产后抑郁症的社区健康教育
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Ｗｏ ｒ ｌ ｄ Ｌ ａ ｔ ｅ ｓ ｔ Ｍｅ ｄ ｉ ｃ ｎ ｅ Ｉ ｎ ｆ ｏ ｒ ｍａ ｔ ｉ ｏ ｎ（ Ｅ ｌ ｅ ｃ ｔ ｒ ｏ ｎ ｉ ｃ Ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｏ ｎ ） ２ ０ １ ５ Ｖ ｏ １ ． １ ５ Ｎｏ ． ３ ７
健康教育 ・
中图分 类号：Ｒ ４ ７ ３ ． ７ １ 文献标识码 ：Ｂ ＤＯＩ ： １ ０ ． ３ ９ ６ ９ ／ ｊ ． ｉ ｓ ｓ ｎ ． １ ６ ７ １ — ３ １ ４ １ ． ２ ０ １ ５ ． ３ ７ ． １ ３ ３
Ｏ 引 言
产后 抑郁 是 产妇 产后 情感 心境 持续低 落 的 主要表 现 ， 产 妇 常 常感 到食 欲 不振 ， 心 情郁 闷、 易怒 ， 且 睡眠 质量 不 佳 ， 同 时 还有 可 能 有 自杀 或 杀害 新 生儿 的倾 向。产 后 抑郁 不仅 可 影 响到产 妇 的身 心健康 ， 还可 对婴 幼儿 的生 长发 育产 生不利
明 白 良好 情 绪 的重要 性 ， 从而 缓 解其 焦 虑 的心 理 。同 时 ， 医 护 人 员要 保 持亲 切 和蔼 的态 度 ， 增 加 产妇 的信任 ， 让 产妇 逐 渐 适应 生 理 上 的改 变 ， 从 而能 够 以愉 悦 的心 情完 成 分娩 ， 降 低 产 后抑 郁 症 的发 生率 ； ③环 境 因素 也 影 响着 孕妇 的心情 ， 所 以医护人 员必 须先让 孕妇 熟悉 产科 病房 和手 术室 的环境 ， 让孕妇适 应生产 环境 ， 进一 步缓解分 娩压力 。 ２ ． ２ 产 后教 育 ①产 后 要告 知 产 妇 多休 息 ， 注意 饮食 均 衡 并 增强 营 养 ， 向产 妇宣 教进行 母乳 喂养 的重 要性 及喂 养 的方法 与技 巧 ， 加 强 产后 运 动 ， 最 大 限度地 提 高产 妇 的 舒适 度 ， 降低 产妇 的不 良情绪 的危害 ； ②产 后 加强 对 产妇 及 新生 儿 的关 心 与照 顾 ， 进行 保健 知识 讲解 ， 对 于新 生儿 的正 常生 理现 象做好 解释 工 作， 缓 解产 妇 的担心 、 焦 虑心 理 ， 教会 产妇 对新 生儿 简单 的护 理 方法 ， 增 加母 婴接 触 ， 增进 情感 交流 ； ③ 做好 产妇 产后 性生 活 指导 ， 加 强健 康知识 宣 教 ； ④定 期进行 随访 ， 随访 的过 程 中 要 给予 产妇 一定 的心理 支持 与指 导 ， 并 帮助产 妇正 视传 统 的 思 想观 念 ， 减 少精 神刺激 ， 以更好 的 心态对 待生 活 ； ⑤ 开通 咨 询 电话 ， 解决 产妇 的疑 问 ， 给产 妇 以正确 的生活 指 引 ， 进行 心 理疏导 ， 提高 心理素质 。另一方 面 ， 能够为 产妇营造 良好 的家 庭氛围， 产妇 在分娩 的过程 中心理较 为脆弱 ， 急需 家庭 的情 感 支持与 安慰 ； 医护人 员应对产 妇家属讲 解男 女平等 的思想 ， 减 少性别歧视 ， 从而 降低对 产妇的刺激 ， 减轻产妇 的心理压力 。
产后抑郁症 的社 区健康教育
马青美
（山东省济南市Βιβλιοθήκη 清区万德镇 中心卫生 院，山东 济南 ２ ５ ０ ３ ０ ９）
摘要 ：产 后抑郁症是指产后 ６ 周 内首次 以情感心境持续低落为主要特征 ，同时伴有 思维、行为改变及一些躯体症状的一组精神 障碍 性 疾病 】 。产后抑郁的发生极大影响母婴的身心健康 、生活质 量，同时给 家庭、社会形成一种无形的 负担。积极有效的社 区 健康教 育和 心理干预是减 低产后 抑郁发病 的重要手段 ，对预防和减少产后抑郁 的发 生有着重要作用。 关键词 ：产后抑郁；社 区；健康教育
１ ． ３ 心理 因素 分 娩对 于 妇女来 说本 身 是一 个正 常 的生理 过程 ， 而许 多 产妇 对分娩 的过 程缺 乏正 确 的认 识 ， 其 中大部分 的产 妇会 呈 现 出紧张 、 恐 惧 的心理 ， 害怕分 娩 过程 中的 阵痛 ， 或 是担 心分 娩后母 婴 的安 全问题 、 婴 儿 的性 别及是 否正常 等问题 。另外 ， 产 妇 对母 亲 的角 色 不 适 应 而造 成 的心 理 压 力 ， 导致 情 绪 紊 乱， 产生抑 郁 、 焦虑 。
影响。
２ ． １ 产前教 育 ①指 导孕 妇进行 产前 的常规 检查 ， 尤 其是 高危 妊娠 孕妇 要增 加 产前 次 数 ； 对 产妇 及 家 属进 行健 康 知识 宣 教 ， 使 其树 立 正确 的生育 观 ； 同时对 各 方 面 的护 理工 作做 到 位 ， 使 产妇
能够 清楚 产前 的注 意事项 及产 后 的护理 方法 ； ② 产前 要做 好 产 妇 的心 理指 导 ， 消 除其恐 惧 、 紧张 的 心理 。医护 人员 应 告 知孕 妇保 持 良好 的情绪 对胎 儿 的发育是 十分 重要 的 ， 使孕 妇
１ 产后抑制症 的发生原 因
产 后抑 郁症 的发生 ， 主要受 心理 因素、 生理 因素 、 社会 因 素等 因素 的影 响 ， 医务 人员 应该 从这 几个方 面对 妇女 进行 健 康 宣教 ， 加强对孕 妇 的心 理关怀 【 ２ ］ 。
１ ． １ 自身 因素
如神 经质 ， 对分 娩存 在着 过分 紧张 、 恐 惧 心理 ， 主要是 对 分娩 时 的疼痛 ， 是否 能顺利 分娩 ， 分娩 过程 中母婴 是否 安全 、 健康 等 。特 别 是独 生 女 的产 妇 产后 抑郁 的发 生率 要 高 于一 般 的产妇 ； 有过 不 良产史 的产妇 其不 良症 状 的表现 要 比普通
的产妇 严 重 ， 更 容 易发 生 产后 情 绪低 落 ， 从 而 增加 产 后抑 郁 的发 生率 。
１ ． ２ 生理 因素 由于 产后 母 体 激 素水 平 急剧 下 降 ， 产 妇 的 心理 脆 弱 ， 敏 感 性增 强 ， 容 易引发 情绪 波动 ， 特别是 多愁 善感 ， 从而加 重抑 郁 症 状 。
产后抑郁症讲课PPT课件
观察产妇的行为变化，如食欲不振、注意 力不集中等
询问产妇的社会支持系统，如家庭、朋友、 同事等
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情绪低落，持续两周以上
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睡眠障碍，难以入睡或早醒
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疲劳乏力，精力不足
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思维迟缓，注意力不集中
诊断标准
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兴趣减退，对日常活动失去兴趣
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心理支持：心理咨询师和治疗师应提供专业的心理支持和治疗，帮助产妇缓解心理压力
药物治疗：在医生指导下，合理使用抗抑郁药物，帮助产妇缓解症状
自我管理和康复计划
保持良好的生活习惯：规律作息，合理饮食，适当运动 保持良好的心理状态：积极面对生活，避免过度焦虑和紧张 寻求专业帮助：及时就医，接受心理治疗和药物治疗 建立良好的社会支持系统：与家人、朋友保持良好的沟通和交流，寻求他们的理解和支持
产后抑郁症症状： 情绪低落、焦虑、 失眠、食欲不振 等
产后抑郁症治疗： 药物治疗、心理 治疗、家庭支持 等
病因和风险因素
激素变化：产后激素水平急剧下降， 导致情绪波动
心理压力：角色转变、家庭关系、经 济压力等心理因素
睡眠不足：产后睡眠不足，影响情绪 和认知功能
遗传因素：家族中有抑郁症病史，增 加患病风险
社会支持：缺乏家庭、朋友和社会支 持，增加患病风险
孕期抑郁：孕期抑郁，增加产后抑郁 风险
产后抑郁症 识别与诊断
识别方法
观察产妇的情绪变化，如情绪低落、焦虑、 失眠等
询问产妇的心理状态，如自我价值感、自 信心等
询问产妇的生活习惯、人际关系、家庭环 境等
观察产妇的身体状况，如体重变化、睡眠 质量等
案例四：一位新妈妈 通过参加产后抑郁症 康复课程，得到了专 业的指导和帮助，成 功克服了产后抑郁症。
产褥期抑郁症的护理干预及预防
自行设计 的产后 一般 资料 调查表及产
后抑郁 评分表 （ Ｐ ｓ） Ｅ Ｄ ，对 ３ ０例产妇 进行调 查。结果 产褥期抑 郁症 的发生率干 预组与对 照组分 别是 ５ ３５ ． ％和 １ ６ 。结论 重视产前 健康 教育及加 强产后 心理护理 ，有 效地 降低 了产褥期抑郁 症的发 生。 ％ １
ｌ 导产妇丈夫及 家人如 何照顾产妇及婴儿，如何 合理安 程 中的紧 张、恐惧 心理 ¨ 。在分 娩期 ，医护人 员应 排产妇饮食，搞好产妇个人卫生。鼓励产妇与丈夫及 严密观察产程 ，及 时给予帮助 ，分散产妇注 意力 ，设 家人进行语言交流，营造 良好家庭气氛 。指导产妇适 法减 轻分娩疼 痛 ，消 除不 良的身体和精神刺 激 。 量运动 ，教 会产妇做 产后保健操 。（ ２）询 问及评价 产 妇饮食 、睡眠 、 自身感 受 、言行及情绪 反应 ，观 ３ ２ 实施心理护理 目前， ． 提倡少生优生，孕妇 多为初产妇， 由于无生育经验， 缺乏妊娠及分娩经验， 建
健康教育及产后护理称干预组，而 另 １５ ７ 人未接受产
前 、产 时健康教育及按常规 家庭 随访进 行称对 照组 。 龄 ２ ～３ 岁 ，均能理解调查 内容 ，能独立完成 问卷 。 ０ ６
１ ２ 方 法 ．
３ 结论
３ １ 产褥期抑郁症 的发生率干预组与对照组分 ． 心理护理 ，有效地 降低 了产褥期抑郁症 的发生 。 加 强孕产期保健知识 孕妇需要有相应 的孕期保健知识， 以对 自己的身体健康状况有正确 的了解 。因此 ，应加
．
．
关键 词 产褥期 抑郁症 ‘护理干预 预 防 中图分类号 ：Ｒ ７ ． １ 文献标识码：Ａ 文章编号 ：１ ０ — ４ ２ ０ ）１ — １ － ２ ４ ７ ３ ７ １ ５（ ０ ８ ０ ６ ０ Ｏ ２ ９ １
简述梅陇社区护理干预产后抑郁论文
简述梅陇社区护理干预产后抑郁【摘要】目的：分析产后抑郁发生的社会因素，探讨社区护理干预的方法及效果。
方法：选取所在社区的产妇进行调查分析。
结果：通过合理的社区护理干预措施，能有效预防和减少产后抑郁的发生，保障母婴身心健康。
结论：产后抑郁涉及复杂的生理心理变化，并与社会因素的相互作用息息相关，通过对产妇进行孕期及产后的护理干预，可以有效预防及减少产后抑郁症的发生。
【关键词】产后抑郁；社会因素；社区干预【中图分类号】r473 【文献标识码】a 【文章编号】1004-7484（2012）13-0304-01梅陇社区是上海一个典型的城乡结合社区，由于上海房价原因，该地区居住人口层次差异呈现两极化现象，该社区孕产妇的文化程度参差不齐，而且大多属于初产妇，缺乏孕产期自我护理及科学育儿的经验，因此，社区护士对其产前、产后的保健指导尤为重要。
[1]同时由于家庭条件的差异很大，很多家长很难在产后对产妇的心理做正确的指导，故此该地区产后抑郁不容忽视。
产后抑郁是产褥期精神障碍中的一种常见类型，多见产后1周发病。
主要表现为言语困难、情绪不稳、哭泣、焦虑、失眠、食欲减退、易怒、紧张及注意力差，严重者可发展为产后精神病，影响母婴的健康。
文献报道，国外发病率为10%～20%[2]，国内为3.85%～22.8%[3]。
产后抑郁持续时间的长短和造成的危害取决于是否得到及时的干预护理和治疗。
当前，从对产妇个人及其家庭以至社会的保护这个角度出发，社区早期干预是降低产后抑郁发病的重要手段。
[4]本社区共有90万余人，每年约有1500余名产妇，通过对他们的产后访视发现每年有20-30名产妇有不同程度的产后抑郁，其中轻度的约占80%，中度比例较低。
近两年来我中心妇保通过产后访视对他们合理实施健康教育和社区干预，取得了明显效果。
1 产后抑郁的诱因产后抑郁症发生的病因可以为外因和内因两大部分。
产妇发生抑郁的外因主要是指社会因素：家人亲戚朋友对产妇分娩结果的态度和关心重视程度、家庭的经济状况等。
对产后抑郁症产妇女开展健康教育论文
对产后抑郁症产妇女开展健康教育的体会【中图分类号】r749 【文献标识码】 a【文章编号】1672-3873（2011）03-0389-01产后抑郁症（postpartumdepression，ppd）［1］是最常见的分娩后并发症，占产后女性的13%。
特征为：睡眠障碍、压抑哭泣、悲观、食欲减退、头痛、易疲劳、易于责备自己、无原则地担心、不能妥善有效地处理事情、工作能力下降，甚至有自残自伤倾向。
产后抑郁症多在产后2周发病，产后4周～6周症状明显。
ppd不但影响患病的母亲，而且还会影响婴儿的认识和语言发展至少4.5年；一般认为产后抑郁症的预后较好，大多数产后抑郁症患者可在3～5个月恢复，约三分之二的患者可在1年内康复。
产后抑郁症发病率国外报道为3.5%～33.0%［2］，国内报道为3.8%～16.7%［3］。
对产后抑郁症产妇女开展健康教育，可以有效地帮助产妇使其理智、成熟地思维，克服焦虑情感。
1.健康教育的开展1.1准确评估：收集资料包括经济状况、家庭婚姻关系、本次妊娠期心理状态及分娩情况、婴儿健康状况；评估产妇的社会关系及支持系统，是否感觉到家人提供的情感和物质支持。
严密观察产妇言语、行为及非语言情绪反应，观察产妇日常生活行为是否有异常；观察产妇是否有孤独感；是否有失望、悲哀的感觉；观察母婴之间接触和交流情况，了解产妇对婴儿性别的态度。
做到心中有数，并针对不同的情绪表现采取不同的心理护理措施。
1.2提供社会支持①从生活上关心。
减轻产妇生活负担与压力是防止产后抑郁的有效途径［4］。
创造安静、舒适的环境，产妇经历阵痛，分娩，体力和精力消耗巨大，产后需要有充分的睡眠和休息，应减少不必要的打扰，落实陪伴制度。
初产妇通常将丈夫积极参与照顾婴儿及家务作为爱的体现，故应鼓励丈夫多参与照顾，尽可能减少产妇产生抑郁等不良情绪反应。
②减轻心理压力。
主动关心产妇及婴儿，耐心倾听其诉说，并鼓励产妇把引起抑郁的原因表达出来，使其减轻心理压力。
产后产妇抑郁症的护理干预研究
产后产妇抑郁症的护理干预研究引言产后抑郁症是一种常见的心理健康问题，主要指在分娩后出现情绪低落、焦虑、失眠等症状的女性。
随着社会的发展和对女性角色的期望日益增加，产后抑郁症的发生率也逐渐上升。
产后抑郁症不仅给患者本人带来身心健康问题，还会对家庭和社会造成一定的负担。
因此，如何进行有效的护理干预，帮助产后产妇走出抑郁困境，具有重要的实践意义。
过去几十年来，学者们对产后抑郁症的护理干预进行了广泛的研究和探索。
各种不同的干预方法被提出，包括药物治疗、心理咨询、支持性护理等。
然而，目前对于产后抑郁症的护理干预还存在一些问题和挑战，例如缺乏统一的治疗方案、干预效果评价不够准确等。
本研究将通过对已有文献的综述和对相关数据的分析，探讨产后抑郁症的护理干预方法及其效果评价，并结合实际情况提出一套适用于中国产妇的护理干预方案。
通过本研究的开展，希望能够为临床实践提供一定的参考依据，进一步提高产后抑郁症的护理质量，减轻患者的痛苦，促进产后产妇的身心健康。
本研究将按照以下结构进行论述：首先，介绍产后抑郁症的定义和诊断标准；然后，分析产后抑郁症的影响因素；接着，总结已有的护理干预方法；随后，对护理干预的效果进行评价；接下来，详细描述护理干预的实施过程和注意事项；最后，通过讨论并提出结论，对本研究进行总结和展望。
通过以上的研究内容和论述结构，我们希望能够全面了解产后抑郁症的护理干预研究现状，明确护理干预的重要性和必要性，为实践工作提供一定的指导和借鉴。
背景和目的产后抑郁症是一种常见的心理健康问题，主要指在分娩后出现情绪低落、焦虑、失眠等症状的女性。
随着社会的发展和对女性角色的期望日益增加，产后抑郁症的发生率也逐渐上升。
据统计，全球范围内有10%至20%的产妇患有不同程度的产后抑郁症。
产后抑郁症给患者本人带来身心健康问题，同时也给家庭和社会造成一定的负担。
患者可能会面临与配偶关系的紧张、亲子关系的困扰以及工作能力的下降等问题。
产后抑郁症患者行心理护理与健康教育
产后抑郁症患者行心理护理与健康教育发布时间：2022-12-29T16:31:39.451Z 来源：《医师在线》2022年27期作者：范春霞，张莉莉，干英燕[导读] 产后抑郁症（postpartum depression，PPD）是女性产褥期较为常见的一种精神障碍范春霞，张莉莉，干英燕上海市松江区妇幼保健院门诊护理，201600，【摘要】产后抑郁症（postpartum depression，PPD）是女性产褥期较为常见的一种精神障碍，对患者的心理情绪、生活质量以及家庭关系都有诸多不良影响，甚至对患者的生命安全造成威胁。
而PPD的产生与生物、心理、环境等多种因素息息相关，因此，除了对伴有产后抑郁的产妇进行必要的药物治疗外，各种优质的护理方式的干预也十分必要。
良好的心理护理可以缓解患者的抑郁与焦虑程度，改善患者的心理状态，而高质量的健康教育可以提高患者对疾病及其危害的了解程度，提高患者的治疗依从性，促进患者的康复。
本文由此展开综述，分析PPD的几项主要影响因素，总结概括目前临床常用的PPD心理护理与健康教育方法，分析各种方法对PPD患者的影响，为打造合理、有效的规范化护理方案提供依据。
【关键词】产后抑郁症；影响因素；心理护理；健康教育产后抑郁症（postpartum depression，PPD）是妇女在产褥期所特有的疾病，属于女性群体中发生率较高的一种精神疾病[1]。
临床数据表明[2]，PPD具有较高的发病率，超过15%，而且患者再次妊娠时的复发率超过20%。
PPD患者临床表现为持续性情绪低落、心情压抑、情绪波动比较明显且容易受到外界因素的影响；患者常伴有过度焦虑，极易产生自责的心理情绪，对生活失去信心甚至产生自杀想法[3]。
如不及时采取有效措施治疗，将会对患者及其家庭造成不可估量的危害。
临床通常借助抗抑郁类药物来缓解患者的抑郁程度，但是药物治疗难以解决患者的心理问题，因此，还需要搭配适当的护理方法解决这些问题，其中，心理护理与健康教育尤为关键。
产后访视实施健康教育对预防产后抑郁症的效果分析
的心 理状态 ，耐人 细致解释 ，使产妇 清楚 明 白抚
２ 结 果
导产妇科 学喂养 、 自我保健 外 ，还 能帮助产妇 消
１７ 例产妇 实施 健康教育后产妇健康 知识掌 除各种 不 良情绪 ，安全顺 利度过产褥 期 ，有效避 ００
握程 度均在 ９ ％ 以上 ，见表 】 ６ 。
表 １ 产 妇健 康教育后知识掌握情况 （ ＝ ０ ０） ｎ １７
是质量 控制 的必备 条件ｌ。研 究结 果显示 ：通 过 ５ １ 产后 访 视现 场 指 导 ，建 立 《 后 访 视 信息 反 馈 产 本》 ，用于 质控 产后访 视信 息记 录及 反馈 ；同时
报 ，２ ０ ，２ （￣ ２ ６ ２ ７ ０ ９ ５２ ０ — ０ ．
［］ 李佳 红 ， 广红 ， ２ 李 刘玲． 产后访视母 婴常 见问题 的护 理体会［］ Ｊ医学理论 与实践 ，２ ０ ， １１ ０ — ０ ． ＿ ０ ８ ２ （ｌ １２ １３
可增加产 妇健康 知识 ，减少产妇进人 产褥 期后出现的恐惧 、 不安 、抑郁情绪 ，增强 自我保健意 识和护理婴儿 的信 心 ， 使产妇 以最佳的心理状态度 过产 褥期 ， 好的恢复体质 ， 更 有效预 防产后
抑 郁 症 的发 生 。
【 关键词 】 产妇 ；产后 访视 ；健 康教育 ；产 后抑 郁症
（２ ２ ６ — ０ ４ ２ ０ ３２６．
免造 成 更大 失 误 。通 过 对 产后 访 视 现场 指 导及 『】 苏平 ， ５ 胡素 容 ， 庆新 ． 胡 质量信息反馈 本在护理质量
对孕产妇进行心理健康教育预防产后抑郁症的重要措施
增加顺 产率 ， 少产后抑郁 症的发生率 。 结论 开展 全程式心理健康 教育 ， 时对孕产妇 进行心理疏导 ， 防产后抑郁 减 及 对预
症有重要作 用 。
【 关键 词 】 产后抑郁 症 ； 康教育 ； 防措施 健 预 【 中图分类号 ］ ７ ４６ Ｒ １ ． ［ 文献标识码 ］ Ｂ 【 文章编号 】 ０ ５ ０ １ ２ １ ０ － ４ － ２ ２ ９ － ６ ６（ ０ ２） １ １ ８ ０
周 内 出现下 列 ５条或 ５条 以上症 状 ， 则诊 断为 产褥 期抑 郁症 。 （１ 情绪 抑 郁 ； ２） 全 部 或 多数 活 动 明显缺 乏 兴趣 或 愉 悦 ； ） （ 对
注： 与对照组 比较 ，Ｐ＜ ００ ．５
３ 讨 论
产妇产后 的生理及 社会 心理都发生 巨大变化 ， 容易产 生 很
产前 检查 ， 严重合 并 症 ， 无 且有 条件进 行 阴道分 娩 ， 身心 健康 ， 年龄 ２ ２～３ ４岁 ， 孕周 ３ ４ ７ ２周 ， 两组 产妇一 般资料 比较 ， 观 察组通过 全程健康教育 ， 产后抑郁 发生率 明显 降低 。
１２ 方 法 ．
妇及时做好心理疏导 ， 树立产妇信心是预防产后抑郁症 的关键 。
表 １ 两 组产 妇顺 产率 的 比较 （ ） ％ 】
１２１ 临 床应 用 办法 ．．
对 照组 按传 统 常规 护理 ， 入产 程后 进
由当班助产 士定 时做 例行检查 及接生 ， 未作孕 产妇健 康教育 和 系统 的心理辅 导 。观察 组在接 受 常规孕 产期 保健 教育 的基础 上接受全程式健 康教育 。（ ） 好孕期保健 。对 孕妇 的产 前健 １做
产 妇 在 产褥 期 间 出 现抑 郁 症 状 ， 为产 褥 期 抑 郁 症 ， 称 是 产褥期 精神 综合 征最 常见 的一种 类 型。 国外 报道 其发 病率 为
入户访视对产后抑郁的早期发现及健康教育案例
入户访视对产后抑郁的早期发现及健康教育案例摘要】早期发现产后抑郁症状，对产妇的心理状态采用合理的劝导、鼓励、同情、安慰、支持、理解等心理护理及健康教育，有效消除产妇的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，让产妇尽快恢复正常的生活。
【关键词】产后抑郁；早期发现；心理护理【中图分类号】R473.71 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2018）09-0307-02日前发布的《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》提出，到2025年，全国居民健康素养水平要达到25%的目标。
国家基本公共卫生服务规范中孕产妇健康管理：产妇出院后28天内接受一次入户产后访视，根据本地区要求，本地区是产妇出院后7天内入户产后访视一次。
产后抑郁症：产后一个月以内出现了符合抑郁症诊断标准的症状，叫做产后抑郁症，如情绪差、睡眠不好、体重下降、自信心下降等，并且持续一定的时间，产后抑郁症的发病率和抑郁症差不多，大约为3%到6%，本地区2016年10月致2017年10月，共计510个产妇，发现三例，占0.6%。
案例1：产妇，30岁，文化程度初中，个体经营者，G3P2,2017年08月15日足月顺产一男婴，体重4.4Kg，新生儿Apgar评分：1分钟5分，5分钟8分，10分钟10分，出生后立即转入儿童医院住院观察治疗，产妇于2017来8月19日出院，新生儿2017年8月23日出院， 2017年8月25日入户访视。
查体：产妇生命体征正常，乳汁分泌正常，子宫复旧好，恶露正常，会阴切口愈合好，健谈，情绪亢奋，自述分娩后因新生儿窒息原因，一直恐惧担心，睡眠差，每天最多1～2小时睡眠，时时有自杀等厌世情绪出现，新生儿接回家后厌世情绪等表现依旧存在，食欲一般，大小便正常，产妇自己认识到自己得了产后抑郁，对产后抑郁的表现有一定的了解。
根据产妇的表现针对性作了如下健康教育：（1）调节睡眠：指导产妇放松的技巧，教会深呼吸放松方法，减少声光等刺激。
产后抑郁的心理干预及护理
产后抑郁的心理干预及护理目的分析和探讨产后抑郁患者的心理状态，并找出能够有效预防抑郁的有效干预对策，为以后的产后护理提供有效的方法借鉴。
方法主要针对在2010年2月～2011年2月入住某院的74例产妇，对这些产妇在产后的心理进行评估和调查，采用Zung心理抑郁评定表来对产妇的心理状况进行调查和分析，分析主要从生育方式与产后抑郁的关系、文化程度和产后抑郁的关系、职业与产后抑郁的关系、年龄与产后抑郁的关系等几个方面着手。
结果不同的生育方式，特别是剖宫产的产妇的抑郁发生率要高于正常分娩的产妇；不同的文化程度也与抑郁有一定关系，发现文化程度越高的产妇，出现的产后抑郁发生率也越高；在不同的职业这一因素上，农民的产后抑郁发生率最低，最高的是公务人员的产后抑郁率。
结论针对不同的产妇开展和实施不同的干预对策，主要是对心理进行疏导，能够有效减少产后抑郁症的发生率。
标签：产后抑郁；心理疏导；干预对策产后抑郁症（post-natal depression）是指分娩后的产妇出现的抑郁障碍。
通常的症状特征为情绪较低落、担心多虑、烦躁不安、容易发怒、沮丧等，严重的患者可能会有悲观心理，产生自杀行为，患者一般在产后两三周之后便出现这些症状[1]。
产后抑郁症不仅影响产妇自己的身心健康，同时对自己的婴儿也会产生不良影响，甚至对自己的家庭也造成一定的不良后果。
所以，产后抑郁症应该早发现早治疗，这对于家庭和社会都是有重要意义的。
笔者对某院74例产妇进行随访和调查，探寻产后抑郁的一般因素，并提出相应的干预对策[2]，现将结果报道如下。
1对象与方法1.1研究对象选择2010年2月～2011年2月间入住某院的产妇共74例，年龄21～45岁，平均32.1岁。
其中，实行剖宫产的产妇30例，正常产的产妇44例。
文化程度：初中及以下文化程度10例，高中文化程度32例，本科及以上文化程度26例。
职业情况：农民23例，工人22例，公务员及白领29例。