14坚持创造奇迹
8个明确和14个坚持的具体内容
8个明确和14个坚持的具体内容8个明确：1. 学会设定明确的目标：不仅要具体、可衡量，还要有截止日期和具体行动计划。
设定明确的目标可以帮助我们更有动力和方向去追求自己的梦想和愿景。
2. 坚持自我反思和学习：每天花一些时间回顾自己的行动、决策和结果，找出自己的优点和不足之处，不断学习成长，提高自己的能力和技能。
3. 保持积极乐观的态度：积极乐观的心态可以帮助我们面对困难和挑战，增加自信和积极性，更好地应对生活中的各种压力和困境。
4. 坚持锻炼身体：身体是革命的本钱，保持良好的身体健康是我们实现目标和愿望的基础。
每天进行适度的锻炼，保持良好的饮食习惯，保证充足的睡眠，以保持身体和心理的健康。
5. 建立良好的人际关系：和他人保持积极、和谐的关系，包括家人、朋友、同事等。
学会倾听、理解和尊重他人的观点和需求，互帮互助，建立互信和良好的团队合作。
6. 坚持不断改进和创新：不满足于现状，不断追求卓越，挑战自己的舒适区，寻找新的方法和途径，不断改进和创新自己的工作和生活。
7. 坚持持之以恒的努力：成功并非一蹴而就，需要长期的努力和奋斗。
在追求自己的目标和梦想的过程中，会遇到挫折和困难，但只要持之以恒的努力，坚持不懈地追求，定能取得成功。
8. 坚持关注自己的身心健康：工作和生活的压力可能会使我们忽视自己的身心健康。
要学会放松身心，享受生活，保持良好的心态和生活质量。
定期进行体检，关注自己的身体状况，及时调整生活方式和工作压力。
14个坚持：1. 坚持积极的思考：无论遇到任何困难和挑战，都要保持积极的思考和态度，积极寻找解决问题的方法和思路。
2. 坚持每天设立小目标：每天设立一至两个小目标，完成后给予自己奖励，提高自己的执行力和工作效率。
3. 坚持充实自己的知识与技能：不论是专业知识还是其他技能，都要不断充实自己，保持学习的态度和能力。
4. 坚持优先处理重要的事情：明确自己的优先级，将时间和精力集中在最重要的事情上，避免浪费时间和精力在琐碎的事物上。
青春励志八字口号100句
青春励志八字口号100句青春是人生中最宝贵的时光，是我们拼搏奋斗、追求梦想的阶段。
在这段青春岁月里，我们需要明确目标、积极向上，树立正确的人生态度和价值观。
下面是100句鼓舞人心的青春励志八字口号，希望能够激励大家追求卓越、取得成功。
1.明志立身，创造辉煌。
2.新时代挣扎奋斗。
3.胸怀梦想，奋力拼搏。
4.锲而不舍，必有所成。
5.自强不息，永不放弃。
6.奋发向前，追逐梦想。
7.相信自己，实现理想。
8.志存高远，未来可期。
9.独立自主，展现风采。
10.积极向上，追求卓越。
11.迎难而上，创造未来。
12.团结合作，战胜困难。
13.砥砺前行，开创辉煌。
14.牢记使命，勇往直前。
15.挑战自我，超越极限。
16.努力拼搏，阳光向上。
17.积极进取，成就辉煌。
18.拼搏奋斗，收获成功。
19.信念坚定，梦想成真。
20.奋发有为，努力奋斗。
21.执着追求，永不放弃。
22.发奋努力，创造辉煌。
23.拼搏向上，成就未来。
24.激情奔放，追寻梦想。
25.追求卓越，勇往直前。
26.锲而不舍，得其所愿。
27.拼搏进取，成就伟业。
28.追求梦想，无所不能。
29.脚踏实地，追逐梦想。
30.拼搏奋斗，收获辉煌。
31.拼搏努力，成就伟业。
32.自信有力，创造辉煌。
33.全力以赴，取得成功。
34.燃烧激情，追求梦想。
35.永不言败，勇往直前。
36.志存高远，勇往直前。
37.追求梦想，创造精彩。
38.锲而不舍，勇往直前。
39.敢为人先，创造辉煌。
40.筑梦未来，追逐辉煌。
41.追求卓越，成就非凡。
42.坚持不懈，创造奇迹。
43.拼搏奋斗，成就伟业。
44.不怕输，只为赢得更多。
45.姿态优雅，创造佳绩。
46.积极向上，改变命运。
47.努力奋斗，收获辉煌。
48.勇攀高峰，勇往直前。
49.奋斗拼搏，成就梦想。
50.脚踏实地，创造辉煌。
51.永不疲惫，力争上游。
52.追求卓越，成就非凡。
53.锲而不舍，取得成功。
54.追求理想，不畏艰险。
55.志存高远，实现理想。
最成功的142个励志故事 [励志故事精选]
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最成功的142个励志故事 [励志故事精选]最成功的142个励志故事励志故事精选1. 耐心与坚持——埃迪·福特埃迪·福特是一位患有小儿麻痹症的青年男子，经过多年的恢复训练，他终于成功站立起来并走了出来。
他的坚持和毅力让他成为了人们心中的英雄。
2. 冲破自我限制——霍金教授史蒂芬·霍金教授是一位罹患肌肉萎缩症的物理学家，但他通过坚持自己的事业，不仅发表了许多重要论文，还写下了一本畅销书《时间简史》。
他的故事告诉我们，只要愿意，我们可以超越任何困难。
3. 打败内心的恐惧——勇敢的蝴蝶有一只小蝴蝶害怕飞行，但最终它克服了自己的恐惧，展翅飞翔。
这个小小的胜利告诉我们，勇敢面对内心的恐惧是实现梦想的关键。
4. 实现不可能的梦想——迈克尔·乔丹迈克尔·乔丹无疑是历史上最伟大的篮球运动员之一。
他通过刻苦训练和不断超越自我的毅力，最终实现了他绝对不可能的梦想。
5. 越过艰难险阻——亚历山大·贝尔亚历山大·贝尔发明了电话，但他在这个过程中遭遇了无数的困难和挫折。
然而，他坚持不懈，最终成功创造出了一项革命性的发明。
6. 面对困境——海伦·凯勒海伦·凯勒是一位失去视力和听力的盲聋女孩，但她并没有因此放弃。
通过老师安妮·沙利文的帮助，她学会了沟通，并成为了一名作家和演说家。
7. 意志力的力量——尼尔·阿姆斯特朗尼尔·阿姆斯特朗是第一位登上月球的宇航员，他告诉我们，只要有足够的意志力和毅力，我们可以实现任何我们想要的目标。
8. 勇敢面对失败——乔布斯史蒂夫·乔布斯在创办苹果公司的过程中遭遇了多次失败，但他从不放弃。
最终，他成功地推出了一系列改变世界的产品，成为了科技界的传奇人物。
9. 克服自卑——玛丽莲·梦露玛丽莲·梦露是一位备受关注的好莱坞女演员。
她从小就备受欺凌和自卑困扰，但她通过努力工作和塑造自信，最终成为了一位享誉全球的巨星。
关于坚持的精彩句子-概述说明以及解释
关于坚持的精彩句子1.坚持就是学会用行动与时间说话。
2.只有坚持的人，才能看到胜利的曙光。
3.坚持不是一时冲动，而是一种信念。
4.坚持是成功的垫脚石，不屈是成就的前奏。
5.只要心中有信念，就能坚持到底。
6.坚持不是走一条直线，而是穿越迷雾的勇气。
7.坚持是破晓前的黑暗，也是阳光下的彩虹。
8.坚持就是每天比自己更卓越一点点。
9.坚持不仅是一种能力，更是一种态度。
10.只要坚持，每一次尝试都会变得有意义。
11.坚持是一种力量，能创造奇迹。
12.即使再艰难，也要坚持下去。
13.坚持是无所不能的力量来源。
14.每一次的坚持，都是向自己的承诺。
15.坚持不只是追求，更是一种责任。
16.坚持不仅是目标的开始，更是未来的托付。
17.坚持是一种自我超越，是内外对话的勇气。
18.只要坚持，九曲黄河也能变成直线。
19.坚持是收获成功的必经之路。
20.坚持是心灵航行的罗盘，让我们找到前进的方向。
21.成功路上的每一天，都是我们释放潜能的证明。
22.没有人可以阻挡你成功的步伐，只要你坚持下去。
23.坚持就是迎接挑战的力量。
24.坚持不是没有痛苦，而是能忍受痛苦。
25.坚持就是相信，相信自己的梦想一定能实现。
26.坚持就是不断向前，永不止步。
27.只有坚持不懈，才能看到梦想的绚丽光芒。
28.每一天的坚持，都是成就未来的一小步。
29.坚持不是一味地去坚持，而是经受住一次次的考验。
30.坚持是一种习惯，一种持续的力量。
31.坚持不是一天两天，而是一辈子。
32.坚持就是勇敢地面对困难，永不退缩。
33.成功的背后，都有着坚持不懈的努力。
34.坚持就是有一颗永不言败的心。
35.只有不断坚持，才能迎来属于自己的辉煌。
36.只有坚持下去，才能看到胜利的曙光。
37.唯有坚持，才能成就伟大。
38.坚持不是忍受，而是爱上磨难。
39.坚持是一种态度，一种不可动摇的信念。
40.只有坚持，才能超越自我，达到更高的高度。
41.坚持是成功的密码。
42.坚持是一种信仰，是你对自己的承诺。
2024励志班级口号
2024励志班级口号2024励志班级口号11、撒下勤奋的种子，收获金色的果实。
2、用信心擦亮自己，用成功擦亮校名。
3、十年一博六月梦，赢得寒窗锦绣程。
4、同闯峥嵘十春秋，共创辉煌佳年华。
5、让过程变得美丽，让结果变得灿烂。
6、我们乐观自信，我们潜力无穷。
7、潜心复习战高考，信心满溢跃龙门。
8、拼搏创造价值，努力成就未来。
9、真艰辛三载风雨，好灿烂一弧彩虹。
10、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。
11、我能——人之所以能，是相信能。
12、书山登峰今日冲刺秣马厉兵竞相折桂夺魁。
13、自信沉着勇者无畏厚积薄发笑看今朝、14、十年磨剑为一搏，六月试锋现真我、15、乘风破浪勇立潮头，沧海横流方显本色、16、今朝勤学苦，明日跃龙门。
17、没有等出来的辉煌;只有走出来的美丽。
18、今天拼搏努力，他日谁与争锋。
19、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的`眼神。
20、努力造就实力，态度决定高度。
2024励志班级口号21. 十班团结破茧成蝶2. 气贯长虹笑傲苍穹3. 团结一致奋发拼搏4. 良药苦口忠言逆耳5. 顿开茅塞补偏救弊6. 十班十班独一无二7. 心中似火赵越自我8. 初二时代八班最帅9. 锲而不舍孜孜不倦10. 山中猛虎水中蛟龙11. 不骄不馁迈向成功12. 脚踏实地早日圆梦13. 坚持不懈勇往直前14. 鸟贵有翼人贵有志15. 人若立志万夫莫敌2024励志班级口号31. 初二时代八班最帅2. 锲而不舍孜孜不倦3. 山中猛虎水中蛟龙4. 不骄不馁迈向成功5. 脚踏实地早日圆梦6. 十班十班沉舟破釜7. 零八佳绩非我莫属8. 斗志昂扬三五最强9. 十班十班非同一般10. 勇往直前大干一番11. 山不厌高海不厌深12. 养怡之福可得永年13. 顽强拼搏超越自我14. 不鸣则已一鸣惊人15. 十班十班同心协力2024励志班级口号41、决战高考，改变命运。
屡挫屡战，笑傲群雄。
2、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。
14班级口号霸气押韵8字（共5篇）
14班级口号霸气押韵()14班级口号霸气押韵8字(共5篇)在日常学习、工作和生活中，大家都对那些朗朗上口的`口号很是熟悉吧，通过口号可以增加团队凝聚力，起到事半功倍的效果。
究竟什么样的口号才是好的口号呢？以下是小编精心整理的14班级口号霸气押韵8字(共5篇)，仅供参考，希望能够帮助到大家。
14班级口号霸气押韵8字(共5篇)11.积极进步，奋力拼搏2.锻炼意志，强身健体。
3.秀你自信，展现自我4.非比寻常，xx班最强。
5.兴我中华，爱我x班6.奋勇冲击，永争第一。
7.释放激情，放飞梦想8.今天明天，由我创造。
9.青春似火，超越自我10.放飞梦想，创造辉煌。
11.团结一心，奋勇向前12.磨炼意志，奋发冲刺13.扬长避短，必定成才14.立凌云志，做栋梁材15.团结拼搏，展现自我16.磨练意志，强健体魄17.积极进取，努力拼搏18.山中猛虎，水中蛟龙19.莫放松点，莫轻视微20.慎而思之，勤而行之21.天道酬勤，宁静致远22.耕耘今天，收获明天23.扬帆起航，劈波斩浪24.xx班一出，谁与争锋。
25.龙腾虎跃，雷霆万钧26.无与伦比，万众一心。
27.齐心协力，争创佳绩28.勇夺三军，所向披靡。
29.英明神武，勇冠江山30.史上最强,xxxxxx班。
31.亲密五班，合作无间32.力挫群雄，舍我其谁。
33.龙腾虎跃，雷霆万钧34.无与伦比，万众一心。
35.xx班一出，谁与争锋36.追求卓越，争创第一。
37.奋勇拼搏，永创辉煌。
38.刻苦学习，团结一心39.奋勇拼搏，披荆斩棘。
40.横扫赛场，唯我称雄。
41.山中猛虎，水中蛟龙42.xxxxxx班，卧虎藏龙。
43.爱我季延，立志成材14班级口号霸气押韵8字(共5篇)21.气势磅礴惟我十班2.十班十班猛虎下山3.锻炼身体增强体质4.十班心齐所向无敌5.无论评比还是学习6.刻苦拼搏智慧无穷7.零八高考傲视群雄8.扬帆起舵学海无涯9.激情飞扬超越梦想10.挑战极限创造辉煌11.心志要坚意趣要乐12.输在犹豫赢在行动13.奋发学习积极进取14.品格至上做人正直15.扬帆把舵奋勇拼搏14班级口号霸气押韵8字(共5篇)31.看我十班气势磅礴2.勤奋努力勇创佳绩3.团结拼搏再展雄风4.乘风破浪奋勇拼搏5.人生有限价值无限6.珍爱生命创造奇迹7.鲲鲸击水扶摇云鹏8.蛟蛇起陆张扬飞龙9.尊人尊己友谊第一10.天行刚健志在拿云11.团结友爱样样厉害12.真彩青春活力焕发13.勤俭有度为梦奋发14.保定宗旨砥砺德行15.远见卓识创造辉煌14班级口号霸气押韵8字(共5篇)41、格物致知，修齐治平2、奋勇拼搏，披荆斩棘3、无限激情，无悔青春4、用心进取，发奋拼搏5、兴我中华，爱我x班6、立凌云志，做栋梁材7、放飞理想，誓言共煌8、团结一心，奋勇向前9、慎而思之，勤而行之10、非比寻常，x班最强11、勇夺三军，所向披靡12、齐心协力，争创佳绩13、英明神武，勇冠江山14、磨炼意志，奋发冲刺15、青春似火，超越自我16、飞跃姚明，超越刘翔17、亲密五班，合作无间18、龙腾虎跃，雷霆万钧19、莫放松点，莫轻视微20、山中猛虎，水中蛟龙21、爱我季延，立志成材22、放飞理想，铸就辉煌23、奋勇拼搏，再创辉煌24、力挫群雄，舍我其谁25、龙腾虎跃，雷霆万钧26、气有浩然，心无止尽27、今天明天，由我创造28、用心进步，奋力拼搏29、笃行求知，超越自我30、扬帆起航，劈波斩浪31、团结一心，扬我班威32、释放激情，放飞梦想33、山中猛虎，水中蛟龙34、秀你自信，展我风彩35、耕耘今天，收获明天36、锻炼意志，强身健体37、发奋进取，勇夺第一38、磨练意志，强健体魄39、刻苦领悟，团结一心40、横扫赛场，唯我称雄41、追求卓越，争创第一42、扬长避短，必定成才43、无与伦比，万众一心44、放飞梦想，创造辉煌45、xxx班，卧虎藏龙46、奋勇冲击，永争第一47、团结拼搏，展现自我48、无与伦比，万众一心49、龙腾虎跃，雷霆万钧50、没有最好，只有更好14班级口号霸气押韵8字(共5篇)51.激情飞扬，超越自我;2.挑战极限，共铸辉煌3.挑战极限，超越自我;4.自强不息，厚德载物5.精英十连豪情满天6.巾帼三连，绿装红颜。
人教部编版语文七年级上：第14课《植树的牧羊人》教案
人教部编版语文七年级上：第14课《植树的牧羊人》教案一. 教材分析《植树的牧羊人》是人教部编版语文七年级上册的一篇课文。
这篇课文主要讲述了一个牧羊人在沙漠中植树的故事，通过他的努力，沙漠变成了绿洲。
课文通过这个故事告诉我们，只要有毅力和坚持，就能创造奇迹。
二. 学情分析七年级的学生已经具备了一定的阅读理解能力，对于故事类的课文有一定的兴趣。
但是，对于课文中的深层含义可能还不够理解，需要通过老师的引导和讲解来领悟。
三. 教学目标1.知识与技能：能够理解课文内容，了解牧羊人植树的过程和意义。
2.过程与方法：通过阅读和讨论，提高学生的阅读理解和思考能力。
3.情感态度与价值观：培养学生坚持不懈，努力创造美好环境的意识。
四. 教学重难点1.重点：理解课文内容，领会牧羊人植树的意义。
2.难点：对于课文中的深层含义进行理解和讨论。
五. 教学方法采用问题驱动法，引导学生主动思考和讨论，通过阅读和分析，理解课文内容。
六. 教学准备1.课文朗读录音2.与课文相关的问题和讨论话题七. 教学过程1.导入（5分钟）利用课文朗读录音，让学生初步感受课文内容，引起学生的兴趣。
2.呈现（10分钟）让学生阅读课文，理解牧羊人植树的过程和意义。
在此过程中，老师可以提出一些问题，引导学生思考。
3.操练（10分钟）学生分小组，讨论课文中的深层含义，对于牧羊人的毅力和坚持进行思考和讨论。
4.巩固（10分钟）老师对学生的讨论进行点评，引导学生理解课文中的深层含义，让学生明白，只要有毅力和坚持，就能创造奇迹。
5.拓展（10分钟）让学生思考，如果是自己，会怎么样去改变自己的环境，让学生对于自己的生活和环境有更深的思考。
6.小结（5分钟）老师对课文内容进行小结，让学生明确牧羊人植树的意义和自己的学习目标。
7.家庭作业（5分钟）让学生写一篇关于自己如何改变环境的作文，加深学生对于课文的理解。
8.板书（5分钟）板书课文标题和重点内容，方便学生复习和记忆。
乔布斯的英语名人名言
乔布斯的英语名人名言本文是关于乔布斯的英语名人名言，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。
1、坚持创造奇迹合作才能成功。
Insist on creating miracle cooperation to be successful。
2、创新就是把各种事物整合到一起。
Innovation is to make all sorts of things together。
3、人生短暂，过着过着你就没了，明白么？Life is short， live a live you don't， understand？4、对了，还有一件事；酷毙了！By the way， there's another thing； Awesome！5、领袖和跟风者的区别就在于创新。
Innovation distinguishes between a leader and a follower。
6、时间是有限的，所以不要把时间浪费在走别人的路上。
Time is limited， so don't waste time on others on the way。
7、伟大的艺术品不必追随潮流，他本身就能引领潮流。
Great art don't have to follow the trend， he alone can lead。
8、活着就是为了改变世界，难道还有其他原因吗？To live is to change the world， is there any other reason？9、初学者的心态；拥有初学者的心态是件了不起的事情。
beginner's mind。
To have a beginner's mind is a wonderful thing。
10、你必须努力理顺你的思维，才能使其简单明了。
You must try to straighten out your thinking to make it simple and clear。
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坚持创造奇迹
学情分析：
目前部分学生对学习缺少恒心和毅力，缺少自信心，容易气馁和灰心；出现这种情况的可能的主要原因有：第一，基础差，听不懂，学习兴趣不大，尤其是文化课，再加上班级学习氛围不强，这对学习情绪等会有着一定的影响；第二，自己目标不太明确，对自己要求不高，要求不严格，就更容易导致他们“自暴自弃”，容易产生厌学心理，从而引起恶性循环，造成成绩越来越差。
活动目的：
1、让学生知道毅力是在困难和挫折面前不动摇、持之以恒的一种精神;懂得毅力是前进的阶梯，是学习进步、事业成功的保证;懂得应该自觉地锻炼自己，培养毅力。
2、教育学生崇敬那些具有顽强毅力的人, 树立敢于向困难挑战的信心。
3、培养学生无论做什么事，都要有始有终、持之以恒、坚持到底, 遇到失败和挫折不灰心、不气馁。
活动难点：培养学生无论做什么事，都要有始有终、持之以恒、坚持到底, 遇到失败和挫折不灰心、不气馁。
活动重点：让学生懂得毅力是前进的阶梯，是学习进步、事业成功的保证。
活动形式：讨论讲故事分享体验
活动准备：收集比较感人的故事收集相关歌曲如《飞得更高》，《真心英雄》
活动过程：
首先放《飞得更高》至上课以调节气氛。
一、在故事中感知毅力
1、讲叙爱因斯坦挖井实验的故事：
大科学家爱因斯坦曾做过这么一个实验：他从一个村子里找了两个人，一个愚钝且软弱，一个聪明且强壮。
爱因斯坦找了一块两英亩左右的空地，给他俩同样的工具，让他们在其间比赛挖井，看最终谁先挖到水。
愚钝的人接到工具后，二话没说，便脱掉上衣大干起来。
聪明的人稍做选择也大干起来。
两个小时过去了，两人均挖了两米深，但均未见到水。
聪明的人断定自己选择错误，觉得在原处继续挖下去是愚蠢的，便另选了一块地方重挖。
愚钝的人仍在原处吃力地挖着，又两个小时过去，愚钝的人只挖了一米，而聪明的人又挖了两米深。
愚钝的人仍在原处吃力地挖着，而聪明的人又开始怀疑自己的选择，就又选了一块地方重挖。
又两个小时过去，愚钝的人挖了半米，而聪明的人又挖了两米，但两人均未见到水。
这时聪明的人泄气了，断定此地无水，他放弃了挖掘，离去了，而愚钝的人此时体力已经不支了，但他还是坚持在原处挖掘，在他刚把一锨土掘出时，奇迹出现了，只见一股清水汨汨而出。
比赛结果，这个愚钝的人获胜。
爱因斯坦后来对学生说：看来智商稍高条件优越，聪明强壮者不一定会得到成功，成功有时需要一种近乎愚钝的力量啊!
提问：刚才爱因斯坦的挖井实验对你最大的启示是什么？或者你从这个故事中明白了什么道理？
过渡：
俗话说“功到自然成”，“世上无难事，只怕有心人”。
其实上帝让我们来到人间时每个人都是一样的，每个人都是平等的，没有哪个人是特殊的！只不过失败的人缺少一种胜利的必要条件—坚持。
2、老师做一个简单的动作，问有多少学生能坚持每天做200下？
在此基础上老师讲甩手的启示：
在遥远的古希腊里，有个有名的哲学家，叫：苏格拉底。
有一回苏格拉底叫同学和他一起去练。
就说：“谁可以坚持一天300个甩手动作？”同学们都哈哈大笑。
说：“这有什么难的！我一定可以坚持下来。
”一天过去了，苏格拉底问同学们，说：“谁按我说的去做的，请举起手来。
”同学们都骄傲的举起手来了。
一个周过去了，苏格拉底又问同学们，说：“这个周谁一天300个甩手的做了的，请举起手来。
”这一次大多数人举起了手，一小部分人不好意思地低下了头。
一个月过去了，苏格拉底再次提问。
说：“这一个月谁按条件做的请举手，”这次只有八九个人举起了手。
一年过去了，当苏格拉底再次问同学们的时候，只有一个同学高高的举起了他的手。
那个人就是柏拉图。
我敢肯定地说：“柏拉图长大一定非比他人。
”果然，柏拉图长大，成了一个举世闻名的哲学家。
问：柏拉图能在学术上取得巨大的成功，他靠得是什么？
教师总结：成功不是白白来的，爱因斯坦说过：“成功是要付出百分之九十九的汗水和百分之一的灵性，”我们要做在天空中飞翔的老鹰，不可以做在枝头乱叫的麻雀。
水滴石穿，只要水滴一直滴，总有一天在硬的石头也会被滴穿。
成功只是照亮勤劳的人，懒惰的人没门。
让我们永远记住坚持就是胜利。
二、在交流中感受毅力
1、交流自己收集的心目中最敬佩的有毅力的人的故事。
一位著名的推销大师，在一生中取得了辉煌的成就，世人皆知。
因为年龄大了，他即将告别自己的职业生涯，应人们的邀请，他答应作一场演说。
这天，会场上座无虚席，人们静静地坐在那焦急而又热切地等待着。
大幕徐徐拉开，舞台的正中央吊着一个巨大的铁球。
为了这个铁球，台上搭起了高大的铁架。
一位老者在热烈的掌声中，走了出来，站在铁架的一边。
他穿着一件红色的运动服，脚下是一双白色胶鞋。
人们惊奇地望着他，不知道他要做出什么举动。
两位工作人员抬着一个大铁锤，放在老者的面前。
主持人邀请两位身体强壮的听众到台上来，推销大师请他们用大铁锤去敲打那个吊着的铁球，直到把它荡起来。
年轻人奋力抡起大锤奋力向那吊着的铁球砸去，一声震耳的响声后，吊球动也没动。
他用大铁锤接二连三地砸向吊球，很快他就气喘吁吁，还是未能将铁球打动。
会场寂静无声，这时，推销大师从上衣口袋里掏出一个小锤，然后开始认真地面对着那个巨大的铁球敲打。
他用小锤对着铁球“咚”地敲了一下，然后停顿一下，再用小锤敲一下。
人们奇怪地看着，老人就那样“咚”地敲一下，然后停顿一下，就这样持续地做。
10分钟过去了，20分钟过去了，30分钟过去了，会场早已开始骚动，人们用各种声音和动作发泄着自己的不满。
老人仍然一小锤一停地敲着，仿佛根本没有看见人们的反应。
许多人愤然离去，会场上到处是空着的座位。
40分钟后，坐在前排的人突然叫道：“球动了!”
霎时间，会场又变得鸦雀无声，人们聚精会神地看着那个铁球。
那个球以很小的幅度摆动了起来，不仔细看很难察觉。
大师仍旧一小锤一小锤地敲着，人们默默地听着那小锤敲打吊球的声响。
吊球在大师一锤一锤地敲打中越荡越高，它拉动着那个铁架子“哐哐”作响，它的巨大威力强烈地震撼着在场的每一个人。
年轻人用大锤也没有打动的铁球，在大师小锤地敲打中却剧烈地摆荡起来，终于，场上爆发出一阵阵热烈的掌声。
最后，大师开口了，他只说了一句话：在成功的道路上，你没有耐心去等待成功的到来，那么，你只能面对失败。
感悟：努力就会成功，坚持就是胜利，只有持之以恒坚持到最后的人，才会成为胜利者。
学习永远不晚
日语班里来了一位老者。
“您是给孩子报名的吗？”登记员问他。
老人回答说：“不，我自己。
”登记员愕然。
老人解释说：“儿子在日本找了个媳妇，他们每次回来，说话叽里咕噜，我听着着急。
我想同他们交流。
”“您今年高寿？”“六十八。
”“你想听懂他们的话，最少要学两年。
可你可两年后都七十了！”老人笑吟吟的反问：“姑娘，你以为我如果不学，两年后就六十六了吗？”
事情往往如此：我们总以为开始得太晚，因此放弃。
殊不知只要开始，就永远不晚。
明年我们增加一岁，不论我们走着还是躺着；明年内我们同样增加一岁，可有人收获，有人依旧空白——差别只在于你是否开始。
有了开始就有了成功的希望，没有开始，就永远没有成功的可能！
2、谈谈自己对毅力的感受。
三、在游戏中体验毅力
1、将全班分成几个小组，分组做游戏。
首先自己报名，选出十个左右自己认为身体还好，毅力比较强的学生上台，要求两脚直立，与肩同宽，双手平伸于胸前，与肩同宽，保持这种姿势不说不动，可以静思冥想，体会此时此刻心中的感受，时间是10分钟，能够坚持得更长更好。
其他同学分为四组，一组和二组理线团比赛
事先准备若干非常乱的线团，进行理线团比赛，看谁能最先理好乱团。
三组和四组进行分白芝麻和黑芝麻的比赛
事先准备一些绿豆与一些白米的混合物，进行比赛。
看谁最有毅力能坚持分完。
2、师问：你们做游戏，当遇到困难时，是怎么想、怎么做的？
四、在实践中培养毅力
认真思考，填写以下内容，并从今天起就尝试去做！看谁坚持的时间最长，最有毅力！
《培养意志品质实践表》
五、老师寄语
生活是一条很长的道路，谁也不愿意虚度年华，成功的光辉也不是随便便能取得的，正如一首歌唱的“不经历风雨，怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功”，在成功的道路上，面对困苦，没有坚强的毅力，怎么可能随便成功。
或许你正在向成功努力，那么，运用你的毅力吧，它可以推动你不断地前进，可以扶持你度过一切苦难，记住，“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。