一道亮丽的风景线——浅谈课间操的创新

痛， 让 班 主任 费神 。 河 北 省衡 水 市 第 二 中学 对 课 间 操 的 大胆 改 革 创 新— — 跑 操 ， 可 算 是 一 条 可 行 之 路 。 本 文 围绕 跑 操 ， 从“ 跑 操 的 意
义” 、 “ 跑 操 的作 用” 、 “ 向衡 水二 中 学 习 ． 学什么？” 三 个 方 面 阐 释 了课 间操 的创 新 问题 。
和 免疫 力 。 ２ ． ３ ． 学 习层 面 的 跑操是一个学习生活的调节恢复过程 ， 在 紧张 的学 习后 ， 通 过跑操能 让大脑神 经放松 ， 减轻压力 ， 消除疲劳 ， 更有利 地完成 后续的学习。 跑 操是培养学生专注意识的过程 ，跑操 中每个人 必须注意
“ 数 以千计 的学 生从 四面八方奔向操场 ， 每个 人都手捧 书本 大声 朗读 。然后 ， 学生们组成 了几十个方阵 ， 他们 队列整齐 、 步伐 致、 口号震天 ， 开始环操场跑操。” 这是河北省衡 水市第二 中学 跑操视 频中的一个震撼人心 的画面 ， 这一跑操也被 网友冠 为“ 天 下第一操 ” 。这一跑跑出了一所全 国名校 。 回头看看我们的课间操 ，十年如一 日地做第八套 广播体操 （ 现改为第九套广播体操 ） ， 单调、 枯燥 、 乏味。队伍不齐， 稀稀拉拉 ； 人 数不足 ， 能 躲则 躲 ； 动作 不协 调 ， 该跳 的不跳 ， 该弯 腰 的不弯 腰 。小小 的一个课问操 ， 折射 出一所学校的校风 、 一个班的班风。 小小 的一个课间操 ， 令学校领导伤脑筋 ， 使体育教师头痛 ， 让班主任 费神。河北省衡水市第二 中学 对课间操 的大 胆改革创新——跑 操， 可算是一条可行之路 ， 也算是学校一道亮丽 的风景线 。
一
力集 中， 协调 配合 ， 经过长期 的锻炼 ， 学生就会养成专注 ， 把这种 专注迁移到学 习上 ， 对学习就会形成 巨大的促进作用 。
三、 向衡 水 二 中学 习 ， 学什 么
衡 水二 中的跑操 ， 独特 的朗读风格 ， 师生 整齐一致 的步伐 ， 震天撼地 的 口号 ， 昂扬抖 擞的精神 ， 气壮 山河 的士气 ， 不 由人惊 叹， 不 由人夸 。它跑出了气 势 ， 跑 出了斗志 ， 跑出了激情 ， 跑出 了 团结 ， 跑 出了进步 ， 给人一种深深的震撼 。于是 ， 全 国慕名而来学 习者 ， 真可谓车水马龙 ， 络绎不绝。我县也 曾组织多批人员（ 教育 局领导 、 学校校长 、 体育教师等 ） 前去参观学习。回来后 ， 也曾效 仿过， 但是难免有东施效颦之嫌 。因此 ， 我们 向衡水二中学习， 到 二、 跑 操 的 作 用 底 学什 么？这是值得 深思 与探讨 的问题。我认为 ： 一是我们不能 “ 每天锻炼一小时 ， 健康工作五十年 ， 幸福生活一辈子 。” 把它看成为一种简单的跑操 ，而应看成是对学生 的一种综 合素 这是 国家阳光体 育运动对全 国中小学师生 的号 召。这 也应是一 质的培养 和历练 的最佳方式。二是不要简单地学其“ 形” ， 而要学 个人 的起码 的人生追求。要达到这一 目标 ， 跑操能起到关键性的 其“ 神” 。要从 中学到理念 ， 掌握方法 ， 学会管理 ， 创新式地 学。只 作用 。 有 这样 ， 才能算是 自己的东 西。否则 的话 ， 只能永远跟在人 家屁 １ ． 对于学校来说 ， 是落实 国家 阳光体育 运动提出的“ 每天锻 股 后 跑 。 四、 结 语 炼一小 时” 的要求最好措施之一 ， 使健康和运动 的理念 真正落到 实处 。 跑 操不仅仅 是一种体育锻炼活动 ， 更是一项提升校园精神 跑操是 学校 日常管理中一件微 不足道的事 ，是学校体 育运 文化 的集体励 志活动。它对形成 良好的校风 、 学风 、 班 风有着意 动中的一件小 事 ， 但小事 中就蕴含着大 学问 ， 大哲理 ； 孕育着 大 想不到 的作用。 同时 ， 能解决学校运动场所不足的尴尬局 面。 气魄， 大智慧 ， 大精神 。这一小事是检验学校工作的试金石 ， 透过 ２ ． 对 于个人来说 ， 其 作用有精 神层面 的 ， 也 有身体层 面 的， 这 一小 事可检验出学校素质教育的进展情况 ，学校重视体育 运 还有学习层面的。 动 的程度 ，体育教师与班主任的管理水平。在新课改 的大背 景 ２ ． １ ． 精神层 面的 下， 我们 的体育教学也要跟上改革之步 ， 大胆改革 ， 大胆 创新 ， 像 跑操是一项集体组织 活动 ，也 是一 种集 体主义和 团队意识 衡水二 中一样走 出一条适 合 自己的路 。 的教育过程 。在跑操 中 ， 一个班级就是一个 方队 ， 要使全校 队列 整齐 、 步伐一致 、 口号震 天 ， 这需要严 密的组 织纪律性 ， 绝对 服从 【 参 考 文 献】 指挥。在 整个 活动 中， 学生无形 中得 到了集体主义和团 队意识的 【 １ 馀维峰， 宋洧知 § 海地： 跑撕 黜 的中教奇 迹 中 华儿女 》 ， ２ ０ １ ２ ． ５ ． 教育 ， 增强 了组织纪律性和听从指挥 、 步调一致 的意识。 【 ２ １ 教育部国家体育总局共青 团中央 关 于开展全国亿万学生阳光 跑操还是一个精气神提升 的过程 ， 能锻炼人 的意志 ， 激 发人 体育运动的通知》 教体艺［ ２ ０ ０ ６ ］ ６号．
【 关键词 】亮丽 风景线 课间操
跑操
创新
【 中图分类号】Ｇ ６ ３ ２ ． ４
【 文献标识码】Ａ
【 文章编号】１ ９ ９ ２ — ７ ７ １ １ （ ２ ０ １ ４ ） ０ ８ — ０ ０ １ — ０ １
的斗志 ， 激起人的激情 ， 使人 的面貌焕然一新 。 跑操还是一个 良好行为习惯 的养成过程 ， “ 习惯 成 自然” ， 通 过跑操让 学生养成 经常运动 、 热爱 运动 、 终身运动 的 良好 习惯 ， 学生也将终身受益 。 ２ ． ２ ． 身体层面的 跑操能增强学生的体质 ，促进学生健康成长 。经常跑步 的 人， 其肺 活量 、 耐力 、 体型都与众不同 。衡水二 中四圈跑操 ， 三年 如一 日， 学生体质 自然 由弱变强 。 跑操能促进人体新陈代谢 ， 提高 睡眠质量 ， 增强疾病 抵抗力
教育观点
中学课程辅导・ 教师教育 ２ ０ １ ４ ． ０ ８
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道பைடு நூலகம்亮 丽 的风 景 线
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浅谈课 间操 的创新
林 云
（ 江西省信丰县 第七 中学 江西 信 丰 ３ ４ １ ６ ０ ０ ）
【 摘要 】小小的一个课 间操 ， 能折 射 出一所学校的校风、 一个班的班风。小小的一个课 间操 ， 令 学校领 导伤脑筋 ， 使 体育教师 头
一 一
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跑 操 的 意 义
“ 如果你想强壮 ， 跑步吧 ！如果你想健美 ， 跑步吧 ！如果你想 聪明， 跑步 吧 ！” 这是 ２ ５ ０ ０多年前 ， 在古希腊埃拉 多斯 山岩上刻 着 的三 句名言。河北省衡水市第二 中学校长秦海地创 立跑操理 念， 也许从这三 句名 言中受到启发 ， 使健康 和运动 的理念更加深 入人 心 ， 对学生 的组 织性 、 纪律性 、 意志力的培养 ， 对丰富校 园文 化 生活 、 营造积极 向上 的校 风 、 学 风起 到了积极 的 、 不 可替代 的 推 动作 用。秦海地校长 曾高度概括跑操 的意 义 ： “ 跑操 跑 出的不 仅是衡水二 中学生 的好品质 、 好 习惯 ， 更是一种 斗志 和激情 ！” 一 个“ 好 品质” ， 一个 “ 好 习惯” ， 加上 “ 斗 志” 与“ 激情 ” ， 这 是多么经 典 的概括啊 ！ 一个人在校学 习时就 已培养 出一副好的品质 ， 养成 个好 的习惯 ， 加上顽强 的斗志和对生活充满激情 ， 无 疑将终身 受益 ， 这也是教育的最终 目的 ， 其意义是深 远的。