人教版七年级体育与健康《勇敢面对挫折和困难》课件(1) (共37张ppt)

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2、邰丽华的成功关键是坚强的意志
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千
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手
观
音
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《千手观音》 与 “千辛万 苦”
• 2005年的春节晚会，一下子让所有的中国人都知道了邰丽华， 以及她领衔主演的舞蹈《千手观音》。在无声的世界里，邰丽 华创造出一种特殊的美丽，给人们带来纯净至美的艺术享受。 成为2005年感动中国十大人物之一。
• 13、我能长时间做一件重要但 枯燥无味的事情。 (ABCDE)
• 14、生活中遇到复杂情况时， 我常常优柔寡断，举棋不定。 (ABCDE)
• 15、做一件事之前，我首先想 的是它的重要性，其次才想它 是否使我感兴趣。 (ABCDE)
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• 16、我遇到困难情况时，常常 希望别人帮我拿主意。 (ABCDE)
• 徐霞客 《徐霞客游记》 27年
• 马克思 《资本论》 40年
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什么是意志品质？
意志品质----人们在实践中形成的比 较 稳定的意志特征。
意志品质反映了一个人意志的优劣、 强弱和发展水平。
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意志坚强的人有哪些表现呢？
自觉性 意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒
(ABCDE) 2020/6/5
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• 4、订的计划应有一定的灵活性， 如果完成计划有困难随时可以 改变或撤销它。 (ABCDE)
• 5、在学习和娱乐发生冲突的时 候，哪怕这种娱乐很有吸引力， 我也会马上决定去学习。
(ABCDE)
• 6、学习或工作中遇到难题时， 最好的办法是立即向师长、同 志、同学求援。 (ABCDE)
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测试题
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• 1、我很喜爱长跑、远足旅行、
爬山等体育运动，但并不是因
为我的身体条件适合这些项目， 而是因为它们能使 我更有毅
力。 (ABCDE)
• 2、我给自己订的计划常常因 为主观原因不能如期完成。
(ABCDE)
• 3、如没有特殊原因，我能每 天按时起床，不睡懒觉。
• 10、如果对一件事不感兴趣，那 么不管它是什么事，我的积极性 都不高。 (ABCDE)
• 11、当我同时面临一件该做的事 和一件不该做却吸引着我的事时， 我常常经过斗争，使前者占上风。 (ABCDE)
• 12、有时我躺在床上，下决心第 二天要干一件重要事情（例如突 击学一下外语），但到第二天， 这种劲头又消失了。 2020/6/5 (ABCDE) 22
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计分与建议
• 1、计分方法： 凡单数题（1、3、5、7……）， 每题后面的五种回答，从第一 到第五种依次记5、4、3、2、1 分，凡双数题（2、4、6、 8……），题后五种回答依次记1、 2、3、4、5分。
《培养你的意志》
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1
喜
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2
怒
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3
哀
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4
乐
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意志
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意志----是指人为了实现一定
的目标而支配自己的行动， 并在行动中自觉地克服各种 困难的心理过程。
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1、失败是成功之“母”！ 那么谁是成功之“父”呢？ 爱迪生——电灯灯丝——6000多种材料——1328项
请同学们思考邰丽华的成功关键是什么？
坚强的意志
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3、中外作者成功著书
• 人物 主要成就 所用时间
• 曹雪芹 《红楼梦》 10年
• 司马光 《史记》
19年
• 司马光 《资治通鉴》 19年
• 达尔文 《物种起源》 28年
• 哥白尼 《天体运行论》 30年
• 李时珍 《本草纲目》 27年
发明，你知道他一生中经历了多少次失败吗？“失败也 是我所需要的。它对我和成功一样有价值。只有在我知 道一切不好的方法之后，我才能知道做好一件事的方法 是什么。”在失败的染色体上，蕴含着成功的基因。但 仅此还是远远不够的。失败和刚毅顽强的结合，才可能 诞生充满旺盛生命力的成功。
意志是成功之“父”
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意志坚强的主要表现及其对立面
意志坚强的表现
意志薄弱的表现
迎难而上—自觉性 处事果断—果断性 善于自制—自制力 百折不挠—坚韧性
目标模糊、退缩逃避 优柔寡断、草率从事 鲁莽冲动、消极气馁 虎头蛇尾、半途而废
坚强的意志--是所有成功人士的共同特点。
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测一测：意志品质简易自测量化表
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• 7、在练长跑中遇到生理反应， 觉得跑不动时，我常常咬紧牙 关，坚持到底。 (ABCDE)
• 8、我常因读一本引人入胜的小 说而不能按时睡眠。 (பைடு நூலகம்BCDE)
• 9、我在做一件应该做的事之前， 常能想到做还是不做的好坏结 果，而有目的地去做。 (ABCDE)
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而深刻的认识。
果断性 意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅 速
地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
自制力 意志坚强的人，在碰到挫折的失败的时候，可以
调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气 馁、不焦躁。
坚韧性 意志坚强的人，能够以顽强的精神、百折不挠的毅
力，战胜挫折和困难，实现自已的目标。
• 17、我决定做一件事时，常常 说干就干，决不拖延或让它落 空。 (ABCDE)
• 18、在和别人争吵时，虽然明 知不对，我却忍不住说一些过 头话，甚至骂他几句。 (ABCDE)
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• 19、我希望做一个坚强的有毅 力的人，因为我深信“有志者 事竟成”。 (ABCDE)
• 20、我相信机遇，好多事实证 明，机遇的作用有时大大超过 人的努力。 (ABCDE)
• 邰丽华（聋人） 女，27岁，中国残疾人艺术团舞蹈演员。幼年 因高烧失去听力，没过多久，她甜美的歌喉也关闭了。那以后， 她陷入了无声世界，15岁接受正规的舞蹈训练，克服聋哑残疾 带来的种种困难，自强不息，刻苦训练，在众多的舞者中脱颖 而出，她获得了一个又一个的舞蹈大奖，在大型音乐舞蹈担任 主力，先后出访20多个国家，国内巡演20多个省市，演出数百 场，受到国内外广大观众喜爱。
• 下面20道题目，请你逐题认真读一读，看看自己是否同意 题目所说，如果你觉得很同意，该题就选择A，如果觉得 比较同意，该题就选择B，如果觉得处在可否之间，就选择 C，如果觉得不太同意，就选择D，如果觉得不同意，就选 择E。
• A——很同意 B——比较同意 C——可否之间 D——不太 同意 E——不同意