初中全套体育教案
初中九年级全套体育教案(共36课)
初三一周 1 次课备课教师：谢录明三准备活动复习中学生广播操教师重申各节操的动作要领和注意点。
8 练习对形（同图二）学生成体操队形1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。
2、在音乐的伴奏下进行练习。
2次基本部分障碍跑接力游戏一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。
重点：落地后快速跑进。
难点：处理好起跳和摆动腿的动作。
二、教师示范技术动作。
三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。
四、提示学生注意安全以及自我保护。
五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。
一、教师说明游戏的方法和要求1、给学生分组（4组）并提要求。
2、鼓励学生认真投入练习。
3、注意安全与自我保护。
二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米208一、练习队形如图××××××××▊（高30cm）×××××××ד踏上式”越过垂直障碍（图三）××××××××（宽度1.2米）×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。
（图四）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。
2、模仿和体会教师的动作。
3、自我确立起跳脚并分组练习。
4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。
练习图（略）1、学生明确游戏方法及要求。
2、模仿教师示范动作。
3、分组练习并进行友谊比赛。
4、学生相互鼓励，争取一。
5~8结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、归还器材、下课。
3 一、集合队伍，学生自我评介。
二、放松练习。
要求：放松、调整呼吸三、师生再见2次班级预计练习密度平均心率初三一周 2 次课备课教师：谢录明二准备活动3、攻栏练习教法：1、教师示范并讲解动作要领。
初中体育教案(精选5篇)
初中体育教案（精选5篇）初中体育教案篇一一．教学内容：安全常识和韵律活动二．教学目标：1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4、知道动物模仿操的名称，动作方法。
能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。
三．教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四．教具准备：多媒体、卡片、红五角星。
五．教法与学法：1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。
将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。
以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六．教学过程：1、导入揭示课题。
①出示杂技图片，思考问题。
学生大胆猜想，各叙己见。
②教师归纳出示课题。
2、学生看故事录象。
揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。
教师归纳知识点：听从指挥有秩序。
3、教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。
出示第二个知识点：身体不适停运动。
4、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。
5、验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。
出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
6、学生自己小结，学到什么知识？7、室内活动：动物摸仿操。
学生看录象，然后跟着进行分解练习。
跟音乐完整练习。
学生创编动作进行练习。
8、课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。
再次记忆学到的知识。
初中体育教案篇二一．教学内容：安全常识和韵律活动二．教学目标：1。
初中体育教案
初中体育教案初中体育教案（通用17篇）作为一位无私奉献的人民教师，时常会需要准备好教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的初中体育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
初中体育教案篇1教学目标：1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。
3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。
教学内容：1、简介田径运动场地(基本常识。
相关知识内容)2、简介田径竞赛规则重点：场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用一、田径运动场地的介绍田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。
1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。
其跑道是由两个180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。
2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。
3，运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。
4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。
（推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角；跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米。
半圆形助跑道德半径至少20米；撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。
）二、田径运动比赛介绍田径分为田赛、径赛，全能三大类1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。
其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、110米栏、4X100接力为短跑。
采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计时。
800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。
此外，还有20xx米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000—20000米竞走。
初中体育通用版初一上学期 全套体育教案(共36课)
七年级基础理论教案第一课教师：方燕绿
七年级体育与健康教育教案第一课教师：方燕绿
七年级体育与健康教育教案第2课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第3 课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第4 课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第5课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第7课教师方燕绿
七年级体育与健康第8课教师：方燕绿
体育与健康七年级教案第9课教师：方燕绿
体育与健康七年级教案第十课教师：方燕绿
体育与健康七年级教案第十一课教师：方燕绿
七年级体育与健康教育教案第12课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第13课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第14课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第15课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第16课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第17课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第18课教师方燕绿
七年级体育与健康教育教案第19课教师方燕绿
_
七年级体育与健康教育教案第20课教师方燕绿
七年级第十一周第21 次课教师：方燕绿
七年级第十一周第22次课备课教师：方燕绿
七年级第十二周第23次课教师：方燕绿
七年级第十二周第24次课教师：方燕绿
七年级第十八周第35次课教师：方燕绿
七年级第十三周第26次课教师：方燕绿
七年级第十四周第27次课教师：方燕绿。
初中体育七年级体育初一体育全套教案【共36课时】
初一体育与健康教育教案第一课教师
和桥二中体育与健康初一教案第十课教师：
和桥二中初一体育与健康教育教案第13课 教师
内容
和桥二中初一体育与健康教育教案第14课教师
和桥二中初一体育与健康教育教案第16课教师
和桥二中初一体育与健康教育教案第17课教师
_
初一年级第十一周第21 次课教师：
初一年级第十六周第32次课教师：
初一年级第十七周第33次课教师：
初一年级第十七周第34次课教师：
初一年级第十八周第35次课备课教师：
初一年级第十三周第26次课教师：
初一年级第十四周第27次课教师：
初一年级第十四周第28次课教师：。
初中全套体育教案
初中全套体育教案
年级：八年级
教材内容：
1. 热身活动：慢跑、关节活动
2. 基本技能：篮球运球、传球、投篮
3. 体育游戏：篮球趣味比赛
4. 放松活动：瑜伽拉伸
教学目标：
1. 了解篮球基本技能，提高运球、传球、投篮能力
2. 培养团队合作精神，增强集体荣誉感
3. 提高学生的柔韧性，达到身心放松
教学重点与难点：
重点：篮球基本技能的掌握，团队合作
难点：篮球技巧的熟练运用，集体协作
教学过程：
一、开始部分（5分钟）
1. 组织学生进行慢跑，围绕操场2圈。
2. 慢跑结束后，进行关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等。
二、基本部分（20分钟）
1. 篮球运球：教师示范运球技巧，学生跟随模仿。
运球过程中，注意手眼协调，保持球稳定。
2. 篮球传球：教师示范传球手法，学生分组进行练习。
传球时，注意力量、方向和准确性。
3. 篮球投篮：教师示范投篮动作，学生分组进行练习。
投篮时，注意手腕力量和投篮角度。
三、体育游戏（10分钟）
1. 组织学生进行篮球趣味比赛，分为两队。
比赛过程中，注重团队合作，争取胜利。
四、结束部分（5分钟）
1. 组织学生进行瑜伽拉伸，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 教师总结本次课程，表扬优秀学生，鼓励大家继续努力。
教学反思：
本次课程结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略。
同时，关注学生的兴趣，不断丰富教学内容，提高学生的参与度。
在接下来的教学中，注重培养
学生的团队合作精神，提高篮球技能水平。
初中八年级全套体育教案设计(共36课)
第1周第1次课教案总1 次备课教师：夏煜第1周第2次课教案总2 次备课教师：夏煜第2周第1次课教案总3 次备课教师：夏煜第2周第2次课教案总4次备课教师：夏煜第3周第1次课教案总5 次备课教师：夏煜第3周第2次课教案总6 次备课教师：夏煜第4周第1次课教案总7 次备课教师：夏煜教材一、篮球[原地双手胸前传、接球] 二、游戏[拦截“飞毛腿〞]教学目标认知目标：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。
技能目标：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。
情感目标：学生愉快伯承受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二球性练习十七、体育委员整队，报告人数。
十八、师生相互问好。
十九、教师宣布本课主要内容和任务。
二、1熟悉球性练习分成四个小组，由小组长带领各小组的同学进展练习。
A、抛、接球B、双手指拨球C、球绕体练习D、跨下传接球练习E、各组自由练习10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲练习图按教师要求四个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。
基本部分一、原地双手胸前传接球一、学习原地双手胸前传接球1、组织学生看挂图2、教师示X3、组织学生练习4、教师巡回指导5、集中点拨，运用比照方式进展比拟，传接球的动作。
6、教师对掌握差一点的同学进展辅导。
25`1、同学们观看挂图2、认真观看教师示X。
3、同学们分组进展练习。
4、观看教师的比照示X/5、按个人情况进展组合练习。
6、承受教师的帮助。
同学们之间可以是多人的、多角度的进展传接球练习，同学进展多人的传球练习。
第4周第2次课教案总8 次备课教师：夏煜第5周第1次课教案总9 次备课教师：夏煜第5周第2次课教案总10次备课教师:夏煜教材1、跑走交替1000-1500米重点不屏气或用嘴呼吸。
初中体育教案(通用7篇)
初中体育教案(通用7篇)初中体育教案篇1教学目标：1、掌握健康的概念及组成部分。
2、知道健康四大基石及含义。
3、列出不良生活方式对健康的影响。
4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。
教学重点难点：重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。
难点：养成健康的生活方式。
教学过程：(一)导入新课1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。
2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?3、学生回答，教师归纳，导出学习内容(生活方式与健康)。
(二)提问讲解1、教师提问。
请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。
2、学生举手回答。
3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。
4、教师小结。
健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。
健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。
那么我们怎么获得健康呢?(三)活动一怎样才能获得健康1、活动目的。
让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。
明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义。
2、活动形式。
自学，分组讨论，教师小结。
3、具体操作。
(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。
(2)教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。
(3)小组推代表汇报交流，其他学生补充。
4、教师小结。
获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。
而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。
那么生活中哪些生活方式是健康的呢(四)提问讲解1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并说出理由。
2、学生按要求做出选择，并阐述理由。
3、教师及时补充讲解与学生互动。
4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
单元教学计划（ 6 课次） 初一年级 年 月 日 课题 初一年级理论知识
学习目标
1、初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段，这一阶段要让我们的学生将锻炼与生活实际密切相联。 2、通过体育理论知识的学习，有利于学生将所学的理论知识渗透到实践课的教学中去，使学生在活动中更容易获取成功，从而增强锻炼的兴趣。 3、学生在学习交流中去理解体育锻炼的重要性，认识身体与心理之间的相互关系，明确体育活动给自己身心带来的欢愉，养成自觉积极参加体育活动的好习惯。
课次 学习内容 重点与难点 实现目标的策略
一 正确认识初中体育课 1、体育课目的、任务 2、初中体育课内容及目标 1、教师通过诊测了解学生对动动的情况，提供空间让学生回顾自己所参加体育项目的感受从而引导学生学习初中体育的目标、内容、任务等 2、让学生在相互交流中对相互之间的运动情况进行了解 3、教师引导来增强学生对初中体育的认识
二 人体与运动
1、 认识人体骨骼、关节、肌肉 2、骨骼、关节、肌肉和运动的关
1、学生通过看图纸结合教师的讲解认识骨骼、关节、肌肉 2、以游戏进一步让学生明白骨骼、关节、肌肉之间的关系 3、教师举例体育实践中的现象或提问让学生提供素材，讲解人体与运动的关系
三 积极参与体育锻炼 1、知道体育锻炼重在参与及参与体育锻炼的基本原则 2、树立积极参与的意识，学会科学地参加体育活动。
1、采用探索性、开放性的问题引导学生进入课题 2、给予学生直观的概念，让学生掌握基础知识 3、结合历史、语文等讲解有利于激发学生的联想，推动学科间知识点的互动 4、结合学生锻炼中的具体现象进行教学，激活学生参加锻炼的欲望 四 体育锻炼与安全 1、知道如何预防安全 事故的发生。
2、理论运用于实践
1、展示课件让学生了解不注重安全的后果，比如《流泪花季》等 2、让学生了解体育锻炼的重要性的基础上，更应当注意锻炼过程中的安全 3、根据实践教学中的现象和吸收学生提供的现象进行分析讨论 4、以交流的方式进行共同反思总结。
五 青春期心理健康 1、青春期常见的心理问题。 2、调节心理问题的方法 1、情感导入课题，引起学生对青春期心理健康的重视意识 2、利用幻灯片，采用教授法与直观法相结合，让学生了解青春期的三个阶段 3、采用实例教学法，以次展开讨论，联系实际，尽量使学生讲自己的实践现象，并通过今天的讨论学习同学们应当如何
克服自己心理问题 4、教师根据教学中的实践例子运用举例与内比法，用具体，生动的事例加深学生的理解，同时也可让学生间相互举例讨论 5、让学生小组长组织交流点评，回顾本课知识点
六 体育锻炼与社会适应
1、社会适应能力的差异直接影响人的健康。 2、体育在提高社会适应性方面的积极作用 1、教师激情讲解人与社会的关系以及体育锻炼能增强人与人的情感交流 2、看书，提问，引导学生思考和讨论，相应讲解，举例，归纳总结，让学生了解人离不开社会，同时让学生明白人的社会能力的强弱直接影响人的健康 3、教师通过提问，组织讨论，进行讲解，举例，归纳总结，让学生明白体育有利于学生社会适应能力的提高，并让学生讨论自己参加体育活动，在活动中角色的扮演有什么体会，进而引导学生，你们的表现将能引出自己社会适应性的强弱 4、师生共同讨论，畅所欲言，小结本节课知识，进而提示学生进一步认识体育锻炼与社会适应之间的关系 室内体育课教案 课题： 课次： 1 授课时间： 教 学内 容 正确认识初中体育课 知识重难点 重点：体育课目的、任务 难点：理解初中体育课的内容及
目标
学 习目 标
1、通过引导提问了解学生对体育的认识程度，为师生的交流学习提供参考 2、教师有意识的对初中体育目标的讲解，让学生明确的学习目标 3、师生共同讨论初中体育的目的和任务，指导学生的学习方向，提高学习兴趣 课序时 间 教 学 实 施 过 程 与 方 法
一、前提目标诊测(教师提问，学生回答) 提问：（1）、同学们，你们喜欢体育课吗？ （2）、小学时，你们在体育课中学习些什么，你最喜欢体育的哪些项目？ （3）、在初中阶段，你想和教师一道学习什么项目好呢？ 二、 目标一： 1、初中阶段体育教学内容及目标（教师讲解、介绍） （1）初中体育教学内容：田径、体操、球类、韵律体操、武术、选用教材（地区性、民族性、民间性）
（2）初中体育教学目标： ①获得一定的运动基础知识及运动技能。 ②养成自觉锻炼的良好习惯，掌握一定的运动技能 a、初中阶段要求掌握1-——2项球类运动技战术 b、完成1——2套武术套路或对练 c、完成1——2套技巧动作或器械体操动作 d、学习1——2套健身操或舞蹈 e、掌握几项田径运动技能 f、掌握1——2种地域性运动项目技术 ③树立自信，形成勇于克服困难的意志品质。 ④具有和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 目标二： 体育教学的目的（教师启发式讲解） 1、 向学生进行体育卫生保健知识教育。 2、 增强学生体质，促进身心健康发展。 3、 培养德、智、体全面发展的社会主义的接班人。
目标三： 体育课的基本任务（教师讲述为主） 1、 学会全面锻炼身体的方法，树立终身体育意识。 2、 自觉学习体育基础知识，掌握基本技术，发展基本能力。 在学习中获得良好的思想品德教育。
教学用 具 课 后
反 思 室内体育课教案 课题： 课次： 2 授课时间：
教 学内 容 人体与运动
知识
重难点
重点：认识人体骨骼、关节、肌肉 难点：骨骼、关节、肌肉和运动的关系
学 习目 标
1、学生在问题的相互讨论中了解人体骨骼、关节、肌肉，从而知道它们之间的关系
2、学生在游戏中提高对人体骨骼、关节、肌肉的认识 3、联系实际，相互讨论了解人体与运动的关系，增强学生积极参与运动意识 课序时 间 教 学 实 施 过 程 与 方 法
一、
二、 前提目标诊测（教师提问，学生回答，教师评价）
提问： 1、你知道人体有多少块骨骼？ 2、你知道自己身上的那些关节、肌肉？ 目标一 认识人体的骨骼、关节、肌肉 1、 骨骼 ①骨骼是人体的支架，起保护、支持、运动的作用。 ②人体骨骼的认识（利用挂图） 教法： ①引导学生依据看图在自己身体上找到相应的位置 ②在教师的提示下学生相互之间找到人体骨骼位置 ③教师给予学生平台让学生主动展示自己，指出自己身上骨骼名称。 2、 关节 ⑴人体关节的认识 教法： ①教师启发让学生指认自己身体的关节 ②教师提示并帮助学生逐一指出自己关节所在 ③看图识别人体关节，并说出名称 ⑵关节的类型：球窝关节 滑车关节 微动关节 教法：①教师举例讲解各关节的类型 ②教师提出关节名称，学生回答类型 3、 肌肉 （1）人体肌肉的认识 教法： ①教师启发学生指认自己认识的肌肉 ②教师提示并帮助学生，同时与学生一道识别自己身上的肌肉并说出名称 （2）肌肉类型及分布（教师讲解） 骨骼肌 使身体各部位移动的肌肉 平滑肌 食管壁、胃壁、肠壁 心肌 心脏的一种特殊肌肉 教法： ① 教师讲解并分析 ② 介简部分肌肉在人体及人体运动中的作用 4、 游戏： 名称：快速指认 规则：两个同学一组，一个叫肌肉、关节或骨骼的名称，另一名同学在自己身上指认，指错的同学给同学展示一个自己特长，表演一个节目。
5、教师结合学生实际举例讲解人体与运动的关系，并分组讨论，教师给予学生引导随时参与学生的讨论 6、教师引导对本节课知识交流讨论，进行小结、评价
教学用 具 课 后
反 思 室内体育课教案 课题： 课次： 3 授课时间： 教 学内 容 积极参与体育锻炼 知识重难点 重点：体育锻炼重在参与及科学锻炼的基本原则
难点：学会科学地参加体育活动
学 习目 标
1、 理解参加体育锻炼的意义，养成自觉参加体育与健康课的学习。
2、 掌握体育锻炼的基本原则，用科学方法参与体育活动。 3、具有积极参与体育活动的态度。
课序时 间 教 学 实 施 过 程 与 方 法
导入部分 3 分 钟
新授课部分 28分 钟
导入 同学们，你们想一想如果把一只小兔子和一只小鸽子从小关起来喂养而不让它们运动，它们长大后，将会出现怎样的情况呢？（学生思考）今天我们就来学习《积极参与体育锻炼》从我们的学习交流共同来寻找答案。
新课教学 （一）、体育锻炼重在参与 1、“生命在于运动”。 它是由法国启蒙思想家伏尔泰提出的。在我国这种运动健身的朴素观念是古代社会人们在长期的生活实践中总结出的宝贵经验，如我国先秦时期就有“流水不腐，户枢不蠹，动也。”的深刻认识，后来得到了现代学实验的验证。
2、体育锻炼的多种价值。 从古代和现代两种角度说明。在上古时期，古希腊人用“强壮”、“审美”、“智慧”说明锻炼的价值；在现代，通过科学研究和实践证明，体育锻炼具有强健身心，促进人的社会化等多种功能，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。
3、体育锻炼重在参与。 重在参与是一种重要的体育精神，这种精神并不是说取胜不重要，而是说参加和取胜都重要，但两者比较而言，参加比取胜更重要，这是现代奥运之父顾拜旦先生提出的。这种精神是一种自强不息、奋勇拼搏的精神。
引导学生讨论： 你是怎样看待体育锻炼的呢？ 2、在班级体育锻炼中你是参与者或是观看者？ 学生相互交流，教师参与学生的讨论