疫情期间,预防沉迷网络班会课件01
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疫情期间,预防沉迷网络班会课件 (14系统PPT)
状：
疫情期间青少年的心理表现有哪些特点？
1.生理方面，晚上睡得晚，早上睡懒觉，身体易疲劳，起
来后伴有头痛、晕眩等症状。吃过后，不运动，体重增加。
2.情绪方面，家长过于严格把控青少年学习、饮食、睡眠
等，容易引起逆反、情绪不稳定、易生气发火。
3.认知方面，看电视、玩游戏、刷抖音快手等，注意力分
散，不容易集中学习，家庭中弥漫着过度担心疫情的气氛， 影响青少年对疫情的认知，可能出现消极态度。
孩子迷恋手机，可能是因为在现实生活中找不到存在感、 价值感和成就感；到网上去寻找，孩子网恋，可能是因为家 里缺乏爱，到网上寻找关爱。
6、不能让孩子单独长时间拥有手机、电脑、 IPAD，和孩子签订条约，规定每天玩的时间。 7、重视应激情绪的疏解；
关注孩子的情绪，先处理心理再处理事情，调节家庭气 氛，避免过度紧张。
疫情期间自身如何预防沉迷网络？
青少年保持一定的定力、良好的心态、规律的 生活，不要把学习、不良的生活“账”欠多了，疫 情过后，欠下的“账”还是要还的。
（1）睡好觉。按时睡觉、按时起床，禁止夜间上网。
（2）吃好饭。荤素搭配，多吃水果，禁忌烟酒。
（3）爱锻炼。每天做好防护的同时，在父母陪同下 跑步、打球等。
疫情期间家长如何预防青少年沉迷网络游戏？
1、加强亲子互动；
利用宅在家里的时间，增加与孩子之间的 互动，互动是父母和孩子一起参与，比如手工、 做家务、读书会、琴棋书画等，一个孩子，总 沉迷于手机，是因为TA没有一个好玩的爸爸 （妈妈）做TA的玩伴。
2、家长以身作则；
家长是否天天刷着抖音玩着手机呢？要想孩子不网络成 瘾，家长还需要以身作则，起到示范作用，做到自己不玩手 机，少看电视，多和孩子互动。
疫情期间 ——预防沉迷网络
疫情期间青少年的心理表现有哪些特点？
1.生理方面，晚上睡得晚，早上睡懒觉，身体易疲劳，起
来后伴有头痛、晕眩等症状。吃过后，不运动，体重增加。
2.情绪方面，家长过于严格把控青少年学习、饮食、睡眠
等，容易引起逆反、情绪不稳定、易生气发火。
3.认知方面，看电视、玩游戏、刷抖音快手等，注意力分
散，不容易集中学习，家庭中弥漫着过度担心疫情的气氛， 影响青少年对疫情的认知，可能出现消极态度。
孩子迷恋手机，可能是因为在现实生活中找不到存在感、 价值感和成就感；到网上去寻找，孩子网恋，可能是因为家 里缺乏爱，到网上寻找关爱。
6、不能让孩子单独长时间拥有手机、电脑、 IPAD，和孩子签订条约，规定每天玩的时间。 7、重视应激情绪的疏解；
关注孩子的情绪，先处理心理再处理事情，调节家庭气 氛，避免过度紧张。
疫情期间自身如何预防沉迷网络？
青少年保持一定的定力、良好的心态、规律的 生活，不要把学习、不良的生活“账”欠多了，疫 情过后，欠下的“账”还是要还的。
（1）睡好觉。按时睡觉、按时起床，禁止夜间上网。
（2）吃好饭。荤素搭配，多吃水果，禁忌烟酒。
（3）爱锻炼。每天做好防护的同时，在父母陪同下 跑步、打球等。
疫情期间家长如何预防青少年沉迷网络游戏？
1、加强亲子互动；
利用宅在家里的时间，增加与孩子之间的 互动，互动是父母和孩子一起参与，比如手工、 做家务、读书会、琴棋书画等，一个孩子，总 沉迷于手机，是因为TA没有一个好玩的爸爸 （妈妈）做TA的玩伴。
2、家长以身作则；
家长是否天天刷着抖音玩着手机呢？要想孩子不网络成 瘾，家长还需要以身作则，起到示范作用，做到自己不玩手 机，少看电视，多和孩子互动。
疫情期间 ——预防沉迷网络
享受健康网络生活预防中小学生沉迷网络主题班会PPT课件带内容
沉迷网络游戏不可自拔——
案例3：
5月25日傍晚，四川一名流浪少年赵刚被被人砸烂，尸体 上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹。杀害少年的凶手竟是3 名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生，他们杀人的目的只 是为了验证自己“胆量有多大”。
案例4： 10少年半年作案60起
河南省荥xíng阳市公安局破获一起特大系列抢劫案：该团伙弓 宪民等10名主要犯罪嫌疑人在2002年12月至今的半年多时间内， 在河南境内的20多个县市作案60多起。 该团伙10名主要犯罪嫌疑人均是不到20岁的年轻人。 更让人痛心的是，该团伙犯罪的诱因竟是网络游戏。 他玩得最 多的游戏是“半条命”。
网络并不远，就在身边
1、网络并不远，就在你我身边
• 请同学们说说自己在网上都做了些什么？ • 通过网络我们有什么收获？
网络给我们带来了全新的学习方式
• 但网络也给我们生活带来了危害……
2、虚拟的世界中，我不辨南北西东——认清网络的负面性
网络丰富了我们的生活，也给我们带来了危害， 请同学说说网络的危害。
学习全国青年网络文明公约
要善于上网学习 不浏览不良信息 要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人 要增强自护意识 不随意约会网友 要维护网络安全 不破坏网络秩序 要有益身心健康 不沉溺虚拟时空
谨防网络伸出的“黑手”
1．不要把姓名、住址、电话号码等 与自己身份有关的信息资料作为公开 信息，提供给闲聊屋或公告栏等。
黑网吧害你没商量——
案件调查
经公安机关初步审查，纵火嫌疑人张某，男，13岁，宋 某，男，14岁，二人系本市某中学学生，经常逃学。然 而在网络和游戏中度过了“快乐的时光”之后，他们的 钱开始捉襟见肘。“没钱还想上网！”事发两周前，他 们受到该网吧服务人员的羞辱后，报复之心遂起。 6月16日凌晨，两人将准备好的1.8 升汽油泼在网吧门前， 而后点燃了它。火苗猛地窜起来，他们迅速离开了……
预防中小学生沉迷网络安全教育主题班会ppt
堂秩序的行为。
学校应积极引导学生树立正确的 价值观和人生观，鼓励学生参加 有益身心的课外活动，减少对网
络的过度依赖。
社会环境优化
政府应加强对网络平台的监管，限制不 适宜未成年人的网络内容，净化网络环
境。
社会各界应共同营造关注青少年健康成 长的良好氛围，加强宣传教育，提高全
民对青少年网络安全的重视程度。
识别网络陷阱
教育学生识别常见的网络陷阱和诈骗手段，如虚假中奖信息、网络钓鱼等，增 强自我保护能力。
05
CHAPTER
中小学生网络安全教育方法
开展主题班会
制定班会计划
确定班会主题、时间、地点和 参与人员，制定详细的活动计
划。
准备教育素材
收集与网络安全相关的案例、 图片、视频等素材，制作PPT或 电子课件。
详细描述
该中学将网络安全教育纳入课程体系，通过课堂讲解、实践活动等多种形式，全 面提高学生的网络安全意识和技能。学校还定期组织网络安全知识竞赛，增强学 生的参与感和实践能力。
案例二：某小学的网络安全教育课程设计
总结词
寓教于乐、注重互动
详细描述
该小学的网络安全教育课程设计注重趣味性，通过生动的故事、游戏等形式，吸引学生的注意力。课 程中还设置了许多互动环节，让学生在轻松愉快的氛围中学习网络安全知识，提高自我保护意识。
注重美观和易读性，采用适合 中小学生阅读的字体和排版方
式。
制作宣传资料
将设计好的宣传资料制作成海 报、手册、宣传片等多样化形
式。
分发宣传资料
在学校、社区等公共场所张贴 或发放宣传资料，扩大网络安
全教育的覆盖面。
组织网络安全知识竞赛
制定竞赛规则
确定竞赛主题、参赛对 象、竞赛形式和奖励办
学校应积极引导学生树立正确的 价值观和人生观，鼓励学生参加 有益身心的课外活动，减少对网
络的过度依赖。
社会环境优化
政府应加强对网络平台的监管，限制不 适宜未成年人的网络内容，净化网络环
境。
社会各界应共同营造关注青少年健康成 长的良好氛围，加强宣传教育，提高全
民对青少年网络安全的重视程度。
识别网络陷阱
教育学生识别常见的网络陷阱和诈骗手段，如虚假中奖信息、网络钓鱼等，增 强自我保护能力。
05
CHAPTER
中小学生网络安全教育方法
开展主题班会
制定班会计划
确定班会主题、时间、地点和 参与人员，制定详细的活动计
划。
准备教育素材
收集与网络安全相关的案例、 图片、视频等素材，制作PPT或 电子课件。
详细描述
该中学将网络安全教育纳入课程体系，通过课堂讲解、实践活动等多种形式，全 面提高学生的网络安全意识和技能。学校还定期组织网络安全知识竞赛，增强学 生的参与感和实践能力。
案例二：某小学的网络安全教育课程设计
总结词
寓教于乐、注重互动
详细描述
该小学的网络安全教育课程设计注重趣味性，通过生动的故事、游戏等形式，吸引学生的注意力。课 程中还设置了许多互动环节，让学生在轻松愉快的氛围中学习网络安全知识，提高自我保护意识。
注重美观和易读性，采用适合 中小学生阅读的字体和排版方
式。
制作宣传资料
将设计好的宣传资料制作成海 报、手册、宣传片等多样化形
式。
分发宣传资料
在学校、社区等公共场所张贴 或发放宣传资料，扩大网络安
全教育的覆盖面。
组织网络安全知识竞赛
制定竞赛规则
确定竞赛主题、参赛对 象、竞赛形式和奖励办
《坚决遏制网络沉迷主题班会》班会课件
提高社交技能
通过参加各种社交活动， 学生可以提高自己的社交 技能，更好地与人交往， 增强人际交往能力。
增强信任和友谊
通过与他人建立友谊和信 任关系，学生可以更好地 融入社会，增强社会适应 能力。
CHAPTER 04
总结与展望
总结网络沉迷的危害及预防方法
总结网络沉迷的危害
影响学业：沉迷网络会导致学习时间减少，学业成绩下降。
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感谢您的观看
增强自我保护意识
不轻信网络上的人或信息，避免上当受骗。 注意保护个人隐私和信息安全，如设置强密码、不随意泄露个人信息等。
遇到网络问题或纠纷时，学会寻求帮助和保护，如向老师或家长求助、报警等。
CHAPTER 03
远离网络沉迷的益处
提高学习成绩
避免分心
网络沉迷会占用大量的学习和休 息时间，导致学习时精力不集中 ，影响学习成绩。远离网络沉迷 可以让学生更加专注于学习，提
影响未来发展
长时间使用网络容易导致视力下降、睡眠 质量下降、颈椎疼痛等问题，甚至出现抑 郁、焦虑等心理问题。
沉迷网络容易使人忽视自己的职业规划和 发展目标，导致职业发展受阻，甚至影响 未来的生活品质。
网络沉迷的原因
缺乏自控能力
部分人缺乏自我控制能力，容易沉迷于网络 的心健康：长时间使用电脑、手机等设备，容易引发视力下降、颈椎疼痛等问题，甚至 影响睡眠质量。
总结网络沉迷的危害及预防方法
• 社交能力下降：沉迷网络会导致与现实生活中的亲友、同 学产生隔阂，影响人际交往能力。
总结网络沉迷的危害及预防方法
预防网络沉迷的方法
培养健康兴趣：多参加户外活动、体育锻炼、文艺活动 等，丰富生活情趣。
疫情网课主题班会《如何告别网瘾》PPT课件
对孩子施行正确的 家庭教育，是改变 网络成瘾问题的关 键。善于“弹性说 服”，要设身处地 为孩子着想，了解 孩子的需要，从根 源消除引起孩子网
瘾的因素。
网瘾络综合症完全是人 为的，只要加强自我保 健，便可防止此病发生。
2.学生如何自我约束
1、在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。
5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。 6、一旦出现IAD，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。
待疫情散尽，我希望，在美丽的校园，遇见一个身心健康的你平安归来!
2.怎么帮网瘾孩子戒除网瘾
家长要学会上网，家长不懂网络，就不能正确引导孩子上 网、督促孩子健康上网。应该注意发现孩子上网中碰到的 问题，在上网过程中及时与其交流，一起制定有利的措施。 同时家长还可以在电脑上设置防火墙，设置网络的禁用时 间，过滤掉你不想让孩子浏览的不良网站。通过这些方式， 防止孩子受到不良文化和信息的影响，帮助孩子健康上网。
2.怎么帮网瘾孩子戒除网瘾
家长要适时监督，把握孩子在家上网或去网吧的质、量、 度。孩子年龄小，自制力差，综合判断能力较弱，很容易 陷入网上的一些不良内容中去。家长当好孩子的引路人， 引导孩子选择有利于他们成才的网站和内容，规避一些含 有不良内容的网站。在孩子上网时间过长时，父母要适时 提醒，让孩子及时下机，督促和引导孩子做到上网有度。
据调查，大约6%的网民患有某种形式的上网成瘾特征，其 中很大一部分都是青少年儿童，这对于青少年的健康成长 是很不利的。怎么帮网瘾孩子戒除网瘾？这是摆在大家面 前的难题，晨枫教育的心理专家有几点这方面教育的建议 希望家长可以采纳。
1.如何判断自己是否患了网瘾综合症呢？
1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不 振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。
中小学《预防沉迷网络》班会课件
中小学《预防沉迷网络》 班会课件
本课件旨在帮助中小学生预防沉迷网络，提供了一些实用的方法和建议，让 我们一起度过一个健康快乐的青春时光。
什么是沉迷网络？
沉迷网络是指对互联网或网络游戏过度依赖，无法自控使用网络的情况。它可能会对个人的学业、家庭 关系和身心健康带来很大的危害。
沉迷网络可能带来的危害
学业下降
过度使用网络会影响学习效率和注意力集中，导致成绩下降。
社交隔离
沉迷网络可能导致与他人的交流减少，缺乏社交技能和亲密关系。
身体健康问题
长时间坐着使用电子设备可能导致眼睛疲劳、肌肉紧张和缺乏运动。
如何防止沉迷网络？
1
合理安排上网时间
2
制定合理的上网时间表，保证充足
的学习和休息时间。
3
和家人朋友沟通交流
4
与家人朋友共同分享生活，增强亲
密关系和支持。
5
学会拒绝网络诈骗
6
提高网络安全意识，学确的网瘾观念
了解网络沉迷的危害，树立正确的 网络使用观念。
健康多元的生活方式
培养多样的兴趣爱好，参与体育运 动和社交活动。
学会适度游戏
理性玩游戏，避免沉迷，注意游戏 时间的把控。
合理选择网络内容
走出网络的世界，与大自然亲近，享受阳光 的生活。
共同打造和谐校园
通过校园活动，营造和谐的学习环境，减少 网络沉迷现象。
结语：愿我们度过一个健康快 乐的青春时光
通过共同努力，我们可以预防沉迷网络，培养良好的网络使用习惯，过上健 康快乐的青春生活。
与家长密切合作，共同关注学生网络使用问题，相互支持和监督。
美好的生活需要我们共同呵护
杜绝抄袭剽窃行为
培养正确认识知识产权的 意识，注重学术诚信。
本课件旨在帮助中小学生预防沉迷网络，提供了一些实用的方法和建议，让 我们一起度过一个健康快乐的青春时光。
什么是沉迷网络？
沉迷网络是指对互联网或网络游戏过度依赖，无法自控使用网络的情况。它可能会对个人的学业、家庭 关系和身心健康带来很大的危害。
沉迷网络可能带来的危害
学业下降
过度使用网络会影响学习效率和注意力集中，导致成绩下降。
社交隔离
沉迷网络可能导致与他人的交流减少，缺乏社交技能和亲密关系。
身体健康问题
长时间坐着使用电子设备可能导致眼睛疲劳、肌肉紧张和缺乏运动。
如何防止沉迷网络？
1
合理安排上网时间
2
制定合理的上网时间表，保证充足
的学习和休息时间。
3
和家人朋友沟通交流
4
与家人朋友共同分享生活，增强亲
密关系和支持。
5
学会拒绝网络诈骗
6
提高网络安全意识，学确的网瘾观念
了解网络沉迷的危害，树立正确的 网络使用观念。
健康多元的生活方式
培养多样的兴趣爱好，参与体育运 动和社交活动。
学会适度游戏
理性玩游戏，避免沉迷，注意游戏 时间的把控。
合理选择网络内容
走出网络的世界，与大自然亲近，享受阳光 的生活。
共同打造和谐校园
通过校园活动，营造和谐的学习环境，减少 网络沉迷现象。
结语：愿我们度过一个健康快 乐的青春时光
通过共同努力，我们可以预防沉迷网络，培养良好的网络使用习惯，过上健 康快乐的青春生活。
与家长密切合作，共同关注学生网络使用问题，相互支持和监督。
美好的生活需要我们共同呵护
杜绝抄袭剽窃行为
培养正确认识知识产权的 意识，注重学术诚信。
预防沉迷网络主题班会PPT课件(带内容)
03
网络成瘾有什么危害？
WHAT ARE THE DANGERS OF INTERNET ADDICTION?
一、就个体而言
行为习惯方面
网络中存在许多垃圾信息和低俗资料， 特别是涉及到暴力、赌博、色情等不良 内容。青少年正处于心理成型的阶段， 网络中各种不健康的内容，会对他们人 生观、价值观、世界观的形成产生负面 影响。这些不良内容对于心理的负面影 响会反映到行为上，例如造成青少年过 分自我放纵、法律和道德观念淡薄甚至 扭曲，人生取向向消极的一面偏颇，最
WHAT CAUSES INTERNET ADDICTION?
一、经济基础
条件越好，上网条件越好，为 上网成瘾提 供便利条件。
家庭因素
三、家长期望
家长对孩子过高、严厉的期望使 孩子逃避现实，走向虚拟。
二、家庭关系
家庭关系紧张、疏远、不和睦， 使青少年孤独向互联网求助。
四、家庭教育
过分溺爱或过分严格都会导致孩 子疏远，容易形成网瘾。
Part
One 03
网络成瘾有什么危害？
WHAT ARE THE DANGERS OF INTERNET ADDICTION?
03
网络成瘾有什么危害？
WHAT ARE THE DANGERS OF INTERNET ADDICTION?
一、就个体而言
身体发展方面
网络成瘾者由于长期在网吧通宵达旦， 忽视良好的睡眠，顾不上吃饭，几个星 期下来会出现容颜憔悴、情绪低落、思 维迟钝、腰酸背痛、头昏眼花、视力下 降、免疫功能降低等现象。这也是网络 成瘾者普遍出现的症状，更严重的甚至
2、课程设置要人性化；
3、课程教学要生动化；
04
怎样应对青少年网络成瘾？
初中主题班会 坚决遏制网络沉迷,青少年健康成长主题班会课件(18张PPT)
2013年5月，中国国内中 文媒体报道了北京陶然团 队制定的《网络成瘾临床 诊断标准》，是中国第一 个获得国际医学界认可的 疾病诊断标准，在网络上 引起了广泛的讨论。
2008年11月，由北京军区 总医院陶然主持制订的 《网络成瘾临床诊断标准》 通过专家论证。首次将网 络成瘾纳入精神病范畴， 确定了网络成瘾的"6小时" 标准，随后，网络成瘾标 准便在部队医疗系统开始 推行。
网
在网络成瘾的判断上，我们应保持谨慎态度。青少年在青
络
春期时，往往具有强烈的逆反心理，为躲避大人的监视，
他们渴望寻求新鲜事物，而网络正是最佳的避风港。在这
成
个虚拟环境中，青少年可以通过与人交流、游戏等方式逃
瘾
避父母的监管。因此，父母应正视网络对孩子带来的影响，
的
包括积极和消极的一面，并采取主动的防御措施。父母应
前言
目录
CONTENTS
01 什么是网络成瘾 02 网络成瘾的原因 03 网络成瘾的危害 04 如何有效抵制网络成瘾
第一部分
什么是网络成瘾
网瘾，即网络成瘾症，指上网者长时间、习惯性地沉浸在网络世界，对互联网产生强烈依赖，达到痴 迷程度，难以自我解脱。这种现象不仅表现为行为状态，也涉及心理状态。然而，社会对网瘾的认识存在 诸多误区，且概念尚无统一标准。大部分学者将网瘾视为网络的过度使用、滥用或病理性使用、过度使用。 目前，"网瘾"的医学定义尚未达成共识。
结束语/JIE SHU YU
据统计，全球青少年过度依赖网络的发病率约为6%，而我国这一比例接近10%。 网络成瘾现象通常与焦虑、抑郁等精神心理问题相关。在治疗过度依赖网络的 青少年时，临床医生会遵循相关治疗规范，针对焦虑、抑郁、多动症等心理疾 病进行治疗。当这些心理疾病得到改善后，青少年过度依赖网络的问题也会明 显改善。世界卫生组织已将“游戏成瘾”列为精神疾病范畴。然而，网络成瘾 不应被简单地定义为一种疾病。青少年过度使用网络往往伴随着其他问题，涉 及家庭、学校和孩子自身。因此，问题的改善和解决需要家庭、学校和同伴的 共同努力。家长给予正确的关注和教育、学校提供支持以及同伴的帮助，都有 助于减少青少年对网络的过度使用。