丹参-枸杞子-山楂茶适合哪些人喝
山楂和丹参泡水的功效
山楂和丹参泡水的功效大家都知道，山楂具有健胃消食、消脂消积以及降脂降压等多种功效，而丹参则具有活血通经、祛瘀止痛及消除烦燥的作用。
这两种食材都是对我们的身体非常有益的，是很不错的养生保健食材。
那么它们能够一起泡水喝吗？答案是肯定的。
山楂和丹参泡水不仅可以产生很多功效，而且还具有预防疾病的功能。
一、山楂和丹参泡水的功效丹参活血化瘀不伤正气，有益于心脑血管，山楂健胃消食、祛瘀消脂消积、降脂、降压、强心。
山楂和丹参泡水，结合了丹参与山楂的药用功效和营养价值，具有补气益血的功效，对于素体气血虚的病人合适，对高脂血症以及动脉硬化所致的高血压、心脑血管疾病有一定预防功效。
二、丹参的功效丹参可以起到活血通经、祛瘀止痛以及清心除烦的作用，对于月经不调的女性朋友，还有痛经的女性朋友是非常适用的，另外对于胸腹刺痛、症瘕积聚、心烦不眠、心绞痛等都有着很好的疗效，丹参还对脑缺血起到了保护作用，对于心脏也可以起到保护的作用。
除此之外还可以起到抗动脉粥样硬化以及降低血脂的作用。
三、山楂的功效山楂可起到降低血脂、降血压、抗心律不齐以及增强心脏功能等作用，另外还有着开胃健脾、健胃消食、活血化痰的作用。
山楂里面含有黄酮类成分，这种成分对于癌症可起到防治作用，使癌细胞在人们体内的生长可以起到转移并且抑制的作用。
四、山楂不能和什么泡水山楂是不可以和柠檬一起泡水喝的，对身体会造成一定副作用，会影响消化吸收。
五、丹参山楂茶的做法1.将山楂去核后洗净,并切成片。
2.丹参洗净后切成片。
3.将山楂、丹参一同置于炖杯内,加入200毫升清水。
4.用武火烧沸,再用文火煎煮15分钟5.然后去渣留汁,加入白糖拌匀即成。
六、降血脂的方法1.早餐一碗米糊每天早餐只吃1碗米糊，持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，“好胆固醇”上升。
米糊中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维，能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。
2.午餐半碗豆类巴马豆类都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆类，就可以在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。
中药协定组方
一、心脑血管类1、养生方西洋参粉3g 三七粉2g 丹参粉10g 山楂粉9g功效：补气养血、活血化瘀、降职、降胆固醇。
养心提神、增强免疫功能服用方法：冲服，每日服用2-3次适用人群：适合大多数人群用于心脑血管疾病的预防、调理备注：有神疲乏力，睡眠差可加黄芪粉、天麻粉等2、降脂方丹参粉6g 山楂粉9g 制何首乌粉9g功效：活血降脂、滋肝补肾服用方法：冲服，每日服用2次适用人群：高血脂病史患者的保健及治疗3、补气方人参粉3g 黄芪粉6g 灵芝粉3g 当归粉3g功效:补气补血、滋阴养颜服用方法：冲服，每日服用2次适用人群：适用于气虚乏力，易于感冒、免疫力低下者二、糖尿病类1、降糖一号房西洋参粉2g 石斛粉6g 制黄精粉9g 灵芝粉3g功效：养阴生津、降糖服用方法：冲服，每日服用2次适用人群：各型糖尿病三、消化系统类1、消食和胃方山药粉6g 莲子粉6g 鸡内金粉3g 炒麦芽粉3克陈皮粉1g功效：健脾益气、和胃消积服用方法：冲服，每日服用2次适用人群：适用于消化不良者2、健脾除湿方薏苡仁粉6g 豆蔻粉3g 茯苓粉6g 陈皮粉1g功效：除湿健脾服用方法：冲服，每日服用2次使用人群：适用于脾胃湿热较重，消化吸收不好者3、温中和胃方黄芪大枣茯苓陈皮功效：温中化湿、行气止呕服用方法：冲服，每日服用2次适用人群：脾胃虚寒、喜温喜按、四肢不温、大便溏薄者4、葛根芩莲汤葛根3g 黄连1g 黄芩2g 炙甘草1g 茯苓2g功效：清热利湿、止泻适用人群：腹痛、泄泻、肛门灼热者5、护肝方赶黄草6g(泡水) 黄芪粉9g 丹参粉9g 山楂粉9g功效：保肝护肝、益气、降职服用方法：冲服，每日服用2次适用人群：1.各种肝病患者（初、中、后期均可服用）2.各种肝病的预防适用人群：脾胃气虚兼有痰湿。
不思饮食，恶心呕吐、胸脘痞闷等四、外用面膜类1、美白祛斑面膜粉白芷粉白芨粉茯苓粉当归粉三七粉各等份功效：补气活血，化瘀美白，淡化各种色斑使用方法：外用2、滋养肌肤，抗皱美白面膜黄芪粉人参粉红景天粉益母草粉珍珠粉各等份功效：益气活血，紧肤亮肤使用方法：外用3、祛痘亮肤，平疤消痕面膜白芨粉金银花粉浙贝母粉白芷粉各等份功效：清热解毒，凉血活血，散结消痕五、润肺止咳类1、川贝雪梨膏川贝母粉3g 雪梨1个冰糖5g（百合粉3g、麦冬6g）功效：润肺止咳、生津利咽服用方法：蒸，每日2-3次使用人群：阴虚肺热，久咳无痰或痰少而粘、口燥咽干。
山楂枸杞茶禁忌人群【养生小知识】
山楂枸杞茶禁忌人群
文章导读
山楂枸杞茶是比较好的保健养生茶，平时适当的喝一些，不但具有促进消化，预防便秘的作用，同时还有很好的促进心血管健康的效果，在调理肾脏，保护肝脏，都能
发挥一定的作用，当然在和山楂枸杞茶的时候也要了解一些禁忌症的问题，如果平时情绪
容易急躁，或者是有高血压尽量不要。
山楂枸杞茶的适宜人群
1、胃口不好的人。
山楂枸杞茶因为含有山楂，其味道酸酸甜甜的，具有开胃的功效，
因此对于胃口不好的人，可以起到开胃的作用。
2、减肥的人。
山楂枸杞茶具有减肥的功效，因此对于那些大鱼大肉而导致肥胖的人
饮用的话，可以清除体内油脂，达到减肥瘦身的效果。
3、长时间面对电脑的人。
山楂枸杞茶具有明目的功效，因此对于那些长时间在电脑面
前工作的上班一族来说，饮用山楂枸杞茶具有缓解眼睛疲劳的功效，从而可以提高工作效率。
山楂枸杞茶的禁忌人群
1、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要
食用。
丹参可以和什么一起泡丹参搭配这些来喝效果翻倍
丹参可以和什么一起泡丹参搭配这些来喝效果翻倍
丹参是生活中很常见的中药材，如果平时经常失眠、精神不好，或者是高血压高血脂这样的病人都是可以通过服用丹参来调节的，中老年朋友为了能预防高血压等慢性疾病也会经常用来丹参泡水来喝，丹参还可以和其他的什么中药材来搭配喝呢？下面就给大家好好的介绍介绍。
第一，丹参和山楂
丹参山楂茶对心血管的保护作用是很强大的，经常喝点丹参山楂茶能有效地改善心烦失眠症状，还能有效地治疗心绞痛，尤其是与否脑缺血疾病都是有好处的，而且对于中老年人的动脉粥样硬化都是有不错的治疗功效。
第二，丹参和三七
将丹参和三七一块磨成粉末，然后将这些食材放入到茶包当中放入到茶壶就可以导入沸水冲泡来喝了，加上盖之后焖个20分钟就可以倒出饮用了，还需要加入适量的白糖调匀，代茶来饮用。
丹参三七具有很好的活血化瘀的功效，而且对于止痛痛经也是有好的作用的。
第三，丹参和绿茶
绿茶当中含有的绿茶咖啡碱成分，这种成分有助于扩张血管，还能增强机体的毛细血管的功能的，尤其是含有的多酚类的物质具有很好的讲学之还有降糖的作用，对于动脉粥样硬化还有胆固醇的降低都是有好处的。
第四，丹参和枸杞
枸杞具有很好的滋补肝肾的功效，枸杞多糖也可以帮助抑制体内的胆固醇和甘油三酯的功能的，对于提高胰岛素的细胞抗氧化能力都是有好处的。
第五，丹参和灵芝
丹参灵芝一块服用具有很强的滋补功效，护心脏也挺好，而且也是目前来说唯一的能够入肾、肝、心、脾、还有肺经的药物。
丹参能和很多的成分混合搭配的，尤其是以上的几种都可以搭配
发挥不一样的功效的，比如灵芝这样的护心脏的补品也是完全可以配伍的，只有这样才能够让身体更健康起来，大家可以根据自己的口味来选择合适的配伍，来发挥好的保健功效。
丹参枸杞子山楂茶适合哪些人喝？
丹参、枸杞子、山楂茶适合哪些人喝？
丹参、枸杞子、山楂茶适合哪些人喝？问：我患高血压病已经十多年了，同时还患有食管炎、慢性胃炎、慢性结肠炎等消化道疾病，有人建议我是长期饮用丹参、枸杞子、山楂泡的茶。
请问，这种茶真得适合我吗？湖北王某答：泡服丹参、枸杞子和山楂，是要根据自身病情的。
按中医辨证，属肝、肾阴虚，肝阳偏亏，食瘀内阻而设，取三味中药的补肾益精、养肝明目、清热平肝及消食散瘀的作用。
凡辨证符合上述病机的患者皆可泡服。
高血压、消化性溃疡等疾病是西医的病名，按中医“八纲辨证”、“脏腑辨证”等方法可分设好多证型，中医开具中药就是按不同证型来辩证选择中药。
所以，按西医的病名来套用中药，是中医、西医都不主张、不科学的方法。
对此，对您的病情是否长期饮用上述三味中药，最好请教一下当地的中医师。
中日友好医院中医老年病科主任医师黄柳华（剩余0字
）。
丹参和山楂这样吃，疏通血管，活血化瘀，有助缓解心脑血管疾病！
丹参和山楂这样吃，疏通血管，活血化瘀，有助缓解心脑血管疾病！陈阿姨，今年52岁，患高血压多年。
经常来我们医院做检查，一来二回，就跟陈阿姨熟络了起来。
每次陈阿姨过来，都要坐上好一阵。
陈阿姨说:“我高血压，心脏也不好。
老伴儿今年56岁，也在去年就做了心脏搭桥手术。
”“这人一老了，不仅一点儿用也没了，还尽给孩子们添麻烦。
”“阿姨呀，您可千万别这么想，有病咱们就积极治疗，现在医学这么发达，一定能好起来的。
”“孩子们也都是这么劝我的。
”“对了，最近孩子们给我买了好多山楂和丹参。
让我跟老伴儿吃，说是对我们身体有好处，能治疗心脑血管疾病。
”“老伴儿的血糖还有点儿高，我不放心，不敢随便乱吃东西。
”“医生，你说这两种东西，真能治疗心脑血管疾病吗？这该怎么吃呢？”山楂和丹参确实都对心脑血管疾病有改善作用，山楂不仅能开胃消食，还可活血通络。
而丹参也还有活血化瘀，疏通血管的作用。
搭配起来，对预防和治疗心脑血管疾病有显著疗效。
对于糖尿病患者来说，也没什么问题，可以放心吃，能够有效预防因糖代谢紊乱引发的一些列并发症。
心脑血管疾病我们经常会说心脑血管疾病，但绝大部分人却并不是很清楚，心脑血管疾病到底指的是什么病。
其实，心脑血管疾病是包括心脏血管疾病和脑血管疾病的多种疾病统称。
心脑血管疾病，多是由于血液浓度黏稠、动脉粥样硬化，以及高血压、高血脂等问题，使心脏、大脑以及身体的其他各组织器官出现缺血或者出血性疾病。
在我国，心脑血管的发病率逐年升高。
尤其是年龄在50岁以上的中老年人群，发病率极高。
根据有关数据统计，全球每年患心脑血管疾病的患者人数，可高达1500万人。
常见的脑血管疾病，比如脑出血、脑缺血、脑梗死、以及脑动脉供血不足等。
而冠心病、心律失常、先天性心脏病，以及冠状动脉痉挛等，都属于心血管疾病。
我们今天说的这两种药物，丹参和山楂，被称为是血管的“天然支架”。
可见，丹参和山楂，在预防和治疗心脑血管疾病过程中，可谓是意义重大。
丹参山楂的作用与功能主治及用量
丹参山楂的作用与功能主治及用量1. 丹参山楂的简介丹参山楂是一种传统中草药，由丹参和山楂两种植物组成。
丹参是一种常见的中草药，被广泛应用于中医药学中。
山楂则是一种常见的果实，具有酸甜的口感。
丹参山楂融合了丹参和山楂的药性，并具有多种药用价值。
2. 丹参山楂的作用与功能主治以下是丹参山楂的主要作用与功能主治：2.1 改善心血管健康•促进血液循环，降低血压和胆固醇水平•抗凝血和抗血小板聚集，预防血栓形成•缓解心绞痛和心律失常2.2 保护肝脏•提高肝脏功能，促进肝细胞再生•抗氧化，减少肝脏受损•降低血清肝酶和脂肪含量2.3 缓解消化不良•促进胃肠蠕动，缓解胃部不适和胸闷•缓解胃酸过多和痛风症状•降低血糖和血脂，改善胃肠功能2.4 抗炎和抗氧化•减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀•保护细胞免受自由基的损伤•提高免疫系统功能，增强抵抗力2.5 其他作用•抗衰老和抗肿瘤•缓解焦虑和失眠•促进胎儿生长和发育3. 丹参山楂的用量丹参山楂可以以草药的形式使用，也可以制成丸剂、胶囊或茶剂。
3.1 草药剂量•干燥的丹参山楂草药：每次10克，煮水冲泡，每日2-3次。
•鲜丹参山楂草药：每次30克，用开水冲泡，每日2次。
3.2 丸剂或胶囊剂量•根据说明书上的指导服用，一般每次2-3粒，每日2-3次。
3.3 茶剂剂量•将丹参山楂茶包放入杯中，用开水冲泡5-10分钟，每日1-2次。
请注意，以上用量仅供参考，具体用量应根据医生或药师的建议和个体情况来确定。
结论丹参山楂是一种具有多种药用功效的中草药。
其能够改善心血管健康、保护肝脏、缓解消化不良、具有抗炎和抗氧化功能等。
在使用丹参山楂时，请按照正确的剂量和使用方式使用，以确保药物的有效性和安全性。
如果在使用丹参山楂过程中出现不适或副作用，请及时停止使用并咨询医生。
山楂与枸杞一起泡好吗
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山楂与枸杞一起泡好吗
在生活中很多人都喜欢用一些水果泡水喝，例如山楂，枸杞等等，而且经常喝一些保健的水，就有代茶饮的功效，能够有效的预防一些疾病，对于一些气血虚弱的人来说，经常喝枸杞泡的水能够补充身体的气血，山楂泡的水能够有效地预防动脉硬化及心脏病，那么山楂枸杞能一起泡好吗?
步骤/方法：
1、首先，山楂和枸杞是可以泡在一起吃的，它会有健脾的功效，有补脑的功效，像夏天也就非常适合，到了夏天，消化方面，脾胃方面都会变得比较弱一些，所以，可以多喝一些山楂枸杞跑的茶。
2.山楂和枸杞泡的茶可有起到降血压，降血脂的作用，从而还可以起到降低脑血栓等等的作用，这对于患有高血压、高血脂的患者可以说是一大福音啊，可以经常饮用山楂和枸杞泡的茶。
3、山楂和枸杞泡的茶，山楂消食化积，活血祛瘀，枸杞补气补阴，这类茶也可以说对女性是有很大的美容养颜、补血的功效的。
所以，女性们可以经常喝这类茶，当然，经期还是要先暂停喝哦。
注意事项：山楂和枸杞泡在一起是可以喝的，而且是非常好的搭配选择，山楂健脾、消食，枸杞可以补血安神、滋阴养颜，所以，山楂和枸杞泡在一起是很好的选择，可以多多选择饮用。
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丹参、枸杞子、山楂茶适合哪些人喝？。
按中医辨证，属肝、肾阴虚，肝阳偏亏，食瘀内阻而设，取三味中药的补肾益精、养肝明目、清热平肝及消食散瘀的作用。
凡辨证符合上述病机的患者皆可泡服。
高血压、消化性溃疡等疾病是西医的病名，按中医“八纲辨证”、“脏腑辨证”等方法可分设好多证型，中医开具中药就是按不同证型来辩证选择中药。
所以，按西医的病名来套用中药，是中医、西医都不主张、不科学的方法。
对此，对您的病情是否长期饮用上述三味中药，最好请教一下当地的中医师。
枸杞子功效与作用•副作用
枸杞
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
枸杞子的作用：
1. 抗脂肪肝的作用
宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。
水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。
如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。
枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
2.拟胆碱样作用
枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。
它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。
甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。
甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。
故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。
副作用
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。
而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
1.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用. 2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。
补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用. 5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。
所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。