三分钟即兴演讲经典技巧_关于三分钟即兴演讲的技巧.doc
xx年三分钟即兴演讲技巧和方法
xx年三分钟即兴演讲技巧和方法三分钟即兴演讲技巧和方法技巧:讲话前的准备克服紧张情绪。
对讲话少的人来说讲话前紧张是自然的应该正视这种紧张作全当是丢一次丑再紧也得讲。
那么如何消除紧张情绪有几种物理方法大家可以试一下：深深呼吸眼睛微闭全身放松心里默默的数数这样可以使血液循环减慢心神就会安定下来全身有一种轻松感。
临场活动由于紧张会使体内产生大量的热能如果在讲话前稍加活动双手握紧然后放松让肌肉缩紧再放松就会促使热量散发。
闭目养神闭目用舌尖顶上腭用鼻吸气可以达到安定神绪独自幽静怡然自得的目的。
凝视物体确定某一物体专注凝视并去分析它的形状观察其颜色与远近。
摄入饮料讲话前准备一杯开水这样可以增加唾液保证喉部湿润也可以稳定情绪。
情绪转移情绪转移也可以缓解紧张症状。
英国有个企业家叫詹姆斯因讲话屡次失败怕在众人面前丢丑每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。
有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把突然感到出奇的平静结果讲得非常成功。
认真构思腹稿。
在稳定情绪的同时要理清讲话思路做到胸有成竹。
构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行不要在公共场所谈论别人的缺陷不要谈容易引起争论的话题不要到处诉苦发牢骚。
了解掌握听众。
每到一处讲话即是三五成群的聊天也要分个场合可谓“逢场作戏”。
了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。
技巧:讲话时的技巧开头的技巧。
即兴讲话是一种随行就市临场发挥的行为。
所以把开头不要看得过分重要也不要规定得过于死板这样会限制讲话的临场发挥。
开头的方式有()直入式。
()引用式。
()提问式。
开头的方式很多还有故事式、悬念式、自我介绍式等希望大家以后在实践中慢慢体会。
讲话中的技巧。
讲话中如同文章的正文、主体。
结尾的技巧。
讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。
结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。
接下来是三分钟演讲的方法：三分钟演讲的方法找读者之类的语言优美又又哲理的文章演讲要注意语调如果加入动作老师可以加分。
即兴演讲的简单技巧
即兴演讲的简单技巧即兴演讲是一个能够展示说话者即时反应能力和思维清晰度的重要技巧。
无论是在学校或职场上，还是在社交场合和公开演讲中，即兴演讲都是一个重要的技巧。
下面是一些简单的技巧，可以帮助你在即兴演讲中取得成功。
1.保持冷静和自信：即兴演讲经常要求在短时间内作出决策和表达意见。
重要的是保持冷静和自信。
深呼吸几次，让自己冷静下来，然后相信自己的能力。
2.分析话题：在即兴演讲中，你可能会面对各种话题，甚至是你不熟悉的话题。
在表达意见之前，分析话题可以帮助你更好地组织思维和准备好几个主要论点。
3.快速构建框架：即兴演讲时，你应该能够快速构建一个逻辑清晰的框架。
一个好的框架可以帮助你整理思绪并更好地传达你的观点。
一个简单的框架可以包括开头、中间和结尾。
4.利用例子和引用：在你的演讲中使用例子和引用可以使你的观点更加生动有趣。
记住你自己的经验，或准备一些例子和引用，以备不时之需。
5.使用简明扼要的语言：即兴演讲需要你在短时间内表达清晰的观点。
使用简明扼要的语言可以帮助你更好地传达你的想法，同时，还可以帮助你在有限的时间内尽可能多地表达观点。
6.与观众互动：与观众互动可以帮助你建立连接，并增加演讲的吸引力。
通过提问或邀请观众提问，你可以建立更好的互动和参与感。
7.自我反馈和改进：即兴演讲之后，自我反馈和改进是非常重要的。
回顾自己的演讲，找出可以改进的地方，并记录下来以备将来参考。
这样做可以帮助你在下次的即兴演讲中做得更好。
8.练习和准备：尽管即兴演讲是即兴表达，但练习和准备是非常重要的。
通过练习，你可以更好地掌握演讲技巧和组织思维，以适应各种不同的情况。
10.保持积极的态度：最后但同样重要的是保持积极的态度。
即兴演讲可能是一项挑战，但它也是一个展示你的才华和能力的机会。
保持积极的态度可以帮助你在演讲中取得成功。
综上所述，即兴演讲是一个需要思维敏捷和表达能力的重要技巧。
通过保持冷静和自信，分析话题，构建框架，利用例子和引用，使用简明扼要的语言，与观众互动，自我反馈和改进，练习和准备，加入情感，保持积极的态度，你可以在即兴演讲中取得成功。
-三分钟吸引人的即兴演讲[精选5篇]---
![-三分钟吸引人的即兴演讲[精选5篇]---](https://img.taocdn.com/s3/m/5d238750cd7931b765ce0508763231126edb77ca.png)
【演讲稿三分钟吸引人的即兴演讲[精选5篇]】演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。
174;为大家准备的三分钟吸引人的即兴演讲[精选5篇]，供您参考学习。
1.三分钟吸引人的即兴演讲精选篇一尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我站在这里是为了和同学们探讨我们的校园文化，为了和大家一起去理解和尊重我们的校园文化。
蓝天和白云的心是一样的，希望白鸽自由翱翔。
老师和父母的心是一样的，希望我们健康成长。
同学和同学的心是一样的，希望共同在校园生活。
在这个校园里，我们有太多的爱，因为我们紧紧相依，我们时刻都记着，我们是城关小学的一员，我们时刻都记着：尊师、爱生、求知、创新这八个字，因为它是我们的共同信念。
有人说：在学校我们最先学会的应该是团结，因为团结才是力量；有人说：我们最先学会的应该是进取，因为不满足是向上的车轮；有人说：我们最先学会得应该是文明，因为不学礼，无以立；还有的人说：我们最先学会的应该是守纪，因为不以规矩不能成方圆。
我想说，请不要再争论，我们的校风已经告诉了答案：做一个团结、进取、文明、守纪全面发展的学生。
记得我们在校园里一起拉绳子拔河比赛，我们在校园里一起观看手工作品，我们在校园里一起排练节目，我们在校园里互相传阅手抄报……在校园这块净土上，无论前方有多远有多难我们也要持之以恒，做勇敢的水手，共赴前程，让我们一起去了解我们的校园，一起去拥有好的学风和校风，一起去构建和谐的城关小学。
花开的日子，让我们在良好的学风中一起勤学、好问，一起善思、多能。
花开的日子，让我们在和谐的校园里一起了解母校，一起学会做人。
未来不是梦，校园的每一处都会洒下我们欢笑的种子，因为在这个熟悉的地方我们有太多的默契和共识。
让我们一起去了解我们的校园，一起去爱我们的校园。
谢谢大家的聆听，我的演讲完毕。
2.三分钟吸引人的即兴演讲精选篇二尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！奋斗的青春无怨无悔。
即兴演讲的技巧
即兴演讲的技巧一. 散点联想法我们先来介绍一种练习即兴演讲的方法。
散点联想法，简单说，就是将几个看似没有关联的、不相干的词语，通过一定的语言表达方式，巧妙的串联起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。
说到“苹果”，大家会想到什么？身边吃的苹果，乔布斯的苹果公司，被苹果砸下的牛顿，还是联想到其他... 如果你想到水果中的苹果，也没问题，可以说说吃苹果的好处，苹果的作用等等；如果你因为苹果而想到苹果公司，想到乔布斯，联想到创新，就可以把苹果和乔布斯关联起来，把苹果跟创新关联起来；如果你联想到了牛顿，联想到牛顿因为被苹果砸了而发现了万有引力定律，这样苹果就和万有引力，和机会(机会总是留给有准备的人，如果换成别人，被苹果砸了也就砸了，而不会发现万有引力）联系起来。
这就不仅仅从表层意思说苹果，演讲起来内容更有深度。
散点联想法，是可以来锻炼我们的联想能力和想象能力，同时也可以提高我们的即兴演讲水平的一种训练方法。
比如下面三个词：白马，老庄，天空。
这三个词并没什么关联，怎么把它们组成一个完成的意思呢？你可以这样说：白马在默默的吃草，它的一旁坐着老庄，老庄抬头看着天空。
三个词都用到了，也是完整的一个意思，这是一个比较静态的画面。
你还可以这样说：老庄无聊的走在河边，突然看见前面有一匹白马，于是他就跑过去骑在白马上，白马载着老庄越跑越快，最后飞向了天空。
老庄就骑着白马四处路见不平就拔刀相助，从此，地球上多了一个白马英雄。
这样，是不是不仅把几个不相关的词串在一起，同时还增加了故事性呢？散点联想法，各个词不一定要按顺序来，也不要受现实条件的限制，想象的越丰富，故事情节越有趣越好。
刚开始可以从三个词开始，后面可以增加到四个词、五个词甚至更多。
难度逐渐增加，同时也可能会带来更加意想不到好玩的有趣的故事来。
再来一个：马桶洋娃娃手机袜子我之前给青少年演讲班上课，有一个学生是这样说的：拥有人工智能的洋娃娃蹲着马桶上看手机，突然，手一抖，手机就掉马桶里了。
3分钟演讲技巧
篇一：经典三分钟演讲技巧经典三分钟即兴演讲技巧（一）讲话前的准备1．克服紧张情绪。
对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。
那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。
临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。
闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。
凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。
摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。
情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。
英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。
有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。
2．认真构思腹稿。
在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。
构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行；不要在公共场所谈论别人的缺陷；不要谈容易引起争论的话题；不要到处诉苦发牢骚。
3．了解掌握听众。
每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。
了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。
（二）讲话时的技巧1．开头的技巧。
即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。
所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。
开头的方式有(1) 直入式。
(2) 引用式。
(3) 提问式。
开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。
2．讲话中的技巧。
讲话中，如同文章的正文、主体。
3．结尾的技巧。
讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。
结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。
关于即兴演讲的六大技巧即兴演讲技巧
关于即兴演讲的六大技巧即兴演讲技巧一、材料准备二、动作延宕动作延宕就是利用某种动作来拖延时间，在施展动作的同时，让大脑快速进行工作，然后再开始讲话。
比如:端起茶杯喝口茶水，拉拉椅子，向听众点头或招手致意，等等。
这些动作拖延的时间虽然很短，却给了演讲者一个喘息的机会，让大脑去进行紧张快速的思考，同时调整了自己的心理状态。
三、酝酿腹稿如果时间和情况都允许的话，演讲者还可以先酝酿一下腹稿，形成一个大体框架，如迅速概括演讲的主题，组织演讲结构等，明白自己要讲一个什么问题，如何讲清楚，先讲什么，后讲什么，如何结尾，把要讲的内容有条理、有层次地组织起来。
值得注意的是，这个腹稿并不是一成不变的，随着演讲内容的逐步深入，可能在讲话过程中会随时改变或打乱原先的设计。
四、尽可能地丰富自己古人强调丰富的文化底蕴对语言的影响和作用时常说：“腹有香麝馨逸远，饱读诗书语自华。
”美国的演讲家阿伦·孟诺认为：对于一个成功的演讲者来说，获取知识是一个活到老、学到老、不断积累的过程。
只有通过潜心攻读、细心聆听和仔细观察，知识才会越来越丰富，人才会越来越成熟。
知识面越广的人，演讲越能打动听众，围绕某一话题，演讲些什么，可以反映出一个受过教育的人所具备的知识和理解能力。
丰富的知识可以帮助我们解除欲说无语的困窘，可以使我们话题广泛，语言生动。
五、语言延宕语言延宕就是先说些与主题关系不大的、无须深入思考、易于表达的题外话，以便大脑迅速组织材料，确立讲话的主旨、中心等，然后再慢慢切入主题。
这样，就可避免演讲中冷场的尴尬。
比如，在一次演讲当中，忽然有人向演讲者问了一个挺刁钻古怪的问题，令演讲者一时难以回答，他就用了语言延宕方法解围:“这位听众问了一个很好的问题，我想大家也一定像他一样，很想知道我对这个问题的看法。
那我就给大家做一下解答……”这样，在说这段话的同时，演讲者就可以使自己的大脑迅速活动和思考，等这段话说完了，他的答案也就组织得差不多了。
[三分钟即兴演讲技巧]演讲技巧-即兴演讲与个人气质
![[三分钟即兴演讲技巧]演讲技巧-即兴演讲与个人气质](https://img.taocdn.com/s3/m/d1361ab9f61fb7360a4c6538.png)
[三分钟即兴演讲技巧]演讲技巧:即兴演讲与个人气质演讲技巧:即兴演讲与个人气质一、感情与气质类型演讲离不开情感，毫无感情或感情冷淡的演讲只能是苍白无力的。
即兴演讲者在演讲中要流露真实情感，就要使感情表达得恰如其分。
多血质的即兴演讲者在演讲时善于表达自己的感情，往往是或慷慨激昂声泪俱下，或语重心长娓娓道来，其需要注意的问题是：情感表达的适度性、适量性。
胆汁质的即兴演讲者在演讲时感情炽烈，表达迅速而猛烈，但缺乏稳定性。
持久性，有时易感情用事，因此要注意根据具体情况在前后基调一致的情况下训练自己表达情感的持久性。
粘液质的即兴演讲者情绪不易外露，故感情表达不充分，也缺乏变化，需要在动真情的基础上充分地表达出自己的内心情感，并探索情感表达的变化性和感染力。
抑郁质的即兴演讲者情绪不易外露，在演讲时要注意大胆表达自己的符合演讲场景的真实情感，不要忸怩，不要怯场，力求以感情充沛的形象出现在听众面前。
二、语言与气质类型。
语言是人们交流思想。
表达情感。
传递信息的工具，而演讲又是语言的艺术。
因此我们不仅要研究语言的内容，还要研究语言的形式。
在有声语言方面，多血质者的音速、音调和音势灵活多变，给人以优美的音乐感。
但也需做到有时尖锐泼辣，有时含蓄委婉，有时激越高亢，有时平和从容。
胆汁质的演讲者在音速方面快而猛，在音调方面高而不稳定，音势重而不灵活，因此要注意使音速、音调、音势在符合内容的情况下，缓急有度，轻重得当。
粘液质者要注意使音速、音调、音势不那么单调乏味，要根据具体内容调节音速、音调、音势，使其灵活多变。
抑郁质者要注意音速不要过慢，音调适当多用上声调，音势要重些，不要压抑低沉。
作为语言另一种形式的态势语言，是演讲不可缺少的因素，我们对态势语言的应用原则是“台下刻意训练，台上听其自然”。
因为台上如果仔细揣摩，便会失之做作，不会达到预期效果。
多血质演讲者运用态势语言应注意不要贪多，贪多则滥，给人以手舞足蹈不够庄重之感。
3分钟即兴演讲的技巧
3分钟即兴演讲的技巧平常的演讲竞赛，其演讲题目基本是框定的，而即兴演讲的题目则是现场临时抽取。
因此，即兴演讲对选手的综合素养要求更高。
即兴演讲是演讲水平的体现。
下面给大家共享一些关于3分钟即兴演讲的技巧，盼望对大家有关心。
如何做好一个3分钟的即兴演讲一、五项十字介绍法，让别人一下记住你所谓“五项十字介绍法”，也就是：我叫___，来自___，从事___，喜爱___，感谢___。
___里面的内容，可以依据时间长短自行填充。
平常，我们可以做好细心的预备，多练习几遍，这样在任何场合，都可以依据实际所需任意发挥。
二、感谢+回顾+祝愿，适用于婚礼、聚会等场合感谢：经常用在开头，表示肯定的礼节性，比如感谢主持人邀请你发言，感谢仆人邀请你来参与婚礼或聚会等。
回顾：回顾自己与好友的过往经受，叙述一些快乐好玩的情意和好友的一些优点、特质等。
祝愿：表示祝福、畅想等。
其中，回顾的内容是重点，每个人在不同的场合，回顾的内容也不同，每个演讲者可依据实际状况进行扩充。
假如用时间来分析这个公式，“感谢”是表示现在，感谢当下的人或事;“回顾”表示过去，回忆过去发生的事情;“愿景”则表示将来，对将来的畅想、祝福等。
所以，可以把这个公式简洁的理解为：现在、过去和将来。
三、问题+缘由+解决方案，适用于职场及生活中问题：先把问题阐述一下。
缘由：分析产生问题的缘由有哪些?解决方案：针对这个问题，我们可以实行哪些措施?比如说：我和冯先生商议好，他做饭，我洗碗。
有一天晚上我没刷碗，于是消失了这样一幕。
浩浩：友爱的，碗怎么还没洗呢?小斐：哦哦，我遗忘了(问题)。
最近太忙了，老想着写文章的事，吃完饭就去看书写作了，把洗碗这事遗忘了(缘由)。
友爱的，你工作做完的话，先去洗一下吧。
下次记得提示我一下，我看书累了刚好可以洗碗缓解一下。
要不我们买台洗碗机吧?这样能节约许多时间呢(解决方案)。
浩浩：这个建议不错，那我们买台洗碗机吧。
许多时候，在家庭生活中运用这种方法，可以有效避开冲突，让家庭更和谐;在工作中敏捷运用这个方法，领导看你不仅知道了问题的存在，分析了缘由，而且还做出了相对应的解决方案，可能以后会更加器重你。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
三分钟即兴演讲经典技巧_关于三分钟即兴
演讲的技巧
三分钟即兴演讲经典技巧_关于三分钟即兴演讲的技巧
三分钟即兴演讲经典技巧
(一)讲话前的准备
1.认真构思腹稿。
在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。
构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。
2.克服紧张情绪。
对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。
那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：
深深呼吸眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。
临场活动由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。
闭目养神闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。
凝视物体确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。
摄入饮料讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。
情绪转移情绪转移也可以缓解紧张症状。
英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。
有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。
3.了解掌握听众。
每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓逢场作戏。
了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。
(二)讲话时的技巧
1.开头的技巧。
即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。
所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。
开头的方式有(1) 直入式。
(2) 引用式。
(3) 提问式。
开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。
2.讲话中的技巧。
讲话中，如同文章的正文、主体。
3.结尾的技巧。
讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。
结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。
三分钟演讲的实用技巧
1.了解你的演讲主题：这一步骤至关重要，主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。
如果是关于爱国奉献社会丑恶等感性内容，你最好才有边缘途径，比如在爱国主题演讲中，你应该着装传统一些，与你的主题相符，演讲的语调要带有感情色彩。
如果是关于成功方法诚信等理性主题，你最好是采用中心途径，三分钟的演讲中要有明确的主线，逻辑清晰，语速偏慢。
2.知道你要对谁演讲：需要演讲的场合很多，比如面试、辩论中的独白、课上的总结，在演讲之前你要明白对谁演讲，熟悉他们的知识背景，你所列举的事例必须是他们所熟悉的，尤其是当你讽刺某些现象的时候要确保不要触碰观众的敏感神经。
如果观众是你的领导、上级、学长，你应当运用较多的自我嘲讽，这能够带来一些幽默的同时还能确保你不被他们讨厌。
知道观众是谁还要明白你和观众的关系，如果你和观众属于不同的群体，比如你是北大的学生而你演讲的对象是清华的学生，你最好不要拿他们开玩笑;如果你和观众是同一群体，你们都是北大的学生，
你可以开玩笑说：今天食堂的菜真咸，食堂师傅肯定没洗手。
你可以想象一下这个玩笑拿到前一种场景中会有什么效果?
3.撰稿与练习：如果有时间，可以写下你的演讲稿并反复练习。
提前预演可以让你了解到你忽略的地方，这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽略的。
你还需要设想演讲过程可能出现的提问，这些提问是针对你演讲中出现的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演讲者会故意留下一些明显的漏洞，一旦有人问起这个问题，他就拿出已经准备很久的答案。
如果你没有时间准备，比如三分钟即兴演讲，你的准备时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟悉的，你的例子是反复列举过的。
避免过度的追求新颖，而是要尽量展现平实的自己。
4.服装准备：利用边缘途径说服，不同的服装传达不同的信息，一般来讲黑色/深色传达庄重与权威，柔和的颜色代表亲和力，杂乱的颜色搭配代表创造性，而医生所穿的白大褂是专业的象征，你可以参看百度经验《不同场合的服装颜色搭配》来获得更多更详细的着装技巧。
总之着装的原则是使你的演讲更具有说服力。
5.演讲中穿插幽默：三分钟演讲如果还有幽默效果，这莫过于锦上添花。
一个优秀的演讲者深知幽默的运行规则，弗洛伊德曾经研究过幽默，他认为幽默多与性有关，可以给观众一种发泄性欲的合理途径。
不过，如果你并不想在严肃场合中穿插黄色故事，你可以尝试这样一种思路讲一个故事，设置一种非常规的结尾。
考虑一下这个冷幽默两个孕妇在聊天：如果我们的孩子都是男孩我们就让他们搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就结成兄妹。
(这个故事的前后逻辑出现偏差，造成幽默效果)
6.身体姿势的运用：身体姿势的运用是一个大学问，如果没有长期的有意识的练习，切不可听从某个砖家而随意地运用某些姿势，这会让你在演讲中显得机械做作。
身体姿势的运用的总的原则就是：自然地展现原来的自己，配合演讲主题稍作修饰。
在生活中注意培养良好的身体姿势是演讲成功的关键，这是一个慢慢练习的过程，百度经验《如何运用身体姿势》能够帮助你，对比一下这两幅图感受一下不同的身体姿势所传达的信息，第一幅图给人拒绝和不自信的感觉，第二幅图让人感觉接纳和自信。
7.结束语的选择：三分钟演讲的难点在于控制时间，时间耗费过多或者过少都会使演讲效果大打折扣。
你能做的是通过平时的练习对三分钟有一个大概的概念，知道自己在三分钟时间里能说多少事情。
在快接近时间结束，或者你感觉时间快要到的时候，就要做好结束的准备，有经验的演讲者在时间快结束的时候，他说说的每句话都可以作为结束语，这些话往往没有实质的意义，可以是对上文的变化形式后的重复(起呼应首尾作用)，可以是对未来的展望，可以使一个意味深长的暗示。
考虑一下这样的结尾：这些所谓成功其本质都是获得观众，你们懂的，这个结尾让人们去思考，如果演讲者发现时间还多，还可以说两句话，可以补充道：如果你不懂，那么你也没有懂的必要了。