肌肉骨骼危害
肌肉骨骼病变的症状
肌肉骨骼病变的症状肌肉骨骼病变是一类包括肌肉和骨骼损伤或疾病的综合性医学领域。
肌肉骨骼病变可以导致人体的各种疾病和症状，从而影响一个人的生活质量。
以下是一些常见的肌肉骨骼病变的症状：1.疼痛：肌肉骨骼病变常常引起疼痛，疼痛的程度和位置取决于病变的原因和严重程度。
肌肉痉挛、骨折、关节炎等都可能导致疼痛感。
2.动作受限：肌肉骨骼病变可以导致动作受限或活动困难。
例如，肌肉痉挛可能限制肢体的正常运动范围，而关节炎可能导致关节僵硬，使关节活动受限。
3.肿胀和红肿：一些肌肉骨骼病变会导致局部肿胀和红肿的现象。
例如，扭伤或骨折时周围组织会发生肿胀和红肿。
4.疲劳：肌肉骨骼病变常常导致肌肉的疲劳感。
这可能是由于肌肉不适当地使用或受伤引起的。
5.勒痛和麻木：某些肌肉骨骼病变会导致神经受到压迫，引起勒痛感和麻木感。
例如，椎间盘突出可能压迫神经根，导致相应的部位感觉异常。
6.异常姿势和体态：肌肉骨骼病变可能导致人体姿势和体态的改变。
例如，脊柱侧弯可能导致身体向一侧倾斜，而关节炎可能使人走路时出现抬高或瘫痪。
以上只是一些常见的肌肉骨骼病变的症状，具体症状可能因个体差异而有所不同。
如果出现以上症状，建议尽快就医进行详细检查和治疗。
肌肉骨骼病变的治疗方法多样，包括药物治疗、物理疗法、手术等。
根据不同的病变类型和严重程度，医生会制定相应的治疗方案。
总之，及早发现和治疗肌肉骨骼病变是非常重要的。
通过识别症状并接受适当的治疗，可以最大程度地减少病变对生活质量的影响。
参考资料：___ []。
World Health n。
2021 [cited 2021 Aug 12]。
Available from: https://www.who.int/news-room/ns___ and muscle problems []。
Mayo Clinic。
2021 [cited 2021 Aug 12]。
Available from: https://___-and-muscle-problems/symptoms-causes/syc-xxxxxxxx。
常见肌肉与骨骼问题与解决方案
腰椎间盘突
原因
腰椎间盘退行性变、外力作用、长期劳损等
症状
腰痛、下肢放射痛、马尾神经症状等
治疗
保守治疗如药物治疗、物理治疗等，必要时 需手术治疗
预防
加强腰部肌肉锻炼，避免长期弯腰和久坐， 注意腰部保暖和外伤防护
03 肌肉与骨骼问题的成因
运动过度或不当
01
02
03
过度训练
长时间、高强度的运动训 练，超出肌肉和骨骼的承 受能力。
辅助器具选择
选择适合的辅助器具应根据患者的病情、年龄、身体状况和使用环 境等因素进行综合考虑。
辅助器具使用注意事项
使用辅助器具时应注意正确使用方法、避免过度依赖、及时调整和 更换等。
疗效评估与调整
疗效评估方法
疗效评估可以通过观察患者的症状改善情况、功能恢复情况、生活 质量提高情况等来进行。
疗效评估时间
疗效评估应在治疗过程中定期进行，以便及时了解治疗效果并作出 相应调整。
治疗方案调整
根据疗效评估结果，治疗方案应及时作出调整，包括更改治疗方法、 增加或减少治疗次数、调整康复训练计划等。
06 解决方案：药物治疗与手 术干预
药物治疗原则及注意事项
药物治疗原则
根据病情选择合适的药物，如非甾体 消炎药、镇痛药、抗生素等。注意药 物的剂量、用法和疗程，确保安全有 效。
营养不良
钙质缺乏
钙是构成骨骼的重要成分，长期钙质 摄入不足会导致骨质疏松。
维生素D缺乏
维生素D有助于钙的吸收和利用，缺 乏维生素D会影响骨骼健康。
蛋白质缺乏
蛋白质是肌肉的重要组成部分，缺乏 蛋白质会影响肌肉的生长和修复。
慢性疾病影响
01
风湿性疾病
兴奋剂滥用对运动员身体健康的危害与防控策略
兴奋剂滥用对运动员身体健康的危害与防控策略随着体育竞技水平的提高和赛事奖金的增加，兴奋剂滥用问题逐渐成为全球体育产业不可忽视的挑战。
兴奋剂的非法使用不仅违背了体育竞赛的道德准则，更对运动员的身体健康造成了巨大的危害。
本文将探讨兴奋剂滥用所带来的身体健康风险，并提出一些有效的防控策略。
一、兴奋剂滥用的危害1.1 对心血管系统的损害兴奋剂滥用会增加心脏负担，加速心率和血压升高，导致心脏病风险的增加，甚至引发心脏病发作、心律失常等严重后果。
1.2 对肌肉和骨骼的伤害兴奋剂的使用会导致骨骼肌肉过度发达，加大了运动员在训练和比赛中遭受损伤的风险，比如肌肉拉伤、骨折等。
1.3 对生殖系统的损害兴奋剂滥用可能导致男性和女性的生殖系统功能障碍，增加不孕症、性功能障碍等问题的发生率。
1.4 对免疫系统的影响兴奋剂的使用可能削弱运动员的免疫系统功能，使其更容易受到感染和疾病的侵袭。
二、防控策略2.1 加强法律法规建设各国家和地区应建立严格的兴奋剂使用和检测制度，并加强相关法律法规的建设，对违规者进行处罚，提高违规行为的成本。
2.2 加强科技手段的应用利用先进的科技手段，进行更精确、更便捷的兴奋剂检测，如利用基因检测技术、新型的兴奋剂检测方法等，提高滥用兴奋剂的检测准确性和有效性。
2.3 加强教育与宣传通过教育和宣传，加强对兴奋剂滥用危害的宣传，提高运动员的自我保护意识，培养正确的竞争观念和道德准则。
2.4 加强国际合作加强国际合作，共同打击兴奋剂滥用现象。
各国体育组织应加强信息共享，加强联合执法，并制定统一的惩罚规定，形成合力。
2.5 加强药品监管加强对药品的监管，严防非法销售、制造兴奋剂的行为，加大对药店和相关销售渠道的监管力度，确保市场上药物的安全性和合法性。
三、结论兴奋剂滥用对运动员的身体健康造成了严重的危害。
为了防止兴奋剂滥用现象的发生，各国体育组织、政府机构和社会各界都应当共同努力，加强法律法规建设、科技手段的应用、教育与宣传、国际合作以及药品监管等方面的防控工作。
肌肉骨骼系统疾病概述
肌肉骨骼系统疾病概述肌肉骨骼系统是人体最重要的组成部分之一，由肌肉、骨骼、关节以及与其相关的结构组成。
它起着支撑和运动身体的重要作用。
然而，肌肉骨骼系统也容易受到各种疾病的侵扰。
本文将概述常见的肌肉骨骼系统疾病。
一、骨骼系统疾病1. 骨折：骨折是最常见的骨骼系统疾病之一，其发生通常是由于外力作用导致骨骼断裂。
常见的骨折类型包括闭合性骨折和开放性骨折，需要及时进行正确的处理和治疗。
2. 关节炎：关节炎是指关节的炎症或退行性疾病。
其主要症状包括关节疼痛、肿胀和功能障碍。
最常见的关节炎类型是骨性关节炎和类风湿性关节炎。
3. 骨质疏松症：骨质疏松症是一种骨骼系统疾病，其特征是骨骼的骨量减少和骨骼的结构脆弱。
这种疾病会增加骨折的风险，并且主要影响老年人。
4. 骨肿瘤：骨肿瘤是在骨组织中发生的肿瘤，可以分为良性和恶性肿瘤。
恶性骨肿瘤常见的类型有骨肉瘤和多发性骨髓瘤，而常见的良性骨肿瘤有骨巨细胞瘤和骨血管瘤等。
二、肌肉系统疾病1. 肌无力症：肌无力症是一种导致肌肉无力和疲劳的疾病。
常见的肌无力症类型包括重症肌无力、肌营养不良症和炎症性肌无力等。
这些病症会导致肌肉无力、虚弱和运动困难。
2. 肌肉痉挛与抽筋：肌肉痉挛和抽筋是指肌肉在缺氧、疲劳或其他刺激下出现持续性或短暂性的不自主、剧烈、痛苦的收缩。
这种现象常见于肌肉过度使用或缺乏伸展、运动不当等。
3. 肌肉损伤：肌肉损伤是指肌肉组织的损伤或损坏。
常见的肌肉损伤有痉挛、拉伤、肌肉扭伤和肌肉破裂等。
肌肉损伤常常发生在运动或劳动过程中，其恢复需要适当的休息和治疗。
4. 肌肉萎缩症：肌肉萎缩症是一组由于神经系统或肌肉本身的病理缺陷引起的肌肉退化和肌力下降的疾病。
肌肉萎缩症常见的类型有脊髓性肌萎缩和肌萎缩性侧索硬化症等。
总结：肌肉骨骼系统疾病涉及到骨骼和肌肉组织的各种疾病，其对人体的运动与生活功能产生着直接的影响。
对于这些疾病的预防和治疗，我们需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和损伤，合理运动，同时及时就医和接受专业的康复治疗。
肌肉与骨骼系统疾病
肌肉与骨骼系统疾病肌肉与骨骼系统是人体运动的基础和支持，然而，这个系统也容易受到各种疾病的影响和侵害。
肌肉与骨骼系统疾病包括骨折、骨质疏松症、肌肉拉伤等。
这些疾病给人们的生活和健康带来了不小的困扰和伤害。
本文将就肌肉与骨骼系统疾病进行探讨，并介绍一些常见的预防和治疗方法。
一、骨折骨折是指骨骼受外力作用下发生的断裂或破裂，常见的包括手臂、腿部骨折等。
骨折的原因多种多样，如意外事故、摔倒等。
预防骨折的方法主要有增加对钙的摄入、保持适当的运动和注意安全。
治疗骨折的方法主要有复位、固定和康复训练。
复位是将骨折的骨头正确拼接起来，固定是使用石膏或手术将骨折部位固定住，康复训练则是帮助骨折部位恢复功能。
二、骨质疏松症骨质疏松症是骨骼中骨密度减少，骨骼变得脆弱和容易骨折的疾病。
骨质疏松症的原因主要有年龄、性别、遗传和生活方式等因素。
预防骨质疏松症的方法包括增加钙的摄入、合理饮食、适当运动和避免吸烟和饮酒等不良生活习惯。
治疗骨质疏松症的方法主要有药物治疗和饮食调整。
药物治疗包括口服和注射药物，可以帮助骨骼恢复密度。
饮食调整主要是增加对钙、维生素D等有益于骨骼健康的营养物质的摄入。
三、肌肉拉伤肌肉拉伤是由于过度用力或受力过大导致肌肉纤维损伤所引起的疼痛和功能障碍。
肌肉拉伤的原因主要包括运动不当、肌肉疲劳和肌肉劳损等。
预防肌肉拉伤的方法主要有适当的热身运动、加强肌肉力量和技巧训练。
治疗肌肉拉伤的方法主要有休息、冷敷、按摩和适量的药物以减轻疼痛和促进肌肉恢复。
总之，肌肉与骨骼系统疾病对人们的健康和生活造成了很大的威胁，但是我们可以通过预防和治疗来减少其对我们的影响。
要保持良好的饮食习惯、适量的运动和注意安全，以防止肌肉与骨骼系统疾病的发生。
同时，一旦出现相关症状，及时采取适当的治疗措施，以促进疾病的康复和减轻对生活的影响。
希望大家都能保持健康的肌肉与骨骼系统，享受幸福健康的生活！。
火灾现场清理中工作人员的安全与防护
灾现 场 清理 人 员 困在 火场 内 Ｅ 此 ．注 重火 灾 现场 清 理安 全 防
随着 工 业 化进 程 的加 快 ．我
Байду номын сангаас
国每 年要 发 生 上万 起 火灾 ．使 人 民 的 生 命 和 财 产 受 到 严 重 地 危 害 ２ ０世 纪 ７ ０年 代 出现 了 “ 燃 烧 的 美 国” ．随 后 有 了 “ 烧 的 燃 俄 罗 斯 ” 目前 ．我 国 也 开 始 进 入火 灾 事故 高 发期 ．并 呈 现 出事 故 “ 多 面广 、类 型增 加 、救援 点
Ｃｈ。ａ。。。ｏ。。。。。。。。。。。ｕ。ｍ。 — 。。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。ｔ 。。 。 Ｐ。。。。。。ｒ。。。。。。。。ｐ。ｅ 。ｎ 。。 。。。。。。。。。。。。。。。。。 — 。。 。。 ｒ 。 ａ Ｐ。 ｔ ｃｉ ｅＥｑ。 。 。 ｉ ｅ ｓ ｎ ｌ ｏ ｅ ｔｖ ｉ。 ｎ
【 ｅ ｗｏｄ 】ｄｒ ｇ ｉ ｌ ｎｐ ｏｋｒ ｉ ｓ ｎ ａｇｒ；ｍｅｓｒｓａｄｍｅ ｏｓ Ｋ ｙ ｒｓ ｕｉ ｒ ｃｅ ｕ ；ｗ ｒｅ；ｒ ｋ ｄｄｎｅｓ ｎ ｆｅ ａ ｓ ａ ａｕｅ ｎ ｔ ｄ ｈ
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｜曩
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（ ）触 电危 险 ： １ （ ）一 氧化碳 中毒 ： ２
害 的 方 法 与措 施 。
【 关键词 】 火灾现场清理
工作人 员 风 险与危 害 措施 与方法
Ｓａ ｅ ｙ ａｎ ｒ ｔ ｃ ｉ ｆＷ ｏ ｋ ｒｄｕｒｎｇ Ｆ ｒ ｅ ｎｕ ｆ ｔ ｄ Ｐ ｏ ｅ ｔｏｎ ｏ ｒ ｅ ｉ ｉｅ Ｃｌａ ｐ
Ｙｕ Ｒｅ ｙ ｅ ｎ ｕ
ｃ ｅ ｎ ｐ．Ａｔｔ ｅ ｓ ｍｅ ｔ ，ｔ ａ ｕ ｅ ｎ ｔ ｏ ｓｈｏ ｔ ｒ ｖ ｎ ｈｅ ｅ ｒｓ ｓａ ｄ ｄ ｎｇ ｒ ｒ ｌｏ ｐ ｏ ｏ ｅ ． ｌａ ｕ ｈ ａ ｉ ｍｅ ｈｅ ｍｅ ｓ ｒ ｓａ ｄ ｍｅ ｈ ｄ ｗ ｏ ｐ ｅ ｅ ｔｔ ｓ ｉｋ ｎ ａ ｅ ｓａ ｅ ａ ｓ ｒ ｐ ｓ ｄ
《肌肉骨骼危害预防》课件
VS
提供健康的工作环境
保持工作场所的整洁、通风和适宜的温度 ，为员工创造一个舒适的工作环境。
提供相关的培训和教育
培训员工正确的工作姿势 和技巧
教导员工如何正确使用工具、设备和身体姿 势，以减少肌肉骨骼的负担。
教育员工认识危害和预防 措施
通过培训和宣传，提高员工对肌肉骨骼危害 的认识，并了解预防措施的重要性。
膝关节疼痛
总结词
膝关节疼痛是一种常见的肌肉骨 骼疾病，表现为膝关节疼痛、肿
胀和活动受限等症状。
详细描述
膝关节疼痛通常是由于膝关节骨关 节炎、韧带损伤等原因引起的，表 现为膝关节疼痛、肿胀和活动受限 等症状。
预防与治疗
预防膝关节疼痛的关键是保持适当 的体重、避免过度使用膝关节。治 疗方法包括药物治疗、物理治疗和 手术治疗等。
详细描述
长时间连续工作会导致肌肉疲劳和骨骼压力增加，因此合理安排工作和休息时间 非常重要。适当的休息可以缓解肌肉疲劳，促进血液循环，预防肌肉骨骼损伤。
定期进行体检和筛查
总结词
定期进行体检和筛查是预防肌肉骨骼 危害的重要措施，可以及时发现潜在 的健康问题。
详细描述
通过定期进行体检和筛查，可以及时 发现潜在的肌肉骨骼问题，如颈椎病 、腰椎病等。早期发现和治疗可以减 轻症状，预防病情恶化。
分类
肌肉骨骼危害可以分为肌肉疲劳 、肌腱炎、关节炎、颈椎病等多 种类型。
常见原因与症状
常见原因
长时间重复同一动作、姿势不正确、 过度用力、缺乏运动等。
症状
肌肉疼痛、关节僵硬、活动受限、局 部肿胀等。
对生活和工作的影响
影响生活
肌肉骨骼危害可能导致疼痛、不适和活动受限，影响生活质 量。
肌肉骨骼疾病的风险因素与康复治疗
肌肉骨骼疾病的风险因素与康复治疗在日常生活中，我们时常会听到有人抱怨腰酸背痛、关节疼痛或者肌肉拉伤等问题。
这些都属于肌肉骨骼疾病的范畴。
肌肉骨骼疾病不仅会给人们带来身体上的痛苦，还可能影响日常生活和工作能力。
了解其风险因素并采取适当的康复治疗措施，对于预防和缓解这些疾病至关重要。
一、肌肉骨骼疾病的风险因素1、年龄增长随着年龄的增加，人体的肌肉、骨骼和关节会发生自然的退化。
肌肉力量逐渐减弱，骨骼密度降低，关节软骨磨损，这些变化使得老年人更容易患上肌肉骨骼疾病，如骨质疏松症、骨关节炎等。
2、不良姿势长期保持不正确的坐姿、站姿或睡姿，会对脊柱和关节造成额外的压力。
例如，弯腰驼背地坐在电脑前工作，或者睡觉时枕头过高，都可能导致颈椎和腰椎的问题。
3、过度使用某些职业需要频繁重复相同的动作或承受高强度的体力劳动，这会导致肌肉、肌腱和关节的过度使用和损伤。
例如，运动员、建筑工人、流水线工人等，他们更容易患上腱鞘炎、肩周炎、腰肌劳损等疾病。
4、缺乏运动缺乏运动是导致肌肉骨骼疾病的一个重要因素。
长期不运动，肌肉会变得松弛无力，骨骼密度也会下降，关节的灵活性和稳定性变差，从而增加患病的风险。
5、肥胖体重过重会给关节带来更大的负担，尤其是膝关节和髋关节。
长期的重压容易导致关节软骨磨损，引发关节炎。
6、创伤和损伤意外事故、运动损伤等外部创伤，如果没有得到及时和恰当的治疗，可能会留下后遗症，增加日后患上肌肉骨骼疾病的可能性。
7、遗传因素某些肌肉骨骼疾病具有遗传倾向，如强直性脊柱炎、先天性髋关节脱位等。
如果家族中有相关疾病的病史，个体患病的风险可能会相对较高。
8、心理因素长期的精神压力、焦虑和抑郁等心理问题，可能会通过影响神经系统和内分泌系统，导致肌肉紧张和疼痛，进而引发或加重肌肉骨骼疾病。
二、肌肉骨骼疾病的康复治疗1、物理治疗物理治疗是肌肉骨骼疾病康复治疗的重要手段之一。
常见的物理治疗方法包括热疗、冷疗、电疗、磁疗、超声波治疗等。
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人因工程的意義
一、瞭解人的能力、限制、特徵、行為與 動機等。 二、應用於工具、機具、系統、工作方法 和環境之設計(互動關係)。 三、使人在安全、舒適、及合乎人性的狀 況下。 四、發揮工作效率和使用效能，並提高生 產力及使用者滿意度。
人因工程的意義
人因工學 (ergonomics)，是以人為中心，探討工作中 所使用的物品及所處的環境與人的關係，在設計與應 用時應考量人的能力、特徵、限制等因素，目標在於 促進人類生活與工作之安全、效率及舒適。 因此，人因工程的基本理念應包括： 一、為使用者作業之方便性、舒適性著想。 二、尊重生命的價值，安全第一。 三、崇尚人性(Fit the Machine to the Person)。 四、不斷改善，用心設計。
定義
人因工程，就是在人與環境、系統、或機器設 備的交互作用過程中，重視並考慮人的因素， 使得人與其他組件能適當配合，而產生最佳的 輸出結果。
人因工程是發現並應用人類行為、能力、限制 、及其他特性等資訊，到工具、機器、系統、 任務、工作、及環境，讓人類對之加以有生產 力的、安全的、舒適的、及有效的使用。
視覺顯示/聽覺顯示之運用時機 顯示型式： 一、靜態顯示 文、數字；象徵符號；圖畫與圖表。 二、動態顯示 數量儀表；性質儀表。 三、其他顯示 信號和警示燈；人員車輛、醒目輔助顯示。 四、聽覺顯示：以警告與緊急信號為主
人機系統危害預防 -- 工程控制
人機系統設計與安全 一、人為失誤的類型 取代失誤；調整失誤；遺忘失誤；顛倒錯誤； 無意啟動；無法搆及…。 二、系統設計上應採取 容錯設計機制 增加設計可靠度 可逆之補救措施 防誤防呆設計 記憶輔助措施 三、警示措施：聲音、色光、明暗、延遲作動…。
儀控與人為失誤之防制基礎需求
(1)相容性：空間相容性。 (2)一致性：顯示器與控制器間的對應關係是否與使 用者本身的認定一致。 (3)習慣性：儀表指針或刻度之移動方向是否與旋扭 或搖桿轉動移動的方向具一致性。 (4)溝通性：設計者VS.使用者的概念模式相通。 (5)顯示器：有吸引、警示、溝通的功用，配置、類 型都與系統整體操作效率、安全息息相 關。 (6)空間性：可提高緩衝之餘度空間。 (7)真實性：儀表訊息之傳達具高可信性。 (8)自動性：可更有效減少人為失誤 。
肌肉骨骼累積性傷害(CTD)
肌肉骨骼累積性傷害 (CTD)
骨骼肌肉系統所造成之職業病已躍升為件數最多之職 業病。在美國大約有40%以上的職業病補償是跟骨骼 肌肉系統疾病有關。 常見病症
– – – – – – 腕道症候群 白指症 板機指 網球肘 滑液囊炎 椎間盤病變等
重體力勞動作業
重體力勞動作業勞工保護措施標準第二條： 本標準所稱重體力勞動作業，係指左列作業︰ 一、以人力搬運或揹負重量在四十公斤以上物 體之作業。(苦力、挑夫、捆工) 二、以站立姿勢從事伐木作業。 三、以手工具或動力手工具從事鑽岩、挖掘等 作業。(打石工、粗工、礦工、農工) 四、坑內人力運搬作業。 五、從事薄板壓延加工，薄板重量在二十公斤 以上之人力搬運及壓延後之人力剝離作業。
人機介面
顯示器配置： 什麼是重要的資訊?
如何讓人一目了然?
人機系統的交互作用
大腦處理 訊息 器官 感覺 比較 判斷 資訊處理 (大腦處理) 生理 動作 操控
感測
操控 人 機器
儀表顯示
機器運作
控制器
系統的特性
1.系統具有基本的目標性。 2.系統中每一元件各具獨特單一功能。 3.元件之間應該會有交互作用。 4.系統在相關設定的環境中運作。 5.系統具有階層性。
人機系統危害預防 -- 工程控制
人機系統： 一、作業人員與機器設備共處在一個工作環境之中 而形成一個人機系統。 二、人機之間靠著密切的訊息交流來確保二者之間 溝通良好，此訊息之交流稱為人機互動，而訊 息交流之處稱為人機介面。 三、設備機具的設計必須適時提供作業人員足夠的 訊息。
人機系統危害預防 -- 工程控制
人因工程主要危害類型
一、人機介面不良
二、肌肉骨骼累積性傷害(CTD) – 人因工程的危害常引起累積性傷害。 – 長時間的職業性傷害會影響肌肉骨骼及四周神 經系統，進而發生病變。
三、人為失誤 – 誤動作、誤判、應動未動、不應動而動、視而 未見、 訓練不足、技術不純熟。 四、照明 ；五、振動 ；六、其他
重體力勞動作業
六、以四．五公斤以上之鎚及動力手工具從事 敲擊等作業。(土木工、水泥工、冷作) 七、站立以鏟或其他器皿裝盛五公斤以上物體 做投入與出料或類似之作業。 八、站立以金屬棒從事熔融金屬溶液之攪拌、 除渣作業。(鍍鋅槽、鋁槽) 九、站立以壓床或氣鎚從事十公斤以上物體之 鍛造加工作業，且鍛造物必須 以人力固定 搬運者。 (鐵匠、熱鍛、冷鍛、沖床)
Management
Man Mission Machine Medium
人為失誤之危害防制
人為失誤因子分析方法： – 利用操作經驗 – 工程規範 – 檢核表分析 – What-if(如果…會如何…) – 失誤樹 – 事件樹 – 危害與操作性分析(Hazop) – 魚骨圖因素分析法
人為失誤之危害防制 工程上：機械材料－本質安全設計。 控制器－防呆(防失誤)安全設計。 管理上：合適的人、合適的時間、合適的工作、合 適的制度 訓練上：回饋、誘因制度。 制度上：回饋誘因，提高人為可靠度，二人並用(夥 伴作業)，安全稽核。 工作站設計與人為失誤防制 (1)工程上：機械材料本質安全設計，控制器防呆(防 失誤)安全設計 (2)防疲勞：減少不必要動作 (3)防失誤：減少誤動作
包括： 重覆、長時間、不自然的姿勢下收縮時造成肌腱、腱 鞘、韌帶、神經及肌肉之磨損或拉傷；通常發生於肩 膀、頸部及上肢等部位。 肌肉骨骼累積性傷害，有三項促成因素： 暴露程度、暴露頻率(即重複性)及暴露期間。 過去的問題是體能的過重負荷，現下卻是低度而長期 的暴露(如辦公室工作)以及缺乏體能活動的工作(如高 度自動化或電腦化的工作)。
重體力作業或搬運引起的危害
網球肘： 網球肘又稱家庭主婦肘、投手肘。 網球肘是肘關節外側，肱骨上髁附近，有壓痛感，當從事需 前臂用力的動作時會感到手臂酸重使不上力，甚至連抓提一 杯水都無力施出。手臂的肌肉也有緊緊硬硬的不適感。 網球肘的痛楚主要起源於肌腱組織，這組肌腱是屬於前臂的 手腕關節伸直肌肉群。由數條深深淺淺的肌肉所組成，藉一 條共同的肌腱附著在肱骨末端一個向外的肱骨上髁。如手腕 關節使用不當或過度使用，會使相關肌肉承受牽扯的力量超 過能承受的程度而出現症狀，如此則手肘外側的肌腱會出現 勞損、疼痛，尤其是用力緊握、扭動東西(如扭毛巾 )等動作 時會加劇痛楚與酸麻無力。
Input
Inpu t Sub-system
Process
Sub-system
Output
Output
人機介面人機介面人Fra bibliotek系統可能之失誤
替代性錯誤：沒有標準化、操控錯誤、維修錯誤。 調整性錯誤：太快、太慢、太猛、沒達正確位置。 方向性錯誤：操控位置上下左右顛倒錯誤。 遺忘性錯誤：仰賴人腦記憶的錯誤。 大意的錯誤：人員大意錯誤、下意識動作。 無能力錯誤：設計不當、太遠、太高、太鬆、太緊。 疲勞性錯誤：生理疲勞、困疲或過勞、輪班時差。 情緒性錯誤：情緒異常(憤怒、恐懼、憂鬱)
頸背痛(NSP) 緊張性頸背痛、肩部圓袖韌帶炎、肩胛肌膜炎、頸肩 張力症候群、慢性肌膜炎、頸神經根病變及落枕等將 頸、肩部長時間固定一種姿勢之作業；對象包括：生 產線作業員、電腦工作者、收銀員等。
重體力作業或搬運引起的危害
臂部疼痛(AP) 肩部肌腱炎(二頭肌肌腱炎)、網球肘(肱外踝炎)、及 高爾夫球肘(肱內踝炎)等臂部高於肩膀之作業；對象 包括：搬運工、倉儲員工、建築工、汽車修護工、 美髮理容師等。 手部疼痛(HP) 媽媽手(奎緬症或伸拇短肌與外展長肌肌腱炎)、扳機 指(腱鞘囊腫)、及腕隧道症候群 (CTS) 等過度施力或 重複性手部作業；對象包括：生產線作業員、家庭主 婦、電腦工作者、收銀員、美髮理容師、礦業開採工 等。
人因工程學 及 骨骼肌肉傷害預防
講座：盧春火 資歷：醫 事 檢 驗 師 工礦衛生技師 任教：中國醫藥大學 國立空中大學 公共衛生碩士 工業安全技師 弘光科技大學 部審合格講師
簡介
Ergonomics (人因工程，歐洲系統)： 字源：【ergo】為希臘字，指工作(work)的意思， 【nomos】為法規、規則、學問、研究等意思。 Ergonomics：【工作的法則】【工作的學問】 ，是研究如何工作可以省力、省事、安全、正 確的學問。 Human Factors (美國，Human Factors Engineering )： 【工程設計時所應考慮的生理、心理等各種人性因素】 日本：人間工學 (人體工學)。 中國大陸：人類工效學(工效學)人體工學 (人類工程學) 台灣：人因工程(人因工程學)
四 川 省 神 農 溪 縴 夫
四川省神農溪縴夫
四川省神農溪縴夫
重體力作業或搬運之規定
一、童工女工禁止從事危險性或有害性工作認定標準 ：童工從事持續性工作重物不得超過 8 公斤，斷 續性工作不得超過12公斤；女工從事持續性工作 重物不得超過20公斤(妊娠女工為 8 公斤)，斷續 性工作不得超過30公斤(妊娠女工為12公斤)。 二、勞工安全設施規則第一百五十五條：凡40公斤以 上之物品，以人力車輛或工具搬運為原則。
人因工程之基本理念
以使用者為中心(user-centered) ： 一、物品和機器是製作來服務人們的。 二、工具設備或工作程序設計的良瓢，足以 影響人的行為與福祉。 三、考量人類在能力與限度上有個別差異。 系統導向： 一、工具設備、工作程序、環境與人員等， 並非獨立存在而互不相關。 二、著重設計規劃過程之實徵資料和評鑑。
討論：
一、人因工程設計是指運用相關知識來設計工具、機 器、工作方法以及工作環境，以增進人員的安全 、舒適與效率。 二、從另一角度來看是：如何使工作與設備適合使用 者的能力與限制，而不是使用者去配合工作與機 器的需求，這是人因工程研究的基本精神原則。 三、研究人員或群體在生活或工作上涉及的產品、設 備與環境的交互作用。 四、了解人體的能力與限制，運用人因工程，改善使 用的器物與環境，以求更能配合人體的能力及人 們的需求。