生活中的承诺
个人承诺践诺实事清单
个人承诺践诺实事清单
以下是我个人的承诺和实事清单：
1. 保持诚实和诚信：我承诺在与他人交往中始终保持诚实和诚信的原则，不撒谎，不欺骗他人。
2. 尊重他人和平等待人：我承诺尊重他人的权利、观点和感受，不歧视或对待任何人不公平。
3. 坚持学习和成长：我承诺不断学习和发展自己的技能和知识，通过持续的自我提升来实现个人成长。
4. 身体健康和积极生活方式：我承诺关注自己的身体健康，定期锻炼，保持积极的生活方式，并充分休息和放松。
5. 尽职尽责：无论是在工作还是个人生活中，我承诺尽职尽责，全力以赴完成自己的职责和义务。
6. 关爱家人和朋友：我承诺关心和照顾我的家人和朋友，与他们建立良好的关系，并在需要时提供支持和帮助。
7. 环保和可持续发展：我承诺关注环境保护和可持续发展的问题，采取积极的行动来减少自己对环境的负面影响。
8. 社会责任感：我承诺积极参与社会公益活动，为社会作出一定的贡献，努力帮助那些需要帮助的人。
9. 坚持积极的心态：我承诺保持积极的心态，面对生活中的挑战和困难，坚持乐观向上的态度。
10. 实现个人目标和梦想：我承诺为实现个人的目标和梦想而努力奋斗，在生活中追求自己的价值和意义。
以上是我个人的承诺和实事清单，我将努力践行这些原则和价值观。
人生承诺短句
人生承诺短句
人生承诺短句：
1. 我承诺永远珍惜家人的陪伴和爱，给予他们最真挚的关怀和支持。
2. 我承诺追求知识和不断成长，保持学习的态度，提升自己的能力和素质。
3. 我承诺积极参与社会公益活动，为社会做出贡献，帮助他人解决问题和困惑。
4. 我承诺保持健康的生活方式，坚持锻炼身体，注重饮食和休息，保持身心健康。
5. 我承诺坚守自己的原则和价值观，不为外界诱惑所动摇，保持内心的坚定和正直。
6. 我承诺尊重他人的权益和个人空间，与人为善，以和平与谐为出发点处理人际关系。
7. 我承诺充分发挥自己的潜力和才华，为自己设定目标，并努力实现这些目标。
8. 我承诺坚持理性思考和独立思维，不被流言蜚语和偏见所左右，保持理性和客观的态度。
9. 我承诺珍惜时间和机会，不浪费时间，合理安排自己的生活和工作，提高效率和质量。
10. 我承诺对待失败和挫折的态度，坚持乐观和积极，从中吸取教训，不断成长和进步。
以上是我对人生承诺的一些简短描述，希望能够借此激励自己，不断追求更好的人生。
每个人的人生承诺可能会有所不同，但无论如何，都应该以积极的态度去面对人生的挑战，努力实现自己的目标和价值。
我践行我承诺内容
我践行我承诺内容
我承诺践行以下内容：
1. 坚持诚实守信：无论在工作还是生活中，我会始终如一地保持诚实守信的原则，对待他人诚实守信。
2. 注重个人成长：我会不断学习和提升自己的知识和技能，努力成为更好的自己，并积极促进团队的共同成长。
3. 尊重他人：我会尊重他人的不同观点和想法，积极沟通和合作，建立和谐的工作和生活环境。
4. 关爱家庭和社会：我会尽力平衡工作和家庭的关系，关心家人，并积极参与社会公益活动，为社会做出积极贡献。
5. 爱护环境：我会注意节约资源，减少浪费，并积极参与环保行动，保护自然环境。
6. 力争卓越：无论是在工作还是生活中，我会追求卓越，不断向更高目标努力，不满足于现状。
7. 推动创新：我鼓励和支持团队成员的创新想法和方法，并积极参与创新项目，推动组织发展和进步。
以上是我要践行的承诺内容，希望通过自己的努力和行动，能够不断提升自己并对他人和社会产生积极影响。
居家生活学习承诺书
居家生活学习承诺书
作为一名学生，在学校内我们有一份严格的规章制度来规范我们的行为。
但在
家里我们同样也需要有一份承诺书来规范我们的居家生活和学习。
一、居家生活方面
1.我承诺保持卫生，随时清理个人物品及垃圾，保持房间整洁。
2.我承诺不购买或食用过期或不卫生、不健康的食品，不制造垃圾堆积。
3.我承诺使用家庭电器时，合理使用并保持设备整洁，防止火灾或电器
故障造成损害。
4.我承诺遵守家庭规定和社会公德，不放任噪声扰民，不在家中从事违
法行为。
5.我承诺保护家庭财产，遵守家庭财务制度，自觉节约用水用电等公共
资源。
二、学习方面
1.我承诺规律作息，保证每天6-8小时的睡眠时间，避免熬夜并遵守打
卡制度。
2.我承诺按时完成教师布置的学业任务，并认真完成自我评估和家庭评
估。
3.我承诺在家中保持良好的学习环境，避免干扰和娱乐工具的干扰，在
学习时集中精力。
4.我承诺遵守《中小学生安全教育小手册》，自觉维护自身安全和遵守
中国互联网管理法规。
5.我承诺秉持诚信、守信、遵纪守法的原则，不作弊不抄袭，不传播违
法信息。
三、承诺
我郑重承诺，遵守以上居家生活和学习方面的规定，时刻检讨自己、完善自己、规范自己的行为，亲和和谐地融入家庭、学校和社会中，为中华民族的伟大复兴走向明天贡献自己的力量。
四、总结
在家中生活和学习中，每个人都需要自觉遵守相应的规定和承诺。
这份居家生
活和学习承诺书不仅是一份理性规定，更是一份动力激励，让我们时刻保持学习进步和规范行为。
承诺书模板6篇
承诺书模板6篇第1篇示例：承诺书模板本人郑重承诺：一、忠诚守信我郑重承诺在任何情况下都将忠诚守信，尽最大努力履行自己的承诺和责任，不做任何欺诈行为，始终保持真诚和诚信的态度。
二、遵守法律法规我郑重承诺遵守国家的法律法规，绝不擅自违法乱纪，不从事任何违法犯罪活动，严格遵守公司规章制度。
三、尊重他人我郑重承诺尊重他人的权益和尊严，不歧视任何人，平等对待每一位同事和合作伙伴，保持良好的人际关系。
四、保守商业机密我郑重承诺妥善保守公司的商业机密和保密信息，不泄漏任何敏感信息给不相关的人员，切实维护公司的利益。
五、提升自身素质我郑重承诺不断提升自己的素质和能力，不断学习进步，努力成为一名优秀的员工，并为公司的发展做出积极贡献。
六、建设和谐环境我郑重承诺为营造和谐的工作环境做出努力，与同事之间互相支持、互相尊重，共同促进团队合作及公司的发展。
七、自我监督我郑重承诺对自己的行为负责，自我监督，时刻警醒，不容忽视，保持良好的工作纪律和职业操守。
以上承诺，本人郑重立下，一旦违背承诺，愿承担一切相应的法律责任和公司规章制度的处罚。
承诺人（签名）：____________________ 日期：_____________第2篇示例：承诺书模板尊敬的领导/亲爱的家长：我，_____________（填写个人姓名），郑重承诺并保证：一、自觉遵守国家法律法规和组织纪律，维护国家和组织的形象和利益，严格遵守国家和组织规章制度，不得有一人一言一行违背国家法律、违反公序良俗的现象。
二、爱护集体财产和公共财务，严禁贪污、挪用、侵占国家、集体和其他单位财产，并不得私自调用公共设施、机械设备和财物。
三、保守国家秘密，尊重国家机关工作人员、干部的工作，不滥用权力，不接受礼品、请紧，不存在行贿受贿、弄权私利的现象，坚决抵制腐败行为。
四、团结同事，加强协作，维护集体荣誉和人身安全。
不得有人为个体行为影响集体工作，不得进行言语、行为上的暴力等。
过往生活中承诺的20件小事
1.每周运动2-3次。
马雅可夫斯基说：世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
运动不仅可以减肥，让你拥有更加良好的身材，还能加速体内的新陈代谢、提高记忆力以及帮助睡眠。
不能每天运动，每周2-3次也是很棒棒哒。
2.少想多做，拒绝拖延。
3.争取每年学会一种新技能，或培养一种新爱好。
俗话说“技多不压身”，这话是没错的，不要停下学习的脚步，活到老学到老。
举例子啊，比如你工作遇到平静了怎么办？学习啊，可以考与工作有关的证书，也可以学习新技能，这不就解决问题了。
4.提高学历。
不要相信“学历无用论”，学历虽然只是一块敲门砖，但是并不代表它不重要，它反而很重要，没有它你用什么去敲门？5.不要放弃英语。
英语这门语言可能在生活中很少遇到，但是也不能放弃啊，不然可能会发生尴尬的事情。
比如我自己，之前和一个关系很好同学聊天，聊到了一首英文歌曲，歌词里有个单词是“worry”，同学突然问我是什么意思，我直接说出口“结婚”的意思啊。
刚说完，同学就笑了，给我说结婚是“marry”，“worry”是担心的意思，然后还调侃我，你还有这尴尬的时候啊。
听得我只感觉到头上飞过一群乌鸦，脚趾想抠出一个三室一厅来。
所以呀没事的时候记记单词，听听英文阅读，看看英剧美剧，和同学朋友聊天的时候也不至于闹笑话，甚至于以后还能教教自己的小孩。
6.远离职场小八卦。
小八卦虽然很精彩，听起来也很过瘾，毕竟当吃瓜人很爽。
但是有没有想过，自己的精力都放在八卦上了，工作的时候还有精力高效工作吗？7.珍惜下班后的1小时。
下班后的1小时是很重要的，不要小瞧它。
虽然一天一小时不能改变改变睡眠，但是每天一小时呢，带来的改变开始很大的，比如一年之后你学了一项新技能。
8.多抬头看路。
“一根筷子容易断，十根筷子抱成团”。
工作中的问题有时候集体的解决办法，比一个人的解决办法要强得多。
9.学会自己解决工作问题，解决不了再求助他人。
10.不要让你不喜欢的同事，知道你讨厌他/她。
20条清单承诺书
20条清单承诺书
1. 承诺保持诚实和诚信的原则，不撒谎或欺骗他人。
2. 承诺尊重他人的权利和尊严，不侵犯他人的隐私。
3. 承诺遵守法律和道德规范，不从事非法活动。
4. 承诺保护环境，积极参与环保活动。
5. 承诺尊重他人的观点和意见，不歧视或武断对待别人。
6. 承诺建立和维护良好的人际关系，不进行搬弄是非或挑拨离间。
7. 承诺努力学习和进步，不放弃自我提高的机会。
8. 承诺尊重他人的时间和安排，不迟到或取消约会。
9. 承诺履行工作职责和义务，不偷懒或推卸责任。
10. 承诺管理个人财务，不挥霍或乱花钱。
11. 承诺遵守交通规则，不酒驾或超速驾驶。
12. 承诺关心和照顾家人，不忽视亲人的需求。
13. 承诺关心社区和社会，积极参与公益活动。
14. 承诺保持身体健康，不沉迷于不良习惯。
15. 承诺尊重他人的个人空间，不侵犯别人的界限。
16. 承诺对待他人善意和友好，不恶意伤害或欺凌他人。
17. 承诺尊重他人的文化和信仰，不嘲笑或歧视不同的文化。
18. 承诺尊重他人的辛勤劳动和努力，不抄袭或剽窃他人的成果。
19. 承诺积极参与社会进步和改革，不消极抵制或阻碍发展。
20. 承诺始终保持乐观和积极的心态，不沉溺于消极情绪或悲观思维。
家庭日常生活劳动承诺书初中
家庭日常生活劳动承诺书初中尊敬的父母：我知道，您们为了我和家庭付出了很多，无论是在工作上还是在家庭生活中，都是您们默默奉献的背后支撑着我们的幸福生活。
因此，我意识到作为家庭中的一员，我有责任和义务来参与家庭日常生活劳动，与您们一同承担这份责任。
因此，我在此郑重承诺：一、做好自己的学业我会努力学习，做到每天按时完成作业，认真复习课堂内容，争取取得优异成绩。
因为只有自己学业有成，才能为未来的发展打下良好的基础。
二、保持良好的生活习惯我会保持良好的生活习惯，早睡早起，按时进餐，合理安排作息时间。
以保持身体健康为前提，更好地投入学习和生活。
三、积极参与家庭劳动我会积极参与家庭日常生活劳动，如整理房间、擦洗卫生间、洗碗、倒垃圾等家务活动，争取做到力所能及、尽心尽力。
四、尊重父母我会尊重父母，听从父母的教诲和安排，不轻视父母的付出和辛劳。
在言行举止上要懂得尊重，遵守家规家纪，不惹父母生气。
五、与家人团结互助我会与家人团结互助，尊重家人的个人空间和需求，多沟通多交流，共同解决家庭问题，共同为家庭和谐努力。
六、节约资源保护环境我会养成节约用水用电、减少浪费的好习惯，保护环境，保护家园，以实际行动参与到环保事业中。
七、积极锻炼身体我会保持积极的生活态度，参与体育锻炼，保持身体健康，远离疾病，为家人和自己带来更多的快乐。
以上就是我在家庭日常生活劳动中的承诺，我会时刻铭记在心，不断提醒自己，积极践行，以实际行动回报父母的养育之恩。
希望父母能够监督我遵守这份承诺，共同努力，共同成长，共同拥有一个和谐幸福的家庭。
最后，我再次向您们表示由衷的感谢和爱意！您的孩子XXX以上就是我对家庭日常生活劳动的承诺书，希望能够得到您的支持和监督，一起共同努力，建设一个和谐幸福的家庭。
感谢您们的理解和爱护！。
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承诺是金
教学目标：
1．通过生活中的实例，了解承诺的内涵，懂得“对人守信，对事负责”，感受信守承诺是十分重要的。
2．解读生活中失信的危害，增强自己的比较分析能力和明辨是非的能力，践约守信，诚实做人。
3．增强对他人对社会的责任感，树立诚实信用的为人处世态度和守信为荣，失信可耻的道德观念。
教学过程：
（一）课前预习：1.搜集有关承诺的俗语、成语、名句以及名人故事？
2.搜集诚信或者不诚信的企业或商家的例子？
3.阅读书本P107《同志的信任》[教前准备]
（二）导入新课：[情景设置]：
在浩瀚的大海上，你是一个携带着七样东西远航的探险家，突遇风浪，船体超重，你不得不做出取舍：健康、财富、机敏、才学、荣誉、美貌、诚信只能留下一样，你会做出怎样的决定？
（学生讨论教师归纳）：内涵远比美貌重要得多；财富、荣誉乃身外之物；机敏、才学都必须建立在健康的基础之上；而在革命战争年代（结合书本材料《同志的信任》）当健康与诚信发生矛盾时，仁人志士为我作出了最出了最好的答案。
但今天我们讨论承诺，不是让同学们盲目地去用生命换得诚信，而是思考怎样才能做一个智慧的守诺人。
（三）讲授新课：
第九课第二框承诺是金（板书）
在2005年，有一个人，他的名字叫陈健，闯入了我们的视野。
提到陈健，不得不提到金迅华。
30多年前，陈健和金迅华在同一个小县城里插队，在一次与洪水的搏斗中，金训华牺牲了，陈健得救了，一次生命的交换，让陈健心里留下了永远的歉疚。
于是，他放弃了回城的机会、放弃了骨肉亲情、放弃了安逸的生活、放弃了对梦想的追求，毅然决然地留了下来，为的只是当年战友下葬时他
心里默默许下的那句诺言：“一辈子留在此地，陪伴这位长眠黑土地、再也不能还乡的战友。
”30多年里，无论刮风下雪，陈健每年都会到金训华墓地祭扫。
[视频]：2005感动中国人物——坚守承诺37年的陈健
提问：从小到大父母、老师都教给我们一个简单的道理——“说话算话”，那么，请问：你知道哪些有关承诺的俗语、成语或名句？
（学生回答教师归纳）：人而无信，不知其可；民无信不立；言必信，行必果；君子一言，驷马难追；一言九鼎；一诺千金；一饭千金；曾子杀猪……
请问：你知道这些俗语、成语或名句背后的故事吗？
（学生回答）：（略）可见：
一、信守承诺是我国人民的传统美德（板书）
提问：日常生活中不同的人在不同的情况下面对不同的对象会有不同的承诺，你能说出几例吗？
（学生回答教师归纳）：犯错误后写的保证书；和朋友约的时间；答应父母的事；借钱时约定的还款日期；营业员对顾客的承诺；运动员承诺不服用违禁药品；裁判员承诺公平、公正等等……
想一想：你在生活中信守承诺的情况如何呢？（结合书本P105“感悟”）（学生回答教师归纳）：绝大多数同学都能兑现自己的承诺，有少数同学由于一些原因没能兑现承诺，事后也都做出了补救措施。
看来同学们都懂得：二、既然作出了承诺，就要兑现承诺（板书）
想一想：那么，怎样才能避免出现不能兑现承诺的现象呢？
（学生回答教师归纳）：
[小帖士]：1、不轻许诺言；（《伯牙鼓琴遇知音》的故事）
2、不能兑现——宽容（对他人），想办法弥补（对自己）
3、想办法提醒自己尽可能兑现承诺
然而，并不是所有的同学都去努力做一个诚信的人，生活中总有些不和谐的音符：《5元钱与诚信的故事》
提问：1、故事中的主人公给人一种什么样的印象？对他有何影响？
2、生活中有还哪些不践诺的现象？
（学生回答教师归纳）：故事中的主人公给人一种不诚信的印象，他将会失去别
人的信任，失去友情，在他遇到困难的时候也不会得到别人的帮助；当他成年了之后，也很难获得一份满意的工作，事业上也不会有好的发展。
日常生活中有很多这样的例子（略），那么，
想一想：信守承诺对一个人来说有何意义？（结合书本P106）
（学生回答教师归纳）：
诚信是买东西忘记带钱时，
老板仍将货物塞在你手中送你出门的轻轻一笑；（良好的人际关系）
诚信是在风雨中等待许久后，
失主紧紧地握着你的手感激的眼神；（尊重、赞誉）
诚信是百年老店里赊帐的帐单，
也可以是今天人们手中的信用卡；（信任）
诚信是在一连串失败后，
朋友们主动伸出的那一双双温热的手；（友谊、帮助）
诚信是费了九牛二虎之力兑现诺言后，
人们的一句“你真棒！”。
（自信）
三、信守承诺会得到回报（板书）
为了一句承诺，陈健付出了很多，也正因为他的诚信，让他在最困难的时候得到了人们无私的帮助：
[视频]：诚信给陈健的回报
可见，诚信是一个人安身立命的根本，没有诚信，举步惟艰！
提问：你知道哪些商家、企业信守承诺的例子？
（学生回答教师归纳）：汽车公司的“招回令”；“可口可乐”品牌的无形资产；洋快餐的高价“土豆”等……可见，在经济社会，承诺是“金”，诚信让他们赢得了市场；而那些不诚信的商家，不仅无法生存，法律也将对他们进行严厉地制裁。
《宪法》、《产品质量法》、《反不正当竞争法》、《消费者权益保护法》、《民法通则》、《经济合同法》
《民法通则》第四条规定：“民事活动应当遵循自愿、公平、等价有偿、诚实信用的原则。
”
可见，承诺是一个人立身之本，也是企业、商家赖以生存和发展的基础。
[诗歌朗诵]：《承诺》
承诺不是蓝天上的白云，逍遥、飘逸。
承诺如同珍珠，它的盈润是蚌痛苦的代价，也是蚌的荣耀。
承诺不是琴弦上的一支旋律、
不是沙漠中的海市蜃楼、
不是湖水中的浮萍、
不是划破天际的一道闪电、
不是心灵中的一个美梦、
也不是湖面上的一丝微风；
承诺如同青山上的一棵苍松，它是狂风暴雨的磨砺，也是风雨的荣耀。
如同烛光，它是蜡烛痛苦的煎熬，也是蜡烛燃烧的意义。
如同梅花，它是梅傲雪凌霜的代价，也是梅报春的喜讯。
如同一股涓涓细流，它是晶莹的雪层消融的煎熬，也是雪层的杰作。
如同吐翠的新芽，是泥土被破的痛苦，也是泥土生命的体现。
如同煤矿，它是树木万年沉寂的代价，也是树木的骄傲。
可见，践诺不是一句空话，它会回报我们很多，虽然需要付出时间、精力乃至金钱。
难怪给陈健的颁奖辞中这样说道：
[视频]给陈健的颁奖辞
“一个生者对死者的承诺，只是良心的自我约束，但是他却为此坚守37年，放弃了梦想、幸福和骨肉亲情，淡去火红的时代背景，他身上有古典意识的风范，无论在哪个年代，坚守承诺始终是支持人性的基石，对人如此，对一个民族更是如此！”
可见，有了诚信，我们才能立足于社会；有了诚信，企业才能蓬勃发展；有了诚信，中华民族才能立于不败之地！
[延伸]：当承诺变成一种感动，是喜？是忧？
只有把信守承诺落实到每个人的行动中去，诚信才能变成一种民族精神，变成我们中华民族无往不利的法宝！
（四）结束语：[音乐]：《共青团团歌》
“请你来参加”：作为一名中学生，角色赋予我们怎样的责任呢？请设计一份中学生誓词。