体育排球垫球说课课件
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排球垫球ppt课件
垫球技术要求
要求运动员掌握正确的姿势、手型和 击球部位，以及灵活运用手臂和手段 的力量，保持球的稳定性和控制球的 落点。
垫球在排球比赛中的作用
防守
垫球是排球比赛中防守的重要手 段，通过准确、快速的垫球，可 以有效地接起对方发球或扣球，
为本方组织反击创造机会。
传递
垫球是比赛中队友之间传递球的重 要方式之一，通过垫球可以将球从 后场传递到前场，或者将球传给队 友进行进攻。
详细描写
在接发球中，垫球技术主要用于将对方发过来的球轻轻地垫起，使球能够安稳地传递给 其他队友或组织进攻。垫球时需要注意控制球的力度和方向，保持身体平衡和球的稳定
性。
垫球在防守中的应用
总结词
防守是排球比赛中的重要战术之一，垫 球技术是防守的基础。
VS
详细描写
在防守中，垫球技术主要用于将对方扣过 来的球轻轻地垫起，使球能够安稳地传递 给其他队友或组织反击。防守时需要注意 判断球的落点和力度，快速移动脚步和调 整姿势，保持球的稳定性。
强调插臂时要用力向上，夹臂时要适 时收紧手臂，并进行连续垫球练习， 培养和谐性。
详细描写
插臂动作是为了给球一个向上的力， 而夹臂动作则是为了保持球的稳定性 。常见的不和谐问题包括插臂力量不 足、夹臂时机不对等。
击球点不准确
总结词
击球点是影响垫球效果的关键因素，如果点不准确，会导致球的弹 跳轨迹特殊。
在原地站立的基础上，进行垫球练习，主要目标是掌握正确的击球姿势和手型，培养对球的控制和感知能力。
行进间垫球训练
总结词
提高移动能力，增强和谐性
详细描写
在行进进程中进行垫球，要求保持稳定的击球姿势，提高移动中和谐用力的能力，增强身体的和谐性 和反应速度。
要求运动员掌握正确的姿势、手型和 击球部位，以及灵活运用手臂和手段 的力量，保持球的稳定性和控制球的 落点。
垫球在排球比赛中的作用
防守
垫球是排球比赛中防守的重要手 段，通过准确、快速的垫球，可 以有效地接起对方发球或扣球，
为本方组织反击创造机会。
传递
垫球是比赛中队友之间传递球的重 要方式之一，通过垫球可以将球从 后场传递到前场，或者将球传给队 友进行进攻。
详细描写
在接发球中，垫球技术主要用于将对方发过来的球轻轻地垫起，使球能够安稳地传递给 其他队友或组织进攻。垫球时需要注意控制球的力度和方向，保持身体平衡和球的稳定
性。
垫球在防守中的应用
总结词
防守是排球比赛中的重要战术之一，垫 球技术是防守的基础。
VS
详细描写
在防守中，垫球技术主要用于将对方扣过 来的球轻轻地垫起，使球能够安稳地传递 给其他队友或组织反击。防守时需要注意 判断球的落点和力度，快速移动脚步和调 整姿势，保持球的稳定性。
强调插臂时要用力向上，夹臂时要适 时收紧手臂，并进行连续垫球练习， 培养和谐性。
详细描写
插臂动作是为了给球一个向上的力， 而夹臂动作则是为了保持球的稳定性 。常见的不和谐问题包括插臂力量不 足、夹臂时机不对等。
击球点不准确
总结词
击球点是影响垫球效果的关键因素，如果点不准确，会导致球的弹 跳轨迹特殊。
在原地站立的基础上，进行垫球练习，主要目标是掌握正确的击球姿势和手型，培养对球的控制和感知能力。
行进间垫球训练
总结词
提高移动能力，增强和谐性
详细描写
在行进进程中进行垫球，要求保持稳定的击球姿势，提高移动中和谐用力的能力，增强身体的和谐性 和反应速度。
《排球垫球》说课PPT课件
（二）教学背景分析
• 【学情分析】本次课的授课班级为初 二2班学生，共有47人 • 学生特点：该班学生思维活跃，有一 定的认知、归纳、探究能力，求知欲 强 ，直观接受能力较强。 • 以往存在问题：随意性强，自控能力 较差。同时存在着个体差异，发展水 平不平衡。
（三）教学目标：
认知目标
知道正面双手垫球时手臂插到球下， 两臂夹紧成一平面，用腕关节以上下 10厘米左右的部位击球
教法
学法
1.两人原地垫固定球 2.两人上一步垫固定 球 3.学生自抛自垫练习 4.一抛一垫练（相距4 米相对站立） 5.两人一组对垫练习 6. 展示学生评价
1.自主探究 2.讲解示范 3.组织练习 4.集中纠正与分组 指导 5.展示互评 6.游戏提高
（六）教学流程
开始准备部分 12’
课堂常规
队列练习 热身跑 球操
（一）指导思想理论依据
本节课始贯彻“健康第一”的指导思想， 遵循以学生为主体、教师为主导、练习为主 线、领悟为目的教学原则，培养学生自主自 信、勇于探索、团结协作的优良品质。力求 做到在玩中学、学中乐，从而激发学生的体 育兴趣，掌握锻炼身体的方法，培养终身体 育意识。
（二）教学背景分析
【教材分析】：正面双手垫球是初 中过程性评价必修学习内容。垫球 技术是排球运动中最主要的基本技 术，起着组织全队相互配合的重要 桥梁作用 排球单元计划为6次课，本次课为 第3次课，课的重点为手型、击球 点和触球部位（第1.2次课学习基 本手型、移动步伐、自垫球、自主 探究）
技能目标
初步掌握正面双手垫球的基本技术动作， 提高学生灵敏、协调等身体素质；85%的 学生能够在4米的距离内将球垫到位置
情感目标
树立规范锻炼、勇于尝试的精神，培 养学生勇于发现并解决问题的能力。
排球垫球ppt课件
技术水平
选拔具备基本排球技术，如传球、垫球、 扣球和发球等技能的运动员，以便更快地 适应专业训练。
青少年运动员的培养途径和方法
基础训练
注重青少年运动员的基本技 术训练，如传球、垫球、扣 球和发球等，培养其正确的 技术动作和习惯。
体能训练
根据青少年生长发育特点， 制定科学合理的体能训练计 划，提高其力量、速度、耐 力和灵敏性等身体素质。
比赛场地和器材设施介绍
场地尺寸
排球比赛场地为长方形， 长18米，宽9米。
场地标记
场地上画有中线、边线、 端线、进攻线等标记。
器材设施
包括球网、标志杆、标 志带、比赛用球等。
比赛规则详解
01
02
03
04
队员人数与位置
每队6名队员，分为前排3名和 后排3名。
发球顺序
双方队员轮流发球，每次发球 前需按顺时针方向轮转一个位
垫球部位
击球动作
用前臂的手腕关节以上10厘米左右的两小臂 桡骨内侧所构成的平面击球。
向前上方蹬地抬臂，迎击来球。身体重心随 击球动作前移，击球点保持在腹前。
排球垫球的技巧与方法
垫轻球
面对来球，成半蹲或稍蹲姿势站立。两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行 向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面。当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插 入球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球。
比赛实践
组织青少年运动员参加各级 别排球比赛，培养其比赛经 验和竞技能力，提高其心理 素质和团队协作能力。
文化教育
注重青少年运动员的文化教 育，提高其综合素质和认知 水平，为其未来的发展奠定 基础。
专业运动员的训练计划和内容安排
技术训练
针对专业运动员的技术特点，制定个性化的技术训练计划，提高其技 术水平和竞技能力。
排球垫球技术讲课稿PPT课件
• 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技 术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球 和防守最常用的技术。起着组织全队相互配合 的重要作用，是初中排球教学的重要组成部分， 垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体 育打下良好的基础，为以后的教学竞赛和学生 终身体育打下良好基础。
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教学对象
2、对本课进行小结，学生参与自我 评价，小组评价和综合评价（目的是 促使学生提高观察动作能力和自我评 价能力） 3、收还器材，安全教育，下课。
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←←
• 1、预计本课学生的运动强度为 中度，最高心率为165次／分左 右，平均心率为125次／分左右。
• 2、练习密度为35—40%。 • 3、设计与实施形成性评价
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学法
◎观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学
生的主体性。
◎合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正
对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共
同进步。
◎自主性学习法：给学生尽量多的活动空间，自定目标、
自主学习、自我展示、让学生享受到快乐体育带给他们的
成功喜悦，充分体现以学生发展为中心的学习理念
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教学目标
认知目标：
通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣， 培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
情感目标：
培养学生相互协作、相互帮助、互相合作的优 秀品质。
技术目标：
使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性 和协调能力。
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教材分析
• 排球具有健身性、竞争性、娱乐性与趣味性的 锻炼价值；让学生掌握排球的基本技术及练习 方法，使他们学的有趣、练的有劲，达到提高 锻炼身体的效果
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教学对象
2、对本课进行小结，学生参与自我 评价，小组评价和综合评价（目的是 促使学生提高观察动作能力和自我评 价能力） 3、收还器材，安全教育，下课。
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←←
• 1、预计本课学生的运动强度为 中度，最高心率为165次／分左 右，平均心率为125次／分左右。
• 2、练习密度为35—40%。 • 3、设计与实施形成性评价
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学法
◎观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学
生的主体性。
◎合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正
对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共
同进步。
◎自主性学习法：给学生尽量多的活动空间，自定目标、
自主学习、自我展示、让学生享受到快乐体育带给他们的
成功喜悦，充分体现以学生发展为中心的学习理念
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教学目标
认知目标：
通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣， 培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
情感目标：
培养学生相互协作、相互帮助、互相合作的优 秀品质。
技术目标：
使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性 和协调能力。
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教材分析
• 排球具有健身性、竞争性、娱乐性与趣味性的 锻炼价值；让学生掌握排球的基本技术及练习 方法，使他们学的有趣、练的有劲，达到提高 锻炼身体的效果
排球垫球课件
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练 习 方 法（一）
• 目的：熟悉球性，了解排球的弹性。
• 方法：学生在排球场上各找空地一块，手
持一个排球。教师鸣笛后，每人将手中的 排球用力掷在地上，使球垂直弹至空中， 在球落地之前，从球下钻过。
• 规则：球每从地上弹起一次，人就从球下
钻过一次，直到不能钻过或球触及身体为 止。钻过次数最多者为胜。
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10
练 习 方 法（二）
目的：熟悉垫球部位；发展灵敏性,协调性。 方法：将学生分成人数相等的两队，并在排球场底线 站好。当听到信号后，排头用垫击球的部位将球托起， 并且持球跑动前进，穿过球网到对区底线交给下一个人， 该人接过球依旧持球跑动前进，全队依次进行。速度快 的队为优胜。 规则：球落地后应立即捡回，并在掉球处重新开始做。
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4
ห้องสมุดไป่ตู้ 垫球技术分解动作
连 续 动 作
垫球技术的口决
一、插 二、夹 三、提 四、蹬
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5
一、插 二、夹 三、提 四、蹬
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6
常用技术动作
一、侧面双手垫球
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7
常用技术动作
二、背向垫球
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8
常用技术动作
三、跨步垫球
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17
本课小结
本节课我们主要学习了以下几个问题：
一、垫球及其分类
二、垫于的基本手型、击球点、垫球动作
三、实践课中几种常见的练习方法
四、常见错误动作分析
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18
关二小 杨应章
垫球的定义：
• 垫球是用双手前臂的前部击
排球垫球技术讲课稿课件
根据个人身高和臂长调整抬臂高度，保持合 适的垫球角度。
判断落点训练
通过多球训练、视觉追踪等方法提高判断落 点的准确性。
身体协调性训练
通过徒手操、步伐练习等方法提高身体各部 位的协调性。
实战中如何避免错误发生
保持冷静
在比赛中保持冷静，避免因为紧张导 致的手腕僵硬等错误。
注意观察
密切观察对手的发球和扣球动作，提 前判断球的落点，做好垫球准备。
垫球技术分类
根据垫球的动作方法，可分为正面双 手垫球、侧面双手垫球、背向双手垫 球、跨步垫球、体侧垫球、单手垫球 等多种。
垫球技术在比赛中的作用
接发球
在比赛中，接发球是组织进的开始，也是组织防守反击 的重要环节。垫球技术作为接发球的主要手段，其稳定性 和准确性对比赛的胜负具有重要影响。
防守反击
在防守中，通过有效的垫球可以化解对方的进攻，为本方 创造反击机会。因此，垫球技术在防守反击中具有重要的 作用。
垫球技术提升的经验
学生分享自己在垫球技术提升过程中的经验，如分阶段练习、观摩高水平比赛、与同伴互 相学习等。
垫球技术在实战中的应用
学生分享如何将垫球技术应用于实战中，如在接发球、防守和串联进攻等环节中的运用。
展望未来发展趋势
垫球技术的创新与发展
随着排球运动的不断发展，垫球技术也在不断创新和完善，如新型材料的运用、个性化手型的探索等，为运动员提供 更广阔的发展空间。
讲解双手叠掌式、抱拳式和互靠式等手型，明确 击球部位在手腕上方10cm处，实现有效缓冲和 控制。
垫球用力与方向
强调垫球时用力要适度，方向要准确，保持球的 稳定性和控制力。
学生心得体会分享环节
学习过程中的困难与克服
学生分享在垫球学习过程中遇到的困难，如姿势不正确、击球部位不准等，并分享如何通 过反复练习和请教老师克服这些困难。
判断落点训练
通过多球训练、视觉追踪等方法提高判断落 点的准确性。
身体协调性训练
通过徒手操、步伐练习等方法提高身体各部 位的协调性。
实战中如何避免错误发生
保持冷静
在比赛中保持冷静，避免因为紧张导 致的手腕僵硬等错误。
注意观察
密切观察对手的发球和扣球动作，提 前判断球的落点，做好垫球准备。
垫球技术分类
根据垫球的动作方法，可分为正面双 手垫球、侧面双手垫球、背向双手垫 球、跨步垫球、体侧垫球、单手垫球 等多种。
垫球技术在比赛中的作用
接发球
在比赛中，接发球是组织进的开始，也是组织防守反击 的重要环节。垫球技术作为接发球的主要手段，其稳定性 和准确性对比赛的胜负具有重要影响。
防守反击
在防守中，通过有效的垫球可以化解对方的进攻，为本方 创造反击机会。因此，垫球技术在防守反击中具有重要的 作用。
垫球技术提升的经验
学生分享自己在垫球技术提升过程中的经验，如分阶段练习、观摩高水平比赛、与同伴互 相学习等。
垫球技术在实战中的应用
学生分享如何将垫球技术应用于实战中，如在接发球、防守和串联进攻等环节中的运用。
展望未来发展趋势
垫球技术的创新与发展
随着排球运动的不断发展，垫球技术也在不断创新和完善，如新型材料的运用、个性化手型的探索等，为运动员提供 更广阔的发展空间。
讲解双手叠掌式、抱拳式和互靠式等手型，明确 击球部位在手腕上方10cm处，实现有效缓冲和 控制。
垫球用力与方向
强调垫球时用力要适度，方向要准确，保持球的 稳定性和控制力。
学生心得体会分享环节
学习过程中的困难与克服
学生分享在垫球学习过程中遇到的困难，如姿势不正确、击球部位不准等，并分享如何通 过反复练习和请教老师克服这些困难。
排球正面双手垫球ppt课件
● （6）隔网垫球练习。
11
常见错误动作
移动动作不娴熟，身体重心起伏过大。 击球点不准，手形不正确 判断不准，造成击球的位置保持不好
12
纠正练习
在网下在有参照物的条件下连续移 动练习。
注意全身协调用力。
多做移动练习。
13
小结
垫球技术学习 点球技术的重难点 正面双手垫球的练习方法 易犯错误及纠正
14
谢谢
15
2
3
击球部位
如图所示： 击球部位位于，腕 关节向上10公分处。
4
准备姿势
准备击球姿势:
1.双脚开立与肩同宽，稍 有前后，面对来球,两手迅 速做出垫球手型, 且两臂 夹紧伸直，手腕下压。双 腿屈膝，身体重心降低。
辅助练习：做无球动作练 习
5
击球
垫轻球时，击球主要靠手臂上抬力量 以增加球的反弹力，同时配合蹬地、 跟腰动作，使身体的重心向前上方移 动，整个手臂要适当放松，便于灵活 地控制垫球的方向和力量。最后要掌 握好手臂的角度，根据来球的角度和 球所要垫出的方向、位置和落点，运 用反射角近似于入射角的原理，调整 手与地面的角度和左右转动手臂平面 来控制垫球的方向。
1
动作要领：
判断、移动对准来球后， 两臂自然伸直、并拢、含胸收 腹，作好垫球的准备。
当球来到腹前时，身体重 心前移，两臂前伸并向上抬， 迎击来球，击球时，两手互握， 手腕下压，使两前臂外展，用 前臂的前部击球的后下部。击 球点一般在腹前。触球时，配 合蹬腿、吸腹的全身协调动作， 用提肩、抬臂前送的力量，将 球垫出。垫球用力的大小，要 以来球的力量和垫出目标的远 近而定。
2、压：是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压。
3、提：4、送：身体重心要随球前移，两臂在全身协调动 作的配合下伴送球。
11
常见错误动作
移动动作不娴熟，身体重心起伏过大。 击球点不准，手形不正确 判断不准，造成击球的位置保持不好
12
纠正练习
在网下在有参照物的条件下连续移 动练习。
注意全身协调用力。
多做移动练习。
13
小结
垫球技术学习 点球技术的重难点 正面双手垫球的练习方法 易犯错误及纠正
14
谢谢
15
2
3
击球部位
如图所示： 击球部位位于，腕 关节向上10公分处。
4
准备姿势
准备击球姿势:
1.双脚开立与肩同宽，稍 有前后，面对来球,两手迅 速做出垫球手型, 且两臂 夹紧伸直，手腕下压。双 腿屈膝，身体重心降低。
辅助练习：做无球动作练 习
5
击球
垫轻球时，击球主要靠手臂上抬力量 以增加球的反弹力，同时配合蹬地、 跟腰动作，使身体的重心向前上方移 动，整个手臂要适当放松，便于灵活 地控制垫球的方向和力量。最后要掌 握好手臂的角度，根据来球的角度和 球所要垫出的方向、位置和落点，运 用反射角近似于入射角的原理，调整 手与地面的角度和左右转动手臂平面 来控制垫球的方向。
1
动作要领：
判断、移动对准来球后， 两臂自然伸直、并拢、含胸收 腹，作好垫球的准备。
当球来到腹前时，身体重 心前移，两臂前伸并向上抬， 迎击来球，击球时，两手互握， 手腕下压，使两前臂外展，用 前臂的前部击球的后下部。击 球点一般在腹前。触球时，配 合蹬腿、吸腹的全身协调动作， 用提肩、抬臂前送的力量，将 球垫出。垫球用力的大小，要 以来球的力量和垫出目标的远 近而定。
2、压：是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压。
3、提：4、送：身体重心要随球前移，两臂在全身协调动 作的配合下伴送球。
人教版七年级体育5.1正面双手垫球说课课件(19ppt)
• 5、鼓励、夸奖法：鼓励学生进行技能展示，给予夸奖 和鼓励。
• 6、比赛法：运动比赛的情势提高学生兴趣，活跃课堂 气氛。
说学法：
• 1、体会：通过教师的启示和鼓励，学生练 习，亲身体会充分发挥学生的主体地位。
• 2、创新：让学生自己的技能得到提高的同 时并增加了练习的趣味性。
• 3、自主练习法、合作学习法：让学生在运 动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。
• 2、学生四人一组，一人抛球，三人垫球，抛球人与垫球 人相距3—4米，再轮流交换抛球，可采用扇形或三角形站 位，由学生决定。
• 要求，垫球部位要正确，垫球有力以及全身协调有力。 • 3、组织学生分组比赛，相互视察、交流、讨论。 • 4、巡查，帮助学生解决在学练过程中出现的错误动作。 • 5、积极参与到学生的练习中，正确引导并培养竞争意识。
结束部分（5分钟）
• 为了消除运动后带来的疲劳，我通过上、 下肢抖动来放松，使身体得到恢复。最后 对本课的教学过程与学生掌握程度进行小 结，组织学生收回器材，师生再见，宣布 下课。
教学场地和器材
• 1、排球场一块 • 2、排球二十个
教学效果的估计
• 在教师指点、启示、引导下，学生的积极 性、主动性得到了充分发挥，学生体验了 成功的乐趣，课堂气氛活跃，学习效果较 好。
• 2、技术分析：“六个字”： • “插、夹、提、移、蹬、跟” • 垫球手型：叠掌式。 • ②击球部位：腕关节以上10厘米左右桡骨处。 • ③击球点：腹前一臂距离处。
练习方法：
• 1、学生两人一组垫固定球，一人持球于腹前，其他两人 轮流体会“一插”、“二夹”、“三提”的技术要点（手 型），并互纠正动作。
学情分析
教学对象为七年级学生，他们对体育课的热 情很高，很多学生乐于在体育课上表现自己， 但由于技能掌握不熟练，在课堂中经常做一 些不符合运动规律的自创动作，如果不加以 规范容易形成错误动作影响其运动能力的提 高。本课采用了讲授、示范、启示、模仿、 比赛等教学方法。循序渐进，充分发掘每个 学生的潜伏能力，充分发挥学生的主体作用， 更好地促进学生努力到达教学目的。
• 6、比赛法：运动比赛的情势提高学生兴趣，活跃课堂 气氛。
说学法：
• 1、体会：通过教师的启示和鼓励，学生练 习，亲身体会充分发挥学生的主体地位。
• 2、创新：让学生自己的技能得到提高的同 时并增加了练习的趣味性。
• 3、自主练习法、合作学习法：让学生在运 动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。
• 2、学生四人一组，一人抛球，三人垫球，抛球人与垫球 人相距3—4米，再轮流交换抛球，可采用扇形或三角形站 位，由学生决定。
• 要求，垫球部位要正确，垫球有力以及全身协调有力。 • 3、组织学生分组比赛，相互视察、交流、讨论。 • 4、巡查，帮助学生解决在学练过程中出现的错误动作。 • 5、积极参与到学生的练习中，正确引导并培养竞争意识。
结束部分（5分钟）
• 为了消除运动后带来的疲劳，我通过上、 下肢抖动来放松，使身体得到恢复。最后 对本课的教学过程与学生掌握程度进行小 结，组织学生收回器材，师生再见，宣布 下课。
教学场地和器材
• 1、排球场一块 • 2、排球二十个
教学效果的估计
• 在教师指点、启示、引导下，学生的积极 性、主动性得到了充分发挥，学生体验了 成功的乐趣，课堂气氛活跃，学习效果较 好。
• 2、技术分析：“六个字”： • “插、夹、提、移、蹬、跟” • 垫球手型：叠掌式。 • ②击球部位：腕关节以上10厘米左右桡骨处。 • ③击球点：腹前一臂距离处。
练习方法：
• 1、学生两人一组垫固定球，一人持球于腹前，其他两人 轮流体会“一插”、“二夹”、“三提”的技术要点（手 型），并互纠正动作。
学情分析
教学对象为七年级学生，他们对体育课的热 情很高，很多学生乐于在体育课上表现自己， 但由于技能掌握不熟练，在课堂中经常做一 些不符合运动规律的自创动作，如果不加以 规范容易形成错误动作影响其运动能力的提 高。本课采用了讲授、示范、启示、模仿、 比赛等教学方法。循序渐进，充分发掘每个 学生的潜伏能力，充分发挥学生的主体作用， 更好地促进学生努力到达教学目的。
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（二）教学背景分析
【教材分析】：正面双手垫球是初 中过程性评价初一第二学期的必修 学习内容。垫球技术是排球运动中 最主要的基本技术，起着组织全队 相互配合的重要桥梁作用 排球单元计划为6次课，本次课为 第3次课，课的重点为手型、击球 点和触球部位（第1.2次课学习基 本手型、移动步伐、自垫球、自主 探究）
教法
学法
1.自主探究 2.讲解示范 3.组织练习 4.集中纠正与分组 指导 5.展示互评 6.游戏提高
1.两人原地垫固定球 2.两人上一步垫固定 球 3.学生自抛自垫练习 4.一抛一垫练（相距 4米相对站立） 5.两人一组对垫练习 6. 展示学生评价
（六）教学流程
开始准备部分 12’
课堂常规
队列练习 热身跑 球操
实战应用：游戏——垫球接力赛
游戏方法：学生分四组，一手名同 学手持排球站在本组对面，听到口 令后，第一名同学迅速跑到指定地 点垫回同学抛过来的排球，然后转 身迅速跑回击第二名同学的手，依 次类推，最先到达的组为胜利。
（七）场地器材与量化评价
需要器材：排球三协调 能准确的把球垫给4米外的同学位置 ，并连续垫球5次以上。 良好：垫球触球部位较准确、全身协 调用力较好，能把球垫给4米外的同 学，并连续垫球3次以上
基本部分25’
讲解与示范 学习与发展
结束部分3’
集合放松操
小结与评价 回收器材
合作与发挥
正面双手垫球技术
（1）教师提问：垫球分为哪几部分组成 （2）两人一组，交替进行练习 A．学生自主探究对垫方法，各种姿势。 B.垫固定球：方法：两人一组，一人持球于腹前 另一人做垫球练习。 C.上步垫固定球：一人持球，一人上一步垫固定 球 D.自抛自垫，每人一球，自己垫球，将球垫起高 度在1米左右 E.一抛一垫，两人相距4米，互相垫球交换练习 F．对垫练习，掌握击球时机。
授课学校：华师一附中朝阳学校 授课年级：初一年级 体育组：蔡蕊
1.指导思想与理论依据 2.教学背景分析 3.教学目标 4.教学重难点 5.教学方法与手段 6.教学流程 7.教学效果评价 8.本课特点
（一）指导思想理论依据
本课根据《体育与健康课程标准》的基本精 神，从以学生发展为主体的理念出发，以 “健康第一”为指导思想。在教学过程中， 遵循新课标的要求，以学生为主体，通过学 生之间的互相配合，互相帮助，发挥学生的 主体作用，同时也关注学生的个体差异。
技能目标
初步掌握正面双手垫球的基本技术动作， 提高学生灵敏、协调等身体素质；85%的 学生能够在4米的距离内将球垫到位置
情感目标
树立规范、锻炼勇于尝试，培养学生 勇于发现并解决问题的能力。
(四)教学重难点与教学方法
• 教学重点：插臂、夹 肘、与击球时机 • 教学难点：身体协调 配合与方向
（五）教学方法与手段
合格：垫球触球部位较准确、能准确 的把球垫给4米外的同学位置1~2次。
（八）本节课特点
• 1.体验失败，自主探究 改变以往先入为主的教学方法，在练习前 不进行讲解示范，让学生自主体验，发现问 题，体验失败的感觉后在进行讲解，亲身体 验知识形成的过程 • 2.分层讲解，由浅入深 从垫固定球到对垫练习，用最简单的语 言点破垫球成套技术的形成 （插、夹、提 移、蹬、跟） • 3. 实践应用，巩固提高 • 游戏环节，继续本节课内容，让学生感觉学 以致用，在比赛中锻炼垫球技术
（二）教学背景分析
• 【学情分析】本次课的授课班级为初 一3班学生，共有36人 • 学生特点：该班学生思维活跃，动作 反应速度和灵活性较好，直观接受能 力较强。 • 以往存在问题：随意性强，课上急于 表现自己，自控能力较差。
（三）教学目标：
认知目标
知道正面双手垫球时手臂插到球下， 两臂夹紧成一平面，用腕关节以上下 10厘米左右的部位击球