初中体育《跳绳》优秀说课稿(大小4)

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跳绳课说课稿

跳绳课说课稿

跳绳课说课稿尊敬的各位评委、老师们:大家好!今天我说课的内容是跳绳课。

下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。

一、教材分析跳绳是一项传统的体育运动项目,它不仅能够锻炼身体的协调性、灵敏性和节奏感,还能增强心肺功能,促进骨骼发育,提高身体的综合素质。

同时,跳绳具有简单易学、器材简便、不受场地限制等特点,非常适合在学校体育教学中开展。

本次跳绳课所选教材为教材名称,该教材对跳绳的基本动作、技巧和方法进行了系统的介绍和讲解,为学生学习跳绳提供了科学的指导。

二、学情分析本次授课的对象是年级的学生,他们正处于生长发育的关键时期,活泼好动,好奇心强,喜欢尝试新鲜事物。

在之前的体育课程中,学生已经初步掌握了一些基本的体育技能和运动知识,但对于跳绳这项运动,大多数学生还处于较为陌生的阶段。

此外,这个年龄段的学生个体差异较大,身体素质和运动能力参差不齐。

因此,在教学过程中,我将充分考虑学生的实际情况,因材施教,关注每一位学生的发展。

三、教学目标1、知识与技能目标通过本次课的学习,学生能够了解跳绳的基本知识和动作要领,掌握正确的跳绳方法,如单脚跳、双脚跳、交替跳等,并且能够连续跳绳X次以上。

2、过程与方法目标在学习过程中,通过教师的示范、讲解和学生的自主练习、小组合作,培养学生的观察能力、模仿能力、自主学习能力和团队协作能力。

3、情感态度与价值观目标激发学生对跳绳运动的兴趣,培养学生勇于挑战自我、坚持不懈的精神,增强学生的自信心和集体荣誉感。

四、教学重难点1、教学重点掌握跳绳的基本动作要领,包括跳绳的姿势、节奏和手臂的摆动方法。

2、教学难点如何让学生在跳绳过程中保持节奏稳定,协调身体的动作,提高跳绳的速度和连贯性。

五、教学方法1、讲解示范法教师通过简洁明了的语言讲解和标准规范的动作示范,让学生直观地了解跳绳的动作要领和方法。

2、分解练习法将跳绳的动作分解成若干个简单的环节,让学生逐步练习,逐步掌握,降低学习的难度。

水平四(七年级)体育《跳绳》说课稿

水平四(七年级)体育《跳绳》说课稿

初一年级《跳绳》说课稿说课教师:时间:地点:阶梯教室一、学情分析:跳绳项目是一项在学生中普遍开展的项目,大部分同学有一定的练习基础,希望通过本节课的学习对学生的跳绳技术有改进和提高。

二、教材:1、教材分析跳绳教材是初中教学大纲规定的教学内容,又是每年中考体育项目,是中学生十分喜欢的一项体育活动。

由于设备简单,不需要很大场地,容易开展运动,是初中体育教材中较好的内容。

通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,对于发展学生弹跳力、耐力、灵敏、协调性等具有重要作用。

2、教学目标通过本节课的学习使同学们基本掌握双脚简单跳绳的技术动作;不断提高学生的协调性、弹跳力等身体素质;通过本节课内容的学习不断提高学生的协调性、弹跳力等身体素质;通过课内的合作、交流使同学们不断形成团结协作的集体精神和良好的体育道德精神,不断增强学生的社会适应能力。

3、教学重、难点 A、教学重点:运用不同的跳绳方法进行锻炼,发展学生的身体素质。

B、教学难点:起跳节奏与摇绳节奏的协调配合。

三、教学方法:1、教法根据实际情况,运用以下教法:(1)启发式教学法:启发学生思维、发挥想象力,诱导学生学会分析问题,解决问题的能力,发挥学生主体作用。

(2)直观教学法:利用图片或教师的正确示范、讲解,使学生直观了解所学动作形象、结构、动作要领和方法。

有利于学生通过对比纠正动作,掌握动作,培养自学、自练的能力。

(3)灵活运用分组对比、激励表扬、小组比赛等教学方法。

2、学法根据学习和练习活动自身的规律和特点。

通过自练自评、互练互评、模仿练习、创造性地展开学练活动。

四、教学过程:本课的教学过程分为:准备部分、基本部分和结束部分三个环节。

1、准备部分:由课堂常规和课前热身两部分组成。

包括慢跑和徒手操两部分。

3、基本部分:牢固树立安全第一的教学思想,以学生为主体进行精讲多练,通过教师的讲解、示范、学生练习、反馈、纠正练习使同学们基本掌握双脚并脚简单跳绳的技术动作。

跳绳运动教学说课稿(精选3篇)

跳绳运动教学说课稿(精选3篇)
1、情形创设、激起爱好。我以轻松开心的对话方法支配讲堂惯例,宣告本节课的内容。“同学们,咱们好!欢迎咱们来到展示咱们朝气的运动场,这节课同学们将和老师一同进行一些风趣的跳绳活动,享用跳绳给咱们带来的兴奋!”然后在动感的《种太阳》的音乐下带领同学们手拿跳绳跟我一同完结自编操,自编操的内容依次为:振臂运动——扩胸运动——体转运动——体侧运动——腹背运动——全身运动。充足热身,为后边的活动做好生理和心思预备。
3、在教化中,我恰当地参与各组的操练中,加深师生之间的爱情、调和师生的联系,使学生能在轻松、开心、猛烈的气氛中打开学生的特性,给学生一个渠道,展示自我,增加其自傲心,尝到胜利的味道。
4、在嬉戏阶段,我之所以选择了“选择小航天员”这个嬉戏不只能激起学生的爱好,生动讲堂气氛,并且也传达了关于航天英雄事迹,灌注于学生的思维傍边,让学生对此有所了解,有更高的奋斗方针,勇于承受应战。其间我规划学生用绳子排圆圈,意图在于培育学生的动脑着手、发挥幻想,联合协作,战胜困难的精力。
五、教化进程:
首要,我以对话的方法进入讲堂惯例,大大添加了学生对体育课爱好。在《春天在哪里》的歌曲中,进行互踩影子嬉戏,充足调集学生学习的活泼性、自动性,生动了讲堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一同完结自编操,充足热身,为上课做好生理和心思预备。由于跳绳的品种和方法很多,为了使教化更切合实际,依据我校打开的跳绳活动状况和学生把握跳绳动作的实际水平。在支配课时,依照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等次序操练跳绳的各种方法。使同学的操练由简略渐渐到杂乱,并不断激起学生学习的爱好,让学生向新的方针应战。然后让学生充足联想:用跳绳咱们还可以做什么操练?并操练自己宠爱的内容。
5、然而在沟通同享阶段,以好听的音乐作为放松运动,熏陶情趣,学生不只能充足放松,还培育了韵律感,使其德、智、体、美本质全面打开,到达了康复学生生理、心思的意图。

体育与健康课《跳绳》说课稿

体育与健康课《跳绳》说课稿

体育与健康《跳绳》说课稿一、指导思想以“健康第一,以学生为本”为指导思想,以国家《体育与健康课程》为依据,达到身心两健为目的指导本课的设计。

教学对象是初一年级学生为水平四。

本课以绳子的练习为主教材,采用自主的编练结合,自主的玩练结合,充分体现了健身益智的双重功效和“寓教于乐,乐中求学,练中健体”的表现手法。

在教学中大量采用尝试、启发、点拨的方法,充分发挥学生的主体作用,培养学生的学习能力和创新意识。

通过合作和参与竞争的形式增进同学之间的友谊,体验与人合作交流的快乐。

提倡“兴趣是最好的老师,老师是学生最好的朋友”,师生建立和谐平等的关系,互相尊重,真诚交往,师生互动,让所有学生都能在一个和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦,促进学生形成积极向上,乐观开朗的生活态度。

二、教材分析本课以绳子为道具贯穿全课程,让学生在跳绳和绳趣中还原孩子们活泼好动的本色。

以模仿练习做热身,过度自然流畅,让学生在时尚的音乐声和欢乐声中走入课堂,进入练习。

在做跳绳练习时,不单纯要求练习的数量,而是着重从跳绳的种类和方法创编入手,按照由单人→双人→多人→集体、以及短绳→长绳、单绳→多绳等顺序进行跳绳练习。

这种由简而繁能不断激发学生的学习兴趣,使学生向新的目标挑战。

让学生带着疑问,亲自体验运动给人带来的变化,增强学生自主的判断力、观察力、分析力和协作能力。

同时,教师应及时发现学生在练习中的“亮点”,并进行大力鼓励,给学生注入新的精神上的运动能量。

绳趣的活动,使课堂气氛达到高潮,让学生从趣味运动中感受竞争,体验成败,培养动手的能力和团结协作的精神。

教师及时的点拨,公正的点评,也可为学生的心智发展创造一个良好的环境。

利用绳子的特点,编出各种各样的图形,教师适时地进评价,既能起到放松整理的作用,还可发挥学生的想象力,扩大了知识面,激发出同学们团结一心,积极向上的情绪,起到画龙点睛的效果。

跳绳:设计目标一、了解跳绳的作用和基本用法。

初中学生跳绳说课稿模板

初中学生跳绳说课稿模板

初中学生跳绳说课稿模板尊敬的各位评委、老师,大家好!今天我说课的题目是《初中学生跳绳教学设计》。

本节课的教学目标旨在通过跳绳这一活动,提高学生的身体素质,培养他们的团队协作能力,并且加强他们的自信心和毅力。

一、教学目标1. 知识与技能目标:学生能够掌握基本的跳绳技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等,并了解跳绳的基本规则和比赛形式。

2. 过程与方法目标:通过分组练习和比赛,培养学生的合作精神和竞争意识,提高他们解决问题的能力。

3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体育运动的兴趣,培养他们坚持不懈、勇于挑战的精神。

二、教学重点与难点1. 教学重点:掌握正确的跳绳姿势和基本的跳绳技巧。

2. 教学难点:如何在有限的时间内提高学生的跳绳技能,以及如何确保学生在活动中的安全。

三、教学准备1. 物质准备:跳绳若干,根据班级人数准备足够的跳绳,确保每位学生都能参与到活动中。

2. 知识准备:教师需要提前了解跳绳的基本技巧和教学方法,以便更好地指导学生。

四、教学过程1. 导入新课- 通过播放跳绳比赛的视频,引起学生的兴趣。

- 简要介绍跳绳的历史和好处,让学生了解跳绳的文化背景和锻炼价值。

2. 教学新知- 教师示范正确的跳绳姿势和基本技巧。

- 学生模仿教师的动作,进行基本的跳绳练习。

- 分组练习,每组学生相互观察、指导,提高跳绳技能。

3. 练习与巩固- 组织小型跳绳比赛,如计时跳、接力跳等,增加练习的趣味性。

- 对比赛中表现优秀的学生进行表扬,鼓励其他学生向他们学习。

4. 总结与反思- 让学生分享自己在跳绳活动中的感受和收获。

- 教师总结本节课的教学内容,强调跳绳对身体健康的重要性。

- 布置家庭作业,鼓励学生在家中继续练习跳绳。

五、板书设计- 板书主要包括跳绳的基本技巧、教学重点和难点、以及分组练习的注意事项。

六、教学反思- 课后,教师需要根据学生的反馈和自己的观察,对教学效果进行评估。

- 思考如何改进教学方法,以便更好地激发学生的兴趣和提高教学效果。

《跳绳》体育说课稿

《跳绳》体育说课稿

《跳绳》体育说课稿一、说教材《跳绳》作为体育教学的重要组成部分,具有深远的作用和地位。

本文旨在教授学生跳绳的基本技巧,提高他们的身体协调性和灵活性,同时锻炼他们的心肺功能。

跳绳不仅是一种简便易行的运动项目,而且在我国有着悠久的历史,深受学生喜爱。

主要内容:1. 跳绳的基本技巧:包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

2. 跳绳的锻炼效果:提高身体协调性、灵活性,锻炼心肺功能。

3. 跳绳的趣味性和竞技性:培养学生团结协作、积极进取的精神。

本文在课文中的作用和地位:1. 增强学生的体质,促进健康成长。

2. 丰富体育教学内容,提高学生的学习兴趣。

3. 培养学生良好的运动习惯,为终身体育奠定基础。

二、说教学目标学习本课需要达到以下教学目标:1. 知识与技能:- 掌握跳绳的基本技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

- 了解跳绳的锻炼效果,认识到其对身体健康的积极作用。

2. 过程与方法:- 通过分组练习和比赛,提高学生的团队协作能力和竞技水平。

- 培养学生自主锻炼的能力,形成良好的运动习惯。

3. 情感态度价值观:- 培养学生对跳绳运动的热爱,激发他们积极参与体育锻炼的热情。

- 培养学生勇于挑战、克服困难的精神品质。

三、说教学重难点1. 教学重点:- 跳绳的基本技巧:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

- 跳绳的锻炼效果及其对身体健康的积极作用。

2. 教学难点:- 学生对跳绳技巧的掌握,尤其是交叉跳等较高难度的动作。

- 学生在练习过程中,如何保持身体协调性和灵活性。

四、说教法为了使学生更好地掌握跳绳技巧,提高教学效果,我采用了以下几种教学方法,并在实践中形成了自己的教学特色。

1. 启发法:- 在教学过程中,我注重引导学生主动思考,发现跳绳技巧的规律。

- 通过提问、讨论等方式,激发学生的学习兴趣,提高他们的参与度。

- 亮点:将学生分为不同的小组,让他们互相观察、交流,总结出适合自己的跳绳技巧。

2. 问答法:- 在讲解跳绳技巧时,我经常采用问答的形式,让学生积极参与,加深对知识点的理解。

《跳绳》说课稿

《跳绳》说课稿

《跳绳》说课稿《跳绳》说课稿作为一位杰出的老师,通常会被要求编写说课稿,借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。

优秀的说课稿都具备一些什么特点呢?以下是作者帮大家整理的《跳绳》说课稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

《跳绳》说课稿1教材分析本节课的授课对象是小学二年学生。

他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。

他们也渐渐产生竞争意识,因为已经能够判断自己的能力大小,所以在发现别人的表现比自己好或者差时,相应地会引起心理的变化。

当别人不如自己时,内心暗暗感到自豪得意。

为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

学情分析我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实"快乐体验"的课题思想,突出一个"新"字,体现一个"改"字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。

让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。

并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。

通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

教学目标1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

重点和难点重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

教学过程(一)情景导入对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。

整节课,我将以"跳绳王国"为主情景,去激趣。

一入课就在情景中带领学生去旅游参观,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

《跳绳》说课稿范文(通用5篇)

《跳绳》说课稿范文(通用5篇)

《跳绳》说课稿范文(通用5篇)《跳绳》说课稿1说教学内容:北师大数学第二册第五单元跳绳(两位数减两位数的退位减法)说教学理念:以学生为主体,引导学生探索并掌握两位数减两位数的计算方法,进一步体会算法多样化;初步发展学生的估算意识,运用所学知识解决简单的实际问题;培养学生独立思考、合作探究的能力,发展学生数学语言的表达能力。

说教学目标:1、结合具体情境,探索并掌握两位数减两位数退位减法的计算方法,进一步体会算法多样化;2、发展初步的估算意识,培养学生提出问题并解决问题的能力。

说教学重点:探索计算方法掌握算理。

说教学难点:理解并掌握算理。

说教学过程:(一)、课前交流通过跳绳比赛,活跃气氛:先让学生估计自己一分钟能跳多少下?比赛跳之前先估计谁跳得多?大概会跳多少下?发展学生的估算意识。

(二)、创设情境,激趣导入课前,我们进行了激烈的跳绳比赛,跳绳不仅能锻炼身体,不藏着许多的数学问题呢!这是我们班三个小朋友跳绳比赛时的照片和成绩表。

(多媒体出示)(三)、探究新知1、根据这个表格,你能找到哪些数学信息?2、根据这些信息,你能提出哪些数学问题?培养学生提出问题的能力。

我们先来解决“小东比小红多跳多少下?”这个问题。

(多媒体出示)3、分析题意,列式:请小朋友们把题完整地读一遍,想谁跳得多?谁跳得少?能不能用一个式子来表示?4、估算:这个算式等于多少呢?我们先来估一估:(学生估算,找说得比较接近的同学说想法)培养学生的估算能力。

过渡:真奇怪,一个算式怎么会有这么多个答案呢?到底哪一个才是正确的,现在请小朋友们动脑想一想,用什么方法来计算呢?(独立思考)5、讨论算法:请你们把自己的算法在小组内与同伴交流交流,待会儿,再看看哪一组的算法多!(学生讨论,老师巡视引导)6、交流算法:演示计数器,指名摆小棒,重点强调笔算,板书口算的方法。

让学生进一步体会算法多样化。

7、优化列竖式:多数同学用到了列竖式的方法,看来列竖式确实是一种既简单又方便的算法,同桌两个互相说一说列竖式时应注意什么?让学生体会算法多样化的同时,计算方法也需要优化。

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初中体育《跳绳》优秀说课稿(大小4)
初中体育《跳绳》优秀说课稿(大小4)
作为一名体育教师,在日常教学过程中,也时常碰到说课的一些场合。

如何说好课,也是体育老师必备的一项基本要求。

这篇初中体育《跳绳》优秀说课稿(大小4.5KB)由xx整理编辑,供广大体育老师在教学中参考。

教材:1、跳绳
2、利用跳绳进行各种游戏
课题:培养学生参加体育运动的兴趣
指导思想:本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼,为终身体育打下基础。

教学分组:1、友伴分组2、爱好分组
教学理念
本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。

具体表现在三个改变:1.改变了过去只重视运动技能形成的规律,只关心学生的生理负荷,到现在的更注重沿着学生身心变化这条主线来设计课堂教学模式,安排教学内容,选择教学方法。

淡化技术,强调健身。

2.改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”,变学科结构为学习结构,加强了体育教学与日常生活的联系,提高体育教学的实用性,体现了可持续发展的战略。

3.改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与,充分调动学生的积极思维,培养学生的实践能力和创新精神。

变教师“教”的要求为学生“学”的需要。

本课的作用
1.在教材中的作用
通过本节课的学习,使学生掌握了跳绳的基本动作,同时身体素质方面也得到了锻炼。

另外,除了锻炼身体功能外,也培养了学生观察,判断,机敏,果敢等能
力和心理品质,以及协作意识和能力等。

而这些都是本教材中所提到并且要求的。

在本节课中都能体现出来。

另外,教材中也着重提到,让体育与音乐相结合,让学生在美妙或欢快的音乐声中提高兴趣,积极参与到本节课中。

所以,这节课我适当的穿插了一些歌曲或音乐,使学生的学习兴趣更浓了效果比较好。

因此,也达到了本教材的目的。

2.在本学期的作用
一年级的小学生由于正处在生长发育阶段,不适合做太剧烈的运动。

而跳绳是一项轻器械体操内容,运动不是很剧烈,所以很适合一年级的小学生。

另外,一年级的学生刚刚入学,对体育课也很陌生,不知道怎样利用体育课来锻炼自己的身体素质。

而跳绳这一运动可以促进脑神经和心肺功能的发展,培养身体的协调性,增强身体素质。

学生在学会了以后,会对它产生浓厚的兴趣。

他们会在课余时间几个人一组不断的进行练习或比赛,不知不觉中增强了身体素质。

也为本学期的测试做好了准备。

二、教材分析
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

三、分析学生
1、一年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。

2、团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生浓厚的兴趣。

开始注意教师和同学对自己的态度。

并通过言语或表情来表现自己情绪。

四、教学目标:
1.运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

相信我能行,告别我不行。

2.运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。

3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常发育和发展。

4.心理健康目标:在学习中充分展现自我。

增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

5.社会适应目标:树立良好的团结协作精神。

积极进取,乐观开朗。

五、教学设计:
为了更好的完成教学目标,根据教育改革和学科整合课题,在体育教学中以音乐为背景、加入多媒体课件等教学手段运用到课堂活动中。

准备部分:首先,我以对话的形式进行课堂常规,大大增加了学生对体育课兴趣。

在《嘀哩哩》的歌曲中,进行游戏,充分调动学生学习的积极性、主动性,活跃了课堂气氛。

然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操,充分热身,为上课做好生理和心理准备。

基本部分:由于跳绳的种类和方法很多,为了使教学更切合实际,根据跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。

在安排课时,按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。

使同学的练习由简单逐步到复杂,并不断激发学生学习的兴趣,让学生向新的目标挑战。

然后让学生充分联想:用跳绳我们还可以做什么练习?并练习自己喜欢的内容。

1、让同学进行友伴分组,练习以前掌握的跳绳方法,了解到跳绳的相关知识。

2、通过多媒体课件演示,导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。

然后让学生仔细观察,然后进行分组练习,比比哪组学的快。

然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习,也可以自由创编练习,比一比哪组学的快?哪组的跳法最新颖?在教学中,我适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。

并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。

增强其自信心,获得成功的喜悦。

3.为了使学生在练习中不觉得枯燥,乏味。

我也特意准备了一个有趣的小游戏。

游戏是以分组比赛的形式进行的。

这样可以在比赛中提高学生的兴趣,使每个学生都能正在游戏中得到更好的锻炼。

而且还可以通过游戏比赛培养学生良好的团结合作能力。

4.最后,让学生自己想象:用跳绳我们还能做什么练习,并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。

结束部分:以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐,美丽的大自然风光作背景,学生在老师的带领下用绳作放松操。

达到恢复学生生理和心理状态,同时渗透美育,陶冶情操。

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