校园拔河比赛策划书正式版
2024年拔河比赛策划书范文(5篇)
2024年拔河比赛策划书范文一、活动目的:增进友谊，增强员工的集体荣誉感，增强nict员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏之精神。
二、参赛对象:全体员工三、报名时间待定四、报名办法:⒈本次比赛男子组安排8队，女子组安排4队，以部门组队为原则，针对各部门的人数的特殊情况，各部门组队安排如下:⑴男子组①总经理室、人事/行政部、商务部、财务部、电脑部联合组成一队报名联系人:联系电话:②操作部组成三队报名联系人:联系电话:③工程部组成两队报名联系人:联系电话:④冷库部组成两队报名联系人:联系电话:⑵女子组①人事/行政部报名联系人:联系电话:②总经理室、财务部、电脑部报名联系人:联系电话:③商务部、冷库部报名联系人:联系电话:④操作部、工程部报名联系人:联系电话:⒉本次比赛报名采取自愿报名的原则，有兴趣参赛的员工请到各组具体的联系人处报名。
五、比赛时间:待定六、比赛地点:待定七、比赛规则:双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。
八、比赛方法:⒈本次比赛分男子组和女子组，男女子组交叉进行，即两轮男子组比赛完毕后，下一轮为女子组的比赛。
2、各队推选____人组成参赛队伍，各参赛队设立一名领队，负责该队相关信息的收集和传递;一名啦啦队指挥员。
3、参赛各队先进行抽签，各队位置由抽签决定，对阵情况将在比赛前一天公布。
4、比赛由裁判丢硬币决定双方场地。
5、比赛实行分组对抗淘汰制一局定胜负，胜者与胜者进行下一轮比赛直至决出前四名，再由胜者对胜者决出冠军与亚军，负者与胜者进行比赛直接决出季军(详细见比赛赛程表)。
九、奖励办法:1、比赛设立冠军、亚军、季军。
2、对参赛各队分别给予一定的奖励，冠军奖励____元，亚军____元，季军____元，参赛奖____元。
十、注意事项:1、各组在听到总裁判员的哨音后方可开始比赛，队员限定为____人。
2、赛前____分钟点名检录，核对参赛人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
进行拔河比赛的方案(优秀10篇)
进行拔河比赛的方案(优秀10篇)进行拔河比赛的方案篇1一、活动宗旨积极、向上、团结、奋进、运动、健康二、活动目的为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。
通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
三、活动时间具体日期另行通知四、活动地点学校篮球场五、活动人员___老师所带班级[__艺术设计1、2、3班(环境艺术)，__环境艺术1、2班(专)，__城市规划1班]六、需要资源3个小旗、3个口哨、3根粗绳，细绳若干，白灰若干七、活动规则1、报到比赛开始前，各班体育委员必须提前5分钟到赛场登记台签到。
并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。
参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男9人、女6人。
参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
3、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。
居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。
比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出预备口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。
比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。
胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
6、比赛方法1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
学校拔河比赛策划书6篇
学校拔河比赛策划书6篇学校拔河比赛策划书1为了增强学生体育锻炼的意识，根据学校工作计划安排，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的`精神。
一、承办单位：胜利中学二、比赛时间、地点：时间：20某某年10月14日（如遇天气不好，另行通知）比赛地点：学校体育场三、参赛对象：一年级学生二年级学生四、比赛规则：1、拔河道为地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。
居中的线为中线，两边的线为河界。
除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各年级为单位参赛，共6支队。
每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手，女选手各10人）组成。
3、每场比赛派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。
五、比赛方式：（1）每场比赛都采用一局定胜负的方式来进行比赛。
（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）比赛对阵：抓阄决定（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。
六、比赛注意事项：（1）参赛队伍直接进入场地，各参赛队必须准时到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。
其对应的参赛队伍将会自动取胜。
（2）比赛结束后参赛队员必须马上离开场地，以方便下面的比赛。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。
一经发现立即取消比赛资格。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
学校拔河比赛活动策划书（三篇）
学校拔河比赛活动策划书策划书：学校拔河比赛一、活动概述学校拔河比赛是一项激励学生体育运动参与和竞技精神的活动。
通过该比赛，旨在促进学生的团队合作意识和身体素质的提升，培养学生的勇气、坚持和团结协作的精神，同时也为学生提供了展示自我的舞台。
二、活动目标1. 提高学生的身体素质：通过参与拔河比赛，激发学生的体育热情，鼓励参与各项体育活动，提高学生的身体素质。
2. 培养学生的团队合作意识：拔河比赛强调团队合作，通过比赛培养学生的团队协作精神，加强班级的凝聚力。
3. 培养学生的竞技精神：通过竞争，激发学生的竞争欲望和奋斗精神，培养学生的良好竞技素养，培养学生的胜负观念。
4. 提供展示自我的舞台：拔河比赛为学生提供了展示自己的机会，鼓励学生展现个人才能和潜质，增强学生的自信心和表达能力。
三、活动内容1. 比赛形式：采用传统的拔河比赛形式，分为男子组和女子组，每个班级组织一支队伍参赛。
2. 比赛规则：（1）比赛场地：校操场或室外运动场地。
（2）队伍构成：每支队伍由8名男生或女生组成，每队两名队员担任绳头，其余队员为普通队员。
（3）比赛方式：两队在中线上各站一侧，经裁判员示意后，两队同时用双手握住绳子，于裁判员口令下开始比赛，力争将对方队伍拖过中线。
比赛时间限定为5分钟，超过时间仍未分出胜负的，按照双方队伍的占地面积计算决定胜负。
（4）比赛流程：比赛前进行队员身体热身活动，裁判员宣布比赛开始，比赛结束后进行胜负判断，颁发奖品。
四、活动准备1.筹备人员：活动策划团队、教师指导、学生志愿者。
2.场地准备：确保比赛场地的安全和合适，清理场地并划定比赛区域。
3.器材准备：准备拔河所需的标准比赛绳。
4.宣传准备：制作宣传海报、宣传栏、班级宣传横幅等，组织宣传队伍进行校内宣传。
5.参赛队伍组织：每个班级组织一支队伍参赛，确保每个年级都能有参与者。
6.裁判组织：短期培训一批学生充当裁判员，确保裁判工作的公正性和准确性。
7.比赛规则制定：制定比赛规则，保证比赛的一致性和公平性。
校园拔河比赛策划书三篇
校园拔河比赛策划书三篇策划书一：校园拔河比赛一、比赛背景校园拔河比赛是一项具有悠久历史的传统体育项目，它既能锻炼学生的身体素质，又能培养团队合作精神。
为了促进同学们之间的交流与合作，增强集体凝聚力，我们计划举办一场校园拔河比赛。
二、比赛目标提高同学们的身体素质：通过参与拔河比赛，激发同学们的运动热情，培养他们良好的运动习惯，提高身体素质。
培养团队合作精神：拔河比赛是一项需要团队协作的运动，通过比赛，同学们能够加深彼此之间的了解，并培养团队合作意识与能力。
增强集体凝聚力：通过比赛的过程，增强同学们的团队凝聚力，培养他们的集体荣誉感和归属感。
三、比赛时间与地点时间：计划在下个月的周六上午进行比赛。
地点：校操场。
四、比赛规则比赛队伍：每个班级可以派出一支队伍参赛，队伍人数不少于10人，男女比例需达到平衡。
比赛方式：采取单淘汰制，每场比赛为3局2胜制。
比赛规定：参赛队员必须穿着体育服装和运动鞋参赛，戴上比赛统一发放的头盔。
比赛裁判：由体育老师和学生会成员共同担任裁判，确保比赛的公平公正。
五、比赛准备宣传工作：通过校内广播、班级宣传等方式，提前宣传比赛的重要性和意义，鼓励同学们积极参与。
队伍组建：班级老师和班委会成员负责组建班级队伍，并指导队员进行训练。
器材准备：准备比赛所需的绳索、头盔等器材，并进行检查和保养。
场地布置：在校操场上设置比赛场地，并确保场地的平整和安全。
六、比赛流程抽签确定比赛顺序。
进行比赛前的热身活动。
比赛开始，每场比赛进行三局两胜制。
比赛结束后，颁发奖杯和奖品，并进行集体合影留念。
七、比赛安全比赛前，需对比赛场地进行安全检查，确保比赛场地平整、无障碍物。
比赛过程中，裁判需严格按照规则进行裁判，并确保比赛秩序井然。
比赛期间，要加强对队员身体状况的关注，如发现异常情况及时采取措施。
八、比赛评价参赛队伍的表现：根据队伍的表现进行评价，评选出最佳团队奖、最佳精神奖等。
比赛组织和裁判工作的评价：评选出最佳组织奖、最佳裁判奖等。
拔河比赛策划书(优秀4篇)
拔河比赛策划书（优秀4篇）为保障事情或工作顺利开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。
那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是牛牛范文为大伙儿带来的4篇拔河比赛策划书，在大家参考的同时，也可以分享一下牛牛范文给您的好友哦。
为加强同学间的交流，同时增强大家的群众荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
一、比赛时间：20____年11月26日16：05二、比赛地点：初中部操场三、比赛形式：1、参赛队伍：初一、初二年级各班2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰副组长：李京、余晓磊成员：韩晗、李劲槟、鲍志国总裁判长：李京副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国裁判员：学生会文体部成员记录：韩晗场地、器材：学生会文体部部长活动协助：王玉林五、比赛规则：1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班务必准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛务必服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神礼貌奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：篮球1个、皮筋包3个；最佳表现奖、精神礼貌奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：拔河绳：2根；标志桶：8个为了丰富大家的课余生活，增加班级凝聚力，增进同学之间的友谊，体现班级风采，进一步促进同学德育体全面发展，传媒学院体育部将计划举行20某某-12学年第一学期班级拔河比赛，这次拔河比赛的计划如下：一、承办单位传媒学院体育部二、赛前准备1、申请拔河比赛场地2、赛事公告，对阵安排的列表3、最终奖品，奖状奖品等的准备三、赛事宣传1、比赛前出海报策划2、比赛通知宣传部的记者小组、摄影小组及网信部的摄像小组3、赛后前八的队伍，将海报公示四、文明安全1、赛场秩序由各班班长和体委负责，班长及体委主要负责场外拉拉队的秩序。
学校拔河比赛活动方案(三篇)
学校拔河比赛活动方案一、活动背景拔河是一项具有悠久历史的传统体育竞技项目，通过拉动绳索，两队人员展开激烈对抗，以展示力量、团队合作和集体荣誉感。
为了提升学校的运动氛围和培养学生的团队合作精神，丰富校园体育文化生活，我校计划在____年举办一次大型的学校拔河比赛活动。
二、活动目的1. 培养学生的体育兴趣和锻炼习惯，提高身体素质；2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感；3. 丰富校园的体育文化活动，增加学生的社交交流。
三、活动规模1. 参赛队伍：全体学生自愿组成队伍参赛，每队人数15人；2. 比赛场地：校操场；3. 比赛分组：根据学年和年龄段进行分组，共设立初中组和高中组；4. 比赛形式：采用淘汰制进行比赛，每组进行循环赛，决出前几名晋级淘汰赛。
四、活动准备1. 组织领导：由学校体育教师担任活动组织筹备组成员，负责整个比赛活动的组织和协调；2. 活动宣传：通过学校官网、电子屏幕、班级通告等多种途径进行宣传，吸引学生积极参与；3. 比赛场地准备：保证校操场的整洁和安全设施完好，提前清理并进行必要的维修；4. 比赛器械准备：准备比赛所需的绳索、标志等器材，并进行充分检查、保证安全可靠；5. 队伍报名：设立队伍报名通道，统一收集队伍报名信息，确保比赛参与度。
五、活动流程1. 报名阶段：- 设立报名通道，收集队伍报名信息；- 组织力量进行报名信息核对和整理。
2. 筹备阶段：- 组织参赛队伍进行规则解说和技巧培训；- 安排裁判、工作人员以及安保人员，并进行培训；- 制定比赛规则，并进行全校范围内的宣传。
3. 比赛阶段：- 比赛前，进行队伍的抽签和分组；- 每个队伍组织队员进行训练和热身；- 比赛开始，裁判员监督比赛，确保比赛公正、安全；- 比赛过程中，组织观众和队员家长进行秩序维护和安全保障；- 胜负揭晓，进行颁奖仪式，并邀请校领导和嘉宾进行表彰。
4. 活动总结：- 开展活动总结会议，对活动进行评估和总结；- 向参与者、支持单位和个人进行致谢，并给予奖励和纪念品。
学校拔河的策划书3篇
学校拔河的策划书3篇篇一《学校拔河的策划书》一、活动主题“团结协作，共享运动乐趣”二、活动目的1. 增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。
2. 提升学生的身体素质，培养积极向上的运动态度。
3. 丰富校园文化生活，营造积极活跃的校园氛围。
三、活动时间及地点时间：[具体日期]地点：学校操场四、参与人员全体学生五、活动组织与筹备1. 成立活动筹备小组，负责活动的各项安排和协调工作。
2. 准备拔河绳、标志物等相关器材。
3. 提前布置好活动场地，确保安全。
六、活动流程1. 各班组织参赛队伍，每队[X]人，男生女生各半。
2. 各参赛队伍在指定区域集合，进行抽签决定比赛顺序。
3. 比赛规则：两队队员分站在绳子两端，当比赛哨声响起，双方队员共同用力拉绳，将标志物拉过本队河界的一方获胜。
每场比赛采用三局两胜制。
4. 每场比赛结束后，胜方晋级下一轮，直至决出冠军队伍。
七、奖项设置设立冠军、亚军、季军队伍，并颁发相应的奖状和奖品。
八、注意事项1. 参赛队员必须穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 比赛过程中要注意安全，避免发生意外事故。
3. 观众要遵守赛场秩序，不得干扰比赛。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
九、活动预算1. 购买拔河绳等器材费用：[具体金额]2. 奖状和奖品费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]十、活动效果评估1. 通过参赛学生的反馈，了解活动的趣味性和参与度。
2. 观察活动现场的氛围和学生的积极性，评估活动的整体效果。
篇二《学校拔河的策划书》一、活动目的增强学生团队合作意识和班级荣誉感，提升身体素质，丰富校园生活。
二、活动时间[具体活动时间]三、活动地点学校操场四、参与人员全体学生五、活动组织架构1. 组织委员会：负责整体活动的策划与组织协调。
2. 裁判组：负责比赛的裁判工作，确保公平公正。
3. 安全保障组：维护活动现场秩序，处理突发情况，保障学生安全。
六、活动准备1. 准备足够数量的拔河绳。
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版
校园拔河比赛策划书正式版
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篇一
为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。
一、比赛时间：
20xx年11月26日16：05
二、比赛地点：
初中部操场
三、比赛形式：
1、参赛队伍：初一、初二年级各班
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘
汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰
副组长：李京、余晓磊
成员：韩晗、李劲槟、鲍志国
总裁判长：李京
副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国
裁判员：学生会文体部成员
记录：韩晗
场地、器材：学生会文体部部长
活动协助：王玉林
五、比赛规则：
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;表现
奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根;标志桶：8个
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
篇二
一.活动宗旨:团结奋进，积极向上，健康活力
二.活动目的:
为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风
采的舞台。
培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.
三.活动对象:，06，07，08届学生
四.活动时间:20xx年xx月xx日(星期六)上午8：30
五.活动地点:足球场
六.主办单位:经济管理学院学生会
七.承办单位:07级学生会
八.参赛要求:
1>以年级专业为单位组成各参赛队伍(例：07国贸，07国经法，06财管等)
2>专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队
3>参赛队员必须是本年级本专业学生
九.本次活动的规则是：
1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。
参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。
参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。
每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。
当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。
每组获胜者晋级。
(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分为总冠军。
十、注意事项：
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员
不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。
对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。
当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)
需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名
赛果公布员：两名
秩序员：8到10名
人员安排：
附：
拔河比赛的规矩
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。
除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.室外比赛时绳子标志如下:
(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。
(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸
或白色标志。
(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。
3.服装
(1)服装
必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。
(2)鞋子
必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。
不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。
——此位置可填写公司或团队名字——。