简单25招 让男人远离医生
对付男人的十大绝招
对付男人的十大绝招
1．视男人的钱为粪土，从一开始就培养他为你花钱是他的使命；
2．从一开始就保持距离，哪怕你恨不得天天想看见他但也要让自己镇定（这一条很难做到）；
3．你要学会对他甜言蜜语，这叫先下手为强；
4．别让他成为你的一切，而视他为你生活中的一小部分而已；
5．你对他的话要心不在焉地听，让他天天有紧迫感；
6．当他要对你说“爱”的时候，你要堵住他的嘴，让他觉得你从一开始就没想对这份感情负责；
7．你要想办法让他受尽委屈，到时他就不敢对你不忠了；
8．你不必告诉他你每天的行踪，让他天天苦思冥想你到底有没有在想他；
9．让他觉得你除了缺点还是缺点，并让他除了爱你还是爱你，对他的信息你爱理不理，对他的人你爱见不见；
10．恋爱时他会主动做一条听命于你的听话的狗，结婚后你还是要象女王一样让他随时随地听命于你，不然就离婚（这招有些损，这不就每个女人都要有不止一次以上的婚史）。
1。
做好9件小事让医生远离你
做好9件小事让医生远离你下面为大家介绍的健康养生知识是：做好9件小事让医生远离你。
一起来看看怎么做吧。
吃块黑巧克力它不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。
喝热饮英国卡迪夫大学普通感冒研究中心主任罗恩?埃克尔斯教授说，热饮的效果很神奇。
一项研究发现，热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。
喝一些略带苦味的热饮也特别有益。
很多医生建议喝加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水和鲜柠檬汁。
按摩鼻翼两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。
每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。
一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的定向摆动，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
多睡觉美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫胞壁酸的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。
因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。
呼吸蒸气在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。
此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。
多喝水全科医生、《从砷到杜松子酒的老式疗法》作者罗布?希克斯说：患感冒的人需要充分的体液。
希克斯说，除了酒，什么都行。
不过，也有人认为软饮料含糖多，对快速补充体液无益。
补点维生素C不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。
一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。
喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。
吃流质食物热汤和热粥都是不错的选择。
几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，英国学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。
食醋滴鼻、熏蒸将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。
每天锻炼,远离医生
有一位小伙子，每天早上都会去晨跑。
他觉得每天锻炼身体是很重要的，因为听说这样可以远离医生。
有一天，小伙子去看医生，医生问道：“你最近有没有什么不舒服的地方？”小伙子笑着说：“没有呀，我每天都在锻炼身体，远离医生嘛！”医生听了眉头一皱，想了一下说：“那你是不是忘了锻炼脑袋啊？”
小伙子有一次去医院体检，结果医生说：“你的心脏情况非常好。
”小伙子得意洋洋地说：“那当然，我每天都在锻炼，远离医生！”医生接着说：“不过你的脚踝有点发胖，要多注意运动哦。
”小伙子顿时无言以对。
有一次，小伙子感觉自己有点发烧，于是去找医生。
医生仔细检查后说：“你没有发烧，可能是最近天气太热了，注意避免暴晒就好。
”小伙子得意地说：“我每天都在锻炼，远离医生，你看我身体多好！”医生笑了笑说：“不过你可能得中暑了，别忘了随时补水。
”
一天，小伙子突然感觉肚子疼，急忙去看医生。
医生给他检查了一番，说：“你最近是不是饮食不规律？可能是消化不良。
”小伙子有些不满地说：“可是我每天都在锻炼，远离医生呀！”医生笑眯眯地说：“那你是不是忘了，锻炼应该包括规律作息和健康饮食呢？”
小伙子越来越意识到，每天锻炼固然重要，但要远离医生还需要注意许多其他方面。
他开始更加注重全面的健康管理，包括锻炼、饮食、作息等等，希望自己能真正健康地远离医生！
笑话小编注：锻炼当然重要，但全面的健康管理同样不可忽视哦！。
超简单25招让男人远离医生
超简单25招让男人远离医生1. 晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。
很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。
你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2. 站起来接电话站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。
这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
3. 边沐浴边唱歌淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉，减轻压力。
你越是心情不好的时候，越要唱出来，至于好不好听，跑没跑调，你管它呢！4. 养成喝水习惯处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。
清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
5. 讲究吃早餐美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。
最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包、一块熏三文鱼和一个西红柿。
全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
6. 十点加餐即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。
你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。
一块巧克力，或者一根能量棒、几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。
7. 午后喝咖啡午餐后，身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。
当然喝茶也行，随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。
8. 多倾诉多纾解性格也能调节疲惫。
荷兰的一项研究表明，在工作中内向、害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼、压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静、独处、不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。
激情时男人最讨厌女人5件事
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢激情时男人最讨厌女人5件事导语：在如今的生活中，每个人都对自己的伴侣有着诸多的挑剔，而男人对什么样的女人会渐渐失去兴趣呢？哪些食物又可以让男人们激情澎湃呢？接下来在如今的生活中，每个人都对自己的伴侣有着诸多的挑剔，而男人对什么样的女人会渐渐失去兴趣呢？哪些食物又可以让男人们激情澎湃呢？接下来小编就为大家带来详细介绍，希望大家多多了解哦。
男人对女人哪些地方真在意呢下面就来看看结果NO1：男人最介意女人肥胖男人都喜欢身材苗条的女人，女人纤纤的细腰，能给男人带来呵护的欲望，瘦长的双腿，能第一眼吸引他们的目光，让他们发自内心的想要去抱、想去爱。
所以女人一定要保持良好身材。
而女人年龄一大就更开始发福、变胖，特别是产后，肥胖让她们原本拥有的魅力也会因此减少，很多男人表示，自从女友，老婆发胖后，对她们兴趣就会下降。
事实上，肥胖不仅是男女交往的“绊脚石”，更是蚕害健康的罪魁祸首。
胖子比标准体重的更容易得高血压，心脏病，脂肪肝。
所以大家一定要减肥！NO2：男人最介意女人长痘痘“长很多痘痘，对着这个脸蛋你亲得下去吗？”确实，男人最喜欢摸着女人白白滑滑的脸，闲时，还亲上一口，但如果看到一张红红黑黑大痘脸，再好的五官都黯然失色，再好的气氛都会破灭。
痘痘如果处理不当，更会留下终身的痘坑，痘印，凹凹凸凸的就像月球的表面，严重影响女人的魅力，如何做到根除痘痘不留痕的？女人在月经前后特别容易长痘，这是内分泌的原因。
但如果除了经期前后以外，别的时间还在长痘，那很可能是你身体出了问题，痘痘正向你发出预警。
NO3：男人最介意女人满面斑女人一到某一年龄，色斑总是不请自来。
别以为长了色斑无所谓，在男人眼里，你可以不漂亮，但一定不能有色斑。
曾有人这样形容：“看到满面斑的女人，我总感觉她脏兮兮的。
”色斑不仅让女人姿色大大降低，也在男人心里的分量大打折扣。
事实上，不仅女人容易长斑，男人也会。
很多人为了祛斑都不惜一砸千金，或者选择一些民间偏方，但其实很多长斑得人，都不知道斑点的真正元凶。
不要嫁给外科医生做妻子
不要嫁给外科医⽣做妻⼦⼥孩，如果你还未嫁，那么，不要嫁给医⽣做妻⼦。
嫁给医⽣，你要做好准备，在你们以后的⽣活中，你要耐得住孤独，你将⼀⼈度过⼤部分的时间。
他没有节假⽇，没有休息⽇。
我国劳动法上规定‘每天⼯作时间不得超过⼋⼩时，每周⼯作时间不得超过四⼗四⼩时’。
但是医⽣这职业不受劳动法保护。
他每天七点多上班，晚上七、⼋点钟，甚⾄九、⼗点钟回来。
如果他⼯作的医院是⼀个中⼩医院，没有进修医⽣，那他⼀般要3—4天⼀个24⼩时班，夜班费1.5—3元。
第⼆天如果没有⼿术，查完房就到中午了，中午以后下夜班，第⼆天照常上班。
如果有⼿术就不⼀定什么时候回来了。
如果他在⼀个⼤医院⼯作，那⾥会有很多进修医⽣，值班周期也许不会太短，⽽且夜班费也会多达5块钱，但是病⼈会很多，所以值⼀个24⼩时班后，第⼆天不下夜班。
⼀年三百六⼗五天，没有节假⽇，天天要查房，如果管着重患，就要⼀天查⼏次，⼿机24⼩时开机，随时候着。
嫁给医⽣，你要做好准备，独⾃承担所有的家务和独⾃教育⼉⼥。
你不要指望他会有时间或者有体⼒帮你⼲些什么，因为，要么，他根本没时间回来，要么，回来就会可怜地抱着你，头*在你肩上，对你说⾝⼼疲惫，想躺⼀会⼉。
你不会狠下⼼再让他帮你⼲点什么。
所以像结婚收拾房⼦，买家具，买⾐服，你都要⾃⼰想办法。
你也要学会以后的⽣活中⾃⼰去买回他穿着合适的⾐服和鞋⼦，他不会有时间陪你去。
孩⼦就要你多花时间教育了，因为他不会有时间和精⼒来陪孩⼦玩⼉。
你也要教会孩⼦从⼩就懂得在爸爸下夜班回家睡觉时保持安静。
嫁给医⽣，你要做好准备与他⼀起承受神经衰弱的病痛。
医⽣很少有睡眠好的。
年轻时睡眠再怎么好也经不住⼀次⼜⼀次值夜班时被咣咣的砸门声惊醒；再好的睡眠也会被成宿的⼿术给摧跨。
他的睡眠将会变得像玻璃纸⼀样脆弱。
晚上你翻个⾝、起夜、咂嘴巴，旁边邻居家吵架，孩⼦哭闹，甚⾄半夜门外⽼⿏吱吱的叫声，都会让他从浅浅的睡眠中惊醒，然后，翻来复去上⼆三⼗分钟再混混睡去，然后再醒。
健康养生 98岁老中医教你与医院绝交
健康养生98岁老中医教你与医院绝交98岁老中医教你与医院绝交1.除了喝酒外，少吃凉菜在我国古代只要吃凉菜，肯定觉得是喝酒的时候吃的，因为不管是白酒还是黄酒都是温热的，这时候再吃一些凉菜的话，正好互补。
不过，现在很多人把吃凉菜当做是习惯了，我觉得这是不健康的行为，也不利于肠胃的健康。
2.绝对不吃苦瓜炒鸡蛋中国人的确有爱吃鸡蛋的传统，早上煮鸡蛋，中午西红柿炒蛋，晚上苦瓜炒蛋。
苦瓜性寒，鸡蛋也是寒凉之物，这两者加在一起，非常严重，在我看来就是毒药，奉劝大家千万不要吃。
3.早餐尊崇传统，白粥、油条或者煎鸡蛋吃什么健康，很多人抨击油条不健康，是垃圾食品，我觉得食物没有美恶，关键在于适度，白粥、油条、小菜，是中国人的传统，吃着舒服。
煮鸡蛋寒冷，我是不吃的，油煎一下就中和了，所以我是吃煎鸡蛋的。
4.饮食有节道家养生中有这样的说法，人在世短短数十载，吃的饭是有定数的，吃的早，吃的多，你就死的早，慢慢的吃，就活的时间就越长，所以请不要在暴饮暴食了吧。
5.现代人一大病症是不饥不饿饥饿连在一起用多了，大家都分不清楚其本意了。
其实两者有本质差别，饥是摄入食物量不足，就是肚子空了，而饿是主观感受，是想吃东西的欲望。
频繁的过于强烈的饿的感觉是心水太旺，不觉得饿的状态属于心气不足。
不饥不饿是现代人的通病，尤其是现在的孩子，肚子里面塞满食物，老是处于积食的状态。
他们的肠胃相对满实，口臭、咽喉反复发炎感染、腹胀、不放屁、晚上睡觉蹬被子，甚至磨牙、流口水。
不饥而饿，则是现代肥胖人的常见症状，这些人吃得很饱，但总是感觉饿。
这个病机则在于心火过亢，情绪和情感上的需求得不到满足，或者内心存在深刻不满足感，以致出现食欲亢进。
中医治疗一般用黄连、栀子等苦寒泄心的药物。
6.早晨不饿吃鸡蛋牛奶，那是毒药很多人都问，早晨吃什么是最健康的呢，其实我觉得吃什么都不重要，关键就是你怎么吃，什么时候吃，这才是最重要的，不饿的时候就不要吃，就算饿了也要到吃饭的时候再吃，重要的是自己的生物钟。
别对疾病不以为然 十个忠告让男性远离疾病
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢别对疾病不以为然十个忠告让男性远离疾病
导语：男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。
因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。
1、尽量少吃些油腻和油炸食物
男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。
这就增加了患血管疾病的危险。
所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。
2、注意隐秘的睾丸癌
20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。
如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。
男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。
如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。
3、改变几年都不去医院的坏习惯
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简单25招让男人远离医生
1.晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。
很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。
你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2.站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。
这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
3.边沐浴边唱歌
淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉，减轻压力。
你越是心情不好的时候，越要唱出来，至于好不好听，跑没跑调，你管它呢！
4.养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。
清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
5.讲究吃早餐
美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。
最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。
全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；
西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
6.十点加餐
即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。
你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。
一块巧克力，或者一根能量棒.几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。
7.午后喝咖啡
午餐后，身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。
当然喝茶也行，随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。
8.多倾诉多纾解
性格也能调节疲惫。
荷兰的一项研究表明，在工作中内向.害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼.压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静.独处.不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。
9.坐有坐相
坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。
在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。
不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。
10.张驰结合
工作中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如去倒杯茶，换换脑筋，然后接着干。
累得快透不过气来时，深吸一口气(数3下)，然后呼出来(数6下)；或者翻翻体育杂志，上网浏览娱乐八卦，找谁聊几句，说不定灵感在不经意间就来了
11.交乐观的朋友
乐观.精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。
不仅要和聪明有才华的人交往，更要和那些充满热情，积极向上的人交朋友；跟一个悲观.喜欢抱怨的人一起呆上30分钟，你的能量就会被间接耗尽
12.大事化小
一口气吃不成胖子！不要总想着把某项大工程一气做完，结果自己累得趴下了。
不妨把大工程拆成若干个小工程，一样一样地做，时不时休息一下，这样，既保持体力，又能提高工作效率，最终还能加快工作进度。
13.锻炼背部
你有没发现“背多分”型的男人往往受到殊遇，不仅如此，强壮的背部能让你工作起来比别人更轻松，不觉得太累。
锻炼背部最有效的方法是用划桨器，注意姿势要正确；脚放平，膝盖微曲，双桨恰到好处地停在胸部。
14.打坐
早晨睡眼惺松，先不忙爬起来，舒舒服服地坐在床上坐着，挺直后背，闭上双眼，快速地用鼻子呼气和吸气，嘴巴微闭。
(这个胸部练习应当像拉风箱一样，快速而机械地进行)
15.每天运动
哪怕你再忙，也要坚持锻炼，或跑步或键步走或游泳。
你要是对自己体力过于自信，以为年轻就是本钱，不会那么轻易倒下，有人也许会跟你急
16.午睡20分钟
20分钟左右的小憩是最理想的，它其实跟午睡一小时的作用没什么两样。
一个小时对大多数人来说有点长了，睡得太沉，晚上可能睡不好。
17.补铁
如果你体内铁的储存太低，身体就不能制造血液中运载氧气的血红蛋白，人就容易觉得累。
最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法：含铁质丰富发热有动物肝脏.肾脏；其次是瘦肉.蛋黄.鸡.鱼.虾和豆类。
18.开车多吃纤维食物
男人很少吃零食，你可以在车里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾，你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量；坚果也不错，它富含碳酸镁，缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感。
19.芳香疗法
放些香料在家里，尤其是迷迭香.薄荷和姜，可以提神醒脑，增强记忆力，并且能治疗头痛偏头痛。
20.多看喜剧
笑一笑，十年少。
笑能锻炼面部肌肉，改变你的面部循环，从而提高注意力。
英国科学家近日公布的研究表明，尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保持愉悦心情的人确实更健康，罹患心血管病.糖尿病的风险更低。
21.提前1小时上床
多睡60分钟的提神功效等于喝两杯咖啡。
这是指你每天早睡一小时，而不是周末拼命睡懒觉。
否则生物钟被打乱，总感觉晕乎乎的。
22.和阳光玩游戏
美国马萨诸塞大学的研究表明，愤怒和敌对的情绪在冬天比较多，而夏天比较少。
晒太阳能提高大脑血清素的含量，改善心情，为身体充电。
不妨争取一切能晒太阳的出差或旅行机会。
23.控制酒量
酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地转。
你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。
24.调整健身时间
一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉，起来后犹如获得新生，无独有偶，美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加睾丸素的水平，这对能量的新陈代谢至关重要。
25.睡沙发
假如你和爱人吵架，你不得不睡沙发，你不用内疚或怎么样。
知道吗，偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效！很多人都说失眠跟自家的卧室有关，美国的一项调查发现，72%的男人在沙发上睡得不错，只有27%的人说在老婆或女友身边睡的还可以。