人体的运动系统 -- 骨骼
人体解剖学-第二章运动系统
各椎骨之间借助椎间盘、韧带和关节等相连 1）椎间盘：椎间盘是相邻二椎体间的纤维软骨板，盘周围
为纤维环。起弹性垫作用，还可增加脊柱运动的幅度。
• 2）椎骨间的韧 带
• 椎骨间有坚强的 韧带，把相邻的 椎骨连在一起。 在椎体的前方及 后方，有纵贯脊 柱全长的前、后 纵韧带。在了相 邻的椎弓之间、 横突之间和棘突 之间都有韧带。
颅的前面
• 1）眶 • 容眼球及其附属
装置。有视神经 孔通颅腔；眶口 向前，眶上壁为 颅前窝底；眶内 侧壁邻接鼻腔的 筛窦，眶下壁主 要是上颌骨，邻 接上颌。
• 骨性鼻腔
• 位于两眶及左右之间。鼻腔被鼻中隔骨部分为左右二，左右鼻 腔都有上壁、下壁、内侧壁及外侧壁。
• 鼻腔上壁主要由筛骨（筛板）和蝶骨体下面构成。下壁由硬腭 构成，内侧壁即鼻中隔骨部，由筛骨（垂直板）和犁骨构成。 外侧壁可见三个骨性突起，自上而下分别为上、中、下鼻道。
3．上肢主要关节的构造和运动
• 1）肩关节 • 由肱骨头和肩胛骨的关节盂构
成。 • 结构特点： • (1)属球窝关节,关节头大，关节
人体解刨学运动系统
人体解刨学是医学领域中非常重要的一门学科，它研究人体的结构和组织，以便更好地理解人体的生理和病理过程。
运动系统是人体解刨学中的一个重要部分，它包括骨骼、肌肉、关节和韧带等组织，是人体进行运动和保持姿势的基础。
骨骼是人体的支架，由不同的骨头组成，它们相互连接形成骨骼系统。
肌肉则是负责产生力量和运动的组织，它们由肌肉纤维组成，可以通过收缩和放松来产生运动。
关节是连接骨骼的结构，它们允许骨骼之间的相对运动，同时也提供了支撑和平衡。
韧带是连接骨骼和肌肉的结缔组织，它们提供了额外的支撑和稳定性。
在人体解刨学中，运动系统的各个部分都有其特定的功能和作用。
骨骼提供了支撑和保护内脏的作用，肌肉则负责产生力量和运动，关节则允许骨骼之间的相对运动，韧带则提供了额外的支撑和稳定性。
这些部分相互协作，使得人体能够进行各种复杂的运动和活动。
在医学领域中，运动系统的研究对于理解和治疗各种运动相关的疾病和损伤非常重要。
例如，骨骼疾病如骨质疏松症和骨折，肌肉疾病如肌肉萎缩和肌肉炎，关节疾病如关节炎和滑膜炎，韧带损伤如扭伤和撕裂等。
对于这些疾病和损伤，了解运动系统的结构和功能，可以帮助医生更好地诊断和治疗患者。
《人体解剖学》运动系统-骨骼肌
肌束
肌束是由多个肌纤维组成的 结构，形成肌肉的主体。
肌腱
肌腱连接肌肉和骨骼，传递 力量并使骨骼运动。
定义和特征
骨骼肌的定义
骨骼肌是通过与骨骼相连，由肌纤维组成的肌肉。
自主收缩能力
骨骼肌能主动收缩并产生力量，实现人体运动。
条纹状纹理
骨骼肌的纤维具有条纹状纹理，是其内部结构的特征。
功能和作用
1 运动控制
《人体解剖学》运动系统 -骨骼肌
欢迎来到《人体解剖学》运动系统-骨骼肌的介绍。在本课程中，我们将深入 研究骨骼肌的功能、特征，以及常见的疾病和保健方法。
功能和重要性
骨骼肌是人体中最重要的肌肉组织之一。它们不仅负责提供动力和力量，还是保持姿势和支撑骨骼的关 键。
组成部分
肌纤维
肌纤维是肌肉的基本单位， 通过收缩实现运动。
2 维持姿势
骨骼肌通过收缩和松弛控制身体的运动， 使我们能够行走、跑步和举重等。
骨骼肌帮助我们维持坐姿、站立姿势和保 持平衡。
3 保护内脏器官
4 热量产生
骨骼肌在运动和受力时，起到保护内脏器 官的重要作用。
骨骼肌在运动中产生热量，帮助我们保持 体温。
常见的疾病和损伤
肌肉拉伤
肌腱炎
Байду номын сангаас
肌肉拉伤是骨骼肌常见的损伤， 通常由于剧烈运动或扭伤引起。
肌腱炎是肌腱组织的炎症，通 常由于过度使用或运动不当造 成。
肌肉骨化症
肌肉骨化症是骨骼肌内部形成 骨质，并导致肌肉僵硬和疼痛。
保健和锻炼方法
1
热身
在运动前进行适当的热身活动，以减少肌肉拉伤的风险。
2
全身锻炼
进行全身性的锻炼，包括有氧运动和力量训练，以强化骨骼肌。
《运动解剖学》人体运动的执行系统,骨骼部分课件
骨松质则按力的一 定方向排列，虽质地 疏松但却体现出既轻 便又坚固的性能，符 合以最少的原料发挥 最大功效的构筑原则。
(2)、骨密质：骨密质厚而致密，由紧密排列的骨板构成。各 层骨板中纤维的排列方向不同，相邻两层的纤维呈交叉状， 因而具有较强的抗压力和抗扭转能力)。骨密质主要分布在长 骨的骨干、扁骨的内、外层和其他骨的表面。
((２２)) 短短骨骨：：短短骨骨 一般近似立方体。短 骨分布于手腕和足踝 部，使手和足的运动 十分灵活，并能承受 重压。
３ 扁骨：扁骨呈板状、面积较大，薄而坚固。扁骨分布于 脑颅骨和肩胛骨等处。
４ 不规则骨：形状不规则，这种骨主要分布在躯干骨 （如椎骨）,髋骨和颅骨等处。
５ 籽骨：包在肌腱内的小骨，称为籽骨，如髌骨。 籽骨的作用主要有三点：①减少摩擦，保护肌腱。②改 变肌力牵引方向。③增大力臂，提高肌肉作功和肢体运 动速度 。
骨按照一定的规律连接起来就形成了骨架,骨 架赋予人体基本形态，对确立人的身材和体型有 着决定性的作用,对人的随意运动也有重大作用。
（一） 骨的形态与分类
1.骨的形态
人体各部分骨的形状各 式各样，大体可归纳为六类： 即长骨、短骨、扁骨、不规 则骨、 籽骨和含气骨。
(１) 长骨：一般呈长管 状，可分为骨体（或称骨干） 和两端（又称骺 ）。两端膨 大可增大关节面，也有分散 震动的作用。长骨主要分布 在四肢，运动中起杠杆作用 和支撑作用 。
不同的运动项目对人体各部骨的影响不同，负荷大的 部位骨质增粗明显。如果长期不运动 ，骨质就会退化。
五 骨的功能
支架 功能
杠杆 功能
保护 功能
钙磷 仓库
造血 功能
六 体育运动对骨骼形态结构的影响
1、适宜运动对骨的影响
人体骨骼与运动系统
长期坚持适量运动能够维持骨骼健康，预防骨质疏松等骨骼疾病。
运动不当可能导致骨骼损伤
过度运动或不当的运动方式可能导致骨骼应力性骨折、关节磨损等 损伤。
骨骼与运动系统的相互作用
神经系统的调控
神经系统通过控制肌肉的收缩和舒张 来协调骨骼的运动，实现人体各种复 杂动作。
内分泌系统的调节
营养物质的供应
关节炎治疗
药物治疗、物理治疗、手术治疗等是关节炎 治疗的主要手段。
脊柱侧弯
脊柱侧弯类型
分为结构性脊柱侧弯和非结构性脊柱 侧弯。
脊柱侧弯原因
先天发育异常、神经肌肉病变、不良 姿势等是引起脊柱侧弯的主要原因。
脊柱侧弯症状
包括双肩不等高、胸廓不对称、脊柱 向一侧弯曲等。
脊柱侧弯治疗
支具治疗、手术治疗等是脊柱侧弯治 源自的主要方法。润滑关节运动可以促进关节滑液的分泌，为关节提供充足的润滑，减少关 节磨损。
增强关节稳定性
通过锻炼关节周围的肌肉和韧带，可以提高关节的稳定性，减少 关节脱位的风险。
缓解关节炎症状
适当的运动可以促进关节内的血液循环，减轻关节炎引起的疼痛 和肿胀。
运动对肌肉的影响
增加肌肉力量
运动可以刺激肌肉的生长和发育，增加肌肉纤维的数量和体积，提 高肌肉力量。
05
运动对骨骼与运动系统的影响
运动对骨骼的影响
增加骨密度
通过运动刺激，可以促进成骨细 胞的活性，增加骨密度，降低骨
质疏松的风险。
促进骨骼生长
在青少年时期，适当的运动可以 促进骨骼的生长发育，增加骨量
。
增强骨骼韧性
运动可以使骨骼中的胶原蛋白含 量增加，提高骨骼的韧性和抗冲
击能力。
运动对关节的影响
了解人体骨骼系统骨骼结构和功能
了解人体骨骼系统骨骼结构和功能人体骨骼系统是人体内部最重要的系统之一，它为身体提供了结构支撑和运动功能。
了解人体骨骼系统的骨骼结构和功能对于我们理解人体的组成和运动机制至关重要。
一、骨骼结构人体骨骼系统由骨骼和关节组成。
骨骼是由多块骨头组成的，它们通过关节连接在一起。
成年人的骨骼大约由206块骨头组成，主要分为四大类：长骨、短骨、扁骨和不规则骨。
长骨是骨骼系统中最常见的骨骼类型，如上肢的肱骨和尺骨、下肢的股骨和胫骨等。
长骨主要由骨干和两端组成，骨干为管状结构，两端则为扩大的骨头。
短骨比长骨更小且形状较为均匀。
手腕和脚腕中的骨骼属于短骨。
短骨的主要功能是提供支撑和稳定。
扁骨主要存在于胸部和头骨等部分，如胸骨和颅骨。
扁骨具有平板状的结构，它们主要通过韧带与其他骨骼相连接。
不规则骨通常不属于上述三种类型，它们的形态多样且结构复杂。
例如，脊柱中的椎骨和面部骨骼中的颧骨就属于不规则骨。
二、骨骼功能骨骼系统具有多种重要功能，如结构支撑、保护内脏器官、血液产生和运动支持等。
首先，骨骼系统为身体提供结构支撑。
骨骼通过其坚硬的性质，使得人体能保持立体结构，并支撑体重。
在没有骨骼的支撑下，身体将无法保持正常的姿势和形态。
其次，骨骼可以保护重要的内脏器官。
例如，颅骨通过固定和保护大脑，保证大脑不受外界撞击的损害。
胸骨和肋骨则保护心脏和肺部等重要器官。
骨骼还参与血液产生的过程。
骨髓是指骨骼中的某些部位，它是造血组织的重要源泉。
骨髓主要分为红骨髓和黄骨髓两种。
红骨髓负责产生血细胞，而黄骨髓则主要负责脂肪储存。
最后，骨骼系统还提供了运动支持。
骨骼通过关节的连接和肌肉的配合，使得我们能够进行各种活动和运动。
例如，上肢的骨骼系统使我们能够举起物体，下肢的骨骼系统使我们能够行走和跑步。
结语人体骨骼系统的骨骼结构和功能是相互关联的，它们共同为身体提供了支撑、保护、血液产生和运动支持等功能。
我们应该重视骨骼系统的健康，通过合理的饮食和锻炼来保持骨骼的强壮和功能的正常运作。
骨骼肌肉系统概述
骨骼肌肉系统
• 骨骼肌肉系统又称为运动系统，由骨、骨 连接和肌肉三部分组成。骨与骨之间借骨 连接相连，肌肉附于骨的表面。全身的骨 和部分软骨构成人体的支架，这个支架称 为骨骼。肌肉具有收缩功能，收缩时，牵 引骨骼，产生运动。
一、骨 骼
• 人体共有206块骨骼，分为颅骨、躯干和四 肢3个大部分。
• 它们分布在全身各部位，支撑着身体，保 护内部器官，同时由肌肉帮忙，进行各种 活动。
• 骨骼是由很多成分所组成的。
• 钙是构成骨骼的主要成分；
• 矿物钙质和胶原质(collagen)(蛋白质的一种)， 这两种成分结合在一起，能形成和强化骨 骼。
• 磷骨骼中的磷占人体总磷量的85%。身体内 90%的磷是以磷酸根的形式存在 。
• 骨主要由骨质、骨髓和骨膜三部分构成， 里面容有丰富的血管和神经组织。
颅骨
二、肌 肉
• 肌肉（mu维状，故肌细胞 通常称为肌纤维。
• 人体肌肉共639块。约由60亿条肌纤维组成， 其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1 毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的 肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的3545%。
• 人体的肌按结构和功能的不同可分为平滑 肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为 长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。
• 肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动，其 作用犹如杠杆装置，有3种基本形式。①平 衡杠杆运动，支点在重点和力点之间，如 寰枕关节进行的仰头和低头运动。②省力 杠杆运动，其重点位于支点和力点之间， 如起步抬足跟时踝关节的运动。③速度杠 杆运动，其力点位于重点和支点之间，如 举起重物时肘关节的运动。
骨骼肌肉系统疾病
• 主要有：
–骨折； –关节疾病-脱位； –骨与关节感染、结核； –颈肩痛和腰腿痛； –关节炎 –骨肿瘤
运动解剖学 第三章 运动系统--骨学总论
（三）骨的构造
骨是一种器官，活 体的骨由骨膜、骨 质、骨髓以及血管、 神经等构成。骨质 是骨的主要组成成 分。
1．骨膜
由结缔组织构成，分为：
（1）骨外膜：除关节面以外的骨质外 表面均有其覆盖，其又分为内外两层， 外层较厚，由致密结缔组织构成，借许多 胶原纤维固着于骨面。内层疏松，含有成 骨细胞和破骨细胞，二者与骨的生长发育 和修复有关，同时含有丰富的血管和神 经，与骨的营养有关； （2)骨内膜： 骨髓腔的内面，也含有 成骨细胞和破骨细胞，具有造骨和破骨等 功能。
（2）短骨：为一般形似立方体且成群分布。短骨 短骨：
主要分布于手腕和足踝部，如腕骨和跗骨，具有使手 和足的运动灵活以及分散压力等作用。 扁骨： （3）扁骨：多呈板状， 面积较大，薄而坚固。 扁骨主要分布于颅和肩 胛骨等处，参与形成体 腔，具有保护脏器和为 肌肉提供较大的附着点 等作用。
（4）不规则骨： 不规则骨： 形状不规则且功能多样。主要分布于躯干、颅 部和髋骨等处。有些骨内还生有含气的腔洞， 叫做含气骨，如上颌骨、蝶骨等。
（四）骨的化学成分与物理性质
骨由有机物和无机物组成，分别赋予骨以硬度和韧性，骨的物 理特性是由二者的比例关系决定的。成人骨中有机物约占骨重 量的1/3，主要是骨胶原纤维和粘多糖蛋白，骨胶原纤维在骨 板中成层排列，使骨具有韧性和弹性。无机物约占骨重量的 2/3，主要是钙盐(磷酸钙、碳酸钙等)，沉积在骨胶原纤维的 周围，它们使骨具有很高的硬度。 骨中有机物和无机物的结 合，使骨十分坚韧，硬而不脆，可承受很大的压力。 随着年龄的变化，有机物与无机物的比例关系也随之变化。
骨组织对其力学环境的适应 性是相当强的。它能在质量、数量、结构分部以及 微结构完整性等方面皆以最佳状态来适应外界力学 环境的变化。