20XX中考建议：迎接中考 家长要当好领航员
家长要做好中考考生后盾
面对紧张的初三生活，家长的紧张有时不亚于孩子。
相关心理专家提醒，家长不必过于焦虑紧张，要当好孩子的心理老师。
到了初三，孩子的学习任务重、压力大，情绪也常常有所波动。
作为家长，一定要学会和孩子沟通，了解孩子的内心世界。
初三家长过来人韩女士说，初三这一年是孩子和家长最容易产生矛盾的时期，处理不当，很容易影响孩子的学习。
韩女士的女儿刚上初三时，总和她“顶着干”，让做什么偏不做什么。
韩女士想让女儿上重点高中，可女儿的目标是去一所中职校。
后来，韩女士慢慢意识到自己的问题，转变了态度，开始征求女儿的意见，自己只是提建议。
没想到，这样一来，女儿反而同意她的建议，甚至主动征求起她的意见来。
初三阶段，家长要学会当好孩子的心理老师。
在紧张的初三生活中，家长和孩子都容易急躁，家长要控制好自己的情绪，并帮助孩子解决心理问题。
在初三阶段，孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。
与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。
在选择学校等问题上，家长不要过分包办，可以替孩子搜集学校信息，给孩子提建议，不要以生硬的方式代替孩子做决定，要循循善诱。
后勤部长在出谋划策之前，家长们首先第一个要做的就是后勤保障工作。
在最后的冲锋陷阵之前，补养是必不可少的。
只有好的营养才能保证好的身体，只有好的身体才能保证考试的良好的发挥。
俗话说，身体是革命的本钱嘛！怎样安排孩子的饮食，做一个称职的后勤部长，这里专家给出了一些建议：有的家长习惯早上给孩子吃一个鸡蛋加牛奶，方便、好做。
对此，刘春光说，鸡蛋和牛奶只能提供蛋白质，却没有碳水化合物。
大脑活动的能量取决于碳水化合物，孩子早餐一定要吃些主食，如馒头、面包等。
家长准备的早餐最好要有蔬菜。
蔬菜属于碱性食物，富含钾、钙、镁等矿物质，不仅可以增强考生食欲，补充维生素，还能减轻考生的疲劳感。
中考家长应该怎样做才合格-中考.doc
中考家长应该怎样做才合格初三的孩子在面临重大选择时很大程度上需要家长循循善诱的引导。
家就好比是一艘船，船长和水手都是家长，孩子更多的扮演的是乘客的角色。
家长如何才能够在中考前夕当好船长，服务好乘客，真正的做到协助孩子复习冲刺，这需要家长拿出自己的智慧。
中考就好似一场战斗，孩子是唯一的战士，在孩子冲锋陷阵前家长必须做好参谋，把握好方向才能利于不败之地。
这里，给出八大建议以供参考。
一、密切关注形式把握动向趋势在初三这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。
每年都有一些家长，因为对学校了解不够，导致孩子上学后，又觉得学校不适合，只得转学。
在每年四五月份的时候，许多学校都会举办招生咨询会，家长要留意参加，会上可以搜集一些学校相关资料，实地了解高中学校的情况，并分析是否适合自己的孩子报考。
第一学期期末考试后，各个区县一般会对初三生的成绩进行全区排名，分析出上示范高中、一般高中的大概分数。
家长要及时关注这次排名信息，准确了解孩子学习情况，以便选择志愿时正确定位。
此外，孩子学习时间紧张，没有太多时间看课外读物，家长平时读书看报时，还可帮孩子搜集作文素材。
二、制定合理计划结合实际对症下药每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。
初三家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。
家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。
计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。
家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。
中考5科中，孩子哪门最弱，家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。
对于孩子的薄弱科目，家长还要及时与老师沟通，共同想办法帮孩子补上。
中考前家长如何做指导中考前家长要做什么
中考前家长如何做指导中考前家长要做什么
中考前家长要做的事：
1、密切地关注形势；
2、制定合理的计划；
3、创造良好的环境；
扩展资料
密切地关注形势
孩子平时的时候总是忙于学习，没有多少时间留意新的政策，家长可以通过看电视、报纸新闻、上网等密切地留意中考的咨询或者形势，还可以通过参加相关的咨询会或者向学校或者教育部门打听相关的信息。
家长在平时的时候还可以多点读书看报，为孩子的作文积累一些素材，还可以告诉孩子最近发生的一些时事热点。
制定合理的计划
考生在进行忙碌的复习的'过程当中，可能会缺乏计划性。
家长就要为考生制定合理的学习计划。
制定计划和目标的时候要充分地考虑考生的兴趣和实际情况，要充分地和孩子沟通。
计划不能订的过死，要根据实际情况随时的变化和调整。
创造良好的环境
中考考生学习需要一个安静和良好的环境，家长要给孩子提供一个良好的坏境、营造和睦的气氛，在考生复习的阶段家长最好不要吵架保持家庭的和谐，另外，家长在看电视的时候要尽量把声音开得小一点，不要发出过大的噪音。
家长助力孩子备战中考3篇
家长助力孩子备战中考3篇初一开启新旅程，初三备战新征程，初一和初三作为广大初中学子的两大重要阶段该如何去把握?下面是小编给大家带来的家长助力孩子备战中考，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!家长扮好六大角色助力孩子中考备战01、做个生活委员初三的学习很紧张，孩子的体力消耗很大，却又正是长身体的时候。
所以，做好后勤、照顾好孩子的生活，保证一日三餐的营养均衡是很重要的。
02、做个情报专员每年的中考政策、考试大纲等都可能会作出调整，历年招生、报考、录取分数线等信息也需要花时间来收集、整理。
但孩子的时间紧，对于信息的筛选能力也比较有限，这就需要家长多关注、了解最新的中考形势，搜集各种相关资料，让孩子有更多的精力投入到复习备考当中。
03、做个体育委员越是学习紧张、压力大，越要重视体育锻炼。
体育锻炼既能增强体质、提高身体免疫力，又能起到调节情绪、减缓压力的作用，更何况还有中考体育测试这一关呢。
体育委员的责任就是带动、督促孩子，只要坚持，就一定会取得很好的效果。
04、做个协管员孩子的自制力毕竟有限，检查和督促就成了家长必须承担的责任。
对于比较主动、自觉的孩子，只要阶段性地关注一下落实情况和效果就行;而对于经常出现计划落空情况的孩子，不妨加大监管的力度，循序渐进地帮助孩子养成好习惯，保证学习计划的执行，甚至帮助孩子出谋划策，提供一些可行的解决方法，但切忌越俎代庖。
05、做个心理辅导员初三紧张的学习生活不仅给孩子，也给家长带来很大的压力，双方都容易出现急躁情绪。
家长要先调整好自己的心态、控制好自己的情绪，最好能掌握一些心理知识和减压、放松的小技巧，帮助孩子疏导压力、减少焦虑、稳定情绪。
06、做个陪护员所谓陪护，并不是说要时时处处帮孩子做这做那，而是做好心理上、精神上的陪护。
无论工作多忙，下班后都应该尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子。
即使不做什么具体的事，让孩子知道父母一直在关注他、陪伴他，他“不是一个人在战斗”，对孩子就是一种鼓励和支持。
中考家长意见或建议
中考家长意见或建议尊敬的中考家长：您好！作为教育从业者，我们非常重视并重视您的意见和建议。
您的意见和建议是我们进一步改进和提高教育质量的重要依据。
在此，我想借此机会感谢您对我们工作的支持和理解。
首先，我想聊一下高考改革，当下我国高考制度正面临着各种改革与创新。
作为家长，您的意见和建议将对这一改革起到决定性的影响作用。
希望您能够关注和参与高考改革的进程，根据自己的实际情况提出具体的建议和意见。
同时，我们也会倾听家长的建议，积极与教育主管部门沟通，共同推动高考改革的顺利进行。
其次，家长对学校教育的关注和支持是非常重要的。
家校合作是教育工作的重要组成部分。
我们鼓励家长积极参与学校的活动，关注孩子的学习情况，与教师保持紧密的联系，共同为孩子的成长和发展而努力。
同时，我们也欢迎家长提出对学校工作的建议和意见，希望能够与您共同探讨并改善学校的教育环境和管理方式。
此外，我想就中考的相关问题向家长提一些建议。
中考是学生人生的重要节点，对于学生的发展和未来起着至关重要的作用。
在这个关键时期，家长的支持和鼓励对学生来说至关重要。
请家长多关注学生的学习情况，提供适当的帮助和指导，帮助学生合理安排学习时间，培养良好的学习习惯。
同时，也请家长不要给学生过多的压力，要鼓励学生发展自己的兴趣爱好，培养综合素质。
最后，我们鼓励家长积极参与社区教育。
社区教育是学校教育的重要补充，它能够提供更广泛的教育资源和机会，为学生的全面发展提供有力支持。
我们希望家长能够关注社区教育活动，积极参与社区教育工作，共同为学生的成长和未来发展做出贡献。
再次感谢您对我们工作的支持和理解。
我们将继续努力改进教育工作，为每一个学生提供更好的教育服务。
同时，我们也期待您的进一步意见和建议，与您共同探讨和改进教育工作，共同促进学生的全面发展。
祝您和家人身体健康，生活愉快！此致敬礼XXX学校。
中考动员家长学生发言稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我们在这里隆重举行中考动员大会，这是一次对同学们中考冲刺的重要动员。
在此，我非常荣幸能够代表家长发言，与大家共同分享我们的喜悦和期待。
首先，请允许我代表全体家长，向辛勤付出的老师们表示衷心的感谢！感谢你们为孩子们的成长付出的一切，感谢你们为孩子们创造了良好的学习环境。
同时，也要感谢同学们的刻苦努力，是你们的勤奋进取，让我们的家庭充满了希望。
同学们，中考是人生的一个重要阶段，它承载着我们的梦想，承载着我们的希望。
在这个关键的时刻，我们家长要为你们加油鼓劲，为你们提供全方位的支持。
下面，我就从以下几个方面谈谈自己的想法：一、树立信心，勇攀高峰信心是成功的基石。
同学们，面对中考，我们要有信心，相信自己有能力取得优异的成绩。
要相信自己，就要看到自己的优点，正视自己的不足。
在复习过程中，要注重培养自己的学习兴趣，提高学习效率。
同时，要积极参加各类竞赛，拓宽自己的知识面，提高自己的综合素质。
二、制定计划，科学备考中考备考是一个系统工程，同学们要根据自己的实际情况，制定合理的学习计划。
要明确自己的学习目标，合理分配时间，确保各科均衡发展。
在备考过程中，要注重基础知识的掌握，加强解题技巧的训练。
同时，要关注时事政治，提高自己的应变能力。
三、调整心态，保持平和中考期间，同学们要保持良好的心态，避免过度紧张。
要相信自己的实力，相信自己能够克服一切困难。
遇到挫折时，要学会调整自己的心态，保持乐观向上的精神状态。
同时，要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，以充沛的精力迎接中考。
四、家校合作，共育英才中考备考离不开家长的支持。
我们要密切关注孩子的学习动态，与老师保持密切沟通，共同关注孩子的成长。
家长要为孩子营造一个良好的家庭氛围，关心孩子的身心健康，关注孩子的情感需求。
同时，要鼓励孩子参加社会实践活动，提高孩子的实践能力。
五、关注安全，确保顺利中考期间，同学们要严格遵守纪律，确保人身安全。
家长要密切关注孩子的行踪，确保孩子按时参加考试。
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家就好比是一艘船，船长和水手都是家长，孩子更多的扮演的是乘客的角色。
家长如何才能够在初三这一年当好船长，服务好乘客，真正的做到协助孩子，这需要家长拿出自己的智慧。
中考就好似一场战斗，孩子是唯一的战士，在孩子冲锋陷阵前家长必须做好参谋，把握好方向才能立于不败之地。
这里给出一些建议以供参考。
希望每一个中考生都能凯旋。
一、制定合理计划，结合实际对症下药。
每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。
初三家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。
家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。
计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。
家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。
中考7科中，孩子哪门最弱，家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。
对于孩子的薄弱科目，家长还要及时与老师沟通，共同想办法帮孩子补上。
二、创造良好环境，督促孩子学习，严格作业签字。
初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。
家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯，监督他们在规定的时间内完成练习。
如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。
好的学习习惯需要一段时间的实践和巩固，家长要不断督促、检查。
家长要监督孩子不要边玩边做作业或边吃东西边做作业，这样不仅会影响学习效率，学习效果也会大打折扣;平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成，老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。
在孩子中考前作为父母如何更细致地做好支持与陪伴的建议
在孩子中考前作为父母如何更细致地做好支持与陪伴的建议1. 心理调适：- 面对孩子的紧张情绪，首先要理解并接纳他们的感受，让他们知道考试焦虑是正常的反应，但过度的紧张则需要通过合理的方式释放。
- 适时进行心理疏导，分享一些成功的案例或者自身的经验，帮助他们树立信心，让他们相信自己的能力和付出的努力。
- 在家中保持和谐稳定的情绪氛围，避免家庭矛盾和负面情绪对孩子造成影响。
2. 时间管理：- 根据学校的复习计划和孩子的学习习惯，共同制定一份详细的考前复习计划，包括每日的学习内容、休息时间和娱乐活动等，并确保执行。
- 教育孩子学会高效利用碎片时间，如利用上学放学路上的时间复习知识点，晚上睡前回顾当天学习内容等。
3. 提供学习资源及辅导：- 提供高质量的复习资料和参考书，了解孩子在各科目的弱点，针对性购买或寻找相应的辅导材料。
- 若有必要，可考虑聘请家教或报名线上课程，针对孩子的弱项进行辅导。
- 定期参与孩子的学习过程，比如一起查阅资料、讨论问题，而非单纯监督其学习。
4. 生活照顾：- 制定健康的饮食计划，保证营养均衡，增加富含蛋白质和维生素的食物，减少油腻刺激性食物，以增强记忆力和抵抗力。
- 确保孩子有足够的睡眠，避免熬夜复习，尤其临近考试时更要保证充足的休息。
- 规律作息，适当运动，可以帮助缓解压力，提高学习效率。
5. 情感沟通：- 每天抽出固定的时间和孩子交流，询问他们在学习、生活上的困扰，给予关心和鼓励。
- 帮助孩子建立正确的自我认知，让他们明白每个人都有不同的节奏和方式，无需过于比较他人，重要的是自己在不断进步。
- 当孩子遇到挫折时，要耐心倾听，引导他们看到困难背后的成长机会，培养积极应对挑战的心态。
6. 模拟考试：- 可以按照中考的标准时间安排，在家里组织模拟考试，让孩子提前适应考试的节奏和环境。
- 对模拟考试的结果进行客观分析，找出薄弱环节，调整后续复习策略。
7. 法律政策咨询：- 了解当地的中考相关政策和报考流程，为孩子解答关于志愿填报等方面的疑问，提前做好升学规划。
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20XX中考建议：迎接中考家长要当好领航员
家长就是船长，而孩子就是乘客。
在这浩瀚的学海中，船长要掌握好航行的方向，带领着小乘客扬帆起航。
伴随着开学的到来，即将在6月份赢来中考(微博)的孩子们又进入了紧张的备考状态，在考前的这几个月时间里，作为家长，如何才能帮助孩子以最佳的状态复习迎考呢?如果说我们的家庭是一艘船的话，那么，家长就是这艘船的船长，而孩子就是乘客。
在这浩瀚的学海中，船长要掌握好航行的方向，带领着小乘客扬帆起航。
关注中考形势把握升学动向
孩子平时忙于学习，家长们可以多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。
在每年四五月份的时候，许多学校都会举办招生咨询会，家长要留意参加，会上可以搜集一些学校相关资料，实地了解高中学
校的情况，并分析是否适合自己的孩子报考。
制订合理计划分析提升空间
每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。
家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。
家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。
计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。
创造良好环境督促孩子学习
家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。
家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯，监督他们在规定的时间内完成练习。
如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。
关注考生情绪做好心理医生
孩子的学习任务重、压力大，情绪也常常有所波动。
作为家长，一定要学会和孩子沟通，了解孩子的内心世界，当好孩子的心理老师。
在紧张的初三生活中，家长和孩子都容易急躁，家长要控制好自己的情绪，并帮助孩子解决心理问题。
在初三阶段，孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。
与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。