常态课基本标准的再思考
常态课的几点思考(1)
关于常态课的几点思考月当下，“常态课”成了大家耳熟能详的一个词汇。
似乎没有谁不知道“常态课”是怎么一回事。
细说起来，似乎每个人对“常态课”的认识又有差异。
常常听到的说法是“常态课不是无准备的平常课，更不是平庸课”；“常态课跟公开课的差别在于没有那么多的表演成分；……”。
本人对上述说法有几点疑问。
第一，没有说什么是所谓的“常态课”，只说了它不是什么，这不合常理，因为无法操作和认定。
如同这样说一张桌子：“它不是椅子，更不是小板凳”。
认识桌子的人会说“当然不是”；不认识桌子的人会问：“它到底是什么？”换句话说，这样的描述效果等于零。
第二，认为“常态课”跟“平常课”、“平庸课”以及“公开课”有所不同。
这里牵扯出来的问题是，如何区分这几类课？这里且不说“平庸课”这个词用的是否合适，只是如何区分“常态课”与“平常课”就足以让人头疼了。
一个学期下来，作为一线老师，您的“常态课”与“平常课”各上了几节？作为教学干部或是教研人员，您的“常态课”与“平常课”各听了几节？我想这是一个没有答案的问题。
第三，也是最要命的一点，在试图区分“常态课”与“平常课”时，似乎承认老师们平时上课可以不做准备。
对此，真是不知从何说起。
如何区别“有准备”的平常课和“无准备”的平常课？何为“平庸课”？“表演”在这里是褒义还是贬义？我想不明白，但还是有话要说。
供大家评判。
1．何为常态课？顾名思义，常态课的本意应为教师和学生在平常（正常）的状态下进行的教与学的活动。
由于学校软、硬件等条件的差异，教师专业知识水准和教学经验等方面的差异，学生认知水平和学习能力等方面的差异，不同学校、不同教师、不同班级的常态课呈现出不同的特征和不同的学习水平，是正常现象。
由于常态课是教师和学生在平常（正常）的状态下进行的教与学的活动。
所以，任何对平常（正常）的教学状态形成干扰的因素，都可能使正常状态变为非正常状态。
例如：突如其来的摄像机或听课者，外部环境的影响，师生心态的变化，甚至教师的服装或是发型的变化……。
浅谈一堂教学常态课的 几点看法
浅谈一堂数学常态课的几点看法——横山镇中学吴选河课堂上，如果说教学是掷地有声的，那么，教师是润雨细无声的。
教师在教育教学上的各种效应就能促进学生思考，激发学生的想象能力和创造能力，从而教学相长。
那么，教育教学工作者一方面要“以学生发展为本，促进学生学习方式的改变，关注学生在教学过程中所表现的积极性、自觉性、创造性，另一方面，要不断的更新教学理念，改进教学方法，掌握有效的教学策略，引导学生有效的学习，使课堂教学效益最大化。
我们更需要真实、扎实、朴实的常态课堂教学能更深层次的解读课改理念，踏实的让学生领悟教学知识，扎实的提高课堂效益。
一、常态课的铺垫——言简意赅的情境创设我们广大教师惯用的招数是情境创设，这的确是一种教学技巧，教学这门功课依赖性更强。
因为教学要掌握的是概念、定义、解决实际问题，都是抽象的东西。
可我们运用这种技巧要适时适度、结合教材内容的实际以及学生在日常生活中有直观现象衔接的。
例如，我执教《合并同类项》一课，我从橱柜摆放的餐具讨论中引入，顺便谈衣柜的放置，从中谈整齐、有序、美观的摆设的特征。
由于教学情境贴近学生生活，学生马上领悟了。
由于多项式是许多单项式的组合体，在单项式中有的不同的，有的类似的，有的相同的。
同类项意义的教学水到渠成。
合并同类项的方法一蹴而就。
可见，情境的创设是通往获得教学知识和技能的一座桥梁。
再比如曾经有一位教师在《两图位置关系》一课设计时，只让学生在课前准备了两个大小不同的且涂上不同颜色的两个圆，然而在课堂上只与学生进行简单的谈话作为课的导入，但他生动有趣的话语，吸引了学生的注意力。
师：今天咱们一起探究两圆的位置情况。
有谁能摆出多种不同的形式？生：跃跃欲试，瞬时，黑板上粘贴了很多种形式。
这个情境创设言简隽永，取得了良好的效果。
只有寥寥数语就激起学生的主动性，积极性，真是一石激起千层浪。
情境创设是教师解决一堂课的开始，也并非很难做好，只要我们对日常生活中人、事物稍加以裁剪、润色，便是绝佳的素材，然而教师用敏捷的思维加以“创新”便自然生成。
一堂常态课的教学反思
3月2日常态课课教学反思公开课一定要用PPT等多媒体吗？公开课一定要有学案吗？公开课一定要分组合作吗？在准备本节课前，一直在思考这三个问题，是否本次课就应该这样？其实公开课既是示范更是检验授课教师，也是授课教师采取不同教学形式的试验场和检验场，形式应该是丰富多彩的。
因此，为了检验自己的教学，本节课采取了不同于以往的授课形式，只采用粉笔加黑板的原生态教法。
准备本节课前，提前了两天让学生逐一落实函数求导公式和函数求导运算法则的记忆和理解。
通过私下的交流觉得学生依然很大一部分不能理解导数的概念、求导、求导运算法则。
因此，本着以服务于学生的学习为中心，以复习串联学过的知识和加深对导数整体的认识为首要目标进行备课，采取了一部分时间梳理旧知。
本节课《导数的应用——求单调区间》是在前三节课的基础上展开的，主要针对高考文科数学中常见的一类函数如xxy ln=、xxy ln±=、x xyln=、xxyln=，以及x xey=、x exy±=、xeyx=、xexy=的单调性。
由于前面的梳理知识时间占用了一部分时间,同时授课中时间衔接不够紧促导致只完成了一类函数的举例，这是欠缺。
课后本组的三位老师分别就存在的问题进行了点评。
陈玉凤老师对单调区间端点值的选取进行了分析，指出复习的时间较长影响了后面例题的讲解。
夏冬胜指出在梳理知识的过程中也应该指出导数的几何意义同时分享了他在解答分式不等式时的一些特殊技巧。
马实权老师指出了本课中两个疏忽的地方对)(')()()(')()(x g x f x g x f x g x f +=，]0)([)()(')()()(')()(2≠+=x g x g x g x f x g x f x g x f 的书写，等式左边分别应该写为)]'()([x g x f ，')()(⎥⎦⎤⎢⎣⎡x g x f ，以及在解答不等式时应更加的规范和符合逻辑。
对常态课的认识
对常态课的认识
如何理解并处理好两者的关系，我们要正确理解课堂教学的常态：平平常常，舍去装饰，发展主体。
常态课要尽量做到实、活、新，实而不死，活而不乱，新而不浮。
尽可能地让我们的语文教学舒展开来。
在教学中防止三个倾向：对文本的学习走马观花，急于迁移拓展；对动态生成的问题，置之不理；注重浅层内容发散，游离于语言本位的创新。
如何上好常态课呢？
一、还学生自主学习的时间。
每堂课给学生10-20分钟默读、朗读、思考、讨论。
二、教给学生自主学习的方法。
教给学生读书的方法，联系上下文理解词语的方法，理解句子的意思。
三、给学生自主学习的机会。
1、发言的机会，要敢于叫不举手的同学。
2、安静的思考。
3、热烈地而又价值讨论。
4、充分地交流。
1。
常态课教学反思
常态课教学反思教学是教师职业的核心活动，而常态课作为教学中最为常见的形式，其质量直接影响学生的学习效果和教师自身的专业成长。
通过教学反思，教师可以总结经验，发现问题，并不断优化教学策略，以提高教学效果。
以下是我对常态课教学的几点反思。
一、教学准备的重要性教学准备是常态课成功的基础。
在备课阶段，教师需要深入研究教材内容，明确教学目标，设计合理的教学流程。
同时，教师还应考虑学生的实际情况，包括他们的知识基础、兴趣点以及学习习惯，以便更好地激发学生的学习兴趣和参与度。
二、课堂互动的平衡课堂互动是提高学生参与度和学习效果的关键。
在常态课中，教师应平衡讲授与互动，既要确保知识点的传授，也要鼓励学生提问和讨论。
通过小组合作、角色扮演等多样化的教学活动，可以让学生在实践中学习和思考，从而加深对知识的理解和记忆。
三、教学方法的创新随着教育理念的更新，教学方法也应与时俱进。
教师应不断尝试新的教学方法，如翻转课堂、项目式学习等，以适应不同学生的学习需求。
同时，教师还应利用现代教育技术，如多媒体、网络资源等，丰富教学内容，提高教学效率。
四、评价方式的多元化评价是教学过程中不可或缺的一部分。
教师应采用多元化的评价方式，包括形成性评价和终结性评价，以全面了解学生的学习情况。
通过作业、测验、口头报告等多种方式，教师可以更准确地评估学生的学习成果，并及时给予反馈和指导。
五、教学反思的持续性教学反思是一个持续的过程。
教师应在每次教学后进行反思，总结成功之处，分析存在的问题，并制定改进措施。
通过不断的反思和实践，教师可以逐步提升自己的教学能力，更好地满足学生的学习需求。
六、学生主体性的培养在常态课教学中，教师应注重培养学生的主体性，鼓励学生自主学习、独立思考。
通过设置开放性问题、引导学生进行探究学习等方式，教师可以帮助学生形成批判性思维，提高解决问题的能力。
七、课堂管理的有效性有效的课堂管理是保证教学顺利进行的前提。
教师应制定明确的课堂规则，并通过积极的课堂氛围、合理的时间管理等手段，确保学生能够在有序的环境中进行学习。
关于全市推动学习教育常态化长效化存在问题的思考与对策
关于全市推动学习教育常态化长效化存在问题的思考与对策近年来，全国各地纷纷推行学习教育常态化长效化，旨在培养更多高素质人才，适应日新月异的社会变化和不断升级的科技发展。
然而，推动学习教育常态化长效化也面临诸多问题，本文将对这些问题进行分析，提出对策以推进常态化长效化的实现。
一、教育资源不足学习教育常态化的推进需要大量的教育资源，包括教学设备、师资力量、课程资源等。
然而，在一些贫困地区，教育资源比较匮乏，扩大学习教育的难度较大。
此外，城市和农村、沿海和内陆等地区的经济、社会和文化差异较大，也是推进学习教育常态化难度的一大因素。
针对以上问题，应该采取以下措施。
一是政府应该加大对教育的投入力度，加强地区之间学习教育资源的公平分配，在贫困地区增加教育设施和提高教育质量。
二是加大宣传力度，普及学习教育常态化的知识，形成全社会的学习教育氛围，以促进它在不同地区、不同社会群体的推广。
二、学习成本高学习教育常态化需要的学费、培训费、教材费等很高，这不仅会加重学生和家长的负担，还会使部分贫困家庭的孩子无法享受高质量教育。
另外，长期的学习也会使一些人因身体和时间等原因难以坚持下去。
为缓解这些问题，我们可以做如下措施。
一是通过政策补贴等措施，减轻学生和家长的经济负担。
在特定情况，比如对于贫困家庭的孩子，可以为其提供免费学习机会。
二是优化教育模式，采用新型的在线学习方式等，使得学习时间更具弹性。
三是加强体育锻炼和课外业余活动，在提高身体素质的同时，加强自身学习的钻研能力。
三、教育内容单一当前，很多地方的学习教育课程内容单一，缺乏与时俱进的内容。
不少人埋怨学习教育的教材过于抽象，涉及范围不够广泛。
要解决这个问题，首先应该加强对于学习教育课程的研发。
教材内容应当紧跟事业发展的进展，同时也应考虑到学生生活的实际需求。
此外，在设计课程时应该增加小组合作式的学习环节，以提高学生的实际动手操作能力，增加课程可玩性。
四、教育缺乏引导学习教育常态化的推动需要政府、社会、家庭等多方努力，而在实践中却很少有这些部分进行合作。
【教师随笔】课堂容量是上好常态课的一个基本标准
【教师随笔】课堂容量是上好常态课的一个基本标准常态课指的是教师不是为了某项评比、比赛而专门准备的课，是教师基于现实的资源条件，运用超越现实的智慧和才能，融入个人创造性的劳动，从而呈现出的丰富而灵动的课。
是老师们平时上课的一种最基本形式，是教师的大多数上课状态，常态课成为学生接受最多的一种课型。
那么我们怎样才能有一个正常的课堂呢？什么样的课才是好的普通课？它应该包括这个最基本的元素：它必须是一个大类。
换句话说，课堂容量是判断一个正常班级是否符合标准的基本要素。
容量大必须是教师讲授的知识容量大。
试想，如果一节课上，教师夸夸其谈，天南海北的高谈阔论一阵子，学生虽然听得是津津有味，但是却没有讲到点子上，有用的知识少，这样的课堂容量是不大的。
这就要求教师上一节常态课，并不是不备课就去上课，并不是凭借自己的经验去上课，而是，仍然要做认真的准备。
对于课本上的知识做认真的研究，探讨各部分知识之间的内在联系，各部分之间衔接过渡要自然、明快。
对于本节课和之前的课的内容的联系，教师也要做一个系统的梳理，尽可能将比较多的、能够容纳的知识涉及到本堂课里面。
甚至对本课的知识和后面的联系，也要做好准备，告诉学生如何全面的看待某一个问题。
另外，教师讲授的知识不但包括课本上的，还应该包括现实生活中的。
生活即教育，我们现在的课本和学生生活实际联系日益密切，只要和本节课有关的内容，能够延伸的都包括在课堂里面。
讲授知识的容量大，还应包括教师教学方法采用的灵活性。
无论多好的教学方法，只要持之以贯的使用，学生肯定是不会接受的。
教师要采取多种多样的教学方法，来达到最好的教学效果。
不断改变自己，不断超越自己，也是对教师自身的一个基本要求。
大容量必须是学生学习的知识。
学生是课堂知识接受的主体，是对教师授课最有发言权的人。
从学生学习知识的角度来看一个班级的能力可以说是对教师最好的评价。
学生是教师教学知识能力和有效性的最直接评判者。
首先，学习新知识的能力要大。
如何上好常态课,提高教学质量
如何上好常态课，提高教学质量如何上好常态课，提高教学质量如何改变普通高中目前的教与学现状，让师生们愉快高效地教与学呢？我个人认为比较符合实际、行之有效的策略就是：“向常态课堂要效率，用高效教学减负担”。
一、什么是常态课堂简言之，常态课堂就是指在学校常态下的每一节课堂教学。
在新课程理念引领下的常态课堂教学，综合各个学科的特点，个人认为起码要做到以下“九有”：1.心中始终有学生。
从备课开始，仅仅是教师能正确地理解和把握教材是不够的，教师在备课时必须心中时时想到即将面对的学生。
学生的知识基础、接受能力、可以达到的难度、高度、深度，是教师备课时必须考虑的问题和依据。
课堂教学中，随着学生的变化，学生在课堂中对知识的理解状况、进展过程，教师应及时调整自己的教学安排，否则，课堂教学的效果就达不到最优化。
课后对学生练习的布置和要求，更要符合学生的实际，否则，达不到训练效果，浪费学生的时间，甚至会诱发学生间相互抄袭作业等不良的学习情况发生。
有些教师采取分层次布置作业和提出要求，应该说是比较好的方法，教学工作“必须以学生为主体”决不是一句空话。
2.脑中经常有课标。
随着人类文明的进步和发展，中小学教材和课程的要求，一直都在发生变化。
特别是进入新课改以来，教材的变化就更大。
教师在备课、上课、辅导时，必须脑中经常有课标，否则容易造成内容选择、讲授安排等失误，致使宝贵的课堂教学时间浪费或低效。
已有多年教学经历的教师，更应注意这一点，不能在自己喜欢、有特长和爱好，但已不属于新课标要求的内容上过多地化时间去讲解、去训练、去挖掘，以免浪费师生的时间和精力。
3.眼中关注有变化。
现在许多学校强调集体备课，这无疑对学校的整体课堂教学有很好的促进作用。
但是，学生是一群生动活泼的孩子，现成的集体备课案，在不同的班级、面对不同基础的学生，在不同的时机、不同的阶段去实施，教师都必须随着课堂教学的进展，及时调整自己的教学方法和策略。
对学生在课堂教学中出现的疑难、困惑，教师应根据学生的变化及时地进行有针对性的指导，不能死守现成的个人教案或集体备课教案，机械地、呆板地进行教学。
由一节“常态课”引发的思考
力 以 赴 地 去 参 加 比赛 均 有 获 胜 机 会 。例 如 ： 有 比 赛 性 质 的 立 定 带
跳 远 练 习 时 ， 分 方 法 可 以 是 每 记
的创造 性 ， 障学 生 也是 如 此 ， 智 可 以鼓 励 学 生 去 创 编 练 习 方 法 和 各
种 游 戏 。例 如 ： 投 掷 垒 球 时 ， 在 可
跳 超 过 本 人 最 好 成 绩 得 ３分 ， 平 本 人 最 好 成 绩 得 ２分 ，低 于 本 人 最 好 成 绩 得 １分 ，跳 几 轮 后 按 个
人 累积 分 评 出优 胜 。又如 ： 球 排
以 比一 比 看 谁 创 造 的 投 掷 方 法 能
把 垒 球 投 掷 得 更 远 ；在 跳 绳 练 习
习 了 比 和 比 例 的 相 关 知 识 ， 面 下 老 师 想 来 考 考 大 家 学 得 到 底 怎 么 样 了 。请 同学们 仔 细读 题 ， 挥 发 想 象 ： 们 学 校 的 教 学楼 是 ２ ０ 我 ０２ 找一 把 长皮 尺 量一 下 就得 了呗 ！ 教 室 里 似 乎鸦 雀 无 声 。 五 、 分 六
中 看 谁 的 跳 绳 方 法 最 多 。这 样 体 育课 不 仅仅 是 身 体 的 活 动 ， 维 思
也 积 极 活 跃 起 来 ，每 个 学 生 都 成 为 了学 习 的 主 角 。
比如体 操 ， 是 不 应 该过 分地 强 更
调 动 作 的 规 范 程 度 。培 智 体 育 教 学无 须用 ‘ 练 员 的眼 光” 待学 教 看 生 ，只 要 能 让 学 生 通 过 自 身 点 滴
生 的 自售 ， 生 才 能 以更 加 积 极 学
的 态 度 匕好 体 育 课 ， 育 课 的 意 义 体
如何上好低年级的常态课--低年级数学课堂教学的思考与实践
花 费时间 多 ，但一 旦养成经 常用 图的好 习惯 ，对于地 图 的理 解和知识 的应用会
不 断丰富 地理 图像知 识 ，不断积累概括 的材 料 ，不断 提高 分析 问题 、解 决 问题 能力 的过程 。
的地 图 ， 有 了一 定的地 图意识 后 ， 教 师可
以把 一些 实 际景 观 图 片 ， 原理和 现 与 这 些
练 习中才能形成 ，练 习需要 建立在正 确 的方法基础 上 ，因为不规范 的练 习是低 效甚至 是无效 的。为 了帮 助学生 克服对 阅读、分析 、运用地理 图表的畏难情绪 ， 通 过反复练习掌握阅读地理 图表的技能 ， 并 在其 练 习的过 程 中获 得 自信 ，从高一 年级地 理教学 起始 ，我 便注重培 养学 生
手 势 要 求 。 比 如 ， 有 的 老 师 在 操 作 活 动 结 束 后 要 求 学 生 收拾 好 学 具 ， 他 会 说 “ 请 同学 们 将 学 具 放 到 抽 屉 里 ” ，手 上 同 时 也 做 出相 应 的将 学 具 放 进 抽 屉 的动 作 ， 这 样 ， 没 听 清 楚 老 师 要 求 的学 生 看 到 老 师 的动 作 也 能 明 白 老 师 的 要 求 。 有 的 老
的课 堂上 经 常是 闹哄 哄 的，像 一锅 粥 ， 正常的教学难 以进行。 问题 出在ｏ ， ￣ Ｉ ＵＬ 呢？ 在 同事们 的帮助下和 自己的阅读 ，我对 上好低 年级的常态课 进行 了一些思考和
实践。 学 会倾 听 是 保 证 低 年 级 的 课 堂 上 往
指导包 括 ： 每开 展一 个教学活动前 ，让 学生听 清老 师讲 的活 动要求 ； 老 师进行
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教学实验
教学行为与动作发展 实验者：自愿者 实 验：单足跳 观 察：自愿者完成动作时的身体变化
教学实验
教学行为与动作发展 实验者：自愿者 实 验：沙包掷准 观 察：自愿者完成动作时的身体变化
投掷的约束因素
个体约束 性别 年龄 任务约束 精确度 力量 环境约束 目标大小 投掷物大小
生物学
任务约束举例:
1、反馈的精确度
实验证明，学生完成动作的准确性与教师提供反馈信息的 精确度有关。因此，反馈的质量在动作技能的学习过程中就显 得非常重要。反馈信息的精确度并不是在任何教学条件下都是 越精确越好。
小学生处理反馈信息的能力差，过于精确的反馈信息对他 们的动作技能学习活动不起作用或起相反的作用。 所以，教师在给低年级学生提供反馈信息时，一定要把握 好度，即反馈信息的精确程度。反馈信息的精确程度直接影响 着学生学习的效果。随着学生年龄的增长，动作技能的逐步完 善，反馈信息的精确程度也应随之逐渐提高。
7.放松活动系列化。 一个学期采用两到三个完整的内容作为放松 活动学练，在达成放松目的同时，能够化零为 整，学完以上内容。 8.关注安全组织合理。 重视安全环节，包括技术本身以及教学组织。 教学组织规范简约。
联系方式： YLF56870027@
3.课的导入关联主教材。 除了语言以外，多采用与主要教材关联的 练习设计。
4.主辅教材学练必须做到一个单一、一个
组合、一个游戏。
每个教材设计练习时，采用一个单一动作练
习，一个组合练习和一个游戏练习方式，作为一节
课必须具备，有利于教师厘清设计思路，同时也为
评价一节课提供清晰观察点。
各类身体练习的特征（李林教授）
单一动作结构的身体练习与组合动作结构的
身体练习之间最大的差别，在于动作的数量； 而单一动作结构的身体练习和组合动作结构 的身体练习与活动性游戏和运动项目之间最 大的区别在于有无规则要素；活动性游戏与 运动项目之间最大的区别在于规则和运动环 境的完善程度等。
这意味着，各种身体练习之间通过增加或减
常态课基本标准的再思考
浙江省教育厅教研室
余立峰
常态课标准(20131110):
开始有队列 准备兼体能 导入联教材 教材三个一 复习呈环形 精讲又多练 放松系列化 安全组织佳
常态课基本标准
（应该具备的基本环节及相应标准）
1.开始部分有队列练习。 2.准备练习兼顾体能。 3.课的导入关联主教材。 4.主辅教材学练必须做到一个单一、一个组合、一个游戏。
0.5分
1.0分
2.5分 3.0 分
2.0分
1.5分
试验说明
反馈方式：第一组：教师不提供任何反馈； 第二组：教师只提供结果反馈，即投中、 未投中； 第三组：教师只提供过程反馈，即用力大 小、方向； 第四组：教师提供完全反馈，包括用力大 小、投掷方面、投掷结果、离靶心差多少厘米等一切 与提高受试者投掷准确度有关的反馈信息。 试验结果：实验结果表明，前两组测试的命中率最 低；第三组的命中率略有提高；第四组的命中率最高。
距离
指导语
让学生在离墙3米的地方投掷网球击墙。 让学生在离墙15米的地方投掷网球击墙。 教师在不做任何指导的前提下，他们的动作会发生改变吗？
教师可以通过改变任务因素和环境因素来促使学 生达到新的投掷动作模式的要求，促进学生投掷技能 的发展。
通过改变任务来发展动作技能
例一：人在跑步机上走，改变了转速他就必须跑起来。 例二：小孩做单脚跳，教师指导要摆动腿和臂，学生摆 动的幅度过大使动作更复杂了；如果教师仅告诉他，跳的更 远（更快或更高）一点（改变任务），教师期望的动作立即 就做出来了。 例三：要求小孩投球的距离加长，孩子投掷的动作就会 改变。 例四：小孩接球动作，将一个大球抛给小孩时，他将用 整条手臂抱球或将球揽入怀中。当给他接乒乓球、接鸡蛋的 任务后，动作就会发生相应的改变，他将用手来接球。 有学生利用视觉信息或加工语言指令的能力差，所以 示范或讲解不容易改变他们的动作。在这种情况下，通过改 变任务达到的效果也许比复杂的讲解更好些。教师应相信学 生的自我组织能力，通过改变任务来达到教学目标。
5.复习环节完整。 练习—纠错—练习—评价小结
6.精讲多练 。
能用任务代替讲解示范的一定用任务。 用任务或者说设计良好的任务比单纯讲解示范要好得多， 能够实现精讲多练，特别是低段---举例，单脚跳实验、投掷 实验。。。 严格控制主教材练习密度。 主教材练习密度必须达到20%以上；除新授课外整课追求 50%以上的练习密度。
5.复习环节完整。
6.精讲多练 。 7.放松活动系列化。
1.开始部分有队列练习。
课的开始部分队列队形练习除了集中 注意力、培养组织纪律性以外，还有保持 体育教师基本技能的功能，就好比“歌者 练声、舞者练功”，那么体者“练能”
2.准备练习兼顾体能。
无论是安排一般性准备练习还是专项
性准备练习，均要兼顾发展体能。
定向游戏
志愿者：1人 游戏方法：志愿者在教室外等候，其他 同学商量决定游戏的任务。然后志愿者进入 教室，根据其他同学的反应来完成游戏的任 务。 回答问题：志愿者是凭借什么完成游戏 任务的？
反馈质量试验
受试者：志愿者（4）人 试验方法：受试者在蒙上双眼的条件下， 距离靶子6米，每人做10次沙包掷准的测试。 观察内容：A、教师是怎样提供反馈信息 的。 B、受试者的掷准成绩。
3、反馈的清晰度
影响反馈信息质量的最后一个因素就是反馈信息的清晰度。 反馈信息的清晰度不仅指语言反馈要简明、精练、清晰，更主 要的是指反馈信息的内容要清晰，不能含含糊糊，模棱两可， 使学生接受反馈信息后摸不着头脑，不知所措。 例如，有的教师在学生完成动作后所提供的反馈信息为 “好”、“不好”、“可以”、“还行”、“凑合”等等，这 些都属于非常不 清晰的反馈信息。“好”，好在哪 里、“不好”，不好在哪里， 都 应具体指出来。当学生接受到这样不清晰的反馈信息后，不易 明白动作完成的真实情况，所以对下一次练习也不会产生明显 的影响。 因此，在动作技能的学习过程中，教师除了将反馈信息作 为一种激励强化手段使用上述反馈外，在指导学生完成动作时 万万不可随意使用不清晰的反馈信息。
类别
单一动作结构的 身体练习 组合动作结构的 身体练习 活动性游戏 运动项目 活动（练习） 方法要素 有，动作数量 单一。 有，动作数量2 个以上。 有，动作数量2 个以上。 活动（比赛） 规则要素 无 环境 要素 有 人与人及人 与环境关系 要素 有
无
有，非正规 有，比较正规
有
有 有
有
有 有
有，动作数量2 个以上。
少相应的要素就可以实现“正向”或“反向” 的转换。
例如：“篮球原地运球练习”可以看作是一个单一 动作结构的身体练习，如果加上“跑”，就可以变 化成一个组合动作结构的身体练习——“行进间运 球练习”；如果再加入“比赛”的要素，就可以变 化成一个活动性游戏——“行进间运球接力”或 “运球追逐游戏”；在此基础上，如果还加上一些 动作如“投篮”、“传、接球”和规则上的要求， 其就变成了一个运动项目——“篮球运动”。同样， 这个过程是可逆的。
2、反馈的透明度
教师在保证反馈信息精确度的同时，还要注意反馈信息的 透明度，即充分利用学生的视觉感受器来接受反馈信息，这一 点对小学生来说特别重要。 例如，教师在纠正错误动作时，可亲自做示范或进行正确 动作与错误动作的对比，还可原地摆出正确动作或帮助学生摆 出正确动作，使学生更加直观、清楚地了解他们的动作错在哪 里，明确努力的方向。 有的教师在学生练习过程中，经常手持一块小黑板，在学 生完成动作后，及时地用单线图将学生完成动作的情况绘制出 来，给学生提供反馈信息，这样就大大提高了反馈的透明度。 现代化音像设备能最有效地提高反馈信息的透明度，增强 反馈信息的直观性，也容易被学生接受。