[转载]不做抱怨的员工
做不抱怨的员工
不抱怨的我们在行动
☺ 为了重新创造生活，控制思绪是很重要的，紫手环帮助我 们设下陷阱，我们才能逮住自己的负面情绪然后释放它， 再也不让它回来。
☺ 一起打造没有抱怨的团队，改变企业？这件事情正在进行 当中：
☺ 有两件事，大多数人都会同意： ☺ 我们的世界这几年有太多的怨言 ☺ 我们的现状并不是我们想要的模样 ☺ 只要成为积极改变的榜样，你就能改变企业。接受这项挑
2010.8.11
方法总比问题多，不找借口找方法
为什么你总是 完不成工作？
思路决定出路 脑袋决定口袋
一流员工解决问题 末流员工抱怨困难
结果才是硬道理
叫苦不如吃苦 生气不如争气
2010.8.11
紫手环的力量
☺ 如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改 变，就改变自己的态度。不要抱怨。——诗人马 雅.安洁罗
☺ 开始将手环戴在一只手腕上。 ☺ 当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就
把手环移到另一只手上。 ☺ 如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你就可以
指出他们应该把手环移到另一只手上；但如果 做这件事，你自己要先移动手环！因为你在抱 怨他们抱怨。 ☺ 坚持下去可能要花好几个月，你才能达到成功
2010.8.11
不 做 抱怨
的
员工
2020/7/29
2010.8.11
目录
1 什么是抱怨？ 2 做不抱怨的员工 3 紫手环的力量 4 不抱怨的我们在行动
什么是抱怨？
☺ 所谓抱怨，就是表达哀伤、痛苦或不满。然而，生 命中足以让我们有理“抱怨”的事件寥寥可数。我 们的抱怨大多数是“听觉污染”，有害幸福美满。
☺ 如果你大声喊“痛”，伤害就会出现；如果抱怨， 就会遇上更多想要抱怨的事。这就是“吸引力法 则”。当你抱怨时是用不可思议的念力，在寻找你 自己说不要、却仍然吸引过来的东西。
优秀员工从不抱怨
优秀员工，从不抱怨一，工作中无处不在的抱怨现象每个人都可能在工作中遇到挫折，每个人都有可能陷入职业发展的低谷，需要发发牢骚、排解排解生活的压力，于是，抱怨成了蔓延在社会中的一种情绪，听起来似乎无可厚非。
问题是，一旦你养成抱怨的习惯，内心形成抱怨的思维模式会，我们丧失工作的责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长带来的快乐和幸福。
其实，我们应该问自己，能不能不抱怨？我们从抱怨中得到什么？将心比心，企业会聘用一位不断抱怨企业、抱怨老板、抱怨同事、抱怨客户的员工吗？答案肯定是不会的。
二，抱怨能带来的是什么2，抱怨薪水。
人总对自己抱有很高的期望值，认为自己应该得到重用，应该得到丰厚的报酬。
相比发展空间、工作意义、企业氛围、个人能力的锻炼等，大家更注重的是工资的高低，工资似乎成了他们衡量一切的标准。
事实上，抱怨不但丝毫不能解决问题，反而会让人失去更高的目标和更强劲的工作动力，在抱怨中浑浑噩噩的度过度过一生。
3，抱怨同事。
指责和抱怨不会给你的工作带来任何的好处，反而暴露了我们的幼稚和无能，况且，直白的批评会让他人觉得丢了脸面，自尊心受到了侮辱，最终造成双方不欢而散、难以收拾的局面。
如果你能灵活运用将心比心，多多考虑同事的利益和要求，那么你一定能在职场左右逢源，游刃有余，无往而不利，否则，我们就会成为一个到处树敌和不受欢迎的一个人。
三，做一个不抱怨的行动者怨薪水太少，不如想方设法让你的工资信封变厚;与其抱怨老板太严厉，不如努力把工作做好;与其抱怨加班太频繁，不如在八小时之内完成你的工作;与其抱怨公司没有提供发展平台，不如打造自己的核心竞争力……其实，在每一种貌似合理的抱怨声的背后，都有一种更好的选择，那就是--改变现状，做一个不抱怨的行动者。
1，与其抱怨别人，不如改变自己。
不少人在平时的工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。
其实，别人的存在与做法一定有其合理性。
抱怨别人，不如改变自己。
你自己改变了，一切就会改观。
最新做一个不抱怨的人
做一个不抱怨的人做一个不抱怨的人用友管理软件学院常务副院长朱春燕在日常工作生活中，我们听到了太多的抱怨，工作不好，上司不好，收入不好，下属不好，同事不好，家人不好，身体不好，天气不好，生活环境不好，国家政策不好，加班太多，工作太累…可以说，只要有人的地方就有抱怨，这个世界上的方方面面，无处不在人们抱怨的唇枪舌剑之下。
然而抱怨能够解决问题吗？环境不会因为抱怨而变好，老板不会因为牢骚给涨工资，工作也不会因为抱怨而调整…总之，抱怨不仅改变不了什么，还会破坏我们原本积极的潜意识，把问题带向更复杂的一面。
同时，抱怨也会破坏人际关系，影响一个人的心情和心态。
生活工作中，没有人会喜欢一个消极、负面的人，也没有人愿意忍受别人的牢骚和坏脾气，更没有人是通过抱怨走向成功的。
既然抱怨没用，为什么还有那么多人喜欢抱怨呢？我们该如何让自己成为一个不抱怨的人呢？一、人们爱抱怨的原因抱怨是表达自己对人、对事的哀伤、痛苦或不满。
它是在讲自己不想要、不喜欢的东西。
例如：我工作那么苦；收入这么少；我们总是在加班；环境真够差的；领导怎么这样不通情达理；…抱怨可以发泄不满，也可以获得一些好处，比如：获得如同情心、安慰、注意力以及避免做自己不愿做的事。
同时，没有自信心的人，有时候想靠抱怨来逃避自己的弱势地位，或通过抱怨显示自己比别人优秀，在某种程度上，抱怨也隐含了对于自己的自夸。
还有，那些缺乏安全感、对自己重要性有质疑、不确定自我价值的人，喜欢通过抱怨来给自己打气…二、抱怨的坏处当我们开始抱怨时，也就意味着我们将焦点放在了不如意、不快乐的事情上。
我们说的话表明了我们的想法，而我们的想法又创造了我们的生活。
这就构成了一个恶性循环，根据吸引力法则，我们发出的抱怨和牢骚越多，所招惹来的抱怨、牢骚和负面能量也就会越来越多，另外，抱怨产生的负面情绪会引发矛盾、破坏心情、影响工作和生活质量……根据同类相吸法，如果我们发现自己常在怨声载道的人群中，我们的抱怨也就一定不会少。
优秀员工从不抱怨 心得体会
优秀员工从不抱怨心得体会庄子（逍遥游）中有云：“且举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。
〞意思是说：一个人，不因外界的赞扬而更加勤勉，更不因他人的责难而变得沮丧，始终用一种内心的定力，去沉着对抗一切的荣辱。
人生在世，不如意之事十之八九。
世事烦扰，人的情绪一旦陷入低谷，难免怨声道。
而对待挫折的态度，决定了一个人心智成熟的上下。
悲观者抱怨命运不公，在消极颓靡中迷失自我，乐观者不妄自菲薄，泰然处之、务实耐劳。
怨天尤人，莫如反躬察己。
不抱怨的人生，才能用积极的心态去解决问题，推开层层阻碍，看到自己身上的光。
不抱怨的人生，才能为自己赢得更多成长的契机，彰显出一个人处世的格局和智慧。
不抱怨，才能收获快人生就像是一团千千结，抱怨只会让结打的越来越死。
解不开的死结，会积攒出更多的失望，让人心灰意冷，陷入困顿之中，无法逃离。
只有不断地减少抱怨、远离抱怨，才会驱散黑暗的迷雾，收获无穷的愉快。
三毛曾说过:“愉快是最大的勇气和智慧。
〞倘假设用抱怨替代愉快，那她肯定是不乐意的。
贫瘠、干涸，气候异常炎热的撒哈拉沙漠，是三毛一生向往的地方。
初到撒哈拉时，穿过漫天的黄沙，越过几处坟场，面对简陋至极的居所，三毛没有丝毫抱怨，反倒抚慰荷西：“很好，我喜欢，我们渐渐安排。
〞她用装棺材的外箱做成了家具，捡来废弃的汽车轮胎当坐垫，用铁皮和玻璃zi制风灯。
渐渐的，这座沙漠里的城堡成为了最吸引人的艺术殿堂。
即便如此，生活的窘迫也是随处可见。
漏风的四壁，时而会有羊掉下来的屋顶，洗澡要去几里路外去打水，还有一群借完东西不还的邻居。
每一件看起来都让人沮丧怨恨的事情，在三毛眼里却成了生活中最美妙有趣的一局部，包含着未知的冒险，又蕴含着更多的惊喜和愉快。
她热爱流浪，一生都在追逐爱和自由，哪怕生活布满荆棘，她也能用一颗乐观的心去面对。
因为，被抱怨奴役的人，只会放大一切的负面情绪。
只有远离抱怨，才能累积正面的力量，用心让自己愉快起来。
《优秀员工不抱怨》体会演讲稿
《优秀员工不抱怨》体会演讲稿《优秀员工不抱怨》体会演讲稿《优秀员工不抱怨》体会演讲稿:2012-7-1 21:17:27结合实际，谈如何减少抱怨，把工作当成事业去推进——读《优秀员工不抱怨》心得体会演讲稿大家早上好！今天我就《优秀员工不抱怨》这本书，浅谈自己的一些心得体会---如何减少抱怨，把工作当成事业去推进。
在过去工作的一段时间里，我一直在思考：为什么工作以后自己总有那么多这样或那样的想法？这段时间，自从认真阅读了《优秀员工不抱怨》这本书，我茅塞顿开，心中豁然开朗！台上得以展示。
有了工作，才能充实自己，展示自己，超越自己。
辛辛苦苦地加班工作，受益的人最终还是我们自己。
有了这样的认识，我的工作变得快乐而充实起来。
在认真完成自己本职工作之余，我还注意多读专业书籍，努力学习工程专业知识和技能，通过书本检查自己工作过程中的问题。
做到胸中有数，下一次遇到同样问题的时候，便能够轻车熟路地解决了。
二、把工作当成事业干，能够培养高度的敬业精神和责任意识，不断提升工作质量。
是否有强烈的责任心，是一个人能否干好工作、成就事业的关键所在。
今年是“十二五”交通奋战之年，四大工程任务摆在我们面前，“投资规模大，建设工程多”正考验着我们的意志。
这个时候，尤其要求我们有高度的责任意识和敬业精神，以确保工程项目的顺利完工。
如果只把工作作为一项领导安排的任务去完成，敷衍了事、得过且过，那么不仅谈不上工作质量，做不到创新，还有可能带来安全隐患和质量问题，影响到整个交通系统的形象。
我们交通人想的不是“完成任务”，而是“如何把工作干得出色，干得完美，干得有亮点”。
当然，在干事创业的过程中也会历经各种磨练。
孟子云“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，因此，做事的过程就是磨练的过程、成长的过程，考验我们的责任意和志敬业精神。
三、把工作当成事业干，在平凡的工作中实现自身价值。
我们工程科的张桂堂科长，她从一名普通的工程施工人员开始，一步一个脚印，天天跑工地，毫无怨言，不知疲倦，起早贪黑，跑出了兴化的“活地图”。
做一个不抱怨的行动者
做一个不抱怨的行动者积极思考是成为不抱怨的行动者的关键。
我们应该训练自己看到事情的积极一面，避免陷入消极的抱怨态度。
当我们遇到困难或挫折时，我们可以询问自己：“在这种情况下，我能做些什么？”或者“有什么可以从这个经验中学到的？”这样的积极思考可以帮助我们转变困境为机遇，并激发我们的创造力和解决问题的能力。
接受现实是成为不抱怨的行动者的重要一步。
我们不能总是期望周围的一切都按照我们的愿望发展。
相反，我们应该接受现实，并努力找到适应现实的方式。
如果我们面临失业的情况，我们不能为空地抱怨经济状况或公司的决策。
相反，我们应该接受现实，寻找新的就业机会，并提高自己的技能以应对市场的需求。
解决问题是不抱怨的行动者的关键能力之一。
面对任何问题，我们应该采取主动的态度，努力找到解决问题的办法。
我们可以寻求他人的帮助或意见，并尝试各种方法来解决问题。
如果我们发现自己陷入循环的抱怨中，我们应该停下来，思考如何解决问题，并采取行动。
只有通过主动解决问题，我们才能摆脱抱怨的困境，并取得进步。
克服困难是不抱怨的行动者的重要特质之一。
困难是每个人都会面临的，但是我们可以选择如何应对它们。
我们应该看到困难是成长的机会，并相信通过努力和坚持，我们可以克服任何困难。
当我们面对学习困难或挑战时，我们不应该抱怨或退缩，而是要通过更多的练习和努力来克服它们。
只有当我们能够克服困难时，我们才能取得真正的成就，并成为不抱怨的行动者。
保持乐观心态是成为不抱怨的行动者的必备品质。
乐观的态度能够帮助我们看到事物的积极面，并激发我们的动力和毅力。
即使在困难时期，我们也应该相信事情会变得更好，并为自己设定积极的目标。
我们可以通过保持身心健康、与他人分享喜悦、培养爱好等方式来保持乐观心态。
只有乐观地看待未来，我们才能成为一个不抱怨的行动者，并取得成功。
成为一个不抱怨的行动者是一个价值重大的目标。
通过积极思考、接受现实、解决问题、克服困难和保持乐观心态，我们可以培养出这样的品质。
做不抱怨的员工读后感
做不抱怨的员工读后感做不抱怨的员工读后感仔细读完《做不抱怨的员工》一书，我陷入无尽的沉思之中，这本书确实是每一个职场人士的最好读物。
我们每个人需要时刻对照书中罗列的工作现象，进行深入的长期的反思，并不断改进自己的工作思路、工作方法和协调好各方关系。
只有这样，不仅我们的工作快乐，同事关系融洽，而且，一切会比你想象的还要美好！活得更快乐。
这本书是关于企业员工的事情，但是它运用于学校的教师也是完全符合的，下面就把我自己的一点读书感受与大家共勉。
一、工作中无处不在的抱怨现象在我们周围，随时随地都可以听到：生活没意思 ; 孩子不好好学习；也不好管，上班累，工作压力大，特别是班主任的工作。
有些活不是我干的偏偏让我干，又没有奖金、又没有报酬。
这些是很多人常常发生的对工作不满的抱怨情绪。
其实每个人都可能在工作中遇到挫折，每个人都有可能陷入工作发展的低谷，需要发发牢骚、排解排解生活的压力，于是，抱怨成了蔓延在社会中的一种情绪，听起来似乎无可厚非。
问题是，一旦你养成抱怨的习惯，内心形成抱怨的思维模式，会使我们丧失工作的责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长带来的快乐和幸福，其实，我们应该问自己，能不能不抱怨？我们从抱怨中得到什么？将心比心，单位会聘用一位不断抱怨领导、抱怨同事的人吗？答案是肯定的。
二、抱怨能给我们工作带来的是什么任何一个单位无论是企业还是学校，都希望聘请一位能为单位解决问题和带来价值的得人，而不是一个喋喋不休的评论家。
要知道光靠抱怨没用，他只能增加我们进取心和克服困难勇气，让我们止步于成功的大门之外。
1 、抱怨自己工作的单位。
对于员工来说，重要的不是单位，也不是职位，而是停止抱怨，提升个人能力，拿出令人信服的成绩。
在工作的开始，从来都是工作选择你，而不是你选择工作，同样，人活着不是工作需要人，而是人需要工作。
一个人在职场上打拼，要想成就一番事业，除了要有能力外，还要有涵养，不能动不动就发牢骚，要知道，抱怨单位或单位的领导，只会偏离自己发展的方向，也无法提升自己的价值，最终被单位和领导抛弃。
底线之三：不要成为员工抱怨的领头羊
所 以我 的建 议是 ： 在老板执政 这个阶段 ， 营销老 总要 做到放心 、 舒心 、 安心 ， 毫无怨言 ， 毫无负面情绪。这样一旦 老板插手业 务后 发现他 的威信 威望 没有受到任何影响 ， 对 企业 的影 响力丝毫不减 ， 山还是他 的江 山。同时发现公 江 司运营得不 错 ， 营销老总一片公心 ， 尽责尽业 ， 就会 改变态
许了。老板必 须确保企业上下 、 媒介 、 政府 与经销商将企业 的发展都看作是他 英明领导的结果。 在这样一个层面上 的老板 ， 将具体事务上 的决策 权力
与这种类 型 的老 板共事 ， 定要学会 高举 “ 泽东思 一 毛 想” 但在具体事务的处理中不必要“ 。 早请示晚汇报 ”否则 ， 他会 觉得你无能 ， 没有魄 力。
度。
而如今大家看到 的都是“ 的形象 、树 ” 树” “ 的成就 ， 忘记 了 “ 后面 的“ 树” 太阳” 老板 当然害十 了。传统 人 ｆ把 这个 ， ｆ １ 『 ｊ
现象 叫做 “ 功高盖主” 无论哪个“ ” 即使 伟如当世明君 ， ， 主 ， 也都不愿意这样 的事发生 。 但 是 ，尽 管老板 回过头来 亲 自对大 小事进行 审核批
如果在 他执政 时期还 能体会 到这个立 下赫赫 战功的 大 将军仍然 无怨无悔 ， 他甚 至会缩短执 政周期 ， 日还政 早
于 他。但如果他看到被剥夺权力的营销老怨气重重 ， 聚集 他 的亲信部下喝酒洒疯 ， 那结果就相反 了。 不仅 归还所 有的权 力 ， 还将营销公 司的管 理边 界扩展
的决策 权力 ， 而在于他 的思 想对企业 的影 响力上。他不会
个相信 自己对 企业具有绝对影 响力的老 板 ， 以将 可
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不做抱怨的员工
很多时候，我们自己都没在意自己的抱怨。
我们已经习惯一旦出现任何问题或过错，就先抱怨几句。
有人打过一个比方，抱怨好比口臭，当抱怨从别人的嘴里出来时，我们就会注意到；但从自己的口中出来时，却毫无察觉。
抱怨是这世界上最没有用的语言，它不会帮你解决任何问题，反而会加重你的心理负担。
越是抱怨，你就越不幸。
工资少、环境差、任务重、压力大、经常加班……这些问题也许存在，但这不应该成为我们抱怨工作的借口。
当你在无休止地抱怨的时候，哪有时间和精力去想更好的解决方案呢？
与其抱怨薪水太少，不如想方设法让你的工资信封变厚；与其抱怨不被重视，不如努力成为公司里最有价值的人；与其抱怨加班频繁，不如在八小时之内完成你的工作；与其抱怨公司平台不好，不如打造自己的核心竞争力……其实，在每一种貌似合理的抱怨的借口背后，都有一种更好的选择，那就是努力奋斗。
一个明智的人是不会轻易抱怨工作的，即使是在遭遇挫折与苦难的时候，他也不会把一切不幸都归咎于命运的不公。
职场人应少抱怨、多感谢，与其满腹牢骚、整天唉声叹气，倒不如改变自己，调整自己的心态。
人生是一面镜子，你对它哭，它就会对你哭；你对它笑，它也会对你笑。
工作也是这样，如果你想抱怨，工作中的一切都会成为你抱怨的对象；如果你不抱怨，工作中的一切也就会朝着好的方向发展。
优秀员工不会选择抱怨，因为他们会明白这样的道理：不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度；不能左右天气，但可以改变心情；不能改变容貌，但可以展现笑容；不能控制他人，但可以掌握自己；不能预知明天，但可以利用今天；不能事事顺利，但可以事事尽力！。