滋补延年食蜂蜜
蜂蜜的作用与功效
蜂蜜的作用与功效【别名】石蜜、石饴、蜂蜜、蜜糖、沙蜜。
【注解】蜂蜜为蜜蜂采集花蜜，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。
蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。
中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。
【营养成分】蜂蜜含有葡萄糖、果糖、多种有机酸、蛋白质、多种无机盐、维生素B1、烟酸、泛酸、维生素C、维生素D、维生素E以及铜、锰、钙、铁、磷、钾、氧化酶、还原酶、过氧化酶、淀粉酶、脂酶、转化酶等。
【药性功效】蜂蜜性平，味甘，具有补虚、润燥、解毒、保护肝脏、营养心肌、降血压、防止动脉硬化等功效；用于治疗中气亏虚、肺燥咳嗽、风疹、胃痛、口疮、水火烫伤、高血压、慢性便秘等病症。
蜂蜜有提高人体抵抗力的作用，能使人精力充沛；可调整脾胃功能，对胃炎、便秘、胃及十二指肠溃疡有较好的治疗作用；能去腐生肌，加快创口愈合；可营养心肌，对神经衰弱者也有一定疗效；蜂蜜含糖类和矿物质，又是贫血体弱者、婴幼儿和孕妇的滋补佳品；蜂蜜具有营养神经的功效，可增强记忆力；蜂蜜的葡萄糖和果糖对肝脏有保护作用。
【宜食】蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用；适宜肠燥便秘，尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用；适宜胃及十二指肠溃疡患者食用；适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用；适宜生长发育期的儿童食用；适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。
【忌食】首先，1岁以下婴儿不宜食用；其次，大便溏薄、肠滑泄泻、痰湿内蕴、腹满痞胀、糖尿病、慢性湿疹等病症患者不宜食用。
此外，蜂蜜不可与生葱、大蒜、莴苣、茭白、韭菜、鲜鱼等一同食用。
【文献参考】《药品化义》：“蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋养五脏，体滑主利，润泽三焦，生用通利大肠，老年便结，更宜服之。
”《本草经疏》：“石蜜，重者性寒滑，能作泻，大肠气虚，完谷不化者不宜用，呕家酒家不宜用，中满蛊胀不宜用。
湿热脚气不宜用。
”【食疗偏方】蜜丸原料：蜂蜜。
经常吃蜂蜜有什么好处呢-
经常吃蜂蜜有什么好处呢?
蜂蜜是一种人们非常喜爱的美食，它是天然的糖分，是蜜蜂辛勤劳作的成果。
蜂蜜的营养价值极高，富含多糖，是用来滋补身体的绝佳食材，而且现代生活中人们对蜂蜜的需求日益增加，使得蜂蜜称为了人们食谱当中最重要的食材之一，下面就来看看经常吃蜂蜜有什么好处呢?
蜂蜜是一种适合人们长期食用的天然食品，因为短期食用时，蜂蜜对身体的一些功效，表现并不明显，如果长期食用，可以减少人体多种疾病的发生，也能起到延年益寿的作作用。
1、美容养颜是长期吃蜂蜜的重要功效，人们长期食用蜂蜜以后可以让皮肤细嫩光滑，也能让皮肤色斑淡化。
2、消炎也是人们长期吃蜂蜜的一大好处，天然蜂蜜对人体内的多种病菌都有消除作用，可以有效减少人体多种炎症的发生。
3、帮助消化也是人们长期食用蜂蜜的重要功效，蜂蜜中有多种酸性成分，可以加快肠道运动，也能促进胃部消化以及大便的快速排出。
4、提高人类身体免疫力也是人们长期吃蜂蜜的重要功效，它里面有大量对人体有益的营养成分长期食用以后，就会让身体各器官功能增加，起到增加强免疫力的作用。
5、保护肝脏和调节神经也是长期吃蜂蜜的重要功效，它可以让紧经的神经放松，减少失眠和不良情绪的出现，也能提高肝脏的解毒能力，对肝炎和肝硬化等疾病都有预防的作用。
6、抵抗疲劳也是人们长期吃蜂蜜的好处，它里面有大量糖分，进入人体后能转化成能量，减少人类疲劳感的出现。
除此以外加快儿童发育、保护心脑血管以及提高钙吸收等，都是人们长期吃蜂蜜的重要功效。
食疗养生用食物恢复身体的自愈能力
食疗养生用食物恢复身体的自愈能力食疗作为中华传统文化的一部分，通过食物的选择和搭配，以及合理的饮食习惯，可以帮助我们恢复身体的自愈能力。
在现代生活中，我们面对各种压力和疾病的侵袭，食疗成为了一种重要的保健方式。
本文将介绍一些常见的食物及其功效，以及如何进行食疗养生，以恢复身体的自愈能力。
一、蜂蜜：润肺养胃、滋补养颜蜂蜜富含天然的糖类和氨基酸，具有润肺养胃、滋补养颜的功效。
蜂蜜具有润燥止咳的作用，适用于干咳、咽喉疼痛等症状。
另外，蜂蜜还可以补充胶原蛋白，提高皮肤的弹性，延缓皮肤衰老。
经常食用蜂蜜可以提高身体的免疫力，帮助身体自愈。
二、姜：温中散寒、暖胃止呃姜是一种常见的调味品，也是一种重要的药食同源植物。
姜具有温中散寒、暖胃止呃的功效。
对于寒性胃痛、呃逆等症状，可以用姜煮水或者炖汤来食用。
同时，姜还可以促进血液循环，缓解疲劳，增强身体的抵抗力。
三、花生：补脾益肺、增强体力花生是一种常见的坚果类食物，具有补脾益肺、增强体力的功效。
花生富含蛋白质、脂肪和维生素B等营养物质，有助于促进身体的新陈代谢，提高免疫力。
此外，花生还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，预防心血管疾病。
四、蔬菜：清热解毒、补充维生素蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，其中尤以绿叶蔬菜为最。
蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素，具有清热解毒、补充维生素的作用。
绿色蔬菜如菠菜、苦瓜等，可以帮助排除体内的毒素，保持身体的内外平衡。
同时，蔬菜中的纤维素有助于消化和排便，保护肠道健康。
五、鱼类：补肾养心、增强记忆鱼类是一种非常营养丰富的食物，富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸。
鱼类具有补肾养心、增强记忆的功效。
Omega-3脂肪酸在提高心脏健康、降低血脂、预防脑血栓等方面起到重要作用。
适当食用鱼类有助于增强身体的自愈功能，提高身体的免疫力。
六、粗粮：补中益气、降脂减肥粗粮是指未经精加工的谷物，如糙米、全麦面包等。
粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进肠道蠕动，降低血脂，预防便秘等问题。
常吃蜂蜜能长寿吗？
常吃蜂蜜能长寿吗？
两千多年前成书的《神农本草经》中，就将蜂蜜列为上品，认为“久服强志轻身，延年益寿”。
50代初，俄国生物学家古拉·齐金，曾调查过全国200多位百岁以的长寿老人，结果发现，这些长寿者中有143人是养蜂人，还有34人是曾经养过蜂的人。
很多长寿老在谈及自己长的时，常常提到蜂蜜，比如：俄国的谬尔巴赫尔教授每天早晚服用蜂蜜，直到120岁还精力充沛养蜂萨法多·德赛因138岁时告诉医生：食用蜂蜜和露天工作是他长寿的主要原因。
沙特阿拉伯的胡，145岁时健康为他作检查，发现他的心脏，肾脏，血压都很正常。
他向媒介表示，过去他常吃肉，打猎，喝骆驼奶，一辈子从未得什么严重病，平时若是不舒服，就吃蜂蜜治疗。
许多高龄学者对蜂蜜延年益寿的效果更是感受颇深：数学之父毕达哥拉斯断言他能活到90岁多亏吃了蜂蜜，他活了100多岁。
古希腊的伟思想家和医生希波克拉底说：“蜂蜜和食物并用可滋补和促进健康”。
希腊抒情诗人阿那克里昂平生喜欢吃蜂蜜和蜜洒，活到115岁。
自然之父亚里斯多德也认为，蜂蜜有促进人体健康和延年益寿的特殊作用。
大的科学家阿维森纳曾推荐蜂蜜作延年益寿和老年人工作能力的药物，他常说：假如你想保持年轻，就食用蜂蜜。
女性喝蜂蜜有什么好处 经常喝美容养颜
女性喝蜂蜜有什么好处经常喝美容养颜蜂蜜是一种很好的滋补物，服用之后对于身体非常的有好处。
专家告诉我们，蜂蜜对于女性来说具有非常重要的意义，并且不同时间段吃蜂蜜所产生的效果也是不一样的。
一、提高消化能力通过研究发现，女人每天早上喝一杯蜂蜜水，对于胃肠道具有很好的调节作用，胃酸分泌量更加的科学，肠胃蠕动也会增加。
科学家通过无数次实验证明，服用蜂蜜之后我们的肠胃蠕动次数会增加，这就导致每次排便的时间缩短了。
长期坚持喝蜂蜜水，能有效的治疗便秘以及结肠炎的情况，同时还安全无毒，好处多多。
除此之外，每天喝蜂蜜水还能够对于各种胃病起到很好的治疗效果，例如胃烧灼以及胃痛能够很好的小时，特别是患有十二指肠溃疡的患者，每天坚持服用一定的蜂蜜，能够很好的帮助身体恢复健康。
二、改善睡眠质量你知道吗，喝蜂蜜对于改善睡眠质量也具有很好的功效。
研究发现，在睡觉之前服用一些蜂蜜水，能够很好的缓解大脑紧张的神经，对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有非常好的作用。
因为蜂蜜中含有大量的维生素、微量元素以及葡萄糖，这些物质都能够很好的调节体内的神经系统保持在平衡状态，如果是一些神经衰弱的患者，那么睡觉之前服用蜂蜜水能够快速的进入睡眠哦。
三、止痛作用专家告诉我们，蜂蜜除了促进睡眠的作用之外，还具有很好的止痛功效。
在身体出现疼痛的时候，适量的吃一些蜂蜜，能很好的帮助神经减少对于疼痛的感觉。
四、保护视力带着一个大大的眼镜已经成为了很多人的标配，这主要是由于生产力的不断提高，很多生活问题还有工作问题都能够通过电脑来解决，长期使用电脑增加了我们近视的可能。
电脑以及一些家电在工作的过程中会产生辐射，这对于我们的眼睛具有一定的伤害;除此之外，长期面对电脑也容易导致眼睛疲劳。
想要更好的保护视力，最好能够经常喝蜂蜜水，这样能够很好的缓解紧绷的神经，更好的保护视力，拥有一双明亮的大眼睛。
蜂蜜的营养价值及蜂蜜的十五种服用方法
1、白蜂蜜、威灵仙各50克，每日一剂分早晚服，连服一周，对食道癌有一定疗效。
2、蜂蜜100克，开水冲服，治误吞水蛭(蚂蝗)。
3、蜂蜜50克，开水冲服，早晚各一次，治干咳，痢疾，习惯性便秘和老年便秘;若加冰片粉 末0.3克同饮，可治声音嘶哑。
4、蜂蜜500-1000克，顿服，治肠套迭。
Hale Waihona Puke 蜂蜜是一种营养丰富的食品，具有“百花之精”的美名，一直被看作是“大自然赠与人类的贵重礼物”、“心脏病的良友”、“使人愉快和保持青春的药物”。民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病，并认为它是延年益寿的珍品，但如何服用蜂蜜是大有学问的，下面请看十五种服用蜂蜜的方法：
蜂蜜的十五种服用方法
15、牛奶250克，煮开后加入蜂蜜30克，空腹温服。有滋补健身、美容健肤作用。
1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜，能帮助消化。
2、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品。
3、蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品。蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍;VB含量与鸡蛋相等，相当于葡萄糖、苹果的16倍。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力，延迟衰老，延年益寿。
4、蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素。
蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白沙蜜。根据其采集季节不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分，以冬蜜最好。若根据其采花不同，又可分为枣花蜜、荆条花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、荞麦花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等，其中以枣花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜质量较好，为上等蜜。
生蜂蜜的作用与功效有哪些
生蜂蜜的作用与功效有哪些关于《生蜂蜜的作用与功效有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
如今许多人到吃蜂蜜的情况下都是挑选立即生吃纯蜂蜜，由于日常生活有很多生的食材吃起來作用反倒会更好，例如生花生米，生大枣等，这种食材假如立即直接生吃得话，那麼对人的身体也会更好，在平常也有些人采用生纯蜂蜜，大家挑选食材的情况下高度重视的是它的营养成分和作用，那麼生蜂蜜的作用作用有什么呢?(一)抑菌纯蜂蜜是一种纯天然的抗菌剂，高品质纯蜂蜜在室内温度下置放多年不容易腐败问题。
其抑菌功效主要是因为：纯蜂蜜带有75%以上的糖原，很多微生物菌种在这类高血浆渗透压自然环境中没法得到一切正常生存所需要的水份;纯蜂蜜的pH值在3.2～4.5中间，这类酸值得以抑止多种多样病菌的生长发育繁育;纯蜂蜜中带有葡萄糖氧化酶，它与葡萄糖作用造成有抑菌功效的双氧水;纯蜂蜜中还带有黄酮素等物质，具备一定的抑菌功效。
很多的科学研究证实，纯蜂蜜对多种多样病菌和霉菌有抑菌功效，如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌感染、霍乱弧菌、沙门菌、黄曲霉菌、黑曲霉菌等。
在解决创口时，将蜂蜜涂于伤处，能够降低外渗、缓解疼痛、推动伤口修复、避免感染。
可是，纯蜂蜜对酵母十分比较敏感，水分含量高的纯蜂蜜易发醇霉变。
(二)益寿延年纯蜂蜜有优良的延缓衰老功效，常吃纯蜂蜜能运动健身强志、益寿延年。
原苏联专家学者曾调研了200名100岁以上的老年人,在其中有143人为因素养纯蜂蜜人，确认她们长命与常吃蜂蜜相关。
“氧自由基”理论，是美国专家学者哈曼(Deham Harman)于1954年最先明确提出的一个关键衰退体制，觉得身体衰退是因为身体过多的氧自由基所造成的。
纯蜂蜜中带有很多的抗氧剂，它能消除人体内“废弃物”——氧自由基，进而做到防衰老的功效。
(三)促进消化纯蜂蜜有非常好的润肠通便功效，因而能够用于治疗便秘，它是祖方，也是大家都知道的基本常识。
纯蜂蜜润肠的作用机理主要是纯蜂蜜中的乙酰胆碱进人体内后，会对交感神经产生功效，推动肠胃肠蠕动，除此之外，还与益生菌作用相关。
与蜜为伴 健康长寿
西可 以以旁白的形式出现 ， 配以产品的
特写和特效镜头。
侯 东峰是一名化妆师 ， 曾经 帮助一 些摄制 团队为电视购物广告ห้องสมุดไป่ตู้造型。他 透露， 那些减肥 、 斑 、 容 、 白的 电 祛 美 亮
视广告 ， 大多都是化妆 师的功劳 。比如
一
个胖子使 用某 产品之后迅速变瘦 ， 其
“ 千年藏药。 今古传奇 。 月王萄诊》 《
在 临床 上 ， 蜂蜜 不仅 可 以治疗 胃炎 ， 还可以 如 能经 常饮服蜂蜜 ， 不但可 防止 旧病复发 ， 还有 在蜂蜜 中加上某些药 物治疗溃疡病 。如 每天早 强 壮 之 功 。
晨用温开水 冲蜂蜜 ６克 ， 空腹服或用丹参 １ 克 ， ５ 二指肠溃疡以及各种 胃痛症。 若 用蜂蜜 ３ ， Ｏ克 炒枣仁末 １ ５克 ， ２次冲 分
记载 ……今 天三位 著名 表演艺 术家 来
实那是假胖 ，用 电脑 技术把人拉宽 ， 或
者使用了“ 换头术” 眼袋或者青春痘也 。
都是画 的。先 给你画一对眼袋 ， 让你 看 们 已有七年 的行业 经验 ， 不但有先 进的 起来特别疲倦 。化妆师只需要在眼袋上 药ｘ ｘ ｘ 结下 的不解 之缘 。” 这是 “ 药 炒 而且拥有 由大量演员组成 加深颜色 ， 就能让其更加 明显 。如果 想 网”该网站 由于伪造或假 冒开办单位发 设备和技术 ， （ 的“ 家库” “ 专 、 患者库” 。药 品厂商 只需 画一脸青春痘 ，就用肤蜡 （ 影视化妆 用 布虚假药 品信息 、 销售假药 已多次被相 成 品， 可以做 出任何东西 ， 如伤疤 、 假皮等） 关 部门曝光）为客户发 布的视频广告片 要提供一纸药 品说 明 ，只要 有药名 、 做客 ‘ 康 人生 ’ 健 ，将 道 出 他们 与 藏 主 陈雨 的团队就 可 以帮你 点在脸上 ， 出来 ， 片头 ， 这部被称为“ ０ ２ 分钟艺术人生版 ” 分 、 治疾病 ， 鼓 非常逼真 ， 在周围 再 编写脚本 ， 寻找合适的演员 ， 涂上不 同深 浅的红颜色 ， 的广告全 面模仿 “ 术人 生” 艺 的主持 风 寻找卖点 ， 这样看起来就 部 １ 分 钟 左 右 的 “ 品演 播 室 ” 要 像真的长了痘痘 。丰胸 广告 的造型也不 ０ 产 需 格 和节 目形式 。炒药网的工作人员说 ，
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甘而 和平 ，故能解毒 ；柔 白濡泽 ，故能润燥 ；缓可去急 ，故 止 易被人体消化吸收 ，可直接供给机体热量 。 心腹肌 肉溃疡之痛 。”蜂蜜是 天然营养品 ，除含大量易被人体
吸收的葡萄糖 、果糖和少量蔗糖 、麦 芽糖 外 ，还含有丰富的蛋 白质 、氨基酸 、多种酶 、多种维生素 、有 机酸和无机盐等 。蜂
Ｏ 次 有健脑作用 ，钙有强 骨作 用 ，铁有补血作用 。老年人 的消化及 搅 匀后 即可饮 用 。每 隔３ 分钟饮 １ ，饮用时使 水在喉部停 留
新 陈代谢功 能不 断衰退 ，而蜂蜜不仅营养丰富 ，而且易 吸收 ，
不含脂肪 ，非常适合 老年人食 用。食用蜂蜜对老年人常见 的失 眠 、心血管疾病 、消化不 良、便秘 等都有较好的作用 。
一
会儿 ，效果 较好 （ ＇ Ｌ ４， 不宜 用此 方 ）。每 日食 用 ２ ３ Ｊ ～ 次蜂
蜜 ，每 次２ ～ Ｏ ，对病 毒性感染 的抵抗 力可增 ／ ３ ４ ，不易 ５３ 克 Ｊ ～倍 ｎ 患感 冒。已经 患有感 冒或其他病毒感染者 ，食用蜂蜜有利 于康
复。
杀 菌防腐 蜂 蜜对保 护皮肤 和皮肤 创伤愈合 有一定 效果 ， 这是因为蜂蜜 中含有抗生素 ，有杀 菌防腐 作用 ，可以制止脓菌
磷 、硫等 。据报道 ，世界上不少长 寿地 区 （ 如阿塞拜疆 、外高
加索及我国新疆天山以南等地 区 ） 的长寿老人 ， 有常年食 用 都
蜂蜜的习惯 。蜂蜜有以下滋补延年作用 ： 滋补健脑 神经衰弱和失眠者常食蜂蜜可滋补神经 、镇静催 眠。睡前在 一杯 牛奶 中加些蜂蜜 ，喝下后有助于睡 眠。蜂蜜 还 是妇幼老人 的滋补品。蜂蜜 中含有较丰富 的无机盐 ，特 别是 磷
ＹＮ Ｓ ＵＪＡＮ Ｋ ＮＧ饮食与健康 Ｉ ＨＩ Ｉ Ａ Ｙ
减轻疼痛 ，减少渗 出液 ，防止感 染 ，促进伤 口愈合 。也可用蜂
蜜治疗 甲沟化脓 ，将蜂蜜直接 涂于患处 ， 几天后 即可痊愈。 有益心脏 对心脏病人来说 ，食用蜂蜜 可起辅助治疗作用。 可改善血液成分和血管壁 的营养 ， 增加 血管 弹性 ， 护和促进 保
０ ６ 克蜂蜜冲服 ，也可和养血润燥的黑芝麻同用 。 不足 ，益气 和中 ，止 痛解 毒 ，解众病 ，和百药 ，久服 强志 轻 ３ ～ ０ 造 血功能 蜂蜜有较好的造血功能。常吃蜂蜜者 ，血色素明 身，不老延年。”著名的医学家李时珍在 《 本草纲 目》中也 说： “ 蜂蜜 ，其入药 功能有 五 ：清热也 ，补 中也 ，解毒也 ，润 燥也 ，止痛也 。生则性 凉 ，故 能清热 ；熟则性温 ，故能补 中 ； 显增加 ，这是这几 种元 素在蜂蜜 中都有 。蜂蜜 中含 的果糖 、葡萄糖 ，
蜜中含有的多种无机盐主要是钙 、镁 、钾 、钠 、铁 、锰 、铜 、
润 燥止 咳 蜂蜜 有补养 、润燥 、止痛 和解 毒 的作用 ，可治
肺燥 咳嗽 、鼻出血 、口疮 等。鸭梨配蜂蜜可治小儿 咳嗽 。将梨 洗净 ，削去外皮 ，挖 洞去核 ，装入适量蜂蜜后 ，盖严 ，隔水蒸 熟 ，趁热食用 。蜂蜜对肺结核患者也有辅助治疗作用。 防治肝炎 常食蜂蜜对防治肝炎有益 。蜂蜜具有养肝 、刺激 肝组织再生 、促进肝脏机能恢 复的作用 。蜂 蜜中还含有大量单 糖 、多种氨基酸 、维生素 、无 机盐 、酶和有机酸 ，这些都有利 于促进肝病 的恢复 。 防治感冒 感 冒引起咽部不适 、咽痛时取茶 叶适量 ，用小纱 布袋包好 ，放人杯 中用沸水 冲泡。晾温后 ，加入２ 汤匙蜂 蜜 ，
心脏功 能。据科学研究证 明，蜂蜜 中含有大量 易吸收的葡萄糖
和果糖 ，可 以补偿心肌的能量消耗 ，改善心肌代 谢 ，改善冠状
动 脉的血液循 环 。蜂蜜 中还含少量 的乙酰胆碱类物质 ，这种物 质对心脏病人有 益。另外 ，蜂蜜对高血压患者也有益处 。高血 压患者不能 吃盐 过多 ，以免钠在血 中的浓度过高 ，而使血压升 高 。蜂蜜 中含有 丰富的钾 ，钾 有利于排泄体 内的钠 ，以保持血 压 的稳定。
滋补延年食蜂蜜
一
治 溃疡病 据 临床验证 ，胃溃疡 和十二指肠 溃疡患 者服用
定时间的蜂蜜后 ，壁龛可消失 ，疼痛减轻。蜂蜜 中含有葡萄
糖氧化酶 ，它可把葡 萄糖 氧化成 葡萄糖 酸和过氧化氢 ，而过氧
化 氢有抑菌作用 ，因此 ，常服用蜂 蜜可治疗 肠炎和 胃溃疡。蜂
安 五 脏 之
蜜还有润肠作用 ，便秘者长期服用效果 较好。治疗便秘时可用
等 。被烧烫 伤后可用纯 净的蜂蜜 涂在患处 ，一天３ ，能迅速 次
ｃ 。蜂蜜虽 富有 营养 ，但不 宜多食 ，多食 可引起脘 腹胀 满 、食
欲不振 、湿热 积滞 、痰湿内蕴 、中满痞胀 等症状 。
解放军健康 ２ １ ． ３ ００ ５ ２
的孳长和杀死霉菌 ，并有 吸湿 、收敛 、消炎 、止痛 、生肌 、加
注意事项 蜂蜜不能用开水 冲 ，水温最高不要超过６ ℃。若 ０ 水温过高 ，会破坏 蜂蜜中的营养素 ，特别是破坏其 中的维生素
速伤 口愈合和保护皮肤等多种功能 。蜂 蜜可用于治疗烧伤 、烫 伤 、创伤 、下肢溃疡 、湿疹 、皮炎 、婴儿腌屁股 和小 儿鹅 口疮