(部编版)道德与法治青春的情绪课件-PPT
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七年级道德与法治(下册)4.1青春的情绪课件PPT
导活动。
参加社会活动和志愿者 服务，扩大社交圈子，
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗，获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪，保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态，关注自己的优点和 成就，增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划，合理安排时间， 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型，例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪，包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动，与他人交流互动，分享 自己的感受和经验，获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战，保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤，以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践，评估效果，调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法，如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时，积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题，找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力
参加社会活动和志愿者 服务，扩大社交圈子，
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗，获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪，保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态，关注自己的优点和 成就，增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划，合理安排时间， 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型，例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪，包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动，与他人交流互动，分享 自己的感受和经验，获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战，保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤，以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践，评估效果，调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法，如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时，积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题，找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力
部编版道德与法治七年级下册《情绪的管理》PPT课件
两个秀才的故事告诉我们什么道理？
在很多情况下，我们的情 绪不好，不是因为事情本身引 起的，而是因为我们对事情的 看法或态度不合理引起的。
方法2：转移注意力
听音乐
换个环境
看书 写日记
方法3：合理宣泄
当你心情不好的时候，你可以……
和朋友倾诉
和家人倾诉
哭诉
方法4：放松训练 一起运动吧！
打篮球
游泳
跑步
有两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队 伍。看到那口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即“咯噔” 一下，凉了半截。心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然 碰到这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那 个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去，结果，文思枯竭。
另一个秀才也同时看到了，一开始心里也“咯噔”了一 下，但转念一想：棺材，噢！那不就是有“官”又有“财” 吗？好，好兆头，看来今天我要鸿运当头了，于是心里十分 兴奋，情绪高涨，走进考场，文思如泉涌，考后两人都对家 人说：那“棺材”真是好灵。
如何安慰他人？
为他做些体贴的事。 做一个耐心的听众。 设身处地，向他表示理解。 帮助他转移注意。
你最近的情绪怎么样？ 最近让你情绪低落的事情是什么？ 你常用来表达情绪的方式是？ 这种表达方式有什么利弊？ 心情不好的时候，你怎样调节？
课堂练习
1.欣欣明天要代表学校参加演讲比赛，她在家
紧张得站也不是，坐也不是。看完一段喜剧
① 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关， 而且关乎人际交往；
② 在人际交往中，我们需要了解自己的情 绪，接受它们，并学会以恰当的方式表 达出来。
课堂小结
情绪表达
情绪会互感染 学会正确表达情绪
情绪的管理
正确对待各种情绪感受
青春的情绪-部编版道德与法治七年级下册 (4)
林黛玉 忧思成疾
战国时期孙膑 被砍去双脚后， 怒而发愤，写 出《孙膑兵 法》。
Part2 情绪的青春色调
4．青春期情绪特点产生的原因？ P36.一.
进入青春期，随着身体发育加快和生活经 验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发 生着变化，表现出青春期的情绪特点。
5.青春期的情绪特点有哪些表现？P36.相关链接
Part3 课堂小结
青春的 情绪
情绪面 面观
情绪的青 春色调
情绪的分类
情绪的影响 因素
基本情绪：
复杂情绪
个人的生理周期、对某件事的预期 周围的舆论氛围、自然环境
情绪的作用
积极作用：可以激励我们克服困难、努力向上 消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败 而止步不前
特点
反应强烈、波动与固场景中你的情绪反应怎样？
人生没有白走的路，每一 步都算数 “我是第一吗？””是的 你是”老将徐梦桃夺冠
中国短道速滑教练遭 到韩国网友的辱骂。
俄罗斯奥委会种子选手 瓦利耶娃因多次失误错 失冠军。
基本情绪：喜怒哀惧
北京冬奥会餐厅机 器人炒菜送餐
喜怒
哀惧
情
绪
是
复
悲愤填膺 喜极而泣 乐极生悲 啼笑皆非
我国古代医学典籍《黄帝内经 素问》、《千金方》等都有记
载，长期的情绪压抑、悲观、绝望、低落很容易使人生病。
➢怒伤肝——气得肝疼（诸葛亮三气周瑜，周瑜吐 血而亡）； ➢喜伤心——过喜伤心（范进中举喜极而疯）； ➢忧伤肺——林黛玉忧思成疾，最终因肺病而死； ➢惊伤胆——胆都吓破了； ➢恐伤肾——吓尿裤子了； ➢思伤脾——想家而不想吃饭。
3、情绪的作用有哪些？
情绪影响着我们的观念和行动。 ①它可能激励我们克服困难、努力向上。
部编人教版七年级道德与法治下册《青春的情绪》PPT优品课件(优品)
5.青春期的情绪变化带给我们什么影响？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的 感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚 烂多彩。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面 情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
第九页，共二十四页。
问题探究
• 对情绪的作用有哪些认识？
喜、怒，哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、内疾等复杂情绪，D
观点正确，A、B、C观点错误，所以本题选择D答案。
第十二页，共二十四页。
例2.（2020 浙江台州中考）杜甫在都城长安沦陷时，“感时花 溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”， 接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可 见，人的情绪（ ）
第六页，共二十四页。
2.影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、 对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着 周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3.情绪的影响有哪些 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它 可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因 为某个小小的挫败而止步不前。
第十四页，共二十四页。
例3.（2020湖南怀化中考）著名作家契诃夫说：“愉快的笑声，是 精神健康的可靠标志”。这说明（ ） A．人们之间的情绪相互感染 B．情绪往往受舆论氛围的影响 C．正面情绪能让生活更美好
D．情绪是神奇的、复杂多样的
第十五页，共二十四页。
答案解析
【答案】C 【解析】不同的情绪对人产生不同的影响，我们要学会做自己情绪的主人
第七页，共二十四页。
4.青春期的情绪特点有哪些？
①情绪反应强烈，富有激情和热情； ②情绪波动与固执；
道德与法治《情绪的管理》优秀课件部编版1
踢猫效应
你从视频 中看出了 什么？有 何启示？
人与人之间的情绪会相互感染。
语文考试时，小冲因为紧张导 致原本会做的题目做不出来，一 怒之下，把试卷撕了，并哭着离 开考场。之后的几天他吃不下饭、 睡不着觉，精神恍惚，生病了。
这种情绪表达有什么后果？
究竟是生活影响了 我的情绪，还是情 绪影响了我的生涯
第四课 揭开情绪的面纱 第二框 情绪的管理
1.知道情绪会相互感染，会以恰当的方式表达
情绪。
2.知道情绪是可以调节的，能说出调节情绪的 方法并运用这些方法解决实际问题。 3.会合理地调节自己的情绪，帮助同学、家人 改善情绪，做情绪的主人。
自主学习
1、我们为什么要恰当地表达自己的情绪？ 2、为什么要调节自己的情绪？ 3、调控情绪有哪些方法?(重点)
美国汽车城底特律，以前许多加油站 经常排长队，加油者因等候加油而常常 心急火燎，发生争执吵闹。自从在各加 油站播放古典音乐和轻音乐后，这类吵 闹现象大大减少。
转移注意
通过具体活动转移注意、 调节情绪的方法。如： 听音乐、做运动
活动：请你来辨析
负面情绪需要宣泄，但是一定 要在道德和法律允许的范围内进行， 并且既不能伤害自己的身心健康， 也不能伤害他人和集体的利益。
情绪的表达影响身心健康。
漫画：当愤怒遇上愤怒
反了反了！气死我了！ 看我今天不打死你！
少管我！！！ 你还是不是亲妈！
（2）情绪的表达不仅与自己的身心健康有关， 而且关乎人际交往。
1、为什么要恰当地表达自己的情绪？
（1）人与人之间的情绪会相互感染。 没有语言，一个人的表情、声调、 姿态和动作所表达的情绪，也会影 响周围的人。 （2）情绪的表达不仅关乎健康，也 关乎人际交往。
部编版《道德与法治》七年级下册4.2《情绪管理》课件(共33张PPT)
2018年3月18日，15岁的少女罗芳因补课问题与父
亲罗春光发生争执，遭到了殴打，随后罗春光借子女
教育问题殴打了妻子。罗芳见状情绪失控，持家中水
果刀将父亲刺伤，后经医院抢救无效死亡。
看了这样的报道，你有什么感受？ 为什么会发生这样的惨剧？ 给我们什么启示？
自学思考题
自学指导： 请大家仔细阅读课本P39--P41，完成下面的目标思考题， 要求大字慢看，小字快读，并且用铅笔圈点勾画重难点知识， 时间5分钟。
林毅刚上初一，在学 校和同学相处易怒，控制 不了自己情绪，别人开个 玩笑就动手打人，扬言要 弄死别人（其实在外面胆 子很小），有几次生气了 把自己的手咬得发肿，好 像和谁都有深仇大恨一样。
小力现在就像是个 “小炸弹”。他平日里 是个有主见、爽快率直 的孩子，但是一遇到不 顺心的事，就立马发起 脾气，满脸涨红、嚎啕 喊叫、撕扯东西，完全 听不进去劝说。
思考：这段材料说明了什么？
持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
3、为什么要学会调节情绪？
①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以 让我们的青春生活更加美好。（P40D1H2-3） ②持续地处于负面情绪，危害我们的身心健 康。（P40D1H4-5） ③学会合理地调节情绪，有助于我们更好地 适应环境。（P40D2H2）
• 据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境， 结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。 情绪：极度焦虑 结果：一夜间须发全白 • 《三国演义》中的周瑜才华出众、机智过人，但诸葛亮利用其 气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 情绪：过于生气 结果：断送性命 • 《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终 于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。 情绪：过分高兴 结果：喜极而疯 • 问：这三人分别体现了什么情绪，结果怎样？
《道德与法治》七年级下册：青春的情绪pptdoc-hfvwhkbqf3ag9ze
刚才比赛得 分最多的那 组同学，你 们现在感到
刚才比赛得 分最少的那 组同学，你 们现在感到
各小组的成 绩在你追我 赶时，你们 感到
（2）还有复杂的情绪。如：害羞、焦虑、厌 恶、内疚、悲喜交加、喜极而泣、喜忧参半、 哭笑不得、恼羞成怒等。
哭笑不得
喜极而泣 悲喜交加
小华在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班 第一名，为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉，认 为自己真是不简单，觉得周围的一切都是那么美好 可时间过得好快，转眼期末到了，他认为自己一定 能考好，可是结果出来了在期末考试中他却考砸了。 他非常伤心，他吃不下饭、睡不着觉，生病了。
，大家的心情是 “高兴”
当看到中国船长詹其雄被日本非法扣押
时，我感到非常 “愤怒”
当看到新疆阿克苏第五小学发生踩踏事
故，近百名学生受伤时，我感到 “悲哀”
你
觉
得
图
中
“
恐
此 人
惧
的 感
”受
是
怎
么
样
呢
？
1、人的情绪类型 （1)最基本的情绪：
喜
怒
惧 哀
活动三
全班分为四个小组，分别围 “喜”、“怒”、“哀”、 “惧”的主题，说出有关这个 情绪的四字词语，说的最多的 组获胜。
春色调
正确面对情绪特点 带给我们的感受
活动六
谢娜 - 快乐的歌
1 2 3 举起手 看着我 笑一笑 烦恼 通通都抛掉 好心情自己找 4 5 6 扭扭腰
跟着我 向前跑 每分 每秒 都逍遥 连声音也在笑 快乐的感觉无法想象 如同星星般的 闪亮 mo ha li lo ha li lo 肆意张扬大声歌唱 美好的感觉无法想象 同阳光铺满
人教版《道德与法治》第四课第一框青春的情绪
材料一：据我国史书记载，伍子胥在过绍关时， 陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间 须发全白。
材料二：美国作家卡森曾患重病，医生预言他 存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、 看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几 年后竟恢复了健康。
两则材料分别体现了什么情绪?结果怎样？ 这说明情绪有什么作用？
升入初中的小梅，开始用日记来记录自己成长的烦 恼与快乐，让我们一起帮她排除烦恼，和她分享快乐 吧！
日记一：学校2020年运动会开幕式 表演选拔开始了，老师和同学们推 荐我代表班级演出，我真是异常的 兴奋和自豪，我一定好好努力为班 级奏响最华美的乐章。
青春的乐章
环节四：同龄人青春会
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
《儒林外史》中的范进,多
年考不中举人,直到50多岁
时,终于听到自己金榜题 名,“喜极而疯”
贝多芬在遭受双耳失 聪的情况下，创作出
《命运交响曲》
情绪具有双重作用
保持平和的心态
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
喜
怒
哀
惧
不
不
不
不
能
可
能
能
得
暴
悲
惊
意
跳
痛
慌
忘
如
欲
失
形
雷
绝
措
环节四：同龄人青春会
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
情绪是多样复杂的
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
在成长的历程中，我们会 置身于各种各样的情境，自 然会产生不同的情绪感受。 我们对某些事的反应不是单 一的，许多不同的情绪往往 纠结在一起，有时悲喜交加 ，有时爱恨交织，甚至百感 交集。
材料二：美国作家卡森曾患重病，医生预言他 存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、 看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几 年后竟恢复了健康。
两则材料分别体现了什么情绪?结果怎样？ 这说明情绪有什么作用？
升入初中的小梅，开始用日记来记录自己成长的烦 恼与快乐，让我们一起帮她排除烦恼，和她分享快乐 吧！
日记一：学校2020年运动会开幕式 表演选拔开始了，老师和同学们推 荐我代表班级演出，我真是异常的 兴奋和自豪，我一定好好努力为班 级奏响最华美的乐章。
青春的乐章
环节四：同龄人青春会
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《儒林外史》中的范进,多
年考不中举人,直到50多岁
时,终于听到自己金榜题 名,“喜极而疯”
贝多芬在遭受双耳失 聪的情况下，创作出
《命运交响曲》
情绪具有双重作用
保持平和的心态
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喜
怒
哀
惧
不
不
不
不
能
可
能
能
得
暴
悲
惊
意
跳
痛
慌
忘
如
欲
失
形
雷
绝
措
环节四：同龄人青春会
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情绪是多样复杂的
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在成长的历程中，我们会 置身于各种各样的情境，自 然会产生不同的情绪感受。 我们对某些事的反应不是单 一的，许多不同的情绪往往 纠结在一起，有时悲喜交加 ，有时爱恨交织，甚至百感 交集。
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青春的情绪
所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达。
情绪
什么是情绪?
生活中，我们每个人遭遇不同的事 情,这些事情所引发的我们的内心 感受就是情绪。
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
一 情绪面面观 说说图中的人的感受。
当运动员获得冠军时，他的心情如何？
本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失 所, 你对战争的发起者的行为感到
在下列情境中，你会产生什么感受？请按自己的 真实感受填写下表。
情境
当时的情 产生该情 绪表现 绪的原因
(1)得到自己喜欢的礼物 (2)听到别人说自己的怪话 (3)获悉明天老师将带大家去郊游 (4)雷雨交加的夜晚，向来胆小的 我独自在家 (5)考试取得了好成绩 (6)上课不专心，受到老师批评 ……
情绪产生的原因？
❖
5.国家元首从表面上看是个人，但事 实上， 是一个 国家机 关，是 一个国 家在实 质上或 形式上 的对内 和对外 的最高 代表。
❖
6.我 们 经 历 了 学习 的辛苦 ，收获 学习的 成果时 ，那种 发自内 心的愉 悦让我 们体验 到学习 的美好 ，它是 学习过 程带给 我们的 美妙享 受。
❖
7.学 习 过 程 中 需要 集中注 意力、 耗费精 力，遇 到困难 和阻挠 时需要 调节不 良情绪 等，这 些都需 要我们 凭借坚 强的意 志作出 努力。
怒发冲冠 拍案而起
哀
难过 心痛 悲伤 泪流满面 忧郁 失望 凄凉 伤心不已
悲痛欲绝 伤感
惧
害怕 紧张 担心 大惊失色 心悸 退避 仓惶 慌张不安
提心吊胆 不寒而栗
由两种或多种基本情绪所混合形成的 情绪称为复杂情绪。
常见的复杂情绪： 惊喜、害羞、焦虑、厌恶、内疚、悲 喜交加、亦喜亦悲、喜忧参半、哭笑不得 等。
Байду номын сангаас
❖
2.以中央和上级指示为内容写评论。 这种评 论能起 到传达 上级指 示精神 的作用 ，是报 纸上很 常见的 评论样 式。而 写这类 评论， 一要吃 透精神 ，二要 上下结 合。
❖
3.配合中心任务和重大决策写的指导 性评论 。这要 要求作 者要注 意任务 明确， 道理要 讲清。
❖
4.我国的改革在不断深化，那种什么 事情都 由政府 包揽的 现象正 在改变 ，各种 社会组 织纷纷 成立， 这有利 于社会 矛盾和 社会责 任的分 担。
我们的情绪受多方面因素的影响
（1）个人的生理周期、对某件事 情的预期、周围的舆论氛围、自然 环境等。 （2）随着周围情况的变化，我们 的情绪也经常变化。
心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子 同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只 可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行 一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮 起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子 在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时， 它就会按动开关逃出笼子。而另一只猴子不能活 动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。
1、同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静， 而小冲表现出来的情绪则是愤怒、悲伤、忧愁。不同 的情绪带给他们不同的影响，默默保持了积极的情绪， 激励自己克服困难、努力向上，小冲则因为小小的挫 败而止步不前。
考试前的紧张； 晚上一个人睡感到害怕；
情绪的作用：
❖ （1）情绪的作用非常神奇， 影响着我们的观念和行动。
（2）可能激励我们克服困难、努力向 上，也可能让我们因为某个小小的挫折 而止步不前。
二 情绪的青春色调
青春期的情绪特点：
（1）情绪反应强烈。 （2）情绪波动与固执。 （3）情绪的细腻性。 （4）情绪的闭锁性。 （5）情绪的表现性。
❖
1.新闻评论，是社会各界对新近发生 的新闻 事件所 发表的 言论的 总称。 新闻和 评论， 构成报 纸的两 大文体 。新闻 评论是 一种写 作形式 ，一种 传播力 量，一 种社会 存在， 以传播 意见性 信息为 主要目 的和手 段。
❖
8.对 某 方 面 的 知识 有强烈 兴趣时 ，自己 解决某 个问题 时，学 习中找 到志趣 相投的 同伴时 ，发现 自己的 潜能时 我们都 可以体 味到学 习带来 的快乐 。
“愤怒”
你觉得图中此人的感受是什么呢？“恐惧”
情
绪
我的好朋友和我发生了矛盾，
茶
座
这几天一直不理我。我感到
“郁闷”
最基本的四种情绪：
喜
怒
哀
惧
下面几句话分别表达了哪种情绪？
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
哀民生之多艰___
风声鹤唳，草木皆兵___
问君能有几多愁，
闻风丧胆___
恰似一江春水向东流___
三军过后尽开颜___
情绪词语接龙
要求：全班分为四组，各代表喜、怒、哀、惧 四类情绪，看哪组写出的词语又多又准。
规则：每组限时一分钟，需由全组同学共同完 成。重复的只算一个。
情绪分类词语表
喜
喜悦 满意 开心 眉开眼笑 狂喜 欢乐 愉悦 兴高采烈
手舞足蹈 欢欣鼓舞
怒
愤怒 大怒 生气 暴跳如雷 气恼 不满 气愤 怒目而视
请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？
实验的结果是能够活动的猴子先死去了。
因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆 住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动 的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪 动。红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃 窜。可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻 处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是负面的情 绪状态，对生物机体有重大的影响。猴子的死 是和负面情绪相联系的。
所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达。
情绪
什么是情绪?
生活中，我们每个人遭遇不同的事 情,这些事情所引发的我们的内心 感受就是情绪。
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
一 情绪面面观 说说图中的人的感受。
当运动员获得冠军时，他的心情如何？
本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失 所, 你对战争的发起者的行为感到
在下列情境中，你会产生什么感受？请按自己的 真实感受填写下表。
情境
当时的情 产生该情 绪表现 绪的原因
(1)得到自己喜欢的礼物 (2)听到别人说自己的怪话 (3)获悉明天老师将带大家去郊游 (4)雷雨交加的夜晚，向来胆小的 我独自在家 (5)考试取得了好成绩 (6)上课不专心，受到老师批评 ……
情绪产生的原因？
❖
5.国家元首从表面上看是个人，但事 实上， 是一个 国家机 关，是 一个国 家在实 质上或 形式上 的对内 和对外 的最高 代表。
❖
6.我 们 经 历 了 学习 的辛苦 ，收获 学习的 成果时 ，那种 发自内 心的愉 悦让我 们体验 到学习 的美好 ，它是 学习过 程带给 我们的 美妙享 受。
❖
7.学 习 过 程 中 需要 集中注 意力、 耗费精 力，遇 到困难 和阻挠 时需要 调节不 良情绪 等，这 些都需 要我们 凭借坚 强的意 志作出 努力。
怒发冲冠 拍案而起
哀
难过 心痛 悲伤 泪流满面 忧郁 失望 凄凉 伤心不已
悲痛欲绝 伤感
惧
害怕 紧张 担心 大惊失色 心悸 退避 仓惶 慌张不安
提心吊胆 不寒而栗
由两种或多种基本情绪所混合形成的 情绪称为复杂情绪。
常见的复杂情绪： 惊喜、害羞、焦虑、厌恶、内疚、悲 喜交加、亦喜亦悲、喜忧参半、哭笑不得 等。
Байду номын сангаас
❖
2.以中央和上级指示为内容写评论。 这种评 论能起 到传达 上级指 示精神 的作用 ，是报 纸上很 常见的 评论样 式。而 写这类 评论， 一要吃 透精神 ，二要 上下结 合。
❖
3.配合中心任务和重大决策写的指导 性评论 。这要 要求作 者要注 意任务 明确， 道理要 讲清。
❖
4.我国的改革在不断深化，那种什么 事情都 由政府 包揽的 现象正 在改变 ，各种 社会组 织纷纷 成立， 这有利 于社会 矛盾和 社会责 任的分 担。
我们的情绪受多方面因素的影响
（1）个人的生理周期、对某件事 情的预期、周围的舆论氛围、自然 环境等。 （2）随着周围情况的变化，我们 的情绪也经常变化。
心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子 同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只 可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行 一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮 起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子 在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时， 它就会按动开关逃出笼子。而另一只猴子不能活 动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。
1、同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静， 而小冲表现出来的情绪则是愤怒、悲伤、忧愁。不同 的情绪带给他们不同的影响，默默保持了积极的情绪， 激励自己克服困难、努力向上，小冲则因为小小的挫 败而止步不前。
考试前的紧张； 晚上一个人睡感到害怕；
情绪的作用：
❖ （1）情绪的作用非常神奇， 影响着我们的观念和行动。
（2）可能激励我们克服困难、努力向 上，也可能让我们因为某个小小的挫折 而止步不前。
二 情绪的青春色调
青春期的情绪特点：
（1）情绪反应强烈。 （2）情绪波动与固执。 （3）情绪的细腻性。 （4）情绪的闭锁性。 （5）情绪的表现性。
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1.新闻评论，是社会各界对新近发生 的新闻 事件所 发表的 言论的 总称。 新闻和 评论， 构成报 纸的两 大文体 。新闻 评论是 一种写 作形式 ，一种 传播力 量，一 种社会 存在， 以传播 意见性 信息为 主要目 的和手 段。
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8.对 某 方 面 的 知识 有强烈 兴趣时 ，自己 解决某 个问题 时，学 习中找 到志趣 相投的 同伴时 ，发现 自己的 潜能时 我们都 可以体 味到学 习带来 的快乐 。
“愤怒”
你觉得图中此人的感受是什么呢？“恐惧”
情
绪
我的好朋友和我发生了矛盾，
茶
座
这几天一直不理我。我感到
“郁闷”
最基本的四种情绪：
喜
怒
哀
惧
下面几句话分别表达了哪种情绪？
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
哀民生之多艰___
风声鹤唳，草木皆兵___
问君能有几多愁，
闻风丧胆___
恰似一江春水向东流___
三军过后尽开颜___
情绪词语接龙
要求：全班分为四组，各代表喜、怒、哀、惧 四类情绪，看哪组写出的词语又多又准。
规则：每组限时一分钟，需由全组同学共同完 成。重复的只算一个。
情绪分类词语表
喜
喜悦 满意 开心 眉开眼笑 狂喜 欢乐 愉悦 兴高采烈
手舞足蹈 欢欣鼓舞
怒
愤怒 大怒 生气 暴跳如雷 气恼 不满 气愤 怒目而视
请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？
实验的结果是能够活动的猴子先死去了。
因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆 住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动 的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪 动。红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃 窜。可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻 处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是负面的情 绪状态，对生物机体有重大的影响。猴子的死 是和负面情绪相联系的。