2016年假期如何获得好的学习状态每日一讲(7月22日)
暑期复习中如何培养良好的学习态度
暑期复习中如何培养良好的学习态度暑期，对于学生来说，是一个巩固知识、提升能力的重要时间段。
然而，要想在暑期复习中取得良好的效果，培养良好的学习态度至关重要。
首先，要明确学习目标。
没有明确的目标，就像航行在大海中的船只没有灯塔的指引，容易迷失方向。
在暑期开始之前，学生应当根据自身的学习情况，制定出具体、可行的学习目标。
比如，如果数学是薄弱科目，那么可以设定在暑期将上学期的数学知识点全部梳理一遍，并完成一定量的习题练习，争取在新学期开学的数学测试中提高10 分。
目标要具体到学科、知识点以及预期的提升效果，这样才能让自己在复习中有清晰的方向，保持动力。
其次，要保持积极的心态。
暑期复习可能会遇到各种困难和挫折，比如难题解不出来、知识点记不住等。
这时候，不能轻易产生消极、沮丧的情绪，而是要告诉自己，这些困难都是暂时的，只要坚持下去，就一定能够克服。
可以多想想自己取得进步时的成就感，或者想象一下通过努力在新学期取得好成绩时的喜悦，用这些积极的想法来激励自己。
同时，也要学会给自己减压，不要把复习当成一种沉重的负担。
适当安排一些休息和娱乐时间，做到劳逸结合，让自己在轻松愉悦的心情下进行学习。
再者，要有自律的精神。
暑期没有了学校里老师的监督和同学之间的相互激励，很容易变得懒散。
因此，自律就显得尤为重要。
可以制定一个详细的学习计划，合理安排每天的学习时间和任务，并严格按照计划执行。
比如，每天早上 8 点到 10 点复习语文，10 点到 11 点做数学练习题，下午 2 点到 4 点学习英语等。
为了更好地约束自己，可以请家长或者同学监督，或者使用一些时间管理的 APP，设定学习时间，避免在学习过程中分心玩手机、看电视等。
此外，要培养主动学习的习惯。
在复习过程中，不能只是被动地接受知识，而要主动思考、探索。
比如，对于一个数学定理，不仅要记住它的内容和公式，还要思考它是如何推导出来的，有哪些应用场景。
对于语文课文，不仅要背诵，还要理解作者的写作意图和情感表达。
如何让小学生在暑假学习中获得成就感
如何让小学生在暑假学习中获得成就感暑假对于小学生来说，是一段可以放松和自由支配时间的美好时光，但同时也是一个保持学习状态、提升自我的机会。
然而，要让他们在暑假学习中获得成就感，并非易事，需要家长和老师的精心引导与合理安排。
首先，制定合理的学习计划是关键。
这个计划不能过于繁重，否则会让孩子感到压力巨大，产生抵触情绪；也不能太过宽松，以免孩子过于放纵，浪费了宝贵的时间。
家长和孩子可以一起坐下来，根据孩子的年龄、学习情况和兴趣爱好，制定一个既有挑战性又能够实现的学习计划。
比如，每天安排一定的时间用于阅读、写作、数学练习等。
计划要具体到每天的每个时间段，让孩子清楚知道自己什么时候该做什么。
同时，为了增加计划的吸引力，可以给每个学习任务设置一个小目标，完成后给予适当的奖励，比如看一集喜欢的动画片、吃一份喜欢的零食等。
在学习内容的选择上，要注重多样性和趣味性。
除了学校布置的暑假作业，可以让孩子参加一些兴趣班或者学习一些新的技能。
比如，如果孩子对绘画感兴趣，可以报一个绘画班，让孩子在学习绘画技巧的过程中，感受到自己的进步和成长；如果孩子对科学实验感兴趣，可以购买一些简单的科学实验套装，让孩子在家自己动手做实验，培养他们的观察力和思考能力。
此外，还可以让孩子学习一些生活技能，如烹饪、整理房间等，这些不仅能够提高孩子的自理能力，还能让他们在完成任务后获得成就感。
为孩子创造一个良好的学习环境也非常重要。
一个安静、整洁、舒适的学习空间能够让孩子更加专注地学习。
家长可以在家里为孩子专门设立一个学习区域，摆放好桌椅、书籍、文具等学习用品。
同时，要减少外界的干扰，比如在孩子学习时，不要看电视、大声喧哗或者频繁进出孩子的学习区域。
在孩子学习的过程中，家长要给予及时的反馈和鼓励。
当孩子完成一项任务或者取得一点进步时，家长要及时表扬他们，让他们知道自己的努力得到了认可。
表扬要具体而真诚，不能只是简单地说“你真棒”，而是要指出孩子具体做得好的地方，比如“你今天的作文写得很生动，特别是对人物的描写，让我仿佛看到了那个人”。
【班会】如何保持良好的学习状态
避免不必要的课余活动，珍惜宝贵的学习时 间。
培养良好的学习习惯
良好的学习环境
选好学习环境，保持宿舍或房 间的整洁和有序。
整理笔记
可用荧光笔等工具标记，便于 分辨出一个知识点的重点和难 点。
多阅读
除了学习教材，还可以阅读其 他相关书籍和文章，拓展个人 知识面和见识。
如何排除学习干扰
1 静心学习
如何面对学习困难
1 理性分析
针对具体问题，要有理性分析、全面了解，积极寻求帮助，才能较快 解决问题。
2 勇于挑战
勇于面对学习困难和挑战，积极寻找解决思路和策略，提高自身的学 习能力。
如何合理规划课外时间
充足休息
安排科学的作息时间，保 证充足的休息和睡眠时间， 增强身体免疫力。
良好娱乐
多进行健康、有益的娱乐 活动，例如运动、阅读、 音乐等，让大脑得到充分 放松。
锻炼身体的重要性
增强免疫力
适量的运动，比如慢跑、 跳绳和器械练习，能够增 强身体免疫力，减轻疲劳 感。
提高注意力
运动可以让身体分泌多巴 胺、去甲肾上腺素Байду номын сангаас肾上 腺素，有助于提高学生的 注意力与思维能力。
缓解压力
运动可以缓解日常生活中 的紧张情绪，让学生更加 放松。
科学划分学习时间
1
明确任务
将学习任务分解成小目标，并设立合理的时间节点。
在学习期间，尽量避免受到 其他人和环境的干扰，保持 高度专注。
2 规避失误
做好学习计划，提前避免学 习失误和浪费时间的情况。
3 及时调整
如果遇到学习困难，应及时调整学习方法，避免时间和精力浪费。
如何有效地记忆知识
1
联想记忆
暑假如何培养良好的学习态度
暑假如何培养良好的学习态度暑假，对于学生们来说，是一段可以放松身心、享受自由的时光，但同时也是一个培养良好学习态度、提升自我的重要契机。
拥有良好的学习态度，不仅能够帮助我们在暑假中保持学习的热情和积极性，还能为新学期的学习打下坚实的基础。
那么，在暑假里，我们应该如何培养良好的学习态度呢？首先，要明确学习目标。
目标就像灯塔，为我们的学习指引方向。
在暑假开始之前，我们可以静下心来，思考一下自己在学习上的期望和需求。
是想要提高某一学科的成绩，还是想要拓展自己的知识面？是为了掌握一门新的技能，还是为了弥补之前学习中的不足？根据自己的实际情况，制定出具体、清晰、可衡量的学习目标。
比如，“在暑假里，我要每天背诵 20 个英语单词，提高自己的词汇量”，或者“我要读完两本经典文学作品，并写一篇读后感”。
明确的目标能够让我们在学习时有更明确的方向，也更容易产生动力。
其次，合理规划时间至关重要。
暑假没有了学校里固定的课程安排，我们需要自己合理安排每天的学习时间。
制定一个详细的时间表，将学习、休息、娱乐等活动合理分配。
比如，可以把上午的时间用于学习新知识，下午进行复习和巩固，晚上则可以安排一些轻松的阅读或者兴趣爱好的培养。
同时，要注意给每个学习任务设定一个合理的时间限制，避免拖延和浪费时间。
例如，规定自己在 40 分钟内完成一篇阅读理解，这样可以提高学习效率。
但也要记得给自己留出一些弹性时间，以应对突发情况或者临时的调整。
再者，保持良好的学习环境。
一个安静、整洁、舒适的学习环境能够让我们更加专注地学习。
找一个专门的学习空间，把与学习无关的东西清理出去，避免分散注意力。
在这个空间里，摆放好必要的学习用品，如书籍、笔记本、笔等。
如果可能的话，还可以对这个空间进行一些简单的布置，让自己喜欢待在里面。
此外，要注意保持良好的光线和通风，这样不仅有利于身体健康，也能提高学习的舒适度。
养成良好的学习习惯也是培养良好学习态度的关键。
星火教育：如何具备良好的学习状态
星火教育：如何具备良好的学习状态正确的学习状态是学生学习取得成功的重要因素之一。
为了能够更好的进入新学期的学习中，星火教育网小编建议同学们在暑假期间调整好自己的学习状态，并注意以下三点：第一点：学生要降低对自己的期望值。
学生要理性对待考试以及考试成绩。
学生希望自己能够在考试中取得高分、有表现欲等等都是学生开始走向成熟的标志，这个时候的学生会开始认真思考自己的人生和未来，这是一种值得鼓励的心理状态。
如果学生对考试抱有很大的期盼，那么学生就应该适时的鼓励自己、激励自己。
星火教育网小编希望同学们能够清楚认识到：想要在考试中取得高分，在平时必须认真刻苦的学习，需要付出艰辛的努力，拥有坚持不懈的精神。
一次考试不能代表学生今后的发展趋势，学生一定要理智看待每一场考试，不要因为一次失败而丧失信心，也不要因为一次成功而放松努力。
第二点：学生要放下自己的思想包袱。
在暑假期间，学生要调整自己的学习情绪，以平稳、从容的心态应对学习道路上遇到的总总困难和挫折。
对于学习成绩优异的学生来说，某一次考试的失利会给他们带来巨大的心理压力，他们会担心自己今后的考试考不好，会让老师、家长失望，甚至担心不好的成绩会给自己带来不良的影响。
其实，这种担忧是没必要的，考试成绩只是学生体现个人能力的方法之一，并不能代表学生的综合实力以及今后的学习能力。
学生要以平稳的心态面对学习和考试，放下不必要的心里包袱，集中时间和精力投入到学习中。
第三点：学生要培养学习自信心。
学生要以全新的位置审视学习。
对于学习存在困难的地方，学生要学会转变学习方法、运用科学技巧，帮助自己更好的掌握知识。
同时，在正确完成一道题目之后，学生要适当的鼓励自己，让自己获得成就感和满足感。
学生要根据自身实际情况，制订切实可行的学习计划，明确学习目标和方法，逐渐积累知识，慢慢提高自身的学习能力。
学生要正确认识考试的意义，理解考试是检测自己近期学习情况的一种手段，找到自己考试中存在的问题，进行针对性的强化训练，不要害怕、畏惧考试，努力培养自己的学习自信心。
小学生如何在暑期学习中培养良好的学习态度
小学生如何在暑期学习中培养良好的学习态度对于小学生来说，暑期是一段可以放松身心、享受自由时光的日子，但同时也是一个培养良好学习态度、提升自我的好机会。
良好的学习态度不仅有助于提高学习效率，还能为今后的学习和生活打下坚实的基础。
那么，小学生如何在暑期学习中培养良好的学习态度呢？首先，制定合理的学习计划是关键。
在暑期开始之前，小学生可以和家长一起，根据自己的学习情况和兴趣爱好，制定一份详细的学习计划。
这份计划要包括每天的学习时间、学习内容和学习目标。
比如，每天安排一到两个小时用于完成暑假作业，一个小时用于阅读课外书籍，半个小时用于练字等等。
制定计划时要注意合理安排时间，不要把学习任务安排得过于紧凑，以免产生压力和抵触情绪。
同时，也要给孩子留出足够的休息和娱乐时间，让他们能够在学习和放松之间找到平衡。
有了学习计划，接下来就要严格执行。
小学生的自律能力相对较弱，这就需要家长的监督和引导。
家长可以每天检查孩子的学习进度，帮助他们解决遇到的问题。
同时，也要鼓励孩子按照计划自主学习，培养他们的自律意识。
当孩子完成一项学习任务时，家长要及时给予肯定和奖励，让他们感受到自己的努力得到了认可，从而增强自信心和学习动力。
在暑期学习中，营造良好的学习环境也非常重要。
一个安静、整洁、舒适的学习空间能够让孩子更加专注地学习。
家长可以为孩子专门布置一个书房或者学习角落，摆放好桌椅、书籍和学习用品。
同时，要避免在孩子学习时制造噪音或者干扰他们。
此外，家长也要以身作则，营造一个良好的家庭学习氛围。
比如，家长可以在孩子学习时自己也阅读书籍或者处理工作，让孩子感受到学习是一件很自然的事情。
激发学习兴趣是培养良好学习态度的重要环节。
如果孩子对学习感到枯燥乏味，那么他们就很难保持积极的学习态度。
因此，在暑期学习中，家长和孩子可以一起探索一些有趣的学习方式。
比如，通过观看科普视频、参观博物馆、参加实践活动等方式，让孩子在轻松愉快的氛围中学习知识。
如何在假期中培养主动学习的态度
如何在假期中培养主动学习的态度放假啦！孩子们就像出笼的小鸟，欢天喜地的。
但作为家长和老师，咱们可不能让他们一放假就把学习抛到九霄云外去。
要知道，假期可是培养孩子主动学习态度的好时机。
我记得有一年假期，我去朋友家做客。
朋友的孩子上小学五年级，一放假就疯玩，作业扔一边，书本更是碰都不碰。
朋友急得不行，又吼又骂，可孩子就是不听。
我在旁边观察了一会儿，发现这孩子不是不爱学习，而是不知道怎么安排时间，觉得学习太枯燥。
这让我想到，要让孩子在假期主动学习，首先得帮他们制定一个合理的计划。
这个计划不能太严苛，不然孩子会反感；也不能太宽松，否则就没效果。
比如说，每天早上可以安排一个小时的阅读时间，下午做两个小时的作业，晚上再预习一下下学期的内容。
当然啦，中间要留足够的休息和玩耍时间，让孩子劳逸结合。
计划有了，还得让学习变得有趣。
比如说，如果孩子要背单词，咱们可以和他玩单词接龙的游戏；要是学数学，就一起用扑克牌做算数的小游戏。
我有个学生，以前特别讨厌数学，一看到数学题就头疼。
后来他妈妈跟他玩买卖东西的游戏，让他在游戏中算账，慢慢地，他对数学就感兴趣了，主动要求多做几道数学题。
还有啊，给孩子创造一个好的学习环境也很重要。
家里不能乱糟糟的，得有一个安静、整洁的角落让孩子学习。
我邻居家的孩子，每次写作业都在客厅，电视声音开得老大，大人还在旁边聊天，孩子怎么能专心呢？后来他家专门收拾出一个房间给孩子当书房，孩子的学习效率明显提高了。
家长也要以身作则。
如果家长自己一回家就玩手机、看电视，却要求孩子好好学习，孩子能服气吗？我认识一个家长，假期里每天都会抽出时间看看书、写写字，孩子看在眼里，也跟着养成了爱学习的好习惯。
鼓励和奖励也是必不可少的。
孩子完成了一项学习任务，或者有了进步，咱们得及时表扬，给个小奖励。
比如说，带孩子去吃顿好吃的，或者给他买个喜欢的小玩具。
但要注意，奖励不能过度，不然孩子会为了奖励而学习，而不是出于自己的兴趣。
如何让孩子在寒暑假保持学习状态
如何让孩子在寒暑假保持学习状态寒暑假，对于儿童来说，既是放松的时间，也是轻松失去学习状态的时期。
因此，家长们应该如何让孩子在这段时间里保持学习状态，以不让他们在秋季的时候因为学习退步而感到焦虑呢？以下是一些实用的建议。
1. 制定计划：在孩子放假前，制定一份假期计划，包括每天的活动安排。
包括起床、作息、学习、休息等。
这样不仅能有效地增强孩子的时间意识，更能让他们在自我管理中形成积极的习惯。
不过，计划的内容不能过于单调，应该充分融入孩子们喜欢的活动，例如：户外探险、音乐、绘画等。
2. 培养兴趣：让孩子学习自己有兴趣的东西是十分重要的，父母可以教他们自己喜欢的方式来学习，比如游戏、制作模型、阅读等等，自己探索前进的道路。
3. 看好阅读：阅读是提升孩子内在素养、拓展知识的重要方式，所以家长可以提供各类有趣的书籍，或鼓励孩子积极加入到图书馆民宿等书屋组织去阅读，这些组织往往会有更美妙丰富的书籍供孩子们借阅。
4. 童话剧与科技：孩子所热爱的不只是玩玩具，而是享受了解新的科技知识，或在世界上参加一些有趣又有益的活动，例如报名孩子去不同的博物馆、创客空间，或看不同的儿童剧等等，都能让孩子学习到新的事情。
5. 在家学习：家长也可以让孩子在家学习，不过与上面建议不同的是，这个学习不是通过书本和笔记，而是我们的日常生活。
例如跟孩子们讲解烹饪的原理或者家庭周边的自然景观都能成为孩子们在暑假的课程。
这样的学习过程是可以更自由与循序渐进地进行的。
6. 找到有智慧的成功案例：在孩子们暑假的过程中，想要让孩子学习到做人与学问的巨量，也需要父母寻找许多优秀的成功案例。
让孩子们走进活跃的社会，与许多才子异彩相结合，不仅可以开现眼界，也可以让孩子经历人生中美好的过程。
总的来说，让孩子保持学习状态需要父母的引领与监护，这些经历不仅丰富了孩子们的暑假生活，还可以增加孩子们对人生的理解和认识。
暑假并不是一段消磨时间的路程，更应该是积极学习，充分利用的精彩时刻。
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2016年假期如何获得好的学习状态每日一讲（7月22日）
每日一讲：
(单项选择题)
1、供应链不仅是一条连接供应商到用户的(ABC)，而且也是一条增值链。
A、物料链
B、信息链
C、资金链
D、以上都不是
2、物流系统组成的三要素是(BCD)
A、信息
B、输入
C、输出
D、处理
3、可以回收再利用的资源有(BCD)
A、含有放射性物质的工业废物
B、纸箱
C、金属
D、酒瓶
4、为了保证整个生产过程始终处于最佳状态，必须合理组织生产物流，其措施主要体现在生产物流过程的(ABC)
A、连续性
B、节奏性
C、平行性
D、节能性
5、下列关于物流在生产中的作用的说法不正确的是(D)
A、物流为生产的连续性提供了保障
B、生产企业可以向物流要效益来改善自身的发展条件
C、物流状况对生产环境和生产秩序起着决定性的影响
D、创造了空间价值和时间价值
6、为了保证整个生产过程始终处于最佳状态，必须合理组织生产物流，其措施主要体现在生产物流过程的(ABC)
A、连续性
B、节奏性
C、平行性
D、节能性
7、以下不体现现代物流在企业生产中作用的是(D)。
A、保障作用
B、组织管理
C、第三利润源
D、获取竞争优势
8、(C)是物流系统的增值服务功能之一
A、运输
B、存储
C、便利性服务
D、包装
9、物流在流通中主要解决商品在生产与消费之间的(BC)
A、所有权间隔
B、场所间隔
C、时间间隔
D、心理间隔
10、制造业物流的特点有(A)
A、是物流的出发点
B、是调节阀
C、重点在物流中心的机能
D、集中供货(本题存疑!制造业物流的特点只有A，BC是批发业物流的特点，D是零售业物流的特点，如果本题真题是多项选择题，则建议选AC)
11、“物流中心”的英文词汇是(A)
A、logistics Center
B、logistics enterprise
C、logistics management
D、logistics information
12、不属于物流系统一般要素的是(A)
A、物流设施
B、劳动者
C、资金
D、物
13、合理组织生产物流的基本要求包括(ABCD)
A、做到物流过程的连续性
B、做到物流过程的平行性
C、做到物流过程的适应性
D、做到物流过程的比例性
14、只要求简易储存和包装的是(D)。
A、供应物流
B、销售物流
C、生产物流
D、回收物流
15、一般物流功能的主要要素是(AB)
A、运输
B、仓储
C、搬运
D、包装
16、物流系统由基本功能要素所构成的各个基本环节组成，属于物流系统的基本功能要素有(ACD)
A、运输
B、保险
C、保管
D、信息处理
17、供应链不仅是一条连接供应商到用户的(ABC)，而且也是一条增值链。
A、物料链
B、信息链
C、资金链
D、以上都不是
18、为了保证整个生产过程始终处于最佳状态，必须合理组织生产物流，其措施主要体现在生产物流过程的(ABC)
A、连续性
B、节奏性
C、平行性
D、节能性
19、客户服务的重要因素是(ABCD)
A、时间
B、方便
C、沟通
D、可靠性
20、美国学者将物流系统的活动内容概括为(A)项内容。
A、16
B、10
C、8
D、5
21、“物流中心”的英文词汇是(A)
A、logistics Center
B、logistics enterprise
C、logistics management
D、logistics information
22、分拣，拣选，集货，组配与(1)assembly (2) sorting (3)goods celection (4)order picking 的对应关系是(C)。
A、4321
B、3214
C、2431
D、2341
23、我国国家标准《物流术语》中有这样一个表述：“由供方和需方以外的物流企业提供物流服务的业务模式”这个表述指的是(C)
A、第一方物流
B、第二方物流
C、第三方物流
D、第四方物流
24、现代物流业的行业有(ABCD)组成
A、交通运输业
B、仓库业考试大论坛
C、通运业
D、配送业
25、物流系统的活动内容包括(ABD)
A、客户服务管理
B、定单处理
C、信贷
D、退货处理
26、货架、托盘、集装箱与(1)goods shelf(货架) (2)pallet(托盘)(3)Container(集装箱)的对应关系是(A)
A、123
B、321
C、231
D、132。