学溜冰的启发
溜冰精选心得体会15篇
溜冰精选心得体会15篇溜冰是一项老少咸宜的健体运动，既有趣又易学。
每个人都可以按照自己的步伐开始，即使是刚懂走路的小孩，也可能是天才运动员。
今天在这给大家整理了一些溜冰精选心得体会，我们一起来看看吧！溜冰精选心得体会篇1“啊!不行了!我要摔倒了……”哈哈!这句话出于表姐之口。
这天，表姐来到我家，碰巧我和妹妹要出去溜冰，“姐姐，你会溜冰吗?我们一起去遛吧!”我问道。
“嗯——以前我特别会溜，但也有两三年没试过了，不知道行不行……”表姐看着溜冰鞋，有些迟疑。
“那我们去试试吧，肯定行的!走吧!”说完，我和妹妹拉着表姐跑出去了。
来到小区里，我们找了一块空旷的地方，让表姐穿上溜冰鞋。
表姐十分有信心的站了起来，随后，优美的溜了起来，那样子看起来十分熟练，像是经过了专业训练过的。
嘿，看来表姐挺会溜的嘛!这么长时间没有试过了，溜的还是那么好，我打心底的佩服姐姐。
但是突然，不知是地不平，还是表姐没有掌握住平衡力，一下子“彭”的一声摔倒了。
我和妹妹赶紧跑了过去，将表姐扶了起来。
“没事吧?”我紧张的问道。
“没事，但我不敢再溜冰了。
”姐姐的眼中充满了恐惧。
“为什么啊?你溜的很好啊!只是长期没有练过而已，这次只是个失误……”我鼓励姐姐。
“好吧，我再试一次。
”表姐又继续尝试了，但她却紧紧的抓住我的手，让我的手变得通红的。
表姐慢慢的一步步向前移动。
没有之前溜得那么好了。
我决定一定要让表姐像之前那样，溜得快速优雅。
于是我对表姐说了溜冰的方法，并告诉她要注意些什么。
渐渐的，表姐溜冰的速度变快了，紧皱的眉头也舒展开来了，她欣喜若狂的说：“哈哈!我找到了以前溜冰的感觉了，我又会溜冰了!”我也为表姐而感到自豪。
溜冰精选心得体会篇2昨天晚上，妈妈回来的时候给我拿了一双溜冰鞋，叫我明天去学习溜冰。
我听了高兴的一蹦五尺多高。
第二天早上，一大早我就拿着我的溜冰鞋就叫妈妈教我学习溜冰。
来到一片空旷的地方，我就穿好溜冰鞋，戴上头盔，穿上盔甲像一位正要出征的战士。
学溜冰的启示
学溜冰的启示第一篇：学溜冰的启示世上无难事，只怕有心人——学溜冰的启示在人生的道路上，每个人都会悟出许许多多的道理。
这些道理往往可以让黑暗中的人看见希望，渐渐的走向成功记得那是一个天气晴朗的日子，妈妈答应下午三点带我去买溜冰鞋。
吃过中午饭，我就目不转睛的盯着时钟，而心早已飞到溜冰鞋上了。
我左顾右盼，终于盼到了出发的时间。
路上，我一边轻快地哼着小曲，一边欣赏着美景。
今天的天真美呀！路边的杨柳在微风吹拂下轻轻摆动，好像在向我招手，为我鼓励呢！我暗下决心，不管多么困难我一定要学会滑溜冰。
买了溜冰鞋之后，我就迫不及待地穿上了。
站起来，扶着墙，一步一步的向前滑，可是“扑通”一声，我摔倒了在地上，把屁股都摔肿了。
我生气地说：“这鬼东西，真难学!我以后再也不学这鬼东西了！”说着，我一屁股又坐在了地上。
“世上无难事，只怕有心人。
”妈妈笑着说到，听了妈妈的活，我的脸不由自主地红了。
我又扶着墙慢慢地站了起来，小心翼翼地向前迈步。
我滑着滑着，“扑通”一声又摔倒在地上。
这不是摔一跤，而是摔个四脚朝天，痛得我咬住牙齿，眼泪还是流了出来。
我又有了放弃的念头，可是妈妈的话在耳边响起：“世上无难事，只怕有心人。
学溜冰可以锻炼身体，也可以锻炼你的意志。
”我立刻站起来继续向前滑。
我用妈妈交给我的方法：“身体要向前倾，重心要在前面，千万不能往后仰。
”我试着，慢慢地摔跤少了，有感觉了，滑的顺些了。
功夫不负有心人，经过几天的刻苦学习，我终于掌握了溜冰的要领，而越来越来劲了。
滑得两耳生风，仿佛来到了仙境，因为这是和汗的努力，才掌握了的本领。
要是没有经过苦练，是不会得到这样的体会的。
如果等一次摔倒的时侯，我放弃了的话，就没有今天的成功。
每个人都有第一次，有了第一次才有成功的希望。
我很高兴学会了溜冰，但最高兴的还是我最终战胜了心中的懦弱，而且明白了世上无难事，只怕有心人。
只有不轻易放弃，不断努力，坚持不懈，才会取得成功。
第二篇：溜冰的启示溜冰的启示“世上无难事，只怕有心人。
生活感悟溜冰人生
生活感悟溜冰人生生活常常像一场快速滑行的溜冰，我们在其中不断前进，不断经历着各种风景和挑战。
溜冰，一种既刺激又具有律动感的运动，不仅让人体验到风驰电掣的速度，更深刻地启示了人生的真谛。
在溜冰人生中，我们可以从中汲取很多的感悟。
首先，溜冰需要平衡和稳定。
当我们踩在冰面上，必须时刻保持平衡和稳定的姿势，才能保持正常的前行。
人生亦是如此，我们需要保持内心的平衡和稳定，才能应对各种困难和挑战。
在压力和困境面前，内心的平静和稳定是我们战胜困难的关键。
只有保持着平衡之道，我们才能走得更远。
其次，溜冰需要勇气和决心。
站在冰面上，冰冷的空气迎面吹来，心中不由得升起一丝恐惧感，但只有勇敢迈出第一步，才能感受到快感的滑行。
同样，在人生旅程中，我们也需要勇气和决心，勇敢面对自己的困难和挑战，勇敢面对未知的前方。
只有勇往直前，才能体验到人生的精彩。
再次，溜冰需要耐心和毅力。
在冰面上滑行并不是一件容易的事情，它需要我们长时间的练习和耐心的坚持。
当我们不断地摔倒和受伤时，只有毅力支持着我们再次站起来，重新尝试。
同样，人生也充满了跌宕和曲折，我们需要坚持走下去，即使面临困难和挫折，也不能轻易放弃。
只有耐心和毅力，我们才能突破自我，实现人生的价值。
最后，溜冰需要团队合作。
在溜冰的过程中，我们需要相互配合，默契无声地完成各种动作和运动。
一个人的力量是有限的，只有团队的力量才能实现更大的突破和进步。
同样，在人生中，我们也需要团队合作，与他人携手并肩，共同追求共同的目标。
只有团结一心，我们才能创造更加美好的人生。
在溜冰人生中，我们可以学到很多的感悟。
它告诉我们，生活就像一场旅行，我们需要勇敢地迎接挑战，保持平衡和稳定，坚持不懈地努力前行，并与他人携手合作，才能实现我们的梦想和目标。
让我们像溜冰者一样，享受人生的滑行，拥抱生活的精彩。
溜冰给我的启示_小学作文
溜冰给我的启示小时候，总是看见一些大哥哥大姐姐在广场上溜冰，他们溜得很好，身轻如燕，还不是玩出一些花样。
我羡慕极了，吵着让妈妈帮我买溜冰鞋。
妈妈拗不过我，只好帮我买了一双。
羡慕别人而想学习滑冰，开头写得简练。
我兴奋极了，穿上溜冰鞋，在广场上滑了起来。
“哎呦！”还没等我站稳就摔了个四脚朝天。
“哎呦！屁股痛死了，再摔就要开花了啦！幸好戴了护具，呼……”我不停地抱怨，妈妈说：“别逞强了，还是我扶着你慢慢滑吧！”妈妈挽着我的胳膊，扶着我慢慢向前滑。
“一步，两步，对！记住脚叉成八字形！”“要停的时候，要么踩刹车停下来，要么扶着一个东西停下来，然后再自己停下来。
你现在还没有滑熟，先扶着一个东西停下来，然后再自己停下来，不然的话，小心屁股开花哟！”听到屁股开花这四个字，我有点激动，一下甩开妈妈的手，说：“我不要啦！我不要！”刚说完，我一下子失去平衡，摔了个仰八叉。
我的眼泪终于像断了链子的珠子一样落了下来。
“呜呜……我不滑了，我不滑了！很痛的！”妈妈走过来，安慰我：“不要打退堂鼓哟！做什么事都要吃苦才行！溜冰只有摔几跤才能学会！世界上学溜冰不摔跤的人可是很少的哟！加油吧！”我擦去眼泪，重新站了起来，继续滑。
我不停的摔跤，又不停地爬起来，终于在第十二次摔跤之后学会了。
这时，已经是傍晚了，但我一点也不觉得累。
现在我已经能不靠任何东西站稳不动了，而且还能不靠别人的帮助努力在广场上滑完三大圈（这是最高纪录），我很高兴，妈妈也十分欣慰，因为我终于学会溜冰了！重点段落写得很生动。
抓住了人物的语言和动作、心理活动进行描写，比较成功。
我不仅学会了溜冰，还从溜冰中悟出了一个道理，那就是：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！”结尾点题，引用的诗句很恰当。
冰雪运动感悟
冰雪运动感悟
1. 自然的敬畏：在雪地和冰面上滑行，让人深切感受到自然界的力量与美丽，同时也提醒我们要尊重自然、保护环境。
2. 挑战自我：冰雪运动往往需要克服恐惧，不断尝试和练习，它教会人们面对困难的勇气和坚持不懈的精神。
3. 身心合一：无论是滑雪、滑冰还是其他冰雪项目，都要求运动者高度集中注意力，协调身体各个部分，达到身心合一的状态。
4. 快乐与释放：在冰雪中飞驰，感受速度与风的快感，可以让人暂时忘却烦恼，享受纯粹的快乐和自由。
5. 冷静与决断：冰雪运动往往需要在高速移动中迅速做出决策，培养了人们的冷静思考和快速反应能力。
6. 团队协作：很多冰雪运动都需要团队合作，比如冰球、雪橇等，这些运动教会人们如何与他人协作，共同达成目标。
7. 文化体验：不同地区的冰雪运动往往蕴含着丰富的文化内涵，参与其中可以加深对当地文化的理解和体验。
8. 适应变化：天气和雪质的变化对冰雪运动有着直接影响，参与者需要学会适应不断变化的条件，灵活调整自己的策略和技巧。
9. 安全意识：由于冰雪运动的一定风险性，它强调了安全意识和正确使用装备的重要性。
10. 健康生活：冰雪运动是一种很好的有氧锻炼，可以增强体质，提高心肺功能，促进健康生活方式。
学溜冰的感悟
学溜冰的感悟一、引言溜冰是一项受到许多人喜爱的运动，它不仅能够锻炼身体，还能给人带来快乐和满足感。
作为一名热爱冰上运动的人，我在学溜冰的过程中有了许多感悟。
二、勇于尝试，乐于挑战学溜冰的过程并不容易，尤其是对于初学者来说。
起初，站在冰面上感受到的是不稳定和恐惧，但是只有勇于尝试，才能克服这种恐惧感。
我记得刚开始时，我总是摇摇晃晃，一不小心就会摔倒。
但是我没有放弃，每一次摔倒都是我前进的动力。
慢慢地，我学会了保持平衡，控制自己的姿势，甚至尝试一些简单的技巧。
通过这个过程，我明白了只有勇于尝试，才能突破自己的极限，乐于挑战，才能取得更大的进步。
三、专注与耐心在溜冰的过程中，专注是非常重要的。
一旦分心，就有可能失去平衡，摔倒在地。
我曾经经历过这样的情况，当我在冰面上不断思考其他问题，没有集中注意力时，我摔倒了。
从那以后，我明白了专注的重要性。
每一次踏上冰面，我都会全神贯注地感受冰的质感、呼吸冷风，专注于自己的动作和姿势。
除了专注，耐心也是学溜冰的关键。
刚开始学习时，一些动作可能会很困难，但只要保持耐心，不断重复练习，就一定能够掌握。
四、与他人合作与交流在溜冰场上，我发现与他人合作与交流是非常重要的。
与他人共同学习和练习，不仅可以互相帮助，还可以分享快乐。
我曾经经历过与朋友一起学溜冰的过程，我们互相鼓励，分享经验，共同进步。
在与他人交流的过程中，我也学会了倾听，接受别人的建议和批评。
通过与他人的合作与交流，我不仅学到了更多的技巧和知识，还培养了团队合作的精神。
五、坚持与自律学溜冰需要坚持和自律。
在冰面上，我常常感觉到身体的疲惫和困倦，但是我知道只有坚持下去，才能取得更好的成绩。
所以，我每天都会制定学习计划，自律地完成每一天的练习。
通过坚持和自律，我的溜冰技术得到了显著的提高。
这也让我意识到在生活中，只有坚持不懈，才能取得真正的成功。
六、快乐与享受学溜冰的过程中，我最大的收获就是快乐和享受。
每当我在冰面上滑行时，感受到风的拂过，忘却了一切烦恼，享受到了自由和快乐。
生活感悟：溜冰人生
生活感悟：溜冰人生
作为一个溜冰爱好者，我发现溜冰不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。
在冰面上滑行的那一刻，我感受到了自由和飞翔的快感，同时也体会到了人生的种种感悟。
首先，溜冰让我懂得了坚持不懈的重要性。
刚开始学习溜冰时，我经常摔倒、失衡，但我始终没有放弃。
我不断尝试、不断修正自己的动作，最终取得了进步。
这让我明白了在人生的道路上，只有持之以恒、坚持不懈，我们才能不断进步，达成自己的目标。
其次，溜冰教会了我专注和平静。
在冰面上滑行需要全身心的投入和专注。
一旦分心或紧张，就会容易失衡。
通过长时间的练习，我逐渐学会了调整自己的状态，保持平静的心态，专注于每一个动作的完成。
这种专注和平静的状态，也可以应用到生活的其他方面，让我更加高效地处理各种事务。
再次，溜冰让我体会到了自信和勇气的力量。
在冰上尝试一些新的技巧和动作时，我可能会感到担心和害怕。
但只要我充满自信，勇于尝试，我就会取得成功。
这让我明白了自信和勇气是克服困难和挑战的关键，只有相信自己，才能超越自己。
最后，溜冰教会了我欣赏美和享受当下的能力。
在冰面上滑行时，我能够欣赏到美丽的景色和流畅的动作。
当我专注于当下的一切，我可以完全投入其中，忘却生活中的烦恼和压力。
这让我明白了生活中的美妙和宝贵之处，教会了我享受当下的重要性。
溜冰人生不仅仅是一种运动方式，更是一种生活态度。
通过溜冰，我学会了坚持、专注、自信和享受当下。
这些感悟影响着我的生活，让我成为一个更加积极、自信和快乐的人。
滑旱冰受到的启发
篇一:《溜旱冰给我的启示》溜旱冰给我的启示看到题目你坑会问：“溜旱冰能有什么启示？”嘿！你还别说，溜旱冰真给我了一个启示。
我六岁那年，妈妈给我买了一双旱冰鞋，我迫不及待的穿上，结果刚一站起来就摔了一个“倒栽葱”把妈妈逗的哈哈大笑，我重新站起来不以为然的说：“我只是没站稳而已”话音刚落，旱冰鞋好像看不惯我自高自大似得，又让我摔了个“狗啃泥”这时爸爸从书房里出来幽默的说：“难道又是不小心摔了一跤？”妈妈刚缓过劲来，就又被爸爸的话逗的捧腹大笑，我生气的爬起来，说道你们知道我不会为什么不教我，妈妈这才忍住笑过来教我平衡技巧，虽然我一次又一次摔倒，但是我没有放弃，知道我可以自己单独熟练的溜旱冰。
到现在我已经经常独自脚踏“风火轮”去广场飞驰。
通过这件事情我懂得了一个硬道理，世上无难事只怕有心人，不管做什么事情只要用心了，就一定会有收获。
篇二:《滑冰的启示》在我的人生中，有许许多多我得到的启示，有养小动物的启示，有骑自行车的启示，有养花的启示，还有弹古筝的启示……但是，令我印象最深刻、最难以忘怀的就是是滑冰的启示了。
在双休日的一天，吃过晚饭爸爸就对我说：“宝宝，我们今天一起去滑冰场滑冰吧！”我听了欣喜若狂，但心里又在想：“我不会溜冰，怎么办呢？”我就吞吞吐吐地对爸爸说：“可……可……我还……不会……滑……冰……呀！”之后，爸爸笑了笑，说：“这有什么难的，只要你练不就行了嘛。
”到了滑冰场，我换好了鞋子，就开始滑冰了。
一开始，我不会滑，只好抓住扶手，以免摔跤。
我就开始一点一点滑了……当我滑到一半的时候，我突然摔了一跤，好痛啊！当我看着哥哥姐姐们溜得这么好，我就开始羡慕了。
可我在一旁听见爸爸的鼓舞，说：“加油，坚持就是胜利！”我虽然摔了好多跤，但是在我心里，我在暗暗的发誓：我不管有多痛，我还是要学会。
一分钟。
十分钟。
半个小时……经过了一个小时的艰苦训练，我终于滑出了一“脚”好的滑轮了。
从次，爸爸的教会一直刻在我的心间——坚持就是胜利。
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学溜冰的启发
学溜冰的启发
五（4）班梅小兰
在这个愉快的寒假里，爸爸给我买了一双粉色的溜冰鞋，配上粉色的帽子，护膝，手腕，全副武装都是粉色系列，是我的最爱！心里别提有多高兴了！迫不及待地拉上爸爸去公园溜冰！
这可是我第一次溜冰啊，我刚刚穿上那笨重的溜冰鞋，没走两步，就摔了个仰面朝天，衣服上都是灰尘。
哎哟，真痛啊！我生气地坐在地上，把溜冰鞋一脱，说什么也不愿再穿上它了!
爸爸见了，走过来，拍拍我的肩膀对我说：“学习溜冰，摔跤是很常见的事，没什么了不起！咬咬牙坚持一下就过去了。
”我点点头，又穿上了溜冰鞋。
爸爸一边扶着我一边教我动作要领，还鼓励我大胆一些。
我丢开爸爸的手，单独滑了起来，我把双脚叉开成“八”字形，还不时调整姿势，尽量保持平衡。
就这样，我一次次的摔倒，又一次次勇敢的爬了起来……
渐渐的我不仅不需要人扶，而且还可以独立滑翔！！我想从今以后天天多练习，一定可以像小鸟在天空中自由自在的飞翔那样；想想自己都觉得很了不起啊！
这次学溜冰，使我明白一个道理：做任何事都要有恒心、有毅力，只要坚持到底，就一定会获得成功！。