2015.1.31业校课习惯只垂青有准备的人

看完了？想到了啥？你能做的，其实 还有很多！照顾好自己的身体，对自己 健康负责，世界上所有东西都不是你自 己的，唯有身体才是你自己的！
※好身体也是一种高能力！
身心健康四法则：
感谢生活 生活规律
心情舒畅 运动适当
三、谈谈如何提高能力。
能力的范围很广，我们需要提升各种各样的能力。比 如，专业，需要提升的能力可能不近相同， 但是提升能力的一些有效方法却是每个人都需要的。 首先，我们来看看，能力是如何形成的，如何成为某 一领域内的高手？
第二年，一群骗子盯上高夫，诱使他 雇佣一名20多岁的女子陪伴左右 ，高夫 果真落入圈套。2007年5月，高夫与结 发妻子离婚，和这名年轻女子同居。这 名女子从此更加无所顾忌，经常将高夫 灌醉，骗取他的钱财。这名女子声称： 他乐意为我做任何事，我可以在取款机 上想取多少钱就取多少。
在骗子们的蛊惑下，高夫不久又搬到一所价值100 万英镑的豪宅居住并高价雇佣了园丁和车夫，手里的钱 像流水一般漂去。后来，高夫终于觉察到必须有所收敛， 于是到伯明翰一家戒酒中心戒酒，却又碰到骗子詹姆斯 普林斯。普林斯不仅打乱了高夫的计划，而且趁他醉酒 时说服他投资一些根本不存在的企业，结果骗走了他最 后的70万英镑。 2010年3月，一贫如洗的高夫在外甥保罗克拉克家 独自饮酒时，因心脏病突发去世。此时，距离高夫彩票 中奖才过去了5年。当年的彩票店老板约翰 霍默得知高 夫去世的消息后说： 中奖是可能发生在他身上的所有 事情中最糟糕的一件事。
机遇只偏爱有准备的头脑
——2015.1.31日业校课内容
男子中900万被骗子色诱蛊惑，5年后穷困而死
高夫与结发妻子庆祝
5年前，一个彩民中了900万英镑(约1亿元人民币) 大奖，5年后他却因穷困而死，这是发生在英国布里 奇诺斯小城里的一个离奇而又真实的故事。 2005年，55岁的面包房伙计高夫和他的妻子一夜 成名，他们购买的彩票中了头彩，获得900万英镑奖 金。高夫随即在同事嫉妒的眼光中辞去了面包房工作， 在原来的住宅附近购置了一套50万英镑的房产，购买 了纯种的赛马和高档轿车，并成为足球场高价包房里 的常客，风光无限。
2、用心实践
(1)实践的重要性 “知道”、“懂得”不代表有能力，学习获得的知识只 有通过实践才能转化成能力，能力来自于实践，要多给自 己实践的机会。多干多赚，少干少得。要排除多于多吃亏 的偏见思想，只有多于才能积累经验，增长才干，多干多 受益。每做一件事就是一次积累的机会，如：在柜组多整 理商品，就会熟悉库存；多接待顾客，就能提高接待技能。
有一个人，年轻聪明壮志凌云，不想庸庸碌碌了此一生，因此， 他常在上帝耳边抱怨：那个著名的苹果为什么掉在牛顿的头上而不是 掉在我的头上？否则我也会发现万有引力定律：那颗藏着‚老子珠‛ 的巨贝怎么产在巴拉旺而不是我常去游泳的海湾？要不然，我也会成 为百万富翁；拿破仑在危难之际偏能碰上他生命中的贵人约瑟芬，为 什么高大英俊的我总是无人垂青？ 于是，上帝就对他说：其实我也想成全你，照样给你掉下一个苹 果，结果你把它吃了。我想换个方式，在你散步的时候偷偷将一颗硕 大的卡里兰钻石放在你前面，将你绊倒，可你爬起来之后，怒气冲天 地一脚把它踢进了阴沟。最后，我干脆就让你做拿破仑，不过像对待 他一样，先把你抓进监狱，撤掉将军官职，将身无分文的你抛到塞纳 河边，正当我催促约瑟芬匆匆赶到时，远远听到‚扑通‛一声，你投 河自尽了！唉，你错过的仅仅是机会吗？ 机遇经常是公平地来到每个人面前的，但从某个角度讲，机遇的 降临又是有选择性的，它只偏爱那些有能力承载的人。
(2)用心学习的体现 用心学习的体现是：
懂得思考，讲究方法， 注重理解，举一反三。
同是学习，用心和不用心效果会大不一样。就拿学商品知识来说，不用心的人通常 会选择死记硬背，投入精力很大，但效果往往不好；用心的人则会想方法，如要掌握 商品的单品卖点，就会选择操作、演示或试穿、试用等更直观的方式；如要想更快熟 悉多种商品而不会混乱的话，就把商品之间的相同之处和不同之处分别总结下来，采 用对比的方法去记忆、掌握，等等。再如看书，不用心的人往往是看的书不少，但收 获不多。因为他们看书通常是走马观花，以浏览为主，结果就是看完了有个印象，或 当时激动一阵，大加感慨一番，过后就又忘记了，书中好的观点并未给他们带来什么： 用心的人看书会懂得思考、注重理解，对感觉对自己有收获的内容会反复看几遍，边 看边思考，把书中的道理和实际工作联系起来，看哪些可以给我们带来借鉴，为我们 所用。这样，书中那些有益的观点就会成为自己的东西。所以，要保证学习的效果， 就一定要用心。
君子报仇 有一个人很不满意自己的工作，他忿忿地对朋友说：‚我的老板一 点不把我放在眼里，改天我要对他拍桌子，然后辞职不干。‛ ‚你对于那家贸易公司完全弄清楚了吗？对于他们做国际贸易的 窍门完全搞通了吗？‛他的朋友反问。 ‚没有！’’‘‘君子报仇三年不晚，我建议你好好地把他们的 一切贸易技巧、商业文书和公司组织完全搞通，甚至连怎么修理影印 机的小故障都学会，然后辞职不干。‛他的朋友建议， ‚你用他们 的公司，做免费学习的地方，什么东西都通了之后，再一走了之，不 是既出了气，又有许多收获吗？‛ 那人听从了朋友的建议，从此便默记偷学，甚至下班之后，还留 在办公室研究写商业文书的方法。 一年之后，那位朋友偶然遇到他。
二、如何拥有好身体？
（阅读资料）
脱光了，你值多少钱？ 我们浑身都是奢侈品——为何不珍惜？在 合法人体器官市场，眼角膜是24400美元一只， 心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。 肾，中国62000美元，美国262900美元。假如 你无病无痛、脏腑无损，就已经是个千万富翁 了。一部价值百万的车辆，很多人拼命保养， 但是对于价值千万自己的身体呢？所以大家要 注意身体，预防疾病，多运动，多保养，多喜 悦！健康无价！接下来一起看如何拥有好身 体 。
现在的人，买个钢铁做的车，每天擦，每 周打蜡。每5000公里去保养，细心呵护，关怀 备至。稍有损伤，心痛无比。 可对自已的身体这辆血肉做成的、最豪华 的、最应该保养的‚车‛，却从不清洗、也不 打腊，只知道加满油、踩足油门、疯开，加油 还只加（地沟油），也不管气候、早晚、路况 有多糟糕（空气污染，水源污染，食品的污 染），风雨无阻的出车。一开就是几年、几十 年，从不保养、从不维护。 即使休息，也是处于怠速状态（通宵玩牌， 唱歌，吃宵夜喝酒）......
(3)学习哪些内容最有效 在选择学习内容时，首先要明白学习的目的是什么。学 习的目的是帮助我们提高发现问题、解决问题能力的，学 习是为了用，不是靠单纯的知识堆积增加炫耀资本的。知 识很多，但人的精力是有限的，所以学习不要盲目，学就 要学那些与自己的工作关系最为密切的、能帮我们做好本 职工作的知识。要把有限的精力放到最能产生价值的内容 上。 例如：有的实习生刚一上岗就奔了图书超市，选企业战 略、营销策略等方面的书来读。其实当前他最该学习的应 该是商品知识、企业理念、接待技能等和他的导购工作紧 密相关的内容。因为这些内容是最有助于他干好目前工作 的，是学有所用的。
在《倚天屠龙记》中，赵敏让张无忌不用“九阳真 经和乾坤大挪移”和高手过招，这时，张三丰临场传授 给他一套“太极拳”，但要求张无忌忘记招数，记住拳 意。 这就是拳招→拳术→拳意，对应到能力三核中就是 知识→技能→才干。这么短的时间，如何“出拳的知识” 和“出得熟练的技能”，显然不能马上掌握，只有传递 “拳意”才能成功。而才干的核心，就是自动自发，无 知而能，所以拳招忘记的越干净越好。 但张无忌为什么能够马上领会拳意？显然，与他之 前已经踏踏实实按照知识→技能→才干的规律，修习了 “九阳真经和乾坤大挪移”有关，上乘武功的才干一致， 技能相通，只是知识略有不同。当你在某一个领域做到 顶尖，你也很容易掌握另一领域的知识和技能，在外人 看来，就是一通百通了。
直到某天熄火，一检查，输油管老化、 油垃圾阻塞，造成发动机失调，方向盘 失灵......直接送到汽修厂（医院，把 自己一生辛苦赚来的钱，从不舍得保养， 乖乖的全部送给医院，直至倾家荡产， 秧及父母，子女），被拆得七零八落 （有些器官切掉扔掉，再安装一些本不 应属于你的一些金属材料和别人的器 官）。之后就报废处理。
‚你现在大概多半都学会了，可以准备拍桌子不干了吧！‛
‚可是我现在发现近半年来，老板对我刮目相看，最近还总是委以重任， 又升官，又加薪，我已经成了公司的红人了。‛ ‚这是我早就料到的！‛他的朋友笑着说：‚当初你的老板不重视你， 是因为你的能力不足，却不努力学习；而后你痛下苦功，能够担当重任，当 然会令他对你刮目相看。只知道抱怨老板的态度，却不反省自己的能力，这 是人们常犯的毛病啊！‛ 其实，现实生活中这样的例子也有很多，大家经常听到过这样的抱怨： “没机会啊，我怎么不被重视啊。”其实，并不是没有机会，而是缺少把握 机会的能力。 能力达不到时，有了机会也承担不起。往往我们缺少的不是机遇，而是 准备，是把握机会的能力。在机遇面前只有想法是不够的，要有实力作保障， 机遇只偏爱有准备的头脑。
从上面的“能力三核”可以看出，要想获取丰富的 知识，要通过大量的学习；而要获得高超的技能和才 干，必须要多多实践。所以提高能力的方法概括起来 很简单： 学习+实践。不过在前面必须加上用心二字， 即用心学习，用心实践，这表明了一种态度。
l、用心学习
(1)学习的重要性 大家都知道，学习可以让我们获取知识，知识又会转换 成智慧和能力，从而会提升我们的创造力。有些同学认为， 现在毕业了或者是有工作了，就高枕无忧了。可是当今社 会知识的折旧非常快，过去的知识，沉淀不了多长时间就 会成为过去时。这就需要我们通过不断学习来丰富自己， 以此提高自己适应社会的能力。还有很多同学以往所学的 知识和现在的实际工作不对口，为了尽快进入角色，就需 要不断丰富自己的专业知识。所以说，为了适应未来社会 的发展，就要提高自己的学习能力。具有终生学习能力的 人，才是真正的“人才”。
一、机遇与成功的关系 任何事物的形成都是内因外因共同作用的结果。对于成 功，机遇就是必不可少的外因。 我们常说：“好心态，好习惯，成功已过半。”那么， 另一半中很重要的方面就是机遇。 电视剧《闯关东》中的朱开山的故事也充分说明了机遇 的重要性。他凭借自己的能力和智慧，带领一家人办餐馆、 开煤矿，正当把煤矿事业开办得红红火火的时候，却因为 日本鬼子进中国，无法再发展下去。最后，为了不让煤矿 落入日本人手中，他把煤矿炸掉后，领着一家人逃亡了。 很多的例子都足以说明机遇对成功的重要性。因此， 很多人把自己不成功的原因归结到自己缺少机遇上。有一 位年轻人就是这样——