老人防感冒
预防老年人流行性感冒PPT
疑问解答
年纪大了，还能接种流感疫苗吗？ 老年人接种流感疫苗可以帮助提高 免疫力，预防流感感染，年纪大并 不是接种疫苗的禁忌。
饮食对预防流感有影响吗？ 饮食 中摄入充足的营养可以提高免疫力 ，有助于预防感染疾病，包括流感 。
疑问解答
运动的方式有哪些？ 适量的运动包括 散步、做家务、参加舞蹈或太极等体育 活动，不要过度运动。
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预防老年人流 行性感冒PPT
目录 老年人易感染流感的原因 老年人流感的危害 预防老年人流行性感冒的措施 疑问解答
老年人易感染 流感的原因
老年人易感染流感的原因
免疫力下降：老年人的免疫系统功 能减弱，容易受到病毒的侵害。 慢性疾病：老年人常患有多种慢性 疾病，如糖尿病、心脏病等，导致 身体抵抗力降低。
老年人易感染流Байду номын сангаас的原因
社交活动减少：老年人社交圈子较小， 接触病毒的机会相对较少，免疫系统对 新型病毒的识别能力较弱。
老年人流感的 危害
老年人流感的危害
并发症风险增加：老年人感染 流感后容易并发肺炎、心血管 疾病等，严重时可能危及生命 。
加重慢性疾病：流感会增加老 年人慢性疾病的发作频率和严 重程度，如加重心脏病的症状 。
注意保暖：保持室内外温度适宜，穿着 合适的衣物，防止感冒。 避免大型聚会：尽量避免参与人员密集 的大型聚会，减少感染的可能性。
预防老年人流行性感冒的措施
合理饮食：摄入富含维生素和 矿物质的食物，增强免疫力。 增加运动：适量的运动可以提 高身体免疫力，预防感染。
疑问解答
疑问解答
流感疫苗会有副作用吗？ 接种流感疫 苗通常只会引起轻微的副作用，如局部 疼痛或发红，罕见的副作用包括过敏反 应。
中老年人如何预防秋冬季的感冒流感疾病
中老年人如何预防秋冬季的感冒流感疾病秋冬季是感冒和流感高发的季节，中老年人由于免疫力下降，更容易受感染。
为了保护自己的身体健康，中老年人应该采取一系列的预防措施来避免感冒和流感。
本文将探讨一些有效的预防方法。
1. 健康饮食饮食对于中老年人的免疫力有着重要的影响。
应该注意摄入均衡的营养，包括维生素C、锌、维生素D等增强免疫力的营养物质。
多吃新鲜蔬菜水果，适量摄入蛋白质，减少摄入高脂肪和高糖分的食物。
2. 加强锻炼适度的体育锻炼可以提高中老年人的免疫力，并改善心肺功能。
可以选择散步、跳舞、游泳等身体活动，坚持锻炼可以增强体质，提高抵抗力。
3. 增强个人卫生保持良好的个人卫生习惯可以有效预防感冒和流感的传播。
养成勤洗手的好习惯，特别是接触公共场所后，或者打喷嚏、咳嗽后应及时洗手。
还应注意保持鼻腔湿润，可以使用生理盐水清洁鼻腔，防止病菌进入身体。
4. 避免密集人群和封闭空间秋冬季人们更多地聚集在室内，容易造成病毒传播。
中老年人应尽量避免去人多拥挤的地方，尤其是感冒和流感高发的地方。
在公共场所佩戴口罩，切勿长时间待在封闭空间中，应保持通风。
5. 增强免疫力中老年人可以采取一些方法来增强免疫力，比如适当补充维生素C和锌。
此外，定期接种流感疫苗也是保护自己的有效手段。
咨询医生后可以进行流感疫苗接种。
6. 注意保暖秋冬季气温低，中老年人应注意保暖，避免受凉。
及时增添衣物，保持室内适宜的温度。
尤其是头部、脚部等容易失热的部位，要做好防寒保护。
7. 定期体检定期体检可以及早发现潜在的健康问题，保持身体的健康状态。
中老年人应该定期到医院做一次全面的体检，及时接受治疗和预防。
总结起来，中老年人在秋冬季预防感冒流感疾病的关键是均衡饮食、适当锻炼、保持个人卫生、避免密集人群，增强免疫力、注意保暖和定期体检。
通过采取这些预防措施，中老年人可以有效地提高抵抗力，预防感冒和流感的发生。
请大家认真注意、积极预防，共同度过一个健康的秋冬季节。
【九九重阳节】老年人健康的六大注意事项
【九九重阳节】老年人健康的六大注意事项明天是九九重阳节，这个节日寄托着对老年人健康长寿的祝愿，所以今天就聊聊老年人日常保健需要注意的几个问题：第一，防跌倒。
我曾多次讲过，老年人每一次跌倒都可能是人生最后一次跌倒，每一次跌倒都有可能再也不能下床。
老年人骨质疏松普遍存在，跌倒后发生骨折的风险非常高。
只要发生骨折、甚至只是肌肉韧带损伤，就需要卧床，只要长期卧床就会明显增加肺感染和下肢血栓的风险，这两类疾病都是老年人生命健康的大敌。
所以老年人时刻都要提醒自己不能跌倒、不能跌倒、不能跌倒！家人也要经常嘱咐自家老人。
第二，防感冒。
老年人抵抗力弱，容易感冒，而感冒后又很容易引起肺感染，每一次肺感染都会对老年人的生命健康造成巨大威胁！感冒还是诱发或加重心脑血管病的常见因素。
所以老年人要时刻注意采取各种措施预防感冒。
有条件的话建议每年接种流感疫苗。
第三，防呛咳。
年龄大的人，喉头运动都会出现不协调的现象，吃饭喝水很容易误吸、呛咳（水或者食物进入气管内）。
轻者增加肺感染的风险，重者可以导致窒息。
所以吃饭喝水一定要慢，切忌狼吞虎咽。
第四，防懒动。
老年人体能下降，有些人不愿运动。
总是不运动会导致机体功能迅速下降，肌肉萎缩、骨质疏松加重、心肺功能下降……。
所以老年人要根据自己健康状况坚持适度的运动，这是维护健康长寿的重要措施。
第五，防过度运动。
老年人切忌“不服老”，有些老年人运动锻炼意识很强，但是往往“忘了自己的年龄”，进行过于剧烈的运动（甚至有人吊颈、踢毽子等），这很容易造成意外伤害。
在医院，经常可以见到因为不恰当运动导致的意外伤害。
所以鼓励老年人运动，但要适度，要根据自己年龄与健康状况采取恰当的运动方式与运动强度。
第六，防拖延病情。
有些老年人不愿麻烦家人，有身体不适不及时到医院就诊，会因拖延时间导致病情加重、小病拖成大病，这也是健康大敌。
老年人患病后常常会迅速加重，及早发现、及时诊断、及时治疗非常重要，避免因为拖延时间错过最佳治疗时机。
老年人秋冬季常见病预防知识宣传内容
标题：老年人秋冬季常见病预防知识宣传一、引言在秋冬季节，老年人往往容易受到各种常见疾病的影响，例如感冒、流感、关节炎等。
这些疾病对老年人的健康有着较大的影响，因此我们有必要对老年人秋冬季常见病进行预防和宣传。
本文将重点探讨老年人在秋冬季节的常见疾病预防知识，并根据深度和广度的要求进行全面评估和撰写。
二、感冒预防知识感冒是老年人在秋冬季节常见的疾病之一。
为了预防感冒，老年人需要做好以下几点：1. 注重保暖：提醒老年人要及时增加衣物，特别是下肢和腰部的保暖，避免感冒。
2. 合理饮食：增加食用富含维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。
3. 定期开窗通风：勤开窗通风，保持室内空气清新，降低传染病的传播风险。
三、流感预防知识流感是老年人在秋冬季节容易感染的疾病之一。
为了预防流感，老年人需要做好以下几点：1. 接种疫苗：定期接种流感疫苗，增强身体免疫力，减少发病风险。
2. 避免密集人群：避免长时间在人群密集的场所逗留，减少感染风险。
3. 注重个人卫生：勤洗手、勤换洗衣物，保持身体清洁，减少病毒传播。
四、关节炎预防知识在秋冬季节，气温降低，老年人容易出现关节炎发作。
为了预防关节炎，老年人需要做好以下几点：1. 适当运动：老年人可选择适当的运动方式，如散步、太极拳等，保持关节灵活。
2. 合理保暖：及时增加衣物，特别是关节部位，避免关节受冷引发炎症。
3. 注意饮食：合理饮食，多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物，有助于关节健康。
五、总结与展望通过本文对老年人秋冬季常见病预防知识的全面评估和撰写，我们不仅可以更深入地了解老年人在这个时节的健康保健知识，还能更好地宣传和传播相关预防知识，提高老年人的健康意识。
在未来的工作中，我们需要继续加强对老年人健康的关注，不断完善预防知识宣传内容，为老年人的健康保驾护航。
六、个人观点在我看来，老年人的健康问题是社会发展中不可忽视的重要议题。
通过加强对老年人在秋冬季节常见病的预防宣传，可以为老年人提供更好的健康保障。
有效预防中老年人感冒发烧咳嗽肺炎的八大方法
有效预防中老年人感冒发烧咳嗽肺炎的八大方法随着年龄的增长，中老年人的免疫力逐渐衰退，感冒、发烧、咳嗽以及肺炎等呼吸道疾病的风险也相应增加。
所以，如何有效预防这些疾病对于中老年人的健康至关重要。
本文将介绍八个方法来帮助中老年人预防感冒发烧咳嗽肺炎，保持身体健康。
方法一：保持室内通风保持室内通风是有效预防呼吸道疾病的关键。
经常开窗通风，可以及时排出室内的病菌和污浊空气，保持空气新鲜。
尤其是在天气转凉、空气湿度较大的时候，更应该加强室内通风，避免病菌滋生。
方法二：合理饮食，增强免疫力中老年人应注重饮食的营养均衡。
增加蛋白质、维生素C、维生素D、锌等营养物质的摄入，可以增强免疫力，提高身体对呼吸道疾病的抵抗能力。
此外，要适量摄入清淡的食物，避免辛辣和油腻的食物，以免刺激呼吸道，导致感冒咳嗽等症状。
方法三：多喝温水，保持水分平衡保持水分平衡有助于提高呼吸道黏膜的抵抗力，减少病菌侵袭的机会。
中老年人要保持良好的饮水习惯，多饮温水，至少每天喝六到八杯水，避免脱水和口干舌燥，有助于预防感冒发烧咳嗽肺炎。
方法四：适度锻炼，增强体质适度的体育锻炼有助于提高身体的免疫力，减少呼吸道疾病的风险。
中老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，每天坚持一定的运动时间，增强体质，提高免疫力。
方法五：保持良好的卫生习惯良好的卫生习惯对于预防呼吸道疾病至关重要。
中老年人应养成勤洗手、勤通风、勤晒被褥、勤换洗衣物等良好卫生习惯。
同时，要避免接触已经感染的人员或者物品，减少交叉感染的机会。
方法六：避免外出人群密集的地方中老年人要尽量避免外出时人群密集的场所，特别是在流感季节或疫情高发时。
如果不得不外出，应佩戴口罩，避免与患有感冒等症状的人近距离接触，减少感染的风险。
方法七：定期接种疫苗定期接种疫苗是预防呼吸道疾病的重要手段之一。
中老年人可以咨询医生，了解适合自己的疫苗接种情况。
常见的疫苗包括流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，接种疫苗可以有效提高抵抗力，减少疾病的发生。
中老年秋冬季如何预防感冒发烧咳嗽肺炎避免寒冷天气中长时间外出
中老年秋冬季如何预防感冒发烧咳嗽肺炎避免寒冷天气中长时间外出在秋冬季节，气温骤减，寒冷天气成为常态。
这个时候，中老年人尤其需要重视防寒保暖工作，以预防感冒发烧、咳嗽和肺炎等疾病的发生。
此外，由于天气寒冷，中长时间的户外活动也需谨慎。
本文将介绍一些针对中老年人的预防措施和注意事项。
一、保持室内温度适宜在秋冬季节，室内温度一定要适宜，不能过高也不能过低。
因为温度过高容易导致中老年人出汗，引起感冒；温度过低则会使身体受冷刺激，容易引发上呼吸道感染。
一般来说，室内温度应该控制在18摄氏度至22摄氏度之间。
二、适当增加衣物层次中老年人的抵抗力相对较弱，容易感冒。
为了预防感冒，他们可以适当增加衣物层次，穿多一点衣服。
尽量选择保暖性好的衣物材质，如羊毛、羽绒等，以提高保暖效果。
同时，还要注意保暖部位，如头部、颈部、手脚等容易受寒的部位，可以戴上帽子、围巾、手套等进行保护。
三、室内空气流通虽然寒冷的天气让人倾向于封闭室内，但室内空气流通也是非常重要的。
保持室内空气新鲜，可以有效减少病毒和细菌的滋生，预防感染。
可以通过经常开窗通风、使用空气净化器等方式来改善室内空气质量。
四、加强锻炼，增强体质中老年人要增强自身的体质，提高抵抗力。
可以适度参加一些锻炼活动，如散步、慢跑、太极拳等有氧运动，以增强心肺功能。
此外，还可以进行一些室内运动，如瑜伽、体操等，以促进血液循环和免疫系统的正常运作。
五、合理饮食，补充营养中老年人在秋冬季节要注意合理饮食，补充营养。
多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，以增强免疫力。
同时，要保证膳食均衡，多食用蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，以提高身体抵抗力。
六、减少中长时间户外活动在寒冷的天气中，中老年人尽量减少中长时间的户外活动。
如果必须外出，应该注意做好保暖措施，穿着合适的衣物，戴好帽子、围巾、手套等。
尽量避免在寒冷、湿冷、大风等恶劣天气下长时间停留，以免引发感冒、咳嗽等情况。
老年人如何预防感冒 做到这几点和感冒说拜拜
老年人如何预防感冒做到这几点和感冒说拜拜
老年人怎么预防感冒？老年人的身体情况是比较特殊的，因为随着年纪的增长免疫力下降，容易受到疾病的威胁，老年人感冒是最常出现的，那么老年人怎么预防感冒？下面一起来看看吧。
一、老年人如何预防感冒
1、加强锻炼
老年人应该加强体育锻炼，做些适度的运动，譬如散步、慢跑、打羽毛球、乒乓球、太极拳等等，以便强身健体，提高免疫力，只有体质提高了，才能抵抗疾病，远离感冒。
2、饮用驱寒的红糖姜水
红糖姜水具有健脾暖胃、止咳驱寒的功效，因此，在寒冷的冬季，外出归来的老年人可以喝上一杯红糖姜水，这样身体立马就会暖起来，进而可以达到去除体内寒意，防止感冒的效果。
3、注意室内通风
早上起来时，不要嫌冷，就不开窗户，殊不知这样室内封闭不流通，很容易引起病毒的滋生，因此我们应该打开窗户通一下风，让室内充满新鲜空气后，再关上窗户，可以有效防止病毒感冒的发生。
4、用热水泡脚
每天晚上，可以用较热的水泡脚15分钟左右，水量要没过脚面，泡到脚发红，可起到一定的预防感冒的作用。
5、尽量少去人多的场所
老年人尽量少去人多的场所，这是因为老年人抵抗力较差，如果遇到感冒患者，很容易被传染。
6、注意保暖
老年人要特别注意保暖，去户外要穿上羽绒服等厚衣服，戴上帽子、围巾、手套等，也可以戴个口罩，以免受凉。
从外面回来，不要立马将外套脱掉，否则一冷一热，很容易感冒。
7、多喝白开水
天气比较寒冷干燥，人体很容易缺水，因此，老年人应该多喝些温温的白开水，这样有助于利尿排毒，增强自身免疫机能，从而可以抵御病毒感冒的入侵。
有效预防中老年人秋冬季感冒发烧咳嗽肺炎的紧急处理
有效预防中老年人秋冬季感冒发烧咳嗽肺炎的紧急处理在秋冬季节，由于天气寒冷，人体免疫力下降，中老年人更容易感染感冒、发烧、咳嗽以及肺炎等呼吸系统疾病。
为了保障中老年人的健康，本文将探讨有效预防和紧急处理这些疾病的方法和措施。
一、保持良好的个人卫生习惯1. 经常洗手：中老年人在秋冬季要养成经常洗手的习惯，特别是接触公共场所、公共交通工具后，务必彻底洗手，以防细菌的传播。
使用肥皂和温水洗手，并彻底擦干。
2. 注意三餐营养均衡：中老年人要保持良好的饮食习惯，适量摄取富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物、鱼类和禽类。
这样可以增强免疫力，提高抵抗力，预防呼吸系统疾病的发生。
二、室内环境管理1. 保持室内通风：中老年人在秋冬季要保持室内通风，以确保空气流通，并避免过度干燥。
2. 温度适宜：在冬季气温较低时，中老年人要注意室内温度的调节，保持适宜的温度。
佩戴一件合适的室内衣物也是很重要的，以防中老年人受凉、感冒。
三、加强锻炼和保持充足的睡眠1. 适度运动：中老年人应适度增加户外锻炼，如散步、慢跑等。
运动可以增强体质，提高免疫力，减少患呼吸系统疾病的风险。
2. 充足睡眠：保证充足的睡眠对中老年人的健康至关重要。
睡眠不足会降低人体的免疫力，导致感冒、发烧等疾病的发生。
中老年人应保持规律的作息时间，并创造一个安静、舒适的睡眠环境。
四、高风险人群的特殊防护中老年人是高风险人群，特别需要加强预防。
对于那些患有慢性疾病、免疫力低下或有其他身体问题的中老年人，更需要注意以下事项：1. 接种疫苗：可根据疾病风险选择适当的疫苗进行接种，如流感疫苗、肺炎疫苗等。
及时接种疫苗可以有效预防呼吸系统疾病的感染。
2. 定期体检：中老年人应该每年定期进行一次全面的身体检查，以及时发现和处理潜在的健康问题。
3. 避免密集人群和病人接触：如果周围有人出现感冒、咳嗽等症状，中老年人应尽量避免与其接触，以减少感染风险。
在紧急处理方面，如果中老年人出现感冒、咳嗽、发烧等症状，应立即采取以下应急措施：1. 休息：中老年人需要休息，适当减少日常活动，保证充足的睡眠。
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感冒吃点维生素C银翘片，感冒通，清开灵口服液或清开灵胶囊，双黄连口服液，散列通，藿香正气滴丸，如果嗓子疼可以吃点慢严舒柠。
退烧药吃点布洛芬悬液（也叫美林）
药粥滋补治感冒
荆芥粥
荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。
将前三味水煎取汁备用（荆芥、薄荷含挥发油，不宜久煎）；另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食，每日2次，连服3天。
可发汗解表，清热利咽，退热除烦，适用于伤风感冒，发热恶寒，头痛，咽痛，心烦，失眠等。
防风粥
防风15克，葱白2茎，生姜3片，大米50克。
同上法煮成药粥后趁热服食，盖被静卧，以少汗出为佳。
可清热祛风，散寒止痛，适用于风寒感冒，畏寒发热，头痛身痛，骨节酸痛，鼻塞声重，肠鸣泻泄等。
神仙粥
生姜3片，连须葱白5茎，糯米50克，食醋15毫升。
先将糯米淘净与生姜末同煮一、二沸后，再放进葱白，待粥将熟时，调入米醋，稍煮即可，乘热服食，服后盖被静卧，避风寒，以微汗出为佳。
可发散风寒，适用于风寒感冒，头痛发热，怕冷，浑身酸痛，鼻塞流涕，以及胃寒呕吐等。
此粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方，因其疗效显著而有“神仙粥”之称，此方为中国中医研究院著名老中医沈仲圭的经验方，沈老曾说：“神仙粥专治风寒感冒，暑湿头痛，并四时疫气流行等，初得病三日，服之即解。
”此粥专为风寒感冒而设，如属风热感冒，高热烦燥者，则不宜选服。
发汗豉粥
淡豆豉15克，荆芥5克，麻黄2克，葛根30克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，大米100克。
将上药水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日1－2剂。
可发汗、清热，适用于感冒引起的高热不退，肺热喘急，头痛无汗，烦燥失眠，咽干口渴等。
发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥，药味较多，配伍复杂，效果较好。
应用发汗豉粥的主证是高热、无汗、头痛。
若汗出怕冷者则不宜服食，若服后汗出热退者应立即停服。
巧方法治感冒
饮糖姜茶法
红糖、生姜、红茶各适量，煮或泡每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的治疗感冒功用。
呼吸蒸气
在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直至杯中水凉为止，每日数次，治疗感冒特别是初发感冒效果较好。
电吹风疗法
感冒初起时，打开电吹风，对着面部，主要是太阳穴两侧吹热风，每天3-4次，每次4-5分钟，可使症状明显减轻，加速痊愈。
牙膏疗法
适用轻型感冒，在头部两侧的太阳穴，额前正中的天庭穴及鼻孔下、嘴唇上的人中穴，分别挤上一小段牙膏，静候10分钟，症状即可有所减轻。
老人防感冒四要领
预防传染
感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道传染病，患者打喷嚏或咳嗽时，病毒可随着喷出的分泌物而飘浮在空气中，具有较强的传染性。
因此，家人及亲属如患感冒时，应尽量注意隔离，避免传染给老人。
另外，老人的居室内应保持整洁卫生，好天气时应开开窗户通通风。
冬季里天气寒冷不宜开窗通风时，室内应常以食醋加适量的水加热煮沸，利用含有醋酸的水蒸气来熏一熏，可抑制和杀灭室内的病菌，起到消毒的作用，对预防感冒有较好的效果。
避免受寒
众所周知，人体受寒后易患感冒。
人体遭受寒冷的袭击后，免疫力可在短时间内迅速下降，上呼吸道的防御功能减弱，平时存于鼻、咽、喉部的病毒和细菌会乘虚而入使人发病。
由此可见，高龄老人在寒冷的冬季尤应注意御寒保暖，避免因受寒而引发感冒。
积极锻炼
积极的锻炼能改善人体的生理功能，增强体质和抗病能力。
实践证明，能够积极坚持锻炼的老人，很少发生感冒。
然而，作为高龄的老人，冬季锻炼不宜去室外，应在室内进行。
如走走步、搓搓手、原地踏步走、甩手运动、深呼吸运动或静气功等均是锻炼身体的好项目，但应根据自己的身体状况进行选择。
增强免疫
体质较差或多病缠身易患感冒的老人，为保持和增强自身的免疫功能，饮食中应有充足的蛋白质，如豆制品、鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等，也可适当补充维生素类，尤其是维生素A、维生素B2 和维生素C，对增强上呼吸道的防御功能有较好的作用。
揉压穴位法：可用两手中指指肚对准额部两侧的太阳穴进行揉压3-5分钟，然后再揉压两足底的涌泉穴3－5分钟。
每晚睡前坚持揉压以上穴位，可调整和改善免疫系统的功能。
另外，肌肉注射丙种球蛋白或转移因子也可起到预防感冒的作用。
“老怕伤寒少怕疹”是民间一句俗语。
意思是老年人因为抗病力弱，最怕外感风寒；小孩子因为抗病力弱，最怕患肺瘩（即肺结核）。
老年人外感风寒，也常出现发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。
但因为生理机能衰退，往往体温不太高、头痛也较轻，而食欲不振、精神疲乏则较为突出。
如果过去曾患咳喘，常致老病复发，咳痰增多。
假如治疗不及时，病情常会急剧恶化，出现神昏、意识不
清，甚至危及生命，因此，对老年人感冒的防治必须引起高度重视。
外感风寒，其实并不是全属风寒。
春季外感，多属风热，表现为发热重，有口渴，可服银翘解毒丸，每次服4 --6 片或1 一2 丸，视病情轻重，1 昼夜服2 一3 次。
夏季多属暑湿，表现为发热、身重、少食、呕吐腹泻，可服藿香正气丸，用法用量同银翘解毒丸。
秋季多属凉燥，表现为恶寒、无汗、咳嗽、咽干，宜服参苏丸，1 次5--8 克，每天3 次。
冬季多属风寒，表现为恶寒重、咳嗽痰多，可服通宣理肺丸，用法、用量同参苏丸。
体质虚弱的老年人，无风也怕冷，稍减衣服就感冒，全身疲乏很明显，属正不胜邪，需要增强抗病能力，可服补中益气丸，每次10 克，日服3 次，用生姜3 片、葱白3 茎，煎汤送下。
除了上述药物治疗外，老年人感冒更适宜于食疗。
因为药物一般都有一定的偏性，多服、久服则不免会产生一些副作用。
从这一点上来说，食疗比药物治疗来得平和稳妥，正好符合老年人感冒的用药特点，即调理脾胃、注重补益、药量宜小。
据说有一种食物叫做“神仙粥”，对感冒风寒暑湿、头痛、骨痛颇有疗效，其主要药物是生姜，具体做法可依自己的口味而定。
若是经过上述治疗无效，应速到医院就诊。
感冒的预防，对老年人最为重要，关键在于避免受凉。
春季阳光初升，天气变暖，衣服宜渐减，不可1 次脱得太多。
秋季阴气渐盛，天气转凉，衣服要根据情况逐渐增加，以提高耐寒能力。
俗话说得好：“春捂秋冻，老来没病”，就是这个道理。
夏季天暑地热，注意不要在阴冷处乘凉过久，生冷、肥腻、瓜果等，要酌情少吃，特别须注意不要吃腐败不洁的食物，以防表里同时受病。
冬季天寒地冻，老人最宜居住密室，房间内要有取暖设备，生活上要注意早睡晚起，不可轻易外出，触冒风寒。
早晨起床，在室内或户外做体操、练八段锦、打太极拳等，有利于增强体质，减少感冒。
条件许可的，每天早、晚各吃1 枚核桃，用生姜3 片煎汤送服，或用黄蔑10 克，早、晚两次，煎汤内服，都有助于预防感冒。
如果社会上出现流行性感冒，应注意在居室内每天用市售米醋50克熏蒸消毒，并避免与患病的人接触，以防受传染。