【原创】《单手持轻物掷远》
科学版小学体育一年级《第17课 投掷：上手持轻物掷远》教学设计2
科学版小学体育一年级《第17课投掷：上手持轻物掷远》教学设计2一. 教材分析本课是小学一年级体育课程中的第17课，主题是“投掷：上手持轻物掷远”。
本课的主要内容是通过上手持轻物掷远的练习，让学生掌握正确的投掷姿势和技巧，提高学生的投掷能力。
教材内容包括投掷动作的讲解和示范，以及各种投掷练习和游戏。
二. 学情分析一年级的学生年龄较小，身体素质和运动能力各有差异，但普遍具有较好的柔韧性和协调性。
学生对于投掷动作可能较为陌生，但通常对投掷活动充满兴趣。
因此，在教学过程中需要注重激发学生的兴趣，引导学生积极参与投掷活动。
三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解并掌握上手持轻物掷远的正确姿势和技巧。
2.过程与方法目标：通过各种投掷练习和游戏，提高学生的投掷能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强集体荣誉感。
四. 教学重难点1.教学重点：投掷时的正确姿势和用力方法。
2.教学难点：投掷时的力量控制和投掷角度的把握。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2.练习法：学生通过反复练习，掌握投掷技巧。
3.游戏法：通过投掷游戏，提高学生的投掷兴趣和能力。
4.反馈法：教师对学生的投掷动作进行点评和指导，帮助学生改进。
六. 教学准备1.器材准备：轻物（如小球、沙包等）、投掷区域、安全防护用品。
2.场地准备：宽敞的投掷场地，确保学生运动安全。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引导学生进入投掷主题，例如讲述一个投掷比赛的故事，激发学生的兴趣。
2.呈现（5分钟）教师讲解并示范上手持轻物掷远的正确姿势和技巧，强调投掷时的用力方法和注意事项。
3.操练（10分钟）学生分为小组，进行投掷练习。
练习过程中，教师巡回指导，纠正学生的错误动作，帮助学生掌握投掷技巧。
4.巩固（10分钟）学生进行投掷比赛，检验自己的投掷能力。
教师观察学生的表现，及时给予表扬和鼓励。
人教版体育一至二年级《2.单手持轻物掷远与游戏》说课稿5
人教版体育一至二年级《2.单手持轻物掷远与游戏》说课稿5一. 教材分析本次课的教材是《2.单手持轻物掷远与游戏》，这是人教版体育课程一年级至二年级的教学内容。
本节课主要让学生掌握单手持轻物掷远的技巧，并通过游戏的形式，让学生在实践中运用所学知识，提高学生的动手能力和协调能力。
二. 学情分析本节课的对象是一至二年级的学生，这个年龄段的学生好奇心强，好动，喜欢模仿，同时也具有很强的学习能力。
但在身体素质、运动能力、学习习惯等方面存在一定的差异，因此在教学过程中要充分考虑学生的个体差异，因材施教。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握单手持轻物掷远的技巧，提高学生的动手能力和协调能力。
2.过程与方法目标：通过实践教学，培养学生的团队合作意识和解决问题的能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育，积极参加体育活动的习惯，提高学生的自信心和自尊心。
四. 说教学重难点1.教学重点：单手持轻物掷远的技巧。
2.教学难点：掷远时的动作协调和用力顺序。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用示范法、实践法、游戏法、评价法等教学方法。
2.教学手段：利用体育器材，如投掷棒、轻物等，以及多媒体教学手段，如视频、图片等，帮助学生更好地理解和掌握技巧。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：通过简单的体育游戏，让学生充分活动身体，提高学生的兴奋度和集中力。
2.技能教学（10分钟）：教师示范单手持轻物掷远的动作要领，学生跟随示范，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3.实践练习（10分钟）：学生分组进行实践练习，教师巡回指导，纠正错误动作，提醒注意事项。
4.游戏环节（10分钟）：学生分组进行游戏，运用所学知识，提高学生的动手能力和协调能力。
5.总结与评价（5分钟）：教师对学生的表现进行评价，鼓励学生积极参与体育活动，提高自信心。
七. 说板书设计板书设计要简洁明了，突出教学重点。
可以设计如下：单手持轻物掷远1.动作要领：单手持物，手臂伸直，用力掷出。
水平一(二年级)《单手持轻物掷远》课的设计
水平一（二年级）《单手持轻物掷远》课的设计一、指导思想本篇教案根据体育教学改革的宗旨，以“健康第一”为的指导思想，以发展学生的身体素质、学习能力和良好意志品质为主要目标，通过师生互动互评、生生互助互评等新型教学和评价方式，营造民主和谐的师生关系，着重培养学生自信、勇于展示自我的个性品质。
在学习活动中，引导同学积极合作交流，运用有效的学习方法开展学习，培养学生独立学习的能力，在此基础上关注学生的个体差异，努力帮助每一位学生都能够积极主动地参与学习并获得进步。
二、教材分析本课是体育与健康课水平一阶段投掷轻物单元的第一次课。
投掷是小学体育与健康课的基本教材之一，是锻炼小学生上肢力量与肩带灵活性很好的练习形式。
学生通过练习不仅可以使身体素质得到发展，也可以促进学生对体育运动的感情认同，达到自动练、主动探究的目的，从而启蒙学生终身体育的意识。
三、学情分析二年级的学生活泼、好动，喜欢情境教学模式，且随着他们的团体意识逐渐加强，竞争意识也有明显提高。
他们更在意教师和同学对自己的评价，且比较喜欢参与体育课中的竞赛游戏。
他们对于投掷类的课并不会陌生，本课属于投掷轻物单元的第一次课，很多学生有一定的实践基础。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的投法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的活动天地，让学生多做练习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。
通过本课，力求让多数学生能够完成原地肩上屈肘、快速挥臂和掌握适当出手角度的动作要领。
四、教学目标1、通过学习让学生掌握原地投掷沙包的技术动作，85%的学生能正确说出手高于头，肘高于肩等单手肩上投掷的动作要领。
2、通过学练使85%的学生投掷距离能够达到5米以上，15%的学生可以达到9米以上，并通过练习去发展学生上肢力量，提高上下肢的协调配合能力。
3、培养学生的合作意识，增加集体荣誉感。
体验自主学习、合作学习的乐趣，提高对体育锻炼的兴趣。
五、课的设计理念1、对于二年级的小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。
优质课《持轻物掷远》-经典教学教辅文档
教
学
内
容
1.正面持轻物掷远
2.游戏：采蘑菇
教
学
目
标
1.知道并说出正面持轻物掷远的动作名称和技术要点。
2.进一步掌握正面持轻物掷远肩上屈肘、快速挥臂的动作方法，发展投掷能力。
3.发展先生的灵敏、谐和和力量等身体本质。
4.培养先生自我应战的决心，与同伴彼此合作、鼓励和帮助，培养先生的安全与规则认识。
4.先生展现，师生评价。
5.应战奖牌线：分铜牌线，银牌线，金牌线，投过必然高度的横绳，每人一共三次机会，看本人能成功应战哪条奖牌线。
6.先生进行应战
7.教师总结评价
组织队形
●
☺☺☺
☺☺☺☺☺☺
要求：保持个人空间，留意安全
组织队形
●
☺☺☺☺☺☺☺
☺☺☺☺☺☺☺
要求：服从指挥，留意安全。两人互相帮助。
组织队形
重
点
肩上屈肘，向前上方投掷
难
点
快速挥臂
结
构
环节目标
授课内容
教与学的活动
组织方式与要求
工夫
开
始
部
分
1.让先生明确本节课学习目标任务
1.课堂常规
2.颁布发表本课
教学内容和任务
1.教师检查出勤人数和师生问好
2.颁布发表本节课教学内容与任务
组织方式：四列横队
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
O
要求：精神饱满，认真听讲
2
准
备
部
分
1.经过热身活动培养先生的安全与规则认识。发展先生的灵敏协条等身体本质，充分热身
二年级体育教学设计《单手持轻物掷远与游戏 》
二年级体育教学设计《单手持轻物掷远与游戏》一. 教材分析《单手持轻物掷远与游戏》是一篇二年级体育教学设计。
本教材旨在让学生掌握单手持轻物掷远的技巧，培养学生的协调性和准确性。
通过游戏的形式，增加学生的练习兴趣，提高学生的体育技能。
二. 学情分析二年级的学生已有了一定的体育基础，对于简单的体育技巧有一定的掌握。
但是，学生的协调性、准确性以及团队合作能力仍有待提高。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在教学中得到锻炼和提高。
三. 教学目标1.让学生掌握单手持轻物掷远的技巧。
2.培养学生的协调性和准确性。
3.培养学生团队合作精神，提高学生的体育兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点：单手持轻物掷远的技巧。
2.教学难点：协调性、准确性以及团队合作能力的培养。
五. 教学方法1.示范法：教师进行动作示范，让学生直观地了解动作要领。
2.分组练习法：让学生在小组内进行练习，培养学生的团队合作精神。
3.游戏法：通过游戏的形式，增加学生的练习兴趣，提高学生的体育技能。
六. 教学准备1.器材准备：轻物（如篮球、羽毛球等）、测量工具、计时器。
2.场地准备：篮球场或羽毛球场。
3.教学PPT：展示动作要领、游戏规则等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动的语言引导学生进入课堂，简要介绍本节课的教学内容。
2.呈现（5分钟）教师通过PPT展示单手持轻物掷远的动作要领，让学生直观地了解动作过程。
3.操练（10分钟）教师进行动作示范，然后引导学生分组进行练习。
学生在练习过程中，教师及时纠正动作不规范的地方，确保学生掌握正确的技巧。
4.巩固（5分钟）教师学生进行游戏，让学生在游戏中运用所学技巧。
游戏结束后，教师对学生的表现进行点评，巩固所学知识。
5.拓展（5分钟）教师引导学生进行身体素质练习，如跑步、跳绳等，提高学生的体能。
6.小结（5分钟）教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点知识，鼓励学生在课后加强练习。
人教版体育与健康一年级上期《羽毛球第5课：正手击打高远球 单手持轻物掷远与游戏》教学设计及作业设计
四、学习目标叙写 1、通过练习，学生初步掌握羽毛球正手挥拍动作。 2、单手持羽毛球掷远练习，让学生体会挥臂动作，发展学生的上肢力量、体验不
同方向带来的变化。 3、培养学生认真练习、遵守纪律、敢于挑战自我的优良品质。
作业设计
作业 内容
作业 目标 作业 资源
课前:视频了解羽毛球正手挥拍方法 课中:练习羽毛球掷远动作 课外(校外一小时的作业设计): 1、练习羽毛球正手挥拍。 2、练习羽毛球掷远，和同学家人一起开展比赛。 1、初步掌握羽毛球正手挥拍。 2、熟练羽毛球掷远的方法。 1、教师发羽毛球正手挥拍教学视频到班级群； 2、也可通过互联网、书籍等学习羽毛球正手挥拍。
《羽毛球第 5 课：正手击打高远球 单手持轻物掷远与游戏》教学设计
课题
1、羽毛球正手击打高远球 2、单手持轻物掷远与游戏
课型
新授课 ☑
章/单元复习课□ 专题复习课□
习题/试卷讲评课□ 学科实践活动课□ 其他
一、课程标准分析课时目标 通过教师的示范讲解、体验、练习，学生知道本节课所学动作的名称和方法，掌握
35 分钟
1、主动开 2 分
（二）总结下课
1、学生认真听从教师对本 动脑筋自 钟
节课的总结；
我评价及
1、集合队伍、清点人数。 2、组织学生总结本节课。
2、学生积极讨论并参与自 总结；
评及自我总结；
2、认真听
3、收还器材，布置作业。 4、师生再见。
3、按照老师要求对器材进 并记录教
行归还。
师布置作
业。
活动意图说明：最后的放松以抖动和牵拉组合的方式进行，总结时先让学生进行自
小学体育与健康二年级投掷与游戏《单手轻物掷远与游戏》教学设计
《单手轻物掷远与游戏》教学设计一、指导思想坚持以学生为主体，健康第一的原则，在循序渐进的学练过程中，逐渐掌握技能，并达到发展身心健康的目的，充分发挥学生的团结意识与创新精神。
激发学生的练习积极性，提高学生练习兴趣，引导学生在乐中练、在趣中练、在玩中练。
二、教材分析投掷是人体的基本活动能力之一，是小学生锻炼身体的重点教材。
投掷教材方法多样、器械丰富、富有童趣,所以深受少年儿童的喜爱。
根据小学生的身心特点，通过体育教学，教会学生最基本的和比较简单的投掷方法，可以有效增强学生上肢力量，提高投掷能力，培养学生积极进取和关心他人的良好品德。
三、学情分析水平一学生正处于身心发展的关键时期，学生比较活波，乐于动脑，对新鲜事物接受能力与好奇心都非常强烈。
但低年级学生在身体素质与协调性相对较差，注意力容易分散等。
因此本课设计了新颖有趣的练习方法结合生动的情景教学，激发学生练习兴趣。
四、学习目标：1.运动能力：使学生了解有单手正面投远的方法，理解安全投掷的重要性。
2.健康行为：通过采用多种游戏和创设情境的方法掌握投远的技术，发展学生的四肢以及腰腹背肌力量，提高协调能力。
3.体育品德：激发学生对体育活动的兴趣，以及爱国主义热情。
五、教学重、难点重点：肩上屈肘，肘向前。
难点：肘关节向前，动作协调连贯。
六、教法与学法指导在教法上，因材施教、讲解示范、启发诱导的方法。
在教学时，以情景导入，使学生在情景中学习和反复练习原地双脚跳的动作。
在学法上，本课采用语言激励法、游戏法、练习法等进行学习。
同时，注重调动学生学习的积极性，加强学生对动作的反复练习，充分发挥学生学习的主动性。
七、场地器材1.录音机1台。
2.纸团44个、纸飞机44个。
八、安全保障1.做好热身活动。
2.讲解规则，有序练习。
九、体育家庭作业练习单手上步投掷动作。
十、创新之处通过游戏比赛的方式充分活动学生的身体，从而进行单手投掷纸飞机的练习。
一年级下册水平一身体基本活动单手持轻物掷远体育与健康教案
一年级下册水平一身体基本活动单手持轻物掷远体育与健康教案
组织队形：
要求：快静齐
【要求】动作舒展
大方，充分伸展身
体各个关节。
间
（一）单手持轻物掷远：投掷沙包
【动作方法】投掷时，正对投掷方
向，身体成站立（蹲、跪立等）姿
势，采用两脚平行站立或前后站立
姿势，前后站立时，持物手臂的异
侧脚在前。
眼看前上方，接着蹬地，
经肩上向前自然挥臂，将轻物向前
方远处掷出。
回答问题，注意观察，
（二）游戏：投远小战士
【游戏方法】学生分成四组，面
向投掷方向成纵队站立，每组出
一人站在投掷线后，在投掷方向
画出优秀、良好、及格区域。
开
始后，学生将沙包投向目标区
域。
各组依次投完后，投到优秀
区域的数量多的组获胜。
1.集合整队。
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练习密度：35%-40%
课后小结
一、组织1：四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
△
要求：1、站队快、静、齐
2、明确本节课内容、目标及要求
3、认真做好队列（或集中注意力）练习
二、组织1：一路纵队
×××××
×××××
△
×××××
×××××
要求：
1、慢跑队伍整齐、控制好前后的距离2、徒手操动作有力、到位、舒展
三、组织1：四列横队
1充分利用场地条件，在教师的引导下进行慢跑
2.徒手操（4*8拍）
头部运动
扩胸运动
腰部运动
膝关节运动
正压腿运动
侧压腿运动
踝腕运动
三、学习单手持轻物掷远技术
1、动作要领：侧对投掷方向，两脚左右开立（如右手投掷，左侧对准投掷方向）眼看前方，接着右脚蹬地，转体、挥臂经肩上、头侧将轻物向前方远处掷出。
重点：肩上屈肘，快速挥臂
二年级《单手持轻物掷远》课时计划
时间：06.07课时：1班级：二（5）人数：54任课教师：
教学内容
单手持轻物掷远
教
学
目
标
1.认知：通过教学，使学生了解单手持轻物掷远的动作结构以及锻炼价值。
2.技能：通过教学，使85%的学生初步学会侧对投掷方向投掷的技术动作，发展学生投掷能力，促进上肢力量以及身体协调能力的发展。
四、组织1：
×××××需 良 优
××××× 努 好 秀
××××× 力
×××××
×××××
△
要求：学生遵守规则完成游戏活动
2′
恢复整理部分
一、集合整队
二、放松运动
三、本课小结
四、师生再见
组织1：
×××××
×××××
×××××
×××××
△
要求：放松身心，调节呼吸
场地器材
场地：学校2号操场
器材：小纸团55个、橡皮带4个。
难点：上下肢协调配合
易犯错误：
（1）投不准目标
（2）投掷动作不协调
2、手持轻物掷远练习
4、分组掷远练习
四、游戏：我是投远小战士
方法：一人一次机会，在三格线如图，投入那块区域得到相应得分，最后叠加总分最高分队伍获胜。
规则：
（1）输的那组每人十个深蹲
（2）若纸团没有投掷近所规定区域，不可捡起继续扔
（3）纸团统一扔完叠加总分再统一捡
3.情感：通过练习，培养学生认真练习、遵守纪律、克服困难、相互协作等优良品质。
重点难点
重点：肩上屈肘，快速挥臂
难点：上下肢协调配合
课序
教学内容
组织与方法
时间
次数
开始热身部分
学习提高部分
一、课堂常规：
1.集合整队、检查人数
2.师生问好
3.宣布教学内容、目标及要求
4.安排见习生
5.组织队列
二、准备活动：
××××
××××
××△××
××××
××××
要求：认真听讲看示范，体会动作要领
组织2：四列横队
×××××
×××××
△
×××××
×××××
要求：1、按教师要求进行活动
2、认真学习，注意学练
组织3：四列横队
××××
要求：1、学生按教师要求有序捡小纸团
2、做到不争不抢按秩序
3、认真听教师讲解动作要领