹲、提踵等•打拍子、扭动身体、跟着音乐摆动2. 活动游戏在热身活动过后，我们将设计一些趣味性强、易操作的活动游戏，以培养学生的集中注意力和动手能力。
我们通常选择一些运动和音乐性的游戏活动，如跳绳、轻松的拍手游戏等等。
3. 品尝营养早餐营养早餐是孩子一天中所需的能量来源，也是保证儿童生长发育的重要饮食因素。
我们将为学生提供一些健康、美味的早餐食材，如牛奶、麦片、全麦面包、鸡蛋、水果等。
在品尝早餐时，我们将简单分析一下每一样食材的营养成分，为学生普及一些健康饮食知识。
4. 互动分享每一个学生都可以在活动分享环节中分享自己的起床生活和习惯。
同时，我们也将提醒学生如何保持良好的起床习惯，并给予他们一些适当的反馈和表扬。
三、教学重点•培养学生良好的起床习惯，保持健康的身体状态。
•增强学生的体力、精力和学习动力，为他们的学习和活动做好准备。
•提高学生的自我保健意识，让他们理解健康的重要性。
四、教学效果评估1.观察学生的表现：了解每位学生在活动过程中的表现和反应，并提供针对性的指导和帮助，让他们更好地参与活动。
2.问卷调查：设计简单的问卷调查，了解学生对这项活动的反映和意见，了解他们的健康知识水平、健康习惯等方面的情况。
五、教学建议1.活动时长：本次活动可以持续30-45分钟，考虑到大班幼儿的身体素质和注意力时长。
2.活动员工：建议教师与保健医生、体育教师等相关人员合作，共同开展活动，提升活动的专业性和有效性。
幼儿园中班健康领域活动教案：心理健康—起床喽教学设计
一、活动目标1. 引导幼儿学会自己穿衣、洗漱等基本生活能力。
3. 帮助幼儿理解早晨起床后需要进行的活动，提高他们的生活自理能力。
4. 通过活动，培养幼儿的合作精神和团队意识。
二、活动准备1. 教具：闹钟、小动物玩具、衣服、洗漱用品等。
2. 环境：设置一个模拟卧室，配备床、桌子、椅子等生活用品。
三、活动过程1. 情境导入（5分钟）1.1 教师扮演小动物妈妈，进入教室告诉孩子们：“宝贝们，太阳已经升起来了，快起床吧！”1.2 孩子们模仿小动物起床的动作，如兔子跳、小鸟飞等。
2. 学习起床后的事情（5分钟）2.1 教师示范如何穿衣服、洗漱，并讲解步骤。
2.2 孩子们分成小组，按照步骤练习穿衣服、洗漱。
3. 游戏环节（5分钟）3.1 教师组织孩子们进行“起床大赛”，看哪个小组最快完成起床后的活动。
3.2 孩子们在游戏中学会合作，提高自理能力。
4.1 教师提问：“今天你们学会了吗？早晨起床后需要做什么？”四、活动延伸1. 家庭作业：请孩子们回家后，尝试自己完成早晨起床后的活动，家长进行鼓励和指导。
2. 环境创设：在教室中设置一个“早晨起床区”，配备相关教具，供孩子们随时练习。
五、教学评价1. 观察孩子们在活动中的参与程度，以及他们在游戏环节的表现。
2. 家长反馈，了解孩子们在家庭中的实践情况。
3. 通过定期的小组讨论，了解孩子们对早晨起床后活动的认识和理解。
六、活动目标1. 加深幼儿对早晨起床后活动的理解，提高他们的生活自理能力。
2. 培养幼儿的时间观念，让他们明白按时起床的重要性。
3. 通过活动，增强幼儿的团队协作能力，培养他们的社交技能。
4. 帮助幼儿养成健康的作息习惯，促进他们的身心健康发展。
七、活动准备1. 教具：闹钟、小动物玩具、衣服、洗漱用品、晨间活动海报等。
2. 环境：设置一个模拟卧室，配备床、桌子、椅子等生活用品。
八、活动过程1. 情境导入（5分钟）1.1 教师扮演小动物妈妈，进入教室告诉孩子们：“宝贝们，太阳已经升起来了，快起床吧！”1.2 孩子们模仿小动物起床的动作，如兔子跳、小鸟飞等。
【幼儿园综合教案】心理健康活动教育设计起床喽
【幼儿园综合教案】心理健康活动教育设计起床喽心理健康活动教育设计:起床喽设计意图3～6岁幼儿在幼儿园生活中，生活技能的教育及其训练仍占一大部分，因为处于这个年龄阶段的孩子大多具有自我的意识，也具备了一些生活自理技能，在幼儿园幼儿在教师的指导和帮助下，基本上都能自理生活，但在家庭中，有些幼儿由于动作不熟练和依赖心理，往往由成人包办代替了幼儿生活中的一些“小事”。
其实“小事”不小，生活能力是人自立的基础，所以加强幼儿生活能力训练，也同样可以培养幼儿的自尊和自信。
为此，设计了中班的心理健康课“起床喽”，让幼儿在看、听、说、练的实践活动中得到熏陶。
活动目标：1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带，在成人帮助下穿好上衣。
2.培养幼儿愿意自己穿衣服、裤子和鞋子，了解自己的业务，自己做。
3、通过看表演、竞赛活动，培养幼儿的自尊和自信。
活动准备：1、情景表演：小花熊和小黑熊。
2.现场视频：① 孩子们在花园午睡室里起床的场景。
②一幼儿在家起床的情景。
3.汽车音乐、电话（玩具）。
4、幼儿已学会自编儿歌《起床》。
活动流程：一、导入活动1.孩子们表演“小弟弟，早起”。
提问：这首歌主要讲了一件什么事？2.老师：早上起床时谁穿你的衣服、裤子和鞋子？（师：真棒，很多小朋友的小手真灵巧，衣裤、鞋子都是自己穿的，可还有的小朋友是爸爸妈妈穿的。
）3.让电话铃响，老师接了电话，并告诉孩子熊妈妈打电话来邀请二班的孩子来看她的孩子。
小花熊和小黑熊是怎么起床的？好吧，我们去看看，好吗？4、放开汽车的音乐，幼儿自由律动。
二、观看现场表演《小花熊与小黑熊》表演后提问：1.熊妈妈家里有哪两个孩子？2、你喜欢哪只小熊？为什么喜欢它？3.你喜欢小黑熊吗？告诉小黑熊，你觉得怎么样？教师小结：小花熊真能干，在家起床时不要妈妈帮它穿衣服、裤子，自己的事情会自己干，我们奖给它一朵笑脸花。
4.但是小黑熊害怕穿坏衣服、裤子和鞋子。
我们怎样才能鼓励他呢？（孩子鼓励了小黑熊的自信。
起床喽幼儿园教案
起床喽幼儿园教案一、教学目标：1. 帮助幼儿养成按时起床的好习惯。
2. 培养幼儿独立穿衣服、整理被褥的能力。
3. 教育幼儿学会与人分享，关心同伴。
二、教学内容：1. 故事《起床喽》：通过故事讲述小动物们按时起床、整理房间的生活习惯，激发幼儿按时起床、自己做事的兴趣。
2. 儿歌《起床歌》：学唱儿歌，让幼儿在愉快的氛围中认识到起床的重要性。
3. 生活技能训练：学习独立穿衣服、整理被褥的方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让幼儿认识到按时起床的重要性，培养独立生活的能力。
2. 教学难点：学会自己穿衣服、整理被褥。
四、教学方法：1. 故事导入：通过讲述有趣的故事，引发幼儿的兴趣。
2. 示范教学：教师演示穿衣服、整理被褥的方法，引导幼儿模仿。
3. 小组讨论：让幼儿分组讨论如何帮助同伴起床、整理房间。
4. 游戏教学：设计相关游戏，让幼儿在游戏中实践所学技能。
五、教学准备：1. 故事课件：《起床喽》动画或图片。
2. 儿歌音频：《起床歌》。
3. 衣服、被褥等生活用品。
4. 游戏道具：小动物玩偶、奖励贴纸等。
六、教学过程：1. 导入：教师展示故事课件，引导幼儿观看并回答问题，引发幼儿对起床话题的兴趣。
2. 新课学习：讲解故事内容，让幼儿了解小动物们按时起床、整理房间的好习惯。
3. 学唱儿歌：播放《起床歌》音频，教幼儿学唱儿歌，巩固起床的重要性。
4. 生活技能训练：教师示范穿衣服、整理被褥的方法，引导幼儿动手实践。
5. 小组讨论：让幼儿分组讨论如何帮助同伴起床、整理房间，培养幼儿的分享精神。
6. 游戏环节：设计“起床大赛”游戏，让幼儿在游戏中学会独立完成起床、整理任务。
七、作业布置：1. 回家后，尝试自己穿衣服、整理被褥。
八、教学反思：1. 教师要关注幼儿在课堂上的参与程度，确保每个幼儿都能动手实践。
2. 对于穿衣、整理被褥有困难的幼儿，要给予个别指导，帮助他们克服困难。
九、评价方式：1. 课堂表现：观察幼儿在课堂上的参与程度、积极性。
幼儿园大班中班小班中班健康：心理健康活动起床喽优秀教案优秀教案课时作业课时训练
心理健康活动:起床喽设计意图3～6岁幼儿在幼儿园生活中，生活技能的教育及其训练仍占一大部分，因为处于这个年龄阶段的孩子大多具有自我的意识，也具备了一些生活自理技能，在幼儿园幼儿在教师的指导和帮助下，基本上都能自理生活，但在家庭中，有些幼儿由于动作不熟练和依赖心理，往往由成人包办代替了幼儿生活中的一些“小事”。
其实“小事”不小，生活能力是人自立的基础，所以加强幼儿生活能力训练，也同样可以培养幼儿的自尊和自信。
为此，设计了中班的心理健康课“起床喽”，让幼儿在看、听、说、练的实践活动中得到熏陶。
活动目标：1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带，在成人帮助下穿好上衣。
2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的习惯，知道自己的事情自己做。
3、通过看表演、竞赛活动，培养幼儿的自尊和自信。
活动准备：1、情景表演：小花熊和小黑熊。
2、实况录像：①幼儿在园午睡室起床的情景。
②一幼儿在家起床的情景。
3、汽车的音乐、电话机（玩具）。
4、幼儿已学会自编儿歌《起床》。
活动过程：一、导入活动幼儿集体表演唱《小弟弟，早早起》。
提问：这首歌主要讲了一件什么事？2、师：早上起床时你们的衣服、裤子、鞋子是谁穿的？（师：真棒，很多小朋友的小手真灵巧，衣裤、鞋子都是自己穿的，可还有的小朋友是爸爸妈妈穿的。
）3、放电话铃声，师接电话，并告诉幼儿是熊妈妈打电话来邀请中⑵班幼儿去看她的孩子小花熊和小黑熊是怎样起床的？那么，我们一起去看看，好吗？4、放开汽车的音乐，幼儿自由律动。
二、观看情景表演《小花熊和小黑熊》表演后提问：1、熊妈妈家有哪两个宝宝？2、你喜欢哪只小熊？为什么喜欢它？3、你们喜欢小黑熊吗？告诉小黑熊，怎么做你们就喜欢它了？教师小结：小花熊真能干，在家起床时不要妈妈帮它穿衣服、裤子，自己的事情会自己干，我们奖给它一朵笑脸花。
4、可是小黑熊怕穿不好衣服、裤子、鞋子等，我们怎样去鼓励他？（幼儿以鼓励的口吻激发小黑熊的自信心）如：幼儿说：“我以前不会穿衣服，老师、妈妈教我后，我慢慢地会穿了。
幼儿园大班起床活动方案
幼儿园大班起床活动方案引言幼儿园大班的孩子正处在他们生命早期的敏感期，身体与认知能力都处于迅速发展的状态。
为了让大班孩子保持良好的状态，充分利用每一天的早晨时间，做好日常起床活动方案的制定与落实显得非常必要。
本文为大家提供了一些早晨活动的方案，希望能够帮助幼儿园老师更好地引导大班孩子健康成长。
起床活动早晨起床活动的目的是让大班孩子充分伸展身体，适应从睡眠状态到活动状态的转换。
以下是三种早晨起床活动方案：方案1：放松拉伸1.站在原地，双脚打开与肩同宽，双臂伸直向上伸展、吸气，稍作停留，缓慢呼气放下双臂。
2.手臂向后伸展，旋转肩膀。
3.单脚登高，双臂向上伸展；换另一只脚。
方案2：大力运动1.跑步：让孩子在大圆形区域内跑步，每分钟大约跑30次。
2.跳绳：跳1到2分钟，或完整跳50到100个。
3.跳跃：在大圆形区域内做30下跳跃。
方案3：瑜伽健身1.战士姿势：直立，双腿前后分开和体育兴趣班，下肢呈90度角，双臂发力向上伸展，吸气，放松呼气动作重复5次。
2.坐姿手臂伸展：请孩子交叉双角的拇指，将前臂放到面前。
双臂伸展向上，吸气，放松呼气动作重复5次。
3.站姿手臂伸展：站直，双臂伸展到身体两侧，吸气，放松呼气。
孩子可以手臂向上伸展，收回手臂同时慢慢吸气，手臂伸开呼气。
动作重复5次。
早晨游戏早晨游戏的目的是促进大班孩子认知和社交能力的发展。
以下是三个早晨游戏方案：方案1：猜数字老师随机选一个数字，大声读出来，让孩子们猜这个数字。
孩子们可以用不同的方式表达出自己的答案，比如说通过跳跃，做手势，用书本上的数字等，直到有孩子猜中这个数字，为止。
方案2：节奏操老师引导孩子们跟随节奏，用头、肩膀、手臂，然后是腰和腿来做节奏操。
最后一次练习后，老师让孩子们创造自己的动作来展示。
方案3：围绕语言老师出一个单词（比如“苹果”），然后孩子们从大于两个的字母中选出一个字母，每人选的字母不能一样。
接着，孩子们必须在30秒内说出以选出的字母开头的单词。
幼儿园大班起床教案(通用
幼儿园大班起床教案(通用一、教学内容二、教学目标1. 让幼儿掌握正确的起床姿势，避免起床时发生意外伤害。
2. 培养幼儿起床后自觉整理床铺、穿衣物的良好习惯。
3. 增强幼儿的时间观念，养成按时起床、有序进行早晨活动的好习惯。
三、教学难点与重点2. 教学重点：正确的起床姿势，以及起床后的自我整理方法。
四、教具与学具准备1. 教具：起床儿歌挂图、时钟模型、玩具床、玩具衣物等。
2. 学具：小床、小衣物、小枕头、小被子等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织幼儿模拟早晨起床的场景，引导幼儿观察并讨论起床时应该注意的事项。
2. 例题讲解（10分钟）教师通过玩具床、玩具衣物等教具，演示正确的起床姿势，以及起床后的自我整理方法。
3. 随堂练习（5分钟）幼儿分成小组，每组选一个代表演示正确的起床姿势和起床后的自我整理过程，其他幼儿观察并模仿。
4. 起床儿歌学习（10分钟）教师带领幼儿学习起床儿歌，引导幼儿边唱歌边进行起床活动。
六、板书设计1. 正确的起床姿势：双手扶床沿，慢慢坐起先穿上衣，再穿裤子鞋子要左右分清2. 起床后的自我整理：整理床铺，叠好被子收拾衣物，摆放整齐洗漱干净，精神焕发七、作业设计1. 作业题目：请幼儿回家后，按照课堂所学，正确起床并完成自我整理。
2. 答案：幼儿完成作业后，家长签字确认，教师检查并在下一节课进行反馈。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析1. 正确的起床姿势及起床后的自我整理方法。
2. 起床儿歌的学习与实践。
3. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习。
4. 作业设计及课后反思与拓展延伸。
一、正确的起床姿势及起床后的自我整理方法1. 正确的起床姿势：培养幼儿从躺着的状态逐渐过渡到坐姿，避免突然起身导致头晕等不适。
强调先穿上衣再穿裤子，避免因穿衣顺序不当而影响活动效率。
2. 起床后的自我整理：教授幼儿整理床铺的方法，如将被子叠成方块状，摆放整齐。
培养幼儿收拾衣物的习惯，将衣物放在指定位置，便于下次使用。
大班健康教案《起床喽》
大班健康教案《起床喽》一、教学目标1.能够使用正确的姿势起床。
2.能够正确地使用清晨的时间安排活动。
3.能够养成每天早上良好的习惯，促进身体健康发展。
二、教学准备1.视频资源：《起床喽》动画短片。
2.PPT 工具：用于讲解操作姿势和具体的注意事项。
三、教学流程1. 导入环节教师向学生介绍今天的主题：“起床喽”，并探讨早上起床的好处和重要性。
让学生明白，早晨是一天的开始，如何用正确的方法起床对身体健康非常重要。
2. 视频展示教师与学生一起观看短片《起床喽》。
在观看过程中，教师要引导学生发现短片中的起床姿势及注意事项，例如：不要突然跳起来，要先慢慢抬起头、身子和脚等。
3. PPT 讲解教师用 PPT 向学生说明起床的正确姿势和注意事项。
学生跟随老师进行操作，练习正确的起床姿势。
1.慢慢抬起头，调整呼吸，伸展胳膊和腿。
2.坐起来，保持身体平衡，不要急于下床。
3.站起来前，先踩下地面，确认自己的重心平衡。
4.使用鼻子吸气，让空气进入肺部，让身体感到清爽。
4. 活动规划教师向学生提出利用早晨时间的建议，包括运动、阅读、写日记等活动，让学生提出自己的想法。
教师与学生一起讨论并制定具体的计划。
例如，早晨可以去公园散步，或者读书等等，活动时间不超过30分钟。
5. 教学总结教师与学生回顾今天的教学内容，巩固学生所学过的知识。
可以与学生共同制定每天早上的计划，鼓励学生养成良好的起床习惯，促进身体健康发展。
四、教学评估1.观察学生的操作姿势，是否能够正确完成起床动作。
2.了解学生对早晨活动的计划和安排，是否恰当合理。
五、教学延伸教师可以与家长一起制定宝宝起床的计划，鼓励家庭成员一起健康起床，形成健康生活的习惯。
可以通过手绘画或者 DIY 制作小报纸，鼓励学生把自己的计划记下来，让学习变得更加有趣。
六、教学注意事项1.教师应该尊重学生的身体和心理状况，不逼迫学生完成动作。
2.教师要与家长保持密切联系，了解学生的身体健康和家庭情况，制定针对性的教学计划。
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大班健康教案：起床啰
活动目标：
1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带，在成人帮助下穿好上衣。
2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的习惯，知道自己的事情自己做。
3、通过看表演、竞赛活动，培养幼儿的自尊和自信。
活动准备：
1、情景表演：小花熊和小黑熊。
2、实况录像：①幼儿在园午睡室起床的情景。
②一幼儿在家起床的情景。
3、汽车的音乐、电话机(玩具)。
4、幼儿已学会自编儿歌《起床》。
活动过程：
一、导入活动
1、幼儿集体表演唱《小弟弟，早早起》。
提问：这首歌主要讲了一件什么事?
2、师：早上起床时你们的衣服、裤子、鞋子是谁穿的?
(师：真棒，很多小朋友的小手真灵巧，衣裤、鞋子都是自己穿的，可还有的小朋友是爸爸妈妈穿的。
)
3、放电话铃声，师接电话，并告诉幼儿是熊妈妈打电话来
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