南京市中学生体育锻炼动机的调查和研究

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青少年学生体育生活方式的现状调查与改进策略——以南京市为例

青少年学生体育生活方式的现状调查与改进策略——以南京市为例

的是健身操或舞蹈、 轮滑、 球类。 从项 目 选择上男生喜 f 自觉行动 , 了主观意识 与客观行 为倒挂的矛盾 有 出现
爱 活动量大 、 阔场地进行 的竞技 、 在开 对抗性较 强的 I 象 。 现
该文为江苏省普通 高校 20 0 8年度“ 青蓝&f ” 秀青年骨干教 师资助研 究项 目的成果 f 优  ̄ -
效途径有所增益 。

I 地参加体育锻炼 次数 ( 不包括体 育课 , 每次半小时 以 的调查发 现( 表 2 : { ) 上 见 )每周锻炼 3次 以上的 比例
最低 , 从不锻炼的其 次 , 大多数 学生每周锻炼 12次 , - 【


调查结果及其分析
1经常参加的运动项 目 .
会 中的个人 、 群体或全体成 员为一定价值观所指导的 I 身 操 项 目 ,反 映 出鲜 明 的男 女 中 学生 不 同 的心 理 、 健
满 足 多层 次需 要 的 全 部 体 育 活 动 的稳 定 形 式 和 行 为 I 生理特点 。 因此在体育教学及课余 活动的安排 中应充
特征r 良好 的体育生活方式本 身就是一种积极的生 1 1 ] 。 分考虑学生相关的需求和兴趣 , 鼓励学生掌握多种健
南京市城区七所 中学共计 10 2 0名初 、 中学生 , 高 对他 J 高 女 25 2O j2 1 52 38 1 i7 中 生 6 6 0 0 . . . . 5 4 28 9 5 . . . .
们的体育生活方式现状进行问卷调查 , 我们共 回收有 I
效问卷 15 份 , 12 其中初中男生 20 , 中女 生 251 9人 初 8
初 男 56 1 24 11 l 43 7 20 中 生 5 8 . . 1 0 1 4 . . . 9 39 I 5 - . l

最适合中学生的体育运动的调查及报告(综合实践活动方案设计)

最适合中学生的体育运动的调查及报告(综合实践活动方案设计)

最适合中学生的体育运动的调查及报告一. 选题目的:如今社会发展越来越快,社会所需要的人才也是越来越多。

我认为如今的中学生在学校学习之余应该多做体育运动,而不是一味刻苦钻研学习,这对将来步入社会有着极大的益处。

锻炼身体,增强体质,是每一个中学生都应该做到的。

因为体育锻炼可以增加运动时的吸氧量,增强呼吸肌力量,提高肺泡的换气效率,增大肺活量,提高呼吸机能,并且现代社会中频繁的人际交往和激烈的竞争,给学生造成了巨大心理和精神压力。

适当参加体育锻炼,可以调节人的神经过程和个人心理品质,转移人的注意力,改善人的精神和社会生活状态。

当然我们需要一个合理的方法来锻炼自己,达到事半功倍的效果。

因此,我们要进行调查研究,找出一个最适合中学生的体育运动,来为新一代的中学生们提供一个可靠的建议。

二.活动计划我们这次活动的计划主要是对龙岩的各大高中进行调查,对一些中学生进行采访,了解中学生平时的运动状况,另外上网调查收集资料从中分析出中学生运动实情,最后总结出一个较完善的报告。

三.实施过程5月3号:学生申报调查课题5月5号:教研组老师讨论审核确立课题及负责5月6号:确立落实调查小组人员5月10号:调查小组成立,并布置大体实施方案5月11号:调查本学校学生运动情况5月12号:调查一中龙高学生运动情况5月15号:采访各大中学学生5月16号:上网收集资料5月20号:对资料进行收集归纳5月25号:组织人员撰写调查报告5月27号:教师审核,完成撰写,全稿形成四.调查结果随着社会的迅速发展,中学生的体质锻炼也变的越来越重要。

我们首先进行调查的是跑步。

跑步,那可是很多人都会选择的,也都进行过的锻炼的方式。

“三天打渔两天晒网”的跑法,肯定是让你感受不到任何跑步的好处,而你也终究是会抛弃了跑步。

你想想,其实吃亏的还是你自己,其实跑步的时候你也挥汗如雨,但是因为没有坚持,硬是一点好处都没沾到。

其实无论哪种运动方法都有其好处和坏处,只有合理、科学、适量的运动方能保存身体健康。

中学生体育锻炼情况调查报告

中学生体育锻炼情况调查报告

中学生体育锻炼情况调查报告一、调查目的经过对中学生体育锻炼情况的调查,旨在了解中学生的体育锻炼习惯、锻炼时间和方式,以便为中学生的身心健康提供有效的指导。

二、调查对象本次调查的对象中学初中部的学生,共有320名学生参加。

三、调查方法本次调查采用问卷调查的方法,设计了一份包含5个部分的问卷,包括个人基本信息、体育锻炼习惯、锻炼时间和方式、体育课满意度以及对体育锻炼的看法。

在给学生发放问卷时,提前说明了调查的目的,保证学生能够如实填写。

四、调查结果1.个人基本信息通过对学生的个人基本信息进行统计,发现被调查学生中,男生占55%,女生占45%。

家庭居住地以城市为主,占78%;农村占22%。

根据学生的年级划分,初中一年级学生占26%,二年级学生占32%,三年级学生占42%。

2.体育锻炼习惯通过对学生体育锻炼习惯的调查发现,绝大多数学生有锻炼习惯,仅有少部分学生不参加体育锻炼。

其中,每天坚持锻炼的学生占25%,每周锻炼3-4次的学生占35%,每周锻炼1-2次的学生占30%,很少锻炼或者不锻炼的学生占10%。

3.锻炼时间和方式通过对学生锻炼时间和方式的调查,发现绝大多数学生在放学后进行锻炼,占78%。

其中,参加体育课程锻炼的学生占42%,参加校外体育俱乐部的学生占30%,自己独立锻炼的学生占28%。

4.体育课满意度通过对学生对体育课满意度的调查,发现有67%的学生对体育课满意,认为体育课程安排合理,锻炼内容充实。

但也有30%的学生表示对体育课程不太满意,主要原因是课程内容过于单调,缺少趣味性。

5.对体育锻炼的看法通过对学生对体育锻炼的看法的调查,发现大多数学生认为体育锻炼对身心健康非常重要,占80%。

他们认为通过体育锻炼可以增强体质,提高学习效果。

然而,也有20%的学生对体育锻炼不重视,主要原因是认为学习成绩才是最重要的,锻炼会浪费时间。

五、意见和建议根据本次调查的结果,可以得出以下意见和建议:1.鼓励学生养成良好的体育锻炼习惯,每天坚持锻炼是最理想的,可适当安排课间或课后锻炼时间;2.在体育课程设计中增加趣味性的内容,提高学生对体育课的满意度;3.加强对学生的体育教育宣传,增强学生对体育锻炼重要性的认识;4.鼓励学生参加校外体育俱乐部,帮助他们多方面地发展身体素质。

初中学生体育兴趣的调查与分析——以南京市第三初级中学为例

初中学生体育兴趣的调查与分析——以南京市第三初级中学为例

育 兴趣是 学 生力求 积极 认 识 和优 先 从事 体 育 活动 的 心理倾 向 , 是影 响学 生 体 育学 习 主 动性 、 自觉性 和 持 久 性 的主要 心 理 动 因. 当学 生 对 学 习 体 育 产 生 一 定 兴趣时, 就会 主动积 极 地参 与 运 动 , 较快 掌 握技 术 动
21 0 0年 6月 第2 6卷 第 6期
江苏 教育学 院学 报 (自然科 学 )
Jun l f ins stt f d ct n( aua ce cs ora o aguI tueo u a o N trl i e) J ni E i S n
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1 研 究对象 .
占总人数的 9 % , 0 女生对体育课感兴趣 的有 9 人, 1
本文的研究对象为南京第三初级 中学初二年级
占总人数的 6 %. 5 从数据得知男生对体育课感兴趣
[ 收稿 日期]2 l 0 0 OO一 3— 1 [ 作者简介]高 洪 (9 5 一) 女 , 17 , 江苏南京市人 , 南京第三初级中学一 级教 师 , 硕士
动 的兴趣 进行 调 查 研 究 , 图 透 过 表 面 现 象 探讨 初 试
中学生参 加 体 育 活动 的 真 正 目的 , 究 调 整 体 育 教 研 学措 施 , 高 和激励 学生积 极参 加体 育活 动. 提


研 究对 象 和 方 法
从 表 1中看 出男 生对 体 育课 感兴 趣 的有 4 5人 ,
就更 能 雅 的体 育 艺
问卷 根据南 京市 第 三 初级 中学体 育 活 动 开展 的
具体 情 况 , 一 步 将 篮 球 、 球 、 球 、 乓 球 、 美 进 排 足 乒 健

南京市中学生阳光体育运动开展现状调查与研究

南京市中学生阳光体育运动开展现状调查与研究

南京市中学生阳光体育运动开展现状调查与研究作者:娄国来源:《体育风尚》2024年第01期摘要:为了有效推进中国青少年的体育活动发展,有效提高身体健康,中共中央国务院从2007年开始“全国亿万学生阳光体育运动”,2017年制定《中长期青年发展规划(2016-2025年)》,大力開展阳光体育系列活动和大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题课外体育锻炼活动,使坚持体育锻炼成为青年的生活方式和时尚。

近10年来,学校的课外体育取得了相当大的发展和进步,但在一些学校,由于高考的压力,课外体育锻炼的开展不足,阳光体育活动的发展还有很长的路要走。

本文利用文献资料、问卷调查和现场访谈的方法,以南京第一中学课外活动的现状和影响因素为中心进行了调查和分析,提出了阳光体育活动的发展对策。

关键词:青少年身体健康;南京市第一中学;阳光体育运动;课外体育锻炼课题项目:中国教育会计学“职业高等教育教育与体育专业大类教育成本研究”(JYKJ2021-087MS);江苏经贸职业技术学院教改课题“基于职业体能需求的高职院校财经商贸大类体育课程体系构建研究”(2022JMJG08);江苏经贸职业技术学院“领军人才”资助项目。

一、引言中学生阶段是学生身体素质和健康体型快速发展的阶段,中学生有好的的身体健身的习惯,对中学生的身体素质的改善和生活中的健康有着非常积极和长期的意义。

我国对青少年的健康成长不仅公布了许多诸如“关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见”、“关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见”等体育政策文件,还明确提出了“健康第一”的教育理念。

但是,长期以来,由于现代生活方式、教育哲学等因素的影响,除了身高指标外,中国青少年的爆发力、耐力等身体指标连续性衰退,这些引起了政府和社会的极大关注。

青少年健康质量下降有很多理由,但是运动不足无疑是最重要的原因之一,为了有效促进学校课外运动活动的发展,有效改善中国青少年的身体健康质量,国家于2007年在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”。

初高中体育锻炼调研报告

初高中体育锻炼调研报告

初高中体育锻炼调研报告体育锻炼对于初高中生的身心健康有着重要的影响。

为了了解初高中生体育锻炼的情况,我们进行了一项调研。

以下是我们的调研报告。

调研对象:本次调研对象为100名初高中生,包括50名初中生和50名高中生。

调研方式:我们采用了问卷调查的方式进行调研。

问卷内容涉及到体育锻炼频率、锻炼方式、锻炼动机以及对体育锻炼的意见和建议等方面。

调研结果:一、体育锻炼频率调研结果显示,超过80%的初高中生每周都参加体育锻炼,其中绝大多数的学生每周锻炼3-4次。

这表明绝大多数初高中生都意识到体育锻炼的重要性,并积极参与其中。

二、锻炼方式在锻炼方式上,调研结果显示,70%的学生选择户外运动,如跑步、打篮球等,另外30%的学生选择室内运动,如健身房训练、瑜伽等。

这说明大部分学生喜欢户外运动,享受户外自然环境带来的乐趣和挑战。

三、锻炼动机调研结果显示,初高中生进行体育锻炼的主要动机有多方面,其中最主要的是保持健康和强身健体。

此外,许多学生还提到通过体育锻炼放松身心、提高自信心和社交能力等方面的好处。

四、意见和建议在对体育锻炼的意见和建议方面,许多学生提到希望学校能提供更多体育设施和活动,使他们更便利地进行体育锻炼。

另外,一些学生还建议增加体育锻炼课程的时间和强度,以更好地满足他们的需求。

结论:通过本次调研,我们可以看到绝大多数初高中生对体育锻炼持积极态度,并且有意识地参与其中。

他们选择的主要锻炼动机是保持健康和强身健体,同时也希望通过锻炼放松身心、提高自信心和社交能力等方面的好处。

在意见和建议方面,他们希望学校能提供更多体育设施和活动,并增加体育锻炼课程的时间和强度。

通过这次调研,我们认识到体育锻炼对初高中生的重要性,同时也了解到学生们的需求和期望。

为了更好地促进初高中生的身心健康发展,学校应该加强对体育锻炼的宣传和组织,提供更多体育设施和活动,以及增加体育锻炼课程的时间和强度。

只有这样,我们才能更好地满足学生们的需求,让他们更享受体育锻炼的乐趣和好处。

中学生体育锻炼习惯问卷调查分析报告

中学生体育锻炼习惯问卷调查分析报告

中学生体育锻炼习惯问卷调查分析报告一、摘要本报告基于对XX地区中学生进行的体育锻炼习惯问卷调查,共收集有效问卷XX份。

通过调查分析,了解中学生体育锻炼现状,探讨影响中学生体育锻炼习惯的因素,为学校、家庭及有关部门制定相关政策提供参考依据。

二、调查背景与目的调查背景随着社会经济的发展和科技的进步,学生的学习压力越来越大,课业负担逐渐加重。

在这种情况下,中学生的体育锻炼问题日益受到关注。

为了提高中学生的体质健康水平,有必要了解他们的体育锻炼习惯,从而为相关部门制定相关政策提供依据。

调查目的1. 了解中学生体育锻炼现状,发现存在的问题;2. 分析影响中学生体育锻炼习惯的因素;3. 为改善中学生体育锻炼环境、提高体质健康水平提供建议。

三、调查方法与过程本次调查采用问卷法,问卷设计共包含XX个问题,内容涉及中学生基本情况、体育锻炼习惯、体育锻炼意识等方面。

在XX地区随机选取XX所中学,每所学校发放问卷XX份,共发放问卷XX份,有效回收XX份。

四、调查结果与分析1. 中学生基本情况分析(1)性别分布:男性占XX%,女性占XX%;(2)年龄分布:13岁占XX%,14岁占XX%,15岁占XX%,16岁占XX%,17岁占XX%;(3)年级分布:初一占XX%,初二占XX%,初三占XX%,高一占XX%,高二占XX%,高三占XX%。

2. 体育锻炼习惯分析(1)锻炼频率:每周锻炼1-2次占XX%,每周锻炼3-5次占XX%,每周锻炼6次以上占XX%;(2)锻炼时间:每次锻炼30分钟以下占XX%,每次锻炼30-60分钟占XX%,每次锻炼60分钟以上占XX%;(3)锻炼项目:球类运动占XX%,田径运动占XX%,体操运动占XX%,其他占XX%。

3. 体育锻炼意识分析(1)锻炼目的:增强体质占XX%,减肥占XX%,提高成绩占XX%,其他占XX%;(2)锻炼态度:喜欢锻炼占XX%,一般占XX%,不喜欢占XX%;(3)锻炼障碍:时间不足占XX%,场地不足占XX%,缺乏指导占XX%,其他占XX%。

中学生课外体育锻炼现状调查与研究

中学生课外体育锻炼现状调查与研究

243现代教育管理2013年06月下半月刊课外体育锻炼是学生利用课余时间开展的一种自发或自觉的进行体育锻炼的行为,从某种意义上来看,它比体育课的锻炼效果更好,也更有推广价值。

体育课往往侧重于运动技能的教学,而课外体育锻炼来自于学生的个人兴趣,是一种积极主动的锻炼行为。

因此,课外体育锻炼与体育课是同等重要的,学校要加以积极引导,使学生获得全方位的发展。

一、研究对象和方法(一)研究对象本文以市一中学生的课外体育锻炼现状为研究对象。

其中一年级男女生各30人,二年级男女生各30人,三年级男女生各35人。

(二)研究方法1.文献综述法:通过查阅学校图书馆、中国期刊网收集与课外体育活动有关的书籍、资料和期刊文章。

2.问卷调查法:对中学生进行了问卷调查,一共发出问卷300份,回收289份,回收率为96%;其中有效问卷280份,有效问卷率为96%。

其中男生150份,女生130份。

二、研究结果与分析(一)中学生课外体育锻炼现状市一中为重点中学,学校开设了很多体育项目,内容也十分丰富,在体育课堂上学生的选择空间较大,像足球、篮球、排球、乒乓球等常见的运动项目都具备。

学生可以按照个人兴趣去选择去参与,但是各运动项目的场地以及相应的设施还不够完善。

通过调查了解到学生每周参加课外体育锻炼的次数,见表1。

表1 中学生每周参加课外体育锻炼的次数(%)选项1次以下2次3-4次5次以上一年级25.6534.0827.9812.29二年级17.2526.5442.8713.34三年级18.1239.9528.2413.69对影响学生参加课外体育锻炼的因素进行调查问卷之后可以看出,影响其参与课外体育锻炼的主要因素有“运动技能欠缺”、“运动场地器材不足”、“学习压力大”等。

另外,很多学生参加体育锻炼的目的不明确,这是影响他们参加课外体育锻炼的直接原因。

再者学校在体育设施和体育器材等方面不能完全满足学生的锻炼需求,使学生逐渐失去了参加课外体育锻炼的兴趣。

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革 ,体育教学加强对学生的正确引导。
宣泄烦恼
l O - 3 1 5 . 4
健美减肥
4 . 2 7 . 1
考试需求
6 . 4 7 . O
交友社交
7 - 3 4 . 5
二、 南京市 中学生参加体育锻炼动机 构 成因素 的调查与分析 在学校体育教育活动 中, 体育锻炼是 一 个广义 的概念 , 包括 体育课 堂教学 , 也包括 课外业余体育活动。从体育锻练动机 的构成 因素上 ,我们将体育 锻练动机分为 四种 : 1 、 组别 人数 外在动机 人数( % ) 3 1 I

1 0 . 8
从表 2 显示 , 男 女学生在四种动机构成
因素 中 , 对参加 体育锻炼 的外 在动机人数 占 总 比例 的 1 8 . 0 % 和 1 6 . 9 %。说 明中学 生参 加 体育锻 练的外在动机并没有构成 主导地位 , 而构成 主导地位 的动机 , 男女 生的选 择有 一 定的差异 ,男生以运动学习动机为主体 ,女 生 以直接动机为主导 , 说 明男 生在从 事体 育 锻练过程 中,以掌握 体育知识 、技术 和技 能 为前提 ,而女生以直接动机为主要 目标 。 说 明女 生 由于参加 体育 锻练是 以体验 到特殊 的满足感 , 或 因 自己动作美 观、灵活 而产生 的美感为直接 目的的 。 其它几种动机所 占比 例均在 2 1 %以下 。这一调查 结果表明 ,中学
体育教育 2 0 1 4年 5月 ( 中)
南京市 中学 生体 育锻炼动机 的调查 和研究
成 中刚
( 南京师范大学体育科 学学院,江苏 南京 2 1 0 0 9 7)
摘要 :通过文献资料 和问卷调 查及访谈法的研 究方法 ,对 南京地 区中学生的体育锻 炼的动机进行 了调 查与分析 。在研 究南京 市中学生参加体育锻炼的动机与行 为之间的关 系及其影响体育锻炼的 因素 , 探 索 中学生参加体育锻练 的动机结构及 内在特征 ,以此达到 了解和预 测现代 中学生体 育行为 的 目 的。为提 高中学体育教 学
外在 动机 是指 由于对外 界条 件 的渴 望而 产 生的驱 动力 ,如教师 、观 众的称赞等 。2 、 直接动机是指运动本 身的需要引起的行为倾 向,这是直接驱力 ,如运动者 由于身体活动 而体验到特殊的满足感 ,或 因自己动作美观 等。该动机是从事体育锻炼的基础。3 、成就 表 2 学生参加体育锻炼动机类型调查表 直接动机 人数( % ) 3 6 l
性动机是指个人对于 自己所认为重要或有价 值的工作 ,去从 事、完成 ,并达到完美地步 的一种 内在的推动力。4 、 运动学习动机则是 激励或推动学习者进行运动学习活动的心理 动因 , 是 掌握运动技能的前提条件。对男女 学生进行 了调查 ,结果见 以下表 2 。
男生
1 9 0
1 8 . 0
3 1 . 8 %。排序 分列前两位 ,在体育锻炼 中 , 男生对强身健体 、 交友社交 的追求 明显 高于
强 身健体

男 生 女生 4 0 . 6 3 1 . 8
女生 。相差 8 . 8 %。 而女生在体育 锻炼 中 , 更 注重 的是精 神娱乐调 节和宣泄烦恼 , 这与处 于青春期女生 的生理特点和年龄、性 格特 点 是相符 的。 初 中和高 中组在锻炼价值 取向的一个 明 显不 同是 ,初 中组男女生在 “ 考试 需求 ”方 面所 占比例为 2 2 %和 2 5 . 2 %。位列本组价值 动机取 向的第三位 。而高中组则总体排在 了 第五位这种结果主要是初中在升人高 中考试 时, 体育考试成绩占到了总成绩的 4 0 分。为 了增加升学砝码 ,考试需求无 疑成为体育锻 炼 的主要动机之一 ,女生尤其明显 。在与学 生面谈访问的结果也是一致 的。另外 ,高 中
2 0 . 0
成就性 动机 人数( % ) 4 O l 2 1 . 3
运 动学习动机 人数( % ) 7 3 l 4 0 . 6
女生
1 4 0
2 8 l
1 6 . 9
6 2

4 4 . 6
3 5

2 7 . 7 7
l 5
质量和树立正确的锻炼动机提供参考 ,以此养成终 身锻炼 的习惯。
关键词: 南京地区; 中学生Байду номын сангаас;体育锻 炼 ;动机
对 南京 地区 中学生 体 育锻 炼动 机 价值 取 向的调 查分 析 从表 l 的统计显示 , 中学生体育锻炼 的 价值 取向相对比较 集中 , 基本集 中在 “ 强身 健体 ” 、“ 娱乐 调节 ”等几个方面 ,符合 中学
生参加体 育锻炼 的动机 。 均 以直接 目 标为 目 的。随着体育科学知识 的不断丰富和发展 。 引 导 中学生认 识参加 体育 锻炼 的价值 和作 用, 使 之形成 良 好 的体育锻练动机是体育教 师义不容辞 的责任 。 这种责任不仅使学生参 加 体育 锻炼 的积极 性越来越 高而且 也是 我 们 不断 提高体 育教学 质量 与效果 的期 望所
娱乐调节
3 1 - 3 3 4 . 6
组参与体育锻炼 的宣泄烦恼的 目的要明显高 于初 中组 ,女生差 距更加 明显 ,男 生相差 4 8 %, 女生则为 5 9 %, 分析原因, 主要是高中 生面临高考任务 ,学习压力更大 。需要体育 活 动的调节和减压。而女生,由于性格较细 腻 的特点 ,随着年龄的增 长,考虑问题可能 较男生更多更需要一个突破 口宣泄烦恼 。无 疑体育是最好的选择。在调查 中, 我们还发 现有近 l , 5的学生在体育锻炼价值的认识持 无所谓态度 ,这与长期的体育教育机制有着 定的关系 ,应在体育的评价方式上加 以改


生 以校 园生 活为主、追求兴趣发展 、追求健 康 向上 生活 的 生活 特 点 。同 时 。“ 健美 减 肥” 、“ 交友社交 ”两方面 ,在中学男生和女 生 中均占一定 比例 。也说 明当前 学生体育锻 炼 的多元化趋 势。在强身健体 、 娱 乐调节两 方 面 的 比例 高 中男 女 生 分 别 为 4 0 . 6 %和
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